Κωνσταντίνα Ντουντούμη, Author at Infokids.cy

Μονογονεϊκότητα σημαίνει ”γονιός μόνος”;

Ας μιλήσουμε για την μονογονεϊκότητα στην πράξη. Τι σημαίνει ή τι θα έπρεπε να αφορά ο ορισμός αυτός; Μονογονεϊκότητα εννοούμε όταν ο ένας γονιός μεγαλώνει μόνος του το/τα παιδιά που απέκτησε μαζί με τον/την σύντροφό του. Συνήθως αυτό αφορά τις μητέρες…

Οι οποίες είναι αυτές που μετά το διαζύγιο ως επί το πλείστον έχουν την επιμέλεια των παιδιών. (Βέβαια η μονογονεϊκότητα αφορά και οικογένειες όπου ο ένας γονιός έχει πεθάνει και τότε δεν υπάρχει η φυσική επιλογή για το ”ποιος θα πάει με ποιόν…” – εδώ ωστόσο ας σταθούμε στις περιπτώσεις όπου το καθεστώς της μονογονεϊκότητας αφορά μόνο τους διαζευγμένους γονείς…).

Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας

Λοιπόν, σκέφτομαι: Χωρίζουν οι γονείς; Ίσως σκεφτείτε πως Ναι; Κι όμως η σωστή απάντηση είναι Οχι! Διότι αυτοί που χωρίζουν (θα έπρεπε να) είναι οι σύζυγοι, οι σύντροφοι, οι εραστές. Οι γονείς (θα έπρεπε να) μένουν ενωμένοι μέχρι το τέλος, μέχρι να τους χωρίσει ο θάνατος… Αυτοί είναι οι πραγματικοί δεσμοί αίματος! Κατά τ’ άλλα είμαστε ελεύθεροι (οι σύντροφοι, οι εραστές) να κάνουμε ότι θέλουμε: να αγαπηθούμε, να χωρίσουμε, να ξαναφτιάξουμε την ζωή μας… Πόσο όμως συνεπείς είμαστε οι γονείς την ώρα του διαζυγίου στις απαιτήσεις του ρόλου μας απέναντι στα παιδιά μας; Στις ισόβιες δεσμεύσεις μας; Πόσο συνεπείς είναι (κάποιοι) μπαμπάδες που θυμωμένοι με την (πρώην) γυναίκα τους εγκαταλείπουν μαζί μ’ αυτήν και τα παιδιά τους; Ή (κάποιοι) άλλοι μπαμπάδες όταν δίνουν το παρόν μόνο σε γιορτές και σε χαρές κι απουσιάζουν από τα δύσκολα; Ή (κάποιες) μαμάδες που εκδικούνται τους (πρώην) συζύγους τους, αποκλείοντάς τους απ’ τις ζωές των παιδιών τους… Ή, ή, ή… Τα παραδείγματα και οι συνδυασμοί των υποθέσεων, δυστυχώς, είναι πολλοί, με μόνους χαμένους τα παιδιά, που εν τελει εκτός απ’ την κανονικότητα της καθημερινότητας τους ανατρέπεται και η φυσιολογία της σχέσης τους με τον έναν γονιό, πατέρα ή μητέρα.

Ας συμφωνήσουμε λοιπόν στο αυτονόητο: Οι υποχρεώσεις μας ως γονείς δεν τελειώνουν στο διαζύγιο, αυτό (θα έπρεπε να) αφορά μόνο την συζυγική μας σχέση. Αντιθέτως οι υποχρεώσεις μας ως γονείς αυξάνονται με ένα διαζύγιο καθώς πρέπει ο καθένας χωριστά να ανταποκριθεί ταυτόχρονα στις απαιτήσεις και των δύο ρόλων… Ο καθένας στο βαθμό, στην ένταση και στον χρόνο που του αντιστοιχεί και ο καθένας με τον τρόπο που μπορεί: Όμως χρειάζεται οπωσδήποτε να είμαστε παρόντες!

Κατά συνέπεια θα μπορούσαμε να πούμε ότι μονογονεϊκότητα είναι μόνο ένας όρος που αφορά την απουσία (της φυσικής παρουσίας) του ενός γονιού στην τρέχουσα καθημερινότητα των παιδιών, αλλά καθόλου δεν (θα έπρεπε να) σημαίνει ότι τα παιδιά αυτά μεγαλώνουν μόνο με τον έναν γονιό… Συνοψίζοντας λοιπόν θα λέγαμε ότι ”και χώρια αλλά και μαζί” είναι μια βιολογική και θεσμική “κατά-δίκη” για τους δυο γονείς στη μετά-διαζύγιο εποχή, αλλά ίσως, αν το καλοσκεφτούμε, μπορεί να είναι και ένα βάλσαμο για το τέλος της σχέσης (το πάθος της οποίας κάποτε κάρπισε ένα ή και περισσότερα παιδιά)…

Εάν σας ενδιαφέρει να ενημερωθείτε περαιτέρω για θέματα που αφορούν τις σχέσεις μας με τα παιδιά και τον καλύτερο τρόπο επικοινωνίας μαζί τους, μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στο βιωματικό σεμινάριο για μαμάδες και μπαμπάδες, με τίτλο «Πώς να μιλήσετε σε ένα παιδί για…» . Εισηγητής ο ψυχολόγος-οικογενειακός σύμβουλος κ.Γιάννης Ξηντάρας. Οι εγγραφές έχουν αρχίσει ήδη! Δηλώστε συμμετοχή εγκαίρως καθώς θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Περισσότερες πληροφορίες εδώ : http://xidaras.gr/seminario/

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος, τ.συνεργ. στο Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Εφηβικής Ιατρικής και του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Ψυχοθεραπείας. Απόφοιτος Ε.Κ.Π.Α, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

Επιτέλους! Τέλος το κάπνισμα στα σχολεία της Κύπρου – Είναι πλέον ποινικό αδίκημα

Σε συνέχεια της ανακοίνωσης της πλήρους απαγόρευσης του καπνίσματος (τσιγάρου ή άλλων ειδών) από το προαύλιο ή άλλους ανοιχτούς χώρους των σχολείων της Κύπρου τόσο για τις δημόσιες όσο και για τις ιδιωτικές μονάδες όλων των βαθμίδων, το Υπουργείο Παιδείας ενημερώνει αναφορικά με τα απορρέοντα από τη νέα νομοθεσία.

Το κάπνισμα κατά τη νέα νομοθεσία θεωρείται πλέον ποινικό αδίκημα, τόσο σε κλειστούς όσο και σε «ανοικτούς εξωτερικούς χώρους των ιδιωτικών ή δημόσιων εκπαιδευτικών ιδρυμάτων Προδημοτικής, Δημοτικής, Μέσης Γενικής και Μέσης Τεχνικής Εκπαίδευσης» (Περί Προστασίας της Υγείας (Έλεγχος του καπνίσματος) Νόμος του 2017, 11(1)).

Ποια αντικαπνιστικά μέτρα θα παρθούν σε όλα τα σχολεία της Κύπρου

Ο/Η Διευθυντής/τρια, ως το άτομο που έχει την ευθύνη στον χώρο (απαγόρευσης του καπνίσματος) θεωρείται -σε περίπτωση παράβασης- υπεύθυνος/η, εκτός αν αποδείξει ότι έλαβε όλα τα απαιτούμενα μέτρα για την αποτροπή του καπνίσματος στον χώρο αυτό. Σύμφωνα με τον Νόμο, ικανοποιητική απόδειξη λήψης όλων των απαιτούμενων μέτρων για την αποτροπή του καπνίσματος, θεωρούνται τα ακόλουθα:

– Άμεση ειδοποίηση από το υπεύθυνο άτομο ή από εκπρόσωπό του, των διωκτικών αρχών, σε περίπτωση παράβασης.

– Τοποθέτηση πινακίδας σε περίοπτη θέση στον χώρο αυτό, στην οποία θα αναγράφεται ευανάγνωστα και ευδιάκριτα ότι απαγορεύεται το κάπνισμα.

– Συνεργασία με εξουσιοδοτημένους λειτουργούς για την εφαρμογή της νομοθεσίας (αστυνομία, υγειονομικό λειτουργό του Υπουργείου Υγείας ή του Δήμου). Σε περίπτωση που υπάρχει παράβαση και ο/η Διευθυντής/Διευθύντρια δεν έχει αποδείξει ότι έλαβε όλα τα πιο πάνω μέτρα, τότε υπόκειται στις πρόνοιες του νόμου και θεωρείται ένοχος/η αδικήματος (Περί Προστασίας της Υγείας (Έλεγχος του καπνίσματος) 11 (4), 13 (3) και (15)).

Τι πρέπει να κάνουν οι Διευθυντές όλων των σχολείων

1. Ενημέρωση των εκπαιδευτικών, του προσωπικού του σχολείου και των γονέων/κηδεμόνων για την απαγόρευση του καπνίσματος στο σχολείο, σε όλους τους κλειστούς και ανοικτούς χώρους.

2. Τοποθέτηση πινακίδας απαγόρευσης του καπνίσματος στο σχολείο. Εάν δεν υπάρχει, μπορεί να εκτυπωθεί η επισυναπτόμενη. Εν ευθέτω χρόνω θα σταλούν μεταλλικές πινακίδες σε όλα τα σχολεία.

3. Σε περίπτωση παράβασης, πέραν της άμεσης ειδοποίησης των διωκτικών αρχών, θα πρέπει να ενημερωθεί γραπτώς και η αντίστοιχη Διεύθυνση. Σε περίπτωση αποδεδειγμένης μη συμμόρφωσης με τη Νέα Νομοθεσία, η Διεύθυνση στην οποία ανήκει ο εκπαιδευτικός δύναται να προωθήσει τα πειθαρχικά μέτρα που προνοούνται από την αρμόδια αρχή.

Για τις νέες πρόνοιες του νόμου επισυνάπτονται: Ο Περί Προστασίας της Υγείας (Έλεγχος του καπνίσματος) Νόμος του 2017 Επεξηγηματικό σημείωμα του Υπουργείου Υγείας σχετικά με τους ελέγχους για την απαγόρευση του Καπνίσματος Πινακίδα απαγόρευσης του καπνίσματος στο σχολείο.

Σε έξαρση η ιλαρά στην Ελλάδα – Έκκληση για εμβολιασμό των παιδιών και στη Κύπρο

Το καμπανάκι του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες σχετικά με την έξαρση της ιλαράς στην Ελλάδα.

Σε συνέντευξη που παραχώρησε ο Τάκης Παναγιωτόπουλος, επιστημονικός σύμβουλος του ΚΕΕΛΠΝΟ (Κέντρο Ελέγχου & Πρόληψης Νοσημάτων) στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων υποστήριξε ότι οι αριθμοί δείχνουν ότι βρισκόμαστε σε φάση επιδημικής έξαρσης ιλαράς στην Ελλάδα και έστειλε μήνυμα για την άμεση ανάγκη εμβολιασμού παιδιών, εφήβων και ενηλίκων που δεν έχουν, ακόμη, εμβολιαστεί.

Σύμφωνα με τον κ. Παναγιωτόπουλο η ιλαρά, η οποία είναι αρκετά μεταδοτική, είναι δυνητικά σοβαρή αρρώστια που μπορεί να προκαλέσει ωτίτιδα, πνευμονία, εγκεφαλίτιδα ενώ μπορεί να έχει και μοιραία εξέλιξη.

Διευκρινίζεται ότι η σημερινή επιδημική έξαρση ιλαράς στην Ελλάδα, συνδέεται με την εξάπλωσή της σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, με τις οποίες υπάρχουν πολλαπλοί δίαυλοι επικοινωνίας, και δεν είναι συνέπεια του κύματος προσφύγων και μεταναστών. «Τα δεδομένα δείχνουν ότι από τα πρώτα 100 περιστατικά που καταγράφηκαν, τα 90 αφορούν Έλληνες πολίτες», ξεκαθάρισε ο κ. Παναγιωτόπουλος.

Εκκληση για εμβλιασμό των παιδιών και στη Κύπρο

Όπως ανέφερε καλεσμένος στο Μέρα Μεσημέρι του ΑΝΤ1, ο παιδίατρος Μιχάλης Αναστασιάδης, το τελευταίο τετράμηνο έχουν αναφερθεί τουλάχιστον 100 κρουσματα της ιλαράς στην Ελλάδα. Ενώ στην Κύπρο, όπως είπε δεν εχει παρατηρηθεί κατι τετοιο, αφού όλο το 2017 υπήρξαν τρια δηλωμένα κρούσματα. Φυσικά, τονισε ο παιδίατρος, ειμαστε σε εγρήγορση αφου ό,τι συμβαίνει στην Ελλάδα ειναι έξω απο την πόρτα μας. Η επιδημία ιλαρά σύμφωνα με τον κ. Αναστασιάδη, οφείλεται στη μη εμβολιαστική κάλυψη των ασθενών για κοινωνικοοικονομικούς λόγους. Γι’αυτο και η έκκληση ειναι οι γονείς να εμβολιάζουν τα παιδιά τους.

Η θέση της Παιδιατρικής Εταιρείας Κύπρου για την ιλαρά και τη σημασία του εμβολιασμού

Η Παιδιατρική Εταιρεία Κύπρου επισημαίνει ότι η ιλαρά είναι μια σοβαρή παιδική ασθένεια, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές ακόμα και τον θάνατο, κυρίως σε μικρές ηλικίες, και προτρέπει τους γονείς που δεν έχουν εμβολιάσει τα παιδιά τους στην κατάλληλη ηλικία να το πράξουν το συντομότερο.

Επισημαίνει ότι, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, τον τελευταίο χρόνο καταγράφηκαν στην Ευρώπη πάνω από 4.500 περιστατικά ιλαράς, προσθέτοντας ότι τα πιο πολλά, δηλαδή 3.800, καταγράφηκαν στη Ρουμανία με 17 θανάτους παιδιών.

«Ευτυχώς στην Κύπρο τα τελευταία χρόνια δεν είχαμε κανένα περιστατικό. Αν και η εμβολιαστική κάλυψη είναι αρκετά υψηλή, ο κίνδυνος εμφάνισης ιλαράς ελλοχεύει και είναι υπαρκτός, γι’ αυτό προτρέπονται οι γονείς που δεν έχουν εμβολιάσει τα παιδιά τους στην κατάλληλη ηλικία να το πράξουν το συντομότερο. Υπενθυμίζεται ότι η πρώτη δόση του εμβολίου χορηγείται στην ηλικία των 13-15 μηνών και η δεύτερη στην ηλικία των 4-5 ετών», σημειώνει.

7 μυστικά που οι δάσκαλοι γνωρίζουν για τους μαθητές τους αλλά τα αγνοούν οι γονείς

Έχετε σκεφθεί ποτέ πώς σκέφτονται, τι λένε και τι κάνουν τα παιδιά σας στο σχολείο όταν δεν είστε μαζί τους;

Κι όμως, οι αντιδράσεις και τα λεγόμενα των μαθητών στις σχολικές δραστηριότητες όχι μόνο θα σας εκπλήξουν αλλά θα σας φανερώσουν και μια αθέατη πλευρά της προσωπικότητας των παιδιών που ενδεχομένως δεν είχατε ποτέ φανταστεί ότι την έχουν.

Όσο παράξενο κι αν σας ακούγεται, τίποτα δεν μένει κρυφό από τους δασκάλους όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων αναφορικά με γεγονότα και περιστατικά που συνδέονται με την εξωσχολική ζωή των μαθητών τους και φυσικά με όλα όσα διαδραματίζονται στο οικογενειακό τους περιβάλλον.

Οι μαθητές έχουν τη τάση να μιλάνε για οικογενειακά ζητήματα σε περισσότερη έκταση και συχνότητα από όση φαντάζεστε

Όπως αποκαλύπτει η πλειοψηφία των δασκάλων «Οι μαθητές στο σχολείο δεν διστάζουν να αποκαλύψουν τυχόν οικονομικά προβλήματα, περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας, προβλήματα υγείας των γονιών και φυσικά πολιτικές πεποιθήσεις που ακούνε να λέγονται μέσα στο σπίτι τους.»

Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα όταν οι γονείς δεν είναι στο πλευρό τους

Οι δάσκαλοι παραδέχονται ότι «Οι μαθητές είναι λιγότερο ντροπαλοί και πιο ικανοί να ανταπεξέλθουν σε διάφορες καταστάσεις που θα τους συμβούν εντός σχολείου σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουν οι γονείς τους.»

Όλα τα παιδιά κάνουν λάθη και έχουν ατυχείς στιγμές στο σχολείο

«Όλα τα παιδιά κάνουν λάθη και έχουν ατυχείς στιγμές- οπότε καλό θα είναι οι γονείς να μην πιστεύουν ότι το παιδί τους ποτέ δεν θα τους έλεγε ψέματα για κάτι που συνέβη στο σχολείο. Εξάλλου, ακόμα οι άριστοι μαθητές τα “θαλασσώνουν” απλά αποφεύγουν να το παραδεχθούν στους γονείς φοβούμενοι την τιμωρία.» Τα παιδιά όχι απλά μαθαίνουν μέσα από τα λάθη τους αλλά και ότι αυτός είναι και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να μάθουν σωστά.

Τα παιδιά δεν θέλουν οι γονείς τους να είναι ξερόλες και να τους δίνουν συμβουλές για όλες τις σχολικές εργασίες

Τα παιδιά θέλουν την υποστήριξη και την καθοδήγηση των γονιών με τις σχολικές εργασίες όμως από την πλευρά τους οι γονείς θα πρέπει να τηρήσουν ένα όριο. «Σε κανένα παιδί δεν αρέσει να ακούει διαρκώς υποδείξεις και επισημάνσεις για αυτά που έπρεπε να έχει γράψει στην εργασία του ή αυτά που έγραψε και δεν ήταν τόσο σωστά ώστε στο διαγώνισμα δεν πήρε καλό βαθμό. Τα παιδιά θέλουν τον έπαινο και την υπόδειξη αλλά όχι σε υπερβολικό βαθμό. Οι γονείς πρέπει βοηθούν το παιδί και όχι να το φορτώνουν με τύψεις ή άγχος επειδή δεν μπορεί να ανταποκριθεί στο επίπεδο γνώσεων που αυτοί επιθυμούν» εξηγούν οι δάσκαλοι.

Με την παραμικρή αφορμή τα παιδιά παρατάνε το διάβασμά τους

Οι σχολικές εργασίες στο σπίτι και το διάβασμα για την επόμενη μέρα δεν είναι ό,τι καλύτερο έχει να κάνει το παιδί επιστρέφοντας από το σχολείο. «Τα περισσότερα παιδιά δεν μελετούν τα μαθήματά τους όσο χρόνο ισχυρίζονται. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που τα παιδιά πάνε εντελώς αδιάβαστα στο σχολείο.» εξηγούν οι δάσκαλοι.

Πολλοί μαθητές δεν έχουν κατακτήσει ορισμένες βασικές δεξιότητες για τη ζωή

«Στο παρελθόν οι μαθητές επικοινωνούσαν καλύτερα με τους υπόλοιπους συμμαθητές και με τους φίλους του και μπορούσαν να ανταπεξέλθουν πιο ρεαλιστικά στις όποιες δυσκολίες αντιμετώπιζαν. Πλέον η έλευση της τεχνολογίας και η διαρκής προσκόλληση σε μια οθόνη έχουν κάνει τα παιδιά νωθρά και δεν τους δίνουν την ευκαιρία να εξωτερικεύσουν τα όσα αρνητικά ή δύσκολα τους απασχολούν. Με άλλα λόγια τα παιδιά είναι πιο εσωστρεφή και λιγότερο επικοινωνιακά» αποκαλύπτουν οι δάσκαλοι.

Το παιδί δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί στο μάθημα

«Είναι δύσκολο να κρατήσεις αμείωτο το ενδιαφέρον και την προσοχή των μαθητών καθόλη τη διάρκεια του μαθήματος. Λόγω των smartphones και κάθε είδους tablet που πλέον έχουν κάνει δυναμική είσοδο και στις σχολικές τάξεις, δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις παιδιών που διακόπτουν το μάθημα για να χαζέψουν ή να παίξουν με το αγαπημένο τους gadget.»

Πηγή: rd.com

Καταναλωτές προσοχή! Αποσύρεται από την αγορά μπάρμπεκιου

Το Τμήμα Ηλεκτρομηχανολογικών Υπηρεσιών πληροφορεί το καταναλωτικό κοινό ότι έχει εντοπίσει στην αγορά το πιο κάτω προϊόν, το οποίο δεν συνοδεύεται από την απαιτούμενη δήλωση συμμόρφωσης ΕΚ και τεχνικό φάκελο.

Το προϊόν έχει αποσυρθεί οικειοθελώς από την αγορά από τον εισαγωγέα.

πά

Κατηγορία: Συσκευές μαγειρέματος
Είδος: Μπάρμπεκιου
Κατασκευαστής: Foshan Shunde Everteam
Industrial Co., Ltd.
Εισαγωγέας: A.E. ELLINAS DIY & SON LTD
Μοντέλο: ER-10-8203C
Πίεση τροφοδοσίας: Butane (28-30mbar),
Propane (37mbar),
LPG (30, 50, 37mbar)
Θερμική δυναμικότητα: 4.9kW
Χώρα κατασκευής: Κίνα
Κωδικός αναγνώρισης: 359CL1158
Ηλεκτρονικός κωδικός αναγνώρισης: 2000009393651

Προτρέπονται οι καταναλωτές που έχουν στην κατοχή τους το πιο πάνω προϊόν να μην το χρησιμοποιούν.

Όποιος χρειάζεται πληροφορίες ή διευκρινίσεις για τα δικαιώματα του καταναλωτή που αφορούν στο συγκεκριμένο προϊόν μπορεί να επικοινωνεί με την Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή στο τηλέφωνο 1429 (γραμμή καταναλωτή).

Παρακαλείται, επίσης, οποιοσδήποτε γνωρίζει σημείο πώλησης τέτοιου προϊόντος ή χρειάζεται επιπρόσθετες πληροφορίες ή διευκρινίσεις να επικοινωνεί με το Τμήμα Ηλεκτρομηχανολογικών Υπηρεσιών στα τηλέφωνα 22800412 και 22800489 ή στην ηλεκτρονική διεύθυνση: director@ems.mcw.gov.cy ή στο τηλεομοιότυπο 22348202.

Προσοχή! Αυτά τα προϊόντα περιέχουν επικίνδυνες χημικές ουσίες – Μην τα χρησιμοποιείτε αν τα έχετε αγοράσει

Το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας του Υπουργείου Εργασίας, Πρόνοιας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων πληροφορεί το καταναλωτικό κοινό ότι σύμφωνα με πληροφορίες που έχουν καταχωρισθεί στο Σύστημα Ταχείας Ανταλλαγής Πληροφοριών για Ασφάλεια Προϊόντων πλην τροφίμων (RAPEX) της Ευρωπαϊκής Ένωσης έχουν κυκλοφορήσει στην Κοινοτική Αγορά τα πιο κάτω προϊόντα, τα οποία θεωρείται ότι περικλείουν κινδύνους:

1. Ανδρικά παπούτσια με την επωνυμία «VOI & NOI» και με κωδικό 516-161-007.

Το προϊόν κινεζικής κατασκευής εντοπίστηκε στην αγορά της Ελλάδας και περιέχει εξασθενές χρώμιο, ουσία η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

2. Δερμάτινο μπουφάν με την επωνυμία «Noom» και με κωδικό 1707.

Το προϊόν είναι κατασκευασμένο στην Ινδία, εντοπίστηκε στην αγορά της Φιλανδίας και περιέχει εξασθενές χρώμιο, ουσία η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

3. Θέρμος με την επωνυμία «HONEY».

Το προϊόν είναι κινεζικής κατασκευής, εντοπίστηκε στην αγορά της Ισπανίας και περιέχει ίνες αμιάντου, υλικό που έχει χαρακτηρισθεί ως καρκινογόνο και απαγορεύεται η χρήση του.

4. Παιδική κούκλα επωνυμίας «Tal-Lira» και με κωδικό No. 160.

Το προϊόν είναι ισπανικής κατασκευής, εντοπίστηκε στην αγορά της Μάλτας και περιέχει την τοξική για την αναπαραγωγή ουσία Φθαλικό δις (2-αιθυλεξυλ) εστέρα (DEHP) σε ποσοστό μεγαλύτερο από το μέγιστο επιτρεπόμενο από τη νομοθεσία όριο που είναι 0,1% κατά βάρος.

5. Παιδική κούκλα επωνυμίας «Arias» και με κωδικό 65078.

6. Παιδική κούκλα επωνυμίας «RONGE TOYS» με κωδικούς 9060, 9061, 9062 και 9116. Τα προϊόντα είναι κινεζικής κατασκευής, εντοπίστηκαν στην αγορά της Ισπανίας και περιέχουν την τοξική για την αναπαραγωγή ουσία Φθαλικό δις (2-αιθυλεξυλ) εστέρα (DEHP) σε ποσοστό μεγαλύτερο από το μέγιστο επιτρεπόμενο από τη νομοθεσία όριο που είναι 0,1% κατά βάρος.

7. Παιδική κούκλα επωνυμίας «My lovely merry» με κωδικό 043.

Το προϊόν είναι κινεζικής κατασκευής, εντοπίστηκε στην αγορά της Πολωνίας και περιέχει την τοξική για την αναπαραγωγή ουσία Φθαλικό δις (2-αιθυλεξυλ) εστέρα (DEHP) σε ποσοστό μεγαλύτερο από το μέγιστο επιτρεπόμενο από τη νομοθεσία όριο που είναι 0,1% κατά βάρος.

8. Παιδικό σετ παιχνιδιού (σετ αστυνομικού) επωνυμίας «SAMEFA» με κωδικούς 4664 και 4665.

Το προϊόν είναι κινεζικής κατασκευής, εντοπίστηκε στην αγορά της Ισπανίας και περιέχει την τοξική για την αναπαραγωγή ουσία Φθαλικό δις (2-αιθυλεξυλ) εστέρα (DEHP) σε ποσοστό μεγαλύτερο από το μέγιστο επιτρεπόμενο από τη νομοθεσία όριο που είναι 0,1% κατά βάρος.

Το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας καλεί το καταναλωτικό κοινό, σε περίπτωση που εντοπίσει τα πιο πάνω προϊόντα στην κυπριακή αγορά, να ενημερώσει σχετικά τους αρμόδιους λειτουργούς του Τμήματος Επιθεώρησης Εργασίας στα τηλέφωνα 22405637, 22405611 και 22405609

Τι να τρώει το παιδί μου το απόγευμα;

«Τι να δώσω στο παιδί μου να φάει το απόγευμα;»

Πρόκειται για μια από τις συνηθέστερες ερωτήσεις που απασχολούν τις μαμάδες αλλά και τους μπαμπάδες που ασχολούνται ενεργά με την ανατροφή των παιδιών, καθώς όταν το παιδί επιστρέφει από το σχολείο ζητά επίμονα να φάει κάτι για να ικανοποιήσει το αίσθημα της πείνας του.

Τα ενδιάμεσα σνακ είναι πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη των παιδιών καθώς τα εφοδιάζουν με ενέργεια ανάμεσα στα κυρίως γεύματα. Είναι πολύ σημαντικό τα σνακ αυτά να είναι υψηλής θρεπτικής αξίας ώστε να παρέχουν στα παιδιά εκτός από ενέργεια και βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και άλλα απαραίτητα στοιχεία για τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του οργανισμού τους.

Στο σημείο αυτό αξίζει να σημειωθεί ότι είναι στο χέρι των γονιών το πόσο σωστά διατροφική θα είναι η επιλογή των παιδιών καθώς πολλά πιτσιρίκια όταν τους πιάνει αυτή η πείνα θέλουν να φάνε ό,τι βρουν μπροστά τους και κυρίως ό,τι πιο ανθυγιεινό όπως σοκολάτα, πατατάκια και γκοφρέτες.

Το Infokids.com.cy σας προτείνει εύκολες, γευστικές και κυρίως θρεπτικές επιλογές για τα απογευματινά σνακ των παιδιών.

1. Γιαούρτι με φρούτα

Συνήθως είναι δύσκολο να πείσετε ένα παιδί να φάει σκέτο γιαούρτι ή σκέτα φρούτα. Το γιαούρτι με φρούτα είναι μια έξυπνη λύση για να τα καταναλώνουν καθημερινά και μάλιστα σε έναν λαχταριστό συνδυασμό που δεν αφήνει ασυγκίνητο κανέναν. Για πιο δυναμωτικό αποτέλεσμα μπορείτε να προσθέσετε αλεσμένα δημητριακά και ξηρούς καρπούς.

2. Σουβλάκια Φρούτων

Τα σουβλάκια φρούτων είναι ένας παιχνιδιάρικος τρόπος για να σταματήσετε να κυνηγάτε τα παιδιά να φάνε τα φρούτα. Με βασικό σας συστατικό τα φρούτα εποχής μπορείτε να φτιάξετε μοναδικά γευστικά σουβλάκια τα οποία θα δώσουν στα παιδιά τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες αλλά και ταυτόχρονα θα τους δροσίσουν.Κόβουμε τα φρούτα σε κύβους και τα περνάμε πάνω σε ένα ξυλάκι για σουβλάκια.

3. Στικς Λαχανικών με Ντιπ Γιαουρτιού

Τα στικς λαχανικών είναι μια έξυπνη πρόταση για να μάθουν τα παιδιά να τρώνε τα λαχανικά. Τα παιδιά θα τα λατρέψουν από την πρώτη κιόλας μπουκιά! Κόψτε σε μια πιατέλα λωρίδες από καρότα, αγγούρια, σέλερι, πολύχρωμες πιπεριές και ό,τι άλλα λαχανικά υπάρχουν στο ψυγείο και βάλε στη μέση ένα μπολ με σπιτικό ντιπ γιαουρτιού που θα έχετε φτιάξει ως εξής: 1 κεσεδάκι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών (2%), 1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ, 1 πρέζα σκόνη σκόρδου. Μια δοκιμασμένη συνταγή που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπες όλες τις εποχές του χρόνου!

4. Ξηροί Καρποί Mix

Oι ξηροί καρποί εφόσον τα παιδιά δεν έχουν αλλεργία σε αυτούς προσφέρουν την απαραίτητη ενέργεια για τη συνέχεια της ημέρας, προμηθεύσουν με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία ενώ προκαλούν το αίσθημα του κορεσμού μέχρι το επόμενο γεύμα. Με πρωταθλητές τα αμύγδαλα, τα καρύδια και τα κάσιους, όλοι οι ξηροί καρποί περιέχουν ω-3 λιπαρά οξέα. Η χρήση των ξηρών καρπών στην καθημερινή διατροφή ενός παιδιού και η επαρκής πρόσληψη των ω-3 λιπαρών οξέων φαίνεται να συμμετέχει στην καλύτερη καρδιαγγειακή και εγκεφαλική του λειτουργία. Ιδιαιτέρως για παιδιά που δεν τρώνε ιδιαίτερα φρούτα και λαχανικά, οι ξηροί καρποί θα βοηθήσουν να μην εμφανίσει δυσκοιλιότητα.

5. Ρυζογκοφρέτες

Αποτελούν μια εναλλακτική για το απογευματινό σνακ του παιδιού. Μπορείτε να του τις προσφέρετε είτε με τυρί κρέμα light και φρέσκα φρούτα, είτε σαν τοστ με γαλοπούλα και ντομάτα, είτε ως γλύκισμα με σπιτική μαρμελάδα. Είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, χαμηλές σε λιπαρά και μπορούν να συνδυαστούν με άπειρους τρόπους δίνονταςκάθε φορά ξεχωριστό γευστικό αποτέλεσμα.

6.Smoothies Φρούτων

Τα smoothies, αποτελούν συνδυασμό φρούτων ανακατεμένα με γιαούρτι ή γάλα στο μπλέντερ και είναι πλούσια σε βιταμίνες C, A, E, συμπλέγματος Β καθώς σε ασβέστιο.Για να μην χαθεί η διατροφική αξία του ροφήματος καθώς θα είναι να μην προσθέτουμε ζάχαρη ή άλλη γλυκαντική ουσία και να προτιμάμε φρούτα που έχουν ωριμάσει άρα είναι πιο γλυκά. Όταν επιλέγουμε ξινά φρούτα, προσθέτουμε 1 κ.τ.γ μέλι. Αραιώνουμε το ρόφημα με περισσότερο νερό και προσθέτουμε αρκετό πάγο.

7. Φέτες μήλου με φυστικοβούτυρο

Καθαρίστε τα μήλα και κόψτα σε φέτες. Στην συνέχεια απλώστε πάνω σε κάθε φέτα μήλου φυστικοβούτυρο και εν συνεχεία ρίξτε από πάνω και λίγο μούσλι. Με μόλις 2 υλικά θα φτιάξετε ένα πεντανόστιμο γευστικό σνακ που ικανοποιήσει το αίσθημα της πείνας του παιδιού.

8. Τσιπς από αραβική πίτα

Θέλετε να δώσετε στα παιδιά τα πιο υγιεινά πατατάκια που έχουν φάει ποτέ; Αφήστε στην άκρη στις πατάτες και χρησιμοποιείστε αραβικές πίτες. Κόψτε την πίτα σε τετραγωνάκια ή τριγωνάκια και περάστε τα με λίγο λάδι. Ψήστε τα σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 για 3-4 λεπτά. Ενισχύστε τη γεύση προσθέτοντας αλάτι, ρίγανη και πάπρικα.Τόσο γρήγορα, εύκολα και οικονομικά έχετε τα πιο υγιεινά τσιπς για να τα απολαύσετε οικογενειακώς!

7 πράγματα που κάθε νηπιαγωγός θέλει να ξέρουν όλοι οι γονείς

Μπορεί ο βρεφονηπιακός και ο παιδικός σταθμός να είναι σημαντικά ορόσημα στην ανάπτυξη του παιδιού, εντούτοις το νηπιαγωγείο είναι ακόμα σημαντικότερο.

Αποτελεί την πρώτη επίσημη εκπαιδευτική βαθμίδα στην οποία εντάσσεται ένα παιδί και θέτει τα θεμέλια για τη μετέπειτα ζωή του. Ο σκοπός του νηπιαγωγείου δεν είναι να μάθει το νήπιο να γράφει ή διαβάζει, αλλά να το προετοιμάσει για τη μελλοντική αναγνωστική του ικανότητα. Σκοπός, δηλαδή, είναι η πλήρης εκπαίδευση, ανάπτυξη και ωρίμανση της σωματικής και ψυχοπνευματικής κατάστασης του νηπίου.

Το Infokids.com.cy συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 7 πράγματα που κάθε νηπιαγωγός θέλει να ξέρουν όλοι οι γονείς των παιδιών:

1. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν αντιμετωπίζει κανένα πρόβλημα με την ακοή ή την όρασή του.

Η προφορική επικοινωνία και η δυνατότητα το παιδί να ακούει σωστά και να βλέπει όλα όσα τους μαθαίνει η νηπιαγωγός είναι βασικό στοιχείο για να μπορέσει να κατακτήσει τα εφόδια της προσχολικής αγωγής που θα του εξασφαλίσουν μια εύκολη μετάβαση στην Α Δημοτικού.

2. Το νήπιο πρέπει να ξέρει πώς να κρατά σωστά το μολύβι καθώς και άλλες βασικές δεξιότητες (πώς να κρατά το ψαλίδι και πώς να κόβει).

Ίσως και να μην σας φαίνεται σημαντικό να εκπαιδεύσετε το 5 ετών παιδί σας πώς να κρατάει το μολύβι σωστά, όταν ζωγραφίζει, αλλά το να μάθει τη σωστή θέση που πρέπει να έχει το μολύβι, θα το βοηθήσει να αναπτύξει τις κινητικές του ικανότητες και να αποτρέψει τις κακές συνήθειες όσον αφορά τη γραφή αργότερα. Η εκμάθηση κοψίματος με ψαλίδι ως δεξιότητα είναι πολύ σημαντική, αλλά ταυτοχρόνως και πολύ δύσκολη.Το κόψιμο με το ψαλίδι βοηθά το παιδί να ενδυναμώσει και να συνδυάσει τους μύες των δαχτύλων που εμπλέκονται στη διαδικασία της γραφής. Επιπλέον, διδάσκει στο παιδί να χρησιμοποιεί ένα μόνο χέρι κατά τη διαδικασία του κοψίματος και το οδηγεί σταδιακά στην παγίωση της πλευρίωσης.

3. Γονείς, πρέπει να συμμετέχετε ενεργά στη διαδικασία μάθησης του παιδιού

Ο θεσμός του νηπιαγωγείο στο πέρασμα των χρόνων έχει αναβαθμιστεί και πλέον δεν είναι ο χώρος που τα παιδιά περνούν την ώρα τους παρέα με υπόλοιπους συνομηλίκους, αλλά είναι η εκπαιδευτική βαθμίδα στην οποία το παιδί εκπαιδεύεται στις προ-μαθηματικές και μαθηματικές έννοιες του χώρου και του χρόνου, στην αφαιρετική και κριτική σκέψη και διευρύνει το λεξιλόγιό του. Περά από τη καθοδήγηση των νηπιαγωγών είναι απαραίτητο οι γονείς να διευκολύνουν αλλά και να ενδυναμώνουν τη διαδικασία μάθησης των παιδιών. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τρόπους όπως οι κάτωθι:

Βοηθήστε τα νήπια σε τυχόν εργασίες, projects ή ζωγραφιές που έχουν να κάνουν στο σπίτι
Να διαβάζετε τακτικά παραμύθια και βιβλία στα παιδιά. Μην εστιάζετε μόνο στο παραμύθι που τους διαβάζετε πριν πέσουν για ύπνο.
Δείξτε τους γράμματα ή αριθμούς σε διάφορα σημεία και με διάφορες αφορμές και ζητήστε στα παιδιά να σας τα αναγνωρίσουν
Ενθαρρύνετέ τα να γράφουν και να ζωγραφίζουν
Ρωτήστε τα διάφορα πράγματα στα οποία δεν αρκεί μια μονολεκτική απάντηση “Ναι” ή “Όχι” αλλά τα παιδιά πρέπει να πουν τη γνώμη τους
Εστιάστε στο τι τους αρέσει να κάνουν στο σχολείο και δώστε τους ευκαιρίες να τα απασχολούνται με αυτά όσο συχνότερα γίνεται

4. Διδάξτε στο παιδί σας πώς να εκφράζει και να διαχειρίζεται σωστά τα συναισθήματά του

Τα μικρά παιδιά θυμώνουν, στεναχωριούνται, απογοητεύονται, νευριάζουν, χαίρονται, ντρέπονται αλλά συχνά δεν έχουν τις κατάλληλες λέξεις για να μιλήσουν γι’ αυτό που νιώθουν. Αντί γι’ αυτό, κάποιες φορές εξωτερικεύουν τα συναισθήματά τους με λανθασμένους τρόπους. Αυτό που πρέπει να προσπαθήσετε να διδάξετε στα παιδιά είναι να ελέγχουν τη συμπεριφορά τους και όχι τα συναισθήματά τους!

5. Γονείς, πρέπει και εσείς να υπακούτε σε κανόνες

Δεν είναι μόνο τα πιτσιρίκια υποχρεωμένα να τηρούν τους κανόνες αλλά και εσείς οι ίδιοι. Ακούστε τους κανόνες που έχει να σας πει η νηπιαγωγός και οι οποίοι πολύ πιθανόν να έχουν κοινοποιηθεί και στα παιδιά σας και δώστε τους προσοχή. Αν τα παιδιά σας δουν ότι εσείς κάνετε ακριβώς το ανάποδο από αυτό που έχουν διδαχθεί ή υποβαθμίζετε τη σημασία ενός κανόνα που πρέπει να τηρούν, τότε αυτομάτως τους δίνετε το ελεύθερο να μην υπακουούν.

6. Βοηθήστε το παιδί να ανεξαρτητοποιηθεί

Είναι σπουδαίο το παιδί να έχει αυτοπεποίθηση και να μπορεί να αυτονομείται. Μερικοί τρόποι για να το επιτύχετε αυτό είναι οι εξής:

Μάθετέ του να ανοίγει και κλείνει μόνο του το δοχείο με το κολατσιό του, όπως και να μπορεί να βάλει το καλαμάκι στο χυμό.
Διδάξτε του πώς να φυσάει μόνο του τη μύτη του, πώς να πλένει καλά τα χέρια του, πώς να βήχει και να φτερνίζετε σωστά
Βεβαιωθείτε ότι μπορεί να πάει μόνο του στην τουαλετα και ότι ξέρει τους κανόνες υγιεινής
Διδάξτε τους πώς να βγάζουν και να φοράνε το μπουφάν τους

7. Ηρεμήστε και μην έχετε άγχος για το πώς θα τα πάει το παιδί στο Νηπιαγωγείο

Το νηπιαγωγείο είναι ένας υπέροχος χώρος για το παιδί όπου θα βρει νέους φίλους και θα μπορεί να παίζει αλλά αναπόφευκτα θα αντιμετωπίσει και δυσάρεστες καταστάσεις. Σε κανέναν γονιό δεν αρέσει να βλέπει το παιδί του να κλαίει και να παρακαλάει να μην πάει στο νηπιαγωγείο όμως είναι σημαντικό να παραμείνετε σταθεροί στην απόφασή σας και να μην υποκύψετε στα νάζια του. Αν κάθεται τρεις μέρες στο σπίτι και πηγαίνει μια φορά την εβδομάδα στο νηπιαγωγείο οι πιθανότητες να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα ελαχιστοποιούνται. Δείχνοντας εμπιστοσύνη στις παιδαγωγούς δίνετε το καλό παράδειγμα και στο παιδί. Είναι σημαντικό να σας δει το παιδί να μιλάτε να χαμογελάτε και να συμβουλεύεστε τις παιδαγωγούς ώστε να αισθανθεί
ότι τις εμπιστεύεστε.

Πηγή: popsugar.com

9 σχόλια που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ σε μια λεχώνα

Η περίοδος μετά τον τοκετό λέγεται λοχεία. Πρόκειται για ένα διάστημα , 40 περίπου ημερών, που χρειάζεται ο οργανισμός για να ξεκουραστεί και να επανακάμψει σταδιακά στην κατάσταση που ήταν πριν την εγκυμοσύνη. Είναι μια μεταβατική περίοδος, όπου συντελούνται πολλές μεταβολές, με πιο χαρακτηριστικές αυτές στα γεννητικά όργανα.

Το Infokids.com.cy σας παρουσιάζει τα 9 σχόλια που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε να κάνετε μπροστά σε μια λεχώνα που παλεύει να επανέλθει στους καθημερινούς ρυθμούς της, να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα και να χαλαρώσει.

1. Πολύ άβολα και φαρδιά αυτά τα εσώρουχα που φοράς

Μετά το τοκετό, το ζήτημα των εσωρούχων είναι σημαντικό. Οι λεχώνες αφήνουν για λίγο στην άκρη τα αγαπημένα σλιπ τους και στρέφονται στα εσώρουχα της “γιαγιάς”. Εναλλακτικά και ιδίως μετά από καισαρική, τα εσώρουχα μιας χρήσης που δίνονται στο μαιευτήριο είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεται. Μπορεί να μοιάζει με τεράστια σακούλα, είναι όμως το πιο απαλό, το πιο ελαστικό και το λιγότερο επώδυνο ρούχο που μπορείς να φορέσει η λεχώνα.

2. Σου πέφτουν τα μαλλιά;

Η επιλόχεια τριχόπτωση είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο για τις γυναίκες που μόλις γέννησαν.Η φυσιολογική απώλεια τους πρώτους έξι μήνες είναι πάνω κάτω 100 τρίχες την ημέρα. Σε γενικές γραμμές, η κατάσταση αποκαθίσταται τρεις μήνες περίπου μετά τον τοκετό, μια που οι ορμόνες επανέρχονται στα κανονικά τους και ξεκινά και πάλι η περίοδος. Τα καινούργια μαλλιά επιστρέφουν σταδιακά στον παλιό και φυσιολογικό τους κύκλο.

3. Γιατί πονάς τόσο πολύ στην περίοδο;

Μετά τον τοκετό η μήτρα συσπάται και μετά χαλαρώνει. Έτσι αποβάλλει τα λόχεια και επανακτά σιγά σιγά το αρχικό της μέγεθος. Οι ενοχλήσεις από τους υστερόπονους θα κρατήσουν λίγες μέρες και θα είναι πιο έντονες κατά το θηλασμό ή αν έχετε γεννήσει κι άλλο παιδάκι. Η πρώτη περίοδος μετά την εγκυμοσύνη εμφανίζεται συνήθως αφού περάσουν 6 με 8 εβδομάδες από τον τοκετό, μπορεί όμως να καθυστερήσει για 5 μήνες ή περισσότερο, σε περίπτωση που θηλάζετε το βρέφος. Οι γυναίκες που θηλάζουν συνήθως παρουσιάζουν την περίοδό τους αργότερα, διότι ο θηλασμός αυξάνει την προλακτίνη, μια ορμόνη που αναστέλλει την έμμηνο ρύση. Ο μηνιαίος κύκλος αμέσως μετά τον τοκετό δεν είναι σταθερός. Υπάρχουν αποκλίσεις στις ημερομηνίες που αναμένει περίοδο η γυναίκα, οι οποίες οφείλονται σε ορμονικές διαταραχές. Επίσης, η ποσότητα του αίματος της περιόδου κατά τους πρώτους κύκλους ποικίλλει, αλλά σύντομα ο κύκλος σας θ’ αποκατασταθεί.

4. Έχεις αλλάξει κάτι στο στήθος σου;

Το πρησμένο και σκληρό στήθος οφείλεται στο γάλα που παράγει ο μαστός και στο αίμα που ρέει στην περιοχή. Όταν θηλάζει το μωρό, συνήθως το στήθος ξεπρήζεται ελαφρώς και γίνεται πάλι πιο μαλακό, έως ότου γεμίσει και πάλι με γάλα και αίμα. Περίπου δύο εβδομάδες μετά τη γέννα, το στήθος σας θα επιστρέψει κατά προσέγγιση στο μέγεθος που είχε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και θα παραμείνει έτσι μέχρι να απογαλακτιστεί το μωρό σας. Όταν επιστρέψετε στο βάρος που είχατε πριν μείνετε έγκυες το στήθος σας είναι πιθανό να επανέλθει στο μέγεθος που είχε, αν και πιθανότατα δεν θα είναι τόσο στητό όσο πριν την εγκυμοσύνη.

5. Υποφέρεις από αιμορροΐδες;

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους εμφανίζουν αιμορροΐδες. Οι αιμορροΐδες είναι κοινές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα κατά το τρίτο τρίμηνο. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά στη ζωή τους αιμορροίδες όταν μένουν έγκυες, μόλις όμως παρέλθει η περίοδος της κύησης ανακουφίζονται δια παντός από το πρόβλημα. Προκαλούνται λόγω της πίεσης που ασκείται στις φλέβες που βρίσκονται στην περιοχή της πυέλου, με αποτελέσμα να σπρώχνει το αίμα στα κάτω μέρος του σώματος και να προκαλεί το πρήξιμο. Επίσης, η δυσκοιλιότητα που προκαλείται στην κύηση επιδεινώνει την κατάσταση, ενώ η αύξηση της ορμόνης προγεστερόνη συμβάλλει επίσης. Αν το πρόβλημα επιμείνει και μετά τον τοκετό, που συνήθως σε συμβαίνει, τότε υπάρχει η επιλογή της χειρουργικής επέμβασης που δίνει μόνιμη λύση.

6. Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί να έχεις πόνους κατά την ούρηση

Η ουροδόχος κύστη κατά την εγκυμοσύνη υφίσταται μεταβολές λόγω της συμπίεσης που δέχεται από την αύξηση του μεγέθους της μήτρας. Αυτό όμως στην λοχεία αποκαθίσταται και τα όργανα ελευθερώνονται. Γι αυτό είναι σημαντική η συχνή ούρηση της λεχώνας άρα και η λήψη νερού. Bέβαια σε πολλές περιπτώσεις, η ούρηση είναι επώδυνη αλλά το πρόβλημα είναι παροδικό. Τα πρώτα 24ωρα υπάρχει αυξημένη διούρηση λόγω της κατακράτησης υγρών στους ιστούς κατά την κύηση και την σταδιακή αποβολή τους στην λοχεία, καθώς και την σταδιακή μείωση του ολικού όγκου αίματος.

7. Έχεις αέρια, ε;

Ένα πιθανό σύμπτωμα που μπορεί να έχει η λεχώνα, είναι τα αέρια… Πρόκειται για μια αναμενόμενη απόρροια της καισαρικής οπότε καλό θα είναι τα σχόλια να αποφεύγονται.

8. Γιατί δένεις την κοιλιά σου;

Μία από τις λύσεις που αναζητούν οι νέες μανούλες, προκειμένου να «μαζέψουν» την κοιλιά είναι οι ζώνες σύσφιξης. Η πίεση στην κοιλιά βοηθάει το στομάχι να επιστρέψει στην αρχική του θέση, βελτιώνει τη στάση του σώματος και υποστηρίζει τη μέση. Ωστόσο, καλό είναι να παίρνουν τη γνώμη του γυναικολόγου τους πριν βάλουν μία τέτοια ζώνη.

9. Υποθέτω δεν θα απολαμβάνεις το σεξ όπως παλιά…

Η σεξουαλική δραστηριότητα μετά από τον τοκετό προϋποθέτει την επίδειξη υπομονής. Είναι καλό να πειραματιστείτε με το σύντροφό σας, ώστε να βρείτε μαζί τις στάσεις, οι οποίες σας επιτρέπουν να αισθάνεστε πιο άνετα. Σταδιακά θα ξαναβρείτε τον παλιό καλό σας εαυτό!

Πηγή: hotmomsclub.com

Τραγωδία στη Λευκωσία – Ξεψύχησε ο 13χρονος Δαμιανός που παρασύρθηκε ενώ έκανε ποδήλατο – Το τραγικό παιχνίδι της μοίρας

Σε θανατηφόρο δυστύχημα που συνέβη χθες στην επαρχία Λευκωσίας, έχασε τη ζωή του ο 13χρονος Δαμιανός Παχύ, από το χωριό Ανάγυια.

Το δυστύχημα συνέβη γύρω στις 6.30μ.μ. χθες, στο δρόμο Επισκοπειού – Αρεδιού, όταν αυτοκίνητο που οδηγούσε 63χρονος κάτοικος χωριού της επαρχίας Λευκωσίας, κάτω από συνθήκες που διερευνώνται συγκρούστηκε με ποδήλατο, το οποίο προπορευόταν και το οποίο οδηγούσε ο 13χρονος.

Από τη σύγκρουση ο 13χρονος τραυματίστηκε σοβαρά. Μεταφέρθηκε, με ασθενοφόρο, στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

Το νήμα της ζωής του κόπηκε αιφνίδια δυο εβδομάδες πριν κλείσει τα 14 του χρόνια…

Ο 63χρονος οδηγός του αυτοκινήτου υπεβλήθη σε εξέταση αλκοόλης, με μηδενική ένδειξη. Εναντίον του εκδόθηκε δικαστικό ένταλμα σύλληψης, δυνάμει του οποίου συνελήφθη και τέθηκε υπό κράτηση για διευκόλυνση των ανακρίσεων.

Η Τροχαία Λευκωσίας διερευνά τα αίτια του δυστυχήματος.

Το τραγικό παιχνίδι της μοίρας

Συγκλονίζει η αποκάλυψη που έκανε ο θείος του Νίκος Σπινθάκης μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook. Ο άτυχος Δαμιανός Παχύς που είχε νικήσει τον καρκίνο σε τόσο μικρή ηλικία έφυγε άδικα από μια απερισκεψία κάποιου ασυνείδητου οδηγού που έτρεχε με ιλιγγιώδη ταχύτητα.