Τα εικονογραφημένα βιβλία είναι ένας ανεκτίμητος θησαυρός για τα παιδιά

Πόσοι πολλοί άνθρωποι υπάρχουν εκεί έξω που πιστεύουν στη σημασία του παιδικού εικονογραφημένου βιβλίου! Το παιδικό βιβλίο είναι ανάγκη και η καλύτερη επένδυση που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να πετύχει!

Η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος εξηγεί γιατί τα εικονογραφημένα βιβλία είναι σημαντικά:

Τα εικονογραφημένα παιδικά βιβλία αποτελούν την πρώτη επαφή του παιδιού με τον κόσμο του βιβλίου. Από αυτά ξεκινάει η φιλαναγνωσία και η καλή συνήθεια της ανάγνωσης βιβλίων σε όλη τη ζωή, σε οποιαδήποτε μορφή, χάρτινη ή ηλεκτρονική.

Τα εικονογραφημένα βιβλία καλλιεργούν την απόλαυση του διαβάσματος. Επειδή είναι απλά, εύκολα και μικρά, τα παιδιά δε φοβούνται να τα ανοίξουν και να αρχίσουν να συλλαβίζουν. Έτσι γεννιέται η χαρά του διαβάσματος!

Τα εικονογραφημένα βιβλία τονώνουν τη σχέση ενήλικα που διαβάζει και παιδιούπου ακούει. Ένας υπέροχος τρόπος για να προσεγγίσει συναισθηματικά ο γονιός το παιδί και να δεθούν μεταξύ τους!

Τα εικονογραφημένα βιβλία αποτελούν μια υπέροχη ευκαιρία για συζήτηση. Θέματα όπως η ζήλια, ο θυμός, η προετοιμασία για να έρθει μικρό αδερφάκι, θέματα φιλίας, έναρξης σχολείου και χίλια-δυο άλλα που μπορεί να συζητήσει ο γονιός με το παιδί και να το βοηθήσει ή να το προετοιμάσει.

Τα εικονογραφημένα βιβλία βοηθάνε το παιδί να ανακαλύψει τον εαυτό του. Με έναυσμα το εικονογραφημένο βιβλίο που αγγίζει οποιαδήποτε συναισθηματική ή κοινωνική κατάσταση, το παιδί μπορεί να κάνει συνδέσεις με τη δική του ζωή και να ανακαλύψει τον εαυτό του.

διαβάζουμε

Τα εικονογραφημένα βιβλία ενδυναμώνουν την ικανότητα οπτικοποιημένης σκέψης. Βοηθάνε το παιδί να συνδέσει αυτό που βλέπει στην εικόνα με λογικά αίτια και συνέπειες, συμπεράσματα, έννοιες και να τα συνδέσει όλα αυτά με λέξεις.

Τα εικονογραφημένα βιβλία αποτελούν σημαντική γνωριμία με τη ζωγραφική. Πέρα από την ομορφιά, οι εικόνες ενός βιβλίου βοηθάνε το παιδί να παρατηρήσει λεπτομέρειες, να αντιληφθεί συναισθήματα και χαρακτήρες, να ανακαλύψει χίλια-δυο πραγματάκια που δεν τα λέει με λόγια η ιστορία.

Τα εικονογραφημένα βιβλία καλλιεργούν τη φαντασία του παιδιού. Η εικονογράφηση μαζί με το κείμενο βοηθάνε το παιδί να φανταστεί και άλλα πράγματα πέρα από αυτά που βλέπει στις σελίδες και να αναπτύξει μια ιστορία πέρα από την ιστορία που διαβάζει.

Τα εικονογραφημένα βιβλία βοηθάνε το παιδί να γίνει καλύτερος ακροατής. Όταν το παιδί ακούει το βιβλίο που του διαβάζουν, καταλαβαίνει ότι το να προσέχει και να τεντώνει τα αυτιά του είναι σημαντικό και πολύ ωραίο! Έτσι, καλλιεργείται η ικανότητα της ενεργητικής ακρόασης και για αργότερα.

Τα εικονογραφημένα βιβλία βοηθάνε το παιδί να επεξεργάζεται καλύτερα αυτά που ακούει. Η γλωσσική επεξεργασία είναι σημαντική ικανότητα που χρειάζεται σε όλα τα χρόνια του σχολείου και μετά: να μπορεί κανείς να καταλάβει αυτό που ακούει και να το επεξεργαστεί ώστε να μη χάσει καμία λεπτομέρεια.

παιδί σε βιβλιοθήκη

Τα εικονογραφημένα βιβλία βοηθάνε το παιδί να αναπτύξει κριτική σκέψη. Καθώς το μάτι του παιδιού πάει από εικόνα σε εικόνα, όχι μόνο λαμβάνει μηνύματα, αλλά «γεμίζει» τα κενά με τη φαντασία του, κάνει άλματα, υποθέσεις, συνδέει έννοιες, αναμένει και φαντάζεται τη συνέχεια, καταλήγει σε συμπεράσματα, εκπλήσσεται από ένα μη αναμενόμενο τέλος και μαθαίνει να σκέφτεται ενεργητικά με υλικό αυτό που του προσφέρει το βιβλίο και όχι απλώς να ακούει παθητικά την ιστορία.

Τα εικονογραφημένα βιβλία δίνουν στο παιδί την αίσθηση της αυτονομίας και του ελέγχου. Το παιδί αποφασίζει ποια ιστορία θα του διαβάσουν, πόσο αργά ή γρήγορα θα του τη διαβάσουν, πόσες πολλές ή λίγες ερωτήσεις και σχόλια θα κάνει σχετικά με το βιβλίο. Το παιδί επίσης αποφασίζει ποιο βιβλίο θα πάρει στα χέρια του και θα ξεφυλλίσει χαζεύοντας τις εικόνες, επιλέγει αν θα βυθιστεί στην ιστορία, αν θα πάρει μέρος σε αυτή με κάποιο ρόλο, αν και πώς θα φανταστεί διάφορα πράγματα και άλλες παρόμοιες μικρές αποφάσεις μεγάλης σημασίας.

Τα εικονογραφημένα βιβλία βοηθάνε το παιδί να χτίσει αυτοπεποίθηση. Καθώς το παιδί μεταβαίνει στη φάση της προ-ανάγνωσης και της πρώτης ανάγνωσης, αισθάνεται ικανό καθώς έχει μάθει απ έξω τις λέξεις στα αγαπημένα του βιβλία ή τις αναγνωρίζει και τις συλλαβίζει. Το παιδί αντιλαμβάνεται ότι έκανε το μεγάλο πέρασμα στον κόσμο της ανάγνωσης και αυτό του δίνει αυτοπεποίθηση και πίστη στις δυνάμεις του, ότι μπορεί να τα καταφέρει.

διάβασμα από νωρίς

Τα εικονογραφημένα βιβλία προσφέρουν με απλό και οπτικό τρόπο σύνθετες έννοιες, ακόμα και για μεγαλύτερα παιδιά. Εγκυκλοπαίδειες, λεξικά με εικόνες, βιβλία με επιστημονικές έννοιες, πειράματα, τέχνη, ιστορία, οποιοδήποτε θέμα, μπορεί να γίνουν πολύ εύληπτα και συναρπαστικά όταν προσφέρουν το υλικό τους οπτικοποιημένο, με συνοδεία κειμένου. Έτσι, τα βιβλία με εικόνες προσφέρονται για χρήση και για μεγαλύτερα παιδιά, ακόμα και στο γυμνάσιο.

Τα εικονογραφημένα βιβλία βοηθάνε το παιδί να ανακαλύψει τον κόσμο γύρω του. Υπάρχουν βιβλία για όλα τα θέματα, με καταπληκτική εικονογράφηση, που ανοίγουν τους ορίζοντες του παιδιού στον κόσμο γύρω του.

Ενισχύουν το λεξιλόγιο του παιδιού. Το παιδί μπορεί να βρει μια πιο δύσκολη λέξη στο εικονογραφημένο βιβλίο, η οποία γίνεται κατανοητή από την εικόνα που τη συνοδεύει, ενώ σε ένα βιβλίο χωρίς εικόνες για αρχάριους αναγνώστες το λεξιλόγιο είναι πολύ απλό. Επίσης, οι λέξεις συχνά ομαδοποιούνται ή σχετίζονται με ένα θέμα.

Τα εικονογραφημένα βιβλία αποτελούν τη γέφυρα με το γραπτό λόγο. Η χαρά της ανάγνωσης ωθεί τον μικρό αναγνώστη να κάνει μια ζωγραφιά σχετική με την ιστορία ή να γράψει μια λέξη σχετικά, και έτσι ξεκινάει η σύνδεση της ανάγνωσης με τον γραπτό λόγο.

Τα εικονογραφημένα βιβλία έχουν συναισθηματική αξία! Επειδή τα παιδιά αγαπάνε πολύ τα εικονογραφημένα βιβλία και τα διαβάζουν ξανά και ξανά, όταν μεγαλώσουν μπορεί να επιστρέψουν σε αυτά και να τα ξεφυλλίσουν. Τότε θα νιώσουν όμορφα συναισθήματα και θα πλημμυρίσουν με ωραίες αναμνήσεις από την παιδική τους ηλικία.

Διαβάστε επίσης:

6 υπέροχα βιβλία που θα γίνουν η καλύτερη παρέα των παιδιών

5 βιβλία ταξιδεύουν τα παιδιά στην εποχή του Φθινοπώρου

Η 11χρονη Κωνσταντίνα «έφυγε» από καρκίνο όμως άφησε πίσω της ένα βιβλίο που έγραψε η ίδια!

Μητέρα διοργάνωνε πάρτι οργίων για 14χρονα παιδιά

Προφανώς και δεν μπορούμε να αποκαλούμε μητέρα αυτό το διεστραμμένο πλάσμα που δοργάνωνε κρυφά εφηβικά πάρτι και μοίραζε στους έφηβους συμμετέχοντες ποτά και προφυλακτικά.

Η 47χρονη μητέρα από την Καλιφόρνια φέρεται να διοργάνωνε μυστικά πάρτι, από τους γονείς των παιδιών, αλλά και από το σύζυγό της, ενώ τους παρακολουθούσε την ώρα που επιδίδονταν σε σεξουαλικές πράξεις, σύμφωνα με τους εισαγγελείς.

Μάλιστα, τα 14χρονα παιδιά μεθούσαν τόσο πολύ που «ήθελαν να ξεράσουν, δεν μπορούσαν να σταθούν όρθια και έπεφταν αναίσθητα».

Σύμφωνα με τη New York Post, η Σάνον Ο’ Κόνορ έβλεπε γελώντας έναν μεθυσμένο έφηβο να χτυπά ένα κορίτσι, φίλη του 15χρονου γιου της, λένε έγγραφα της δικογραφίας.

«Χρειάστηκε να βγουν μπροστά κάποια γενναία παιδιά ώστε να αποκαλύψουν όλη αυτήν την ιστορία» δήλωσε ο δικηγόρος Τζεφ Ρόζεν. «Ως γονιός, είμαι σοκαρισμένος. Ως δικηγόρος, είμαι αποφασισμένος να λογοδοτήσουν αυτοί οι ενήλικες που έβαλαν σε κίνδυνο τα παιδιά».

Η Ο’Κόνορ αντιμετωπίζει 39 ποινικά αδικήματα.

Διαβάστε επίσης

Φούρνος μικροκυμάτων: Κι, όμως, τόσα χρόνια μάλλον τον χρησιμοποιούμε λάθος

Μια γιγαντιαία πατάτα θα κοσμεί στο εξής την είσοδο του Ξυλοφάγου!

365 – Γίνε πιο θετικός γονέας σε 365 ημέρες: Το νέο βιβλίο του Φώτη Παπαναστασίου μας προκαλεί να γίνουμε καλύτεροι γονείς!

Πού μπορείτε να κάνετε σήμερα δωρεάν rapid test – Δείτε όλα τα σημεία

Τα σημεία όπου θα βρίσκονται οι μονάδες δειγματοληψίας rapid test που θα λειτουργήσουν σήμερα Πέμπτη, μέσω του προγράμματος ελέγχου του Υπουργείου Υγείας μόνο για συγκεκριμένες ομάδες πολιτών, ανακοίνωσε το Υπουργείο.

Συγκεκριμένα, οι μονάδες δειγματοληψίας rapid test της Πέμπτης, 16 Σεπτεμβρίου 2021, έχουν ως ακολούθως:

Τα σημεία

Λεμεσός (5 σημεία)
———-
Πλατεία «Γρηγόρη Αυξεντίου», Λεμεσός 9 π.μ.-6 μ.μ.

Εμπορικό Κέντρο Ορφανίδη, Πολεμίδια (πίσω πλευρά) 9 π.μ.-6 μ.μ.

My Mall Limassol 9 π.μ.-6 μ.μ.

Ξενοδοχείο Atlantica Oasis, Γερμασόγεια (προθάλαμος ξενοδοχείου) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Συνεδριακό Κέντρο Κολοσσίου (πλησίον Εκκλησίας Αποστόλου Λουκά) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Λάρνακα (5 σημεία)
————
Δημοτικό Θεάτρου Λάρνακας (Δημοτικός Κήπος) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Κοινοτικό Συμβούλιο Συνοικισμού Μακαρίου, Περιοχή Καμάρες, Λάρνακα (Αγίου Βασιλείου 5) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Χώρος στάθμευσης Αγίου Γεωργίου Κοντού, Λάρνακα 9 π.μ.-6 μ.μ.

Πλατεία Λειβαδιών (δίπλα από την Τράπεζα Κύπρου) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Χώρος πλησίον Δημοτικού Ιατρείου Αραδίππου 9 π.μ.-6 μ.μ.

Λευκωσία (13 σημεία)
——-
Δήμος Αγίου Δομετίου (αίθουσα εκδηλώσεων) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου (εξέδρα αποφοίτων δίπλα από καφετέρια) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Κέντρο Υγείας Αγλαντζιάς (είσοδος απέναντι από Δήμο Λευκονίκου) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Ιερός Ναός Παναγίας Ευαγγελίστριας, Παλουριώτισσα 9 π.μ.-6 μ.μ.

Mall of Cyprus (υπόγειος χώρος στάθμευσης) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Ιερός Ναός Αγίου Γεωργίου, Λατσιά 9 π.μ.-6 μ.μ.

Ιερός Ναός της Του Θεού Σοφίας, Στρόβολος 9 π.μ.-6 μ.μ.

Δημοτική Πινακοθήκη Λακατάμιας (πίσω από το Αμφιθέατρο Λακατάμιας) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Κοινοτικό Ιατρείο Ψημολόφου 9 π.μ.-6 μ.μ.

Κοινοτικό Ιατρείο Παλιομετόχου 9 π.μ.-6 μ.μ.

Nicosia Mall 9 π.μ.-6 μ.μ.

Κοινοτικό Ιατρείο Ιδαλίου 9 π.μ.-6 μ.μ.

Κοινοτικό Συμβούλιο Πύργου 2 μ.μ.-6 μ.μ.

Πάφος (2 σημεία)
———-
King’s Avenue Mall, Πάφος (κεντρική είσοδος) 9 π.μ.-6 μ.μ.

Πλατεία Δημαρχείου (δίπλα από Λέσχη «Ευσέβεια») 9 π.μ.-6 μ.μ.

Αμμόχωστος (3 σημεία)
———–
Δημοτικό Μέγαρο Παραλιμνίου (στεγασμένος χώρος στάθμευσης)9 π.μ.-6 μ.μ.

Ιερός Ναός Αγίας Βαρβάρας 9 π.μ.-6 μ.μ.

Ιερός Ναός Αγίας Νάπας, Αγία Νάπα 9 π.μ.-6 μ.μ.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας, στη βάση των αποφάσεων του Υπουργικού Συμβουλίου, ημερομηνίας 30 Ιουλίου, και με στόχο την αναχαίτιση της διασποράς του ιού SARS-CoV-2, από την 1η Αυγούστου στους χώρους όπου η πρόσβαση προϋποθέτει την κατοχή SafePass, τα άτομα ηλικίας 12 ετών και άνω πρέπει να πληρούν μια από τις πιο κάτω προϋποθέσεις: Πιστοποιητικό εμβολιασμού τουλάχιστον με μια δόση και αφού έχει παρέλθει διάστημα 3 εβδομάδων από τη χορήγηση του εμβολίου, Αποδεικτικό ότι ένα άτομο έχει νοσήσει από την ασθένεια COVID-19 τους τελευταίους 6 μήνες, Πιστοποιητικό αρνητικού τεστ, PCR ή rapid test, με ισχύ 72 ωρών.

Σύμφωνα με την απόφαση του Υπουργικού Συμβουλίου, ημερομηνίας 2 Ιουλίου, από την 1η Αυγούστου, στις κινητές μονάδες rapid test δύνανται εξυπηρετούνται μόνο οι πιο κάτω κατηγορίες πολιτών:

Τα ανήλικα πρόσωπα μέχρι 17 ετών. Νοείται ότι τα παιδιά ηλικίας 12-17 ετών, τα οποία δεν έχουν τη συγκατάθεση των γονέων/νόμιμων κηδεμόνων τους για εμβολιασμό, δύνανται να διενεργούν δωρεάν rapid test μέσω του προγράμματος του Υπουργείου Υγείας.

Τα άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω, τα οποία δεν μπορούν να υποβληθούν σε εμβολιασμό με τεκμηρίωση με ιατρικό πιστοποιητικό, και αφού το αίτημά τους εξεταστεί από τον Παγκύπριο Ιατρικό Σύλλογο και το Υπουργείο Υγείας και δοθεί σχετική έγκριση, η οποία πρέπει να παρουσιάζεται στη μονάδα δειγματοληψίας.

Οι εγκυμονούσες, οι οποίες δεν μπορούν για ιατρικούς λόγους να υποβληθούν σε εμβολιασμό, με απαραίτητη προσκόμιση έγκρισης από την ad hoc επιτροπή του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου και του Υπουργείου Υγείας, που εκδίδεται μετά από αξιολόγηση αιτήματος που οφείλουν να υποβάλουν με τα απαραίτητα ιατρικά πιστοποιητικά από τον Γυναικολόγο τους.

Τα άτομα που έχουν εμβολιαστεί με την 1η δόση του εμβολίου, για την περίοδο των τριών εβδομάδων που οφείλουν να υποβάλλονται σε τεστ ως προϋπόθεση για την έκδοση SafePass. Για σκοπούς επαλήθευσης θα πρέπει να παρουσιάζεται η Κάρτα Εμβολιασμού.

Τα άτομα που έχουν ολοκληρώσει το εμβολιαστικό τους σχήμα, αλλά επιθυμούν να υποβληθούν σε τεστ για σκοπούς παρακολούθησης της υγείας τους ή για άλλους λόγους. Νοείται ότι θα πρέπει απαραίτητα να προσκομίζεται η Κάρτα Εμβολιασμού.

Τα άτομα που κατέχουν πιστοποιητικό ανάρρωσης από τη νόσο COVID-19 εντός των τελευταίων 180 ημερών, αλλά επιθυμούν να υποβληθούν σε τεστ για σκοπούς παρακολούθησης της υγείας τους ή για άλλους λόγους. Νοείται ότι θα πρέπει απαραίτητα να παρουσιάζεται το πιστοποιητικό ανάρρωσης.

Επιπλέον των πιο πάνω αποδεικτικών, το Υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει ότι όλοι οι πολίτες οφείλουν απαραίτητα να προσκομίζουν αποδεικτικό ταυτότητας (π.χ. Ταυτότητα, Άδεια Οδήγησης, Διαβατήριο, κτλ), για σκοπούς ταυτοποίησης.

Ισραήλ: Ένα στα 10 παιδιά με συμπτώματα Covid-19 πολύ καιρό μετά την ανάρρωσή του

Περίπου ένα στα 10 παιδιά είχε συμπτώματα που παρέμειναν για καιρό και μετά την ανάρρωσή τους από την Covid-19, αλλά όσο περνούσαν οι μήνες, τόσο μειωνόταν ο αριθμός τους, σύμφωνα με μια έρευνα του υπουργείου Υγείας του Ισραήλ.

Η σοβαρή νόσηση από τον νέο κορωνοϊό είναι πιο συνήθης στους ενήλικες. Υπάρχει όμως έλλειψη δεδομένων όσον αφορά τις επιπτώσεις της νόσου στα παιδιά, τα οποία εμφανίζουν λιγότερο σοβαρές επιπλοκές.

Τα συμπτώματα που παρέμεναν

Τον Ιούνιο, το υπουργείο ρώτησε τηλεφωνικά 13.834 γονείς παιδιών ηλικίας 3-18 ετών, τα οποία είχαν αναρρώσει από την Covid-19, ζητώντας τους να αναφέρουν αν είχαν ακόμη συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, λήθαργο ή απώλεια γεύσης και όσφρησης.

Σύμφωνα με αυτήν την έρευνα, το 11,2% των παιδιών είχε κάποια συμπτώματα και μετά την ανάρρωση. Το ποσοστό αυτό μειωνόταν στο 1,8-4,6% έξι μήνες μετά τη νόσηση, με τα μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά να παρουσιάζουν περισσότερα συμπτώματα.

Στην έκθεσή του το υπουργείο δεν κάνει καμία αναφορά στα εμβόλια και τις επιπτώσεις τους. Η έρευνα διενεργήθηκε περίπου την περίοδο που ξεκινούσε ο εμβολιασμός των εφήβων ηλικίας 12-15 ετών. Αρκετούς μήνες νωρίτερα είχαν εμβολιαστεί οι έφηβοι 16-18 ετών.

Μια πρόσφατη βρετανική έρευνα έδειξε ότι ένα στα επτά παιδιά μπορεί να παρουσιάζει συμπτώματα πολλούς μήνες αφότου προσβλήθηκε από την Covid-19.

Διαβάστε επίσης

Στην εντατική του Μακαρείου κοριτσάκι 2,5 ετών με σύνδρομο MIS-C

«Μεγαλώνω την κόρη μου ως άθεη, δεν πάμε στην εκκλησία. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα γίνει κακός άνθρωπος»

Διδυμάκια γεννήθηκαν πρόωρα, τα κατάφεραν και σήμερα κλείνουν τα 2! (εικόνες)

 

Σπιτικά μπισκότα-σκάκι για το πρωινό, το σνακ στο σχολείο, αλλά και το γραφείο

Είναι ένας έξυπνος και πρακτικός τρόπος για να έχετε πάντα γλυκό στο σπίτι σας. Συνοδεύουν το πρωινό γάλα των παιδιών, μπορούν να τα πάρουν μαζί τους στο σχολείο και φυσικά είναι το ιδανικό επιδόρπιο όταν τα παιδιά κάνουν διάλειμμα στο σπίτι από τα μαθήματά τους.

Τα μπισκότα-σκάκι, τελευταίως, έχουν γίνει τα αγαπημένα μας. Βανίλια και σοκολάτα συνδυάζονται σε μια απίθανη συνταγή για αφράτα μπισκοτάκια που κλέβουν την παράσταση όχι μόνο με τη γεύση τους αλλά και με την εντυπωσιακή τους εμφάνιση.

Σας αποκαλύπτουμε τη συνταγή μας και σας δείχνουμε και ένα σχετικό βίντεο ώστε να τα φτιάξετε και εσείς για τα δικά σας πιτσιρίκια.

ΤΙ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

Για τη ζύμη βανίλιας

175 γραμ. αλεύρι, κοσκινισμένο
75 γραμ. ζάχαρη άχνη
150 γραμ. βούτυρο, κομμένο σε κύβους
2 συσκευασίες βανίλιας

Για τη ζύμη σοκολάτας
150 γραμ. αλεύρι
25 γραμ. κακάο σε σκόνη
150 γραμ. βούτυρο, κομμένο σε κύβους

Εκτέλεση:

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170 βαθμούς C Σε ένα ορθογώνιο ταψί στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί ψησίματος. Φτιάχνουμε πρώτα τη ζύμη βανίλιας: Σε ένα μπολ βάζουμε τα αλεύρι, την άχνη, το βούτυρο και τη βανίλια. Με τα χέρια μας τρίβουμε καλά όλα τα υλικά μαζί, ώστε να σχηματιστεί μια ζύμη.

Φτιάχνουμε και τη ζύμη σοκολάτας: Τρίβουμε το αλεύρι, το κακάο και το βούτυρο μαζί μέχρι να σχηματιστεί ζύμη. Ανοίγουμε τα δύο ζύμες σε τετράγωνα φύλλα, πάχουν περίπου ½ εκ.. Τοποθετούμε τη ζύμη σοκολάτας πάνω στη ζύμη βανίλιας, και την πιέζουμε καλά με τα χέρια μας για να κολλήσει.

Αν χρειαστεί, μπορούμε να απλώσουμε με ένα πινέλο λίγο νερό στην επιφάνεια της ζύμης βανίλιας ώστε να κολλήσουν καλύτερα.

Κόβουμε τη διπλή ζύμη στη μέση και στη συνέχεια τοποθετούμε τα δύο κομμάτια το ένα πάνω στο άλλο, ώστε να έχουμε τελικά τέσσερα στρώματα ζύμης.Με ένα κοφτερό μαχαίρι κόβουμε τη ζύμη σε τρεις ίσες λωρίδες, και την κάθε λωρίδα σε κομμάτια 5 εκατοστών περίπου, ώστε να σχηματιστούν τα δίχρωμα μπισκότα μας. Τοποθετούμε τα μπισκότα στο ταψί με το αντικολλητικό χαρτί και τα ψήνουμε για 15-20 λεπτά.

Διαβάστε επίσης:

3 χορταστικά σάντουιτς για το πιο γευστικό σχολικό κολατσιό!

Γεμιστά μπισκότα με φυστικοβούτυρο – Η λιχουδιά που θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε

Το πιο εύκολο και λαχταριστό σοκολατένιο γλυκό με μπισκότα

Υπεριδρωσία: Εμφανίζεται ακόμη και στην παιδική ηλικία και δημιουργεί πρόβλημα στην προσωπική ζωή των ατόμων

Μπορεί να υποφέρετε εσείς, κάποιος συγγενείς σας ή ακόμα κα ιτο παιδί σας. Πρόκειται για ένα πρόβλημα που έχει άμεση σχέση με την ποιότητα της ζωής των ατόμων που ιδρώνουν υπερβολικά πολύ. Υπεύθυνη μια διαταραχή που λέγεται υπεριδρωσία.

Οι ειδικοί μας ενημερώνουν ότι υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες γι’ αυτήν την πάθηση, το αρνητικό όμως είναι ότι οι περισσότεροι από τους πάσχοντες καθυστερούν επί 10 χρόνια ή περισσότερο να απευθυνθούν σε δερματολόγο ιατρό, αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD).

Σε ανακοίνωση που εξέδωσε η AAD, προσθέτει ότι οι άνθρωποι αυτοί δεν συνειδητοποιούν ότι η έντονη εφίδρωσή τους είναι ιατρική διαταραχή η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί. «Βέβαια», σπεύδει να διευκρινίσει, «δεν πάσχει υποχρεωτικά από υπεριδρωσία ένας άνθρωπος που ιδρώνει ακατάσχετα όταν κάνει γυμναστική ή όταν κάθεται σε υπαίθριο χώρο μια πολύ ζεστή μέρα του καλοκαιριού. Αν όμως ιδρώνει υπερβολικά χωρίς να κινείται και χωρίς να βρίσκεται σε θερμό περιβάλλον, τότε μπορεί να πάσχει από αυτήν».

Υπολογίζεται ότι η υπεριδρωσία προσβάλλει το 2-3% του γενικού πληθυσμού. Εκδηλώνεται σε ενήλικες και παιδιά και χαρακτηρίζεται από υπερπαραγωγή ιδρώτα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, κυρίως στις μασχάλες, τις παλάμες, τα πέλματα ή στο κεφάλι. Οι πάσχοντες από υπεριδρωσία συχνά «στάζουν» από τον ιδρώτα σε ένα ή δύο σημεία, αλλά το υπόλοιπο σώμα είναι στεγνό.

Πότε πρωτοεμφανίζεται

Η κατάσταση τυπικά αρχίζει πριν από την ηλικία των 25 ετών (συχνά στην παιδική ή εφηβική ηλικία) και εκδηλώνεται με τουλάχιστον ένα επεισόδιο έντονης εφίδρωσης την εβδομάδα. Ωστόσο συνήθως δεν προκαλεί εφίδρωση τη νύχτα.

Σύμφωνα με την AAD, η κατάσταση προκαλεί πολλά προβλήματα στην καθημερινότητα των πασχόντων. Στα παιδιά, π.χ., μπορεί να προκαλέσει σοβαρή διαταραχή της κοινωνικής ζωής, αφού συχνά δεν μπορούν ούτε τα μολύβια τους να κρατήσουν (γλιστράνε από τα ιδρωμένα χέρια τους), με συνέπεια πολλά να αρνούνται να πάνε στο σχολείο.

Αντίστοιχα στους ενήλικες η υπεριδρωσία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την προσωπική, την επαγγελματική και την κοινωνική ζωή, καθώς και απλούστερα πράγματα όπως η επιλογή ρούχων (ένα από τα χαρακτηριστικά της είναι η δημιουργία λεκέδων ιδρώτα σε συγκεκριμένες θέσεις των ρούχων, π.χ. στις μασχάλες).

Επειδή εξάλλου το δέρμα είναι συχνά υγρό, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος λοιμώξεων.
Όπως εξηγεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), η υπεριδρωσία είναι ουσιαστικά η παραγωγή ιδρώτα όταν ο οργανισμός δεν έχει ανάγκη από δρόσισμα.

«Φυσιολογικά, το σώμα παράγει ιδρώτα για να ρυθμίσει την εσωτερική θερμοκρασία του και να αποφύγει την υπερθέρμανση», λέει. «Η εφίδρωση είναι δηλαδή ένας ρυθμιστικός μηχανισμός που μας επιτρέπει να προσαρμοζόμαστε στις περιβαλλοντικές συνθήκες. Στους πάσχοντες από υπεριδρωσία, όμως, η παραγωγή του ιδρώτα είναι τουλάχιστον τετραπλάσια από το φυσιολογικό και εκδηλώνεται ακόμα και όταν δεν υπάρχει ανάγκη ρύθμισης της σωματικής θερμοκρασίας».

Τα αίτια

Η ακριβής αιτία της διαταραχής παραμένει άγνωστη, αλλά οι γιατροί πιστεύουν πως σχετίζεται με υπερδραστηριότητα ορισμένων νεύρων τα οποία δίνουν μήνυμα στο σώμα πως πρέπει να αυξήσει την εφίδρωση για να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του.

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο να εκδηλωθεί υπεριδρωσία. Οι παράγοντες αυτοί είναι το οικογενειακό ιστορικό της διαταραχής, ορισμένες παθήσεις ή καταστάσεις που αυξάνουν την παραγωγή ιδρώτα και η λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Στις καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της εφίδρωσης συμπεριλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, ο σακχαρώδης διαβήτης, ο υπερθυρεοειδισμός, η παχυσαρκία, η ουρική αρθρίτιδα, η εμμηνόπαυση, αλλά ακόμα και ένας όγκος ή η δηλητηρίαση από υδράργυρο.
Στα φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν υπεριδρωσία συμπεριλαμβάνονται, μεταξύ άλλων, ορισμένα αντικαταθλιπτικά και ορισμένα φάρμακα για τη νόσο Αλτσχάιμερ, το γλαύκωμα και την υπέρταση.

Οι θεραπείες

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν τους ασθενείς. «Κανένας πάσχων δεν πρέπει να βασανίζεται αβοήθητος», τονίζει ο κ. Μιχελάκης. «Υπάρχουν τρόποι αυτοβοήθειας, αλλά και ιατρικές θεραπείες που μπορεί να αμβλύνουν το πρόβλημα. Οι θεραπείες που έχουμε στα χέρια μας μπορεί να μην είναι τέλειες, αλλά πολλές μπορεί να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών».

Η πρώτη θεραπεία που μπορεί να προτείνει ο δερματολόγος ιατρός είναι προϊόντα που μειώνουν την παραγωγή ιδρώτα (ανθιδρωτικά ή αντιιδρωτικά). Τα προϊόντα αυτά εφαρμόζονται τη νύχτα και μπορεί να είναι ειδικά, ισχυρά σκευάσματα που χορηγούνται με ιατρική συνταγή. «Τα προϊόντα αυτά αλείφονται στο δέρμα και καθώς ο πάσχων ιδρώνει, εισέρχονται στους ιδρωτοποιούς αδένες και τους αποφράσσουν», εξηγεί ο κ. Μιχελάκης. «Όταν ο εγκέφαλος αντιληφθεί την απόφραξη, μπορεί να δώσει μήνυμα στο σώμα να μειώσει την παραγωγή ιδρώτα».

Μία άλλη θεραπευτική επιλογή είναι οι εγχύσεις αλλαντοτοξίνης (μπότοξ) στις περιοχές που υπάρχει πρόβλημα. Οι εγχύσεις δεσμεύουν προσωρινά μία χημική ουσία η οποία διεγείρει τους ιδρωτοποιούς αδένες. Οι περισσότεροι ασθενείς βλέπουν μείωση της εφίδρωσής τους 4-5 ημέρες μετά τις εγχύσεις. Η μειωμένη εφίδρωση συνήθως διαρκεί 4-6 μήνες, μερικές φορές περισσότερο. Ύστερα απαιτείται επανάληψη της θεραπείας.

Όταν εμφανίζεται στα χέρια και τα πόδια

Για την υπεριδρωσία στα χέρια και στα πόδια μία άλλη επιλογή είναι η ιοντοφόρεση, κατά την οποία βυθίζει ο πάσχων τα χέρια ή τα πόδια του σε δοχείο με νερό και εκτίθεται σε χαμηλής έντασης ρεύμα για να αδρανοποιηθεί προσωρινά η λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων. Οι περισσότεροι ασθενείς χρειάζονται 6-10 θεραπείες για να επιτευχθεί αυτό. Οι θεραπείες, που συνήθως διαρκούν περίπου 20 λεπτά, στην αρχή γίνονται 2-3 φορές την εβδομάδα. Όταν αδρανοποιηθούν οι αδένες, απαιτείται επανάληψη μία-δύο φορές το μήνα.

Η μέθοδος αυτή είναι καλά ανεκτή, με λίγες παρενέργειες και είναι κατάλληλη για τα παιδιά, σύμφωνα με την AAD. Μερικές συσκευές ιοντοφόρεσης διαθέτουν ηλεκτρόδιο κατάλληλο για χρήση στις μασχάλες.

Στους ασθενείς μπορεί επίσης να χορηγηθούν ορισμένα φάρμακα που λέγονται αντιχολινεργικά και τα οποία εμποδίζουν την εφίδρωση ολόκληρου του οργανισμού. Η χρήση τους πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή. Δεν ενδείκνυνται για αθλητές, εργαζόμενους σε θερμούς χώρους και σε όσους ζουν σε θερμές περιοχές. Επιπλέον, μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ξηροστομία, δυσκοιλιότητα και κατακράτηση ούρων.
Η θερμόλυση με μικροκύματα είναι μία άλλη πιθανή θεραπεία. Χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητική ενέργεια για να σταματήσει τη δράση των ιδρωτοποιών αδένων και είναι εγκεκριμένη από την αρμόδια αμερικανική Αρχή (το FDA), σύμφωνα με την AAD.

Ύστατη λύση η χειρουργική επέμβαση

Εάν οι παραπάνω θεραπείες δεν αποδώσουν, τελευταία λύση είναι η χειρουργική παρέμβαση που μπορεί να γίνει με λέιζερ ή με ανοικτή εγχείρηση για να αφαιρεθούν οι ιδρωτοποιοί αδένες.

«Σίγουρα η επιλογή της κατάλληλης θεραπείας πρέπει να γίνει ανάλογα με τις συνθήκες και την ένταση του προβλήματος. Οι πιθανές επιλογές είναι πολλές και κάποιες μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής των πασχόντων», τονίζει ο κ. Μιχελάκης. «Αν κάποια δεν αποδώσει, μπορούμε να δοκιμάσουμε την επόμενη. Αλλά αυτό προϋποθέτει να συμβουλευθεί ο ασθενής τον γιατρό ώστε να βρεθεί η κατάλληλη γι’ αυτόν θεραπεία».

Διαβάστε επίσης:

Πόνος στο αυτί: Μήπως υποφέρετε από τη «νόσο του κολυμβητή»;

Εννέα μύθοι και μία αλήθεια για τον ιδρώτα

Ο παιδίατρος συμβουλεύει: Τι να κάνετε σε περίπτωση ηλιακού εγκαύματος, ηλίασης και θερμοπληξίας

Δεκαπενταύγουστος, «το Πάσχα του καλοκαιριού»

Ο Δεκαπενταύγουστος, «το Πάσχα του καλοκαιριού», είναι η μέρα-ύμνος στην Παναγία, τη μητέρα όλων των Χριστιανών, και όλες οι εκκλησίες της ελεύθερης Κύπρου τιμούν με ευλάβεια την Κοίμηση της Θεοτόκου.

Προσευχές, δεήσεις, ικεσίες των πιστών, ακούγονται από τις πιο μεγαλοπρεπείς μητροπόλεις μέχρι τα πιο απομακρυσμένα ξωκλήσια και μοναστήρια, ενώ τα περίπου 500 «Θεοτοκωνύμια», οι ονομασίες και χαρακτηρισμοί που της απέδωσε ο λαός, δηλώνουν τη λατρεία στο Θείο πρόσωπο της. Αλλού Μεγαλόχαρη και Θαλασσοκρατούσα κι αλλού Γλυκοφιλούσα και Βρεφοκρατούσα, η Παναγία βρίσκεται πάντοτε στο πλευρό των πιστών δίνοντάς τους δύναμη κι ελπίδα.

Η Ιερά Μονή της Παναγίας Τρικουκκιώτισσας

Στην Κύπρο το επίκεντρο των εορτασμών είναι η Ιερά Μονή της Παναγίας Τρικουκκιώτισσας στον Πρόδρομο. Της πανηγυρικής λειτουργίας στην Ιερά Μονή Τρικουκιώτισσας που είναι αφιερωμένη στην Παναγία Ελεούσα, ανήμερα της γιορτής της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, προέστη ο Αρχιεπίσκοπος Χρυσόστομος.

Ανάμεσα στους εκατοντάδες πιστούς που ακολουθούν τη θεία λειτουργία, είναι και ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης μαζί με την οικογένειά του.

Η ιστορική Ιερά Μονή Παναγίας Ελεούσας της Τρικουκιώτισσας, είναι γυναικείο Μοναστήρι. Βρίσκεται κοντά στο χωριό Πρόδρομος και είναι από τις αρχαιότερες της Κύπρου. Ιδρύθηκε τον εντέκατο αιώνα και αρχικά ήταν μεγάλη όπως του Κύκκου, αλλά αργότερα συρρικνώθηκε λόγω της μεγάλης φτώχειας που επέφερε η τουρκοκρατία. Επαναλειτούργησε το 1997 και σήμερα ζουν οκτώ μοναχές, ενώ σήμερα ηγουμένη είναι η μοναχή Χριστονύμφη. Η Παναγία Τρικουκιώτισσα, γιορτάζει δύο φορές το χρόνο. Τον 15Αύγουστο, αλλά και την Τρίτη του Πάσχα.

Η θαυματουργή εικόνα της Τήνου

Ωστόσο, το μεγαλύτερο προσκύνημα γίνεται στην Τήνο με τους πιστούς γονυπετείς να φτάνουν στο ναό της Ευαγγελίστριας για να εκπληρώσουν το τάμα τους στην εικόνα της Παναγίας. Ο Ιερός Ναός Ευαγγελιστρίας χτίστηκε στο σημείο όπου βρέθηκε η Εικόνα του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου.

Η εικόνα θεωρείται από τους πιστούς θαυματουργή γι’ αυτό και χιλιάδες πιστών κάθε χρόνο ανηφορίζουν με θρησκευτική ευλάβεια προς το Ναό. Μάλιστα, η εύρεση της Αγίας Εικόνας το 1823 θεωρήθηκε θεϊκός οιωνός για το δίκαιο και την επιτυχία της επανάστασης ενάντια στον τουρκικό ζυγό, ενώ η ανέγερση του μεγαλοπρεπούς ναού αποτελεί το πρώτο μεγάλο αρχιτεκτονικό έργο του νεοσυσταθέντος ελληνικού κράτους.

Αλλά και τα «φιδάκια της Παναγιάς» στην Κεφαλονιά είναι κάθε Δεκαπενταύγουστο πόλος έλξης, καθώς χιλιάδες κόσμου συγκεντρώνεται στο ναό της Κοίμησης της Θεοτόκου στα χωριά Mαρκόπουλο και Αργίνια στη νότια Κεφαλονιά. Η παράδοση θέλει τα φιδάκια να φέρνουν καλή τύχη στο νησί.

Πηγή: reporter.com.cy

Αυτό είναι το σύνδρομο pica που εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά και έγκυες

Όσο κι αν σου φαίνεται παράξενο, υπάρχουν περιπτώσεις που κάποια άτομα μπορεί να έχουν λιγούρες για αντικείμενα που δεν είναι τρόφιμα. Ένα παράδειγμα αυτού είναι το σύνδρομο pica ή Αλλοτριοφαγία, μία κατάσταση που μπορεί να αναγκάσει τους ανθρώπους να λαχταρούν αντικείμενα όπως πάγο, βρωμιά, κιμωλία, άμμο ή απορρυπαντικό ρούχων για περισσότερο από ένα μήνα.

Εάν έχετε ένα παιδί που συστηματικά τρώει την κιμωλία, ή εάν κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης σας τρώτε υπερβολικά πολλά παγάκια, τότε ίσως δεν πρόκειται απλά για μία χαριτωμένη συνήθεια ή για μία ανάγκη του σώματος , και θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η pica εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά και έγκυες γυναίκες και η ακριβής αιτία της δεν έχει ακόμη εντοπιστεί. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με pica έχουν, συχνά, χαμηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου ή ψευδαργύρου, μας λέει ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Πάρις Παπαχρήστος. Επιπλέον, αυτή η επιθυμία για αντικείμενα εκτός τροφών συχνά επιλύεται όταν συμπληρώνονται τα ελλείποντα θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, η pica δεν αντιμετωπίζεται πάντα με λήψη συμπληρωμάτων.

Διατροφική διαταραχή

Pica, ή αλλοτροφαγία στα Ελληνικά, είναι η κατανάλωση μη- βρώσιμων αντικειμένων, όπως χώμα ή κιμωλίες. Η pica έχει πλέον αναγνωσριστεί ως μία διατροφική διαταραχή όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία, γεγονός το οποίο δείχνει πως δεν πρόκειται απλά για μία συνήθεια αλλά για μία ασθένεια της ψυχής.

Τα επίσημα διαγνωστικά κριτήρια για τις διατροφικές διαταραχές, γνωστά και ως DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders- 5), ορίζουν την pica ως: την κατανάλωση μη θρεπτικών ουσιών για χρονικό διάστημα τουλάχιστον ενός μήνα, όταν η συμπεριφορά αυτή δεν δικαιολογείται από την ηλικία του ατόμου και δεν αποτελεί συνήθη πρακτική ενός πολιτισμού. Η pica εμφανίζεται κυρίως σε παιδιά, γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη και παιδιά/ ενήλικες με διανοητικές δυσκολίες. Είναι ευνόητο λοιπόν πως η πάθηση αυτή αγγίζει τους πιο ευαίσθητους πληθυσμούς και χρήζει άμεσης προσοχής.

Ρica στα λατινικά σημαίνει καρακάξα, ένα πουλί με πολύ ιδιαίτερες διατροφικές συνήθειες. Οι πρώτες αναφορές της γίνονται ήδη σε αρχαίους πολιτισμούς οι οποίοι κατανάλωναν το χώμα, και άλλα μη βρώσιμα συστατικά, πιστεύοντας πως έχουν μαγικές ιδιότητες.

Η λίστα με τις ουσίες της pica είναι πολύ μεγάλη όμως τα πιο συχνά περιστατικά καταναλώνουν:

  • Χώμα (γεοφαγία)- κυρίως ως κομμάτι πολιτιστικής κληρονομιάς. Σε ορισμένους μάλιστα πολιτισμούς τα ποσοστά κατά την εγκυμοσύνη ανέρχονται στο 60%.
  • Άμυλο (αμυλοφαγία)- δηλαδή ωμό ρύζι, μακαρόνια, αλεύρι.
  • Πάγος (παγοφαγία)- μπορεί να καταναλώνονται ακόμη και 24 κιλά πάγου ημερησίως!
  • Μπογιά τοίχου
  • Σαπούνι
  • Στάχτη
    Κόπρανα
  • Ρούχα
  • Μαλλιά
  • Άμμος

Αίτια

“Τα πλήρη αίτια του pica δεν έχουν ακόμα διευκρινιστεί και ίσως είναι αδύνατο να συμβεί αυτό, όπως άλλωστε συμβαίνει και με τις περισσότερες διατροφικές διαταραχές. Παρ’ όλ’ αυτά υπάρχουν κάποιες υποθέσεις οι οποίες τελικά μπορεί να οδηγήσουν και σε μερική θεραπεία του προβλήματος”, μας λέει η Ήβη Παπαϊωάννου, MS, RDN Διαιτολόγος, Διατροφολόγος, Μέλος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας, ΗΠΑ.

Κοινωνικοί παράγοντες: Αυτοί αφορούν κυρίως λιγότερο πολιτισμένους λαούς, δεν είναι όμως αρκετοί για να εξηγήσουν το ευρύ φάσμα της pica ανά τον κόσμο.

Πείνα: Όπως συμβαίνει και με τους κοινωνικούς παράγοντες, οι συνθήκες πείνας σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν αίτια της pica σε συνθήκες οικονομικής ευμάρειας.

Ψυχολογικοί παράγοντες: Πολλοί πιστεύουν πως πρόκειται για συνήθεια αντίστοιχη του φαγώματος των νυχιών. Είναι δηλαδή άμεσο αντίκτυπο μίας στρεσογόνου καταστάσεως.

Ανακούφιση της δυσπεψίας: Αρκετοί από όσους υποφέρουν αναφέρουν πως η κατανάλωση μη βρώσιμων ουσιών ανακουφίζει συμπτώματα δυσπεψίας. Αυτό μπορεί να συμβαίνει διότι τα περισσότερα μη θρεπτικά συστατικά που σχετίζονται με την pica ηρεμούν το όξινο περιβάλλον του στομαχιού.

Έλλειψη θρεπτικών συστατικών: Μία από τις βασικότερες θεωρίες υποστήριζε πως η pica οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, ψευδαργύρου ή ασβεστίου. Τα μέχρι τώρα όμως επιστημονικά δεδομένα δεν μπορούν να καταλήξουν με ασφάλεια ούτε πως η πάθηση προκαλείται από ελλείψεις, ούτε πως η κατανάλωση μη βρώσιμων ουσιών διορθώνει τις ελλείψεις, αλλά και ούτε πως η συμπλήρωση της διατροφής με τα συγκεκριμένα ιχνοστοιχεία μπορεί να προσφέρει ίαση.

Προστασία από παθογόνους οργανισμούς και τοξίνες: Η τελευταία θεωρία μιλάει για προστασία του τοιχώματος του στομάχου και δέσμευση των τοξινών στο σώμα μετά την κατανάλωση πηλού. Μάλιστα υπάρχουν ορισμένα παραφαρμακευτικά σκευάσματα που θωρακίζουν τον οργανισμό έχοντας σαν δραστική ουσία την καολίνη, που βρίσκουμε στον πηλό (τα προϊόντα αυτά έχουν απαγορευτεί στις ΗΠΑ). Παρότι πρώιμα επιστημονικά δεδομένα υποστηρίζουν την υπόθεση αυτή, χρειάζεται να διανύσουμε ακόμη πολύ δρόμο πριν τα συστατικά αυτά μπορέσουν να χρησιμοποιηθούν ευρέως.

Γιατί όμως η pica είναι τόσο επικίνδυνη;

Μπορεί η απάντηση να φαντάζει απλή καθώς οτιδήποτε μη βρώσιμο, όπως η σκόνη, μπορεί να βλάψει τον οργανσιμό. Ειδικότερα οι πιο γνωστές συνέπειες της πάθησης αυτής είναι:

Ελλείψεις θρεπτικών συστατικών: Κυρίως ως αποτέλεσμα υποκατάστασης θρεπτικών γευμάτων, καταστροφής του τοιχώματος του στομάχου και δέσμευσης συστατικών.

Γαστρεντερικές διαταραχές: Σε αυτές περιλαμβάνονται η γαστρική αιμορραγία, το μπλοκάρισμα και η διάτρηση του εντέρου.

Μολύνσεις: Ενδέχεται να αγγίξουν όλα τα όργανα του σώματος, αλλά ιδιαιτέρως το συκώτι και τα νεφρά που λειτουργούν ως φίλτρα.

Τοξικότητα: Κυρίως σε βαρέα μέταλλα, όπως ο μόλυβδος και το αρσενικό.

Διανοητικές επιπλοκές: Αφορά κυρίως παιδιά σε ανάπτυξη.

Αποβολές και προβλήματα στο έμβρυο.

Αντιμετώπιση

Η αντιμετώπιση της pica γίνεται κυρίως μέσω παρεμβάσεων που στοχεύουν στην αλλαγή της συγκεκριμένης συμπεριφοράς. Η πιο συνήθης πρακτική είναι η ανακατεύθυνση του ατόμου από το μη- βρώσιμο συστατικό, προς κάποιο τρόφιμο.

Τα αποτελέσματα είναι πολύ ενθαρρυντικά καθώς ορισμένες μελέτες δείχνουν βελτίωση ακόμα και στο 80% των περιπτώσεων που δέχθηκαν κάποια συμπεριφοριστική θεραπεία. Η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής και συμπληρωμάτων διατροφής δεν έχουν δώσει ικανοποιητικά αποτελέσματα μέχρι στιγμής.

Διαβάστε επίσης

Με τσιγάρο φεύγουνε στα χείλη…: 25 χρόνια από τη δολοφονία Ισαάκ και Σολωμού

Αφυδάτωση: Ποια είναι τα σημάδια στο παιδί και πώς μπορούμε να την προλάβουμε

Περσείδες: Η πιο θεαματική «βροχή» αστεριών του καλοκαιριού – Πότε και πώς μπορείτε να τις δείτε

 

Γιαννόπουλος: “Δεν κατάλαβα ότι η Δέσποινα Ολυμπίου απέβαλε στη σκηνή”

Την προηγούμενη σεζόν η Δέσποινα Ολυμπίου και ο Γιώργος Γιαννόπουλος αποτέλεσαν στο talent show J2US, ένα ζευγάρι που συζητήθηκε πολύ. Για πολλούς λόγους.

Ο σημαντικότερος εξ αυτών ότι η Δέσποινα Ολυμπίου απέβαλε στη διάρκεια των γυρισμάτων, κάτι που κράτησε κρυφό πολύ καιρό.

Δεν ήθελα να μας ευνοήσουν

«Ζούσα μία πολύ όμορφη περίοδο αλλά δυστυχώς είχα αποβάλει. Στον ενάμιση μήνα. Την ώρα που είχα την αιμορραγία βγήκα στη σκηνή. Είχα ένα κορίτσι στο καμαρίνι και το είπα μόνο σε αυτή. Δεν ήθελα να είναι λόγος για να μας ευνοήσουν ή να γίνει θέμα».

Ο Γιώργος Γιαννόπουλος σε συνέντευξή του σήμερα μίλησε για την εμπειρία που αποκόμισε συμμετέχοντας στο J2US αλλά και για την αποβολή που είχε επί σκηνής η παρτενέρ του Δέσποινα Ολυμπίου.

Πέρασα τέλεια

“Εννοείται θα πήγαινα ξανά στο J2US. Πέρασα τέλεια. Πήγα εκεί γιατί έχω αυτογνωσία. Θα μπορούσα να ήμουν τραγουδιστής. Δεν έγινα γιατί δεν θα ήμουν ποτέ πρώτο όνομα, καθώς δεν έχω τη φωνή του Πάριου ή του Νταλάρα. Μπορεί το χειμώνα να τραγουδήσω σε κάποιο μαγαζί, στο οποίο θα υπάρχουν όλα τα είδη της μουσικής.

Δεν αντιλήφθηκα την αποβολή

«Όχι, δεν κατάλαβα τίποτα. Το έμαθα μετά. Τη Δέσποινα την αγαπάω και εκείνη εμένα. Μάλιστα, για το μαγαζί που σου ανέφερα, το έχω πει και σε εκείνη, αν γίνει να συμμετέχει. Είναι μια σπουδαία τραγουδίστρια και ένας πολύ καλός άνθρωπος», είπε ο ηθοποιός στο περιοδικό «Λοιπόν».

Διαβάστε επίσης

11 χρόνια φυλάκιση σε 25χρονο για σεξουαλικά εγκλήματα σε ανήλικη – Δημοσίευε γυμνές φωτογραφίες της στο διαδίκτυο

 

Στα 1.800 τα ραντεβού για εμβολιασμό παιδιών 12-15 ετών μέχρι το μεσημέρι της Τρίτης

 

“Έπρεπε να έχω κάνει το εμβόλιο”: Το μήνυμα πατέρα 5 παιδιών λίγο πριν πεθάνει από Covid-19

Πάνω από 800 ραντεβού για εμβολιασμό παιδιών 12-15 ετών μέχρι τις 8 τη Δευτέρα

Εξαιρετικό νούμερο καταγράφηκε σήμερα στους εμβολιαστικούς καταλόγους, αφού πάνω από 800 ραντεβού για εμβολιασμό παιδιών 12-15 ετών διευθετήθηκαν μέχρι τις 08:00 σήμερα, μέσω της Πύλης Εμβολιασμού.

Σημειώνεται ότι οι διευθετήσεις των ραντεβού για εμβολιασμών των παιδιών 12-15 ετών κατά της λοίμωξης Covid 19 ξεκίνησαν από σήμερα στην Κύπρο στις 07:30 μέσω της Πύλης, η οποία είναι στη διάθεση των γονέων για διευθέτηση ραντεβού των παιδιών τους.

Εθελοντικός ο εμβολιασμός

Ο εμβολιασμός παιδιών 12-15 ετών είναι εθελοντικός και απαιτείται η ενυπόγραφη συγκατάθεση και από τους 2 γονείς/νόμιμους κηδεμόνες (συμπληρώνεται και υπογράφεται το σχετικό έντυπο).

Σύμφωνα με ενημέρωση από το Υπουργείο Υγείας, σήμερα έχουν προγραμματιστεί 1.385 ραντεβού μέσω της Πύλης Εμβολιασμού, εκ των οποίων τα 830 από αυτά, αφορούν τον εμβολιασμό παιδιών 12-15 ετών.

Η Πύλη Εμβολιασμού είναι ανοικτή συνεχώς για όλα τα άτομα από 12 ετών και άνω.

Διαβάστε επίσης

Πάφος: Ολοκληρώνεται η τοποθέτηση μονοθέσιων θρανίων σε όλα τα σχολεία!

Προκαλεί ανησυχία: Μια έγκυος στις 10 που νοσηλεύονται έχει ανάγκη νοσηλείας σε ΜΕΘ