Συντάκτης: Έλενα Μπούλια

Οι καλύτερες τροφές για το παιδί την περίοδο των εξετάσεων

Λίγες ημέρες έμειναν ακόμα μέχρι να τελειώσουν τα σχολεία και αν το παιδί σας δίνει αυτές τις μέρες εξετάσεις, το μόνο βέβαιο είναι, ότι του φαίνονται αιώνες! Εμείς, ως γονείς, οφείλουμε να είμαστε διαρκώς στο πλευρό του και να το στηρίζουμε με κάθε τρόπο, χωρίς να το αγχώνουμε! Η διατροφή είναι σίγουρα ένας καλός τρόπος για να βοηθήσουμε το παιδί μας να πάρει ενέργεια, αλλά και να βελτιώσει τη μνήμη του. Ειδικά αυτές τις μέρες, λοιπόν, οι διατροφολόγοι συνιστούν τις παρακάτω τροφές, για να προσφέρουμε στο παιδί μας από το πρωί έως το βράδυ. Ποιες είναι αυτές;

Smoothies με γάλα και δημητριακά για πρωινό γεμάτο ενέργεια!

Ακόμα κι αν το άγχος των παιδιών είναι τόσο που το παιδί δεν έχει ιδιαίτερη όρεξη για πρωινό, εσείς επιμείνετε, γιατί ο εγκέφαλός του χρειάζεται ενέργεια που θα το “κρατήσει” για ώρες. Προτιμήστε, λοιπόν, ένα μπολ με γάλα και δημητριακά (ιδανικά χωρίς πολλή ζάχαρη που θα τονώσει το παιδί για λίγη ώρα, αλλά μετά θα ρίξει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα) ή ένα δροσερό, θρεπτικό smoothie με γιαούρτι, μέλι και φρέσκα φρούτα!

Αυγά, γιαούρτι και ξηροί καρποί για δεκατιανό που βοηθά στην αυτοσυγκέντρωση

Καθώς το παιδί μας χρειάζεται διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη την περίοδο των εξετάσεων, αφού χάρη σε αυτήν πρωτεΐνη ο οργανισμός σχηματίζει τα αμινοξέα που βοηθούν τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλύτερα, τι καλύτερο από αυγά, τυρί cottage, γιαούρτι, αλλά και ξηρούς καρπούς για το δεκατιανό του!

Νερό, πράσινο τσάι και πράσινα φυλλώδη λαχανικά για σωστή ενυδάτωση

Έχετε πάντα νερό δίπλα στο παιδί σας όταν διαβάζει, γιατί η αφυδάτωση μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την αυτοσυγκέντρωσή του και να του προκαλέσει ζαλάδες. Ενίοτε, δροσερό και γευστικό είναι ένα ρόφημα από πράσινο τσάι και φασκόμηλο, χωρίς πολλή ζάχαρη. Ακόμα καλύτερα, αν του κάνετε έναν χυμό που πέρα από φρούτα να περιλαμβάνει και πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα οποία εξασφαλίζουν την ενυδάτωση του παιδιού και είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ, η οποία βελτιώνει την λειτουργία του εγκεφάλου.

Λιπαρά ψάρια και ξηροί καρποί που βοηθούν στη μνήμη για το κυρίως γεύμα

Το ψάρι είναι έτσι κι αλλιώς το πλέον ωφέλιμο κρέας για άτομα κάθε ηλικίας. Κατά την περίοδο των εξετάσεων, όμως, τα παιδιά καλό είναι να καταναλώνουν ακόμα περισσότερα ψάρια και ιδιαίτερα όσα είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα. Τα ω-3 λιπαρά οξέα θεωρούνται από τους επιστήμονες πολύτιμα για τον εγκέφαλο, καθώς ενισχύουν σημαντικά την μνήμη και την συγκέντρωση! Ο σολομός, οι σαρδέλες και οι πέστροφες είναι πλούσια στην ουσία αυτή, όμως αν το παιδί αρνείται πεισματικά να τα φάει, καλές εναλλακτικές είναι τα καρύδια, τα αμύγδαλα και τα κάσιους. Επίσης, συζητήστε με τον παιδίατρο του παιδιού αν κατά την περίοδο των εξετάσεων θα ήταν σκόπιμο να λάβει μουρουνέλαιο, σε μορφή συμπληρώματος.

Μπανάνες, αποξηραμένα φρούτα και λίγη μαύρη σοκολάτα για απογευματινό σνακ

Και επειδή, όπως και να το κάνεις, ένα γλυκό απογευματινό σνακ είναι απαραίτητο για να τονώσει τη διάθεση του παιδιού και να έχει περισσότερη όρεξη για διάβασμα, προτιμήστε: μαύρη σοκολάτα, μπανάνες ή άλλα γλυκά -και αποξηραμένα- φρούτα!

Καλή επιτυχία!

«Δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο. Αυτή είναι η μάχη της ζωής μας»: Το μήνυμα που οφείλει να μας ταρακουνήσει!

«Δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο. Αυτή είναι η μάχη της ζωής μας» τονίζει στο μήνυμά του για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες.

«Ένα εκατομμύριο είδη απειλούνται με εξαφάνιση. Οι ωκεανοί είναι υπό πίεση. Η ατμοσφαιρική ρύπανση αφαιρεί επτά εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο και καταστρέφει την ανάπτυξη των παιδιών. Πολλοί ατμοσφαιρικοί ρύποι προκαλούν επίσης την υπερθέρμανση του πλανήτη. Και η κλιματική αλλαγή είναι μια υπαρξιακή απειλή» τονίζει ο επικεφαλής του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών.

Αναφερόμενος στην πρόσφατη επίσκεψή του στο Νότιο Ειρηνικό, όπου είδε «από πρώτο χέρι τις σοβαρές και επιδεινούμενες επιπτώσεις της παγκόσμιας κλιματικής έκτακτης ανάγκης» υπογράμμισε ότι η ανθρωπότητα πρέπει και μπορεί να κερδίσει αυτή τη μάχη, διότι, όπως τόνισε «υπάρχουν λύσεις».

Για τον λόγο αυτό κάλεσε τα κράτη όλου του κόσμου «να φορολογήσουν τη ρύπανση, και όχι τους ανθρώπους, να σταματήσουν την επιδότηση των ορυκτών καυσίμων και να σταματήσουν να χτίζουν νέους σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής άνθρακα».

«Οι άνθρωποι παντού απαιτούν δράση. Στην Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, ας ανταποκριθούμε στο κάλεσμα τους» κατέληξε ο ΓΓ του ΟΗΕ.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

«Ήρθες δεύτερη –όχι, όμως στην καρδιά μου»: Το συγκινητικό γράμμα μιας μαμάς στο δεύτερο παιδί της

Όταν γίνεσαι μανούλα για δεύτερη φορά, σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να φανταζόσουν, γεννιούνται μέσα σου συναισθήματα ολοκαίνουργια, τα οποία φαντάζουν ακόμα πιο έντονα από τα πρώτα. Μια μαμά blogger, η οποία απέκτησε πρόσφατα τη δεύτερη κορούλα της, το περιγράφει με τον πιο συγκινητικό τρόπο…

«Ήρθες δεύτερη,

Όχι στην καρδιά μου, αλλά μία ακόμα είχε έρθει πριν από εσένα χρονικά.

Ναι, μαζί σου ήταν διαφορετικά.

Δεν τηλεφωνήσαμε σε όλους να ανακοινώσουμε το φύλο σου. Δεν ανοίξαμε σαμπάνιες.

Δεν διαβάσαμε κάθε πιθανό βιβλίο, δεν κατεβάσαμε εφαρμογές για την εβδομαδιαία σου ανάπτυξη, για να βλέπουμε το μέγεθος ποιου φρούτου είχες κάθε φορά.

Δεν τραβήξαμε τόσες πολλές φωτογραφίες, δεν περάσαμε κάθε στιγμή να σκεφτόμαστε τι θα χρώμα θα έχουν τα μαλλιά σου και ποιανού τα μάτια θα πάρεις.

Το μυαλό μου ήταν πιο πολυάσχολο. Το σώμα μου πολύ πιο κουρασμένο.

Οι ανησυχίες της πρώτη-φορά-μαμάς είχαν ξεθωριάσει και τώρα οι σκέψεις μου είχαν γίνει φόβοι, ότι δεν θα είμαι αρκετή για εσένα. Αναρωτιόμουν πώς θα καταφέρει ποτέ η καρδιά μου να γίνει αρκετά μεγάλη, πώς θα μπορούσα ποτέ να χωρίσω τον χρόνο και την ενέργεια και την αγάπη μου ισότιμα.

Και τότε, πριν καν καταλάβω τι είχε συμβεί (γιατί, βλέπεις, ο χρόνος περνά πολύ πιο γρήγορα τη δεύτερη φορά), ήσουν εδώ.

Και σε μια στιγμή μόνο, κάθε φόβος εξαφανίστηκε.

Το μαγικό αυτό συναίσθημα , όταν επιτέλους συναντάς από κοντά αυτόν τον άνθρωπο που έχεις αγαπήσει εδώ και τόσο καιρό… δεν συμβαίνει μόνο μια φορά στη ζωή.

Ο κόσμος σταμάτησε, ένιωσα σα να ήταν ώρες, καθώς σου συστηνόμουν και σου τραγουδούσα “Χαρούμενα Γενέθλια”.

Και αυτό ήταν. Ήμουν δική σου.

Μαμά δύο παιδιών. Οικογένεια τεσσάρων.

Και, γλυκό μου μωρό, πόσα μαθήματα με βοήθησες να πάρω…

Με έμαθες να ακροβατώ σε τεντομένο σχοινί. Να κάνω χίλια πράγματα χωρίς να καταρρεύσω.

Με έμαθες, ότι τα παιδιά είναι πράγματι ανθεκτικά και ότι η αγάπη μου μπορεί να καλύψει τόσα κενά.

Με έμαθες να κατεβάζω ταχύτητες. Να απολαμβάνω τα “πρώτα” σου και τα “τελευταία” σου και να επικεντρώνομαι στα πραγματικά σημαντικά: όπως το να ρουφάω και να καταπίνω τη μυρωδιά των μαλλιών σου μετά το μπάνιο, και να φυλάω στη μνήμη μου τα μικροσκοπικά σου δαχτυλάκια και τα τέλεια βρεφικά χειλάκια σου.

Με έμαθες να χαλαρώνω. Να τραβιέμαι πριν μου ρίξεις “κεφαλιά” και να γελάω πριν αρχίσεις να κλαις, για να σε προλάβω!

Με δίδαξες πόσο απίστευτα δυνατή μπορώ να είμαι και μου έδωσε την αυτοπεποίθηση που μου έλειπε την πρώτη φορά.

Αλλά περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, αγάπη μου, μου έμαθες, ότι η καρδιά είναι απεριόριστα μεγάλη και ότι η αγάπη είναι το ισχυρότερο αντίδοτο στον φόβο.

Είναι, λοιπόν, αλήθεια. Δεν με έκανες μαμά.

Αλλά σίγουρα με έκανες καλύτερη μαμά.»

πηγή: daylighttodark.com

51χρονη ήρθε στην Κύπρο για τεχνητή γονιμοποίηση και τώρα περιμένει το τρίτο της παιδί!

Το γεγονός, ότι τα δίδυμα 16χρονα αγόρια της ετοιμάζονται σιγά-σιγά να φύγουν από την οικογενειακή εστία για σπουδές, φαίνεται πως έγινε η αφορμή, ώστε η 51 έτους Helen Gration να δει τη ζωή της με άλλο μάτι και να ξαναβιώσει τη μητρότητα από την αρχή!

Έτσι, παρά την προχωρημένη ηλικία της, η οποία έκανε την απόκτηση ενός τρίτου μωρού με τη φυσική μέθοδο αδύνατη, η Helen βρέθηκε τον περασμένο Ιανουάριο στην Κύπρο, με ένα μεγάλο όνειρο: Να υποβληθεί σε τεχνητή γονιμοποίηση σε εξειδικευμένη κλινική και να γίνει ξανά μαμά.

Το όνειρό της έγινε πραγματικότητα και έτσι, καλώς εχόντων, τον ερχόμενο Οκτώβριο, η Helen θα φέρει στον κόσμο το τρίτο της παιδί.

Όπως η ίδια είπε σε συνέντευξή της, ανησυχούσε για το κατά πόσο θα πήγαιναν όλα καλά, γιατί γνώριζε καλά τους κινδύνους τόσο για την δική της υγεία όσο και για την υγεία του μωρού της: «Αυτές περιλαμβάνουν την προεκλαμψία – μια κατάσταση που περιλαμβάνει υψηλές αρτηριακές πιέσεις σε εγκύους και συνήθως επηρεάζει το ήπαρ και τους νεφρούς, αλλά και αυξημένες πιθανότητες συνδρόμου Down στο βρέφος και υψηλό κίνδυνο αποβολής».

Ένιωσε, όμως, μεγάλη ανακούφιση όταν της ανακάλυψαν ότι η διαδικασία ήταν επιτυχής. Ο δε υπέρηχος των 12 εβδομάδων έδειξε, ότι το μωρό ήταν υγιές, οπότε «αυτή ήταν η στιγμή που πραγματικά άρχισα να πιστεύω ότι η μητρότητα θα συνέβαινε ξανά».

Σε ερώτηση αν ανησυχεί για το μέλλον, η ίδια είπε πως όχι: «Θα μείνω ενεργή και υγιής και θα κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ για να είμαι δίπλα στο παιδί αυτό μέχρι την ενηλικίωση». Εξάλλου, ελπίζει ότι οι δύο μεγάλοι αδερφοί της θα λειτουργήσουν ως πρότυπα.

Η Helen απέκτησε τα δίδυμα αγόρια της στα 35. Ήταν διευθύντρια ειδήσεων της τηλεόρασης, και είχε επικεντρωθεί στην καριέρα της, ωστόσο άφησε τη θέση της στο BBC προκειμένου να αγκαλιάσει ξανά τη μητρότητα.

Είναι παντρεμένη με τον 66χρονο Harry.

Νικόλας Νικηφόρου: Ο 12χρονος που αγωνίζεται κατά του bullying και έχει κάνει όλο τον κόσμο να μιλά γι’αυτόν!

Ο Νικόλας Νικηφόρου γεννήθηκε με μία σπάνια παραμορφωτική ασθένεια (pre-cancerous large congenital melanocytic nevus). Ένα προκαρκίνωμα που κάλυπτε τα δύο τρίτα του προσώπου του. Έπειτα από πολλά χειρουργεία, το προκαρκίνωμα αφαιρέθηκε, ωστόσο στο πρόσωπό του έμειναν εμφανείς ουλές.

Καθώς μεγάλωνε, οι ουλές αυτές έγιναν αφορμή για συχνά πειράγματα, με τη μορφή bullying, από άλλα παιδιά, τα οποία τον πλήγωσαν βαθιά. Όπως ο ίδιος λέει στο βίντεο για τη ζωή του, όμως, σύντομα άρχισε να σκέφτεται, ότι η εικόνα μας δεν μας καθοριζεί. Αυτό που μας καθορίζει είναι τα όνειρά μας και οι πράξεις μας.

Έτσι, με τη βοήθεια της οικογένειάς του, ο Νικόλας αποφάσισε να ξεκινήσει εκστρατεία κατά του bullying, μέσω της οποίας να μεταφέρει το μήνυμα αυτό σε όλο τον κόσμο. Άρχισε να τυπώνει δικά του έργα τέχνης, τα οποία στηρίζουν την διαφορετικότητα και την ισότητα, πάνω σε κάρτες, αλλά και να κάνει εμφανίσεις σε κανάλια και στο προσωπικό του κανάλι στο YouTube.

“Χρειάστηκε πολύς χρόνος να συνειδητοποιήσω τον θετικό αντίκτυπο που θα μπορούσα να έχω για τον κόσμο. Πίστευα τους ανθρώπους που μου έλεγαν ότι είμαι άχρηστος, ότι δεν θα γίνω τίποτα εξαιτίας της εμφάνισής μου. Όμως, όλα αυτά τα χρόνια έμαθα ότι η εικόνας μας δεν μας καθορίζει“, είπε ο Νικόλας.

Το 2016, ο Νικόλας έγινε γνωστός ως «Το πρόσωπο της Kinder» και εμφανίστηκε στη συσκευασία των διάσημων σοκολατών.

«Όταν οι εφημερίδες έγραψαν για εμένα, ένιωσα μεγάλη υποστήριξη, αλλά παρατήρησα ότι κάποιες από αυτές έγραφαν “το αγόρι με τα σημάδια έγινε πρόσωπο της Kinder”. Κάθισα στο δωμάτιό μου και ψέλλιζα συνέχεια «το αγόρι με τα σημάδια». Ήμουν σε σοκ. Έτσι με έβλεπαν μερικοί; Ένα αγόρι με σημάδια; Αντί για κάποιον που έχει αφήσει κάποια ιστορία;».

Ο αγώνας του, λοιπόν, συνεχίστηκε ακόμα πιο έντονα: “Το όραμά μου για τον κόσμο είναι, ότι χρειαζόμαστε αγάπη και καλοσύνη, γι’αυτό έχουμε έρθει σε αυτή τη γη”.

Έτσι, το 2017 ο Νικόλας έλαβε το Βραβείο Νταϊάνα από τους πρίγκιπες Χάρι και Ουίλιαμ, ως πρεσβευτής κατά του μπόουλινγκ, καθώς και το βραβείο Βρετανού Πολίτη. Την ίδια χρονιά ψηφίστηκε ως ένας από τους 24 πιο ευαισθητοιημένους κατοίκους του Bristol κάτω των 24 ετών.

Φέτος, προτάθηκε για το βραβείο «Positive Role Model», στα Βραβεία Εθνικής Διαφορετικότητας του Ηνωμένου Βασιλείου.

Δείτε εδώ ένα σύντομο βίντεο με την ιστορία του:

ΑΥΤΟ θα πει να είσαι καλή δασκάλα…

Η Katie Pearson είναι δασκάλα Α’ Δημοτικού και μία από αυτές που οι περισσότεροι από εμάς θα θέλαμε να έχει το παιδί μας. Σε μία πρόσφατη ανάρτησή της, λίγο πριν τη λήξη της σχολικής χρονιάς, μας θυμίζει τι είναι τελικά σημαντικό να έχουν μάθει οι μαθητές της αποχαιρετώντας την πρώτη τους χρονιά στο σχολείο. Η ιστορία της, όπως τη δημοσίευσε στα social media, θα σας συγκινήσει…

«Σήμερα συνειδητοποίησα κάτι, με το οποίο οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί θα διαφωνήσουν… Δεν πειράζει αν οι μαθητές μου τελειώσουν τη χρονιά ΧΩΡΙΣ να έχουν μάθει να διαβάζουν και να γράφουν στο απαραίτητο επίπεδο.

Θέλετε να είμαι ειλικρινής; Σήμερα ήταν δύσκολα. Δηλαδή, εγώ γενικά δεν κλαίω και σήμερα έκλαψα 5 φορές. Ήθελα απλά να χωθώ σε ένα λαγούμι και να κλαίω. Μερικές φορές –ή τις περισσότερες φορές- ως δασκάλα νιώθεις, ότι κουβαλάς όλο το βάρος του κόσμου στους ώμους σου. Νιώθεις, ότι αν δεν βγει το κάθε ένα σου παιδί από την τάξη γνωρίζοντας να γράφει και να διαβάζει σε ένα επιθυμητό επίπεδο, δεν τα έχεις υπηρετήσει όπως πρέπει. Νιώθεις, ότι όχι μόνο έχεις απογοητεύσει τους μαθητές σου, αλλά και τους γονείς τους, τους επόμενους δασκάλους, τον διευθυντή του σχολείου κ.ο.κ. Νιώθεις αποτυχημένη, γιατί δεν απέδειξε ο κάθε μαθητής σου τι κέρδισε από αυτή τη χρονιά. Νιώθεις, ότι δεν θα έπρεπε να είσαι καν δασκάλα. Νιώθεις, ότι έχεις καταδικάσει το παιδί στην αποτυχία, γιατί δεν κατάφερε να διαβάσει ένα ολόκληρο βιβλίο μόνο του, ώστε μετά να γράψει μία έκθεση κατανόησης. Νιώθεις, ότι κουβαλάς το βάρος του μέλλοντός του στους ώμους σου.

Αλλά σήμερα, η πραγματικότητα με “χτυπήσε” στα μούτρα, λίγο πριν το σχόλασμα. Με “χτύπησε” με τη μορφή μιας 6χρονης που ήρθε κοντά μου με ένα πακέτο σακουλάκια τροφίμων μια χρήσης.

“Κυρία Pearson, έχω κάτι για εσάς”

Μου δίνει το κουτί της φωτογραφίας.

“Σε ευχαριστώ πολύ! Γιατί μου τα έφερες αυτά;”

“Κυρία Pearson, πριν τα Χριστούγεννα, είχατε πει, ότι σας τελείωσαν τα σακουλάκια τροφίμων στο σπίτι. Είδα, ότι είχατε βάλει το τοστ και τα πατατάκια σας στην ίδια σακούλα. Κανείς δεν το θέλει αυτό. Είναι αηδία. Επιπλέον, κάθε φορά που εμείς χρειαζόμαστε κάτι, εσείς μας το φέρνετε. Όταν χάνουμε τις κόλλες μας, μπορεί να μη χαίρεστε αλλά μας φέρνετε καινούργιες. Ή όταν ο Joe έφαγε τα μολύβια του, του είπατε ότι είναι λάθος, αλλά του δώσατε κι άλλα. Μας είπατε, πως αν αγαπάμε τους ανθρώπους, τους το δείχνουμε. Μας είπατε, ότι οι αληθινοί αρχηγοί το δείχνουν. Εγώ θέλω απλά να σας το δείξω.”

Στο σημείο αυτό, έκλαιγα για 5η φορά. Γιατί; Επειδή, ναι με νοιάζει αν οι μαθητές μου τελειώσουν τη χρονιά γνωρίζοντας να διαβάζουν και να γράφουν, αλλά σήμερα συνειδητοποίησα, ότι δεν πειράζει αν δεν ξέρουν να γράφουν και να διαβάζουν ΤΕΛΕΙΑ, γιατί όταν θα φύγουν από την τάξη μου, θα φύγουν καλύτεροι από το πώς μπήκαν. Δεν πειράζει αν τα παιδιά μου δεν διαβάζουν τέλεια ολόκληρα βιβλία, γιατί θα φύγουν από αυτή την τάξη με πιο αγνή καρδιά. Σίγουρα, ο κόσμος μας χρειάζεται καλύτερους αναγνώστες και συγγραφείς… αλλά ακόμα περισσότερο χρειάζεται πιο αγνές καρδιές, πιο πρόθυμες καρδιές, καρδιές έτοιμες να βοηθήσουν. Ο κόσμος μας χρειάζεται παιδιά που παρατηρούν περισσότερο και που μαθαίνουν από την παρατήρηση. Ο κόσμος μας χρειάζεται περισσότερη συμπόνια. Έτσι, τα παιδιά μου μπορεί να μην διαβάζουν στο ανώτατο επίπεδο, όταν φύγουν από εμένα… αλλά όλα θα φύγουν ξέροντας, ότι μπορούν να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι και ότι έχουν μέσα τους τις δυνατότητες να κάνουν αυτόν τον κόσμο καλύτερο.

Έτσι, προτιμώ να έχω μια τάξη που θα τελειώσει τη χρονιά με μια καρδιά γεμάτη αγάπη για τους άλλους, παρά με την ικανότητα να διαβάζει κείμενα που απευθύνονται σε μεγαλύτερες ηλικίες. Γιατί αυτά τα σακουλάκια τροφίμων σημαίνουν για εμένα περισσότερα από οποιοδήποτε αναγνωστικό επίπεδο. Ο καθένας μπορεί να διδάξει στα παιδιά να διαβάζουν, αλλά δεν μπορεί ο καθένας να τα διδάξει να νοιάζονται.»

10χρονη σώζει τη μικρή της αδερφή από βέβαιο πνιγμό: Συγκλονιστικό βίντεο

Το καλοκαίρι είναι επίσημα εδώ και πολλοί από εμάς έχουμε ήδη βρεθεί με τα παιδιά σε πισίνες και παραλίες. Η σημασία της ασφάλειας και της προσοχής στα παιδιά μας, όταν παίζουν δίπλα στο νερό, γίνεται για ακόμα μία φορά ζήτημα μέγιστης σημασίας –και αυτό το έμαθε πολύ καλά πρόσφατα, μια οικογένεια στην Αμερική.

Το συμβάν έλαβε χώρα σε σύμπλεγμα διαμερισμάτων με κοινόχρηστη πισίνα στην Ατλάντα, όταν η 3χρονη Kali Dallis πήδηξε στο νερό, με της φουσκωτή της σαμπρέλα. Η σαμπρέλα, όμως, αναποδογύρισε, με αποτέλεσμα η μικρή να βρεθεί για αρκετή ώρα με το κεφάλι κάτω από νερό και στη συνέχεια στον πάτο της πισίνας. Τότε, η 10χρονη αδερφή της Jayla που κολυμπούσε μερικά μέτρα παραπέρα αντιλήφθηκε ότι η μικρή της αδερφή πνίγεται και «όρμηξε» να τη σώσει!

Το βίντεο από τις κάμερες ασφαλείας του κτιρίου κόβει την ανάσα:

Η Jayla έβγαλε όσο πιο γρήγορα μπορούσε τη μικρή της αδερφή από την πισίνα, ενώ αυτόπτης μάρτυρας κάλεσε αμέσως ασθενοφόρο και οικογενειακός φίλος μαζί με τον υπεύθυνο του κτιρίου άρχισαν να κάνουν τεχνητές αναπνοές στο κορίτσι!

Ο αστυνομικός Ed Lyons που βρέθηκε στο σημείο, μπαμπάς και ο ίδιος, είπε συγκλονισμένος, ότι θα μπορούσε να είναι το δικό του παιδί στη θέση της μικρής Kali.

Αξίζει να σημειωθεί, ότι ο πνιγμός είναι η νο1 αιτία θανάτου παιδιών στις ηλικίες 1 έως 4, γι’αυτό η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δεν σταματά να δημοσιεύει προειδοποιητικές ανακοινώσεις, καθώς και την παρότρυνση να μαθαίνουν τα μικρά παιδιά κολύμπι ήδη από ενός έτους.

Η Kali πέρασε 2 εβδομάδες αναρρώνοντας στο νοσοκομείο. Η μαμά της δήλωσε στις ειδήσεις, ότι νιώθει απίστευτα τυχερή που μπορεί να πάρει το κορίτσι της στο σπίτι. Η ίδια δεν ήταν στην πισίνα εκείνη την ημέρα, αλλά τα παιδιά πρόσεχε η αδερφή της. Βλέποντας το βίντεο της διάσωσης, συνειδητοποίησε, ότι το μικρό της κοριτσάκι θα μπορούσε να μη ζει σήμερα αν η αδερφή του δεν αντιδρούσε τόσο άμεσα! Μάλιστα, η Jayla είχε ξεκινήσει να κάνει ΚΑΡΠΑ στη μικρή, πριν ακόμα έρθει κάποιος ενήλικας.

Πηγή: scarymommy.com

Τραγικά τα νούμερα της ενδοικογενειακής βίας στην Κύπρο: Ξύλο, βρισιές και σεξουαλική κακοποίηση

Σοκάρουν τα στοιχεία που δημοσιεύει σήμερα η ιστοσελίδα offsite.com.cy σχετικά με την ενδοοικογενειακή βία στην Κύπρο.
Τα τελευταία 5 χρόνια με χειρότερο έτος το 2015, η Αστυνομία Κύπρου έχει λάβει συνολικά 4.363 καταγγελίες, οι περισσότερες εκ των οποίων έχουν γίνει για σωματική βία, έπειτα για ψυχολογική και τέλος για σεξουαλική.

Η κατάταση είναι τρομακτική και το μόνο που δίνει ελπίδα είναι το γεγονός, ότι σε αντίθεση με το παρελθόν, πολλά θύματα πλέον σπάνε τη σιωπή τους, με αποτέλεσμα και πολλοί θύτες να τιμωρούνται όπως τους αξίζει.
Δείτε τα νούμερα:

Γυναίκες τα περισσότερα θύματα

Όχι ότι δεν το περιμέναμε, αλλά τα περισσότερα θύματα ενδοοιοκογενειακής βίας είναι οι γυναίκες, με τους άνδρες και τα κορίτσια να ακολουθούν.

Ωστόσο, ενδιαφέρον έχει ότι οι καταγγελίες των ανδρών τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί.

* Για καταγγελίες περιστατικών ενδοοιοκογενειακής βίας επικοινωνείτε με τα Κεντρικά Γραφεία του Συνδέσμου για Πρόληψη και Αντιμετώπιση της Βίας στην Οικογένεια στο 22339001 ή στο 1440.

Λάρνακα: Τι έδειξε η νεκροτομή για το αδικοχαμένο 5μηνο βρέφος

Ολοκληρώθηκε χθες το μεσημέρι η νεκροτομή στο 5μηνο βρέφος, το οποίο έχασε τη ζωή του την περασμένη εβδομάδα, στην Αθηαίνου της Λάρνακας

Το μωρό είχε παρουσιάσει υψηλούς πυρετούς και οι γονείς το είχαν μεταφέρει στον παιδίατρο, ο οποίος συνταγογράφησε αντιπυρετικά.

Το μωρό δεν έδειξε βελτίωση, οπότε την περασμένη Παρασκευή οι γονείς ενημέρωσαν ξανά τηλεφωνικός τον παιδίατρο, ο οποίος είπε απλά να συνεχίσουν την αγωγή.

Το βράδυ της ίδιας μέρας, η υγεία του μωρού επιδεινώθηκε και οι γονείς το μετέφεραν σε παθολόγο, ο οποίος απλά επιβεβαίωσε, ότι το μωρό δεν είχε τις αισθήσεις του. Παρά τις προσπάθειες ανάνηψης, οι οποίες έγιναν και στο Γενικό Νοσοκομείο Λάρνακας, το μωρό δεν επανήλθε.

Χθες το μεσημέρι διενεργήθηκε νεκροτομή, από την ιατροδικαστή Ελένη Αντωνίου, η οποία έδειξε ότι το βρέφος έχασε την ζωή του από αφυδάτωση συνεπεία γαστρεντερίτιδας και από τους υψηλούς πυρετούς.

Λεμεσός: Γυναίκα άφησε τα δύο της παιδιά κλειδωμένα σε παρκαρισμένο όχημα με κλειστά παράθυρα

Με το στόμα ανοιχτό μας άφησε η είδηση που δημοσίευσε προ ολίγου το To Thema Online, σύμφωνα με την οποία, γυναίκα εγκατέλειψε τα δύο της παιδιά σε κλειδωμένο αυτοκίνητο, με κλειστά παράθυρα, το οποίο ήταν παρκαρισμένο έξω από γνωστή υπεραγορά της Λεμεσού.

Να σημειωθεί, ότι αυτή την ώρα στη Λεμεσό, η θερμοκρασία έχει αγγίξει τους 35 βαθμούς Κελσίου, ενώ μέσα στα οχήματα η αίσθηση της θερμοκρασίας είναι κατά πολύ μεγαλύτερη!

Τα παιδιά εντόπισε άλλη γυναίκα, η οποία τα είδε στα όρια της εξάντλησης από τη θερμοπληξία!

Αμέσως έσπευσε εντός της υπεραγοράς, προκειμένου να αναζητήσει τη μητέρατων παιδιών, ενώ ειδοποιήθηκε και η αστυνομία.

Έπειτα από λίγα λεπτά, η μητέρα εντοπίστηκε και προσπάθησε να “το σκάσει”, όμως όσοι ήταν παρόντες την εμπόδισαν, προκειμένου να την αναλάβει η αστυνομία και να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της πράξης της.

Η Αστυνομία δεν έχει εκδόσει ακόμα επίσημη ανακοίνωση για το συμβάν.