Το Ταμείο Βοήθειας Παιδιών Κύπρου (Cyprus Children’s Fund), στο πλαίσιο του Προγράμματος Υποτροφιών, επέλεξε 16 φοιτητές για τα Βραβεία Υποτροφιών 2023 συνολικού ποσού $34.500, με σκοπό την στήριξη Ελλήνων φοιτητών που σπουδάζουν σε Αμερικανικά Πανεπιστήμια.
Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, τα μέλη της Επιτροπής Υποτροφιών του οργανισμού, στήριξαν τις επιλογές τους σύμφωνα με τις ανάγκες αλλά και την αξία των υποψηφίων καθώς έλαβαν μεγάλο αριθμό αιτήσεων.
Η λίστα περιελάμβανε φοιτητές που σπουδάζουν στο NYU, στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, στο Πανεπιστήμιο Πρίνστον, στο Πανεπιστήμιο του Ρόουντ Άιλαντ, στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, στο UCLA, στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Φλόριντα, στη Σχολή Μουσικής του Μανχάταν, στο Northeastern University και στο Juilliard School of the Arts.
“Υπερήφανοι που στηρίζουμε τους φοιτητές”
Όπως δήλωσε η Πρόεδρος της Επιτροπής Υποτροφιών Έλενα Αναστασίου Ρώσση, το Ταμείο είναι περήφανο που συνεχίζει να προσφέρει τις υποτροφίες παρά τις δύσκολες συνθήκες.
“Δεσμευόμαστε να παρέχουμε υποστήριξη υποτροφιών σε φοιτητές που αποκτούν μεταπτυχιακά και προπτυχιακά πτυχία σε αμερικανικά κολέγια και πανεπιστήμια. Οι φετινοί υποψήφιοι θα παρακολουθήσουν ένα ευρύ φάσμα σπουδών και έρευνας, συμπεριλαμβανομένης της θεολογίας, των τεχνών και της λογοτεχνίας, της νομικής, της ιατρικής, της εκπαίδευσης και πολλών τομέων της επιστήμης και της τεχνολογίας”.
Ο Πρόεδρος του Ταμείου Βοήθειας Παιδιών Κύπρου Νίκος Ζίττης ανέφερε ότι «παρά το συνεχιζόμενο δύσκολο οικονομικό περιβάλλον, ο οργανισμός μας συνεχίζει να χορηγεί υποτροφίες σε φοιτητές ελληνικής καταγωγής που φοιτούν σε κολέγια και πανεπιστήμια στις Ηνωμένες Πολιτείες. Φέτος, προσφέραμε υποτροφίες ύψους $34.500 σε μια ομάδα πολύ ταλαντούχων νεαρών που θα παρακολουθήσουν διαφοροποιημένα προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα σε μερικά από τα πιο διάσημα πανεπιστήμια της χώρας”.
Οι αιτήσεις για υποτροφίες για το έτος 2024 θα είναι διαθέσιμες την 1η Ιανουαρίου 2024 σε φοιτητές ελληνικής καταγωγής που είναι πολίτες των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ελλάδας και της Κύπρου. Οι επιλέξιμοι φοιτητές πρέπει να εγγραφούν τον Σεπτέμβριο του 2023 σε βάση πλήρους φοίτησης σε διαπιστευμένο κολέγιο ή πανεπιστήμιο των ΗΠΑ. Όλες οι αιτήσεις πρέπει να υποβληθούν το αργότερο έως τις 30 Απριλίου 2024 και πρέπει να ακολουθήσουν όλες τις οδηγίες, αναφέρεται ενώ σημειώνεται ότι οι αιτήσεις θα είναι διαθέσιμες στην ιστοσελίδα του οργανισμού www.Cyprus-childrensfund.org.
Ποιοι φοιτητές έλαβαν υποτροφία
Οι 16 φοιτητές που έλαβαν υποτροφία είναι Τζέιλα Πασχάλη (Υποτροφία που χρηματοδοτείται από το Εμπορικό Επιμελητήριο Κύπρου-ΗΠΑ στη μνήμη του Ντένις Δρουσιώτη) Στέφανος Κυπριανού, Χρήστος Μεταξάς, Ηλίας Κυριακίδης, Αλέξανδρος Ντάρνα, Ανδριάνα Κυριακίδου, Λίτσα Δημητροπούλου, Ανδρέας Χαραλάμπους, Άγγελος Πιτσιλλής, Ζωή Βρακά, Ντανιέλα Κεφαλά, Νικολέτ Δαμιανού, Ειρήνη Φιθιάν, Κωνσταντίνα Σωκράτους, Κύπρος Ντερέσχουκ, Ραφαήλ Σταυρίδης.
Σοκάρει η ιστορία μητέρας στις ΗΠΑ που νάρκωσε τις κόρες της με ζελεδάκια που περιείχαν μελατονίνη και στη συνέχεια τις πυροβόλησε.
Ένα φρικτό έγκλημα έλαβε χώρα στη βόρεια Βιρτζίνια των ΗΠΑ, όπου μητέρα νάρκωσε τις δύο κόρες της με ζελεδάκια που περιείχαν μελατονίνη πριν τις πυροβολήσει θανάσιμα την ώρα που κοιμόντουσαν στα κρεβάτια τους. Η 38χρονη Veronica Youngblood, καταδικάστηκε την Παρασκευή σε 78 χρόνια φυλάκισης για το σοκαριστικό της έγκλημα ύστερα από μία πολύκροτη δίκη.
Το μικρότερο παιδί της πέθανε επί τόπου καθώς το πυροβόλησε στο κεφάλι, ενώ η μεγάλη κόρη της, που δέχθηκε μία σφαίρα στην πλάτη και μία στο στήθος, πέθανε στο νοσοκομείο.
Το χρονικό της φρίκης
Τον Αύγουστο του 2018, η 38χρονη πυροβόλησε τις κόρες Sharon Castro, 15 ετών, και Brooklynn Youngblood, 5 ετών, στο διαμέρισμά τους στο McLean στη Βιρτζίνια. Η Sharon, η μεγαλύτερη κόρη, κατάφερε να καλέσει την Αστυνομία και να πει ότι την είχε πυροβολήσει η μητέρα της.
Κατά τη διάρκεια μιας δίκης δύο εβδομάδων, οι ένορκοι άκουσαν μια ηχογράφηση αυτής της κλήσης. Η δίκη ήταν τόσο τραυματική, που οι ένορκοι κατέληξαν να ζητήσουν ψυχολογική υποστήριξη.
Η διαμάχη για την κηδεμονία
Η μητέρα δήλωσε στους ντετέκτιβ ότι σχεδίαζε να σκοτώσει τα παιδιά της και να αυτοκτονήσει ύστερα από μια παρατεταμένη διαμάχη για την κηδεμονία τους.
Ο Ron Youngblood, ο πρώην σύζυγός της, δήλωσε στο Associated Press μετά την ακροαματική διαδικασία ότι ήθελε να μετακομίσει στο Μιζούρι και με τις δύο κόρες του, αλλά δέχτηκε απρόθυμα να πάρει μόνο την 5χρονη, καθώς η πρώην σύζυγός του είχε έντονες αντιρρήσεις.
Την ώρα που η 15χρονη κόρη της ψυχορραγούσε, η μητέρα τηλεφώνησε στον πρώην σύζυγό της για να του πει ότι τον μισούσε και ότι είχε πυροβολήσει τα παιδιά.
Οι δικαστές δεν πίστεψαν ότι κάποια «ψυχική ασθένεια» έπαιξε ρόλο στην απόφαση της Youngblood να δώσει στα παιδιά της ζελεδάκια με μελατονίνη, για να κοιμηθούν προτού τα πυροβολήσει.
Ο πατέρας δήλωσε ότι ήταν τόσο επώδυνο να είναι στο δικαστήριο και να ακούει τα λόγια της γυναίκας που σκότωσε τις κόρες του. Είπε ότι γνώριζε ότι η πρώην σύζυγός του τον μισούσε αλλά ποτέ δεν φαντάστηκε ότι θα μπορούσε να κάνει κάτι τέτοιο στα κορίτσια.
Η γονόρροια, η σύφιλη όπως και η συγγενής σύφιλη εκτοξεύτηκαν πάνω από τα προ της πανδημίας επίπεδα. Η εξέλιξη αυτή δεν αποτελεί έκπληξη, δεδομένης της μακροπρόθεσμης τάσης για σταθερή αύξηση των κρουσμάτων. Αυξάνονται τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα σε έφηβους και νέους ενήλικες και σύμφωνα με στοιχεία των Κέντρων Ελέγχου και πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) παρά τους περιορισμούς που επιβλήθηκαν τα χρόνια της πανδημίας ακολουθούν ανοδική πορεία, με τις μισές νέες μολύνσεις να αφορούν άτομα ηλικίας 15 έως 24 ετών.
Γιατί αυξάνονται τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα στους νέους;
Οι αιτίες κρύβονται σαφώς στην περιορισμένη πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη, αλλά και στην απροθυμία για εξέταση, στην έλλειψη ενημέρωσης για ασφαλή και υγιή σεξουαλική ζωή και στην παραπληροφόρηση για το θέμα, αλλά και κυρίως στο στίγμα που περιβάλλει τα άτομα με σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Από το σύνολο των ασθενών, οι έφηβοι και τα ΛΟΑΤ+ άτομα το βιώνουν εντονότερα.
«Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως, μπορεί να έχουν σοβαρότατες συνέπειες, όπως υπογονιμότητα, τύφλωση, ακόμη και θάνατο και να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου για την προσβολή από τον ιό HIV που προκαλεί το AIDS.
Οι έφηβοι ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου για μόλυνση, ιδίως εκείνοι με χαμηλό κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο, πολλαπλές ή ταυτόχρονες σεξουαλικές σχέσεις, ελλιπείς γνώσεις σχετικά με τα προφυλακτικά και περιστασιακή χρήση τους. Για παράδειγμα, το 2020, μόνο το 51% των σεξουαλικά ενεργών Αμερικανών εφήβων χρησιμοποιούσαν προφυλακτικό κατά τη διάρκεια της επαφής», επισημαίνει ο Χειρουργός Ανδρολόγος Ουρολόγος δρ Αναστάσιος Λιβάνιος.
Το ήμισυ, δηλαδή, των εφήβων και νεαρών ενηλίκων είναι πιθανό να πάσχουν από ένα από τα πολλά αναγνωρισμένα νοσήματα που μεταδίδονται με το σεξ, όπως από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) που γίνεται αιτία εμφάνισης κονδυλωμάτων, από τον ιό HIV που προκαλεί AIDS, τον HSV που ευθύνεται για τον έρπη των γεννητικών οργάνων, καθώς επίσης από σύφιλη, βλεννόρροια και χλαμύδια.
Κάποια από αυτά τα νοσήματα δεν δίνουν συμπτώματα και ο μόνος τρόπος να βρεθεί και να θεραπευτεί η λοίμωξη είναι ο προληπτικός έλεγχος. Η μόλυνση από ορισμένα άλλα, ωστόσο, δημιουργεί κλινικές εκδηλώσεις που μπορούν να προειδοποιήσουν τον ασθενή ώστε να προστρέξει στον γιατρό του για βοήθεια.
Πιο συγκεκριμένα, στους άνδρες:
Ο HIV καταστρέφει την ικανότητα του οργανισμού να αμύνεται. Οι ασθενείς καθίστανται ευάλωτοι σε πολλές απειλητικές για τη ζωή νόσους και σε ορισμένες μορφές καρκίνου.
Ο HPV είναι ένας ιός με περισσότερους από 200 τύπους. Κάποιοι από αυτούς μεταδίδονται σεξουαλικά και είναι πιθανό να προκαλέσουν κονδυλώματα στα γεννητικά όργανα, εσωτερικά ή εξωτερικά. Αυτό όμως δεν συμβαίνει σε όλες τις περιπτώσεις και έτσι δεν είναι δυνατόν να αντιληφθεί ο φορέας τη μόλυνσή του. Μερικοί εξ αυτών των τύπων ενοχοποιούνται για την εμφάνιση καρκίνου.
Οι λοιμώξεις από τον HSV γίνονται αιτία εμφάνισης επώδυνων φουσκάλων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων ή του ορθού, οι οποίες σκάνε και μετά τη δημιουργία κρούστας υποχωρούν μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Η σύφιλη προκαλεί ένα ανώδυνο έλκος στο πέος, ή γύρω από οποιοδήποτε σεξουαλικό όργανο, το οποίο, εάν δεν θεραπευτεί, επιδεινώνεται, με κίνδυνο να προκληθεί βλάβη στην καρδιά και στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Τα χλαμύδια είναι ένα πολύ συχνό νόσημα που προξενεί μη φυσιολογικές εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα, αίσθημα καύσου κατά την ούρηση και εκκρίσεις και αιμορραγία από το ορθό. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες έχουν λίγα ή καθόλου συμπτώματα.
Η γονόρροια (βλεννόρροια) επίσης προκαλεί εκκρίσεις από το πέος ή το ορθό, καθώς και επώδυνη ή δύσκολη ούρηση ή κένωση.
Ορισμένες από αυτές τις λοιμώξεις δύνανται να μολύνουν και το στόμα (μέσω του στοματικού σεξ) και είναι πιθανόν να δώσουν συμπτώματα.
Σύμφωνα με τις τελευταίες αμερικανικές μετρήσεις, οι νέες μολύνσεις από χλαμύδια καταγράφουν σταθερά άνοδο, με το 62% των νέων κρουσμάτων να αφορά εφήβους. Η γονόρροια και η σύφιλη βρίσκονται επίσης σε άνοδο: από το 2016, τα ποσοστά της γονόρροιας αυξήθηκαν κατά 45%, της σύφιλης κατά 52% και της συγγενούς σύφιλης κατά 235%.
Ευτυχώς, οι μολύνσεις από τον HIV παρουσιάζουν μείωση. Υπολογίζεται ότι το 2021 σε σύγκριση με το 2017 ήταν 12% λιγότερες, γεγονός που οφείλεται στη μείωση κατά 34% των νέων λοιμώξεων μεταξύ των ατόμων ηλικίας 13 έως 24 ετών, κυρίως μεταξύ ομοφυλόφιλων και αμφιφυλόφιλων ανδρών.
«Κάθε σεξουαλικώς ενεργό άτομο μπορεί να μολυνθεί από ιό, αλλά οι έφηβοι και νεαροί ενήλικες είναι πιο ευάλωτοι. Γι’ αυτό γονείς, δάσκαλοι, γιατροί και φορείς θα πρέπει να στραφούν στη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση. Μόνο η γνώση μπορεί να οδηγήσει κάποια στιγμή στο μέλλον σε μείωση των περιστατικών. Τα παιδιά θα πρέπει να μαθαίνουν ποιες σεξουαλικές συμπεριφορές τους θέτουν σε κίνδυνο από το περιβάλλον τους, και να μην αφήνονται να αναζητούν απαντήσεις από τους φίλους τους ή στο διαδίκτυο. Να πληροφορούνται ότι η καθυστερημένη διάγνωση και θεραπεία, μπορεί να τους καταστήσει πηγή μόλυνσης για άλλους ανθρώπους εν αγνοία τους και να τα θέσει στο μέλλον σε σοβαρό κίνδυνο υγείας. Μεγαλύτερη δε ανάγκη έχουν τα παιδιά που ανήκουν στην κοινότητα ΛΟΑΤ+, διότι αντιμετωπίζουν διακρίσεις, γεγονός που καθιστά δυσκολότερη τη λήψη ενημέρωσης και φροντίδας» τονίζει ο κ. Λιβάνιος και προσθέτει:
«Η πρόληψη και σε αυτήν την περίπτωση σώζει ακόμα και ζωές. Η χρήση προφυλακτικού και η αμοιβαία μονογαμική σεξουαλική σχέση με μη μολυσμένο σύντροφο μειώνουν τις πιθανότητες λοίμωξης. Βέβαια, κανένα μέσο πρόληψης δεν εξασφαλίζει απόλυτη προστασία. Όμως η εξέλιξη της ιατρικής επιτρέπει ευκολότερο έλεγχο και θεραπεία.
Για τα βακτηριακά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα υπάρχουν αντιβιοτικά που μπορούν να τα θεραπεύσουν. Για τα ιογενή έχουν αναπτυχθεί τεχνολογίες και φάρμακα που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα συμπτώματα και επιβραδύνουν την επανεμφάνισή τους (δεδομένου ότι δεν μπορούν να εκριζωθούν από τον οργανισμό), αλλά και εμβόλια που προφυλάσσουν από τη μόλυνση. Υπάρχουν δε φάρμακα που μειώνουν τις πιθανότητες μόλυνσης πριν και μετά από την έκθεση σε μολυσματικούς παράγοντες.
Οι επιλογές είναι πολλές και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν η διάγνωση γίνει σε αρχικό στάδιο. Η γνώση, η πρόληψη, η αποτίναξη του στίγματος και ο τακτικός προληπτικός έλεγχος είναι το τετράπτυχο της αποφυγής τους», καταλήγει ο δρ Λιβάνιος.
Τι φοβάται το παιδί το βράδυ, όταν το προετοιμάζουμε για ύπνο; Τον μπαμπούλα; Τις σκιές; Τη μάγισσα; Όχι, πολύ απλά φοβάται το σκοτάδι, το οποίο στη φαντασία του παίρνει αλλόκοτες διαστάσεις.
Οι φόβοι που σχετίζονται με την ώρα της προετοιμασίας του ύπνου είναι πολύ σύνηθες φαινόμενο για τα παιδιά της προσχολικής αλλά και της σχολικής ηλικίας. Ο τυπικός φόβος που εκφράζεται την ώρα του ύπνου είναι ο φόβος για το σκοτάδι.
Οι φόβοι που σχετίζονται με την ώρα της προετοιμασίας του ύπνου είναι πολύ σύνηθες φαινόμενο για τα παιδιά της προσχολικής αλλά και της σχολικής ηλικίας. Ο τυπικός φόβος που εκφράζεται την ώρα του ύπνου είναι ο φόβος για το σκοτάδι.
Πού οφείλεται ο φόβος για το σκοτάδι;
“Αυτή η αντίδραση θεωρείται φυσιολογική για τα παιδιά της ηλικίας αυτής και είναι μέρος της εξελικτικής του ανάπτυξης. Ο φόβος για το σκοτάδι αναπτύσσεται όταν το παίδι αρχίζει να αντιλαμβάνεται την αίσθηση του κινδύνου, την πιθανότητα ότι στον κόσμο που το περιβάλλει μπορεί να του συμβεί κάτι δυσάρεστο ή να το βλάψουν”, λέει η η κ. Άννα Χατζηδημητρίου, ΒΑ, MSc Ψυχολόγος Υγείας, Ειδικευμένη στην Ψυχο-ογκολογία και στον Χρόνιο Πόνο, St Thomas & Guy’s Hospital, UK, Διευθύντρια Τμήματος Ψυχολογίας Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Ιδρύτρια Κέντρου Ψυχολογίας και Προαγωγής της Υγείας «Live Well – Be Well»..
Τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας δυσκολεύονται να καταλάβουν την έννοια του πραγματικού κινδύνου (cause and effect) και συχνά τον μπερδεύουν με την έντονη φαντασία τους. Ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και το γνωσιακό τους επίπεδο αναπτύσσονται συχνά μη ρεαλιστικοί φόβοι για το σκοτάδι, όπως για παράδειγμα μπορεί να φοβούνται ότι κάποιο ζώο, φάντασμα ή τερατόμορφο πλάσμα θα τα βλάψει την νύχτα.
Τι θα κάνετε
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να αντιμετωπίσουν τον φόβο για το σκοτάδι;
Πολλά παιδιά, ιδίως της προσχολικής ηλικίας, που φοβούνται το σκοτάδι ζητάνε να έχουν το βράδυ ένα φως αναμμένο στο δωμάτιο τους. Αυτός ο τρόπος έχει βρεθεί ερευνητικά οτι τους ανακουφίζει από τον φόβο τους και την αίσθηση κινδύνου που μπορεί να νιώθουν.
Είναι μία συμπεριφορά αντιμετώπισης που δεν επηρεάζει αρνητικά την υγεία τους ή την ψυχοκοινωνική τους εξέλιξη. Πολλά παιδιά συνεχίζουν να θέλουν ένα φως ανοιχτό μέχρι και τα πρώτα σχολικά τους χρόνια. Ο φόβος για το σκοτάδι είναι απο τους παιδικούς φόβους που υποχωρούν σχετικά αργά σε ηλικιακό επίπεδο.
Είναι σημαντικό να μην πιεστεί το παιδί στη διαδικασία να αφαιρέσει τη συνήθεια του να κρατάει το φώς ανοιχτό, η αλλαγή πρέπει να γίνει σταδιακά δίνοντας πληροφόρηση στο παιδί για τους φόβους και την αντιμετώπιση τους. Το ανοιχτό φως είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της φοβίας του σκοταδιού αλλά δεν είναι απο μόνος τους επαρκής.
Οι γονείς πρέπει συμπληρωματικά με το τι αφήνουν το φως ανοιχτό να βοηθήσουν και μ’ άλλους τρόπους το παιδί τους να κατανοήσει τι φοβάται, να το βοηθήσουν να ξεχωρίσει τους πραγματικούς κινδύνους απο τους φανταστικούς και να του ενισχύσουν τον έλεγχο που έχει απέναντι στον φόβο του.
Τρόποι αντιμετώπισης της φοβίας για το σκοτάδι
1) Ακούστε προσεχτικά τους φόβους που κρύβει το παιδί σας για το σκοτάδι και μην το αποπαίρνετε.
2) Μην το μαλώνετε, προσφέρετε επιχειρήματα για το γιατί δεν πρέπει να φοβάται το σκοτάδι προσαρμοσμένα στο γνωσιακό επίπεδο του παιδιού και όχι στην λογική και την νοημοσύνη ενός ενήλικα.
3) Επιβεβαιώστε το οτι είσαστε κοντά του και η οικογένεια του θα του προσφέρει ασφάλεια και προστασία οτι και αν συμβεί.
4) Εφαρμόστε ένα σταθερό ωράριο για τον ύπνο και συνδυάστε πριν ξαπλώσει κάποιες δραστηριότητες που αρέσουν στο παιδί σας και του προσφέρουν χαλάρωση (π.χ ένα μπάνιο, ένα παραμύθι κλπ)
5) Δώστε του την ώρα του ύπνου κάποιο αγαπημένο του παιχνίδι ή κάποιο αντικείμενο που έχετε παρατηρήσει οτι το έχει συνδυάσει με συναισθήματα ασφάλεια και οικειότητας.
6) Μείνετε λίγο μάζι του στο κρεβάτι μέχρι να το πάρει ο ύπνος αν χρειαστεί κάποιες φορές αλλά ΜΗΝ το αφήνετε να σηκώνετε από το κρεβάτι για να αποφύγει τον φόβο του. Έτσι του ενισχύετε τον φόβο του και είναι σαν να επιβεβαιώνεται οτι όντως κάτι πρέπει να φοβάται.
7) Αποφύγετε να υποχωρείτε συνεχώς στις επιθυμίες του την ώρα του ύπνου για να μην μάθει να συνδυάζει τον φόβο που έχει για το σκοτάδι σαν ένα μέσο να κερδίζει την εύνοιά σας και να του κάνετε όλες τις επιθυμίες του π.χ να μην θέλει να πάει στο κρεβάτι επειδή θέλει να δεί τηλεόραση και όχι επειδή φοβάται.
Καμία δυσκολία δεν μπορεί να σταματήσει τον άνθρωπο όταν έχει πίστη στον εαυτό του και στις ικανότητες του και όταν δεν φοβάται την σκληρή δουλειά, ανέφερε τη Δευτέρα ο Έλληνας Παραολυμπιονίκης Αντώνης Τσαπατάκης, μιλώντας σε μαθητές του Α’ Λυκείου Εθνάρχη Μακαρίου, στην Πάφο.
Απαντούσε σε ερωτήσεις του Κύπριου Ολυμπιονίκη Κυριάκου Ιωάννου, κατά την εκδήλωση με τίτλο «Ολυμπιονίκης ανακρίνει Παραολυμπιονίκη», που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού.
Ο Αντώνης Τσαπατάκης, ο οποίος άρχισε να ασχολείται σε ηλικία 5 ετών με την κολύμβηση και ακολούθως με την υδατοσφαίριση, αναφέρθηκε στο ατύχημα που είχε, λέγοντας ότι 9 μήνες μετά άρχισε το κολύμπι, πρώτα σαν φυσιοθεραπεία. Κουράζονταν πολύ, αλλά άρχισε προπονήσεις, καθώς, όπως ανέφερε, πίστευε στον εαυτό του.
Αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στους αγώνες και τα μετάλλια που κέρδισε, ενώ στάθηκε στους πρώτους Πανευρωπαϊκούς, όπου εξασφάλισε την 3η θέση, καθώς και στην προετοιμασία του για τους επόμενους Ολυμπιακούς.
Στην ανάκρουση του εθνικού ύμνου αισθάνεται ευθύνη, είπε και αναφέρθηκε στην στιγμή που αυτό έγινε πραγματικότητα πέρυσι, κάτι που χαρακτήρισε ως «ύψιστο σημείο».
Πρόσθεσε πως αισθάνεται περήφανος που είναι Έλληνας, σημειώνοντας πως 20 χρόνια αγωνιζόταν για τη νίκη και δεν σταμάτησε, ούτε προτίθεται να σταματήσει. Παραδέχτηκε πως υπήρξαν αποτυχίες, ωστόσο κάθε λάθος τον πήγαινε μπροστά, όπως είπε.
Ο Κύπριος Ολυμπιονίκης Κυριάκος Ιωάννου μοιράστηκε με τους μαθητές τις δυσκολίες και αναφέρθηκε στην προσπάθεια που καταβάλλουν ως αθλητές. Δεν ένιωσε ότι έκανε θυσίες, είπε και ανέφερε ότι οι προπονητές πίστεψαν στον ίδιο.
Τον ρόλο του συντονιστή ανέλαβε ο Λεόντιος Τσέλεπος, ο οποίος ρώτησε τον Κυριάκο Ιωάννου και για τα θέματα ψυχικής υγείας, με τον Κύπριο Ολυμπιονίκη να σημειώνει την πίεση που υφίστανται οι αθλητές, αλλά και την σημασία που έχει ο χαρακτήρας του καθενός.
Χαιρετισμό στην εκδήλωση απηύθυνε ο Α’ Λειτουργός Μέσης Εκπαίδευσης Πάφου, Γιώργος Κουτσίδης, τον οποίο ανέγνωσε η Επιθεωρήτρια Γαλλικών Μαρία Θεοφάνους. Μεταξύ άλλων, ανέφερε πως και οι δύο αθλητές ξεχώρισαν όχι μόνο στον τομέα του αθλητισμού, αλλά και στον στίβο της ίδιας της ζωής, εκπροσωπώντας την Κύπρο και την Ελλάδα επάξια στο εξωτερικό. Μετουσίωσαν ανέφερε, «στην πράξη τα ιδανικά και τις αξίες του ευ αγωνίζεσθαι και του ολυμπιακού ιδεώδους και μας έδωσαν το πιο φωτεινό παράδειγμα, για την πραγματική δύναμη της ανθρώπινης ψυχής».
Στην εποχή μας, συνέχισε, έχουμε ανάγκη πρότυπα ήθους και ανθρώπων που αγωνίστηκαν δίκαια προβάλλοντας αρετές, όπως την ψυχική δύναμη, την πνευματική συγκέντρωση, την επιμονή και την ισχυρή βούληση. Ανθρώπους που «υπερέβαλαν εαυτόν» που επιστράτευσαν ψυχικές και σωματικές δυνάμεις για να πετύχουν διακρίσεις αλλά και να ξεπεράσουν αναπηρίες και να αφοσιωθούν στην άκρως απαιτητική πνευματικά και σωματικά προετοιμασία των Παραολυμπιακών και Ολυμπιακών Αγώνων.
Σύμφωνα με τον κ. Κουτσίδη το μήνυμα της σημερινής εκδήλωσης για τα παιδιά, τους νέους αθλητές και τις αθλήτριες είναι «ότι έχοντας κατά νου το παράδειγμα των δύο αθλητών μας, το σθένος που επέδειξαν, το κουράγιο, τη δύναμη ψυχής, και την προσήλωση στους στόχους τους, μπορείτε και εσείς να πετύχετε τα δικά σας όνειρα. Μπορείτε να πιστέψετε στους δικούς σας στόχους και να διακριθείτε στην αρένα του δικού σας αγώνα αλλά και στον καθημερινό στίβο της ζωής».
Οργανωτές της εκδήλωσης ήταν το Round Table 7 Πάφου και το Επαρχιακό Γραφείο Μέσης Εκπαίδευσης Πάφου. Η εκδήλωση έγινε με τη στήριξη του Κυπριακού Οργανισμού Αθλητισμού (Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού – KOA) ως Εθνικού Συντονιστικού Φορέα Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού και του Υπουργείου Παιδείας Αθλητισμού και Νεολαίας.
Η πολιτική βούληση και η ξεκάθαρη θέληση της Κυβέρνησης είναι το διαχρονικό κενό που υπάρχει στη στήριξη οικογενειών συμπολιτών μας που μεταβαίνουν στο εξωτερικό για θεραπεία, να καλυφθεί ουσιαστικά και αποτελεσματικά από την πολιτεία, ανέφερε ο Υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων Γιάννης Παναγιώτου.
Ο Υπουργός μιλούσε στη «Φιλανθρωπική Γιορτή Αγάπης και Ανθρωπιάς» του Ιδρύματος «Χριστίνα Α. Αποστόλου», που πραγματοποιήθηκε το βράδυ του Σαββάτου στη Λάρνακα, εκπροσωπώντας τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, ο οποίος απουσιάζει στη Νέα Υόρκη για τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών.
“Είμαστε ένας μικρός λαός…”
Ο κ. Παναγιώτου ανέφερε πως «ό,τι άλλο και αν συμβαίνει, ό,τι διαφωνίες και να έχουμε μεταξύ μας κατά καιρούς, δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι είμαστε ένας μικρός λαός που αγωνίζεται για την ελευθερία του. Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης βρίσκεται στο εξωτερικό και αγωνίζεται για τα δίκαια της χώρας μας, όπως πρέπει να πράττουν οι πολιτικοί ηγέτες μας».
Πρόσθεσε ότι το γεγονός πως «ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας έθεσε υπό την αιγίδα του την εκδήλωση του Ιδρύματος «Χριστίνα Α. Αποστόλου», είναι ενδεικτικό του βαθμού στον οποίο το Ιδρυμα όλα αυτά τα χρόνια έχει εμπεδωθεί στη συνείδηση των πολιτών της Λάρνακας, των πολιτών όλης της Κύπρου, αλλά και της κυπριακής πολιτείας, ως ένας φορέας, ο οποίος συνεισφέρει σημαντικά στην κοινωνία και με τη στήριξη της πολιτείας μπορεί να προσφέρει ακόμα περισσότερα».
Αφού ανέφερε ότι «είναι σημαντικό να δραστηριοποιείται η κοινωνία των πολιτών» σημείωσε πως «δεν είναι ευχάριστο όταν καλείται στο τέλος της ημέρας να καλύψει τα κενά της πολιτείας, ή τα κενά της κυβερνητικής πολιτικής».
Στον χαιρετισμό του ο Υπουργός Εργασίας αναφέρθηκε και στην ανάγκη στήριξης των οικογενειών των συμπολιτών μας που αναγκάζονται να μεταβούν στο εξωτερικό για να έχουν τη θεραπεία που χρειάζονται και σημείωσε πως «υπάρχει ένα μεγάλο διαχρονικό κενό», το οποίο μπορεί να προσπαθεί να καλύψει η κοινωνία των πολιτών και το Ιδρυμα «Χριστίνα Α. Αποστόλου» να έχει ένα πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτό. «Ωστόσο η πολιτική βούληση της δικής μας κυβέρνησης και η ξεκάθαρη θέληση που έχουμε, είναι αυτό το κενό να καλυφθεί ουσιαστικά και αποτελεσματικά από την πολιτεία», τόνισε.
Αφού είπε ότι «η κυβέρνηση μας είναι ανθρωποκεντρική» ο κ. Παναγιώτου εξήγησε πως «σε μια ανθρωποκεντρική κυβέρνηση στο επίκεντρο βρίσκεται ο κάθε άνθρωπος, τα πρακτικά και καθημερινά προβλήματα της καθημερινότητας του, οι μεγάλες προκλήσεις που αυτός έχει να αντιμετωπίσει. Και μέσα στην επόμενη πενταετία που η κυβέρνηση μας θα έχει την ευθύνη της διακυβέρνησης της χώρας, αυτό θα αποτελεί την προμετωπίδα όλων των πολιτικών μας, ιδιαίτερα σε σχέση με το ζήτημα αυτό».
Ανέφερε επίσης ότι «ενόψει και της αποψινής εκδήλωσης φροντίσαμε μεταξύ μας με τον βουλευτή Ανδρέα Αποστόλου, με τους αρμόδιους συναδέλφους Υπουργούς και με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, να επεξεργαστούμε εκτενώς αυτά τα ζητήματα».
Ο κ. Παναγιώτου σημείωσε ακόμα ότι θα φροντίσει να μεταφέρει «τα μηνύματα που ακούστηκαν στην εκδήλωση στο Υπουργικό Συμβούλιο και στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, έτσι ώστε να καταφέρουμε του χρόνου, που θα βρισκόμαστε ξανά εδώ, να μπορούμε να πούμε με ευχαρίστηση ότι η χώρα μας έχει κάνει στο μεσοδιάστημα, κάποια μικρά αλλά σημαντικά βήματα προς την κατεύθυνση της αξιοπρέπειας των συμπολιτών μας που περνούν δύσκολα, που ταλαιπωρούνται και που χρειάζονται την αγάπη και τη στήριξη της κοινωνίας των πολιτών και της πολιτείας».
Ο δημοσιογράφος Λουκάς Χριστοδουλίδης στη συνέντευξη που ακολουθεί με τον αισθητικό οδοντίατρο Δρ. Ανδρέα Άσπρο μας ενημερώνουν, μεταξύ άλλων, τι περιλαμβάνει η ορθοδοντική θεραπεία των παιδιών και αν τελικά πίσω από τα όμορφα χαμόγελα «κρύβονται» σοβαρά ορθοδοντικά προβλήματα ακόμη και στις παιδικές ηλικίες.
Γιατρέ μου, πίσω από όμορφα χαμόγελα θα λέγατε ότι μπορεί να “κρύβονται” πολύ σοβαρά ορθοδοντικά προβλήματα ακόμη και στις παιδικές ηλικίες;
Επικρατεί η εσφαλμένη αντίληψη και σ’ αυτό έχουμε και εμείς οι οδοντίατροι ευθύνη ότι ένα όμορφο χαμόγελο είναι αυτό στο oποίο για να το πω απλά φαίνονται άσπρα δόντια. Και όμως ένα όμορφο χαμόγελο είναι αυτό στο οποίο εκτός από άσπρα δόντια , έχουμε και υγιές περιοδόντιο (ούλα φατνιακό οστούν) , σωστή λειτουργία , αλλά και ένα χαμόγελο το οποίο μας βοηθά να διατηρήσουμε μια υγιή στοματική κοιλότητα. Επομένως, και σωστά το θέσατε, πίσω από ένα όμορφο φαινομενικά χαμόγελο μπορεί να υπάρχουν πολλά θέματα τα οποία πρέπει προσεκτικά να εντοπίσει ο οδοντίατρος με μια καλή κλινική και ακτινογραφική εξέταση.
Πώ μπορούμε να γνωρίζουμε ως γονείς αν το παιδί μας χρειάζεται ορθοδοντική θεραπεία;
Σαν οδοντίατρος ασχολούμαι με την Ορθοδοντική τεχνολογία FASTBRACES® εδώ και 6 χρόνια· είμαι μάλιστα ο πρώτος οδοντίατρος στην Κύπρο που εισήγαγε την τεχνολογία αυτή. Εκείνο που λέω στους γονείς όταν μου φέρνουν τα παιδιά τους είναι ότι καλό είναι να ξεκινήσουν ορθοδοντική θεραπεία όταν θα έχει ολοκληρωθεί η ανατολή όλων των μόνιμων δοντιών και παράλληλα να έχει ολοκληρωθεί και η διάπλαση των ακρορριζίων τους. Αυτό μπορούμε να το διαπιστώσουμε με μια κλινική και ακτινογραφική εξέταση (πανοραμική ακτινογραφία). Αυτό συνήθως συμβαίνει περίπου στην ηλικία των 12 ετών.
Αν τώρα σε πιο μικρές ηλικίες οι γονείς διαπιστώσουν μια εμφανή σκελετική δυσμορφία (πχ προγναθισμός, μικρή κάτω γνάθος) τότε καλό είναι να απευθύνονται στον οδοντίατρό τους ή στον ορθοδοντικό για καθοδήγηση. Σε κάποιες περιπτώσεις όταν στα πρόσθια δόντια υπάρχει έντονος συνωστισμός τέτοιος που να δυσκολεύει το βούρτσισμα μπορούμε υπό κάποιες προϋποθέσεις να τοποθετήσουμε τέσσερα «σιδεράκια» διευκολύνοντας το παιδί να καθαρίζει τα δόντια του αποτελεσματικά διατηρώντας ένα υγιές στοματικό περιβάλλον μέχρι που να ξεκινήσει κανονική ορθοδοντική θεραπεία.
Τι περιλαμβάνει η ορθοδοντική θεραπεία των παιδιών και αν η έναρξη της ορθοδοντικής θεραπείας διαφέρει σε κάθε περίπτωση;
Η Ορθοδοντική θεραπεία στα παιδιά περιλαμβάνει καταρχήν μια πολύ καλή κλινική και ακτινογραφική εξέταση για την ύπαρξη τυχόν κοιλοτήτων από τερηδόνα οι οποίες πρέπει να καθαριστούν και να γίνουν σφραγίσματα. Καλό είναι επίσης να προηγηθεί και ένας καθαρισμός και να δοθούν οδηγίες στοματικής υγιεινής οι οποίες πρέπει αυστηρά να ακολουθούνται γιατί η τοποθέτηση των brackets (σιδεράκια) στην στοματική κοιλότητα διευκολύνει την συγκέντρωση οδοντικής πλάκας. Αφού τα δόντια είναι καθαρά μπορούμε να τοποθετήσουμε τα brackets σε δυο ή τρεις επισκέψεις και μετά παρακολουθούμε τον ασθενή μας κάθε δυο με τρεις εβδομάδες κάνοντας τις απαραίτητες αλλαγές για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η ορθοδοντική θεραπεία, με την FASTBRACES® Technology ξεκινά με τη τοποθέτηση των τεσσάρων άνω brackets. Αυτό γίνεται για να δώσουμε την ευκαιρία στον ασθενή να προσαρμοστεί στην καινούργια κατάσταση και στις υπόλοιπες 2 συνεδρίες τοποθετούμε τα υπόλοιπα άνω και όλα τα κάτω. Σε κάποιες περιπτώσεις αυτό το πρωτόκολλο διαφοροποιείται. Όταν έχουμε μια στενή άνω γνάθο και θέλουμε να την διευρύνουμε με εξελίκτρα τότε τοποθετούμε την εξελίκτρα και μετά τοποθετούμε τα brackets. Επίσης, σε κάποιες περιπτώσεις όταν έχουμε γλωσσικά παρεκτοπισμένα δόντια τότε τοποθετούμε σε αυτά τα δόντια brackets σε πρώτο στάδιο και όχι στα διπλανά τους για να τα βοηθήσουμε να μετακινηθούν και μετά σε επόμενες συνεδρίες τοποθετούμε τα brackets στα διπλανά τους και στα υπόλοιπα.
Γιατρέ μου, θα ήθελα να αναφερθούμε και στο τι είναι η προληπτική ορθοδοντική στα παιδιά και σε ποιες περιπτώσεις είναι καλό να γίνεται;
Είναι μια σύντομη ορθοδοντική θεραπεία που γίνεται σε παιδιά 7-9 ετών κυρίως με κινητά ορθοδοντικά μηχανήματα με στόχο να προλάβει την δημιουργία ορθοδοντικού προβλήματος ή να περιορίσει την βαρύτητά του στο μέλλον. Στην FASTBRACES® ορθοδοντική τεχνολογία θεωρούμε ότι δεν είναι απαραίτητη αν όχι σε όλες τουλάχιστον σε ένα μεγάλο αριθμό περιπτώσεων η προληπτική ορθοδοντική γιατί με την πατέντα δημιουργίας φατνιακού οστού μπορούμε σε οποιαδήποτε ηλικία, εφόσον έχει ολοκληρωθεί η ανατολή των δοντιών και η διάπλαση των ακρορριζίων τους , να ευθυγραμμίσουμε όλα τα δόντια στο οδοντικό τόξο χωρίς εξαγωγές!
Κλείνοντας, θα ήθελα να μας πείτε γιατί τα παιδιά πρέπει να επισκέπτονται τον οδοντίατρο;
Εκείνο που πρέπει οπωσδήποτε να γίνει κατανοητό και από τους ενήλικες και από τα παιδιά είναι ότι η υγεία της στοματικής κοιλότητας είναι αναγκαία συνθήκη για την γενικότερη υγεία και ευεξία του οργανισμού. Έχουν γίνει πολλές έρευνες οι οποίες έχουν αποδείξει ότι βακτήρια που βρίσκονται στην στοματική κοιλότητα έχουν άμεση σχέση με την εμφάνιση σοβαρών νόσων όπως η νόσος Alzheimer καθώς και διάφορες μορφές καρκίνου. Επομένως η επίσκεψη στον οδοντίατρο τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά καθώς και η πιστή τήρηση των κανόνων στοματικής υγιεινής επιβάλλεται για την υγεία μας, για την ίδια μας την ζωή!
Αυτές οι κινήσεις δεν αρμόζουν σε πολιτισμένους ανθρώπους και διακαίως αυτήν τη στιγμή κατακρίνει τους εν λόγω όλος ο πλανήτης. Αντιδράσεις έχει προκαλέσει το βίντεο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου και αφορά σε ένα εξοργιστικό ρατσιστικού τύπου περιστατικό που συνέβη σε αθλητική διοργάνωση στην Ιρλανδία τον Μάρτιο της περασμένης χρονιάς.
Στο παιδικό πρωτάθλημα δόθηκαν μετάλλια σε όλα τα κορίτσια, όπως συνηθίζεται σε αυτές τις ηλικίες. Στο βίντεο, αξιωματούχος της ομοσπονδίας Gymnastics Ireland φαίνεται να απονέμει μετάλλια σε όλα τα λευκά κορίτσια που στέκονται στη σειρά, «παρακάμπτοντας» μόνο τη μαύρη αθλήτρια.
«Αυτό που της συνέβη ήταν απίστευτα οδυνηρό»
Το κοριτσάκι συνέχισε να κοιτά σαστισμένο, αλλά δεν πήρε ποτέ μετάλλιο.
«Ο ρατσισμός δεν έχει θέση στον αθλητισμό…»
Δύο από τις πιο γνωστές μαύρες αθλήτριες των ΗΠΑ, η Σιμόν Μπάιλς και η Τζόρνταν Τσάιλς, εξέφρασαν την ενόχληση και τη θλίψη τους για το περιστατικό.
Ειδικότερα, η τετράκις Ολυμπιονίκης της ενόργανης γυμναστικής Σιμόν Μπάιλς έγραψε σε σχόλιο στο Twitter απαντώντας σε χρήστη που την έκανε tag σε σχετική ανάρτηση ότι, όταν είδε για πρώτη φορά αυτή τη σκηνή, ράγισε η καρδιά της, έτσι έστειλε ένα μικρό βίντεο συμπαράστασης στο μαύρο κορίτσι. «Ο ρατσισμός δεν έχει θέση στον αθλητισμό ούτε πουθενά αλλού!» έγραψε η διάσημη αθλήτρια στο σχόλιό της.
Η συναθλήτρια και φίλη της Τζόρνταν Τσάιλς ζήτησε από τους followers της στα social media να τη βοηθήσουν να βρει αυτό το κορίτσι, σημειώνοντας ότι αυτό που της συνέβη ήταν απίστευτα οδυνηρό.
Σάλος στην Ιρλανδία
Εξαιτίας του σάλου που προκάλεσε η αναδημιοσίευση του κλιπ, η Gymnastics Ireland εξέδωσε μία ανακοίνωση πριν από δύο μέρες, όπου ανέφερε ότι είχε δεχθεί καταγγελία από τους γονείς του εμπλεκόμενου προσώπου για «ρατσισμό» μετά το περιστατικό, όπως μεταδίδουν οι Irish Times.
Όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση, ακολούθησε διερεύνηση του συμβάντος, και η αξιωματούχος που εμφανίζεται στο βίντεο παραδέχτηκε ότι αυτό που συνέβη ήταν απαράδεκτο, τόνισε όμως ότι οι ενέργειές δεν ήταν εσκεμμένες. Επίσης εξήγησε ότι προσπάθησε να επανορθώσει διασφαλίζοντας ότι η μαύρη αθλήτρια θα λάμβανε το μετάλλιό της πριν αποχωρήσει από το στάδιο.
Η ανακοίνωση της ομοσπονδίας αναφέρει επιπλέον ότι η αξιωματούχος αισθανόταν άσχημα για το λάθος της και ζήτησε να συναντήσει αυτοπροσώπως την αθλήτρια και την οικογένειά της για να ζητήσει συγγνώμη. Αυτό το αίτημα δεν έγινε δεκτό αρχικά, και έτσι ζήτησε συγγνώμη γραπτώς. Όπως αναφέρεται, «και οι δύο πλευρές συμφώνησαν να μπουν σε διαδικασία διαμεσολάβησης» και το ζήτημα επιλύθηκε οριστικά τον περασμένο Αύγουστο.
Η μητέρα ωστόσο του κοριτσιού, που μίλησε στην Irish Independent, διαψεύδει εν μέρει την παραπάνω ανακοίνωση, λέγοντας ότι δεν θεωρεί σε καμία περίπτωση το θέμα λήξαν. Σύμφωνα με την ίδια, η Gymnastics Ireland δεν ζήτησε δημόσια συγγνώμη για το περιστατικό, και προσπαθεί να καλύψει την αξιωματούχο.
H μητέρα της αθλήτριας εξέφρασε επίσης ανησυχία ότι η οικογένειά της, μπορεί να βρεθεί στο στόχαστρο ρατσιστικών επιθέσεων λόγω της δημοσιοποίησης που έχει λάβει η υπόθεση.
Τα fillers υαλουρονικού οξέος είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και ασφαλείς ενέσιμες θεραπείες. Τώρα, έρευνα εξετάζει το ενδεχόμενο να διαρκούν περισσότερο απ’ όσο νομίζαμε και αυτό είναι καλό νέο για όσους επιλέγουν τη συγκεκριμένη θεραπεία προσώπου!
Μία νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει με επιστημονικά δεδομένα αυτό που πολλοί δερματολόγοι γνώριζαν ήδη από την κλινική πράξη: ότι τα fillers υαλουρονικού διαρκούν περισσότερο απ’ όσο πιστευόταν αρχικά. Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Plastic and Reconstructive Surgery», τόσο τα μονοφασικά, όσο και τα διφασικά fillers υαλουρονικού οξέος έχουν -σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό- διάρκεια που μπορεί να φτάσει και τα δύο χρόνια.
«Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα ενέσιμο εμφύτευμα (soft tissue filler) που έχει τη δυνατότητα να αυξάνει τον όγκο, να γεμίζει τις ρυτίδες, να αναδεικνύει τα χαρακτηριστικά και τις γωνίες του προσώπου αλλά και να διορθώνει τυχόν ασυμμετρίες. Στα δερματολογικά μας ιατρεία πράγματι διαπιστώνουμε συχνά ότι η διάρκεια του αποτελέσματος ξεπερνά τον προσδοκώμενο χρόνο, κυρίως όταν η θεραπεία γίνεται σε περιοχές με μικρότερη κινητικότητα όπως είναι η μύτη και τα ζυγωματικά. Ωστόσο μέχρι τώρα δεν υπήρχαν επιστημονικά δεδομένα για να το στηρίξουν», επισημαίνει η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Δρ Αμαλία Τσιατούρα, Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine.
Τι έδειξε νέα έρευνα για τη διάρκειά τους
Η εν λόγω έρευνα εστίασε στην αύξηση του όγκου στην περιοχή της θεραπείας και τη διάρκεια του αποτελέσματος. Η εφαρμογή έγινε στη μεσαία ζώνη του προσώπου, με διαφορετικούς τύπους fillers (μονοφασικά και διφασικά) στη δεξιά και την αριστερή πλευρά. Οι συμμετέχοντες ήταν ηλικίας 30 έως 50 ετών και η επιστημονική ομάδα τους παρακολούθησε για δύο χρόνια πραγματοποιώντας τακτικά υπερηχογραφήματα στην περιοχή της θεραπείας: πριν την έγχυση, 30 λεπτά μετά, στις δύο, τις τέσσερις, τις δώδεκα και τις εικοσιτέσσερις εβδομάδες μετά την αρχική εφαρμογή.
Δύο χρόνια μετά την έγχυση πραγματοποιήθηκε ένα τελικό υπερηχογράφημα. Αυτό αποκάλυψε ότι μέρος της αύξησης του όγκου στα σημεία που χρησιμοποιήθηκαν τα μονοφασικά fillers συνέχιζε να υφίσταται σε ποσοστό 8 έως 66% ανάλογα με το είδος του filler που χρησιμοποιήθηκε. Η αύξηση του όγκου που προσέφεραν τα διφασικά fillers επίσης διατηρήθηκε κατά το διάστημα αυτών των δύο χρόνων, σε ποσοστό πάνω από 50%.
Τι να κρατήσουν οι χρήστες των fillers από την έρευνα
«Τα αποτελέσματα της έρευνας αυτής δεν μας ξάφνιασαν, αντίθετα επιβεβαίωσαν τις υποψίες μας για μεγαλύτερη διάρκεια των εμφυτευμάτων υαλουρονικού οξέος», σχολιάζει η Δρ Αμαλία Τσιατούρα. «Γνωρίζουμε από την εμπειρία μας ότι ένα μικρό ποσοστό του υαλουρονικού οξέος δεν μεταβολίζεται από τον οργανισμό του ασθενούς και μπορεί να παραμείνει για καιρό στο σημείο της έγχυσης.
Έτσι, σε ανθρώπους που επαναλαμβάνουν τακτικά τις θεραπείες με υαλουρονικό οξύ, μπορεί να υπάρξει μία σταδιακή συγκέντρωση του υλικού στην περιοχή και άρα μεγαλύτερη διάρκεια του αποτελέσματος. Μία άλλη ανάγνωση αυτής της έρευνας είναι ότι καθίσταται ακόμη πιο σημαντική η επιλογή του γιατρού που εφαρμόζει τη θεραπεία. Ο γιατρός πρέπει να είναι εξειδικευμένος στη χρήση του υλικού, να εκπαιδεύεται τακτικά επάνω στις νέες φόρμουλες και τις τεχνικές εφαρμογής τους, ενώ το filler που χρησιμοποιείται πρέπει να είναι επώνυμο υαλουρονικό οξύ, πιστοποιημένο από τους ανάλογους ευρωπαϊκούς και αμερικανικούς φορείς», καταλήγει η γιατρός.
Καλοκαιρινές διακοπές, μέρες ξεγνοιασιάς, μειωμένων υποχρεώσεων, μέρες που όλη η οικογένεια έρχεται κοντά, τα μέλη της μοιράζονται κοινά βιώματα και δημιουργούν αναμνήσεις που θα τους συνοδεύουν σε όλη τη ζωή τους.
Ο δημοσιογράφος Λουκάς Χριστοδουλίδης στη συνέντευξη που είχε με τη ψυχολόγο εξελικτικής/ σχολικής κατεύθυνσης, ψυχοθεραπεύτρια παιδιών, εφήβων και ενηλίκων Δρα Αριστονίκη Θεοδοσίου Τρυφωνίδου μας εξηγεί, μεταξύ άλλων, ποια είναι η σημασία των καλοκαιρινών διακοπών για τα παιδιά αλλά και πως μπορούμε να χτίσουμε ως γονείς μια πιο “υγιή” σχέση με τα παιδιά μας κατά τις καλοκαιρινές τους διακοπές.
Καλοκαιρινές διακοπές και παιδιά. Πόσο σημαντικές είναι για τα παιδιά μας αυτές οι διακοπές;
«Για τα παιδιά οι καλοκαιρινές διακοπές συνήθως σημαίνουν βουτιές στη θάλασσα, κουβαδάκια και αμμουδένια κάστρα, βόλτες στο πάρκο, παιχνίδι στη γειτονιά, κατασκήνωση, ταινίες στο θερινό σινεμά. Στόχος των διακοπών είναι η «αποσυμπίεση», η διακοπή της ρουτίνας και το «άδειασμα» από καταναγκασμούς και υποχρεώσεις. Το να οργανώνουμε διακοπές καιρό πριν μας κάνει καλό, επειδή μας δίνει χαρά. Οι διακοπές είναι ανανέωση και την ανανέωση τη χρειαζόμαστε όλοι. Μειώνονται το στρες, η κατάθλιψη, οι σωματικές ενοχλήσεις, οι καρδιαγγειακές διαταραχές και βελτιώνονται η διάθεση, ο ύπνος και οι σχέσεις.
Επίσης, αυξάνεται η ικανοποίηση από τη ζωή και συχνά οι διακοπές μάς βοηθούν να γίνουμε πιο δημιουργικοί. Εξάλλου, μια ευκαιρία που προσφέρουν οι διακοπές είναι το δέσιμο με τα μέλη της οικογένειας ή με άλλους αγαπημένους ανθρώπους, με τους οποίους πάμε διακοπές, η βελτίωση των σχέσεων και η ανάπτυξη αλληλεγγύης».
Ως γονείς, κατά τις καλοκαιρινές διακοπές, καλό θα είναι να περιορίσουμε εάν θέλετε αυτή μας την “υπερπροστατευτικότητα” και να αφήσουμε τα παιδιά μας πιο ελεύθερα στις διάφορες δραστηριότητες;
«Ο Υπερπροστατευτικός γονέας παρεμποδίζει το παιδί να ωριμάσει, να μάθει μέσα από τα λάθη του, ώστε να αυτονομηθεί. Τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους μπορούν να είναι αυτόνομα σε κάποιες ενέργειες, να αυτενεργήσουν για να μάθουν να αυτοεξυπηρετούνται».
Πώς μπορούμε να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να αξιοποιήσουν την “βαρεμάρα” του ελεύθερου τους χρόνου;
«Για να διαχειριστείτε το «βαριέμαι» του παιδιού σας μπορείτε να κάνετε μια λίστα με πράγματα που αρέσει στα παιδιά σας να κάνουν. Φτιάξτε έναν κατάλογο με δικές σας ιδέες και ιδέες που θα σας πουν τα παιδιά σας. Τι τους αρέσει να κάνουν; Με τι διασκεδάζουν; Τι έκαναν στο παρελθόν στον ελεύθερο χρόνο τους; Βάλτε όλες αυτές τις ιδέες σε μια γυάλα και κάθε φορά που το παιδί σας βαριέται ζητήστε του να τραβήξει ένα χαρτάκι μέσα από αυτή».
Τι μπορούν να κάνουν τα μικρά παιδιά;
• Να κάνουν πικ νικ με τα αρκουδάκια τους
• Να κυνηγήσουν ζωύφια και μαμούνια
• Να χτίσουν και να γκρεμίσουν τα τουβλάκια τους
• Να φτιάξουν παζλ
• Να ζωγραφίσουν
Τι μπορούν να κάνουν τα μεγαλύτερα παιδιά;
• Να παίξουν επιτραπέζια παιχνίδια
• Να ζωγραφίσουν κάτι που βλέπουν
• Να διαβάσουν ένα βιβλίο
• Να φυτέψουν κάποια μυρωδικά σε μια γλάστρα
• Να κάνουν κάποιο σπορ
Με τη γυάλα ιδεών, θα δώσετε την ευκαιρία στο παιδί σας να διαλέξει αυτό που θα κάνει χωρίς να ρωτήσει εσάς. «Όταν σας λέει το παιδί σας “Μαμά, βαριέμαι”, πείτε του να στραφεί στην γυάλα δραστηριοτήτων». Περισσότερες δραστηριότητες μπορείτε να βρείτε στα εγχειρίδια μου ΠαιΖωντας με το παιδί μέσα μας τεύχος 1 και 2.
Πώς μπορούμε να χτίσουμε ως γονείς μια πιο “υγιή” σχέση με τα παιδιά μας στις καλοκαιρινές διακοπές;
«Καταρχάς, συζητήστε με τα παιδιά τι θέλουν να κάνουν, πάρτε τη γνώμη τους και προσπαθήστε να ικανοποιήσετε και τις επιθυμίες τους, αλλά την τελική απόφαση θα την πάρετε εσείς. Οι διακοπές σημαίνουν ξεκούραση, χαλάρωση, διασκέδαση, γέμισμα των μπαταριών μας αλλά και ενασχόληση με sports και hobbies. Στις διακοπές παίξτε μαζί τους, κάντε κοινές δραστηριότητες και sports, δώστε τους χρόνο να κάνουν αυτά που θέλουν».
Θα ήθελα για το τέλος από εσάς 3 tips για να περάσουμε αξέχαστες διακοπές με τα παιδιά μας…
«Το παιχνίδι μεταξύ των παιδιών υπερτερεί σε σχέση με το παιχνίδι μεταξύ ενήλικα και παιδιού.
Ίσως αξίζει να δώσει κανείς σημασία σε αυτά που λέει ο εξαίρετος ψυχαναλυτής-παιδοψυχίατρος Nτόναλντ Γουίνικοτ: «Yπάρχουν πολλά στοιχεία στο παιχνίδι που οι μεγάλοι δεν μπορούν να προσεγγίσουν… Στην πραγματικότητα, όταν οι μεγάλοι παίζουν μ’ ένα παιδί, το φυσιολογικό “τρελό” στοιχείο που εμπεριέχεται στο παιδικό παιχνίδι μοιάζει ξαφνικά παράλογο. Έτσι, αν δεν υπάρχουν άλλα παιδιά, το παιδί αναχαιτίζεται στο παιχνίδι και χάνει την ευχαρίστηση που δίνουν η ασυνέπεια, η έλλειψη ευθύνης και η παρορμητικότητα…
Tα παιδιά που παίζουν μαζί έχουν μια απέραντη ικανότητα να εφευρίσκουν λεπτομέρειες του παιχνιδιού και να παίζουν για μεγάλα διαστήματα, χωρίς να κουράζονται». Φροντίστε λοιπόν τα παιδιά σας να παίζουν με συνομήλικους για να έχει το παιχνίδι την αξία που πρέπει και εσείς λίγο χρόνο για εσάς!
Οι εντονότερες αναμνήσεις, των ανθρώπων, σύμφωνα με σχετική έρευνα, προέρχονται από την περίοδο των διακοπών, ενώ από μία άλλη μελέτη προκύπτει ότι οι γυναίκες που πάνε διακοπές με τον σύζυγο ή τον σύντροφό τους βιώνουν περισσότερη ευτυχία και στενότερο δέσιμο με τον άνθρωπό τους.
Στην καθημερινότητά μας οι περισσότεροι από εμάς κυνηγάμε τον χρόνο. Για να είναι, λοιπόν, οι διακοπές μας ένα πραγματικό διάλειμμα από την καθημερινότητα, καλό είναι, ναι μεν, να τις έχουμε οργανώσει, ως ένα βαθμό, ώστε να μη χάνουμε χρόνο στο να βρούμε πού θα πάμε ή πού θα μείνουμε, χωρίς, όμως, να γινόμαστε υπερβολικοί».
