Το τραύμα του τοκετού σου είναι πραγματικό και έχει σημασία

Το τραύμα του τοκετού σου, είναι πραγματικό και έχει σημασία

«Το τραύμα του τοκετού σου, είναι πραγματικό και έχει σημασία.

Ο πόνος σου έχει σημασία.

Η απογοήτευσή σου και ο θυμός σου έχουν σημασία.

Τα όνειρα που είχες για τον τοκετό σου και εξανεμίστηκαν αφήνοντας συντρίμμια, έχουν σημασία.

Είσαι εδώ, είσαι ολόκληρη ακόμα κι αν νιώθεις ότι έχεις «σπάσει» μέσα σου, ότι έχεις διαλυθεί.

Η εμπειρία σου έχει σημασία, μην επιτρέψεις σε κανέναν να σε πείσει για το αντίθετο!

Μην επιτρέψεις σε κανέναν να σου πει πως αρκεί που έχεις ένα γερό μωρό, λες και η δική σου ψυχή, το δικό σου σώμα, τα δικά σου συναισθήματα να μην έχουν καμία αξία.

Ακόμα και αν μια άλλη γυναίκα με το ίδιο βίωμα δεν κουβαλάει τον ίδιο πόνο με εσένα.

Ακόμα κι αν δεν μπορεί να σε καταλάβει ο πατέρας του παιδιού σου ή η ίδια σου η μάνα.

Ακόμα και αν κλαις με το μωρό σου αγκαλιά και νιώθεις φόβο και οι σκηνές της βίας επανέρχονται ξανά και ξανά μέσα στο μυαλό σου, ακόμα κι αν νιώθεις «λίγη» ή ότι φταις, αν νιώθεις το σώμα σου ξένο και παραβιασμένο, αν νιώθεις ότι δεν προσπάθησες αρκετά, ότι δεν νιώθεις αρκετά συνδεδεμένη με το μωρό σου…

Είσαι εδώ και είσαι ολόκληρη!

Αγκάλιασε το σώμα και την ψυχή σου εσύ, όπως δεν το έκανε ποτέ κανείς άλλος, όπως δεν το έκαναν αυτοί που τους εμπιστεύτηκες στην πιο σπουδαία σου στιγμή, την στιγμή της γέννας σου.

Κι εμείς είμαστε εδώ, δίπλα σου, να σου πούμε ότι τα δάκρυά σου έχουν σημασία, ο πόνος σου είναι και δικός μας. Δεν είσαι υπερβολική. Εμείς σε καταλαβαίνουμε!

Την στιγμή που μας τραυμάτισαν ήμασταν μόνες μας!
Τώρα είμαστε μαζί και στο μαζί κρύβεται η δύναμή μας!

Η γη σείεται από τον πόνο και την δύναμή μας, να το θυμάσαι!

Εάν νιώθεις ότι βιώνεις δυσκολίες εξαιτίας του τραυματικού τοκετού σου ή το βίωσες στο παρελθόν όμως δεν έλαβες την βοήθεια που είχες ανάγκη, μην περιμένεις άλλο!

Ζήτα βοήθεια άμεσα από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας, επικοινώνησε τα συναισθήματα σου σε κάποιο προσφιλές πρόσωπο που μπορεί να σε ακούσει με κατανόηση και αγάπη προς το βίωμά σου, μοιράσου τον πόνο και τις δυσκολίες σου με τον σύντροφό σου. Δεν είσαι μόνη! Σου αξίζει η καλύτερη δυνατή φροντίδα!»

Χριστίνα Σκλαβενίτη

Σκίτσο: Spirit Y Sol

Διαβάστε επίσης:

Vernix caseosa: Το «βουτυράκι» που έχουν τα μωρά όταν γεννιούνται είναι μία θαυματουργή ουσία

Επιλόχειος θυρεοειδίτιδα: Όταν το σώμα σου στρέφεται κυριολεκτικά εναντίον σου

«Αυτός είναι ο γιατρός που θρήνησε μαζί μας και τώρα κρατά το κοριτσάκι μας»