Τα παιδιά δεν μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια έναν δρόμο πριν από τα 14 τους

Η αντιληπτική ικανότητα και οι κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως έως τα 14 του, με συνέπεια να μην μπορεί να διασχίσει με απόλυτη ασφάλεια έναν δρόμο πριν από αυτή την ηλικία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Για έναν ενήλικο το να περάσει στο απέναντι πεζοδρόμιο, φαίνεται εύκολη υπόθεση. Ελέγχει την κίνηση των οχημάτων, υπολογίζει πόσο χρόνο θα χρειασθεί να διασχίσει τον δρόμο και κινείται με τη σωστή ταχύτητα για να προλάβει. Όμως τα πράγματα δεν είναι το ίδιο απλά για τα παιδιά, τα οποία δεν μπορούν να κάνουν εξίσου καλούς υπολογισμούς, ούτε έχουν τις ίδιες αντιδράσεις.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζόντι Πλάμερτ του Τμήματος Ψυχολογικών και Εγκεφαλικών Επιστημών, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό πειραματικής ψυχολογίας “Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance”, μελέτησαν παιδιά ηλικίας 6 έως 14 ετών, που κλήθηκαν να διασχίσουν σε υπολογιστή έναν ρεαλιστικά προσομοιωμένο, σχετικά στενό δρόμο με πολλή όμως κυκλοφορία, στον οποίο περνούσαν αυτοκίνητα ανά δύο έως πέντε δευτερόλεπτα.

Τα πειράματα στο περιβάλλον της εικονικής πραγματικότητας, όπου κάθε παιδί έπρεπε να περάσει απέναντι 20 φορές, έδειξαν ότι για ένα μέσο εξάχρονο παιδί το ποσοστό ατυχημάτων από αυτοκίνητα έφθανε το 8%, στα οκτάχρονα το 6%, στα δεκάχρονα το 5%, στα 12χρονα το 2%, ενώ ουσιαστικά μηδενιζόταν μόνο για τα παιδιά 14 ετών και πάνω.

Το συμπέρασμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι ότι έως την ηλικία των 14 ετών δεν μπορεί κανείς να εμπιστευθεί απολύτως ένα παιδί ότι όντως είναι ικανό να περάσει απέναντι με ασφάλεια. Το πρόβλημα δεν είναι η ταχύτητα των παιδιών, καθώς διαπιστώθηκε ότι ένας εξάχρονος μπορεί να διασχίσει έναν δρόμο σχεδόν εξίσου γρήγορα με έναν μεγάλο. Όμως τα παιδιά είτε βιάζονται να περάσουν, είτε αργούν να ξεκινήσουν τη διάσχιση, με αποτέλεσμα μερικές φορές να τους χτυπάει το διερχόμενο όχημα.

«Ορισμένοι άνθρωποι νομίζουν ότι τα παιδιά είναι σε θέση να λειτουργήσουν όπως οι ενήλικες, όταν διασχίζουν ένα δρόμο. Όμως η μελέτη μας δείχνει ότι δεν αυτό δεν ισχύει κατ’ ανάγκη σε πολυσύχναστους δρόμους, όπου η κυκλοφορία δεν σταματά» δήλωσε η Πλάμερτ.

Αυτό, κατά τους ερευνητές, σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να λαμβάνουν τις δέουσες προφυλάξεις, καθώς το παιδί τους ίσως δεν μπορέσει να εντοπίσει το κατάλληλο κενό στην κυκλοφορία για να προλάβει να διασχίσει το δρόμο.

Προετοιμάστε σωστά την κουζίνα σας πριν έρθει το μωράκι σας στο σπίτι!

Είτε πλησιάζει η ώρα που θα φέρετε στον κόσμο το μωράκι σας είτε θέλετε να προετοιμαστείτε κατάλληλα, ακολουθήστε τον παρακάτω οδηγό για να είναι το σπίτι σας έτοιμο και σεις χαλαρές όταν γυρίσετε από το μαιευτήριο…

Ας πάρουμε κάθε δωμάτιο του σπιτιού ξεχωριστά, ξεκινώντας από την κουζίνα. Αρχικά, ξεκαθαρίστε τον πάγκο σας κρατώντας μόνο τα απαραίτητα και κάνοντας χώρο για όσα θα έρθουν! Έπειτα, κάντε χώρο στο ψυγείο σας, αφού το καθαρίσετε πρώτα καλά! Μπορεί στην αρχή το μωράκι σας να τρέφεται από εσάς ή μόνο με υγρά, αλλά και πάλι χρειάζεται χώρος για να διατηρηθοθύν όλα όπως πρέπει! Μην ξεχάσετε να κρατάτε πάντα χρόνο για την αποστείρωση. Το καλό είναι ότι αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι ακόμα και το καυτό νερό με τα σαπούνι κάνουν δουλειά, οπότε μπορείτε να ξεχάσετε το συνεχές βράσιμο των μπιμπερό!

Συνεχίζουμε με το πλυντήριο. Και εννοούμε τον χώρο και τον χρόνο του. Αν για παράδειγμα έχετε ένα μικρό καλάθι απλύτων ώρα είναι να το ανανεώσετε, αφού δε θα καταλαβαίνετε πότε γέμισε με μωρουδιακά. Επίσης, καλό θα ήταν να τσεκάρετε τα ρούχα σας, αλλά και τα ρούχα του σπιτιού σας. Μπορεί να σας φαίνεται περιττό, αλλά ρίξτε μια ματιά σε ετικέτες για να δείτε υλικά κατασκευής και να αφήσετε στην άκρη εκείνα που μπορεί να ερεθίσουν το δερματάκι του μωρού σας. Καθαρίστε, φυσικά, όσα περισσότερα μπορείτε, ειδικά εκείνα που μπορεί να παίρνουν χρόνο στο πλύσιμο και μην ξεχνάτε να απορρυπαντικά σας! Προτιμήστε εκείνα που είναι απαλλαγέμνα από μυρωδιές και χρώματα.

Τέλος, εξετάστε την ασφάλεια του σπιτιού σας. Μπορεί να σας φαίνεται μακρινό, αλλά δε θα κατάλαβετε πότε το μικρό σας θα ανοίγει ντουλάπια και θα ανεβαίνει σε καρέκλες. Οπότε προετοιμάστε από τώρα τα πράγματα για να είστε καλυμμένες. Για παράδειγμα, κρύψτε καλά τα απορρυπαντικά σας και κλείστε καλά τα ντουλάπια σας με ασφάλειες. Ενώ καλό θα ήταν να προετοιμαστείτε και ψυχολογικά για όλους αυτούς τους λεκέδες και την ακαταστασία που θα προκύπτουν καθημερινά…

 

Υγρό στα αυτά του παιδιού: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Το υγρό στα αυτιά είναι µια πάθηση πολύ συχνή στα παιδιά της προσχολικής ηλικίας, µε αποτέλεσµα µια µικρού ως µέτριου βαθµού παροδική απώλεια ακοής. Ας δούµε τι το προκαλεί, ποια είναι τα συµπτώµατα και πώς αντιµετωπίζεται.

Για το λόγο αυτό ρωτήσαμε την κ. Μαριάννα Καρέλα, MSc, MRCS(Ed), DOHNS, Ωτορινολαρυγγολόγος, Χειρουργός Κεφαλής και Τραχήλου Παιδο-ωτορινολαρυγγολόγος Συνεργάτης ΙΑΣΩ Παίδων – ΙΑΣΩ General.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, ευτυχώς, το υγρό στα αυτιά υποχωρεί χωρίς επιπλοκές. Παρ’ όλα αυτά, η παραµονή του στα αυτιά για µεγάλα χρονικά διαστήµατα είναι ύπουλη, γιατί
σχετίζεται µε διαταραχές λόγου και µαθησιακές δυσκολίες στη µετέπειτα σχολική ζωή. Είναι, λοιπόν, απαραίτητη η έγκαιρη διάγνωση και αντιµετώπισή του.

Πώς είναι η ανατοµία του αυτιού και πώς ακούµε;
Το ανθρώπινο αυτί χωρίζεται σε τρία µέρη: στο έξω, το µέσο και το έσω αυτί. Ο ήχος µεταδίδεται µε τη µορφή κύµατος. Τα ηχητικά κύµατα προσλαµβάνονται από το έξω αυτί, φτάνουν στο
τύµπανο, το χτυπούν και το κάνουν να δονείται. Πίσω από το τύµπανο βρίσκονται τρία µικροσκοπικά οστά (οστάρια). Όταν το τύµπανο δονείται, η δόνηση µεταδίδεται στα οστάρια του µέσου
ωτός και µέσω αυτών στον κοχλία του έσω αυτιού. Ο κοχλίας µετατρέπει τις δονήσεις σε ηλεκρικά σήµατα, που µε το νεύρο της ακοής στέλνονται στον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος αντιλαµβάνεται αυτά τα ηλεκτρικά σήµατα σαν τον ήχο που τα προκάλεσαν. Το µέσο αυτί, πίσω από το τύµπανο, είναι γεµάτο µε αέρα και αερίζεται από τη µύτη όπου επικοινωνεί στο πίσω µέρος της µε ένα λεπτό σωληνάκι, την ευσταχιανή σάλπιγγα.

Τι είναι το υγρό στα αυτιά;
Υγρό στα αυτιά (εκκριτική ωτίτιδα ή καταρροϊκή ωτίτιδα), σηµαίνει ότι το µέσο αυτί γεµίζει µε υγρό αντί µε αέρα. Το υγρό αυτό συνήθως είναι παχύρευστο σαν βλέννη (glue ear) και µειώνει τις δονήσεις του τυµπάνου και των οσταρίων που προκαλεί ο ήχος. Έτσι, ο κοχλίας παράγει χαµηλότερης έντασης ηλεκρικά σήµατα και ο εγκέφαλος αντίστοιχα αντιλαµβάνεται ήχους χαµηλότερης έντασης (βαρηκοΐα τύπου αγωγιµότητας).

Τι προκαλεί το υγρό στα αυτιά;
Ο µηχανισµός δεν είναι πλήρως γνωστός. Η πιθανότερη αιτία είναι η δυσλειτουργία της ευσταχιανής σάλπιγγας. Μπορεί να οφείλεται σε ανατοµικά αίτια (στενή σάλπιγγα), σε απόφραξη
(κρεατάκια στη µύτη), σε φλεγµονή (πολλές αναπνευστικές ιώσεις) ή σε συνδυασµό των ανωτέρω. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο αέρας στο µέσο αυτί διαφεύγει στα περιβάλλοντα κύτταρα και
η αρνητική πίεση που δηµιουργείται προκαλεί το υγρό να βγει από τα κύτταρα και να αντικαταστήσει τον αέρα.

Πόσο συχνό είναι το υγρό στα αυτιά;
Είναι πολύ συχνό στα παιδιά, αφού σε ποσοστό 80%, µέχρι την ηλικία των δέκα ετών παρουσιάζουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο µε υγρό στα αυτιά. Πιο συχνά κάνουν υγρό παιδιά ηλικίας ενός
έως έξι ετών. Τα επεισόδια µπορεί να είναι επαναλαµβανόµενα. Τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν το πρόβληµα µετά τα δέκα έτη. Τα µικρά παιδιά που πηγαίνουν παιδικό σταθµό ή έχουν
µεγαλύτερα αδέλφια ή ζουν σε σπίτι που καπνίζουν, έχουν µεγαλύτερες πιθανότητες να κάνουν υγρό στα αυτιά. Τα παιδιά που έχουν θηλάσει έξι µήνες έχουν λιγότερες πιθανότητες να
κάνουν υγρό στα αυτιά. Το υγρό στα αυτιά συµβαίνει και στην ενήλικη ζωή.

Ποια είναι τα συµπτώµατα που προκαλεί το υγρό στα αυτιά;
• Μειωµένη ακοή
Η ακοή µειώνεται όσο το υγρό παραµένει στο µέσο αυτί. Όταν το υγρό φύγει, η ακοή αποκαθίσταται πλήρως.
• Παροδικός πόνος ή αίσθηµα βάρους στο αυτί
Ο πόνος δεν είναι χαρακτηριστικό σύµπτωµα, όµως κάποιες φορές µπορεί το παιδί να παραπονείται για ήπιο πόνο που διαρκεί λίγο. Όταν ο πόνος είναι έντονος και επίµονος, το παιδί πρέπει να ελέγχεται για οξεία µέση ωτίτιδα.
• Βουητά (εµβοές)
Τα βουητά περιγράφονται συχνότερα από µεγαλύτερα παιδιά, γιατί δεν είναι εύκολα αντιληπτά.
• ∆ιαταραχές ισορροπίας
Ένα παιδί αδέξιο και επιρρεπές σε πτώσεις πέραν του φυσιολογικού για την ηλικία του, πρέπει να ελέγχεται για υγρό στα αυτιά.
• Προβλήµατα συµπεριφοράς
Εάν το παιδί δεν ακούει καλά για µεγάλο χρονικό διάστηµα, λόγω παραµονής του υγρού στα αυτιά, τότε µπορεί να γίνει νευρικό και ευερέθιστο, καθώς µπορεί να µην αντιλαµβάνεται εύκολα τι συµβαίνει γύρω του και να δυσκολεύεται να συµµετέχει ενεργά σε δραστηριότητες. Μπορεί το παιδί να είναι υπερβολικά ήσυχο µε προβλήµατα κοινωνικοποίησης. Επίσης, έρευνες έχουν δείξει συσχέτιση του υγρού στα αυτιά µε το σύνδροµο της υπερκινητικότητας και µε αγχώδεις διαταραχές ή κατάθλιψη.
• ∆ιαταραχές λόγου και µαθησιακές δυσκολίες
Έρευνες έχουν δείξει ότι παιδιά µε παρατεταµένο υγρό στα αυτιά έχουν αυξηµένη πιθανότητα να παρουσιάσουν καθυστέρηση στην οµιλία, δυσκολίες στην άρθρωση και κακές σχολικές
επιδόσεις, λόγω αδυναµίας συγκέντρωσης και κατανόησης συγκριτικά µε τα υπόλοιπα παιδιά.

Πώς γίνεται η διάγνωση του υγρού στα αυτιά;
Οι γονείς, εφόσον έχουν κάποια υποψία ότι το παιδί δεν ακούει καλά, θα πρέπει να συµβουλευτούν έναν ωτορινολαρυγγολόγο εξειδικευµένο στα παιδιά. Ο ειδικός θα εξετάσει το παιδί και θα
διενεργήσει κάποια τεστ ανάλογα µε την ηλικία του. Το τυµπανόγραµµα είναι ένα τεστ που δείχνει την ύπαρξη ή µη υγρού στα αυτιά. Το ακοόγραµµα µετράει το βαθµό απώλειας ακοής και διενεργείται συνήθως σε παιδιά άνω των τεσσάρων. Η παιχνιδοακοοµετρία είναι εφικτή και σε παιδιά τριών ετών. Παιδιά µε διαταραχές λόγου, προβλήµατα συµπεριφοράς ή µαθησιακές δυσκολίες, πρέπει να ελέγχονται από ωτορινολαρυγγολόγο προτού προβούν σε οποιαδήποτε άλλη θεραπεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το υγρό στα αυτιά πρέπει να αντιµετωπίζεται άµεσα.

Ποια είναι η θεραπεία του υγρού στα αυτιά;
• Απλή παρακολούθηση
Στο 50% των περιπτώσεων, το υγρό στα αυτιά υποχωρεί µόνο του, χωρίς θεραπεία, στους τρεις µήνες από το επεισόδιο. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων υποχωρεί στο έτος. Το υγρό
µπορεί αρκετά συχνά να υποτροπιάσει. Εποµένως, χρήζει µακροχρόνιας παρακολούθησης από τον ωτορινολαρυγγολόγο µέχρι το παιδί να ξεπεράσει πλήρως το πρόβληµα.
• Φαρµακευτική αγωγή
Οι θεραπείες µε φάρµακα όπως αντισταµινικά, αντιβιοτικά, στεροειδή ή οµοιοπαθητικά, δεν έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν και δεν ενδείκνυνται, εκτός αν υπάρχουν άλλα συνοδά συµπτώµατα που να δικαιολογούν τη θεραπεία.
• Θεραπεία µε µπαλονάκι
Έχει αποδειχτεί από µελέτες, ότι φυσώντας ανά τακτά χρονικά διαστήµατα ένα ειδικό µπαλονάκι (Otovent balloon), σε ορισµένες περιπτώσεις µπορεί να υποχωρήσει πιο γρήγορα το
υγρό. Συστήνεται συνήθως σε µεγαλύτερα παιδιά, που είναι πιο συνεργάσιµα.
• Χειρουργική θεραπεία
Η χειρουργική θεραπεία συστήνεται εφόσον το παιδί έχει υγρό στα αυτιά για ένα διάστηµα τουλάχιστον τριών µηνών και µε αποδεδειγµένη ήπια βαρηκοΐα. Το χειρουργείο είναι µία µικρή
επέµβαση υπό γενική αναισθησία. Γίνεται µία µικρή τοµή στο τύµπανο του ασθενούς, το υγρό αναρροφάται και τοποθετείται στο τύµπανο ένας µικροσκοπικός σωλινίσκος αερισµού. Το
σωληνάκι παραµένει στο τύµπανο κατά µέσο όρο 6-12 µήνες και συνήθως βγαίνει από µόνο του, οπότε και η τοµή κλείνει γρήγορα.
Συχνά συστήνεται να γίνει παράλληλα και αδενοειδεκτοµή. Η επέµβαση αυτή συνιστά στην αφαίρεση των αδενοειδών εκβλαστήσεων (κρεατάκια), που βρίσκονται στο πίσω µέρος της
µύτης και µπλοκάρουν συχνά την παροχέτευση του αυτιού από την ευσταχιανή σάλπιγγα.

Υγρό στα αυτιά µε λίγα λόγια
• Το υγρό στα αυτιά είναι συχνό στα παιδιά
• Προκαλεί πτώση της ακοής
• Στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί χωρίς θεραπεία,
µετά από λίγες βδοµάδες ή µήνες
• Μπορεί να εµφανιστεί περισσότερες από µία φορές, αλλά
σπάνια παραµένει µετά την ηλικία των 7-8 ετών
• Φαρµακευτική αγωγή δεν είναι συνήθως απαραίτητη, ενώ
φύσηµα µε ένα ειδικό µπαλονάκι µπορεί να βοηθήσει σε
ορισµένες περιπτώσεις, κυρίως µεγαλύτερα παιδιά
• Σε περίπτωση που το υγρό επιµένει ή δηµιουργεί σοβαρές επιπλοκές, χρήζει επέµβασης που ονοµάζεται µυριγγοτοµή και εισαγωγής σωλινήσκων αερισµού.

Μπισκοτάκια με ginger

Ελάτε να φτιάξουμε νόστιμα και τραγανά μπισκοτάκια με ginger. Πρόκειται για μια ξεχωριστή γεύση που θα δώσει μια διαφορετική γευστική νότα στο πρωινό της οικογένειας αλλά και στο σνακ που θα φανε τα παιδιά όταν έχουν όρεξη για τσιμπολόγημα.

Το ginger κατά κόσμο πιπερόριζα, αποτελείται σε μεγάλο ποσοστό από νερό (περίπου 80%). Επιπλέον, περιέχει αρκετό κάλιο, ψευδάργυρο, και πολυφαινόλες, στις οποίες οφείλονται κάποιες από τις ωφέλιμες δράσεις του. Ως ισχυρό αντιφλεγμονώδες, καταπραΰνει το μυϊκό πόνο που οφείλεται στην έντονη σωματική άσκηση. Το μπαχαρικό περιέχει επίσης πολύτιμα αντιοξειδωτικά, τα οποία καταπολεμούν προηγούμενες φλεγμονές. Σε συνδυασμό με τα βρογχοδιασταλτικά φάρμακα, το τζίντζερ βοηθά στη χαλάρωση των μυών που περιβάλλουν τους αεραγωγούς του σώματος.
Υλικά
για 24 μπισκότα

2 ¼φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του,
2 κοφτά κουταλάκια μαγειρική σόδα,
2 γεμάτα κουταλάκια τζίντζερ σε σκόνη,
1 κοφτό κουταλάκι κανέλα,
1 ¼ φλ. καστανή ζάχαρη,
4 κουταλιές ξεπαγωμένο βούτυρο,
2 κουταλάκια σιρόπι Golden Syrup
2 αβγά.

Εκτέλεση:

Ντύνετε με αντικολλητική λαδόκολλα ένα ταψί του φούρνου και προθερμαίνετε το φούρνο στους 180°C. Κοσκινίζετε μαζί σε ένα μπολ το αλεύρι με τη μαγειρική σόδα, το τζίντζερ σε σκόνη και την κανέλα. Ύστερα, ανακατεύετε μέσα με κουτάλι (ή τα δάχτυλα) τη ζάχαρη, το βούτυρο και το σιρόπι Golden Syrup, μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μίγμα. Χτυπάτε τα αβγά μέχρι να αφρίσουν και τα προσθέτετε σιγά-σιγά στο μίγμα ανακατεύοντας μέχρι να γίνει μια σφικτή ζύμη. Την πλάθετε σε μπαλίτσες στο μέγεθος καρυδιού και τις απλώνετε πολύ αραιά (σε 7 εκ. απόσταση) στο ταψί. Ψήνετε τα μπισκότα στο φούρνο για 15-20 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν. Τα αφήνετε στο ταψί για 2-3 λεπτά πριν τα βγάλετε πάνω σε σχάρα για να κρυώσουν (αν χρειαστεί, ψήνετε τα μπισκότα σε 2 ταψιά που θα τους ανταλλάξετε τη θέση στο φούρνο στο μέσο του ψησίματος ή θα ψήσετε τα μπισκότα σε δυο δόσεις).

Ξεκίνησε νέα εκστρατεία ελέγχου των παιδικών παιχνιδιών που κυκλοφορούν στην αγορά

Η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή, έχοντας ως πρωταρχικό στόχο τη διασφάλιση της υγείας και ασφάλειας των παιδιών, πραγματοποιεί την περίοδο 19 Απριλίου έως 26 Μαΐου 2017, εκστρατεία ελέγχου και ενημέρωσης για τα παιδικά παιχνίδια. Η εκστρατεία αυτή, θα περιλαμβάνει κυρίως τις πιο κάτω ενέργειες:

1) Δειγματοληπτικό έλεγχο 50 περίπου “τυχερών σακούλων” παιχνιδιών,
2) Οπτικό και φυσικό έλεγχο παιχνιδιών τα οποία διατίθενται από μηχανές αυτόματης πώλησης,
3) Εργαστηριακό έλεγχο 30 παιχνιδιών, τα οποία θα ληφθούν στοχευμένα από την αγορά,
4) Ενημερωτικό σεμινάριο για εισαγωγείς παιχνιδιών, στο οποίο – πέραν της Υπηρεσίας Προστασίας Καταναλωτή – θα συμμετέχουν το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας, το Τμήμα Τελωνείων και ο Κυπριακός Οργανισμός Τυποποίησης,
5) Ετοιμασία καθοδηγητικού οδηγού για εισαγωγείς παιχνιδιών.

Παράλληλα, στο πλαίσιο της εκστρατείας έχει αναρτηθεί στην ιστοσελίδα της Υπηρεσίας Προστασίας Καταναλωτή νέο ενημερωτικό έντυπο με τίτλο «Μπαταρίες-κουμπιά: Κίνδυνοι και Προφυλάξεις», το οποίο ενημερώνει τους καταναλωτές για τους σοβαρούς κινδύνους που εμπεριέχουν οι μικρές μπαταρίες και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να προφυλαχθούν τα μικρά παιδιά από τους κινδύνους αυτούς.

Περαιτέρω, σημειώνεται ότι η ιστοσελίδα της Υπηρεσίας περιέχει αναλυτικό ενημερωτικό υλικό για την προστασία των παιδιών από τους κινδύνους που συνδέονται με την αγορά και χρήση παιδικών παιχνιδιών. Στο υλικό αυτό περιλαμβάνεται το έντυπο «Ασφάλεια παιδικών παιχνιδιών», το οποίο περιέχει βασικές συμβουλές στους καταναλωτές σε σχέση με την ασφάλεια των παιδικών παιχνιδιών, καθώς και το ενημερωτικό έντυπο «Κίνδυνοι από μικρά αντικείμενα», το οποίο προσφέρει καθοδήγηση για το πώς οι γονείς μπορούν να ελέγχουν τα μικρά αντικείμενα που βρίσκονται στο περιβάλλον των παιδιών τους.

Για περισσότερες πληροφορίες, τόσο οι καταναλωτές όσο και οι οικονομικοί φορείς μπορούν να απευθύνονται στα πιο κάτω τηλέφωνα:

• Κεντρικά Γραφεία Λευκωσίας 22200930
• Επαρχιακό Γραφείο Λεμεσού 25819150
• Επαρχιακό Γραφείο Λάρνακας/Αμμοχώστου 24816160
• Επαρχιακό Γραφείο Πάφου 26804613

Μπορώ να γεννήσω φυσιολογικά μετά από μια καισαρική τομή;

Πολλές γυναίκες, αναρωτιούνται αν θα μπορούσαν να γεννήσουν φυσιολογικά μετά από καισαρική τομή ή αν θα πρέπει οπωσδήποτε να ξανακάνουν καισαρική. Η απάντηση είναι πως, ό,τι και να διαλέξεις και οι δυο επιλογές είναι ασφαλείς, απλά η κάθε επιλογή συνοδεύεται με διαφορετικούς κινδύνους και οφέλη.Έχοντας υπόψη τις επιλογές σου, ο/η μαιευτήρας που σε παρακολουθεί, θα σε ρωτήσει για το μαιευτικό ιστορικό σου και για τις προηγούμενες εγκυμοσύνες σου. Θα θέλει να μάθει:

• Το λόγο που έγινε η προηγούμενη καισαρική τομή και αν ήταν επείγουσα
• Το είδος της τομής που έγινε στη μήτρα (κάθετη ή εγκάρσια)
• Τις εντυπώσεις σου για την εμπειρία που είχες
• Αν η εγκυμοσύνη σου τώρα, είναι χωρίς οποιαδήποτε προβλήματα ή επιπλοκές

Πλεονεκτήματα φυσιολογικού τοκετού μετά από καισαρική τομή:
• Κολπικός τοκετός
• Συντομότερος χρόνος ανάρρωσης
• Συντομότερη διαμονή στην κλινική
• Λιγότερος κοιλιακός πόνος μετά τον τοκετό
• Δεν υποβάλλεσαι σε χειρουργική επέμβαση
• Αυξάνεις τις πιθανότητες για φυσιολογικό τοκετό χωρίς επιπλοκές, σε μελλοντικές σου εγκυμοσύνες.

Πιθανότητες επιτυχίας 

Περίπου οι 75 στις 100 γυναίκες που έχουν μια κανονική εγκυμοσύνη και είχαν προηγούμενη καισαρική επιτυγχάνουν, φυσιολογικό τοκετό.
Το ποσοστό αυτό αυξάνεται σε 90%, αν πριν την καισαρική είχες φυσιολογικό τοκετό!
Οι παράγοντες που μειώνουν τις πιθανότητες είναι:
• Κανένας προηγούμενος φυσιολογικός τοκετός
• Αν χρειαστεί να γίνει πρόκληση τοκετού
• Δεν υπήρχε πρόοδος στον προηγούμενο τοκετό, λόγω συνήθως της θέσης του μωρού
• Παχυσαρκία μητέρας (ΒΜΙ >30)

Μειονεκτήματα φυσιολογικού τοκετού μετά από καισαρική τομή 

• Ρήξη της Προηγούμενης Τομής της Μήτρας
Υπάρχει πιθανότητα, το τοίχωμα της μήτρας να αδυνατίσει και να ανοίξει. Αν συμβεί αυτό (ρήξη) μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις σε εσένα και στο μωρό σου. Αυτό συμβαίνει σε μικρό ποσοστό, σε περίπου 5 γυναίκες από τις 1000 που δοκιμάζουν (0,5%). Η πρόκληση τοκετού αυξάνει τις πιθανότητες για αυτή την επιπλοκή που αν συμβεί, θα χρειαστεί τελικά να γίνει καισαρική τομή.

• Κίνδυνοι για το μωρό
Ο κίνδυνος για νεογνικό θάνατο ή εγκεφαλική βλάβη είναι πολύ μικρός, περίπου 2 στις 1000 περιπτώσεις (0,2%).
Ο κίνδυνος αυτός δεν είναι μεγαλύτερος από μια οποιαδήποτε γυναίκα που μπαίνει για πρώτη φορά σε φυσιολογικό τοκετό, αλλά είναι μεγαλύτερος από ότι αν είχες επαναλαμβανόμενη καισαρική (1 στις 1000).
Επείγουσα Καισαρική
Υπάρχει πιθανότητα να χρειαστεί επείγουσα καισαρική τομή κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτό συμβαίνει περίπου στις 25 από τις 100 γυναίκες και οι συνηθισμένοι λόγοι είναι η εμβρυϊκή δυσχέρεια ή η έλλειψη προόδου του τοκετού.

• Μετάγγιση αίματος και επιμόλυνση της μήτρας
Οι γυναίκες που διαλέγουν φυσιολογικό τοκετό μετά από καισαρική έχουν 1% περισσότερες πιθανότητες για μετάγγιση ή για επιμόλυνση της μήτρας σε σύγκριση με γυναίκες που προτιμούν επαναλαμβανόμενη καισαρική.

Πότε δεν συνιστάται ο φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική

• Αν είχες 2 ή περισσότερες καισαρικές
• Αν είχες ρήξη της μήτρας σε προηγούμενο τοκετό
• Αν έχεις κλασσική καισαρική τομή (κάθετη)
• Αν έχεις οποιεσδήποτε άλλες επιπλοκές στην εγκυμοσύνη που χρήζουν καισαρική (πχ προδρομικός πλακούντας).

Πλεονεκτήματα επαναλαμβανόμενης καισαρικής
• Χωρίς κίνδυνο ρήξης της μήτρας
• Αποφυγή των κινδύνων του φυσιολογικού τοκετού και κυρίως την πιθανότητα εγκεφαλικής βλάβης ή νεογνικού θανάτου λόγω έλλειψης οξυγόνου κατά τη διάρκεια του τοκετού (0,1%)
• Προγραμματισμός του τοκετού

Μειονεκτήματα επαναλαμβανόμενης καισαρικής

• Πιθανόν πιο χρονοβόρα και πιο δύσκολη επέμβαση
Η επαναλαμβανόμενη καισαρική παίρνει περισσότερο χρόνο από την πρώτη, λόγω του επουλωτικού ιστού και των συμφύσεων που προκάλεσε η προηγούμενη επέμβαση. Επίσης μπορεί να είναι και πιο δύσκολη αυξάνοντας τον κίνδυνο για βλάβη στο έντερο ή στην ουροδόχο κύστη.

• Θρόμβωση
Μπορεί να δημιουργηθούν θρόμβοι στο αίμα, που όταν μεταφερθούν στους πνεύμονες, μπορούν να προκαλέσουν πνευμονική εμβολή, μια κατάσταση απειλητική για τη ζωή (μπορεί να προκληθεί θάνατος 1 στις 1000).

• Μεγαλύτερος χρόνος για ανάρρωση

• Αναπνευστικά προβλήματα για το νεογνό
Είναι συνηθισμένο πρόβλημα μετά από καισαρική και δεν διαρκεί για πολύ καιρό. Περιστασιακά το μωρό θα χρειαστεί να νοσηλευτεί σε εντατική νεογνών. Περίπου 3-4% των νεογνών που γεννιούνται με προγραμματισμένη καισαρική θα έχουν κάποια δυσκολία στην αναπνοή, συγκρινόμενα με το 2-3% των νεογνών που θα γεννηθούν με φυσιολογικό τοκετό μετά από καισαρική.

• Επιπλοκές πλακούντα σε επόμενες εγκυμοσύνες
Όσο αυξάνονται οι καισαρικές τομές σε μια μήτρα, τόσο αυξάνεται και η πιθανότητα σε κάθε επόμενη εγκυμοσύνη, ο πλακούντας να αναπτυχθεί επάνω στην προηγούμενη τομή με αποτέλεσμα σε επόμενο τοκετό να μην μπορεί να αφαιρεθεί (συμφυτικός, διεισδυτικός, στιφρός πλακούντας). Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία, που μόνο με αφαίρεση της μήτρας (μαιευτική υστερεκτομή) μπορεί να σταματήσει.

Συμπέρασμα
Η απόφαση σίγουρα δεν είναι εύκολη, έχοντας όμως υπόψη τα πιο πάνω στοιχεία και ποσοστά, που είναι τεκμηριωμένα με έρευνες, χιλιάδων εγκυμοσύνων και πολλών χρόνων, μπορείς να κάνεις μια εποικοδομητική συζήτηση με τον/την μαιευτήρα σου και μαζί να διαλέξετε ενσυνείδητα την κατάλληλη μέθοδο τοκετού για σένα και το μωρό σου.

 

Γιώργος Γεωργίου MD

Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

Κλινική Λήδρα, Πινδάρου 19, Λευκωσία

Η γοργόνα που βγήκε στη στεριά

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν μια μικρή γοργόνα όμορφη και γεμάτη περιέργεια.Μάταια η γιαγιά της την προειδοποιούσε να προσέχει γιατί δεν έπρεπε να τη δει κανείς, έτσι γοργόνα που ήταν. Κι έφτασε η μέρα που σε μια από τις βόλτες της την είδε ένας… φωτογράφος! Κι όχι μόνο την είδε αλλά τη φωτογράφισε κιόλας. Η φωτογραφία της έκανε τον γύρω του κόσμου. Ύστερα από αυτό όλοι ήθελαν να τη συναντήσουν. Όταν όμως εκείνη αγάπησε έναν νεαρό, ο οποίος πάντα ονειρευόταν να γνωρίσει μια γοργόνα, τότε άρχισαν τα δύσκολα. Πού να ζήσουν; Στη στεριά εκείνη δεν μπορούσε, αλλά ούτε αυτός στη θάλασσα. Πού ξανακούστηκε άνθρωπος με γοργόνα;

Η αγάπη όμως πάντα βρίσκει τρόπο.

-Ένα χιουμοριστικό παραμύθι καληνύχτας από τη βραβευμένη Αγγελική Δαρλάση για τη δύναμη της αγάπης, τη διαφορετικότητα και την επιρροή που ασκεί ο κοινωνικός περίγυρος.
-Δώρο QR code με την αφήγηση της ιστορίας από τη συγγραφέα.

Συγγραφέας: Δαρλάση Αγγελική
Εκδότης: Μεταίχμιο
Αριθμός Σελίδων: 32
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Προτεινόμενη Ηλικία: 3+

Επιδημία μηνιγγίτιδας σαρώνει τη Νιγηρία

Επιδημία μηνιγγίτιδας απειλεί την Νιγηρία. Εχουν καταγραφεί 745 θάνατοι, 250 περισσότερο σε μια μόλις εβδομάδα, σύμφωνα με ανακοίνωση των αρχών την Τετάρτη. Σε όλη τη χώρα καταγράφηκαν πέραν των 8,000 περιστατικών τους τελευταίους 5 μήνες .

Το μεγαλύτερο ποσοστό (πέρα του 93%) καταγράφεται σε πέντε βόρειες επαρχίες της χώρας.

Η επιδημία της μηνιγγίτιδας δεν είναι ασύνηθες φαινόμενο για τη Νιγηρία, που βρίσκεται ακριβώς στη λεγόμενη «ζώνη της μηνιγγίτιδας» η οποία εκτείνεται από τη Σενεγάλη ως την Αιθιοπία.
Ωστόσο, εργαστηριακές εξετάσεις δείχνουν ότι αυτός ο τύπος της ασθένειας είναι νέος (στέλεχος C) και είναι η πρώτη φορά που ξεσπά επιδημία αυτού του τύπου μηνιγγίτιδας στη χώρα.

Στις 24 Μαρτίου ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι τα παιδιά μεταξύ 5 και 14 ετών είναι αυτά που επηρεάζονται περισσότερο και ότι ξεκινά μεγάλη εκστρατεία εμβολιασμού.
Αναμένεται να φτάσουν στη χώρα 500.000 δόσεις του εμβολίου, αλλά υπολογίζεται ότι θα χρειαστούν πάνω από 3 εκατομμύρια εμβόλια.

Τα περισσότερα περιστατικά μηνιγγίτιδας αφορούν παιδιά και οι αρχές εντείνουν τις εκστρατείες εμβολιασμών. Η μηνιγγίτιδα προκαλείται από διάφορα βακτήρια και μεταδίδεται με το φτάρνισμα και το βήχα. Αναπτύσσονται συμπτώματα πυρετού, πονοκεφάλων και δυσκαμψίας στον αυχένα.

 

 

Γιατί το τσουρέκι είναι ο άρτος του Πάσχα;

Το τσουρέκι είναι ο εξελιγμένος τύπος του πασχαλινού ψωμιού, της Λαμπροκουλούρας ή του Λαμπρόψωμου.

Το όνομα “τσουρέκι” προέρχεται από την Τουρκική λέξη “corek” που αναφέρεται σε οποιοδήποτε ψωμί είναι φτιαγμένο με ζύμη που περιέχει μαγιά. Υπάρχουν πολλά είδη corek, τόσο αλμυρά όσο και γλυκά, που εμφανίζονται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη ανάλογα με την περιοχή. Οι Αρμένιοι, καθώς και οι άνθρωποι στο Αζερμπαϊτζάν, φτιάχνουν ένα “churek” που είναι ένα στρογγυλό επίπεδο ψωμί πασπαλισμένο με σουσάμι.

Η ονομασία “τσουρέκι” μάλλον υιοθετήθηκε από τους Έλληνες κατά την περίοδο της τουρκικής κατοχής, και έκτοτε ξεκίνησαν να φτιάχνουν τη δική τους εκδοχή ενός γλυκού ψωμιού φτιαγμένο με γάλα, βούτυρο και αβγά. Βέβαια, σήμερα στην Ελλάδα το τσουρέκι καταναλώνεται όλο το χρόνο, όμως έχει μια μοναδική σημασία κατά την Πασχαλινή περίοδο. Το τσουρέκι είναι μόνο ένα από τα ποικίλα εορταστικά ψωμιά της ελληνικής παράδοσης, όμως ίσως είναι το πιο γνωστό.  Το ψωμί αυτό είναι συμβολικό γιατί αντιπροσωπεύει την ανάσταση του Χριστού, καθώς το αλεύρι ζωντανεύει και μεταμορφώνεται σε ψωμί. Το ψωμί συμβόλιζε τη “ζωή” και στην ειδωλολατρική παράδοση και μπορούμε να βρούμε απομεινάρια της ακόμη και σήμερα, σε παραδόσεις όπως της προσφοράς Πασχαλινού ψωμιού και κόκκινων αβγών στους τάφους αγαπημένων προσώπων κατά το Πάσχα.

Το σχήμα των Πασχαλινών ψωμιών ποικίλλει ανάλογα με τις τοπικές παραδόσεις. Το πιο γνωστό είναι φυσικά η πλεξούδα, με ή χωρίς κόκκινο αβγό. Οι πλεξούδες και οι κόμποι προέρχονται από τους ειδωλολατρικούς χρόνους ως σύμβολα για την απομάκρυνση των κακών πνευμάτων . Πρωί-πρωί τη μεγάλη Πέμπτη, σε όλη την Ελλάδα, οι γυναίκες καταπιάνονται με το ζύμωμα. Ζυμώνουν με μυρωδικά τις κουλούρες της Λαμπρής και τις στολίζουν με λουρίδες από ζυμάρι και ξηρούς καρπούς. Ανάλογα με το σχήμα που τους έδιναν παλιότερα είχαν και διάφορα ονόματα. “Κοφίνια”, “καλαθάκια”, “δοξάρια”, “αυγούλες”, “κουτσούνες”, “κουζουνάκια”. Παρόμοιες κουλούρες έφτιαχναν και στα βυζαντινά χρόνια, τις “κολλυρίδες” και ήταν ειδικά ψωμιά για το Πάσχα, σε διάφορα σχήματα, που είχαν στο κέντρο ένα κόκκινο αυγό

Κύπριοι επιστήμονες κέρδισαν διεθνή διαγωνισμό με φορητή ιατρική συσκευή που θυμίζει Star Trek

Μια εφταμελής ομάδα επιστημόνων, η Final Frontier Medical Devices, αποτελούμενη στην πλειοψηφία της από επιστήμονες κυπριακής καταγωγής, τα αδέλφια Βασίλη, Κώστα, Γιώργο και Τζούλια Χάρης με καταγωγή από την κατεχόμενη Βατυλή Αμμοχώστου, κατάφερε να κερδίσει το διεθνή διαγωνισμό X Prize για την κατασκευή ιατρικής συσκευής οικιακής χρήσης παρόμοιας με το γνωστό “tricorder” από την τηλεοπτική σειρά επιστημονικής φαντασίας Star Trek.

Συγκεκριμένα η ομάδα με επικεφαλής τον Δρ. Βασίλη Χάρης (Basil Harris), ο οποίος είναι γιατρός σε τμήμα επειγόντων περιστατικών σε νοσοκομείο στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ, κέρδισε το πρώτο βραβείο στον διαγωνισμό, κατασκευάζοντας μια φορητή συσκευή οικιακής χρήσης η οποία ανιχνεύει 13 συνολικά ασθένειες όπως για παράδειγμα διαβήτη, κολπική μαρμαρυγή, εγκεφαλικό επεισόδιο, φυματίωση και πνευμονία.

Σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα της εφημερίδας Washington Post η συσκευή με εξωτερικούς ανιχνευτές (sensors) συγκεντρώνει πληροφορίες οι οποίες στη συνέχεια τυγχάνουν επεξεργασίας και σύνθεσης σε μια διαγνωστική εφαρμογή στο έξυπνο κινητό τηλέφωνο.

Μάλιστα σύμφωνα με το δημοσίευμα «η μοναδική εφεύρεση του Βασίλη Χάρης πριν από αυτό τον διαγωνισμό ήταν μια μηχανή παρασκευή `μαλλιού της γριάς (παμπάτζιν)`, που έφτιαξαν με τα αδέρφια του στα σχολικά τους χρόνια».

Η συσκευή DxtER, όπως ονομάζεται, σχεδιάστηκε, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Basil Leaf Technologies, της εταιρείας υπό τον Βασίλη Χάρης, με στόχο να προσφέρει διάγνωση και παρακολούθηση αριθμού ασθενειών από την άνεση του σπιτιού και χωρίς ο καταναλωτής να έχει κάποια ιατρική εκπαίδευση.

Σύμφωνα με την Basil Leaf Technologies η συσκευή μπορεί να διαγνώσει ασθένειες όπως ο διαβήτης, η κολπική μαρμαρυγή, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, η άπνοια ύπνου, η λευκοκυττάρωση, ο κοκκύτης, το εγκεφαλικό επεισόδιο, η φυματίωση και η πνευμονία. Συνολικά η συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση 34 διαφορετικών παθήσεων ή καταστάσεων που επηρεάζουν την υγεία.

Η συσκευή συγκεντρώνει σύμφωνα με τους κατασκευαστές στοιχεία από το ιστορικό υγείας του ασθενή και το οικογενειακό ιστορικό, τη φυσική κατάσταση στη βάση σχετικής εξέτασης και από τους διάφορους ανιχνευτές που περιλαμβάνει έτσι ώστε να προβεί σε μια άμεση και σωστή εκτίμηση.

Σύμφωνα με την Washington Post ο Βασίλης Χάρης και η ομάδα του κατασκεύασαν τα συνολικά 65 κιτ που χρειάστηκαν για τις δοκιμές της συσκευής χρησιμοποιώντας τρεις τρισδιάστατους εκτυπωτές (3D printers) στο γραφείο του σπιτιού τους και με τη βοήθεια των τριών παιδιών του ηλικίας από 11 εώς 15 χρονών.

Σύμφωνα πάντα με την εφημερίδα το “tricorder” της Final Frontier Medical Devices θα μπορούσε να φέρει την επανάσταση στην κατ` οίκον ιατρική φροντίδα. «Μπορεί να διαγνώσει αν κάποιος πάσχει από πνευμονία ή διαβήτη ή άλλες παθήσεις και την ίδια ώρα να παρακολουθεί την πίεση του αίματος, τους παλμούς της καρδιάς και άλλες λειτουργίες ζωτικής σημασίας. Επιπρόσθετα όλες αυτές οι πληροφορίες μπορούν να είναι προσβάσιμες σε πραγματικό χρόνο από επαγγελματία γιατρό κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει εκατομμύρια ασθενείς σε ιατρικά υποβαθμισμένες κοινότητες.

Η Final Frontier Medical Devices αποτελείται από τους Βασίλη Χάρης, Γιώργο Χάρης, Άντριου Σίνγκερ, Έντουαρντ Χέπλερ, Φιλ Τσάρον, Κωνσταντίνο Χάρης και Τζούλια Χάρης. Μαζί με το πρώτο βραβείο για το DxtER η ομάδα έλαβε και μια επιταγή ύψους 2,5 εκατομμυρίων δολαρίων ΗΠΑ.

Ο διαγωνισμός X Prize, χρηματοδοτείται από το Qualcomm Foundation το οποίο ανήκει στην εταιρεία Qualcomm έναν από τους κορυφαίους κατασκευαστές επεξεργαστών για έξυπνες συσκευές.