Μετεωρολόγος «φορά» το μωρό της στη δουλειά γιατί… αυτό θα πει να είσαι εργαζόμενη μαμά σήμερα

Καλώς ή κακώς η πλειοψηφία των γυναικών σήμερα δουλεύει. Αυτό δεν τις εμποδίζει να δημιουργήσουν οικογένεια ή να αποκτήσουν παιδιά, αλλά σίγουρα αναγκάζει τις νέες εργαζόμενες γυναίκες να χωρέσουν «πολλά καρπούζια» κάτω από τις δυο τους μασχάλες και το παρακάτω βίντεο το αποδεικνύει αυτό περίτρανα.

Ο λόγος για μία νέα μαμά-μετεωρολόγο, η οποία επειδή προφανώς δεν είχε κάπου να αφήσει το ενός έτους μωρό της την συγκεκριμένη στιγμή που έπρεπε να δουλέψει, αναγκάστηκε να το «φορτώσει» στον μάρσιπο και να το… παρουσιάσει, μαζί με το δελτίο καιρού!

Γιατί δεν της το κράτησε κάποιος συνάδελφος; Θα αναρωτηθεί εύλογα κανείς; Ίσως σκόπιμα, αν κρίνουμε από το σχόλιο της ίδιας, η οποία, όπως είπε, ήθελε να δείξει πώς μια νέα μαμά μπορεί αν δεθεί με το μωρό της, χάρη στον μάρσιπο, ακόμα κι αν αναγκάζεται να εργάζεται…

Meteorologist wears her one-year-old to work while reporting weather forecast

"I wanted to promote this wonderful tool that's helped me as a mom and the bonding experience between mother and son": Meteorologist wears her one-year-old son to work while reporting weather forecast. https://abcn.ws/2CBlQph

Gepostet von ABC News am Mittwoch, 10. Oktober 2018

Το πρώτο βραβείο του παγκόσμιου διαγωνισμού συγγραφής επιστολών κέρδισε Κύπρια μαθήτρια!

Tο πρώτο βραβείο του παγκόσμιου διαγωνισμού συγγραφής επιστολών κέρδισε η μαθήτρια Χαρά Φωκά από το Γυμνάσιο Δροσιάς Λάρνακας.

Σε μια σεμνή τελετή που πραγματοποιήθηκε χθες, στις 9 Οκτωβρίου παγκόσμια ημέρα ταχυδρομείων, στα κεντρικά Γραφεία της Παγκόσμιας Ταχυδρομικής Ένωσης στη Βέρνη, απονεμήθηκε στη Χαρά Φωκά, μαθήτρια του Γυμνασίου Δροσιάς Λάρνακας, το πρώτο βραβείο του 47ου  παγκόσμιου διαγωνισμού συγγραφής επιστολών για νεαρά άτομα, από τον αναπληρωτή Γενικό Γραμματέα της Ένωσης κ. Pascal Clivaz , στην παρουσία του Διευθυντή των Κυπριακών Ταχυδρομείων Ανδρέα Γρηγορίου και πολλών άλλων επισήμων και αξιωματούχων της Ένωσης και άλλων Ταχυδρομικών Οργανισμών.

Στο διαγωνισμό με θέμα «Φαντάσου τον εαυτό σου ως μια επιστολή να ταξιδεύει στον χρόνο…», έλαβαν μέρος πάνω από ένα εκατομμύριο παιδιά, από όλες σχεδόν τις χώρες του κόσμου, και η επιστολή της μαθήτριας μας Χαράς Φωκά, αξιολογήθηκε ως η καλύτερη από όλες και πήρε το πρώτο «χρυσό» βραβείο!

Επισημαίνεται ότι για πρώτη φορά, η Κύπρος, πήρε το πρώτο παγκόσμιο βραβείο, γεγονός που περιποιεί μεγάλη τιμή για τη χώρα μας, τους γονείς και το σχολείο της Χαράς, αλλά πρώτιστα και την ίδια τη Χαρά, καθώς και για τα Κυπριακά Ταχυδρομεία που διοργανώνουν κάθε χρόνο τον διαγωνισμό σε συνεργασία με το Υπουργείο Παιδείας.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η Χαρά Φωκά ανέγνωσε την επιστολή της, εξήγησε το σκεπτικό της για το θέμα που πραγματεύθηκε καθώς και τους λόγους που την ώθησαν να λάβει μέρος στον διαγωνισμό.

Στον δικό του χαιρετισμό ο Διευθυντής των Κυπριακών Ταχυδρομείων, ανέφερε μεταξύ άλλων ότι η Χαρά Φωκά, με την επιστολή της ανέδειξε με τον καλύτερο τρόπο τόσο τις δικές της ευαισθησίες όσο και αυτές του λαού μας για τα ανθρώπινα δικαιώματα και για την τραγωδία των μεταναστών της Μεσογείου, που εγκαταλείπουν τα σπίτια και τις χώρες τους για να επιβιώσουν και να δημιουργήσουν σε συνθήκες ασφάλειας και ευημερίας.

Συνεχίζοντας, υπενθύμισε ότι η χώρα μας βίωσε παρόμοια περιστατικά, όταν λόγω της τουρκικής εισβολής το 1974, σχεδόν διακόσιες χιλιάδες άνθρωποι, εγκατέλειψαν με τη βία τα σπίτια και τις περιουσίες τους, διωγμένοι από τα χωριά και τις πόλεις τους και έγιναν πρόσφυγες στην ίδια τους την Πατρίδα.

Τα Κυπριακά Ταχυδρομεία θα τιμήσουν την παγκόσμια ημέρα ταχυδρομείων την Παρασκευή 19 Οκτωβρίου, στο ξενοδοχείο Κλεοπάτρα στη Λευκωσία, ώρα 6.00 μ.μ, στην παρουσία της Υπουργού Μεταφορών, Επικοινωνιών και Έργων κας Βασιλικής Αναστασιάδου.

πηγή: sigmalive.com

 

Τα ανησυχητικά σημάδια της παιδικής κατάθλιψης

Δεν μεγαλώνουν όλα τα παιδιά μέσα στα γέλια και τις χαρές. Είτε επειδή έτυχε να γεννηθούν μέσα σε μια προβληματική οικογένεια, είτε επειδή κάτι τραγικό συνέβη πολύ νωρίς στη ζωή τους, είτε για άλλους λόγους που δεν μπορούμε καν να φανταστούμε, πολλά είναι τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατάθλιψη. Κάποια από αυτά τα παιδιά που πλέον είναι σήμερα ενήλικες, μίλησαν στη σελίδα themighty.com και αποκάλυψαν πώς ακριβώς βίωσαν την κατάθλιψη εκείνα τα χρόνια, ελπίζοντας έτσι να προειδοποιήσουν τους γονείς για τα σημάδια που πρέπει να προσέξουν στα παιδά τους…

Δείτε παρακάτω πώς ένιωθαν 12 ενήλικες ως παιδιά με κατάθλιψη και… αναγνωρίστε τα σημάδια!

«Κοιτάζοντας πίσω, θυμάμαι ότι ένιωθα διαρκώς ενοχές και δυσκολευόμουν να ταιριάξω με κάποιον. Ήμουν ένα πολύ ντροπαλό και επιφυλακτικό παιδί.»

«Έκλαιγα πολύ και δεν ήμουν τόσο χαρούμενη όσο τα άλλα παιδιά. Δεν είχα κίνητρα –δεν ήθελα ούτε μπάνιο να κάνω. Το δωμάτιό μου ήταν άνω-κάτω και έπαιζα μόνο μέσα στο σπίτι όλη μέρα. Δυσκολευόμουν να κάνω φίλους γιατί ήμουν πολύ ντροπαλή, και αυτό με οδήγησε σε άγχος (τα προβλήματα αυτά προκύπτουν συνήθως από κάποιο παιδικό τραύμα ή από περιβαλλοντικούς παράγοντες).»

«Δεν ένιωθα ποτέ αρκετά καλά, δηλαδή όσο κι αν προσπαθούσα, δεν ήμουν ποτέ όπως όλοι οι άλλοι, ειδικά όπως οι δύο μεγαλύτερες αδερφές μου. Μετά, τα συναισθήματα έγιναν πιο έντονα. Θύμωνα και τρελαινόμουν αμέσως, με το παραμικρό. Δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι υπέφερα από κατάθλιψη μέχρι που ενηλικιώθηκα.»

«Κάθε φορά που σκαρφάλωνα κάπου ψηλά, π.χ. σε ένα δέντρο, και κοίταζα κάτω, σκεφτόμουν πόσο ωραία θα ήταν να βρισκόμουν κάπου ακόμα ψηλότερα για να πηδήξω. Δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο ανησυχητική ήταν αυτή η σκέψη.»

«Όταν ήμουν πολύ μικρή -στο Δημοτικό- δεν καταλάβαινα ποτέ γιατί όλα τα άλλα παιδιά ήταν τόσο χαρούμενα και τόσο ανέμελα. Όλοι οι άλλοι γίνονταν εύκολα φίλοι και διασκέδαζαν, όμως εγώ δεν ευχαριστιόμουν με τίποτα. Ένιωθα αβάσταχτη λύπη, ήδη από πολύ μικρή ηλικία. Τίποτα δεν με χαροποιούσε, δεν μπορούσα να κάνω ή να κρατήσω έναν φίλο, αμφισβητούσα διαρκώς τον εαυτό μου και ανησυχούσα για το κάθε τι. Αμφέβαλα για την ίδια μου την ύπαρξη καθημερινά, απλά δεν μπορούσα να νιώσω χαρά, και ήμουν πολύ μικρή για να καταλάβω ότι είναι κατάθλιψη.»

«Στην δική μου περίπτωση, δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ. Οι βαθμοί μου έπεφταν σταδιακά, χωρίς εμφανή λόγο. Δεν ένιωθα πια ενθουσιασμό για τίποτα. Άρχισα να απομακρύνομαι από όλους, δεν με ένοιαζε αν θα πάθω κάτι κακό. Απλά έμενα μακριά από άλλα παιδιά και μου ήταν εξαιρετικά δύσκολο ακόμα και να μιλήσω σε κάποιον. Σταμάτησα να φροντίζω τον εαυτό μου –κάποιοι άρχισαν να με κοροϊδεύουν γι’αυτό. Κατέληξα να έχω αυτοκτονικές τάσεις και για να το κρύψω, απλά φορούσα ένα ψεύτικο χαμόγελο που κάλυπτε όλα τα άλλα συναισθήματά μου.»

«Χάνεις όλους σου τους φίλους, κοιμάσαι όλη την ώρα, δεν θες να ξυπνήσεις, δεν θες να φας, δεν θες να κάνεις παρέα με τα άτομα που έκανες, δεν ακολουθείς κανένα πρόγραμμα, οι βαθμοί σου πέφτουν γιατί δεν σε νοιάζει πια, ζηλεύεις ή θυμώνεις με οποιονδήποτε δείχνει να είναι χαρούμενος.»

«Όταν πήγα στο Γυμνάσιο, ξυπνούσα το πρωί και έκλαιγα που έπρεπε να πάω στο σχολείο. Φοβόμουν όλη την ώρα. Ένιωθα τρόμο μπροστά στο διάβασμα και στις εργασίες που δεν ήταν δα και τόσο τρομερές. Κάποια στιγμή επιχείρησα να αυτοκτονήσω επειδή έφτασε η καταληκτική ημερομηνία παράδοσης μιας εργασίας που δεν είχα καν αρχίσει. Κοιτάζω στο παρελθόν και υπάρχουν χρονιές τόσο θολές που δεν μπορώ να τις θυμηθώ. Είμαι τυχερή που δεν έπεσα πάνω σε κανέναν ναρκομανή, γιατί είμαι σίγουρη ότι θα είχα καταλήξει κι εγώ έτσι.»

«Το μυαλό σου θα σου πει τα χειρότερα δυνατά σενάρια. Θα κάνεις σκέψεις κακές που θα σου λένε π.χ. ότι δεν σου αξίζει να ζεις ή να χαίρεσαι. Θα σου λένε να μην κάνεις τίποτα ευχάριστο. Η κατάθλιψη είναι ένας ζωντανός οργανισμός που προσπαθεί διαρκώς να σε ρίξει κάτω.»

«Ήθελα να πεθάνω από τότε που ήμουν 7 ετών. Έχω κρατήσει τα ημερολόγιά μου από τότε. Μπορεί να το είχα νιώσει και νωρίτερα, αφού από πολύ μικρός μου άρεσε να παίζω στο νεκροταφείο. Ξάπλωνα πάνω στους τάφους και ευχόμουν να πεθάνω. Ένιωθα πάντα μη επιθυμητός, σα να είμαι βάρος για όλους και κανείς να μη με θέλει γύρω του. Όταν προσπάθησα να το πω στους δικούς μου μού είπαν ότι υπερβάλλω, ότι είμαι πολύ ευαίσθητος, ότι παίζω θέατρο κι όλα αυτά ήταν μέσα στο μυαλό μου. Δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ, να κάνω τα μαθήματά μου… Μισούσα τον κόσμο και έτσι έφτιαχνα τον δικό μου κόσμο, μέσα στο κεφάλι μου. Ακόμα πηγαίνω εκεί μερικές φορές.»

«Φοβόμουν τα πάντα. Πολλές φορές τα “έκανα πάνω μου” στο σχολείο γιατί φοβόμουν μη τυχόν κλειδωθώ στις τουαλέτες. Μια φορά -δεν θα ήμουν 5 ετών- το έσκασα μόνη μου από το σχολείο και πήγα στο σπίτι γιατί απλά δεν άντεχα να είμαι εκεί. Και άρχισα σιγά-σιγά να κάνω κακό στον εαυτό μου: Να με χτυπάω με την βούρτσα των μαλλιών μέχρι που το κεφάλι μου μάτωνε –γύρω στα 8 ήμουν τότε. Αλλά δεν μπορούσα ποτέ να πω σε κάποιον πώς νιώθω. Ήμουν -υποτίθεται- η δυνατή που δεν έκλαιγε ποτέ. Διαγνώστηκα με κατάθλιψη στα 13 μου.»

«Δεν ήθελα να περνάω χρόνο με τους γονείς μου ή τους φίλους μου. Έμενα στο δωμάτιό μου και όλο διάβαζα για να αποφεύγω τους άλλους. Δεν πρόσεχα στο σχολείο, όμως οι βαθμοί μου ήταν καλοί, οπότε οι γονείς μου δεν ανησυχούσαν. Επίσης, μασούσα συνέχεια το μανίκι μου και τραβούσα διαρκώς τα χείλια μου.»

Το εξαιρετικό διάγραμμα αυτής της δασκάλας εξηγεί με σαφήνεια στα παιδιά τι σημαίνει «συγκατάθεση»

Με τα αμέτρητα περιστατικά σεξουαλικών επιθέσεων που έρχονται καθημερινά στο φως της δημοσιότητας, είτε αυτά έχουν να κάνουν με παιδόφιλους είτε με άνδρες που επιτίθενται σε ενήλικες κοπέλες, συζητιέται παράλληλα και η έννοια «συγκατάθεση» -δηλαδή, το κατά πόσο το άτομο που δέχεται την απρεπή χειρονομία, έδειξε ή όχι αρχικά προθυμία.

Όσο αδιανόητο κι αν ακούγεται, το να αναζητούν οι θύτες δικαιολογία στη λέξη «συγκατάθεση», γεγονός είναι, ότι ούτε εμείς ούτε τα παιδιά μας γνωρίζουμε με σαφήνεια τι σημαίνει αυτό και πώς να το εφαρμόσουμε.

Η Liz Kleinrock, μια δασκάλα Γ’ Δημοτικού σε σχολείο του Λος Άντζελες, αποφάσισε να το κάνει απόλυτα ξεκάθαρο για τους μαθητές της, δημιουργώντας ένα σαφές διάγραμμα που σκοπό έχει τόσο να δείξει στα παιδιά μέχρι πού φτάνουν τα σωματικά όρια του κάθε ανθρώπου, όσο και να τα μάθει να προστατεύονται. Στη συνέχεια, το «ανέβασε» στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και το μοιράστηκε με τους φίλους της –και… κάπως έτσι έγινε viral. Αξίζει να το δούμε και, γιατί όχι, να κάνουμε κάτι αντίστοιχο και για τα παιδιά μας:

ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΓΚΑΤΑΘΕΣΗ

Τι σημαίνει δίνω την συγκατάθεσή μου;

Να δίνω την άδεια μου: Να λέω «ναι» ή «όχι» -> Να δίνω το δικαίωμα σε κάποιον να κάνει κάτι

Πώς «ακούγεται» η συγκατάθεση;

«Ναι!», «Βέβαια!», «Ναι, παρακαλώ!», «Φυσικά», «Στο επιτρέπω», «Ok», «Εντάξει» (πρέπει να ακούγεται θετικό και ενθουσιώδες)

Πότε πρέπει να ζητάμε τη συγκατάθεση κάποιου;

-Όταν θέλουμε να τον αγκαλιάσουμε.

-Όταν θέλουμε να δανειστούμε κάτι.

-Όταν θέλουμε να αγγίξουμε κάποιον.

-Όταν θέλουμε να φιλήσουμε κάποιον.

-Όταν θέλουμε να μοιραστούμε κάτι.

-Όταν θέλουμε να μάθουμε ή να πούμε ένα μυστικό.

Τι κάνουμε όταν…

-Θέλουμε πολύ να αγκαλιάσουμε κάποιον, αλλά εκείνος δεν θέλει;

-Ο άλλος λέει «όχι», αλλά χαμογελάει;

-Αγκαλιάζουμε κάποιον, αλλά στη μέση της αγκαλιάς ο άλλος αλλάζει γνώμη;

-Ένας φίλος μας μας άφησε να τον αγκαλιάσουμε χθες, αλλά δεν θέλει να τον αγκαλιάσουμε σήμερα;

ΟΧΙ ΣΥΓΚΑΤΑΘΕΣΗ

Τι λέμε όταν ΔΕΝ δίνουμε την συγκατάθεσή μας;

-«Δεν έχω όρεξη γι’αυτό τώρα»

-«Ίσως κάποια άλλη φορά»

-«Δεν μου αρέσει αυτό»

-«Όχι!»

-«Δεν το θέλω αυτό».

-«Όχι, ευχαριστώ.»

-«Δεν μου αρέσει αυτό»

-«Όχι, είμαι εντάξει.»

-«Ρώτα με αν θες αργότερα.»

 

10 παιχνίδια και αξεσουάρ που είχαμε ως παιδιά στα 90s και δεν θα ξεχάσουμε ποτέ

Αν ήσασταν παιδί των 80s και 90s θα συμφωνήσετε στο ότι ορισμένα από τα παιχνίδια εκείνης της εποχής ήταν πραγματικά πολύ εντυπωσιακά και πρωτοποριακά, ενώ δεν τους έλειπε και η ποιότητα που τα έκανε να «αντέξουν» μέχρι σήμερα. Στα σημερινά παιχνίδια και αξεσουάρ, ακόμα κι αν είναι πολύ πιο εξελιγμένα τεχνολογικά, λείπει αυτή «λάμψη» και αυτός είναι ο λόγος που ακόμα και τα παιδιά μας, όταν έρχονται σε επαφή μαζί τους, μαγεύονται από αυτά.

Ξεχωρίσαμε κάποια που σίγουρα θα σας φέρουν πολλές συγκινητικές αναμνήσεις:

Το Ονειρεμένο Κουκλόσπιτο της Barbie

Τα υφασμάτινα λαστιχάκια

Τα jelly παπουτσάκια θαλάσσης

Τα λαστιχένια μπαλάκια

Οι δεκάδες τάπες

Τα αγαπημένα μας Polly Pocket

Το εντυπωσιακό View Master

To Littlest Pet Shop

Τα «ενεργειακά» βραχιολάκια με τις χάντρες

Το δαχτυλίδι με την πέτρα που μαρτυρούσε την διάθεση

Συγκινεί η πρωταγωνίστρια του Grey’s Anatomy και μαμά μιας κόρης με σύνδρομο Down

Με αφορμή την εκστρατεία ενημέρωσης για το σύνδρομο Down που λαμβάνει χώρα αυτές τις μέρας στις Η.Π.Α., η γνωστή ηθοποιός και πρωταγωνίστρια της σειράς Grey’s AnatomyCaterina Scorsone, μοιράστηκε πρόσφατα στον λογαριασμό της στο Instagram μια φωτογραφία της 2 ετών κόρη της Paloma, η οποία γεννήθηκε το 2016 με σύνδρομο Down.

Στόχος της διάσημης μαμάς ήταν, να ενημερωθεί και να ευαισθητοποιηθεί ο κόσμος, για αυτή τη χρωμοσωμική ιδιαιτερότητα, ώστε να μην την βλέπει πια ως κίνδυνο, αλλά ως μια ακόμα πιθανότητα.

Δίπλα στη φωτογραφία της γλυκήτατης κόρης της, η Scorsone έγραψε:

«Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ενημέρωσης για το σύνδρομο Down. Λίγες πληροφορίες λοιπόν: Οι γονείς δεν έχουν 1 στα 700 ρίσκο να γεννήσουν ένα παιδί με σύνδρομο down. Έχουν 1 στις 700 ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ να γεννήσουν ένα παιδί με σύνδρομο Down, όπως έχουν 50 τοις εκατό ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ να κάνουν κορίτσι και 50 τοις εκατό πιθανότητα να κάνουν αγόρι (με μερικές όμορφες διαφοροποιήσεις και εκεί). Η διαφορετικότητα είναι πανέμορφη. Η γλώσσα αλλάζει τη σκέψη. Οι λέξεις είναι σημαντικές».

Δείτε το post:

Ξεκινά στα σχολεία το πρόγραμμα εμβολιασμού κατά του HPV σε κορίτσια

Το Υπουργείο Υγείας για ακόμα μια χρονιά προχωρά στην εφαρμογή του προγράμματος εμβολιασμού κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) στα κορίτσια ηλικίας 12 ετών που φοιτούν στην Α’ Τάξη των Δημόσιων και Ιδιωτικών Γυμνασίων. O εμβολιασμός των παιδιών στα Σχολεία θα διενεργηθεί από Λειτουργούς της Σχολιατρικής Υπηρεσίας (Επισκέπτες/τριες Υγείας και Σχολιάτρους).

Για τη σχολική χρόνια 2018/2019, τα κορίτσια θα λαμβάνουν δωρεάν το νεότερης γενεάς εννεαδύναμο εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων.

Για το Υπουργείο Υγείας, το θέμα καρκίνος αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα, και μέσα από τη δωρεάν προσφορά του εμβολίου, ο στόχος είναι να συνεχιστεί η προσπάθεια πρόληψης και εξάλειψης του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, καθώς και άλλων μορφών καρκίνου και ασθενειών που προκαλούνται από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).

Οι εμβολιασμοί θα αρχίσουν εντός του Οκτωβρίου 2018.
πηγή: reporter.com.cy

“Η ζωή του Χάρη με την Κυστική Ίνωση”: Ένα εξαιρετικό video animation για να καταλάβουμε καλύτερα τη νόσο

Ο Σύλλογος για την Κυστική Ίνωση Θεσσαλονίκης δημιούργησε και δημοσίευσε ένα υπεραναλυτικό και κατανοητό video animation, προκειμένου να καταλάβουμε όλοι, μικροί και μεγάλοι, τι ακριβώς συμβαίνει στη ζωή ενός ανθρώπου με κυστική ίνωση.

Σε αυτό παρακολουθούμε τη ζωή του Χάρη, ενός ασθενούς με Κυστική Ίνωση από το Σύλλογο για την Κυστική Ίνωση. Σκοπός του σποτ είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση του κοινού για την σπάνια αυτή ασθένεια και τις δυνατότητες πρόληψής της μέσω του καθημερινού αγώνα που δίνει ο μικρός Χάρης, φανταστικός ήρωας του σποτ, του οποίου η ζωή προβάλλεται από τη γέννηση έως την ενηλικίωσή του.

Στόχος του σποτ είναι να αναδείξει την σημασία της πρόληψης της νόσου, αλλά και την αναγκαιότητα για συμμόρφωση και τακτική παρακολούθηση του ασθενούς, η οποία πλέον με την εξέλιξη της φαρμακοθεραπείας καθίσταται ευκολότερα αντιμετωπίσιμη.

Αξίζει όλοι να το παρακολουθήσουμε:

Θυμίζουμε, ότι η κυστική ίνωση είναι μία κληρονομική, γενετική ασθένεια που δεν έχει θεραπεία. Η νόσος δημιουργεί υπερβολική βλέννα στους πνεύμονες και άλλα όργανα, προκαλώντας λοιμώξεις και προβλήματα στην πέψη.

Παρ΄ότι δεν μπορεί να θεραπευτεί, υπάρχουν μέθοδοι που μπορούν να παρατείνουν για κάποια χρόνια τη ζωή, όπως η μεταμόσχευση πνευμόνων.

Ωστόσο, το καλύτερο που έχει να κάνει κάθε νέο ζευγάρι, πριν αποκτήσει παιδιά, είναι προγεννητικό έλεγχο για έλεγχο κυστικής ίνωσης.

Υπ. Παιδείας: Τα 3 σημαντικά μέτρα που τίθενται σε εφαρμογή σε όλα τα σχολεία

Σε λήψη σειράς μέτρων προς ενίσχυση του βαθμού ασφάλειας των σχολικών μονάδων προχωρά το Υπουργείο Παιδείας, όπως ανακοινώθηκε μετά τη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε σήμερα το πρωί στο Υπουργείο Παιδείας με θέμα της ασφάλεια και την υγεία στα σχολεία. 

Όπως ανέφερε μετά τη σύσκεψη ο Προϊστάμενος του Γραφείου Πολιτικής Άμυνας, Ασφάλειας και Υγείας του Υπουργείου Παιδείας, Ηλίας Μαρκάτζιης, το Υπουργείο Παιδείας, μετά ειδικά το πρόσφατο περιστατικό απαγωγής των δύο εντεκάχρονων μαθητών από δημοτικό σχολείο στις Καμάρες, προχωρά άμεσα:

Πρώτο: Σε περίφραξη όλων των σχολείων.
Δεύτερο: Ελεγχόμενη είσοδο με θυροτηλέφωνο.
Τρίτο: Τοποθέτηση φυλάκων από τις επτά μέχρι τις οκτώ το πρωί για δημοτικά σχολεία και τα νηπιαγωγεία.

Πέραν τούτων, το Υπουργείο Παιδείας προχωρεί σε επιμορφώσεις των εκπαιδευτικών, ενώ συζητείται η έκδοση κάρτας από τα σχολεία, οι οποίες θα δίνονται στα άτομα που έχουν εξουσιοδότηση να παραλαμβάνουν τα παιδιά, ιδιαίτερα κατά την ώρα των μαθημάτων.

πηγή: reporter.com.cy

φωτο: politis.com.cy

Με αυτήν την τέχνη “δένονται” τα πρόωρα μωρά με τις μαμάδες τους…

Όλοι αξίζουν μια καλή αρχή και ένα υγιές καλωσόρισμα στη ζωή τους. Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο και ευεργετικό για ένα παιδί από το να μεγαλώνει και να εξελίσσεται με αγάπη και τρυφερότητα, σταθερότητα και αλήθεια. Ωστόσο, δεν αρχίζουν όλοι από την ίδια αφετηρία ζωής. Μερικοί άνθρωποι ξεκινούν με ένα φτωχό και απαιτητικό καλωσόρισμα σε αυτόν τον κόσμο, αγωνιζόμενοι για να μείνουν ζωντανοί από το πρώτο λεπτό της γέννησής τους. Τα πρόωρα γεννημένα βρέφη, τα οποία θεωρούνται δικαίως «μικροί ήρωες», ξεκινούν να αγωνίζονται για τη ζωή τους από τις πρώτες κιόλας τους ανάσες.

Έξω από την είσοδο της Μονάδας Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών (ΜΕΝΝ), οι γονείς ελπίζουν καθημερινά για ένα θαύμα. Ακόμα κι αν αισθάνονται ασφαλείς ότι το νοσηλευτικό προσωπικό δίνει στο μωρό τους την ελπίδα για επιβίωση, το δικό τους πρόωρο νεογέννητο σπάνια έχει την τύχη να βιώσει το δώρο του καθημερινού τρυφερού χαδιού της μαμάς και του μπαμπά σε αυτές τις πρώτες σημαντικές στιγμές της ζωής του. Στη συνέχεια, όταν η καλή σωματική υγεία του μωρού είναι εξασφαλισμένη, οι γονείς του είναι σε θέση να του δώσουν το στοργικό άγγιγμα, να το κρατήσουν κοντά και να του ψιθυρίσουν λόγια και ήχους αγάπης, πίσω από το τζάμι της θερμοκοιτίδας.

Το καλύτερο «φάρμακο» για την ενίσχυση της σπουδαίας προσπάθειας των πρόωρων βρεφών να επιβιώσουν είναι αναμφισβήτητα η αγκαλιά και το στοργικό άγγιγμα της μητέρας. Ξεκινώντας από το εσωτερικό της ΜΕΝΝ και συνεχίζοντας αργότερα στο σπίτι κατά τους πρώτους κρίσιμους μήνες της ζωής του βρέφους, η μητέρα είναι το πρόσωπο αναφοράς για το μικρό παιδί, ή αλλιώς, η πιο σημαντική φιγούρα στη ζωή του με την οποία το βρέφος δημιουργεί μια σχέση προσκόλλησης κατά τους πρώτους 12 μήνες. Χωρίς φυσικά να υπονομεύεται ο εξίσου ουσιαστικός ρόλος του πατέρα στην υγιή ανάπτυξη του παιδιού, η μητέρα είναι αυτή που θα προσφέρει στο παιδί της όλα τα βασικά και απαραίτητα πρώτα εφόδια. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, την πιο σημαντική και ευεργετική φυσική διαδικασία μετά τη γέννηση, το μωρό αναπτύσσει ισχυρή σχέση με τη μητέρα του, καθώς η ανάγκη του για τροφή τους κρατά σε στενή επαφή για πολλές εβδομάδες. Τόσο ο Korhonen (2007) όσο και ο Leijala (2008) ισχυρίστηκαν κάποτε μέσω της έρευνάς τους ότι το ισχυρό συναισθηματικό δέσιμο και η αμοιβαία προσδοκία για εγγύτητα καθιερώνουν βαθιά και αναμφίβολα τα θεμέλια για μελλοντικές σχέσεις αλληλεπίδρασης. Επιπλέον, έχει παρατηρηθεί ότι, κατά τη δημιουργία αυτής της «σχέσης προσκόλλησης», το βρέφος κατασκευάζει εσωτερικές αναπαραστάσεις σχετικές με τις εμπειρίες της σχέσης και της φροντίδας που λαμβάνει από τη μητέρα του (Bowlby, 1982). Αυτές οι εσωτερικές αναπαραστάσεις συναισθηματικού δεσμού συνδυάζουν γνωστικά, συμπεριφορικά και συναισθηματικά στοιχεία, ενώ «πλάθουν» την συμπεριφορά των παιδιών για τη δημιουργία υγιών μελλοντικών κοινωνικών σχέσεων (Bowlby, 1982).

Ένας άλλος κλινικός επιστήμονας που επισήμανε την ουσιαστική δημιουργία ενός υγιούς δεσμού μεταξύ της μητέρας και του παιδιού ήταν ο Robert Shaw M.D., διάσημος παιδοψυχίατρος και οικογενειακός ψυχίατρος, δηλώνοντας στο βιβλίο του «The Epidemic» (2003) που γράφτηκε μαζί με τη εκδότρια Stephanie Wood, τα εξής:

«Όσο περισσότερο το παιδί αισθάνεται «συναισθηματικά δεμένο» με τη μητέρατόσοπιο μεγάλη ασφάλεια νιώθει σχετικά με την αποδοχή του εαυτού του καικατεπέκτασητου υπόλοιπου κόσμουΌσο περισσότερη αγάπη παίρνειτόσοπερισσότερη είναι σε θέση να δώσειΟ δεσμός αυτός θρέφει τον αυτοέλεγχοτηναυτοεκτίμησητην ενσυναίσθηση και την τρυφερότητατα οποία οδηγούν σε μιαενισχυμένη ικανότητα του παιδιού να αναπτύξει τον εγγραματισμόΤοσυναισθηματικό δέσιμο είναι εξίσου σημαντικό για το αναπτυσσόμενο παιδίόπως ητροφή και η αναπνοή» (Shaw & Wood, 2003).

Με άλλα λόγια, ο Shaw (2003) επισήμανε ότι τα παιδιά πρέπει να είναι σταθερά συνδεδεμένα με τους γονείς τους, κάτι που επιτυγχάνεται μέσω συνεχών και στοργικών αλληλεπιδράσεων μεταξύ των γονέων και του παιδιού τους, ειδικά κατά τα πρώτα χρόνια της παιδικής ηλικίας. Αυτή η ουσιαστική σωματική και ψυχολογική ένωση που η μητέρα και το παιδί βιώνουν με απόλυτα φυσικό τρόπο μαζί ξεκινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν η μήτρα της μητέρας είναι ολόκληρος ο κόσμος για το αναπτυσσόμενο έμβρυο, καθώς του παρέχει ζεστασιά και τροφή σε συνδυασμό με τον κατευναστικό σταθερό ρυθμό από τον χτύπο της καρδιάς της μητέρας (Antonakopoulou, 2016). 

Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου η διαπροσωπική και σωματική επαφή της μητέρας με το βρέφος της διαταράσσεται, για παράδειγμα, όταν το παιδί γεννιέται πρόωρα και πρέπει να παραμείνει στη θερμοκοιτίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ακόμα και όταν η μητέρα αντιμετωπίζει την κατάθλιψη μετά τον τοκετό (επιλόχειοςκατάθλιψη), τότε παρατηρείται παραμόρφωση των μουσικών χαρακτηριστικών της ενστικτώδους μητρικής ομιλίας και των παιδικών τραγουδιών που χρησιμοποιεί για να επικοινωνήσει με το μωρό της. Όταν η διαισθητική μητρική ομιλία και τα βρεφικά τραγούδια παρουσιάζουν τέτοια χαρακτηριστικά (χαμηλός και μονότονος μελωδικόςτόνοςαργός ρυθμός), τα βρέφη συνήθως εκφράζουν έντονη δυσαρέσκεια, κλάμα και τελικά απόρριψη προς τη μητέρα. Κατά συνέπεια, η μητέρα δεν μπορεί να επιτύχει μια ομαλή επικοινωνία με το βρέφος της.

Εδώ εισέρχεται λοιπόν η μουσικοθεραπεία, της οποίας η ιδιαίτερη αξία έγκειται στο ότι ο μουσικοθεραπευτής διαμορφώνει ένα ασφαλές πλαίσιο, μέσα στο οποίο προκύπτει μια δυναμική άμεση αλληλεπίδραση με το άτομο που λαμβάνει θεραπεία μέσω του μουσικού αυτοσχεδιασμού, ανάλογης εκείνης που υπάρχει μεταξύ μητέρας και βρέφους. Έτσι, για να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα της μεθόδου του, ο μουσικοθεραπευτής πρέπει να συνεργαστεί τόσο με την οικογένεια όσο και με τους άλλους ειδικούς (ιατρούς, νοσηλευτές κ.ά.) που ασχολούνται με την αντιμετώπιση των συγκεκριμένων προβλημάτων ενός παιδιού που γεννήθηκε πρόωρα. Χρησιμοποιώντας τη μουσικοθεραπεία ως «γέφυρα επικοινωνίας» μεταξύ μητέρας και βρέφους, οι μουσικοθεραπευτές λειτουργούν ως «ενισχυτές» του πολύτιμου δεσμού μητέρας-βρέφους προσαρμόζοντας διαφορετικές μεθόδους μουσικοθεραπείας στην οποιαδήποτε φυσιο-ψυχολογική κατάσταση κάθε πρόωρου νεογέννητου και μητέρας ξεχωριστά, όπως η Μέθοδος φροντίδαςΚαγκουρό (Kangaroo Care) με την επαφή γονέα-βρέφους «δέρμα με δέρμα», νανουρίσματα ή παιδικά τραγούδια ερμηνευμένα από τον μουσικοθεραπευτή με τη συμμετοχή του γονέα, μουσικός αυτοσχεδιασμός με ειδικά όργανα για βρέφη ή ακρόαση αυτοσχέδιας μουσικής μαζί με αφήγηση (Antonakopoulou, 2016).

Η Μουσικοθεραπεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας διευκόλυνσης, ο οποίος εισέρχεται στη ζωή των οικογενειών με πρόωρα βρέφη και προσφέρει όλα αυτά τα απαραίτητα στοιχεία υγιούς ανάπτυξης που λείπουν ή «κρύβονται» σε αυτό το πρώιμο στάδιο εξαιτίας των συναισθημάτων φόβου για το αβέβαιο μέλλον. Κλείνοντας, είναι κοινώς αποδεκτό ότι η μουσικοθεραπεία έφερε στην επιφάνεια το πιο προφανές και έμφυτο πράγμα στον κόσμο· τη φυσική ζεστασιά και την ψυχο-συναισθηματο-σωματική επαφή της μητέρας με το βρέφος της, που καλύπτουν τις ψυχές τους με θετικά συναισθήματα ζωτικής σημασίας και τους βοηθούν να απολαμβάνουν τη ζωή μαζί.

 Η μουσική είναι αναμφισβήτητα ένα ισχυρό θεραπευτικό μέσο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και από την πρώτη εύθραυστη στιγμή μετά τον πρόωρο τοκετό έως το τέλος της ζωής. Το μόνο που θα πρέπει να αρχίσουμε να αντιλαμβανόμαστε όλοι μας, ειδικότερα στη χώρα μας, είναι το ότι η θεραπευτική χρήση της μουσικής είναι το μέγιστο όπλο και ο σημαντικότερος σύντροφος κατά τη διάρκεια της μάχης κάθε ηλικιακής ομάδας για μια καλύτερη ζωή.

πηγή: musicaterapiablog.wordpress.com