Συντάκτης: Σίσσυ Στρέμπα

Γιατί οι γονείς δεν θα πρέπει να μαζεύουν τα παιχνίδια των παιδιών

Στη ζωή κάθε γονιού έρχεται κάποτε η στιγμή που το σπίτι του μοιάζει με βομβαρδισμένο τοπίο. Τα πιάτα μένουν άπλυτα στο νεροχύτη, τα ρούχα ασιδέρωτα, τα πράγματα ακατάστατα και οι περισσότεροι χώροι είναι γεμάτοι παιχνίδια και πράγματα των παιδιών του.

Κι όσο και αν ευχόμαστε να τακτοποιούνταν όλα δια μαγείας, αυτό είναι ανέφικτο. Συνήθως, οι μαμάδες για να καθαρίσουν όλον αυτόν τον χαμό περιμένουν να έρθει η ώρα του ύπνου, έτσι ώστε να είναι πιο ελεύθερες να συμμαζέψουν γρήγορα το σπίτι.

Τι θα λέγατε, όμως, αν αντί να αγχώνεστε για την διαρκή «τακτικότητα» του σπιτιού σας και να «κυνηγάτε» τα παιδιά σας για να μαζέψουν τα πράγματά τους, «αγκαλιάζατε» αυτή την ακαταστασία;

Ο συγγραφέας του βιβλίου Messy: The Power of Disorder To Transform Our Lives, δημοσιογράφος, Tim Harford, ως πατέρας και ο ίδιος παρουσιάζει τέσσερις συμβουλές για το πώς θα δεχθούμε, ότι η ακαταστασία μπορεί να γίνει πηγή δημιουργικότητας και να σταματήσουμε να γκρινιάζουμε γι’ αυτή.

Μείνετε έξω από τον χώρο τους

Κανείς δεν λέει ότι τα τουβλάκια και τα αυτοκινητάκια τους πρέπει να βρίσκονται στο πάτωμα της κουζίνας ή ότι οι κούκλες και οι ζωγραφιές τους πρέπει να καταλαμβάνουν πολύ χώρο στο σαλόνι, αλλά προσπαθήστε να διαλέξετε τις μάχες σας. Ειδικά, όταν βρίσκεστε στον χώρο τους. «Οι γονείς έχουμε την τάση να προσπαθούμε να τακτοποιήσουμε και τον προσωπικό χώρο των άλλων», λέει ο συγγραφέας. «Αυτό μπερδεύει τα παιδιά, όπως ακριβώς θα μπέρδευε και εμάς αν κάποιος προσπαθούσε να μας πει πώς θα διακοσμήσουμε το γραφείο μας, για παράδειγμα». Από τη στιγμή που έγινα πιο ελαστικός στο θέμα καθαριότητας των δωματίων τους, συνεχίζουν να βοηθούν με τις δουλειές του σπιτιού, αλλά δεν τσακωνόμαστε πια για αυτό το θέμα.

Η ακαταστασία δεν υπάρχει μόνο στον χώρο

Η ακαταστασία δεν σημαίνει μόνο άπλυτα ρούχα, πεταμένα παπούτσια και παιχνίδια, αλλά και ακατάστατο πρόγραμμα ή ακατάστατη συμπεριφορά  ή ακατάστατες αντιδράσεις στις εκπλήξεις και τα ξαφνικά γεγονότα. «Το ποιους ανθρώπους θα συναντήσεις στη ζωή σου για παράδειγμα, δεν είναι προκαθορισμένο», λέει ο συγγραφέας. Αυτές οι καταστάσεις είναι ευκαιρίες για λύσεις σε διάφορα προβλήματα και «μπορεί να μας κάνουν πιο δημιουργικούς, υπεύθυνους και ανθρώπινους».

Μην κάνετε τις δουλειές των παιδιών σας, αλλά μην απαντάτε κιόλας για εκείνα. Ή μην απορρίπτετε κάθε ιδέα τους που σας φαίνεται παράξενη. «Τα παιδιά μας διακόπτουν διαρκώς με ερωτήσεις, απορίες και ιδέες. Για εμάς είναι πολύ εύκολο να πέσουμε στην παγίδα του “όχι” και της αρνητικότητας, αλλά εκείνο που πρέπει να κάνουμε είναι να είμαστε πιο δεκτικοί και ανοιχτοί στα όσα τα παιδιά μας προτείνουν. Ας ακούσουμε τι μας λένε και ας προσπαθήσουμε να χτίσουμε την αυτοπεποίθησή τους σε γερά θεμέλια».

Ζήστε χωρίς υπερβολικό πρόγραμμα

Οι γονείς, συχνά, θεωρούμε ότι αναθέτοντας στα παιδιά μας συνεχώς νέες δραστηριότητες τους δίνουμε μόνο θετικά για τη ζωή τους. Και αυτό συμβαίνει από πολύ μικρή ηλικία, οπότε και προσπαθούμε να τους δείξουμε τι να κάνουν μαζεύοντας τα πράγματά τους.

Είναι πράγματι δελεαστικό να υπέρ προγραμματίζουμε τα παιδιά μας, όχι μόνο για τα όσα εκείνα θα κερδίσουν, αλλά και επειδή μας αφήνουν το σπίτι περισσότερο τακτικό, αφού λείπουν αρκετές ώρες. Και προγραμματίζοντας τα παιδιά μας τα οδηγούμε στο σημείο να μη ζουν χωρίς πρόγραμμα και άρα να μην χαίρονται τα πιο ανέμελα χρόνια της ζωής τους. «Έρευνες έχουν δείξει ότι σε μεγάλο ποσοστό τα παιδιά Γυμνασίου και Λυκείου ενθαρρύνονται να προγραμματίζουν την κάθε μέρα τους, με αποτέλεσμα να μην μπορούν να ανταποκριθούν σε αλλαγές και να δέχονται δυσκολότερα την αποτυχία. Οπότε, μπορεί μια διαδρομή με ένα παιδί εκτός προγράμματος να είναι πιο περιπετειώδης και – ίσως – δύσκολη, είναι όμως εκείνη που θα το βοηθήσει να προχωρήσει μπροστά.

Αφήστε την ώρα του παιχνιδιού ελεύθερη

Ο συγγραφέας προτείνει να αφήσουμε τα παιδιά να επιλέξουν εκείνα τον τρόπο που θέλουν να παίζουν και να μαζεύουν τα πράγματά τους. «Αν το παιδί σας θέλει να παίξει ποδόσφαιρο μπορείτε να το γράψετε στην τοπική ομάδα, να του αγοράσετε ειδικό εξοπλισμό και να ξυπνάτε κάθε πρωί για προπόνηση. Ή μπορείτε απλώς να του δώσετε μια μπάλα και να το αφήσετε να παίξει στο δρόμο με τους φίλους του. Προσωπικά, ενθαρρύνω τους γονείς να αφήνουν τα παιδιά να κάνουν το δεύτερο. Να τα αφήνουν να συναναστρέφονται, να αλληλεπιδρούν, να κάνουν λάθη και να βαριούνται. Όταν ένα τσούρμο παιδιά βρίσκεται μαζί πρέπει να μάθει πώς να λειτουργεί και να συνεργάζεται.  Μπορεί να μην αναδείξει το ταλέντο του παιδιού σας, αλλά θα το μάθει να σέβεται, να έχει υπομονή και να συζητά. Εξ’ άλλου θα έχει άπλετο χρόνο για να γραφτεί σε μια αθλητική ομάδα αργότερα».

Πηγή: fatherly.com

Διαβάστε επίσης

Ποια είναι η καλύτερη πόλη στην Κύπρο ως προς την ποιότητα ζωής; Εντυπωσιάζουν τα νούμερα

Παγωτό σταφύλι: Η δροσερή λιχουδιά με το αγαπημένο φρούτο του Αυγούστου

Γιατί οι γονείς που ξέρουν μουσική καταλαβαίνουν καλύτερα το κλάμα του μωρού τους;

Τα μωρά κλαίνε για πολλούς λόγους και για έναν γονιό το να καταλαβαίνει γιατί κλαίει το παιδί του κάθε φορά είναι μια τεράστια σπαζοκεφαλιά.

Φαίνεται όμως πώς οι γονείς που έχουν λάβει έστω τη βασική μουσική εκπαίδευση ίσως τα καταφέρνουν καλύτερα στην “αποκωδικοποίηση”.

Αυτό ήταν το πόρισμα πρόσφατης έρευνας που έγινε από το Πανεπιστήμιο της  Οξφόρδης.

Οι ερευνητές πήραν 15 ηχογραφήσεις από κλάματα μωρών και τα τροποποίησαν ώστε να ακούγονται λιγότερο ή περισσότερο έντονα κάθε φορά.

Στη συνέχεια έπαιζαν στους που συμμετείχαν στην έρευνα γονείς -από τους οποίους είχαν διαχωρίσει ποιοι είχαν κάνει μαθήματα μουσικής ακόμα κι αν έχουν περάσει χρόνια από τότε- τα αποσπάσματα ανά ζεύγη ζητώντας τους να τους πουν ποιο κλάμα τους φαινόταν περισσότερο αγχώδες.

Οι γονείς που είχαν κάποια σχέση με τη μουσική φάνηκαν πιο ακριβείς στην ανίχνευση του κλάματος από τους γονείς που δεν είχαν κάποια μουσική εκπαίδευση.

Αυτό όπως είπαν οι ειδικοί είναι πολύ πιθανό να συμβαίνει επειδή τα άτομα που είχαν/έχουν επαφή με τη μουσική είναι σε θέση να αναγνωρίζουν πιο εύκολα τις εντάσεις και τους τόνους στους διάφορους ήχους και το ίδιο κάνουν και με το κλάμα των μωρών.

πηγή: www.akappatou.gr

Διαβάστε επίσης

Συμβουλές για να μη χάσει το παιδί το ενδιαφέρον για το διάβασμα το καλοκαίρι

Αυτό είναι το απαγορευμένο χρώμα για τα παιδικά μαγιό

Μπαμπάς μετατρέπει ολομόναχος το σαλόνι του σπιτιού του σε… παιδότοπο για τον γιο του (φωτογραφίες)

Οι γονείς θα έκαναν τα πάντα για τα παιδιά τους. Αυτό είναι κάτι που δεν αμφισβητεί κανείς. Μπορεί ορισμένες φορές να νιώθουμε κουρασμένοι, αλλά αυτό δεν μας σταματά από το να αναζητάμε τρόπους που θα μπορούσαν να κάνουν τα παιδιά μας να χαμογελούν συνέχεια.

Ο Carl Raine, ένας νέος μπαμπάς, αποφάσισε, όταν αγόρασε το καινούριο του σπίτι, να μετατρέψει το σαλόνι του σε… παιδότοπο για τον γιο του και όχι σε χώρο για να χαλαρώνει ο ίδιος με την σύζυγό του. Και πέτυχε τον στόχο κάθε γονέα: Να βλέπει το παιδί του να χαμογελά συνεχώς.

Διαβάστε ακόμη: Αξιέπαινη: Αυτή η φοβερή μαμά έχτισε μόνη της ένα σπίτι για εκείνη και τα παιδιά της!

Ο ίδιος μοιράστηκε την κατασκευή που έφτιαξε στο Facebook κερδίζοντας χιλιάδες likes και θετικά σχόλια για το υπέροχο αποτέλεσμα.

Δείτε στις φωτογραφίες το πριν και το μετά του δωματίου, αλλά και τη χαρά στο πρόσωπο του μικρού αγοριού!

Το σαλόνι πριν την ανακαίνιση

Το σαλόνι μετά

 

Εύκολο και δροσερό banoffee με σοκολάτα

Αν αναζητάτε τη φρουτένια γλύκα σε μια εύκολη συνταγή, αυτό το επιδόρπιο είναι για εσάς!

Φτιαγμένο με απλά υλικά, χωρίς ψήσιμο ή δύσκολη διαδικασία, αυτό το banoffee είναι ιδανικό για να εκπλήξετε γευστικά την οικογένειά σας.

Διαβάστε ακόμη: Λευκωσία: Πού θα φάτε με τα παιδιά το καλύτερο παγωτό

Υλικά:

250γρ. μπισκότα τύπου digestive

100γρ. λιωμένο βούτυρο

397γρ. σως καραμέλας

2 μπανάνες

300ml κρέμα σαντιγύ

Τριμμένη σοκολάτα για το γαρνίρισμα

Εκτέλεση: Τρίψτε τα μπισκότα στο μπλέντερ και λιώστε το βούτυρο. Βρέξτε τα μπισκότα με το βούτυρο και στρώστε τα –πατώντας δυνατά- στην φόρμα σας. Αφήστε στη συντήρηση για μισή ώρα ή στην κατάψυξη για 15 λεπτά. Απλώστε την σως καραμέλας πάνω από τα μπισκότα, όταν τα βγάλετε από το ψυγείο, κόψτε τις μπανάνες σε μικρές φέτες και τοποθετήστε τις πάνω από την καραμέλα. Βάλτε και πάλι στο ψυγείο. Στη συνέχεια απλώστε την κρέμα σαντιγύ (την οποία έχετε χτυπήσει στο μίξερ για να μην έχει σβώλους) πάνω από την καραμέλα και τις μπανάνες και πασπαλίστε με την τριμμένη σοκολάτα. Για ακόμα πιο δροσερά αποτελέσματα αφήστε το γλυκό στο ψυγείο πριν το σερβίρετε.

Διαβάστε επίσης:

Ο μπαμπάς είναι αυτός που θα σε πείσει ότι μπορείς, όταν όλοι κι όλα λένε το αντίθετο: Χρόνια του πολλά!

Muffins με καρότο, μελιτζάνα και κολοκυθάκι: Ένα σνακ που θα κρατήσει χορτάτα τα παιδιά

 

Δροσερή ομελέτα με φρούτα και γιαούρτι: Το γλυκό σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά σας

Γλυκιά ομελέτα έχετε δοκιμάσει; Ήρθε η ώρα να το κάνετε φτιάχνοντας μία δική σας στο σπίτι με την πολύ εύκολη και δροσερή συνταγή που σας προτείνουμε.

Φρούτα, γιαούρτι και αυγά συνδυάζονται δίνοντας το πιο γευστικό και δροσερό αποτέλεσμα σε ένα σνακ που θα λατρέψουν τα παιδιά!

Υλικά:

Για την ομελέτα

2 μεσαία αυγά

2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι με γεύση της επιλογής σας

1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο

Για την γαρνιτούρα

4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι της επιλογής σας

Εκτέλεση:

2 κουταλάκια του γλυκού μέλι

Φρούτα της επιλογής σας σε μπουκίτσες

Εκτέλεση: Ανακατεύουμε σ’ ένα μπολ όλα τα υλικά της ομελέτας.Ζεσταίνουμε το  τηγάνι και ρίχνουμε μέσα το μείγμα. Αφήνουμε να ροδίσει απ’ τη μια πλευρά και στη συνέχεια γυρίζουμε την ομελέτα. Διπλώνουμε την ομελέτα στη μέση και την ψήνουμε λίγο ακόμα. Γεμίζουμε την ομελέτα με το γιαούρτι, το μέλι και τα φρούτα και σερβίρουμε.

 

κεντρική φωτογραφία: bulkbites.com

Θυρεοειδής στα παιδιά: Πώς θα εντοπίσω αν το παιδί μου έχει όζους;

Τι προκαλεί την «γέννηση» των όζων στους νέους και ποιοι είναι πιο συχνοί; Πόσο αξιόπιστη είναι η εξέταση αίματος;

Ως ο πλοηγός του οργανισμού χαρακτηρίζεται ο θυρεοειδής αδένας, ο οποίος, ωστόσο, μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε εφιάλτης, εάν δεν λάβουμε σοβαρά υπόψη τα μηνύματα που μας στέλνει.

Η «πεταλούδα» που βρίσκεται στο κάτω μέρος του λαιμού, ακριβώς πάνω από το στέρνο και τυλίγεται γύρω από την τραχεία (ή περιβάλει την τραχεία) είναι ένας ενδοκρινής αδένας, ο θυρεοειδής, με σημαντικές λειτουργίες για τον ανθρώπινο οργανισμό, τόσο των παιδιών και των ενηλίκων.

Ρόλος του είναι να παράγει τις θυρεοειδικές ορμόνες, οι οποίες απελευθερώνονται στο αίμα και στη συνέχεια μεταφέρονται σε όλους τους ιστούς στον οργανισμό. Στα παιδιά, η ορμόνη αυτή βοηθά στο να διασφαλιστεί, τόσο η σωματική όσο και η πνευματική ανάπτυξη τους. Ρυθμίζει επίσης τα επίπεδα της ενέργειας, το μεταβολισμό, τη λειτουργία της καρδιάς, το μυοσκελετικό σύστημα αλλά και τη λειτουργία όλων των άλλων οργάνων.

Ωστόσο ο θυρεοειδής μπορεί να παρουσιάσει δυσλειτουργίες και να εμφανίζει όζους.

Τι είναι οι όζοι;

«Ο όζος του θυρεοειδούς είναι μια ανώμαλη ανάπτυξη, ένας ανώμαλος πολλαπλασιασμός θυρεοειδικών κυττάρων που σχηματίζουν ένα  ογκίδιο μέσα στον θυρεοειδή αδένα. Μπορεί να υπάρχουν ένας ή περισσότεροι όζοι στον θυρεοειδή αδένα και κάθε ένας πρέπει να αξιολογηθεί διαφορετικά» σημειώνει ο γενικός χειρουργός, MD, FACS Χειρουργός θυρεοειδούς και ενδοκρινών αδένων Σταύρος Τσιριγωτάκης.

Πόσο συχνοί είναι οι κακοήθεις στα παιδιά;

«Οι περισσότεροι όζοι του θυρεοειδούς είναι καλοήθεις (όχι καρκίνοι). Ωστόσο, ένα μικρό ποσοστό μπορεί να περιέχει καρκίνο του θυρεοειδούς. Για να διαγνώσουμε και να θεραπεύσουμε τον καρκίνο του θυρεοειδούς στο αρχικό στάδιο, χρειάζεται να διερευνήσουμε και να αξιολογήσουμε λεπτομερώς τους θυρεοειδικούς όζους» επισημαίνει.

Ο κ. Τσιριγωτάκης υπογραμμίζει ότι είναι σημαντικό να μάθουμε εάν ένα παιδί έχει αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσει καρκίνο καθώς και ότι «Οι όζοι που βρίσκονται σε παιδιά και εφήβους έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του θυρεοειδούς, σε σχέση με αυτούς που εμφανίζονται στους ενήλικες. Ωστόσο, ακόμα και στα παιδιά, οι περισσότεροι όζοι του θυρεοειδούς είναι καλοήθεις (όχι καρκίνοι). Εκτιμάται ότι πάνω από το 75% των όζων που εμφανίστηκαν σε παιδιά και εφήβους είναι καλοήθεις».

Τι προκαλεί την εμφάνιση των όζων;

Σύμφωνα με τον γενικό χειρουργό Σταύρο Τσιριγωτάκη, στους περισσότερους ασθενείς, δεν είναι γνωστός ο λόγος που κάνει την εμφάνισή του ένας όζος του θυρεοειδούς, ωστόσο, στους παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνονται η έκθεση στην ακτινοβολία (συχνότερα ιατρική ακτινοβολία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας άλλης μορφής καρκίνου), ένα οικογενειακό ιστορικό εμφάνισης θυρεοειδικών όζων ή καρκίνου του θυρεοειδούς. Η έλλειψη ιωδίου μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση όζων στο θυρεοειδή.

Πώς μας «χτυπάει» την πόρτα ο όζος;

Οι όζοι του θυρεοειδούς ανακαλύπτονται από τους γιατρούς με διάφορους τρόπους. Οι περισσότεροι δεν προκαλούν συμπτώματα και ο θυρεοειδής αδένας, συνήθως, λειτουργεί φυσιολογικά παρά την ύπαρξή τους. Ο Χειρουργός Θυρεοειδή και Παραθυρεοειδών Αδένων, Σταύρος Τσιριγωτάκης, επισημαίνει ότι ορισμένοι όζοι εντοπίζονται από τον ίδιο τον ασθενή, από έναν φίλο ή από έναν γονέα που παρατηρεί ένα φούσκωμα ή μια διόγκωση στο λαιμό και η οποία φαίνεται κατά τις καθημερινές συνήθεις δραστηριότητες.

Ωστόσο, σημειώνει ο κ. Τσιριγωτάκης, υπάρχουν και ορισμένοι όζοι οι οποίοι ανακαλύπτονται κατά τη διάρκεια των περιοδικών εξετάσεων ελέγχου που κάνει ένα παιδί. Όπως για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του οδοντιατρικού ελέγχου, κατά τη διάρκεια της εξέτασης στην οποία υποβάλλεται ένα παιδί για να συμμετέχει σε διάφορα αθλήματα ή όταν υποβάλλεται σε εξετάσεις (υπερηχογράφημα ή αξονική τομογραφία) για κάποιο άσχετο λόγο.

Υπάρχουν ή όχι συμπτώματα;

Σύμφωνα με τον κ. Τσιριγωτάκη, τρια είναι τα βασικά σημεία που πρέπει να θυμόμαστε

  • Οι όζοι του θυρεοειδούς συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα.
  • Οι εξετάσεις αίματος του θυρεοειδούς είναι συνήθως φυσιολογικές – ακόμη και αν υπάρχει καρκίνος σε έναν όζο.
  • Ο καλύτερος τρόπος για να ανακαλύψετε έναν όζο στον θυρεοειδή σας, είναι όταν ο γιατρός σας εξετάζει τακτικά το λαιμό σας!

Πότε είναι καλοήθης και πότε κακοήθης ένας όζος;

«Μόλις ανακαλυφθεί ένας όζος στο θυρεοειδή αδένα, ο στόχος μας είναι να διευκρινίσουμε αν ο όζος είναι καλοήθης (όχι καρκίνος) ή κακοήθης (καρκίνος)» επισημαίνει ο γιατρός ο οποίος μας εξηγεί βήμα βήμα τα στάδια της διάγνωσης.

Σύμφωνα με τον κ. Τσιριγωτακη, πρώτο είναι να μάθουμε αν το παιδί έχει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου ζητώντας το ιατρικό ιστορικό του, συμπεριλαμβανομένης της έρευνας έκθεσης του σε ακτινοβολία. Είναι σημαντικό να διενεργήσουμε μια κλινική εξέταση του θυρεοειδούς και του λαιμού του, να δούμε την υφή του θυρεοειδούς αδένα αλλά και του όζου και να διερευνήσουμε αν υπάρχουν παθολογικοί λεμφαδένες στο λαιμό.

Το επόμενο βήμα είναι να διαπιστώσουμε αν ο θυρεοειδής αδένας παράγει φυσιολογικές ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών. Γι’ αυτό το λόγο ελέγχουμε τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών (Τ3 και Τ4) και της θυρεοτρόπου ορμόνης του θυρεοειδούς (TSH) στο αίμα.

Ωστόσο, δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε αν ένας όζος είναι καρκινικός ή όχι, μόνο από τη κλινική εξέταση και τις εξετάσεις αίματος. Σίγουρα χρειάζεται το υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς το οποίο χρησιμοποιείται για να προσδιοριστεί αν θα πρέπει να πραγματοποιηθεί παρακέντηση του όζου του θυρεοειδούς για λήψη υλικού και κυτταρολογική εξέταση.

Ποια είναι η θεραπεία των όζων του θυρεοειδούς;

Τα παιδιά με όζους του θυρεοειδούς που βρέθηκαν να έχουν καρκίνο ή που είναι ύποπτοι για καρκίνο, θα πρέπει να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση από έμπειρο και εξειδικευμένο χειρουργό θυρεοειδούς για να αφαιρέσουν τον θυρεοειδή αδένα. Σε ποσοστό μεγαλύτερο από το 90% των καρκίνων του θυρεοειδούς στα παιδιά εμφανίζεται ο θηλώδης καρκίνος του θυρεοειδούς. Ακόμη και όταν αυτός ο καρκίνος δεν είναι σε αρχικό στάδιο όταν ανακαλυφθεί, η μεγάλη πλειοψηφία των παιδιών δεν έχει ιδιαίτερα προβλήματα μετά από την επέμβαση θυρεοειδεκτομής, ούτε πρόβλημα στην πρόγνωση και στο προσδόκιμο επιβίωσης.

Ο Σταύρος Τσιριγωτάκης είναι γενικός χειρουργός MD, FACS και Χειρουργός Θυρεοειδή και Παραθυρεοειδών Αδένων. Είναι Τακτικό μέλος της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας, της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Ενδοκρινών Αδένων και του Αμερικανικού Κολλεγίου Χειρουργών. 

www.xeirourgos-thyroeidh.gr

5 εύκολες και πολύ νόστιμες συνταγές για ένα ξεχωριστό κολατσιό στο σχολείο

Το κολατσιό είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας καθώς κρατά το παιδί μας, αλλά και εμάς δυνατούς και χορτάτους μέχρι την ώρα που θα γυρίσουμε στο σπίτι για να απολαύσουμε το μεσημεριανό ή το βραδινό μας. Και ένα σπιτικό κολατσιό είναι πάντα πολύ νόστιμο, ειδικά αν έχει φτιαχτεί με αγάπη για όλους όσους αγαπάμε.

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε 5 εύκολες και πολύ νόστιμες συνταγές για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο και όχι μόνο.

Αυγόπιτα με γαλοπούλα

Υλικά

600γρ. φύλλο για πίτες

500γρ. φέτα

250 γρ. γραβιέρα

8 αβγά

250 γρ. γαλοπούλα

½ φλιτζάνι βούτυρο λιωμένο, ανακατεμένο με ⅓ φλιτζανιού ελαιόλαδο για το άλειμμα

⅓ φλιτζανιού γάλα

λίγο πιπέρι

Εκτέλεση:

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180οC. Τρίβετε τα τυριά και τα βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ. Χτυπάτε τα 7 αυγά και τα ανακατεύετε στο τυρί. Προσθέτετε τα 250 γρ. γαλοπούλας που έχετε ψιλοκόψει. Προσθέτετε λίγο πιπέρι και τρεις κουταλιές της σούπας από το μίγμα βούτυρου λαδιού.

Ξεδιπλώνετε το φύλλο και το σκεπάζετε με μια νωπή πετσέτα να μην ξεραθεί όση ώρα δουλεύετε. Λαδώνετε ένα μεγάλο στρογγυλό ταψί αλείφετε δύο φύλλα με το μίγμα βούτυρου λαδιού και τα στρώνετε έτσι ώστε να περισσεύουν οι άκρες τους. Υπολογίζετε άλλα δύο φύλλα για να σκεπαστεί η πίτα στο τέλος και χωρίζετε το μίγμα του τυριού να αντιστοιχεί σε όσα φύλλα μένουν.

Σκορπίζετε λίγο μίγμα στην πρώτη στρώση φύλλου και το σκεπάζετε με άλλο φύλλο τσαλακώνοντάς το έτσι ώστε να χωρέσει όλο στο ταψί. Βουτυρώνετε το φύλλο και συνεχίζετε να στρώνετε φύλλα και μίγμα τυριού εναλλάξ. Όταν μείνουν τα δύο τελευταία φύλλα, φέρνετε από πάνω τα πρώτα φύλλα που εξέχουν από το ταψί και τα ραντίζετε με λίγο νερό. Στρώνετε από πάνω τα δύο φύλλα που έχετε κρατήσει αλείφοντάς τα ενδιάμεσα.

Χτυπάτε το τελευταίο αβγό με το γάλα και αλείφετε την επιφάνεια της πίτας. Ψήνετε την πίτα στην τελευταία σχάρα του φούρνου για 50-60 λεπτά. Αναποδογυρίζετε την πίτα και την αφήνετε λίγο να κρυώσει. Για να σερβίρετε, την αναποδογυρίζετε πάλι και την κόβετε.

Muffins με κολοκυθάκια και φέτα

Υλικά

175 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.σόδα μαγειρική
1 κ.γ. αλάτι
120 ml φρέσκο γάλα
220 γρ. κολοκυθάκια (περίπου 2 κολοκυθάκια)
125 γρ. φέτα
2 αυγά
100 γρ. βούτυρο αγελαδινό

Εκτέλεση

Βάζουμε το βούτυρο σε ένα κατσαρολάκι να λιώσει. Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το αλεύρι, το αλάτι, το μπέικιν πάουντερ και τη σόδα. Σε άλλο μπολ, τρίβουμε τα κολοκυθάκια στον χοντρό τρίφτη. Στο μπολ με τα κολοκυθάκια, προσθέτουμε το γάλα και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε τα αυγά και το βούτυρο. Τρίβουμε την φέτα με τα χέρια μας, κατευθείαν στο μπολ με τα κολοκυθάκια. Προσθέτουμε το μείγμα του αλευριού και ανακατεύουμε καλά. Μοιράζουμε χάρτινες φόρμες σε ένα ταψί με ειδικές θήκες. Μοιράζουμε το μείγμα στις φόρμες και ψήνουμε στους 180oC, σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα, για 18-20 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσουν και απολαμβάνουμε.

Σάντουιτς με μήλο, τσένταρ και ζαμπόν

Υλικά 

8 φέτες ψωμί για τοστ
1,5 κ.σ. μουστάρδα
200 γρ. τσένταρ σε ψιλές φέτες
200 γρ. καλό χοιρινό ζαμπόν σε ψιλές φέτες
1 μέτριο μήλο με τη φλούδα σε ψιλές ροδέλες
2 κ.σ βούτυρο μαλακό

Εκτέλεση:

Aλείψτε τις μισές φέτες ψωμιού με τη μουστάρδαΒάλτε σε στρώσεις τσένταρ, ζαμπόν, μήλο και άλλη μια φέτα τσένταρ. Καλύψτε με τις υπόλοιπες φέτες ψωμί. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180. Αλείψτε με βούτυρο και τις δύο εξωτερικές πλευρές του τοστ. Ζεστάνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Βάλτε τα τοστ (όσα χωράνε τη φορά) και ψήστε τα (περίπου 4′ λεπτά από κάθε πλευρά) Μεταφέρετε τα τοστ σε ταψί με λαδόκολλα και ψήσε στο φούρνο για περίπου 5 λεπτά, να λιώσει το τυρί.

Kέικ Γιαουρτιού με Λεμόνι

Υλικά

300 γρ. γιαούρτι πλήρες στραγγιστό

3 φλιτζάνια του τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

1 1/4 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη

1 φλιτζάνι του τσαγιού φρέσκο βούτυρο μαλακωμένο

4 αυγά

1/2 δόση εσάνς βανίλιας με εκχύλισμα λεμονιού

ξύσμα ενός λεμονιού

Εκτέλεση:

Χτυπάτε καλά το βούτυρο με τη ζαχάρη, προσθέτοντας σταδιακά τα αυγά και τη βανίλια. Ρίχνετε και το γιαούρτι και συνεχίζετε το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Προσθέτετε το ξύσμα λεμονιού. Αδειάζετε τμηματικά το αλεύρι στο μείγμα με το γιαούρτι χτυπώντας μέχρι να ανακατευτούν όλα τα υλικά πολύ καλά μεταξύ τους. Βουτυρώνετε μακρόστενη ή στρογγυλή φόρμα για κέικ και αδειάζετε το μείγμα μέσα βοηθώντας το να απλωθεί ισομερώς. Βάζετε το κέικ σε προθερμασμένο στους 180° C φούρνο. Ψήνετε για 45′-50′ μεταξύ 170°-180° C. Αφήνετε να κρυώσει πριν σερβίρετε.

Γλυκό σάντουιτς με σοκολάτα και φράουλα

Υλικά

1 φρατζολάκι για σάντουιτς
1 κουταλιά φρέσκο βούτυρο
3 κουταλιές της σούπας σοκολάτα ξυσμένη σε νιφάδες
4-5 φράουλες
1 κουταλάκι μαύρη ζάχαρη

Εκτέλεση:

Ανοίξτε το φρατζολάκι και αλέιψτε και τις δύο φέτες με το βούτυρο. Απλώστε παντού πάνω από το βούτυρο τις νιφάδες σοκολάτας και πιέστε ούτως ώστε να κολλήσουν πάνω στο βούτυρο. Κόψτε τις φράουλες σε φέτες και στρώστε τις σε μια φέτα. Πασπαλίστε με μαύρη ζάχαρη και κλείστε το σάντουιτς.

Φτιάξτε με τα παιδιά το πιο υπέροχο πρωτομαγιάτικο στεφάνι

Αν δεν μπορέσετε να φτιάξετε το ιδανικό, λουλουδένιο στεφάνι για να υποδεχθείτε τον καινούριο μήνα, σας προτείνουμε να φτιάξετε ένα στεφάνι γεμάτο χρώμα στο σπίτι!

Πώς; Με χαρτόνια, χρώματα και άλλα υλικά που έχετε στο σπίτι! Η βοήθεια των παιδιών σε αυτό το project κρίνεται απαραίτητη.

Στεφάνι από πιάτο μιας χρήσης για την πόρτα

Τι θα χρειαστείτε:

  • Χάρτινο πιατάκι ή χαρτόνι πράσινο χρώμα
  • χάρτινες βάσεις cupcake σε διάφορα χρώματα
  • ψαλίδι
  • κόλλα
  • κουμπιά
  • ταινία

Πώς θα το φτιάξετε: Κόψτε το κεντρικό σημείο και βάψτε το χάρτινο πιάτο με πράσινο χρώμα και αφήστε το να στεγνώσει. Ενώ περιμένετε, διπλώστε τις βάσεις cupcake στα μισά για να δημιουργήσετε φύλλα. Πάρτε τις υπόλοιπες cupcake και γυρίστε τις προς τα έξω έτσι ώστε τα χρώματα να βρίσκονται στο εσωτερικό τους. Κόψτε τις άκρες των cupcake με κυματιστή γραμμή, για να μοιάζουν περισσότερο με λουλούδια.

Στη συνέχεια για να κατασκευάσετε το στεφάνι ξεκινήστε κολλώντας τα φύλλα από τις βάσεις cupcake γύρω από το δαχτυλίδι χαρτιού, ώστε να κολλήσουν στην εξωτερική άκρη.

Κολλήστε τα λουλούδια cupcake γύρω από τον δακτύλιο χαρτιού. Τραβήξτε τα λουλούδια σας προσθέτοντας ένα κουμπί στη μέση του καθενός. Στο πίσω μέρος του στεφανιού βάλτε μια κορδέλα και αφήστε το στεφάνι σας να στεγνώσει πλήρως.

Στεφάνι από χαρτόνια για το κεφάλι

Τι θα χρειαστείτε:

  • Χρωματιστά χαρτόνια
  • κόλλα ή συρραπτικό
  • ψαλίδι
  • χρώματα
  • προαιρετικά σύρμα

Πώς θα το φτιάξετε: Μετρήστε το κεφαλάκι του παιδιού με το χαρτόνι ή το σύρμα και κόψτε στο αντίστοιχο μέγεθος. Αφήστε το παιδί να χρωματίσει όπως επιθυμεί τη λωρίδα του χαρτονιού και στο τέλος συρράψτε τις άκρες της χάρτινης λωρίδας.  Διαφορετικά, σχεδιάστε και κόψτε λουλούδια και στολίστε το στεφάνι σας, όπως επιθυμείτε.

Στεφάνι για το κεφάλι με κορδέλα

Τι θα χρειαστείτε:

  • Χρωματιστή κορδέλα
  • χρωματιστά χαρτόνια
  • ψαλίδι
  • κόλλα

Πώς θα το φτιάξετε: Κόψτε την κορδέλα στο μέγεθος που επιθυμείτε και ταιριάζει στο κεφαλάκι του παιδιού. Σχεδιάστε μικρά λουλούδια σε διάφορα χρώματα, κολλήστε τα πάνω στην κορδέλα, αφήστε τα να στεγνώσουν και τέλος, δέστε την κορδέλα στο κεφάλι του παιδιού.

Διαβάστε επίσης:

Υγιεινά πασχαλινά snacks που κάθε παιδί θα θέλει να δοκιμάσει

Μαγειρίτσα: Η παραδοσιακή σούπα της Ανάστασης

 

Μεγάλη Τρίτη: Η ζωή της Οσίας Κασσιανής και η ιστορία του τροπαρίου που ψάλλεται σήμερα προς τιμήν της

Η Οσία Κασσιανή (ή Κασσία ή Ικασία ή Εικασία) η Υμνογράφος γεννήθηκε μεταξύ του 805 και του 810 μ.Χ. στην Κωνσταντινούπολη και έζησε στα χρόνια του βασιλιά Θεοφίλου (829 -842 μ.Χ.).

Όταν μεγάλωσε συνδύαζε τη σωματική ομορφιά με την εξυπνάδα της. Τρεις βυζαντινοί χρονικογράφοι, ο Συμεών ο μεταφραστής, ο Γεώργιος Αμαρτωλός και ο Λέων ο Γραμματικός, αναφέρουν ότι έλαβε μέρος στην τελετή επιλογή νύφης για τον αυτοκράτορα Θεόφιλο, την οποία είχε οργανώσει η μητριά του Ευφροσύνη.

Η συνάντηση με τον αυτοκράτορα Θεόφιλο

κασσιανή3

Σε αυτή ο αυτοκράτορας επέλεγε τη σύζυγο της αρεσκείας του δίνοντας της ένα χρυσό μήλο. Θαμπωμένος από την ομορφιά της Κασσίας, ο νεαρός αυτοκράτορας την πλησίασε και της είπε: «Ως άρα δια γυναικός ερρύη τα φαύλα» («Από μία γυναίκα ήρθαν στον κόσμο τα κακά [πράγματα]»), αναφερόμενος στην αμαρτία και τις συμφορές που προέκυψαν από την Εύα.

Η Κασσία, ετοιμόλογη, του απάντησε: «Αλλά και δια γυναικός πηγάζει τα κρείττονα» («Και από μία γυναίκα [ήρθαν στον κόσμο] τα καλά [πράγματα]»), αναφερόμενη στην ελπίδα της σωτηρίας από την ενσάρκωση του Χριστού μέσω της Παναγίας. Με βάση την παράδοση ο ακριβής διάλογος ήταν:

– Εκ γυναικός τα χείρω.
– Kαι εκ γυναικός τα κρείττω.

Ο εγωισμός του Θεόφιλου τραυματίστηκε με αποτέλεσμα να απορρίψει την Κασσιανή και να επιλέξει τη Θεοδώρα για σύζυγό του.

Πληροφορίες για τη ζωή της Οσίας Κασσιανής

Οι επόμενες πληροφορίες που σώζονται για την Κασσιανή είναι ότι το 843 μ.Χ. ίδρυσε ένα κοινόβιο στα δυτικά της Κωνσταντινούπολης, κοντά στα τείχη της πόλης, του οποίου έγινε και η πρώτη ηγουμένη.

Αν και πολλοί ερευνητές αποδίδουν την επιλογή της αυτή στην αποτυχία της να γίνει αυτοκράτειρα, μία επιστολή του Θεόδωρου του Στουδίτου αποδίδει διαφορετικά κίνητρα στην ενέργεια της αυτή.

Διατηρούσε στενή σχέση με τη γειτονική Μονή Στουδίου, η οποία έμελλε να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην επανέκδοση βυζαντινών λειτουργικών βιβλίων τον 9ο και το 10ο αιώνα μ.Χ., με αποτέλεσμα τη διάσωση των έργων της (Kurt Sherry, σελ. 56).

H δεύτερη συνάντηση με τον Θεόφιλο

Με βάση την παράδοση ο αυτοκράτορας Θεόφιλος, συνεχίζοντας να είναι ερωτευμένος μαζί της, επιθυμούσε να την δει για μία τελευταία φορά πριν πεθάνει κι έτσι πήγε στο μοναστήρι όπου βρισκόταν.

Η Κασσιανή ήταν μόνη στο κελί της γράφοντας το γνωστό τροπάριο της, που ψάλλεται στις Εκκλησίες το βράδυ της Μεγάλης Τρίτης, όταν αντιλήφθηκε την άφιξη της αυτοκρατορικής ακολουθίας. Τον αγαπούσε ακόμη αλλά πλέον είχε αφιερώσει τη ζωή της στο Θεό γι αυτό και κρύφτηκε, μη επιθυμώντας να αφήσει το παλιό της πάθος να ξεπεράσει το μοναστικό της ζήλο. Άφησε όμως το μισοτελειωμένο ύμνο πάνω σε ένα τραπέζι. Ο Θεόφιλος ανακάλυψε το κελί της και μπήκε σε αυτό ολομόναχος. Την αναζήτησε αλλά μάταια. Εκείνη τον παρακολουθούσε μέσα από μία ντουλάπα στην οποία είχε κρυφτεί.

Ο Θεόφιλος στενοχωρήθηκε, έκλαψε και μετάνιωσε που για μία στιγμή υπερηφάνειας έχασε μία τόσο όμορφη και έξυπνη γυναίκα. Στη συνέχεια βρήκε τα χειρόγραφα της Κασσιανής επάνω στο τραπέζι και τα διάβασε. Μόλις ολοκλήρωσε την ανάγνωση κάθισε και πρόσθεσε ένα στίχο στον ύμνο.

Σύμφωνα με την παράδοση ο στίχος αυτός ήταν «ὧν ἐν τῷ παραδείσῳ Εὔα τὸ δειλινόν, κρότον τοῖς ὠσὶν ἠχηθεῖσα, τῷ φόβῳ ἐκρύβη». Φεύγοντας εντόπισε την Κασσιανή που κρυβόταν στην ντουλάπα αλλά δεν της μίλησε, σεβόμενος την επιθυμία της. Η Κασσιανή βγήκε από την κρυψώνα της μετά την αναχώρηση του αυτοκράτορα, διάβασε την προσθήκη του και στη συνέχεια ολοκλήρωσε τον ύμνο.

Η μεγάλη αυτή ποιήτρια, υμνογράφος και μελωδός της εκκλησίας μας, η Αγία Κασσιανή, ταξίδεψε στην Ιταλία και την Κρήτη και κατέληξε στην Κάσο όπου ετελείωσε η επίγεια ζωή της.

Μετά το θάνατό της, τοποθέτησαν το σώμα της σε μαρμάρινη λάρνακα και την έβαλαν σε παρεκκλήσιο, που ήταν αφιερωμένο στο όνομά της.

Σήμερα σώζεται η λάρνακα και το βυζαντινό ψηφιδωτό του 9ου αιώνα μ.Χ. Επίσης στο εκκλησάκι υπάρχει εντοιχισμένη πλάκα με σημείο του σταυρού και χρονολογία 890 μ.Χ. Κατά πληροφορίες, πάλι από την Κάσσο, τα οστά της Οσίας έχουν μεταφερθεί στην Ικαρία.

Η Αγιοκατάταξη της Κασσιανής από την Εκκλησία της Αλεξάνδρειας

Παρόλο που την μνήμη της δεν την αναφέρει κανένας Συναξαριστής, οι Κάσιοι, από τη συγγένεια του ονόματος της με το νησί τους, καθιέρωσαν τη μνήμη αυτής την 7η Σεπτεμβρίου και ο Γεώργιος Σασσός ο Κάσιος φιλοπόνησε και ειδική Ακολουθία, που δημοσιεύθηκε στην Αλεξάνδρεια το 1889 μ.Χ. στο τυπογραφείο της «Μεταρρυθμίσεως».

Το παράδοξο όμως είναι, ότι η Ακολουθία αυτή αφιερώθηκε στον Πατριάρχη Αλεξανδρείας Σωφρόνιο, που ο ίδιος στην συνέχεια την έδωσε για εκτύπωση στον Μητροπολίτη Θηβαΐδας Γερμανό (την 1η Σεπτεμβρίου 1889 μ.Χ.) και έτσι, επισημοποιήθηκε κατά κάποιο τρόπο η Αγιοκατάταξη της Κασσιανής από την Εκκλησία της Αλεξανδρείας, όπως το ποθούσαν οι κάτοικοι της Κάσου.

κασσιανή2

Η Κασσιανή υμνογράφος και μελωδός

Η παρουσία της Κασσιανής έχει επισκιάσει τους υμνογράφους και μελωδούς της εποχής της, διότι αποτελεί την πλέον επιφανή γυναίκα μελωδό (έγραφε και τους ύμνους και τη μελωδία) στην ιστορία της βυζαντινής μουσικής. Έχοντας ιδιαίτερο ταλέντο, ευφυΐα, ευαισθησία και εκφραστικό πλούτο διακρίθηκε στον τομέα της μελουργίας (σ’ αυτό τη βοήθησε η μεγάλη μόρφωση, που η ευγενής καταγωγή της, της επέτρεψε να έχει). Γι’ αυτό και το έργο της είναι διαχρονικό και πάντα επίκαιρο, και συγκινεί ιδιαίτερα τον ορθόδοξο κόσμο.

Στην Κασσιανή αποδίδονται γύρω στα 45 έργα, από τα οποία τα 23 τουλάχιστον είναι χωρίς αμφιβολία δικά της, ενώ τα υπόλοιπα είναι αγνώστου προελεύσεως. Έχει επίσης μελοποιήσει κείμενα διαφόρων υμνογράφων.

Από τα πιο γνωστά τροπάρια είναι το περίφημο «Κύριε, ἡ ἐν πολλαῖς ἁμαρτίαις περιπεσοῦσα γυνή» , σε ήχο πλ. δ΄, που ψάλλεται στους ναούς το βράδυ της Μεγάλης Τρίτης, καθώς και οι ειρμοί από την Α΄Ε΄ ωδή του Κανόνος του Μεγάλου Σαββάτου «Κύματι Θαλάσσης» ).

Το μεγαλύτερο μέρος του έργου της αποτελείται από στιχηρά για εορταζομένους Αγίους. Στην ίδια αποδίδεται και ο τετραώδιος κανόνας: «Ἄφρων γηραλέε» , όπως και πολλά δοξαστικά, μεταξύ των οποίων και ένα περίφημο δοξαστικό των Χριστουγέννων, το «Αὐγούστου μοναρχήσαντος», σέ ήχο β’.

Κατά τον βυζαντινολόγο Κρουμβάχερ «η Κασσιανή ήταν μια εξαίρετη μορφή και το έργο της το διακρίνει ισχυρά πρωτοβουλία, βαθεία μόρφωσις, αυτοπεποίθησις και παρρησία. Πολύ συναίσθημα και βαθεία θεοσέβεια». Και ο Σωφρόνιος Ευστρατιάδης, αναφερόμενος στο έργο της, έγραψε ότι «το χαρακτηρίζει γλυκύτης μέλους ακορέστου».

Αρκετοί πιστοί πιστεύουν (λανθασμένα) ότι η Κασσιανή ήταν αμαρτωλή και διεφθαρμένη γυναίκα, και μιλώντας η Κασσιανή για την πόρνη γυναίκα του Ευαγγελίου βρίσκει ευκαιρία να μιλήσει για τον εαυτό της.

Όπως όμως διαβάζουμε στον βίο της, από πουθενά δεν φαίνεται αυτό. Η Κασσιανή ήταν μία οσία μοναχή του Βυζαντίου, προικισμένη με καταπληκτικό ποιητικό ταλέντο. Αντί για τη βασιλική αλουργίδα προτίμησε το ταπεινό σχήμα της μοναχής και έγραψε πολλούς ύμνους.

Ποια είναι η πόρνη γυναίκα για την οποία μιλάνε τα τροπάρια της Μεγάλης Τρίτης;

Αρκετοί πιστοί πιστεύουν ότι η Κασσιανή ήταν αμαρτωλή και διεφθαρμένη γυναίκα, και ότι μιλώντας η Κασσιανή για την πόρνη γυναίκα του Ευαγγελίου βρίσκει ευκαιρία να μιλήσει για τον εαυτό της. Όπως όμως διαβάζουμε στον βίο της, από πουθενά δεν φαίνεται αυτό.

Η Κασσιανή ήταν μία οσία μοναχή του Βυζαντίου, προικισμένη με καταπληκτικό ποιητικό ταλέντο. Αντί για τη βασιλική αλουργίδα προτίμησε το ταπεινό σχήμα της μοναχής και έγραψε πολλούς ύμνους.

Στην ερώτηση αυτή, αρκετοί απαντούν (λανθασμένα) ότι αφού δεν είναι η Οσία Κασσιανή, τότε η αμαρτωλή και διεφθαρμένη γυναίκα θα πρέπει να είναι η Μαρία η Μαγδαληνή! Η αλήθεια όμως είναι ότι η Μαρία η Μαγδαληνή δεν υπήρξε διεφθαρμένη και πόρνη ποτέ. Ήταν μια ύπαρξη, που έπασχε, και την θεράπευσε ο Χριστός.

Ο ευαγγελιστής Λουκάς λέγει χαρακτηριστικά για τη Μαρία τη Μαγδαληνή: «Ακολουθούσαν τον Ιησού οι δώδεκα μαθηταί και γυναίκες, μεταξύ των οποίων η Μαρία, που ονομαζόταν Μαγδαληνή, απ’ την οποία είχε βγάλει εφτά δαιμόνια» (Λουκ. 8, 2). Η Μαρία η Μαγδαληνή ήταν λοιπόν δαιμονισμένη και ο Χριστός της έβγαλε τα δαιμόνια, όπως έβγαλε και τα δαιμόνια τόσων άλλων ανθρώπων.

Η αμαρτωλή και διεφθαρμένη πόρνη, αυτή που άλειψε με μύρο τα πόδια του Χριστού, μας είναι άγνωστη, είναι ανώνυμη.  Είναι χαρακτηριστικό, μάλιστα, ότι οι Απόστολοι, ενώ δεν έκρυβαν τις δικές τους ατέλειες και πτώσεις, όταν μιλάνε για μεγάλους αμαρτωλούς που μετανοούν, δεν αναφέρουν το όνομά τους. Δεν θέλουν να τους διαπομπεύσουν.

Το τροπάριο της Κασσιανής

Κύριε, η εν πολλαίς αμαρτίαις περιπεσούσα γυνή,
την σήν αισθομένη Θεότητα μυροφόρου αναλαβούσα τάξιν,
οδυρομένη μύρα σοι προ του ενταφιασμού κομίζει.
Οίμοι! λέγουσα, οτι νύξ μοι υπάρχει, οίστρος ακολασίας,
ζοφώδης τε και ασέληνος ερως της αμαρτίας.

Δέξαι μου τας πηγάς των δακρύων,
ο νεφέλαις διεξάγων της θαλάσσης το ύδωρ,
κάμφθητί μοι προς τους στεναγμούς της καρδίας,
ο κλίνας τους ουρανούς τη αφάτω σου κενώσει.

Καταφιλήσω τους αχράντους σου πόδας,
αποσμήξω τούτους δε πάλιν τοις της κεφαλής μου βοστρύχοις,
ων εν τω Παραδείσω Εύα το δειλινόν κρότον τοις ώσιν ηχηθείσα,
τω φόβω εκρύβη.

Αμαρτιών μου τα πλήθη
και κριμάτων σου αβύσσους τις εξιχνιάσει,
ψυχοσώστα Σωτήρ μου;
Μη με την σήν δούλην παρίδης,
Ο αμέτρητον έχων το έλεος.

Κύριε, η γυναίκα που έπεσε σε πολλές αμαρτίες,
σαν ένοιωσε τη θεότητά σου, γίνηκε μυροφόρα και σε άλειψε με μυρουδικά
πριν από τον ενταφιασμό σου κι έλεγε οδυρόμενη:
Αλλοίμονο σε μένα, γιατί μέσα μου είναι νύχτα κατασκότεινη και δίχως φεγγάρι,
η μανία της ασωτείας κι ο έρωτας της αμαρτίας.

Δέξου από μένα τις πηγές των δακρύων,
εσύ που μεταλλάζεις με τα σύννεφα το νερό της θάλασσας.
Λύγισε στ” αναστενάγματα της καρδιάς μου,
εσύ που έγειρες τον ουρανό και κατέβηκες στη γης.

Θα καταφιλήσω τα άχραντα ποδάρια σου,
και θα τα σφουγγίσω πάλι με τα πλοκάμια της κεφαλής μου·
αυτά τα ποδάρια, που σαν η Εύα κατά το δειλινό, τ” άκουσε να περπατάνε,
από το φόβο της κρύφτηκε.

Των αμαρτιών μου τα πλήθη
και των κριμάτων σου την άβυσσο, ποιος μπορεί να τα εξιχνιάση,
ψυχοσώστη Σωτήρα μου;
Μην καταφρονέσης τη δούλη σου,
εσύ που έχεις τ” αμέτρητο έλεος

(Μεταγραφή: Φώτη Κόντογλου)

 

με πληροφορίες από το saint.gr

Διαβάστε επίσης

Τα πιο τέλεια cookies σοκολάτας: Νηστίσιμα και πεντανόστιμα

Πασχαλινά αυγά: 5 πρωτότυποι τρόποι για να τα βάψετε

Πασχαλινά αυγά: 5 πρωτότυποι τρόποι για να τα βάψετε

Την Μεγάλη Πέμπτη η παράδοση θέλει να βάφουμε τα αυγά μας- τα οποία και θα τσουγκρίσουμε στο γιορτινό τραπέζι μετά την Ανάσταση – κόκκινα και όχι μόνο.

Πριν ξεκινήσετε, όμως, να βάφετε τα δικά σας, ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω προτάσεις και πάρτε ιδέες για να έχετε φέτος τα πιο πρωτότυπα πασχαλινά αυγά.

Με φυσικό χρώμα

Αφήστε τα μαγαζιά και τα τεχνητές βαφές και πηγαίνετε κατευθείαν στο ψυγείο. Δείτε πώς θα βάψετε με φυσικά υλικά τα αυγά σας εδώ.

Αυγά angry birds

Αγαπημένοι ήρωες των παιδιών, σωστά; Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βάψετε το αυγό σε ένα χρώμα, όπως θα κάνατε και στη συνέχεια να σχεδιάσετε πάνω σε αυτό το αντίστοιχο angry bird.

Αυγά μέλισσες

Θυμίζουν πολύ και την εποχή που διανύουμε, την άνοιξη. Δείτε πώς θα τα φτιάξετε εδώ.

Αυγά δύτες

Αν θέλετε να φέρετε το καλοκαίρι πιο κοντά, τότε αυτά τα αυγά είναι ό,τι πρέπει. Δείτε πώς θα τα φτιάξετε εδώ.

Αυγά λαγουδάκια – κοτοπουλάκια

Δώστε μια ακόμα πιο πασχαλινή νότα στα αυγά σας μετατρέποντάς τα σε κοτοπουλάκια ή λαγουδάκια. Πώς; Δείτε εδώ τις κατασκευές βήμα βήμα.