Συντάκτης: Κωνσταντίνα Ντουντούμη

Το να φροντίζεις το άρρωστο παιδί σου πρέπει να είναι ένα από τα πιο δύσκολα tasks του να είσαι γονιός. Το άγχος σε καταλαμβάνει και νιώθεις ανήμπορος ακόμα και μπροστά σε ένα απλό κρύωμα. Το άκεφο και γκρινιάρικο παιδί δεν βοηθά, επίσης.

Ακόμα και εμπειρία να έχεις, δεν είναι ποτέ εύκολο να βλέπεις το σπλάχνο σου να υποφέρει. Και είναι δουλειά μας ως γονείς να προσέχουμε και να φροντίζουμε τα μωρά μας, ειδικα όταν εκείνα αρρωσταίνουν.

Ενώ, λοιπόν, τα περισσότερα παιδικά, και όχι μόνο, κρυώματα απλώς θέλουν τον χρόνο τους για να ξεπεραστούν, χρειάζεται δηλαδή να κάνουν “τον κύκλο τους”, υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που μπορεί να κάνει ένας γονιός για να προλάβει ή για να απαλύνει τα συμπτώματα.

Η Δρ. Tanya Altmann, συγγραφέας του βιβλίου Caring for Your Baby and Young Child, μοιράστηκε μαζί μας μερικά μικρά μυστικά:

1. Το μέλι κάνει όντως θαύματα: Το φυσικό αυτό προϊόν βοηθά πάρα πολύ όταν το παιδί μας υποφέρει από βήχα ή έχει κλειστό λαιμό. Τα συστατικά του μελιού συμβάλλουν τα μέγιστα στην ανακούφιση ενός ερεθισμένου λαιμού, ακόμα και στα μικρά παιδιά. Φυσικά, δεν δίνουμε ποτέ μέλι σε παιδιά κάτω του ενός έτος και χωρίς την έγκριση του παιδιάτρου μας, αφού υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης αλλεργιών και δηλητηριάσεων.
2. Ο ύπνος θρέφει τα παιδιά: Κάτι ξέρουν οι παλιοί που τονίζουν ότι πρέπει τα παιδιά να κοιμούνται σωστά. Στη διάρκεια του ύπνου το σώμα μας αποκτά δυνάμεις και ξεκουράζεται. Το ίδιο συμβαίνει και με τα μωρά. Ακόμα και πρόγραμμα να υπάρχει για τις ώρες ξεκούρασης, καλό είναι αυτό να αλλάζει όταν το παιδί νιώθει εξαντλημένο λόγω κάποιας ταλαιπωρίας στην υγεία του.
   
3. Το φαγητό επηρεάζει: Τα φρούτα και τα λαχανικά μόνο καλό κάνουν. Ειδικά, όταν αντιλαμβανόμαστε ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας. Οι χορτόσουπες και οι σούπες που έχουν βάση τα λαχανικά ή σούπες με κοτόπουλο είναι νόστιμες, χορταστικές και σίγουρα καταπραϋντικές.
4. Τα υγρά είναι πολύ σημαντικά: Σημαντικότερη ακόμα και από το φαγητό είναι η ενυδάτωση. Αν το άρρωστο παιδί σου αρνείται να φάει, τότε σιγουρέψου ότι ενυδατώνεται σωστά. Φυσικοί χυμοί, νερό, αφεψήματα θα το βοηθήσουν πολύ.
5. Τα ζεστά μπάνια καταπραΰνουν: Πέρα από την χαλάρωση, το ζεστό μπάνιο ανακουφίζει το φορτωμένο ρινικά σύστημα. Επιπλέον, προετοιμάζει τα παιδιά για μια πιο ήρεμη νύχτα. Άφησε τα για περίπου 20 λεπτά στο μπάνιο και θα νιώσουν πολύ καλύτερα.
   
6. Η καθαρή μύτη: Οι βλέννες στην μύτη του παιδιού επιδεινώνουν την κατάσταση. Ένα ειδικό προϊόν ανακούφισης του ρινικού συστήματος θα βοηθήσει τα παιδιά να αναπνεύσουν, άρα και να νιώσουν καλύτερα πιο γρήγορα, ενώ θα συμβάλλει και στον καλύτερο ύπνο τους.

Τα τελευταία χρόνια έχει αναπτυχθεί και με την βοήθεια των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μια τάση αμφισβήτησης των εμβολιασμών. Ο γνωστός παιδίατρος, Αντώνης Δαρζέντας, με μια ανάρτηση του στο Facebook καταρρίπτει τους πιο διαδεδομένους μύθους όσων αρνούνται συνειδητά να εμβολιάσουν τα παιδιά τους .

Διαβάστε το κείμενο της ανάρτησής του εδώ

Είναι η φυσική νόσηση προτιμότερη; Είναι καλύτερο για το παιδί να κολλήσει τη νόσο;

Όχι φυσικά .Η νόσηση από το ίδιο το μικρόβιο συνεπάγεται σημαντικές επιπλοκές οι οποίες δεν συμβαίνουν καθόλου με το εμβόλιο. Όπως είπαμε και παραπάνω ακόμα και ήπιες γενικά νόσοι όπως η ιλαρά μπορούν σε μεγάλο ποσοστό να οδηγήσουν σε μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα και να έχουν αθροιστικά μεγάλη θνητότητα.
Και όχι μόνον αυτό. Πρόσφατη μελέτη απέδειξε πως η φυσική λοίμωξη με τον ιό της ιλαράς προκαλεί στο ανοσοποιητικο τεράστιο σοκ, σβήνοντας την ανοσολογικη μνήμη που έχει αποκτήσει φυσιολογικά και για άλλα μικρόβια. Παιδιά που έχουν περάσει νόσο είναι πιο ευαίσθητα στο να νοσησουν σοβαρά και να καταλήξουν από άλλη λοίμωξη για αρκετά χρόνια μετά.

Τα εμβόλια φορτώνουν τον οργανισμό με πολλά άχρηστα αντιγόνα και έτσι πιέζεται το ανοσοποιητικό.

Τελείως λάθος. Ακριβώς το αντίθετο. Τα εμβόλια έχουν ελάχιστα αντιγόνα, αντίθετα αν κολλήσει κάποιος το ίδιο το μικρόβιο φορτώνεται με τουλάχιστον χιλιάδες αντιγόνα ανά μικρόβιο και τα οποία πολλές φορές επάγουν και αυτοάνοσες αντιδράσεις .

Τα εμβόλια προκαλούν αυτισμό και άλλες μακροπρόθεσμες συνέπειες;

Το πρώτο απαντήθηκε ήδη παραπάνω αλλά και μετά από σχεδόν 50 χρόνια εμβολιαστικών προγραμμάτων και χιλιάδες ανεξάρτητες μελέτες δεν έχει αποδειχθεί καμία μακροπρόθεσμη συνέπεια του εμβολιασμού . Να σημειωθεί πως τα σύγχρονα εμβόλια έχουν ακόμα λιγότερα αντιγόνα από τα πρώτα και η συντριπτική πλειοψηφία δεν περιέχει πια νεκρά μικρόβια αλλά απλά ελάχιστα αντιγόνα της μεμβράνης του μικροβίου άρα οι επιπλοκές των μοντέρνων εμβολίων τόσο οι βραχυπρόθεσμες όσο και οι μακροπρόθεσμες αναμένεται να είναι ακόμα μικρότερες των εμβολίων που έκανε η γενιά μας σε μικρή ηλικία.

Τα εμβόλια έχουν σοβαρές παρενέργειες

Τα εμβόλια έχουν πολύ ήπιες παρενέργειες. Οι σοβαρές είναι σπανιοτατες και συνήθως αντιμετωπισιμες από το κατάλληλα εκπαιδευμένο ιατρικό προσωπικό. Είναι πολύ πιο ασφαλές να κάνεις ένα εμβόλιο παρά να κυκλοφορείς στο δρόμο ή να μυρίσεις ένα λουλούδι στον αγρό. Σε κάθε περίπτωση τα οφέλη είναι πολύ πιο σημαντικά.

Ο εμβολιασμός μπορεί να γίνει σε μεγαλύτερη ηλικία;

Μπορεί αλλά είναι τεράστιο λάθος. Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά έχουν απείρως μεγαλύτερες πιθανότητες να νοσήσουν από τα μικρόβια που καταπολεμούνται με τον εμβολιασμό και μάλιστα παρουσιάζουν και πολύ σημαντικότερες επιπλοκές. Ο εμβολιασμός σε μεγαλύτερη ηλικία τα εκθέτει χωρίς λόγο σε τεράστιο κίνδυνο λόγω της ανωριμότητας του ανοσοποιητικού τους . Τα μικρότερα παιδιά έχουν επίσης και πολύ μεγαλύτερο ποσοστό επιπλοκών μετά τη νοσησή τους ακόμα και μετά από απλές ιώσεις.

Δεν εμβολίασα το παιδί μου και αυτό δεν έχει πάθει τίποτα

Όταν είναι εμβολιασμένο ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού τότε υπάρχει η λεγόμενη ανοσία αγέλης, δηλαδή προστατεύεται και ο μη εμβολιασμένος πληθυσμός, λόγω της φραγής της διασποράς της νόσου στο περιβάλλον. Όταν όμως οι μη εμβολιασμένοι γίνουν πολλοί τότε θα αρχίσει να διασπείρεται πάλι το μικρόβιο με αποτέλεσμα να αρχίσουμε να έχουμε πάλι επιδημίες με πρώτα θύματα βέβαια τον μη εμβολιασμένο πληθυσμό. Αυτό συμβαίνει ήδη σε μη εμβολιασμένους κατά κανόνα πληθυσμούς στην Ελλάδα όπως οι τσιγγάνοι στους οποίους βλέπουμε αρκετά συχνά θανάτους από νοσήματα όπως ιλαρά ή κοκκύτη.

Τα εμβόλια έχουν βλαβερές ουσίες όπως υδράργυρο και αλουμίνιο

Τα παλαιότερα εμβόλια περιείχαν μία ένωση του υδραργύρου γνωστή ως θειομερσάλη ως συντηρητικό η οποία πια δεν περιέχεται στα εμβόλια μετά από συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής παρότι ποτέ δεν αποδείχθηκε ότι είναι βλαβερή. Να τονισθεί εδώ κάτι που δεν είναι ευρέως γνωστό. Η θειομερσάλη περιέχεται σε 100πλάσια ποσότητα στα ψάρια και γενικώς στα θαλασσινά .Κάποιος που καταναλώνει θαλασσινά στο διαιτολόγιό του παίρνει πολλαπλάσιες ποσότητες θειομερσάλης από ότι πήρε κάνοντας ένα εμβόλιο. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει με το αλουμίνιο .Η ποσότητα του αλουμινίου που παίρνει κάποιος ακόμα και από το μητρικό γάλα ή από το νερό είναι πολλαπλάσια της ποσότητας που παίρνει από τα εμβόλια.

Οι φαρμακευτικες εταιρείες έχουν σχέδιο μείωσης του πληθυσμού. Αυτό το κάνουν μέσω των εμβολιων

Τα εμβόλια γίνονται συστηματικά και διεθνώς τα τελευταία 40 με 50 χρόνια. Ο πληθυσμός της γης μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα έχει υπερδιπλασιαστεί από 3 δις στα 7 δις και συνεχίζει να αυξάνει ραγδαία παρά την αύξηση των θανάτων εξαιτίας της περιβάλλοντικης επιβάρυνσης και των καρδιοπαθειων λόγω της αλλαγής του τρόπου ζωής. Μόνο αυτό φτάνει για να δείξει το λάθος του ισχυρισμού αυτού.

Οι φαρμακευτικες εταιρείες βγάζουν πολλά χρήματα από τα εμβόλια

Ίσως ο πιο δημοφιλής μύθος . Ο τζίρος των εμβολίων διεθνώς δεν είναι ούτε το 3% του συνολικού φαρμακευτικου τζίρου. Τα εμβόλια είναι προϊόντα που απαιτούν υψηλή τεχνολογία και η κυκλοφορία τους είναι εξαιρετικά ακριβή και χρονοβόρα. Από την άλλη, μια νοσοκομειακή νοσηλεία είναι χιλιάδες φορές πιο ακριβή και πιο κερδοφόρα για τις εταιρείες. Μια νοσηλεία σε μονάδα εντατικής μπορεί να κοστίζει χιλιάδες ευρώ την ημέρα ποσό με το οποίο μπορούν να γίνουν εκατοντάδες εμβόλια. Όλες οι οικονομοτεχνικές μελέτες συμφωνούν ότι τα εμβόλια γλυτώνουν χρήματα τα κράτη και δεν τα επιβαρύνουν, αυτός μάλιστα είναι και ο λόγος που ουσιαστικά είναι τα μόνα φαρμακευτικά προϊόντα που χορηγούνται παντού στον κόσμο, δωρεάν.

Οι αντιεμβολιαστες είναι απλοί ιδεολογοι που απλά ανησυχούν και θέλουν το καλό μας

Ουδέν πιο ψευδές από αυτό. Όσοι έχουν αντιεμβολιαστικη δράση διεθνώς αλλά και στην Ελλάδα, συνήθως προωθούν “υγιεινές” και “εναλλακτικές” θεραπείες. Φαίνεται αυτή τη στιγμή ότι διεθνώς οι εναλλακτικές αγορές αυτές έχουν τεράστιους τζίρους, πολλών δις δολαρίων και σχεδόν ανάλογους με της φαρμακευτικής αγοράς. Πολλοί διάσημοι αντιεμβολιαστες και προωθητες “εναλλακτικών ” των εμβολιων θεραπειών είναι δισεκατομμυριουχοι και χιλιάδες άλλοι βγάζουν τα προς το ζην πουλώντας ψεύτικες και επικίνδυνες θεραπείες.

Τα νοσήματα εξαφανιζονταν ούτως ή άλλως λόγω της βελτίωσης των συνθηκών ζωής. Δεν το έκαναν τα εμβόλια.

Τεράστιο λάθος. Όλες οι στατιστικές μετρήσεις δείχνουν τεράστια και άμεση πτώση στα συγκεκριμένα νοσήματα μετά την εισαγωγή των εμβολίων. Με τα εμβόλια καταφέραμε και ξεριζωσαμε νοσήματα όπως η πολιομυελιτιδα, η ευλογιά και οδεύουμε προς την εξαφάνιση και τόσων άλλων. Μόλις τα τελευταία 15 χρόνια χωρίς να έχει αλλάξει σχεδόν καθόλου ο τρόπος ζωής έχουμε εντυπωσιακά μειώσει τα κρούσματα του πνευμονιοκοκου και του μηνιγγιτιδοκοκου με την πρόσφατη εισαγωγή των δύο αυτών εμβολιων.

Άκουσα αυτά που είπατε αλλά εγώ δεν θέλω να εμβολιασω το παιδί μου. Εφόσον εσείς είστε εμβολιασμενοι τι σας νοιάζει;

Αφενός μην εμβολιαζοντας κάποιος το παιδί του το εκθέτει σαφώς σε κίνδυνο, πράγμα καταφανως παράνομο αλλά όχι μόνο αυτό. Το μη εμβολιασμενο παιδί μπορεί να είναι φορέας ασθενειών και να προσβληθούν έτσι παιδιά που δεν πρόλαβαν ή για ιατρικούς λόγους, δεν μπόρεσαν, να εμβολιαστούν. Πχ παιδιά κάτω τους έτους που δεν έχουν προλάβει να εμβολιαστούν κατά της ιλαράς ήταν η κύρια ομάδα θυμάτων από την ιλαρά στη Ρουμανία αλλά και στην Ελλάδα. Παιδιά με ανοσοκαταστολή, λευχαιμίες ή αυτοανοσα που λαμβάνουν αγωγή είναι συνήθη θύματα απλών παιδικών ιώσεων που κολλούν από καθόλου , ή ατελώς εμβολιασμενα άτομα. Στην Ιταλία πρόσφατα πέθανε παιδί που γλύτωσε τη λευχαιμία αλλά κόλλησε ιλαρά από το μη εμβολιασμενο αδελφάκι του. Σε αυτή την κατηγορία να βάλουμε και τις έγκυες γυναίκες στις οποίες κινδυνεύει και το έμβρυο να πάθει σοβαρές και ανιατες βλάβες. Ο μη εμβολιασμός λοιπόν εκθέτει σε κίνδυνο όχι μόνο το δικό μας παιδί αλλά και άλλους, ιδίως ευπαθείς και ευαίσθητους συμπολίτες μας.

Συμπερασματικα τα εμβόλια είναι η πιο ασφαλής, η πιο σημαντική και η πλέον οικονομική υγειονομική παρέμβαση της ανθρώπινης ιστορίας και επιστήμης. Είναι ίσως μια από τις σημαντικοτερες εφευρέσεις του ανθρώπινου πνεύματος και σώζουν εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο.