Διατροφή & Fitness
Όλα τα άρθρα: Διατροφή & Fitness
Ποια παιδιά θα επηρεάσει περισσότερο και πιο σοβαρά η υπερθέρμανση του πλανήτη
Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει μια νέα ερευνητική δημοσίευση αναφορικά με τα επίπεδα – ρεκόρ παχυσαρκίας των παιδιών παγκοσμίως, προειδοποιώντας για τις οξύτατες συνέπειες που μπορεί να έχει αυτό συνδυαστικά...
7 διατροφικά tips της διατροφολόγου για διακοπές χωρίς… ενοχές
Διακοπές σημαίνει ότι αφήνουμε πίσω την καθημερινότητά μας, τις συνήθειές μας και περνάμε ευχάριστες, ανέμελες στιγμές στην παραλία. Και διακοπές πολλές φορές σημαίνει, ότι χαλάμε λίγο τη...
10 πράγματα που δεν πρέπει να πεις ΠΟΤΕ στην κόρη σου για το σώμα και την εμφάνισή της
Οι μαμάδες που έχουν κορίτσια νιώθουν μία παραπάνω ευθύνη για την εικόνα που αποκτούν εκείνα για το σώμα τους. Τα ζητήματα της εμφάνισης είναι υπαρκτά για πολλά...
Ο διατροφολόγος προτείνει: Αυτά είναι τα καλύτερα σνακ για την παραλία και το νησί!
Φτιάχνοντας τη τσάντα για την παραλία, υπάρχουν διάφορα πράγματα που δεν πρέπει να ξεχάσουμε να πάρουμε μαζί μας: το μαγιό, την πετσέτα, τις ρακέτες, το βιβλίο, τα...