Σκέφτεστε να κάνετε μεταμόσχευση μαλλιών; 7+1 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν προχωρήσετε

Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών; Πότε θα επιστρέψω στη δουλειά μου και το γυμναστήριο; Δίνουμε έγκυρες απαντήσεις και απαντάμε σε μία ακόμη ερώτηση – που πολλοί θέλουν να κάνουν, αλλά διστάζουν!

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα αραίωσης ή έντονης τριχόπτωσης και θεωρείτε πως η μεταμόσχευση μαλλιών είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς, πιθανότατα έχετε απορίες που αφορούν όχι μόνο στην τεχνική διαδικασία και την εμπειρία της ιατρικής ομάδας, αλλά και σε πρακτικά ζητήματα της καθημερινότητας μετά την επέμβαση.

Εμείς συγκεντρώσαμε εδώ τις πιο συχνές ερωτήσεις που θέτουν οι υποψήφιοι για τη μεταμόσχευση μαλλιών και ζητήσαμε από τους ειδικούς τις απαντήσεις τους.

«Πότε είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να προχωρήσω σε επέμβαση αποκατάστασης; Πώς θα ξέρω αν είμαι κατάλληλος υποψήφιος;»

«Η μεταμόσχευση μαλλιών αποφασίζεται λαμβάνοντας υπόψη δύο σημαντικούς παράγοντες. Ο πρώτος έχει να κάνει με τις προσδοκίες του ασθενή, με το πώς τον επηρεάζει και πόσο τον απασχολεί η εικόνα των μαλλιών του στη συγκεκριμένη φάση της ζωής του. Ο δεύτερος παράγοντας είναι η ιατρική ένδειξη για μεταμόσχευση μαλλιών, την οποία θέτει η ιατρική ομάδα μετά από κλινική εξέταση, λήψη ιστορικού και αξιολόγηση της δότριας και λήπτριας περιοχής. Άλλοι παράγοντες που απαντούν στο αν κάποιος είναι κατάλληλος υποψήφιος για μεταμόσχευση μαλλιών σχετίζονται με την ηλικία, την ποιότητα της δότριας περιοχής και τη συμμόρφωση του ασθενή στη συντηρητική θεραπεία που του έχει ήδη δοθεί ή θα του δοθεί για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης», απαντά ο Δρ. Αναστάσιος Βεκρής, Πλαστικός Χειρουργός και Επιστημονικός Διευθυντής της Advanced Hair Clinics.

«Πότε μπορώ να επιστρέψω στο γυμναστήριο ή τη φυσική μου δραστηριότητα;»

Από τη δεύτερη με τρίτη ημέρα μετά την επέμβαση, μπορείτε να ξεκινήσετε με ήπια προπόνηση, όπως ελαφρύ τζόγκιγκ ή δυναμικό περπάτημα. Για περίπου μία εβδομάδα είναι καλό να αποφύγετε ασκήσεις και δραστηριότητες που συνεπάγονται πίεση κατά την προσπάθεια, όπως για παράδειγμα τα βάρη. Γενικά, θα πρέπει να αποφεύγονται για τις πρώτες ημέρες δραστηριότητες που μπορεί να παρουσιάζουν κίνδυνο για τραυματισμό στο κεφάλι.

«Επιτρέπονται οι ερωτικές επαφές μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών;»

Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν απαιτείται αποχή από τις ερωτικές επαφές, παρά μόνο ίσως λίγες ημέρες. Ο γιατρός σας θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες, σε γενικές γραμμές όμως το μόνο που είναι σημαντικό να προσέξετε τις πρώτες ημέρες είναι τυχόν τραυματισμός του τριχωτού της κεφαλής.

«Χρειάζεται να παίρνω παυσίπονα για πολλές μέρες μετά την επέμβαση;»

Κι όμως, κάποιοι ασθενείς μπορεί να μην χρειαστούν ούτε καν απλά παυσίπονα μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών! Στις περισσότερες περιπτώσεις, τυχόν ενόχληση ανακουφίζεται με ένα μόνο παυσίπονο το βράδυ μετά την επέμβαση.

«Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες; Θα μπορώ να επιστρέψω στη δουλειά και τις υποχρεώσεις μου;»

Παρότι οι τρεις πρώτες μέρες είναι σημαντικές και χρειάζεται προσοχή στην υγιεινή και τήρηση των οδηγιών της ιατρικής ομάδας, η επιστροφή στη δουλειά μπορεί να γίνει από την ίδια κιόλας ημέρα. Για την ακρίβεια, δεν υπάρχει ιατρική αντένδειξη και μπορείτε να επιστρέψετε όποτε θέλετε. Απόδειξη του πόσο εύκολη και σύντομη είναι η αποθεραπεία αποτελεί το γεγονός ότι πολλοί ασθενείς από χώρες του εξωτερικού που έρχονται εδώ για μεταμόσχευση μαλλιών, επιστρέφουν στον τόπο τους ακόμα και την επόμενη ημέρα της επέμβασης!

«Γίνεται μεταμόσχευση μαλλιών σε γυναίκες; Θα πρέπει να ξυρίσω το κεφάλι μου;»

Σήμερα πολλές γυναίκες αποφασίζουν να κάνουν μεταμόσχευση μαλλιών ή φρυδιών αφού το αποτέλεσμα είναι πιο φυσικό από ποτέ! Η βασική προϋπόθεση είναι να έχει προηγηθεί λήψη λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού και ακριβής διάγνωση του είδους της αλωπεκίας. Εάν πληρούνται οι ιατρικές προϋποθέσεις, τότε η ομάδα θα σας προτείνει μία από τις δύο τεχνικές που επιλέγονται -για λόγους εμφάνισης- για τις γυναίκες: την ακούρευτη συνεδρία FUE ή τη Long Hair FUE. Και με τις δύο αυτές μεθόδους, δεν απαιτείται ξύρισμα του κεφαλιού, ενώ φεύγοντας από την κλινική κανείς δεν θα μπορεί να καταλάβει ότι έχετε προχωρήσει σε μεταμόσχευση μαλλιών. Ωστόσο πρέπει να γνωρίζετε ότι οι τεχνικές αυτές, τόσο για την εφαρμογή όσο και για την επιτυχία του αποτελέσματος, απαιτούν μεγάλη εμπειρία και τεχνικές δεξιότητες από την ιατρική ομάδα. Γι’ αυτό και είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε και να εμπιστευτείτε μία κλινική με πολυετή πείρα και άριστα καταρτισμένη ιατρική ομάδα.

«Πότε μπορώ να κουρευτώ και να βάψω τα μαλλιά μου μετά τη μεταμόσχευση;»

Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει! Μόλις έναν μήνα μετά την επέμβαση μπορείτε να επισκεφθείτε τον κομμωτή σας. Και κάτι ακόμη: επειδή το αποτέλεσμα θα είναι τόσο φυσικό που δεν θα το καταλάβει ούτε ο κομμωτής σας, είναι δική σας απόφαση αν θα του το πείτε ή όχι!

«Πώς θα ξέρω αν η κλινική και ο γιατρός που επέλεξα είναι ο κατάλληλος για εμένα;»

«Η επιλογή της κλινικής και της ιατρικής ομάδας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην επιτυχία ή μη μιας μεταμόσχευσης μαλλιών. Προσωπικά, συστήνω σε όποιον ενδιαφέρεται να δώσει σημασία σε τρία βασικά στοιχεία. Το πρώτο είναι η εμπειρία: ο αριθμός των μεταμοσχεύσεων που έχει κάνει ο γιατρός και η ομάδα του έχει πολύ μεγάλη σημασία, όσο επαναλαμβανόμενη κι αν φαίνεται η διαδικασία. Η ομάδα και ο γιατρός θα πρέπει να μπορούν να αποδείξουν την εμπειρία τους με πολλά περιστατικά ενώ η σταθερή συμμετοχή τους σε διεθνή συνέδρια σημαίνει ότι παραμένουν στην αιχμή της ενημέρωσης και των εξελίξεων του τομέα τους. Το δεύτερο είναι η τεχνική που εφαρμόζει ο γιατρός και το αν υπάρχει πρωτόκολλο. Και τρίτο και ίσως σημαντικότερο κριτήριο είναι η ενημέρωση που θα σας κάνει για τη σωστή συντήρηση των μαλλιών μετά τη μεταμόσχευση, με την κατάλληλη αγωγή κατά της τριχόπτωσης. Ας μην ξεχνάμε ότι η τριχόπτωση είναι μία κλινική κατάσταση που δεν θεραπεύεται με τη μεταμόσχευση μαλλιών αλλά συνεχίζεται, έτσι χρειάζεται σταθερή λήψη της φαρμακευτικής αγωγής ώστε το αποτέλεσμα να εξακολουθήσει να είναι φυσικό και επιτυχημένο κατά την πορεία του χρόνου», απαντά ο Δρ. Βεκρής.

Οξεία γαστρεντερίτιδα στα παιδιά – Πόσο συχνή είναι;

Τι είναι η οξεία γαστρεντερίτιδα; Πρόκειται για οξεία φλεγμονή του ανώτερου και του κατώτερου πεπτικού συστήματος από λοιμώδεις παράγοντες, όπως είναι οι ιοί και τα βακτήρια.

Τα συνηθέστερα μικρόβια είναι η σαλμονέλα, η σιγκέλλα, η γερσίνια, το καμπυλοβακτηρίδιο κ.ά.

Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας & Διατροφής, τα παραπάνω μικρόβια αναπτύσσονται συνήθως σε τροφές που δεν έχουν μαγειρευτεί ή συντηρηθεί σωστά και μεταφέρονται μέσω των τροφών αυτών ή και του νερού, καθώς και από άνθρωπο σε άνθρωπο λόγω κακών συνθηκών υγιεινής.

Πόσο συχνή είναι;

Η οξεία γαστρεντερίτιδα είναι μια από τις συχνότερες αιτίες νοσηρότητας στην παιδική ηλικία.

Στις ανεπτυγμένες χώρες είναι συνήθως μία ήπια νόσος, η οποία ωστόσο ευθύνεται για μεγάλο αριθμό εισαγωγών στο νοσοκομείο, κυρίως παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών.

Υπολογίζεται ότι σε κάθε παιδί κάτω των 3 ετών αναλογούν 2,5-5 επεισόδια γαστρεντερίτιδας το χρόνο.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα;

Τα κυριότερα συμπτώματα είναι τα παρακάτω: οι έμετοι , οι διαρροϊκές κενώσεις με ή χωρίς αίμα , ο πυρετός και η αφυδάτωση.

Ο βαθμός της αφυδάτωσης θεωρείται ήπιος όταν το παιδί είναι σε καλή κατάσταση, με φυσιολογικά ζωτικά σημεία, ήπιο αίσθημα δίψας και φυσιολογική σπαργή του δέρματος. Η μέτριου βαθμού αφυδάτωση χαρακτηρίζεται από μέτρια αύξηση των σφυγμών και της συχνότητας των αναπνοών, νωθρότητα ή ευερεθιστότητα, ξηρότητα του στόματος και των χειλέων, έντονο αίσθημα δίψας και ελαφρά ελαττωμένη σπαργή του δέρματος. Στη σοβαρού βαθμού αφυδάτωση, οι σφυγμοί και η συχνότητα των αναπνοών είναι πολύ αυξημένες, η αρτηριακή πίεση είναι ελαττωμένη και το παιδί μπορεί βρίσκεται σε λήθαργο ή κώμα. Οι βλεννογόνοι του στόματος και των χειλέων είναι εξαιρετικά ξηροί, το παιδί κλαίει χωρίς δάκρυα , ενώ παράλληλα έχει εξαιρετικά έντονο αίσθημα δίψας.

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία γαστρεντερίτιδα;

Ο πρωταρχικός σκοπός της θεραπείας της οξείας γαστρεντερίτιδας είναι η ενυδάτωση.

Η ενυδάτωση έχει στόχο την αναπλήρωση της απώλειας νερού και ηλεκτρολυτών και την αποφυγή της αφυδάτωσης.

Σε ήπιου και μέτριου βαθμού αφυδάτωση γίνεται ενυδάτωση από το στόμα. Στις περιπτώσεις εκείνες που παράλληλα με τη διάρροια υπάρχουν και εμετοί είναι απαραίτητη η διακοπή της σίτισης, τουλάχιστον για δύο ώρες. Στη συνέχεια αρχίζει σταδιακή χορήγηση υγρών με ρυθμό 5ml (ένα κουταλάκι του γλυκού) ανά 5-l0 λεπτά για μία ώρα, με σταδιακή αύξηση στη συνέχεια της ποσότητας και της συχνότητας.

Η ενυδάτωση γίνεται κατά προτίμηση με ειδικά ηλεκτρολυτικά διαλύματα που υπάρχουν στα φαρμακεία για την πρόληψη της αφυδάτωσης.

Τα παραπάνω διαλύματα περιέχουν υδατάνθρακες και ηλεκτρολύτες, όπως είναι το νάτριο και το κάλιο. Οι υδατάνθρακες μπορεί να είναι απλοί, όπως είναι η γλυκόζη, και σύνθετοι, όπως είναι το άμυλο του ρυζιού.

Τα ηλεκτρολυτικά διαλύματα μειώνουν τον όγκο των κοπράνων και τη διάρκεια της διάρροιας, μέσω της ευόδωσης της απορρόφησης του νατρίου και την παθητική μεταφορά του νερού από τον αυλό του εντέρου προς τα εντερικά κύτταρα.

Δεν χορηγούμε χυμούς, τσάι και αναψυκτικά τύπου “κόλα” γιατί αυξάνουν την κινητικότητα του εντέρου και μπορούν να επιτείνουν τη διάρροια.

Η ενδοφλέβια ενυδάτωση ενδείκνυται σε ασθενείς με σοβαρού βαθμού αφυδάτωση, παραλυτικό ειλεό, ακατάσχετους εμέτους ή απώλεια αισθήσεων.

Η ποσότητα υγρών που χορηγούνται κατά τη φάση της ενυδάτωσης εξαρτάται από το βαθμό της αφυδάτωσης του παιδιού και ορίζεται από το θεράποντα ιατρό.

Η χορήγηση του ηλεκτρολυτικού διαλύματος συνεχίζεται μετά την επανασίτιση του παιδιού και μέχρι την πλήρη αποκατάσταση της σύστασης των κενώσεών του, για να καλύπτει τις συνεχιζόμενες απώλειές του σε νερό και ηλεκτρολύτες.

Χρειάζονται φάρμακα;

Τα αντιβιοτικά σπάνια ενδείκνυνται στη θεραπεία της οξείας γαστρεντερίτιδας, αφού στην πλειονότητα των περιπτώσεων η νόσος αποδράμει από μόνη της.

Εξαίρεση αποτελεί η γαστρεντερίτιδα από συγκεκριμένα μικρόβια , όπως είναι η σιγκέλλα , το καμπυλοβακτηρίδιο το εντεροδιεισδυτικό ή το εντεροτοξινογόνο κολοβακτηρίδιο για τη θεραπεία της οποίας χορηγούνται αντιβιοτικά.

Στις περιπτώσεις μη επιπλεγμένης γαστρεντερίτιδας από σαλμονέλα, δεν συνιστάται αντιβιοτικοθεραπεία , γιατί η χρήση των αντιβιοτικών μπορεί να παρατείνει τη μικροβιοφορεία.

Η χορήγηση αντιβιοτικών για τη θεραπεία της γαστρεντερίτιδας από σαλμονέλα συνιστάται στις παρακάτω κατηγορίες ασθενών:

σε ανοσοκατασταλμένα άτομα
σε παιδιά με αιμοσφαιρινοπάθειες
σε παιδιά με τυφοειδή πυρετό
σε βακτηριαιμία από σαλμονέλα
σε βρέφη κάτω των 3 μηνών

Φάρμακα που εμποδίζουν τον περισταλτισμό του εντέρου, όπως η λοπεραμίδη και η διφαινοξυλάτη με την ατροπίνη, δεν έχουν θέση στη θεραπεία της οξείας διάρροιας στα παιδιά, γιατί μπορούν να προκαλέσουν ειλεό και υπερανάπτυξη των παθογόνων οργανισμών.

Νεότερα φάρμακα, όπως είναι η ρασεκαδοτρύλη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετά από σύσταση του θεράποντα ιατρού.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι συγκεκριμένες αποικίες μικροβίων που αποκαλούνται προβιοτικά , όπως είναι ο γαλακτοβάκιλλος και οι σακχαρομύκητες boυlardii, μπορούν σε ειδικές περιπτώσεις να είναι χρήσιμες στη θεραπεία της οξείας γαστρεντερίτιδας, όπως για παράδειγμα της διάρροιας από τον ιό Rota ή της διάρροιας μετά από αντιβιοτικά. Ωστόσο, η χρήση τους πρέπει να γίνεται μετά από σύσταση του θεράποντος ιατρού.

Πότε αρχίζει η επανασίτιση;

Η σίτιση αρχίζει αμέσως μετά την ενυδάτωση.

Η αποκλειστική χορήγηση υγρών διαρκεί 4-6 ώρες, ανάλογα με το βαθμό αφυδάτωσης του παιδιού. Στη συνέχεια το παιδί σιτίζεται κανονικά με ελεύθερο διαιτολόγιο, ανάλογα με την ηλικία του.

Κατά τα τελευταία χρόνια, έχει βρεθεί ότι η εφαρμογή περιορισμένου διαιτολογίου και νηστείας όχι μόνο δεν περιορίζει τη διάρροια αλλά την επιτείνει και οδηγεί σε μείωση της θρέψης του παιδιού.

Στα βρέφη που θηλάζουν, ο μητρικός θηλασμός δεν διακόπτεται κατά την ενυδάτωση.

Στα βρέφη που δεν θηλάζουν, μετά τη φάση της ενυδάτωσης δίδεται το βρεφικό γάλα που έπαιρναν πριν, χωρίς καμία αραίωση.

Η χορήγηση αραιωμένου γάλακτος στα βρέφη κατά την επανασίτιση δεν συνιστάται, γιατί οδηγεί σε: υποσιτισμό χωρίς κλινικό όφελος.

Γάλα ελεύθερο λακτόζης συνιστάται όταν οι ασθενείς είναι σοβαρά αφυδατωμένοι, έχουν κλινικά σημεία υποσιτισμού ή παρουσιάζουν επιδείνωση της διάρροιας μετά την επανεισαγωγή του πλήρους γάλακτος.

Για τα μεγαλύτερα παιδιά συνιστάται η έγκαιρη επανασίτιση με ισορροπημένη δίαιτα βασισμένη σε τροφές που περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες (ρύζι, δημητριακά, ψωμί, πατάτες), ψαχνό κρέας, μαγειρεμένα φρούτα και λαχανικά, γιαούρτι κ.ά. με παράλληλη αποφυγή τροφών υψηλών σε λίπη και απλά σάκχαρα (έτοιμοι χυμοί φρούτων, αναψυκτικά κ.ά.).

Πώς γίνεται η πρόληψη;

Η πρόληψη μπορεί να επιτευχθεί με την τήρηση των κανόνων υγιεινής, κυρίως το πλύσιμο των χεριών, την επαρκή κατάψυξη των τροφών, τη βελτίωση των αποχετεύσεων, την εφαρμογή μητρικού θηλασμού στα βρέφη και, τέλος, την αποφυγή χορήγησης στα παιδιά μη παστεριωμένου γάλακτος, μη επαρκώς ψημένων κρεάτων και πουλερικών, καθώς και ατελώς βρασμένων (κάτω των 6 λεπτών), αυγών.

Σε σχέση με την πρόληψη της γαστρεντερίτιδας από τον ιό Rota, έχει ήδη κυκλοφορήσει εμβόλιο, με το οποίο συνιστάται να εμβολιάζονται τα βρέφη μέσα στους πρώτους 6 μήνες της ζωής.

Διαβάστε επίσης

Πόσο “υγιή” είναι τα σχολεία μας;

Αντιμετώπιση των χαρισματικών μαθητών στο εκπαιδευτικό σύστημα της Κύπρου: Προκλήσεις και προτάσεις

Πόσο “υγιή” είναι τα σχολεία μας;

Η δημόσια υγεία αποτελεί έναν από τους πυλώνες διασφάλισης της κοινωνικής συνοχής, ευημερίας και ποιότητας ζωής στον τόπο μας. Η δημόσια υγεία δεν περιορίζεται στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης αλλά επεκτείνεται και κυρίως δραστηριοποιείται σε θέματα πρόληψης νοσημάτων, επιδημιολογικής επιτήρησης, έγκαιρης διάγνωσης και ελέγχου των νοσημάτων που ταλανίζουν τον πληθυσμό μιας χώρας. Τα έξυπνα συστήματα υγείας βασίζονται κυρίως στην πρόληψη και συγκεκριμένα στις αρχές και βέλτιστες πρακτικές της δημόσιας υγείας.

Το έργο των φορέων της δημόσιας υγείας πρέπει συχνά να παρουσιάζεται δημοσίως γιατί αφορά την κατάσταση υγείας του κυπριακού πληθυσμού. Οι φορείς της δημόσιας υγείας πρέπει να έχουν πρόσβαση στο δημόσιο βήμα για να επικοινωνήσουν τα αποτελέσματα σχετικών δράσεων και ερευνών σε συστηματική βάση.

Ένα τέτοιο δημόσιο βήμα είναι η ημερίδα-θεσμός στα κυπριακά δρώμενα, η παγκύπρια ημερίδα δημόσιας υγείας που διοργανώνεται εδώ και 10 συνεχή χρόνια από το Διεθνές Ινστιτούτο Κύπρου για την Περιβαλλοντική και Δημόσια Υγεία (CII) του ΤΕΠΑΚ. Το CII αποτελεί τη μακροβιότερη οντότητα στην Κύπρο από το 2004 που ασχολείται αποκλειστικά με την επίδραση του περιβάλλοντος στη δημόσια υγεία προσφέροντας εκπαιδευτικά και ερευνητικά προγράμματα.

Φετινή Ημερίδα Δημόσιας Υγείας

Η φετινή επετειακή (10-χρονα) ημερίδα δημόσιας υγείας θα πραγματοποιηθεί στο Πανεπιστήμιο Κύπρου, στις 8 και 9 Οκτωβρίου 2024, και εστιάζει στις προοπτικές και προκλήσεις που παρουσιάζονται σε σχέση με την αναβάθμιση των σχολείων μας σε υγιή σχολεία για υγιείς μαθητές/τριες.

Το θέμα προαγωγής της υγείας δεν εξαντλείται στους υφιστάμενους κανονισμούς που διέπουν θέματα υγείας μαθητών ή τη διδασκαλία θεμάτων αγωγής υγείας. Η έννοια του υγιούς σχολείου περιλαμβάνει όλες τις πτυχές της σχολικής ζωής και όλους τους παράγοντες, πόρους, πολιτικές, υποδομές αλλά και τα σχολικά περιβάλλοντα, υποστηρίζοντας έτσι ένα ολιστικό πλαίσιο μάθησης, συνεργασίας και εργασίας για μαθητές, εκπαιδευτικούς, και γονείς.

Στη βάση της πρωτοβουλίας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για υγιή σχολεία και υγιή παιδιά, οι συμμετέχοντες της ημερίδας θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν αλλά και να συνεισφέρουν ουσιαστικά σε συζητήσεις που θα επικεντρωθούν στις ακόλουθες θεματικές ενότητες υγείας παιδιών στα σχολεία: σωματική, ψυχική, κοινωνική και περιβαλλοντική υγεία.

Θεματικές προηγούμενων ετών της Ημερίδας Δημόσιας Υγείας

Έχει ενδιαφέρον να συνοψίσουμε τα θέματα που συζητήθηκαν κατά τις προηγούμενες ημερίδες δημόσιας υγείας.

Το 2015, διοργανώθηκε για πρώτη φορά η παγκύπρια ημερίδα δημόσιας υγείας από το CII. Η 1η ημερίδα δημόσιας υγείας επικεντρώθηκε στα ερευνητικά αποτελέσματα του CII στην Κύπρο κατά την προηγούμενη 10-ετία από ίδρυσης του το 2004. Παρουσιάστηκαν ερευνητικά αποτελέσματα σχετικά με την επίδραση από τις «καταιγίδες» σκόνης στην ποιότητα του αέρα και στην ανθρώπινη υγεία, το προφίλ υγείας των Κυπρίων στρατιωτών, τον ρόλο του τοκετού με καισαρική, το θέμα της ανεπάρκειας της βιταμίνης D σε παιδιά στην Κύπρο ειδικά σε αυτά με άσθμα και αλλεργίες, καθώς και τη γενετική προδιάθεση κατανάλωσης αλκοόλ στην Κύπρο.

Η 2η ημερίδα δημόσιας υγείας εστίασε σε ερευνητικά αποτελέσματα από διάφορα πανεπιστήμια, ερευνητικούς οργανισμούς, και κυβερνητικές υπηρεσίες της Κύπρου. Οι παρουσιάσεις βασίστηκαν κυρίως σε έρευνες που έγιναν στον Κυπριακό πληθυσμό και τις ευάλωτες ομάδες του, σχετικά με το κάπνισμα, τα αυξημένα ποσοστά πρόωρης θνησιμότητας στην ύπαιθρο της Κύπρου σε σύγκριση με τα αστικά κέντρα, αλλά και την ανάγκη εισαγωγής ψαριών και αυγού νωρίς στη διατροφή των παιδιών κατι που προστατεύει έναντι στη μετέπειτα ανάπτυξη τροφικών αλλεργιών.

Επίσης παρουσιάστηκαν τα θέματα της ήπιας ανεπάρκειας ιωδίου σε ενήλικες γυναίκες, τα υψηλά ποσοστά καισαρικών τομών και χαμηλά ποσοστά μητρικού θηλασμού, το πρόβλημα της παχυσαρκίας, θέματα ηχορύπανσης, αλλά και τη διαχείριση εγκεφαλικού και αφασίας μετά το εγκεφαλικό για τον κυπριακό πληθυσμό.

Η 3η παγκύπρια ημερίδα δημόσιας υγείας το 2017 κατέδειξε νέα ενδιαφέροντα στοιχεία για την κατάσταση υγείας του πληθυσμού της Κύπρου. Συζητήθηκε το θέμα γήρανσης του πληθυσμού και την αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης νέων περιστατικών καρκίνου και σακχαρώδη διαβήτη. Επίσης, τονίστηκε η σημασία και το πλαίσιο λειτουργίας του νέου γενικού συστήματος υγείας της Κύπρου (ΓεΣΥ).

Το 2018, η 4η παγκύπρια ημερίδα συνέπεσε χρονικά με τους επετειακούς εορτασμούς των 10 χρόνων λειτουργίας της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΤΕΠΑΚ. Η ημερίδα ανέλυσε τις τελευταίες εξελίξεις στη διαδικασία ενεργοποίησης του ΓΕΣΥ και στην αποτίμηση του 10-ετούς ακαδημαϊκού έργου και κοινωνικής προσφοράς των οντοτήτων της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΤΕΠΑΚ. Ιδιαίτερα, συζητήθηκε το μεγάλο ποσοστό υπέρβαρων ή παχύσαρκων παιδιών στην Κύπρο, το μεγάλο ποσοστό καπνιστών, και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.

Το 2019, η 5η ημερίδα τόνισε τη σημασία έρευνας για τη δημόσια υγεία και την ανάγκη περαιτέρω διασύνδεσης της έρευνας με τα κέντρα λήψης αποφάσεων. Συζητήθηκαν διεξοδικά οι κρατικές δαπάνες της Κύπρου στον τομέα της υγείας , οι οποίες είναι χαμηλές σε σχέση με άλλες Ευρωπαϊκές χώρες, ενώ η Κύπρος κατέχει δυο αρνητικές ευρωπαϊκές πρωτιές στον τομέα της υγείας, καταγράφοντας πολύ υψηλά επίπεδα αντιμικροβιακής αντοχής σε ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις και μεγάλη συχνότητα καισαρικών γεννήσεων.

Η περσινή 9η Παγκύπρια Ημερίδα Δημόσιας Υγείας το 2023 είχε ως θεματική την πρόληψη και υγεία παιδιών σε ένα μεταβαλλόμενο περιβάλλον. Τονίστηκε ότι η παχυσαρκία επηρεάζει την ανάπτυξη και την ψυχική υγεία των παιδιών, όπως επίσης και τις ακαδημαϊκές τους επιδόσεις στο σχολείο αλλά και μελλοντικά την υγεία τους, ως ενήλικες. Έμφαση δόθηκε σε στοιχεία που καταδεικνύουν ότι ο παιδικός καρκίνος στην Κύπρο κατέχει την 3η θέση στην Ευρώπη για νέα περιστατικά παιδικού καρκίνου.

Η Ημερίδα Δημόσιας Υγείας κατά την Πανδημία

Λόγω της πανδημίας COVID-19 το 2020, η 6η ημερίδα διεξήχθη διαδικτυακά και επικεντρώθηκε στην ανάλυση της επιδημιολογικής εικόνας της Κύπρου σε ότι αφορά την αντιμετώπιση της πανδημίας αλλά και στα αποτελέσματα μελετών συμπεριφοράς του Κυπριακού πληθυσμού κατά την περίοδο εγκλεισμού.

H 7η ημερίδα δημόσιας υγείας το 2021 αναφέρθηκε στο πανευρωπαϊκό σχέδιο (epidemic intelligence) διαχείρισης της πανδημίας, το οποίο μοντελοποιεί την επιδημιολογική εικόνα σε ορίζοντα 2 εβδομάδων. Συζητήθηκε η αποτελεσματικότητα του συνδυασμού των μέτρων φυσικής αποστασιοποίησης με την εμβολιαστική κάλυψη για τη διαχείριση της πανδημίας. Οι βιοηθικές προεκτάσεις της τεκμηριωμένης πρακτικής σε καιρούς κρίσης στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Βιοηθικής συζητήθηκαν στο δεύτερο μέρος της ημερίδας.

Η 8η Παγκύπρια Ημερίδα Δημόσιας Υγείας το 2022 εστίασε σε προκλήσεις της υγείας στη μετα-COVID εποχή για ενήλικες και παιδιά στην Κύπρο. Ανέλυσε πως η εμπειρία της πανδημίας μπορεί να αποτελέσει τη βάση για αντιμετώπιση μελλοντικών κρίσεων και την πορεία του ΓεΣΥ. Ως κύριες απειλές του Γενικού Συστήματος Υγείας συζητήθηκαν, μεταξύ άλλων, η πανδημία, η κλιματική αλλαγή, οι δημογραφικές αλλαγές, η κακή διατροφή, η γήρανση πληθυσμού και η έλλειψη νοσηλευτών.

Επόμενα βήματα για τη Δημόσια Υγεία

Συμπερασματικά, η έρευνα και η εκπαίδευση για θέματα δημόσιας υγείας στην Κύπρο έχει δυναμώσει αρκετά τα τελευταία 10 χρόνια σε σχέση με πριν. Σήμερα στην μετα-πανδημική εποχή, οι ανάγκες για περαιτέρω ανάπτυξη και έμφαση στη δημόσια υγεία από όλους τους εμπλεκόμενους φορείς παρουσιάζονται ως επιτακτικές. Οφείλουμε να αναγνωρίσουμε ότι η περαιτέρω βελτίωση της δημόσιας υγείας του τόπου μας προς όφελος όλων, επιτυγχάνεται κυρίως μέσω της συστηματικής παραγωγής αλλά και αξιοποίησης ερευνητικών δεδομένων παρακολούθησης της υγείας του πληθυσμού συμβάλλοντας έτσι στη θέσπιση αποτελεσματικών πολιτικών υγείας.

Διαβάστε επίσης

Αντιμετώπιση των χαρισματικών μαθητών στο εκπαιδευτικό σύστημα της Κύπρου: Προκλήσεις και προτάσεις

Στάδια εξέλιξης λαβής μολυβιού: Πώς πρέπει να κρατάει το παιδί ένα μολύβι ανάλογα με την ηλικία του (εικόνα)

Αντιμετώπιση των χαρισματικών μαθητών στο εκπαιδευτικό σύστημα της Κύπρου: Προκλήσεις και προτάσεις

Το εκπαιδευτικό σύστημα της Κύπρου αντιμετωπίζει μια σειρά από προκλήσεις όσον αφορά στη διαχείριση των χαρισματικών μαθητών. Δυστυχώς, οι εκπαιδευτικές υποδομές και η κοινωνική συνείδηση συχνά δεν είναι επαρκείς για να υποστηρίξουν πλήρως τις ανάγκες αυτών των μαθητών.

ΤΗΣ ΔΡΟΣ ΝΙΚΗΣ ΜΕΛΑΝΙΔΟΥ*

Το εκπαιδευτικό σύστημα της Κύπρου αντιμετωπίζει μια σειρά από προκλήσεις όσον αφορά στη διαχείριση των χαρισματικών μαθητών. Δυστυχώς, οι εκπαιδευτικές υποδομές και η κοινωνική συνείδηση συχνά δεν είναι επαρκείς για να υποστηρίξουν πλήρως τις ανάγκες αυτών των μαθητών. Η ανάγκη για αποτελεσματική υποστήριξη των χαρισματικών μαθητών είναι κρίσιμη, καθώς αυτά τα παιδιά συχνά έχουν την ικανότητα να φέρνουν καινοτομίες και να συμβάλλουν στην κοινωνική πρόοδο. Πώς μπορούν οι χαρισματικοί μαθητές να υποστηριχθούν πιο αποτελεσματικά στην Κύπρο και ποια είναι τα οφέλη που θα αποκομίσει η κοινωνία από την ενίσχυση αυτών των παιδιών;

Η τρέχουσα κατάσταση των χαρισματικών μαθητών στην Κύπρο

Στην Κύπρο, οι χαρισματικοί μαθητές συχνά θεωρούνται απλώς «καλοί μαθητές» που δεν χρειάζονται πρόσθετη υποστήριξη. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι αυτή η αντίληψη μπορεί να είναι επικίνδυνη, καθώς οι χαρισματικοί μαθητές χρειάζονται εκπαιδευτικές στρατηγικές που να ανταποκρίνονται στις μοναδικές ικανότητές τους. Σημαντική είναι η αναγνώριση ότι οι χαρισματικοί μαθητές μπορεί να παρουσιάσουν και κοινωνικές και συναισθηματικές προκλήσεις λόγω της ανισοκατανομής των δυνατοτήτων τους σε σχέση με τους συνομηλίκους τους (Sousa, 2009).

Το Υπουργείο Παιδείας της Κύπρου έχει αναγνωρίσει αυτές τις προκλήσεις και έχει ξεκινήσει διάφορες πρωτοβουλίες για την υποστήριξη των χαρισματικών μαθητών, όπως η συμμετοχή σε διαγωνισμούς και η επιμόρφωση των εκπαιδευτικών. Ωστόσο, οι προσπάθειες αυτές είναι περιορισμένες και συχνά δεν καλύπτουν όλο το εύρος των χαρισματικών μαθητών, αφήνοντας πολλά παιδιά χωρίς κατάλληλη εκπαιδευτική στήριξη.

Προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι χαρισματικοί μαθητές

Αδυναμία Αναγνώρισης: Πολλοί εκπαιδευτικοί δεν είναι εκπαιδευμένοι να αναγνωρίζουν τα χαρίσματα, γεγονός που οδηγεί σε υποτίμηση των αναγκών των μαθητών αυτών.
Μη Διαφοροποιημένη Διδασκαλία: Πολλά σχολεία δεν εφαρμόζουν διαφοροποιημένες διδακτικές προσεγγίσεις, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία ανάπτυξης των δυνατοτήτων των μαθητών.
Κοινωνική Απομόνωση: Οι χαρισματικοί μαθητές συχνά αισθάνονται διαφορετικοί από τους συνομηλίκους τους, γεγονός που μπορεί να τους οδηγήσει σε κοινωνική απομόνωση και σε συναισθηματική πίεση.
Τι πρέπει να προσφέρουν τα σχολεία στους χαρισματικούς μαθητές

Για να διασφαλιστεί ότι οι χαρισματικοί μαθητές θα αναπτύξουν πλήρως το δυναμικό τους, τα σχολεία στην Κύπρο πρέπει να εφαρμόσουν συγκεκριμένες πρακτικές:

Διαφοροποιημένη Διδασκαλία:

Εφαρμογή μαθησιακών σταθμών: Δημιουργία σταθμών μάθησης που προσφέρουν διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας, επιτρέποντας στους μαθητές να επιλέξουν προκλήσεις που τους ενδιαφέρουν.
Διεπιστημονικά έργα: Ενθάρρυνση των μαθητών να συμμετάσχουν σε διεπιστημονικά έργα που συνδυάζουν διαφορετικά γνωστικά πεδία, όπως η επιστήμη, η τέχνη και η τεχνολογία.

Εμπλουτισμένα Προγράμματα Σπουδών:

Πρόσβαση σε εξωσχολικές δραστηριότητες: Περισσότερα σχολεία να προσφέρουν προγράμματα STEM που περιλαμβάνουν εργαστήρια και διαγωνισμούς.
Δημιουργία «κέντρων χαρισμάτων»: Εξειδικευμένα κέντρα που προσφέρουν προγράμματα για χαρισματικούς μαθητές, περιλαμβάνοντας σεμινάρια και εργαστήρια που προωθούν τη δημιουργικότητα και την καινοτομία.

Συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη:

Προγράμματα mentoring: Δημιουργία προγραμμάτων καθοδήγησης όπου οι μεγαλύτεροι μαθητές ή επαγγελματίες συνεργάζονται με χαρισματικούς μαθητές για να τους βοηθήσουν να αναπτύξουν κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες.
Εκπαίδευση γονέων: Οργάνωση σεμιναρίων για γονείς σχετικά με την υποστήριξη των χαρισματικών παιδιών στο σπίτι.

Εκπαίδευση των εκπαιδευτικών:

Προγράμματα επιμόρφωσης: Συστηματική επιμόρφωση εκπαιδευτικών σχετικά με την αναγνώριση των χαρισμάτων και τις στρατηγικές διαφοροποιημένης διδασκαλίας.
Συνεργασία με πανεπιστήμια: Εξασφάλιση συνεργασιών με πανεπιστήμια και ειδικούς στο πεδίο της εκπαίδευσης για την ανάπτυξη και εφαρμογή καλύτερων πρακτικών.

Δημιουργία δικτύων υποστήριξης:

Δημιουργία φόρουμ: Δημιουργία τοπικών και διαδικτυακών κοινοτήτων όπου γονείς και εκπαιδευτικοί μπορούν να μοιράζονται εμπειρίες και πρακτικές.
Συνεργασία με μη κυβερνητικές οργανώσεις: Ενεργοποίηση ΜΚΟ για την υποστήριξη των χαρισματικών μαθητών, προσφέροντας πόρους και ευκαιρίες.
Οφέλη για την κυπριακή κοινωνία

Η σωστή υποστήριξη των χαρισματικών μαθητών έχει πολλαπλά οφέλη για την κοινωνία.

Καινοτομία και δημιουργικότητα: Οι χαρισματικοί μαθητές μπορούν να εξελιχθούν σε καινοτόμους επαγγελματίες που θα οδηγήσουν την κοινωνία σε πρόοδο και ανάπτυξη. Η υποστήριξή τους μπορεί να δημιουργήσει μια βάση για την ανάπτυξη νέων τεχνολογιών και λύσεων.
Ενίσχυση της οικονομικής ανάπτυξης: Οι χαρισματικοί μαθητές μπορούν να συμβάλλουν στην οικονομία μέσω της δημιουργίας νέων επιχειρήσεων και καινοτόμων προϊόντων, οδηγώντας σε μεγαλύτερη οικονομική ανάπτυξη.
Δημιουργία συμπεριληπτικής κοινωνίας: Η στήριξη των χαρισματικών μαθητών συμβάλλει στη δημιουργία μιας πιο συμπεριληπτικής κοινωνίας που εκτιμά και αξιοποιεί τις μοναδικές ικανότητες των ατόμων.
Εκπαιδευτική δικαιοσύνη: Η ανάπτυξη στρατηγικών για την υποστήριξη των χαρισματικών μαθητών οδηγεί σε μεγαλύτερη ισότητα στην εκπαίδευση και στην κοινωνία.

Συμπεράσματα

Η υποστήριξη των χαρισματικών μαθητών στην Κύπρο είναι αναγκαία για τη διασφάλιση της πλήρους ανάπτυξης των δυνατοτήτων τους. Το εκπαιδευτικό σύστημα πρέπει να υιοθετήσει πρακτικές που θα ενισχύσουν τη διαφοροποιημένη διδασκαλία, θα προσφέρουν εμπλουτισμένα προγράμματα και θα παρέχουν ψυχολογική στήριξη. Τα οφέλη για την κοινωνία θα είναι σημαντικά, καθώς οι χαρισματικοί μαθητές μπορούν να διαδραματίσουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και την καινοτομία στην Κύπρο.

Πηγή: paideia-news.com

Διαβάστε επίσης

Στάδια εξέλιξης λαβής μολυβιού: Πώς πρέπει να κρατάει το παιδί ένα μολύβι ανάλογα με την ηλικία του (εικόνα)

2 πολύτιμες συμβουλές από τον παιδίατρο για να αντεπεξέλθετε στις πρώτες μέρες στον παιδικό

Είσαι 15-29 ετών και χρειάζεσαι συμβουλευτική & επαγγελματική καθοδήγηση; Δες εδώ

Χρειάζεσαι συμβουλευτική & επαγγελματική καθοδήγηση; Τότε το πρόγραμμα που θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 9 Οκτωβρίου, η ώρα 7:00 μ.μ. στην Δημοτική Πανεπιστημιακή Βιβλιοθήκη Λεμεσού σε ενδιαφέρει.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα ηλικίας 15-29 ετών και περιλαμβάνει την παροχή εξατομικευμένης συμβουλευτικής υποστήριξης, προσωπικής αξιολόγησης και επαγγελματικής καθοδήγησης.
— στην τοποθεσία Δημοτική Πανεπιστημιακή Βιβλιοθήκη Λεμεσού / LMU Library.

Διαβάστε επίσης

Στάδια εξέλιξης λαβής μολυβιού: Πώς πρέπει να κρατάει το παιδί ένα μολύβι ανάλογα με την ηλικία του (εικόνα)

Πόσο καιρό μπορούν να διατηρούνται τα φαγητά στην κατάψυξη; (πίνακας)

Βία σε παιδιά και εφήβους: Αίτια και αντιμετώπιση

Το τελευταίο διάστημα πληθαίνουν τα περιστατικά βίας σε παιδιά και εφήβους που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, δημιουργώντας πολλά ερωτηματικά για το φαινόμενο που παίρνει ανησυχητικές διαστάσεις.
Η ανεργία και τα κοινωνικοοικονομικά προβλήματα, μεταξύ άλλων, φαίνεται ότι έχουν αυξήσει τα αρνητικά συναισθήματα, τα οποία τελικά εκδηλώνονται με βίαιες συμπεριφορές. Οι κρατικές παρεμβάσεις είναι ύψιστης σημασίας, εντούτοις ο πυρήνας της πρόληψης βρίσκεται στην οικογένεια.
«Τον τελευταίο καιρό παρατηρείται μία αύξηση των περιστατικών βίας, με τη μέση ηλικία των ατόμων που εμπλέκονται σε αυτά να μειώνεται. Παράλληλα, βλέπουμε πλέον συχνότερα παιδιά με εναντιωματική διαταραχή, δηλαδή παιδιά που αντιδρούν και εναντιώνονται σε οτιδήποτε, είτε με λεκτική, είτε με σωματική επιθετικότητα. Πρόκειται για δύο φαινόμενα τα οποία συνδέονται μεταξύ τους», αναφέρει η κ.
Φρίντα Κωνσταντοπούλου, Παιδοψυχίατρος – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτης Παίδων ΜΗΤΕΡΑ.

Η υπερπροσφορά

Η εναντίωση οφείλεται κατά κύριο λόγο σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, ωστόσο υπάρχουν διαταραχές που καθιστούν τα παιδιά πιο ευάλωτα σε τέτοιου είδους αντιδράσεις. Σε κάθε περίπτωση το οικογενειακό περιβάλλον παίζει καθοριστικό ρόλο, καθώς είναι το πλαίσιο μέσα στο οποίο συχνά “γεννιέται” και μέσα στο οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί.
«Το γεγονός ότι δεν τίθενται όρια και ότι παρέχουμε πλέον στα παιδιά τα πάντα προκαλούν την εναντίωση των παιδιών, τα οποία αρνούνται κάθε υποχρέωση, από πολύ μικρές ηλικίες, όπως π.χ. το ντύσιμο, το μπάνιο, το διάβασμα κ.ά.. Πρόκειται, λοιπόν, για μία αντίσταση στους κανόνες και τα “πρέπει”, η οποία στην εφηβεία λαμβάνει τεράστιες διαστάσεις. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε τέτοιες συνθήκες δεν έχουν κίνητρα και στη συνέχεια θα χειραγωγηθούν σε διάφορες μορφές βίας, είτε είναι οπαδική, είτε ρατσιστική, είτε πολιτική. Αναλόγως με το περιβάλλον στο οποίο θα τύχει να βρεθούν, θα εκδηλώσουν τα αρνητικά συναισθήματά τους. Γιατί η βία εκδηλώνει ακραία αρνητικά συναισθήματα, όπως στεναχώρια, θυμό, απελπισία», εξηγεί η ειδικός.

Η συναισθηματική παραμέληση

Προς την ίδια κατεύθυνση, αλλά από μία άκρως αντίθετη αφετηρία, κινούνται και τα παιδιά που είναι συναισθηματικά παραμελημένα ή έχουν υποστεί βία από την οικογένεια ή από το ευρύτερο περιβάλλον.

Όταν υπάρχει ενδοοικογενειακή βία ή/και κακοποίηση τότε τα παιδιά μαθαίνουν να λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Παιδιά με ιδιαιτερότητες και δυσκολίες που έχουν υποστεί βία στο σχολείο, όταν βρεθούν στο κατάλληλο περιβάλλον, που θα τους δώσει την άνεση, θα συμπεριφερθούν αντίστοιχα. Τα παιδιά μαθαίνουν να ζουν με τη βία και την υπομένουν εκεί όπου δεν μπορούν να την αντιμετωπίσουν, ενώ την εκδηλώνουν εκεί όπου έχουν τα περιθώρια. Αυτός είναι ο φαύλος κύκλος της βίας.

«Είναι προφανές ότι η βία γεννάει βία, ενώ η συναισθηματική παραμέληση προκαλεί αρνητικά συναισθήματα. Από την άλλη πλευρά θα πρέπει να κρατάμε και ένα μέτρο σε αυτά που προσφέρουμε στα παιδιά, έτσι ώστε να τους δίνουμε ένα κίνητρο για να κάνουν όνειρα και να προχωρήσουν στη ζωή τους. Γιατί σε περίπτωση που δεν έχουν κίνητρα, αναζητούν άλλους τρόπους για να δώσουν νόημα στη ζωή και την ύπαρξή τους και συχνά γίνονται ευάλωτα στη χειραγώγηση», εξηγεί η κ. Κωνσταντοπούλου.

Όπως η ίδια επισημαίνει, όταν τα παιδιά μαθαίνουν να αποτελούν τον κεντρικό πυρήνα μέσα στην οικογένεια, θα απαιτήσουν το ίδιο και από το σχολείο, ή από οποιοδήποτε άλλο κοινωνικό πλαίσιο βρεθούν. Σύμφωνα με αυτό το αίσθημα παντοδυναμίας, δημιουργείται ένα συναισθηματικό κενό, γιατί τίποτα δεν έχει νόημα, κατά συνέπεια το να εκδηλώσουν βία και να προβούν σε παράνομες και προκλητικές πράξεις, αποτελεί μια πρόκληση στη ζωή τους.

Ο φανατισμός

Ο φανατισμός μιας οικογένειας ή ενός γονέα με μία ομάδα, για παράδειγμα, μπορεί να ενισχύσει τις εκδηλώσεις βίας των παιδιών, τα οποία ακολουθούν τα πρότυπα που έχουν στο περιβάλλον τους.

Όπως τονίζει η ειδικός, οι φανατισμοί όλων των ειδών προκαλούν δυσκολίες στην ατομική και κοινωνική εξέλιξη των παιδιών. Ωστόσο, το να ασχολείται κανείς με ένα άθλημα και ακόμα περισσότερο το να αθλείται ο ίδιος έχει θετική επίδραση, καθώς ο αθλητισμός μαθαίνει στα παιδιά την πειθαρχία και δίνει νόημα στη ζωή τους. Ακόμη και αργότερα, το να παρακολουθούν υγιώς ένα άθλημα ή μία ομάδα και να συμμετέχουν σε υγιή ανταγωνισμό έχει θετικό αντίκτυπο στην εξέλιξή τους, καθώς και στην ομαλή κοινωνικοποίησή τους.

Η εξοικείωση με τη βία

Η εξοικείωση των παιδιών με τη βία είναι άλλο ένα στοιχείο το οποίο συμβάλλει στην εμφάνιση βίαιων συμπεριφορών. Τα video games και οι ταινίες, σε μια προσπάθεια να προκαλέσουν ενδιαφέρον, συχνά κατακλύζονται από βία και αποτελούν ένα σημαντικό πεδίο εξοικείωσης των παιδιών με αυτή. Ναι μεν αντιλαμβάνονται, ότι πρόκειται για φαντασία και ότι αυτό δεν είναι κοινωνικά αποδεκτό, αλλά το πρόβλημα είναι ότι η εξοικείωση, δρα υποσυνείδητα, με ένα αίσθημα απάθειας, απέναντι σε δυσάρεστα γεγονότα, που αφορούν συνανθρώπους τους.

Τα “καμπανάκια” κινδύνου

Οι γονείς πρέπει να βρίσκονται σε εγρήγορση, έτσι ώστε να αντιληφθούν έγκαιρα τις τάσεις για βίαιες συμπεριφορές των παιδιών τους και να παρέμβουν, πριν η κατάσταση γίνει μη αναστρέψιμη.

«Από μικρή ηλικία, όταν βλέπουν ότι υπάρχει έντονη εκδήλωση συναισθημάτων πρέπει να θορυβούνται. Η επιθετικότητα προς τα ζώα είναι μία από τις πρώτες εκδηλώσεις εναντιωματικής διαταραχής και παραβατικής συμπεριφοράς. Η παρενόχληση των πιο αδύναμων ή “διαφορετικών” συνομηλίκων είναι επίσης ένα “καμπανάκι”. Μπαίνοντας στην εφηβεία, τα χαρακτηριστικά αυτά γίνονται πιο έντονα, ενώ οι εκδηλώσεις βίας μπορεί να επεκταθούν και μέσα στο σπίτι», αναφέρει η ειδικός, υπογραμμίζοντας ότι «οι γονείς δεν πρέπει να δείχνουν καμία ανοχή και στρουθοκαμηλισμό στις βίαιες συμπεριφορές».

Τι πρέπει να κάνουν

Τα παιδιά που εκδηλώνουν βία αντιμετωπίζουν, συναισθηματικές, ακαδημαϊκές ή άλλες δυσκολίες. Η κ. Κωνσταντοπούλου εξηγεί πού πρέπει να εστιάσουν οι γονείς έτσι ώστε να προλάβουν ή να εντοπίσουν τις δυσκολίες που προκαλούν τη βίαιη συμπεριφορά των παιδιών τους, η οποία εάν δεν αντιμετωπιστεί στην παιδική ηλικία, θα συνεχίσει να εκδηλώνεται στην ενήλικη ζωή:

  • Από πολύ μικρή ηλικία οι γονείς θα πρέπει να είναι πολύ κοντά και να μιλάνε με τα παιδιά τους. Να παρακολουθούν, με διακριτικότητα τη ζωή τους. Η επικοινωνία με τα παιδιά μπορεί να δώσει λύση στις δυσκολίες τους, ενώ παράλληλα μπορεί να δημιουργήσει τον ηθικό φραγμό που δεν επιτρέπει βίαιες συμπεριφορές, έστω κι αν υπάρχει αυτή η τάση. Σημαντικό ακόμα ρόλο στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών αποτελεί η καλλιέργεια της ενσυναίσθησής τους, της ικανότητας δηλαδή να συμπάσχουν με τα συναισθήματα των ανθρώπων, με τους οποίους συναναστρέφονται.
  • Συχνά όταν οι γονείς βλέπουν την αντιδραστικότητα και τη βιαιότητα των παιδιών να γίνονται πολύ έντονες, φτάνουν στο άλλο άκρο και γίνονται και οι ίδιοι επιθετικοί, προκειμένου να επιβληθούν. Ωστόσο, είναι προφανές ότι όταν τραβούν και οι δύο το σκοινί κάποια στιγμή θα σπάσει, με δυσάρεστα για όλους αποτελέσματα. Αυτό είναι και το μεγαλύτερο λάθος. Τα παιδιά γίνονται ακόμη πιο αντιδραστικά και χάνεται εντελώς η επικοινωνία μαζί τους.
  • Εάν το πρόβλημα δεν γίνει αντιληπτό στην παιδική ηλικία, τότε θα γίνει στην εφηβεία, κατά την οποία οι οποιεσδήποτε δυσκολίες λαμβάνουν μεγαλύτερες διαστάσεις. Οι γονείς θα πρέπει να προσεγγίζουν τους εφήβους με πολύ καλό και ήρεμο τρόπο και να διατηρούν την επικοινωνία στη καθημερινότητά τους, έτσι ώστε να εντοπιστούν τα προβλήματα και να αντιμετωπιστούν. Παρά τη φαινομενικά αντίθετη συμπεριφορά τους, τα παιδιά είναι πάντα διαθέσιμα και πάντα ένα κομμάτι τους περιμένει αυτήν την προσέγγιση.
  • Σε περιπτώσεις που οι γονείς δεν μπορούν να παρέμβουν αποτελεσματικά, το άτομο που προσεγγίζει τα παιδιά, τα υποστηρίζει και τα ενισχύει συναισθηματικά ενδέχεται να είναι κάποιο άλλο πρόσωπο, είτε από το οικογενειακό ή σχολικό περιβάλλον, είτε από τις εξωσχολικές τους δραστηριότητες. Αυτός είναι, επίσης, ο ρόλος του ψυχοθεραπευτή: ένας άνθρωπος που ακούει, χωρίς να κατακρίνει, που υποστηρίζει και βοηθάει το παιδί στη διαδικασία της ωρίμανσης. Ένα παιδί που χάνει το ενδιαφέρον του, που εκδηλώνει επιθετικότητα, ακόμα και μέσα στο σπίτι, πρέπει να υποστηριχθεί.

«Όσο πιο νωρίς εντοπιστούν τα συμπτώματα και αντιμετωπιστούν, τόσο το καλύτερο. Πολλές φορές οι γονείς αγνοούν και υποτιμούν τα συμπτώματα. Η πεποίθηση ότι το παιδί θα μεγαλώσει και θα αλλάξει συνήθως αποδεικνύεται λανθασμένη» καταλήγει η κ. Κωνσταντοπούλου.

Διαβάστε επίσης

Περιγεννητικός στραγγαλισμός από ομφάλιο λώρο: Η τραγική εμπειρία μιας εγκύου που έχασε το μωρό στη γέννα

Χιλιάδες αιτήσεις μέσα σε τρεις ώρες για τα €100 για αγορά σχολικών ειδών

Χιλιάδες αιτήσεις μέσα σε τρεις ώρες για τα €100 για αγορά σχολικών ειδών

Δεν πρόλαβε να ανοίξει σήμερα η πλατφόρμα για την υποβολή των αιτήσεων για την επιχορήγηση των €100, για αγορά σχολικών ειδών, σε μαθητές/μαθήτριες που φοιτούν στην Α΄ Δημοτικού, Α΄ Γυμνασίου, Α΄ Λυκείου και Α΄ Τεχνικής Σχολής δημόσιων σχολείων, στο πλαίσιο του πακέτου στήριξης που υλοποιεί η Κυβέρνηση, και η επισκεψιμότητα χτύπησε κόκκινο.

Πληροφορίες του philenews αναφέρουν ότι κατά τις πρώτες κιόλας ώρες που η πλατφόρμα ενεργοποιήθηκε στην ιστοσελίδα του υπουργείου Παιδείας (www.moec.gov.cy), 5.000 δικαιούχοι υπέβαλαν ήδη την αίτησή τους.

Σημειώνεται ότι για το εν λόγω μέτρο (της επιχορήγησης σχολικών ειδών με €100 για τους μαθητές των πρώτων τάξεων κάθε εκπαιδευτικής βαθμίδας), ο συνολικός αριθμός των δικαιούχων ανέρχεται περίπου στις 25.000.

Με βάση την εικόνα του ενδιαφέροντος των δικαιούχων πολιτών, όπως αυτή καταγράφεται αυτές τις πρώτες ώρες που η πλατφόρμα βρίσκεται σε λειτουργία, αναμένεται ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα η συντριπτική πλειοψηφία θα προχωρήσει στην υποβολή της αίτησης.

Σημειώνεται ότι η πλατφόρμα «Πρόγραμμα επιχορήγησης €100 σε μαθητές/μαθήτριες για αγορά σχολικών ειδών» είναι αναρτημένη και στην ιστοσελίδα https://sch.cy/epichorigisi, και είναι προσβάσιμη στους γονείς/κηδεμόνες των δικαιούχων μαθητών/ριών από σήμερα μέχρι τις 10 Οκτωβρίου 2024 (ώρα 12:00 το μεσημέρι).

Εναλλακτικά, οι γονείς/κηδεμόνες θα μπορούν να μεταβούν στη συγκεκριμένη πλατφόρμα και μέσω του διαδικτυακού συνδέσμου που έχει ενεργοποιηθεί στην ιστοσελίδα του υπουργείου Παιδείας.

Διαβάστε επίσης

Η υπέρταση στην κύηση σχετίζεται με πρόωρο θάνατο του παιδιού ακόμα και όταν μεγαλώσει

Πάμε σινεμά να δούμε 10 Lives (Βίντεο)

Πάμε σινεμά να δούμε 10 Lives (Βίντεο)

O Μπέκετ, ένας παραχαϊδεμένος γάτος, θεωρεί δεδομένη την καλή του τύχη: τον έχει διασώσει και αγαπήσει η Ρόουζ, μία ευγενική και παθιασμένη φοιτήτρια που θέλει να σώσει τις μέλισσες. Αλλά όλα θα αλλάξουν, όταν χάνει από απερισκεψία την τελευταία ζωή του. Έτσι, ο Μπέκετ θα μεταμορφωθεί από εγωκεντρικό κατοικίδιο σε έναν ήρωα που θυσιάζεται για τους άλλους.

Σκηνοθεσία Christopher Jenkins

(GR)
K Cineplex (Λευκωσία) 17.15 σ/κ 15.00
K Cineplex (Λεμεσός) 17.15 σ/κ 15.00
K Cineplex (Λάρνακα) 17.15 σ/κ 15.00
RΙΟ Premier Cinema (Νicosia Mall) 17.30 σ/κ 10.45, 12.40, 14.35 σ/κ επίσης 15/30, 17.30 (open air σ/κ 19.30)

 

Διαβάστε επίσης

Η υπέρταση στην κύηση σχετίζεται με πρόωρο θάνατο του παιδιού ακόμα και όταν μεγαλώσει

“Η κρίση στην παιδεία και ο αφανής ρόλος της οικογένειας”: Ένα επίκαιρο κείμενο για τη σχέση δασκάλου και γονέα

Ξεκινά ο αντιγριπικός εμβολιασμός – Ποιοι χρήζουν εμβολιασμού, ποιοι δικαιούνται δωρεάν

Ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας κοινοποίησε σε όλους τους προσωπικούς γιατρούς του ΓεΣΥ, ενηλίκων και παιδιών, εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας καλώντας τους να προχωρήσουν στον καταρτισμό του καταλόγου των δικαιούχων τους που ανήκουν στις ευάλωτες ομάδες και δικαιούνται δωρεάν εμβολιασμού.

Σύμφωνα με την σχετική ενημέρωση των γιατρών, τα εμβόλια θα αρχίσουν να διανέμονται στα ιατρεία τους, κατά πάσα πιθανότητα από τις 7 Οκτωβρίου και μετά και στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια του Νοεμβρίου θα πραγματοποιούνται εβδομαδιαίες διανομές.

Προς τον σκοπό αυτό, οι γιατροί πρέπει να προχωρούν στην ηλεκτρονική υποβολή των παραγγελιών τους χρησιμοποιώντας συγκεκριμένους κωδικούς που θα τους δίνονται.

Οι πολίτες από πλευράς τους πρέπει να δώσουν χρόνο στους γιατρούς τους να καταρτίσουν τον απαραίτητο κατάλογο δικαιούχων εμβολιασμού και να τους ενημερώσουν σχετικά στη συνέχεια.

Υπενθυμίζεται ότι το υπουργείο Υγείας για φέτος έχει προχωρήσει σε παραγγελία 145.000 εμβολίων κατά της γρίπης προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες των ατόμων που είτε λόγω υγείας, είτε λόγω άλλων παραγόντων χρήζουν εμβολιασμού.

Σύμφωνα με τη σχετική εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας, «προτεραιότητα δίνεται στις ευάλωτες ομάδες και ομάδες αυξημένου κινδύνου και ιδιαίτερα στα άτομα άνω των 60 ετών». Γι’ αυτό, «καλούνται όλοι οι επαγγελματίες υγείας και ιδιαίτερα οι προσωπικοί γιατροί ενηλίκων και παιδιών να ενημερώσουν έγκαιρα τους δικαιούχους τους για την ανάγκη εμβολιασμού κατά της γρίπης και να προχωρήσουν σε εμβολιασμό». Επίσης καλούνται οι γιατροί να προτρέψουν «τα άτομα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου ή φροντίζουν άτομα της κατηγορίας αυτής να εμβολιαστούν».

Ο κατάλογος δικαιούχων δωρεών εμβολιασμού κατά της γρίπης επίσης κοινοποιείται στους γιατρούς. Σε αυτόν περιλαμβάνονται:

– Ενήλικα άτομα μεγαλύτερα των 60 ετών

– Παιδιά > 6 μηνών – 17 ετών και λοιποί ενήλικες, που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους

από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:

• Άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες

• Καρδιακή νόσο με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές

• Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη εξαιτίας νοσήματος ή ανοσοκατασταλτικής/

ανοσοτροποποιητικής θεραπείας)

• Μεταμόσχευση οργάνων

• Δρεπανοκυτταρική νόσος (και άλλες σοβαρές αιμοσφαιρινοπάθειες)

• Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα

• Νοσογόνος Παχυσαρκία (μεταβολικό σύνδρομο) με δείκτη Μάζας Σώματος

(ΒΜΙ)>40 kg/m2

• Χρόνια νεφροπάθεια και ηπατοπάθεια

• Νευρομυϊκά ή Νευρολογικά νοσήματα3

Επίσης, δικαίωμα εμβολιασμού έχουν οι έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας κύησης, οι λεχωΐδες και οι θηλάζουσες

Τέλος, δικαιούχοι είναι παιδιά και ενήλικες που λαμβάνουν ασπιρίνη μακροχρόνια (π.χ. νόσος Kawasaki, ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλα), για τον πιθανό κίνδυνο εμφάνισης συνδρόμου Reye μετά από γρίπη

Πέραν αυτών και για προληπτικούς λόγους καλούνται να εμβολιαστούν:

Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά <6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα, τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη.
Παιδιά > 6 μηνών – 17 ετών
Κλειστοί πληθυσμοί (προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές σχολείων, στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων, νεοσύλλεκτων στ δυνάμεις κ.ά.).
Στρατεύσιμοι στα κέντρα κατάταξης και ειδικά όσοι κατατάσσονται κατά τους χειμερινούς μήνες Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι)
Επαγγελματίες, όπως κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, σφαγείς και γενικά άτομα που έρχονται σε συστηματική επαφή με πουλερικά.

Το υπουργείο Υγείας θα λειτουργήσει και φέτος κέντρα εμβολιασμού για άτομα τα οποία επιθυμούν να λάβουν μαζί τα εμβόλια κατά της γρίπης και κατά του εμβολιασμού. Λεπτομέρειες για το εμβολιαστικό πρόγραμμα του υπουργείου Υγείας θα ανακοινωθούν τις επόμενες ημέρες.

Διαβάστε επίσης

“Η κρίση στην παιδεία και ο αφανής ρόλος της οικογένειας”: Ένα επίκαιρο κείμενο για τη σχέση δασκάλου και γονέα

«Ναι, τα παιδιά μου με βλέπουν γυμνή. Όχι, δεν είναι περίεργο»

Εφηβική βία: Είναι ο καθρέφτης μας;

Τους τελευταίους μήνες παρακολουθούμε ολοένα και περισσότερα περιστατικά ακραίας βίας στις εφηβικές -και όχι μόνο- ηλικίες να έρχονται στο φως της δημοσιότητας. Και όλοι αναρωτιόμαστε, γιατί. Τι συμβαίνει και τα εφηβάκια τρέφονται με τόση πολλή βία; Ασύλληπτης μορφής βία, εξαπολύουν απειλές κατά της ζωής, χτυπούν αλύπητα, ξυρίζουν με φαλτσέτες.

Η ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη με μία ανάρτησή της παραθέτει τις σκέψεις της για το φαινόμενο αυτό που παίρνει διαστάσεις. Τελικά, η εφηβική βία είναι ο καθρέφτης μας;

Ειδικότερα, αναφέρει:

«Η βία των εφήβων σήμερα είναι ένας εκκωφαντικός συναγερμός, που χτυπά ασταμάτητα στην κοινωνία μας, ένας συναγερμός, που δεν γίνεται να μην ακούσουμε.

Είναι η παραβίαση, που δεν μπορούμε να κάνουμε πως δεν βλέπουμε, είναι ο πόνος, που δεν μπορούμε να χωρέσουμε, είναι η σειρήνα που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε.

Οι έφηβοι μας αναγκάζουν σήμερα να σκεφτούμε, να αναρωτηθούμε, να αναζητήσουμε λύσεις. Έτσι είναι πάντα τα παιδιά, μας ωθούν να εξελιχθούμε, να βγούμε από τα στενά όρια του εαυτού μας.

Άλλωστε τα παιδιά εκφράζουν το σύμπτωμα, από τη νόσο του περιβάλλοντος που τα κλείνει μέσα του. Το περιβάλλον που αποτελούν η οικογένεια, το σχολείο, η κοινωνία, το κράτος.

Πριν μιλήσεις, όμως, για τους σημερινούς εφήβους, πριν αναρωτηθείς, γιατί φέρονται έτσι, σκέψου εσύ ενήλικα:

Πώς φέρθηκες σήμερα στον άνθρωπο που δουλεύει μαζί σου; Κι ακόμη πιο σπουδαία σε εκείνον που δουλεύει για σένα;

Πώς φέρθηκες σήμερα σε εκείνον που διαφώνησες;

Πώς φέρθηκες σήμερα σε εκείνον που ζεις μαζί του, αλλά και σε εκείνον που ζει στο απέναντι σπίτι;

Πώς φέρθηκες σε εκείνον που οδηγούσε δίπλα σου;

Πώς φέρθηκες σε εκείνον που σου ζήτησε βοήθεια;

Πώς φέρεσαι στα αδέσποτα ζώα της γειτονιάς σου;

Πώς φέρεσαι εσύ ενήλικα στον άλλον;

Κι έπειτα, πώς επιθυμείς και διεκδικείς να φέρεται το κράτος σε εσένα και στα παιδιά σου;

Οι ψυχολόγοι στα σχολεία, που παραμένουν λίγοι, οι αφρόντιστοι εκπαιδευτικοί, οι αστήρικτοι γονείς, οι υποστελεχωμένες έως ανύπαρκτες υπηρεσίες ψυχικής υγείας παιδιού και εφήβου.

Πώς τα παραπάνω θα καλλιεργήσουν το κοινωνικό αίσθημα που μας ενώνει; Αυτήν την πολύτιμη αίσθηση της κοινότητας, της ενότητας, του κρατήματος και της στήριξης, της ασφάλειας, πως έχουμε ο ένας τον άλλον, που συνθλίβουν τη βία;

Οι έφηβοι, λοιπόν, σήμερα μας καλούν να κοιτάξουμε στον καθρέφτη. Να κοιτάξουμε την κοινωνία που τους φτιάχνουμε με τα χέρια μας. Να συντρίψουμε την προσβολή, την αδικία, την αγένεια, την ανθρωποφαγία.

Οι έφηβοι μας καλούν να μάθουμε –και να τους μάθουμε δύο λέξεις – αξίες: ενσυναίσθηση και φροντίδα. Στο σπίτι, στη γειτονιά, στο σχολείο, στην κοινωνία, στο κράτος».

Διαβάστε επίσης

Καμπύλες ανάπτυξης: Τι ακριβώς δείχνουν και πώς ξέρουμε ότι η ανάπτυξη ενός παιδιού είναι φυσιολογική;

9 σκίτσα περιγράφουν τι σημαίνει πραγματικά να είσαι γονιός