Συντάκτης: Έλενα Μπούλια

Ένα κυπριακό νηπιαγωγείο συγκεντρώνει αποκριάτικες στολές για παιδιά σε ανάγκη!

Μπορεί το κόστος μιας παιδικής αποκριάτικης στολής να μην είναι εξωφρενικό για τη μέση κυπριακή οικογένεια, όμως υπάρχουν συνάνθρωποί μας σε τόσο δύσκολη οικονομική κατάσταση που ούτε αυτό να μην μπορούν να διαθέσουν για τα παιδιά τους –όπως υπάρχουν και παιδιά που δεν έχουν έναν κηδεμόνα για να φροντίσει γι’αυτά, ώστε να έχουν φέτος στολή.

Με σκοπό να μην υπάρξει φέτος παιδί που να μην έχει αποκριάτικη στολή, το νηπιαγωγείο «Πολιτεία Μάθησης» στην Αραδίππου, συγκεντρώνει στο προαύλιο του σχολείου αποκριάτικες στολές για όσα παιδιά έχουν ανάγκη.

Έτσι, όποιος θέλει μπορεί να αφήσει εκεί την παλιά του αποκριάτικη στολή και όποιος χρειάζεται στολή μπορεί να πάει να πάρει.

Μπράβο στο σχολείο, για την εξαιρετική πρωτοβουλία που σίγουρα θα χαρίσει πολλά παιδικά χαμόγελα!

Παγκόσμια συγκίνηση για τον 9χρονο με νανισμό: Γνωστός κωμικός του έστειλε 150.000 δολάρια!

Μεγαλειώδης και συγκινητική ήταν η συμπαράσταση του κόσμου παγκοσμίως στον 9χρονο Κουάντεν από την Αυστραλία, ο οποίος δέχεται αδιάκοπο bullying από τους συμμαθητές του επειδή γεννήθηκε με νανισμό.

Η μαμά του δημοσίευσε πρόσφατα ένα βίντεο που πραγματικά μας ράγισε την καρδιά, στο οποίο το παιδί κλαίγοντας ζητά να αυτοκτονήσει. Η πράξη αυτή της μαμάς έμελλε να ανατρέψει τα πάντα στη ζωή του γιου της…

This is the impacts of bullying! I seriously don’t know what else to do! ?

Gepostet von Yarraka Bayles am Dienstag, 18. Februar 2020

Λίγες ώρες αργότερα, το βίντεο έκανε τον γύρο του πλανήτη προκαλώντας παγκόσμια συγκίνηση σε εκατομμύρια κόσμου. Αμέτρητοι ήταν και οι επώνυμοι που έστειλαν στον Κουάντεν τη συμπαράστασή τους, μεταξύ των οποίων και ο κωμικός Brad William που επίσης έχει νανισμό.

Δίχως να χάσει χρόνο, ο κωμικός συγκέντρωσε μέσω της σελίδας GoFundMe σχεδόν 150.000 δολάρια, με σκοπό να στείλει το αγόρι στην Disneyland και να ευχαριστηθεί παιχνίδι με την ψυχή του! Σχολίασε δε μέσω της σελίδας: «Δημιουργώ αυτό το GoFundMe για να κάνω γνωστό στον Quaden ότι ο εκφοβισμός δεν θα γίνει ανεκτός και ότι είναι ένας θαυμάσιος άνθρωπος που αξίζει χαρά».

Πρόσθεσε δε ότι «Θέλω ο Quaden και η μητέρα του να πετάξουν στην Αμερική, να τους φέρω σε ένα ωραίο ξενοδοχείο και να τους πάω στη Disneyland. Δεν το κάνω μόνο για τον Quaden, αλλά και για όποιον έχει δεχθεί bullying στη ζωή του και του είπαν πως δεν ήταν αρκετά καλός. Ας δείξουμε στον Quaden και σε άλλους ότι υπάρχει καλοσύνη στον κόσμο και πως την αξίζουν». Ο κωμικός δήλωσε ότι εάν συγκεντρωθούν πάρα πολλά χρήματα, το πλεόνασμα θα προσφερθεί σε οργανώσεις που στηρίζουν θύματα εκφοβισμού. Μέχρι την Πέμπτη, η σελίδα είχε ήδη 6.500 δωρητές.

Ανάμεσα στους διάσημους που συμπαραστάθηκαν στο παιδί ήταν και ο Αυστραλός ηθοποιός Χιου Τζάκμαν, ο οποίος του έστειλε ένα ηχηρό μήνυμα: «Quaden, είσαι πιο δυνατός απ’ όσο πιστεύεις και είμαι φίλος σου. Ας είμαστε όλοι καλοί με τους άλλους γιατί ο εκφοβισμός δεν είναι αποδεκτός. Η ζωή είναι αρκετά δύσκολη, οπότε ας θυμηθούμε, κάθε άνθρωπος μπροστά μας αντιμετωπίζει μια δική του μάχη και πρέπει να είμαστε ευγενικοί».

Έρχεται το πρώτο εμβόλιο για τον κορωνοϊο!

Το πρώτο εμβόλιο για την αποτροπή της μόλυνσης από τον κορωνοϊο, ο οποίος έχει στοιχίσει τη ζωή σε 2.247 ανθρώπους στην Κίνα, ανακοινώθηκε σήμερα, και διεθνώς θα αρχίσει να υποβάλλεται σε κλινικές δοκιμές περί τα τέλη του Απριλίου, ανακοίνωσε σήμερα ο υφυπουργός Επιστήμης και Τεχνολογίας της Κίνας Σου Νανπίνγκ.

Ο Σου έκανε την αναγγελία αυτή κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου.

Στο πλαίσιο της ίδιας συνέντευξης τύπου, ο Τζου Τσι, αναπληρωτής γενικός γραμματέας της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών, δήλωσε στους δημοσιογράφους πως οι εταιρείες που έχουν ξαναρχίσει να λειτουργούν οφείλουν να εξασφαλίζουν σωστό εξαερισμό των χώρων εργασίας και να φροντίζουν να υπάρχει ασφαλής απόσταση μεταξύ των εργαζομένων.

πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ

Με απόλυτη ασφάλεια πλέον τα παιδιά στα λεωφορεία της Κύπρου: Δείτε τα καθίσματα!

Mε την παρουσία του Προέδρου της Βουλής Δημήτρη Συλλούρη, του Υπουργού Μεταφορών Γιάννη Καρούσου και όλων των Μελών της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Μεταφορών, παρουσιάστηκε νωρίς σήμερα το πρωί στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής το μέτρο ασφαλούς μεταφοράς των παιδιών με παιδικά καθίσματα στα λεωφορεία.

Εκεί έγινε «αυτοψία» και εξετάστηκαν τα μείζονα ζητήματα που προκύπτουν από την τροποποίηση της νομοθεσίας για ζώνες σε λεωφορεία για παιδιά. Στις δοκιμές εξετάστηκαν όλα όσα συζητούνται, ώστε στη συνέχεια να προσαρμοστεί ο νόμος σε πραγματικά δεδομένα.

Ο πρόεδρος της Επ. Μεταφορών της Βουλής Γιώργος Προκοπίου είπε ότι «μας ενδιαφέρει κυρίως να δούμε τη χρήση των ζωνών ασφαλείας σε τρία σημεία μετά τις οδηγίες που δόθηκαν στο Τμήμα Οδικών Μεταφορών». Έτσι, τα μέλη της Επιτροπής Μεταφορών ζήτησαν από το Τμήμα Οδικών Μεταφορών να διαβιβάσει στο Υπουργείο Παιδείας κατάλογο με τους ιδιοκτήτες λεωφορείων που διαθέτουν ζώνες ασφαλείας 3 σημείων.

Ας ελπίσουμε, ότι πολύ σύντομα θα εφαρμοστεί ο νόμος και δεν θα έχουμε άλλο ατύχημα με παιδιά μέσα σε λεωφορεία.

Φωτογραφίες από Reaction.

Κίτρινη προειδοποίηση για ισχυρές καταιγίδες αύριο – Πρόγνωση καιρού μέχρι και τη Δευτέρα

Κίτρινη προειδοποίηση με ισχύ από τις 8 το πρωί της Παρασκευής μέχρι τις 4 το απόγευμα της ίδιας μέρας εξέδωσε η Μετεωρολογική Υπηρεσία.

Η προειδοποίηση αφορά ισχυρές καταιγίδες που αναμένεται να επηρεάσουν την περιοχή μας. Η ένταση της βροχής πιθανό να ξεπερνά τα 55 χιλιοστά την ώρα.

Αναλυτικά η πρόγνωση 

Ασθενής χαμηλή πίεση επηρεάζει την περιοχή, ενώ χαμηλό βαρομετρικό αναμένεται να επηρεάσει την περιοχή αύριο την Παρασκευή.

Απόψε ο καιρός θα καταστεί κυρίως συννεφιασμένος με μεμονωμένες βροχές χωρίς να αποκλείεται να σημειωθεί και χιόνι ή χιονόνερο στις ψηλότερες κορυφές του Τροόδους. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως νοτιοδυτικοί ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ, και στα προσήνεμα μέτριοι, 4 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι γενικά λίγο ταραγμένη μέχρι ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα πέσει στους 9 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 12 στα παράλια και στον ένα βαθμό στα ψηλότερα ορεινά, όπου τοπικά θα σχηματιστεί παγετός.

Αύριο ο καιρός θα είναι κυρίως συννεφιασμένος και αναμένονται βροχές και τοπικές καταιγίδες, καθώς και ενδεχόμενο χιονόπτωσης στα ψηλότερα ορεινά. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι ως νοτιοδυτικοί μέτριοι μέχρι ισχυροί, 4 με 5 μποφόρ, και παροδικά μέχρι πολύ ισχυροί, 6 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι ταραγμένη και το απόγευμα παροδικά στα προσήνεμα μέχρι κυματώδης. Η θερμοκρασία θα ανέλθει γύρω στους 13 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 14 στα παράλια και γύρω στους 2 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά.

Αύριο βράδυ ο καιρός θα είναι αρχικά κυρίως συννεφιασμένος με βροχές και τοπικές καταιγίδες, καθώς και ενδεχόμενο χιονόπτωσης στα ψηλότερα ορεινά. Σύντομα ο καιρός θα βελτιωθεί. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ, και η θάλασσα θα καταστεί λίγο ταραγμένη μέχρι ταραγμένη.

Το Σάββατο και την Κυριακή ο καιρός θα είναι αρχικά κατά διαστήματα μερικώς συννεφιασμένος με το ενδεχόμενο να σημειωθούν τοπικές βροχές ενώ σταδιακά θα καταστεί κυρίως συννεφιασμένος με τοπικές βροχές και ενδεχόμενο μεμονωμένης καταιγίδας.

Τη Δευτέρα ο καιρός θα καταστεί γενικά κυρίως αίθριος με παροδικά αυξημένες νεφώσεις.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο το Σάββατο και μη αξιόλογη μεταβολή την Κυριακή και τη Δευτέρα για να κυμανθεί κοντά στις μέσες κλιματολογικές τιμές.

Το ύψος του χιονιού στην Πλατεία Τροόδους, κατά την ώρα έκδοσης του δελτίου, ήταν 46 εκατοστά.

«Το κορίτσι που επιμένει» τελευταίες παραστάσεις για το έργο που λάτρεψαν τα παιδιά!

Ολοκληρώνει τον κύκλο παραστάσεών της η παραγωγή της Σκηνής 018 Το κορίτσι που επιμένει, που αγαπήθηκε από παιδιά και γονείς, με πέντε τελευταίες Κυριακές στη Λευκωσία και μία επιπλέον παράσταση στο Μαρκίδειο της Πάφου.

►Λευκωσία
Θέατρο ΘΟΚ, Αίθουσα Εύης Γαβριηλίδης
Κυριακή 16 Φεβρουαρίου 2020
Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2020
Κυριακή 1 Μαρτίου 2020
Κυριακή 8 Μαρτίου 20202 (με ελληνικούς υπέρτιτλους)
Κυριακή 15 Μαρτίου 2020

Οι παραστάσεις αρχίζουν στις 10.30

►Πάφος 
Μαρκίδειο Θέατρο
Σάββατο 7 Μαρτίου 2020, στις 15.00

Λίγα λόγια για το έργο
Ένα αγόρι και ένα κορίτσι, που μεγαλώνουν μαζί, ερωτεύονται και αποφασίζουν να παντρευτούν. Η μέρα του γάμου τους είναι γιορτινή, γεμάτη γλέντι, χορό, τραγούδι και πολλούς καλεσμένους. Είναι εκεί και οι Θεοί: η Αφροδίτη, ο Απόλλωνας, ο Διόνυσος και o Πλούτωνας. Ο Πλούτωνας όμως ζηλεύει την αγάπη των δύο παιδιών και χαλάει τον γάμο στέλνοντας ένα φίδι που δαγκώνει το αγόρι και το οδηγεί στον Κάτω Κόσμο. Με την προτροπή και τη στήριξη των υπόλοιπων Θεών, το κορίτσι ξεκινάει να βρει το αγόρι, για να το φέρει πίσω στη Γη. Η διαδρομή του κοριτσιού είναι περιπετειώδης, γεμάτη εμπόδια και δυσκολίες, αλλά και αστείες συναντήσεις με μυθικά πρόσωπα. Με δυναμισμό, πείσμα και επιμονή καταφέρνει να εκπληρώσει τον στόχο της, γοητεύοντας με τη φωνή της τον Κέρβερο, κερδίζοντας τη συμπάθεια της Περσεφόνης και πείθοντας στο τέλος τον Πλούτωνα να της επιστρέψει τον αγαπημένο της.

Σημείωμα της σκηνοθέτιδας
To κορίτσι που επιμένει είναι ένα ταξίδι για να κατακτήσει κάποιος το αδύνατον, αυτό που πιστεύει πως έχασε. Είναι η ελπίδα που σου δίνει η δύναμη της αγάπης. Ένα ταξίδι στη μυθολογία, στο παραμύθι και στην αλήθεια της αγάπης. Μια μέρα οι παραμυθάδες του χρόνου αποφασίζουν να πουν τη δική του ιστορία. Την ιστορία για το κορίτσι που έχασε το αγόρι της. Και που αποφάσισε να ταξιδέψει μέχρι τον Κάτω Κόσμο για να ζητήσει από τον Πλούτωνα να της το επιστρέψει, πείθοντάς τον όχι μία αλλά δύο φορές. Γιατί το κορίτσι δεν τα παρατάει. Δεν σταματά να τραγουδάει και να χαμογελάει όσα εμπόδια και να βρει στο δρόμο του. Μια περιπέτεια… για το πώς η ελπίδα μπορεί να σε φτάσει ως την άκρη της γης, κάτω από αυτήν αλλά και πάνω, ψηλά, με τα χέρια και φτερά σου ανοιχτά, τα φτερά που σου έδωσε η επιμονή σου σ’ αυτό που πίστεψες. Ελάτε να δείτε πώς ένα βαγόνι τρένου μπορεί να γίνει αερόστατο, πώς ένα κορίτσι κατάφερε αυτό που έμοιαζε αδύνατον να γίνει. Μαρίνα Βρόντη.

Ταυτότητα παράστασης: 
Κείμενο-Στίχοι τραγουδιών: Τηλέμαχος Τσαρδάκας
Σκηνοθεσία: Μαρίνα Βρόντη
Μουσική: Διονύσης Μπάστας,
Σκηνικά-Κοστούμια: Γιώργος Γιάννου
Χορογραφία-Κίνηση: Χλόη Μελίδου,
Μουσική διδασκαλία: Ελεονώρα Ρούσσου
Σχεδιασμός φωτισμών: Γεώργιος Κουκουμάς
Βοηθός σκηνοθέτιδος: Μυρτώ Κουγιάλη

Παίζουν: Δημήτρης Αντωνίου, Σαββίνα Γεωργίου, Γιώργος Ευαγόρου,
Στέλιος Καλλιστράτης, Πολυξένη Σάββα, Μυρσίνη Χριστοδούλου

Πληροφορίες / Εισιτήρια:
Λευκωσία: Ταμείο Θεάτρου ΘΟΚ 77772717  www.thoc.org.cy
Πάφος: Ταμείο Μαρκίδειου Θεάτρου, την ημέρα της παράστασης

Τιμή εισιτηρίου: €6

Τα 3 πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν το παιδί σας έχει υψηλό πυρετό

Με αφορμή την τραγική είδηση του θανάτου ενός 5χρονου κοριτσιού στο νοσοκομείο Λάρισας, έπειτα από συνεχιζόμενη πυρετική κίνηση από εβδομάδας, ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγέρης δημοσίευσε στο Facebook ένα κείμενο για να συμβουλεύσει τους γονείς πώς να αντιμετωπίζουν τον υψηλό πυρετό του παιδιού τους και γιατί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί:

Τι συμβουλεύει τους γονείς ο παιδίατρος

Μέσα σε μία περιοδο γρίπης αλλά και άλλων ιώσεων που προκαλούν πυρετό με μεγάλη διάρκεια, οι επιπλοκές είναι αυτό που φοβίζει γονείς και ιατρούς.

Δυστυχώς τον τελευταίο καιρό κυκλοφορούν πολλές ανεύθυνες οδηγίες προς τους γονεις γα τον πυρετό, ειδικά από ομοιοπαθητικούς ιατρούς, με ατάκες του τύπου “ο πυρετός είναι σύμμαχος του οργανισμού” ή “μην δίνετε πολλά αντιπυρετικά στα παιδιά” ή λανσάρονται ακόμα και “φυσικές θεραπείες για τον πυρετό”.

Μην αφήνετε τα παιδιά να ψήνονται στον πυρετό

Έχουμε καταλήξει να βλέπουμε παιδια που ψήνονται για 3 και 4 μέρες χωρίς αντιπυρετικά γιατί “ο πυρετος όπως και η ασθένεια είναι φυσικό πράγμα” ή γιατί έτσι επιτάσσει η νέα ιντερνετική μόδα στην αντιμετώπιση της παιδικής ασθένειας.

Θα σας πω τους σημαντικούς λόγους για να ελέγχετε τον πυρετό του παιδιού, ειδικά αν είναι υψηλός και να μην ακούτε όλες αυτές τις ανοησίες.

Αυτά είναι τα 3 πράγματα που πρέπει να ξέρουν όλοι οι γονείς όταν το παιδί έχει πυρετό

? Ο πυρετός πρέπει να πέσει για να μπορέσει το παιδί να συνέλθει. Να μπορέσει να σιτιστεί, να ενυδατωθεί, να κοιμηθεί. Να υποστηρίξουμε δηλαδή τον οργανισμό του. Το παιδί που πυρέσσει δεν μπορεί ούτε νερό να πιει καλά καλά.
? Ο πυρετός πρέπει να πέσει για να αποφύγουμε τις παρενέργειες του ίδιου του πυρετού, με κύρια και συχνότερη την αφυδάτωση, η οποία επιβαρύνει ακόμα περισσότερο τον οργανισμό που μάχεται με μία βαριά ίωση.
? Ο πυρετός πρέπει να πέσει για να μπορέσουμε να εκτιμήσουμε τη γενική κατάσταση του παιδιού ή όπως συχνά ρωτάμε εμείς οι παιδίατροι “πως σου φαίνεται το παιδί όταν του πέφτει ο πυρετός ; είναι ζωηρό ;”. Για να αποφύγουμε έτσι δυσάρεστες καταστάσεις.

Πότε ο υψηλός πυρετός θέλει προσοχή

Σε κάθε περίπτωση ο υψηλός πυρετός που παρατείνεται στις 6-7 μέρες θέλει επανεκτίμηση από τον παιδίατρο και διενέργεια ενός εργαστηριακού ελέγχου για να είμαστε σίγουροι για το τι αντιμετωπίζουμε.

Δείτε εδώ την αρχική ανάρτηση του παιδιάτρου:

Μία πολύ δυσάρεστη είδηση έρχεται από το Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας που μας προκαλεί μεγάλη θλίψη . . .Μέσα σε μία…

Gepostet von Παιδιατρικό Ιατρείο Κυριάκος Δουλγέρης am Mittwoch, 19. Februar 2020

Τι ντύθηκαν για Απόκριες φέτος τα παιδιά των αστέρων του Hollywood; Πάρτε ιδέες!

Στον δυτικό κόσμο οι Απόκριες εορτάζονται μερικούς μήνες νωρίτερα από εμάς, με το Halloween που λαμβάνει χώρα συνήθως στα τέλη Οκτωβρίου. Αυτό έχει για εμάς το εξής πλεονέκτημα: Έχουμε πληθώρα νέων ιδεών για να… δανειστούμε, αναφορικά με το τι θα φορέσουμε για να είμαστε εντελώς μέσα στα πράγματα στις Απόκριες.

Δείτε, λοιπόν, τι προτίμησαν οι stars του Hollywood για τα παιδιά τους και πάρτε ιδέες για το δικό σας!

Η κόρη της Kylie Jenner, Stormi, ντύθηκε σαν τη μαμά της στο Met Gala 2019:

Η κόρη της Chrissy Teigen και του John Legend, Luna, ντύθηκε… Wonder Woman:

…ενώ ο γιος τους ντύθηκε κουταβάκι!

Ο Dwayne Johnson με την οικογένειά του ντύθηκαν… ΑΠΙΘΑΝΟΙ!

Η Kim Kardashian με τις κόρες της ντύθηκαν Betty, Wilma και Pebbles και ο Kanye West ντύθηκε Dino από την παιδική σειρά των 80s “The Flintstones”!

Η δε κόρη της Khloe Kardashian, True, ντύθηκε… oompa loompa (από το Charlie and the Chocolate Factory, θυμάστε;)

…αλλά ντύθηκε και κύκνος!

Στην οικογένεια της Gisele είχε ο καθένας την ελευθερία να επιλέξει το κοστούμι που ήθελε!

Ο David Beckham και τα παιδιά του είχαν τις δικές τους απόψεις, πάντως η Harper Went ντύθηκε… Billie Eilish!

Τα παιδιά της Kourtney Kardashian επέλεξαν χαρακτήρες από το Μάγο του ΟΖ

Το ίδιο προτίμησε και η οικογένεια της Molly Sims:

«Όταν κάθονται με τους γονείς στο τραπέζι και μιλάνε τα παιδιά νιώθουν ασφάλεια και ότι οι γονείς τα αγαπάνε»

Στο πλαίσιο του TEDxKIDS@Illisos που θα λάβει χώρα το Σάββατο 14 Μαρτίου 2020, πολλά θα είναι τα παιδιά που θα μιλήσουν για ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον που θα έπρεπε, εμάς τους γονείς, να μας απασχολεί ιδιαίτερως, αναφορικά με τη σχέση μας μαζί τους.

Πολλά, όμως, είναι και τα παιδιά που εκφράζουν γραπτώς τις απόψεις τους, ανάμεσα στα οποία και ο μικρός Απόστολος Κολοβός (φωτο κάτω), ο οποίος έδωσε την δική του ενδιαφέρουσα απάντηση στο Τι είναι επικοινωνία:

Τι είναι επικοινωνία; Είναι όταν κάποιος μιλάει και ο άλλος τον ακούει, τον καταλαβαίνει. Είναι η ανταλλαγή συναισθημάτων, σκέψεων και πληροφοριών μιλώντας, ζωγραφίζοντας και παίζοντας.

Το να μπορούν τα παιδιά να επικοινωνούν σωστά με τους γονείς τους έχει μεγάλη σημασία για αυτά. Πολλές φορές η επικοινωνία των παιδιών με τους γονείς τους είναι πολύ δύσκολη. Συχνά οι γονείς είναι απασχολημένοι με δικά τους θέματα και δεν ακούν τα παιδιά τους. Για παράδειγμα, δουλεύουν πολλές ώρες .Όταν γυρίζουν στο σπίτι είναι κουρασμένοι και μερικές φορές θυμωμένοι και νευριασμένοι. Ασχολούνται με τις δουλειές του σπιτιού, τον υπολογιστή τους και πολύ με το κινητό τους. Συνεχώς βιάζονται, είναι σίγουροι ότι γνωρίζουν τα πάντα και δεν παρακολουθούν τα παιδιά τους όταν τους μιλάνε, ούτε καταλαβαίνουν τις ανάγκες τους.

Τα παιδιά τρελαίνονται να παίζουν με τους γονείς τους. Είναι πολύ διασκεδαστικό να παίζεις επιτραπέζια παιχνίδια με τους γονείς σου, να κάνεις ποδήλατο μαζί τους και να πηγαίνετε μαζί βόλτες και στο γήπεδο. Όταν κάνουν κατασκευές και ζωγραφίζουν όλοι μαζί περνούν τέλεια.

Όταν τα παιδιά κλαίνε ή είναι θυμωμένα ή στεναχωρημένα έχουν ανάγκη μια μεγάλη αγκαλιά από τους γονείς τους. Οι αγκαλιές και τα φιλιά είναι μορφή επικοινωνίας που δυστυχώς κάποιες φορές μας λείπουν. Θέλουν πολύ κάθε βράδυ από τη μαμά ή το μπαμπά να τους διαβάζει ένα βιβλίο ή να τους πει μια δικιά τους φανταστική ιστορία. Θέλουν επίσης πολύ κάθε βράδυ οι γονείς τους να τους καληνυχτίζουν με μια μεγάλη αγκαλιά και να τους περιμένουν όταν γυρίζουν από το σχολείο με την ίδια τεράστια αγκαλιά. Όταν κάθονται όλοι μαζί στο τραπέζι και τρώνε μιλώντας πώς πέρασαν τη μέρα τους τα παιδιά νιώθουν ασφάλεια και ότι οι γονείς τους τα αγαπάνε.

 

 

Οι θερμίδες της Τσικνοπέμπτης στην Κύπρο: Ποιο κρέας να προτιμήσεις αν προσέχεις την διατροφή σου

Με ιδιαίτερη… λαμπρότητα τιμάται στην Κύπρο σήμερα η Τσικνοπέμπτη, με το κρέας να έχει βέβαια την τιμητική του!

Ακόμα και όσοι προσέχουν την διατροφή τους, σήμερα θα… παρεκκλίνουν λίγο για να το ρίξουν έξω με την παρέα τους. Γιατί, όμως, να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας με περιττά λιπαρά, όταν μπορείτε να απολαύσετε νοστιμότατο ψημένο κρέας με λιγότερες θερμίδες;

Φάτε έξυπνα, λοιπόν, σήμερα ακολουθώντας τις πολύτιμες συμβουλές των διατροφολόγων του mednutrition.gr.:

Σούβλα ή σουβλάκι

Το βασικό στοιχείο του πιάτου την ημέρα της Τσικνοπέμπτης είναι η κυπριακή σούβλα. Χοιρινό, αρνί ή κοτόπουλο ανάλογα με τις προτιμήσεις του καθενός κόβονται σε μεγάλα κομμάτια, περνιούνται σε σούβλα και ψήνονται για περίπου 2 ώρες στα κάρβουνα. Σε κάποιες παρέες, για δική τους ευκολία, προτιμούνε το σουβλάκι όπου το κρέας κόβεται σε μικρότερα κομμάτια και χρειάζεται περίπου 25-35 λεπτά ψήσιμο στα κάρβουνα.

Σεφταλιές

Αποτελείται από μείγμα χοιρινού κιμά, ψιλοκομμένου κρεμμυδιού, μαϊντανού, κανέλας, αλάτι, κύμινο (στη κυπριακή διάλεκτο αρτυσιά) και μαύρο πιπέρι. Κάποιες παραλλαγές προσθέτουν καρυκεύματα όπως δυόσμο, ψίχα από βρεγμένο ψωμί ή ακόμη και λίγο ελαιόλαδο. Μια ποσότητα από το μείγμα τυλίγεται σε αρνίσια μπόλια (στη κυπριακή διάλεκτο πάννα) και έπειτα περνιέται σε σιδερένια καλαμάκια (στη κυπριακή διάλεκτο σμίλες) και ψήνεται στα κάρβουνα.

Λουκάνικα

Παρασκευάζονται από χοιρινό κιμά που ψήνεται – ωριμάζει σε κόκκινο ξηρό κρασί για τουλάχιστον 4 ημέρες, προσθέτοντας και λίγη ποσότητα αλατιού. Ακολούθως αφαιρείται το κρασί και προστίθενται διάφορα μπαχαρικά. Με το μείγμα κιμά γεμίζονται καθαρισμένα χοιρινά έντερα και τέλος αποξηραίνονται στον ήλιο σε ελεγχόμενες συνθήκες.

Χαλούμι στα κάρβουνα

Είναι ημίσκληρο τυρί, το οποίο παρασκευάζεται από μείγμα αγελαδινού και αιγοπρόβειου γάλακτος ή ακόμη και εξ ολοκλήρου από αιγοπρόβειο γάλα. Την τσικνοπέμπτη ψήνεται συνήθως στη σχάρα.

Μετά από το κυρίως πιάτο δεν γίνεται να λείπει και το επιδόρπιο!

Πουρέκια (μπουρέκια) αναρής, χαλούμι, κρέμα, κιμά

Φύλλα ζύμης με γέμιση από μυζήθρα (στη κυπριακή διάλεκτο αναρή), χαλούμι, κρέμα και κιμά ανάλογα των προτιμήσεων και έπειτα τηγανίζονται σε ζεστό λάδι.

Πίτες και πουρέκια της σάτζιης (χαλούμι)

Πίτα ψημένη σε παραδοσιακό μεταλλικό κοίλο σκεύος, τη «σάτζιη», με ελάχιστο ή καθόλου λάδι προσθέτοντας κανέλα, ζάχαρη και μέλι. Για την ετοιμασία πουρεκιών στην ζύμη προσθέτουν χαλούμι και ψήνεται επίσης στη σάτζιη.

Πισίες

Πρόκειται για λεπτές πίτες από ζυμάρι που τηγανίζονται και στη συνέχεια τοποθετούνται σε σιρόπι ή αλείφονται με μέλι και σερβίρονται.