Συντάκτης: Έλενα Μπούλια

Το πρώτο επίσημο trailer του Frozen 2 μόλις κυκλοφόρησε και είναι απολαυστικό!

Γιατί, λοιπόν, γεννήθηκε η Έλσα με μαγικές δυνάμεις; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό την καλεί, αλλά απειλεί ταυτόχρονα και το βασίλειό της.

Μαζί με την Άννα, τον Κρίστοφ, τον Όλαφ και τον Σβεν, η Έλσα ετοιμάζεται για ένα επικίνδυνο μα και συναρπαστικό ταυτόχρονα ταξίδι. Στην πρώτη ταινία του «Ψυχρά κι Ανάποδα», η Έλσα απέδειξε, ότι οι δυνάμεις της ήταν υπερβολικά «δυνατές» γι’αυτόν τον κόσμο. Στην δεύτερη αυτή ταινία πρέπει να αποδείξεις, ότι είναι αρκετά.

H Disney μόλις κυκλοφόρησε το επίσημο πρώτο trailer του Frozen 2 και είναι πραγματικά απολαυστικό!

Από τους βραβευμένους με Όσκαρ σκηνοθέτες Jennifer Lee και Chris Buck, τον παραγωγό  Peter Del Vecho και τους μουσικοσυνθέτες Kristen Anderson-Lopez και Robert Lopez, το πολυαναμενόμενο Frozen 2 έρχεται στους κινηματογράφους στις 22 Νοεμβρίου 2019.

Μέχρι τότε θα σας μεταφέρουμε κάθε νέα μικρή λεπτομέρεια…

Ονειρεύεσαι καλοκαιρινές διακοπές σε σκάφος αλλά δεν σου… περισσεύουν; Υπάρχει λύση!

Ποιος δεν ονειρεύεται διακοπές με φουσκωτό σκάφος, ώστε να μπορεί να απολαμβάνει τα καταγάλανα νερά και τις πιο δυσπρόσιτες παραλίες της χώρας μας; Δυστυχώς, όμως, δεν έχουμε όλοι την οικονομική δυνατότητα να ανταπεξέλθουμε σε μια τέτοια πολυτέλεια.

‘Η τουλάχιστον δεν είχαμε μέχρι σήμερα, αφού μόλις κυκλοφόρησε ένα εντυπωσιακό φουσκωτό… φουσκωτό, το οποίο χωρά με άνεση την οικογένειά μας (ή και περισσότερους), ενώ ανοίγει και στο κέντρο για να μπορούμε αν θέλουμε να βουτάμε τα πόδια μας στο νερό!

Σύμφωνα με την περιγραφή του: Είτε το θέλετε για ‘βόλτα’ είτε απλά για να χαλαρώσετε, το υπερμέγεθες αυτό φουσκωτό είναι τέλειο για εσάς! Είναι αρκετά μεγάλο, ώστε να χωρά όλη σας την οικογένεια και να απολαμβάνετε τον ήλιο παρέα, ενώ γύρω-γύρω έχει χερούλια για να μπορείτε να βουτάτε από αυτό στη θάλασσα και να σκαρφαλώνετε ξανά εύκολα. Επιπλέον, διαθέτει 8 θήκες για ποτήρια και ενσωματωμένο ψυγείο. Έχει και επιπλέον φουσκωτά καθίσματα, για ακόμα περισσότερα άτομα.

Θα το βρείτε εδώ, στην σχετικά τσουχτερή τιμή των 338 δολαρίων.

13 ανησυχητικά σημάδια που μπορεί να σχετίζονται με την ψυχική ασθένεια σε ένα παιδί

Οι περισσότεροι γονείς έχουν μία άμεση επιθυμία να προστατεύσουν τα παιδιά τους και να είναι εκεί όταν χρειαστούν τη βοήθειά τους: Εάν εμφανιστεί ένα ανεξήγητο εξάνθημα ή έχουν υψηλό πυρετό ή σπάσουν το χέρι τους, τα πηγαίνουν στον γιατρό.

Οι ορατές πληγές είναι εύκολο να αναγνωριστούν. Είναι διαφορετικό όμως όταν ένα παιδί αρχίζει να αντιμετωπίζει προβλήματα στο σχολείο ή με τους φίλους του ή αν δεν συνεργάζεται και έχει ανεξήγητα ξεσπάσματα. Τέτοια περιστατικά κάνουν συχνά τους γονείς να αισθάνονται σύγχυση και να μην είναι σίγουροι για το τι πρέπει να κάνουν.

Σχεδόν ένα στα πέντε παιδιά επηρεάζεται από μια συναισθηματική ή συμπεριφορική διαταραχή. Μπορεί να αναγνωρίσετε ότι κάτι δεν πάει καλά αλλά το τι είναι αυτό ή το τι πρέπει να κάνετε δεν είναι εύκολο.

Τα προειδοποιητικά σήματα και το γονεϊκό ραντάρ

Ένας γιατρός, ένας συγγενής ή ένας φίλος μπορεί να σας πει ότι είναι «μια φάση», αλλά αισθάνεστε ότι αυτή η «φάση» έχει διαρκέσει πάρα πολύ, η συμπεριφορά είναι πολύ αποδιοργανωτική ή η αποτυχία των βαθμών δεν βελτιώνεται ανεξάρτητα από το τι προσπαθείτε να κάνετε εσείς ή το σχολείο.

Τα παρακάτω προειδοποιητικά σήματα ενδέχεται να υποδεικνύουν ένα πρόβλημα που χρήζει εξειδικευμένης προσοχής. (Η λίστα έχει επιλεγεί από το βιβλίο της Ann Douglas, Parenting Through the Storm: Find Help, Home, and Strength When Your Child Has Psychological Problems). Το παιδί σας μπορεί να βιώνει ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, τα οποία είναι επίσης άτυπα για το αναπτυξιακό του στάδιο και δεν σχετίζονται με μετακόμιση, διαζύγιο ή άλλο αγχωτικό συμβάν:

  1. Το παιδί σας αντιμετωπίζει περισσότερη δυσκολία στο σχολείο.
  2. Το παιδί σας χτυπά ή εκφοβίζει άλλα παιδιά.
  3. Το παιδί σας προσπαθεί να αυτοτραυματιστεί.
  4. Το παιδί σας αποφεύγει τους φίλους και την οικογένεια.
  5. Το παιδί σας παρουσιάζει συχνές διακυμάνσεις της διάθεσης.
  6. Το παιδί σας παρουσιάζει έντονα συναισθήματα, όπως θυμωμένες εκρήξεις ή ακραίο φόβο.
  7. Το παιδί σας στερείται ενέργεια ή κίνητρο.
  8. Το παιδί σας δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί.
  9. Το παιδί σας έχει δυσκολία στον ύπνο ή έχει πολλούς εφιάλτες.
  10. Το παιδί σας έχει πολλά παράπονα για το σώμα του.
  11. Το παιδί σας παραμελεί την εμφάνισή του.
  12. Το παιδί σας είναι εμμονή με το βάρος, το μέγεθος ή την εμφάνισή του.
  13. Το παιδί σας τρώει σημαντικά περισσότερο ή λιγότερο από το συνηθισμένο.

Ακούγοντας το γονεϊκό σας ραντάρ, αναγνωρίστε τις ανησυχίες σας και ξεκινήσετε να βρείτε την υποστήριξη (και την καταπολέμηση) που μπορεί να χρειαστεί το παιδί σας.

Ακόμη και όταν το παιδί σας έχει διαγνωσθεί με ψυχική ασθένεια, είναι σημαντικό να ακούτε το γονεϊκό σας ραντάρ. Ο Μαρκ, ο πατέρας ενός 12χρονου που διαγνώστηκε με διαταραχή αντιδραστικής προσκόλλησης, μια διαταραχή άγχους και μια μέτρια αναπτυξιακή αναπηρία, είπε ότι ο γιος του «δεν είχε τη δυνατότητα να πει αυτό που ήθελε πραγματικά…». Μέχρι το παιδί σας να μπορέσει να σας βοηθήσει με αυτό το κομμάτι, εμπιστευθείτε το ένστικτό σας και γίνετε εσείς η φωνή του.

Βρίσκοντας τον δρόμο μέσα στην φουρτούνα

Εάν νιώσετε τον εαυτό σας και το παιδί σας να βρίσκεται σε μία συνθήκη ψυχικής ασθένειας, θα χρειαστείτε βοήθεια και ελπίδα. Πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας και να είστε δυνατοί για το παιδί σας και να γνωρίζετε πότε να δημιουργείτε φιλίες με άλλους που έχουν αντιμετωπίσει παρόμοιες προκλήσεις, ώστε να μην αισθάνεστε απομονωμένοι και μόνοι.

Πηγή: psychologytoday.com

Η Χριστιάνα Αριστοτέλους μαγειρεύει για την οικογένεια αργά τη νύχτα! (φωτο)

Αργά χθες τη νύχτα έβαλε να μαγειρέψει η αγαπημένη τηλεπαρουσιάστρια Χριστιάνα Αριστοτέλους, όπως αποκάλυψε με ανάρτησή της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

H παρουσιάστρια του Alpha Κύπρου, μάλιστα μπήκε στην κουζίνα με τα μωρά της, για να ετοιμάσει το φαγητό της οικογένειας.

Αποδεικνύοντας, ότι είναι μια μαμά σαν κάθε άλλη, φορώντας τα casual ρούχα του σπιτιού και εντελώς άβαφη, η Χριστιάνα δημοσίευσε την παρακάτω φωτογραφία με το σχόλιο: «Προσπαθωντας να μαγειρεψω με 2 αμαξουες διπλα μου,θα φαμε μεσανυχτα και ειναι αγνωστο ακομη τι συνταγη θα βγει!!»

«Το παιδί μου με ρώτησε αν κάνουμε σεξ με τον πατέρα του…»

Η αμηχανία έκδηλη, ξεροκαταπίνουμε, δεν ξέρουμε τι να απαντήσουμε! Μία ερώτηση που άλλοι γονείς την περιμένουν και φροντίζουν να ενημερωθούν για την απάντησή της και άλλοι πιστεύουν πως αποκλείεται να ερωτηθούν γι αυτό το θέμα, εφόσον και οι ίδιοι δεν αναφέρουν τίποτα «σεξουαλικό».

Και όμως, το παιδί μας σήμερα ενημερώνεται από πολλές πηγές, αναφέρει η Μαρίνα Μόσχα, M.Α. Κλινικής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια. Βλέπει τηλεόραση, διαβάζει περιοδικά, μιλάει με τους φίλους του. Μιλάει για πολλά θέματα, ένα από αυτά είναι και το σεξ. Μπορεί να συζητάει με φίλους και συμμαθητές του ακόμη και για το αν οι γονείς τους έχουν σεξουαλική ζωή. Ακόμη μπορεί να έχει καταλάβει ή ακόμη και να μας έχει δει κρυφά. Φυσικό επακόλουθο λοιπόν, κάποια στιγμή να μας κάνει αυτή την ερώτηση, να θέλει να μάθει πώς νιώθουμε εμείς όχι μόνο συναισθηματικά ως γονείς αλλά και σεξουαλικά.

Παρόλο λοιπόν που αυτή είναι μία ερώτηση που μπορεί να γεμίσει αμηχανία τον γονιό, αν εκείνος δεν κλειστεί πίσω από τα δικά του ταμπού γύρω από το σεξ, μπορεί να του απαντήσει απλά: «Ναι, έχουμε σεξουαλική ζωή με τον πατέρα σου». Μία απάντηση απλή, γεμάτη ειλικρίνεια, που απομυθοποιεί το σεξ, δεν το κάνει βρώμικο και ανήθικο, το δηλώνει ως κάτι που ενώνει δύο ανθρώπους, πως η αγάπη υπάρχει ακόμη ανάμεσά τους…

Αυτό που χρειάζεται προσοχή, δεν είναι το να μην καταλάβουν τα παιδιά ότι οι γονείς τους έχουν σεξουαλική ζωή αλλά μάλλον το αντίθετο, εφόσον η έλλειψη σεξουαλικής ζωής, υποδηλώνει προβλήματα στην επικοινωνία του ζευγαριού και στη σχέση του. Δεν χρειάζεται όμως να αναφερθούν σε λεπτομέρειες, όπως για παράδειγμα το πόσο συχνά κάνουν έρωτα, τις στάσεις, τι αρέσει στον καθένα, ποιος είναι αυτός που το ζητάει πιο συχνά, λεπτομέρειες που αφορούν καθαρά την προσωπική ζωή του ζευγαριού και κανέναν άλλον!

“Είμαι μια 37χρονη μαμά 2 παιδιών και φέτος το καλοκαίρι θα φορέσω υπερήφανα το μπικίνι μου!”

Το σώμα της γυναίκας μετά τον τοκετό είναι ένα ευαίσθητο ζήτημα για πολλές μαμάδες. Από τη μία μεριά, εμπνέει τις γυναίκες να νιώθουν δυνατές και τους χαρίζει αυτοπεποίθηση, όμως από την άλλη, πολύ συχνά τις οδηγεί στην ανασφάλεια και τη μελαγχολία, συνήθως γιατί τους θυμίζει, ότι το σώμα τους δύσκολα θα είναι ξανά όπως παλιά.

Προσωπικά, έχω βιώσει κάθε πιθανό συναίσθημα σχετικά με το σώμα μου μετά τον τοκετό και πλέον έφτασα στο εξής συμπέρασμα: Δεν με απασχολεί! Είμαι 37. Είμαι μαμά δύο παιδιών, έχω ένα καθόλου τέλειο σώμα και, παρ’όλα αυτά, θα φορέσω υπερήφανα το μπικίνι μου φέτος το καλοκαίρι!

Καθώς πλησιάζω στα επόμενα γενέθλια-ορόσημα, τα φοβερά 40 (!), ξέρω, ότι η «πτώση» στο σώμα μου θα συνεχίζεται. Το στήθος μου θα συνεχίζει να πέφτει, το δέρμα μου να χαλαρώνει και τα μπράτσα μου να κουνιούνται με το πρώτο αεράκι. Ξέρω, ότι σε δέκα χρόνια, θα κοιτάζω τωρινές φωτογραφίες μου και θα εύχομαι να συνέχιζα να έχω εκείνο το σώμα. Έτσι, αντί να εύχομαι να άλλαζαν τα πράγμα ή να αναρωτιέμαι πού πρέπει να πρωτοκάνω πλαστική, θα αγαπήσω το γεμάτο ατέλειες σώμα μου. Γιατί; Επειδή, όπως είπα, δεν με νοιάζει να χάσω άλλο χρόνο τιμωρώντας τον εαυτό μου –ούτε να γίνομαι τέτοιο παράδειγμα για την κόρη μου.

Προσπαθώ να διατηρώ έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να κάνω γυμναστική και να τρώω σχετικά σωστά (τουλάχιστον από Δευτέρα έως Πέμπτη). Τρώω φρούτα, αποφεύγω τους πολλούς υδατάνθρακες και τις μεγάλες ποσότητες ζάχαρης –ξέρετε, όλα τα πολύ λιγουρευτά. Αλλά από την άλλη, θέλω να ζήσω τη ζωή μου. Δεν θα θυσιάσω την κάθε μου μέρα, επειδή η ζωή είναι υπερβολικά μικρή για να μην απολαύσεις μια παγωμένη μπύρα, ένα ζεστό κομμάτι brownie και το τραγανό ψωμάκι που μόλις έβγαλε ο φούρνος. Και δεν έχει σημασία πόση ώρα μπορώ να αντέξω στη «σανίδα» -το δέρμα κάτω ακριβώς από τον αφαλό μου δεν θα ξανασφίξει ποτέ. Η κυτταρίτιδα στους γλουτούς μου; Ούτε αυτή θα πάει πουθενά. Αλλά με κάποιον περίεργο τρόπο, νιώθω περισσότερη αυτοπεποίθηση με το σώμα μου σήμερα, από ό,τι ένιωθα όταν ήμουν νεώτερη. Ίσως επειδή οι προσδοκίες αυτές μειώνονται όταν αποκτάς παιδιά, ή απλά επειδή αποκτάς λίγη παραπάνω σοφία όσο μεγαλώνεις. Όπως και να έχει, ξέρω, ότι θα δείχνω σούπερ με το μπικίνι μου και αρνούμαι να το σκεφτώ περισσότερο από αυτό.

Είτε φορέσεις μπικίνι είτε ολόσωμο, φέτος το καλοκαίρι, αγάπησε το σώμα σου –η κόρη σου σε βλέπει. Είναι σημαντικό να δει πώς είναι τα αληθινά σώματα και όχι αυτά που προβάλλονται στα περιοδικά, στα social media και στην τηλεόραση. Αν σε βλέπει να καμαρώνεις με το μαγιό σου και με το υπέροχο –γεμάτο ατέλειες- σώμα σου, θα μιμηθεί την ίδια στάση. Θα δει, ότι για να έχεις αυτοπεποίθηση στο σώμα σου, δεν χρειάζεται να είσαι τέλεια. Χρειάζεται το ακριβώς αντίθετο: Να αγαπάς τον εαυτό σου, όπως ακριβώς είναι!

Σου έχω, λοιπόν, την εξής πρόκληση για φέτος το καλοκαίρι, μαμά. Βγάλε τα ρούχα που σε κρύβουν. Μην το σκέφτεσαι καν. Είναι τρομακτικό, αλλά ταυτόχρονα τόσο απελευθερωτικό και δυνατό! Θα νιώσεις αυτοπεποίθηση και θα δώσεις στα παιδιά σου ένα εξαιρετικό μάθημα.

Τα λέμε στην παραλία, λοιπόν!

 

Πηγή: popsugar.com

Πώς να διαχειριστώ το “δύσκολο” παιδί μου; Η ψυχολόγος απαντά

Γράφει η Αθανασιάδου Μαρία – Ψυχολόγος
www.psyxologiki-ypostirixi.blogspot.gr
Πολλοί γονείς, εκπαιδευτικοί, παππούδες και γιαγιάδες έρχονται αντιμέτωποι καθημερινά με την “κακή” και “δύσκολη” συμπεριφορά των παιδιών-μαθητών-εγγονιών. Μπερδεύονται, λειτουργούν αμφιθυμικά, ζορίζονται και νιώθουν ματαίωση και απογοήτευση, καθώς αδυνατούν να τα κουμαντάρουν και να τα βάλουν σε μία σειρά. Κατηγορούν και εκείνα, αλλά και τον εαυτό τους επειδή αποτυγχάνουν διαρκώς στον παιδαγωγικό τους ρόλο. Το πιο σημαντικό, όμως, είναι ότι έρχονται σε συναισθηματική απόσταση μαζί τους. Επειδή θυμώνουν, τους μιλούν απότομα και βαριά, τα χτυπούν μερικές φορές νομίζοντας ότι με αυτόν τον τρόπο θα ταρακουνήσουν το παιδί, οι ενήλικες μετατρέπονται σε “δυνάστες” και τα παιδιά αναπτύσσουν άσχημα, αρνητικά συναισθήματα προς εκείνους και κατ’ επέκταση όλο αυτό τους επηρεάζει και στην μετέπειτα ζωή τους με τους υπόλοιπους ανθρώπους.
Το ζητούμενο είναι να τα παιδιά να πάρουν κατάλληλα μαθήματα από εμάς! Όχι να τραυματιστούν από εμάς! Εμείς καλούμαστε να τα διδάξουμε πώς να αντιδρούν, να συμπεριφέρονται και να ελέγχουν τα συναισθήματα τους, έτσι ώστε να αναπτυχθούν ομαλά σε κοινωνικό-συναισθηματικό επίπεδο. Ο σκοπός μας είναι να μεγαλώσουμε ισορροπημένους ενήλικες, όχι να τους κολλήσουμε την ρετσινιά του “δύσκολου” ανθρώπου, επειδή δεν μπορούμε να διαχειριστούμε κατάλληλα το μεγάλωμα τους.
Ποιοι μπορεί να είναι οι λόγοι που το παιδί εκδηλώνει μία “ζόρικη” συμπεριφορά;
 
1. Τα παιδιά τεστάρουν τα όρια μας, για να μάθουν και τα δικά τους ποια είναι
Είναι απόλυτα φυσιολογικό τα παιδιά να θέλουν να μάθουν το πως λειτουργεί αυτός ο πολυσύνθετος κόσμος, στον οποίο έσκασαν μύτη. Θα προσπαθήσουν να μάθουν εάν υπάρχουν όρια ή μέχρι που φτάνουν, για να καταλάβουν τα πάντα γύρω τους. Δεν έχουν σκοπό να μας εξοντώσουν, αλλά έχουν σκοπό να γνωρίσουν πράγματα και τον εαυτό τους μέσα από αυτά.
2. Λαμβάνουν αντιφατικά μηνύματα
Όταν άλλα ακούνε στο σπίτι τους, άλλα στο σχολείο και άλλα στον παππού και στην γιαγιά, πώς να μην έρθουν σε σύγχυση; Εδώ εμείς οι ενήλικες μπερδευόμαστε με τα διπλά και τριπλά μηνύματα. Εκείνα γιατί να αποτελέσουν εξαίρεση;
3. Δεν αντιλαμβάνονται τους Κανόνες
Αυτό μπορεί να συμβαίνει, είτε γιατί εμείς οι ενήλικες δεν τους θέτουμε ξεκάθαρα και με συνέπεια, είτε γιατί οι απαιτήσεις μας από εκείνα είναι πέραν των δυνατοτήτων τους με βάση το αναπτυξιακό τους στάδιο.
4. Επιδιώκουν να αποκτήσουν την ανεξαρτησία τους
Τα παιδιά αρχίζουν και εκφράζουν την επιθυμία τους για αυτονόμηση στην ηλικία των 2 ετών. Προσπαθούν να αποκτήσουν τον έλεγχο σε κάποια πράγματα, για να αισθανθούν δυνατά και ανεξάρτητα.
5. Έχουν έλλειψη από ακριβείς πληροφορίες 
Τα παιδιά προχωράνε αμέριμνα στον δρόμο, γιατί πέρα από την ξεγνοιασιά της ηλικίας τους, δεν έχουν πιθανότατα λάβει τις ακριβείς πληροφορίες για το τι πρέπει να προσέχουν και για ποιο λόγο. Ποιες θα είναι οι συνέπειες της αμελούς συμπεριφοράς τους.
6. Έχουν επιβραβευτεί οι απρεπείς συμπεριφορές τους
Αυτό πολύ πιθανόν να έχει συμβεί άθελα μας. Είτε το να γελάσουμε με αυτές, είτε ακόμα να αντιδράσουμε πολύ άσχημα ουρλιάζοντας ή χτυπώντας το παιδί. Αυτομάτως το ενισχύουμε να το ξανακάνει. Είτε για να τραβήξει την προσοχή μας, είτε για να μας “εκδικηθεί” για την δική μας ανάρμοστη συμπεριφορά.
7. Αντιγράφουν τις συμπεριφορές των μεγαλυτέρων
Ο καλύτερος δάσκαλος σε ένα παιδί για την ανάρμοστη συμπεριφορά του, είναι η δική μας! Όταν ένα παιδί βλέπει τους κοντινούς του να ουρλιάζουν, να χτυπούν, να μην σέβονται ο ένας τον άλλο, πως έχουμε την απαίτηση εκείνο να διαφοροποιηθεί από εμάς και να μας βγάλει ασπροπρόσωπους;

Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την “δύσκολη” συμπεριφορά ενός παιδιού;
1. Προσέχουμε την δική μας Συμπεριφορά: Προσπαθούμε να μάθουμε πρώτα εμείς να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα συναισθήματα μας και τις πράξεις μας. Δεν ξεσπάμε πάνω σε εκείνα την κούραση μας, το στρες, την απογοήτευση που προέρχεται από όλους τους τομείς της ζωής μας. Επειδή τρέχουμε όλη μέρα και έχουμε απεριόριστες ευθύνες για πολλά πράγματα, θα μας εξυπηρετούσε τα παιδιά μας να είναι βολικά και απόλυτα ήσυχα. Είναι μόνο φυσιολογικό τα παιδιά να είναι ανήσυχα πνεύματα. Χρειάζονται εκπαίδευση με επιμονή και υπομονή. Δεν πρέπει να ξεχνάμε, ότι οι γονείς είμαστε οι πρώτοι και οι πιο σημαντικοί παιδαγωγοί στην ζωή τους. Ξεπατικώνουν συμπεριφορές μας ως απόλυτα φυσιολογικές και απορροφούν τα συναισθήματα μας. και τα προβλήματα που υπάρχουν μέσα στο σπίτι. Είναι πολύ εύκολο να ρίξουμε την ευθύνη σε εκείνα, αλλά είναι ταυτόχρονα και πολύ άδικο. Όταν μας έρχεται η παρόρμηση να τους μιλήσουμε άσχημα ή να τα χτυπήσουμε τραβώντας τα ακόμα, θα ήταν συνετό να πάρουμε βαθιές ανάσες και να θυμηθούμε, ότι ο σκοπός μας είναι να τα βοηθήσουμε να σταματήσουν να συμπεριφέρονται άσχημα. Για να το πετύχουμε αυτό, πρώτα ηρεμούμε εμείς και δεν μεταδίδουμε καμία συναισθηματική φόρτιση σε εκείνο. Στοχεύουμε να αποδεσμευτεί το παιδί από την ανάρμοστη συμπεριφορά. Οι έντονες δικές μας αντιδράσεις την ενισχύουν. Απομακρύνουμε το παιδί σε έναν ήρεμο χώρο και με πολύ λίγα λόγια του εξηγούμε για ποιο λόγο δεν είναι σωστό να επαναλάβει την προηγούμενη του πράξη. Εξηγούμε τα αποτελέσματα, που έχει και για το ίδιο και για τους γύρω του, χωρίς να του μεταδίδουμε ενοχές, κατηγορίες και χαρακτηρισμούς. Τα λόγια που χρησιμοποιούμε εξαρτώνται πολύ και από τον χαρακτήρα του παιδιού, που έχουμε απέναντι μας. Στα μεγαλύτερα παιδιά πέρα από την εξήγηση των συνεπειών, τα βάζουμε να συμμετέχουν στο όποιο κόστος μπορεί να έχει η συμπεριφορά τους. Δηλαδή, για παράδειγμα εάν έσπασε το τζάμι από τα νεύρα του, του ζητάμε να συμμετέχει στην αποκατάσταση αυτού. Θα το βάλουμε στην διαδικασία επιδιόρθωσης του συγκεκριμένου πράγματος, όχι ως τιμωρία, αλλά για να δει στην πράξη ότι όλοι αναλαμβάνουμε το όποιο κόστος έχουν τα λάθη μας. Το ίδιο, όμως, πρέπει να δει και από εμάς να κάνουμε σε αντίστοιχες περιπτώσεις.
2. Θέτουμε ξεκάθαρους, σταθερούς κανόνες και όρια στην καθημερινότητα τους: Τα παιδιά εάν μάθουν μέχρι που φτάνουν τα όρια μας και τα δικά τους και αυτό τηρείται από ΟΛΟΥΣ με σταθερότητα, δεν έχουν κανένα λόγο να παρεκκλίνουν και πόσο μάλιστα με αντιδραστικότητα. Όταν άλλους κανόνες ακούν από τον μπαμπά, άλλους από την μαμά, τον παππού και την γιαγιά, τότε το παιδί φυσικό είναι να υπακούσει στους πιο ελαστικούς ή ακόμα χειρότερα να λειτουργεί ως “πνεύμα αντιλογίας”. Τι φταίει το παιδί, όταν σήμερα το αφήνεις να ξαπλώσει στις 12 το βράδυ και αύριο του επιβάλεις να κοιμηθεί από τις 10; Δεν θα αντιδράσει; Τα όρια δεν τοποθετούνται ανάλογα με τα κέφια μας και την δική μας διαθεσιμότητα. Επιπλέον, δεν ξεκινάμε να θέτουμε όρια με ένα “μη”. Για παράδειγμα, δεν λέμε “μην το πετάξεις αυτό”, αλλά είναι προτιμότερο να του πούμε “κουβάλησε το με προσοχή”. 
3. Κατανοούμε και σεβόμαστε την προσωπικότητα του παιδιού: Δεν έχουν όλα τα παιδιά τις ίδιες δυνατότητες, τους ίδιους ρυθμούς στην επεξεργασία και αφομοίωση κάποιων πραγμάτων. Αυτό καλούμαστε να το δούμε, να το αποδεχθούμε με απόλυτο σεβασμό. Έχουν την δική τους προσωπικότητα και δεν τους αξίζει καμία “ταμπέλα”, επειδή δυσκολεύουν την δική μας ζωή και τις δικές μας ανάγκες. Ναι μεν εμείς επιθυμούμε να έχουν καλούς τρόπους συμπεριφοράς, αλλά και εκείνα δεν προσεγγίζονται όλα με τον δικό μας απόλυτο τρόπο. Πρέπει να λάβουμε υπόψιν μας τις ιδιαιτερότητες τους, τις ευαισθησίες τους, για να περάσουμε τα κατάλληλα μηνύματα με τον τρόπο που θα τους βοηθήσει να τα ακούσουν περισσότερο. Επίσης, δεν τα προσβάλλουμε και ειδικά μπροστά σε κόσμο. Το καλύτερο είναι οι συζητήσεις να γίνονται σε προστατευμένο για εκείνα περιβάλλον, για να αισθάνονται ασφάλεια και λιγότερη έκθεση.

4. Επιτρέπουμε να αποκτά σιγά σιγά στοιχεία αυτονόμησης: Εάν το παιδί το αποκλείσεις εντελώς στην προσπάθεια του να κατακτήσει τον δικό του έλεγχο σε πράγματα, τότε αυτό θα επαναστατήσει. Για παράδειγμα, θα το αφήσουμε να πλύνει και μόνο του τα δόντια, αλλά με τον όρο να μάθει πρώτα να τα πλένει σωστά. Θα θέλει να επιλέξει κάποιο φαγητό που του αρέσει και τρελαίνεται, για να φάει, αλλά θα μπει και η προϋπόθεση ότι σε αυτό το φαγητό θα προστεθεί και κάτι άλλο που κρίνει ο γονιός, ότι είναι και πιο υγιεινό.

5. Επιβραβεύουμε την κατάλληλη συμπεριφορά και αγνοούμε τις μη κατάλληλες: Όταν βλέπουμε το παιδί να συμπεριφέρεται με καλό τρόπο και να είναι συνεργάσιμο, δεν το περνάμε αυτό στο ντούκου θεωρώντας το αυτονόητο. Το μιλάμε, το αναφέρουμε, το επιβραβεύουμε. Οι επιβραβεύσεις πρέπει να είναι απλές, όχι υπερβολικές και απαραίτητα υλικές. Θα μπορούσε να είναι η παροχή ενός προνομίου, όπως το να κρατήσει περισσότερο η βόλτα του σαββατοκύριακου. Ομοίως, η αντίδραση μας σε μία μη κατάλληλη συμπεριφορά δεν χρειάζεται να είναι υπερβολική. Οι εξάρσεις μας την φουντώνουν. Μπορούμε να περάσουμε το μήνυμα, ότι δεν είναι αποδεκτό αυτό που κάνει και πέρα από την εξήγηση, το ενημερώνουμε πως θα του δοθεί ο χρόνος να το επεξεργαστεί. Εάν την επαναλάβει, μπορούμε να του μιλήσουμε για το κόστος που έχουν τα λάθη και ότι θα χρειαστεί να το υποστεί. Δεν αναφερόμαστε σε “τιμωρία”, αλλά σε “κόστος”.

6. Προσπαθούμε να διερευνήσουμε τι πυροδοτεί αυτή την κακή συμπεριφορά: Τα παιδιά κατ’ ουσίαν δεν είναι “δύσκολα”. Κάτι τους δυσκολεύει και εκφράζονται με αυτόν τον τρόπο. Και αυτό θα πρέπει να το θυμόμαστε κάθε φορά, που μας πιάνει η μανία να ξεσπάσουμε πάνω τους. Είναι λογικό να μην έχουμε πάντα την υπομονή. Συζητήστε το με τον/την σύζυγο σας, με έναν ειδικό και προσπαθήστε να το καταλάβετε.

7. Μην στέκεστε στους λάθος χειρισμούς σας, μπείτε να τους τροποποιήσετε: Αυτό είναι και ένα μάθημα που καλούμαστε να δώσουμε στα παιδιά μας. Μην πελαγώνετε. Ζητάμε συγγνώμη χωρίς υπερβολική ενοχικότητα και προσπαθούμε κάθε φορά να χειριστούμε την κατάσταση πιο ομαλά. Τα παιδιά μπορούν εύκολα να αντιληφθούν την ενοχικότητα σας και να την χειριστούν καταλλήλως.


Πότε χρειάζεται να απευθυνθούμε σε έναν Ειδικό;

  • Όταν το παιδί εκδηλώσει έντονα επιθετικές και κακοποιητικές συμπεριφορές
  • Όταν υπάρχουν ενδείξεις κατάθλιψης, έντονης απόσυρσης και αυτοκαταστροφής
  • Όταν υπάρχουν έντονες δυσλειτουργίες μέσα στο οικογενειακό σύστημα
  • Όταν οι γονείς νιώσουν ανίσχυροι εντελώς να δουλέψουν με την διαπαιδαγώγηση της πειθαρχίας

Δεν θα γλυτώσουμε ποτέ! Το Baby Shark γίνεται τηλεοπτική σειρά στο Nickelodeon

Δεν μας έφτανε που το ακούμε 100 φορές τη μέρα μέσω YouTube, το Baby Shark έρχεται σύντομα και στις τηλεοράσεις, μέσα από το κανάλι του Nickelodeon!

Το πλέον δημοφιλές παιδικό τραγούδι των τελευταίων μηνών θα αποκτήσει σύντομα και τηλεοπτική υπόσταση, αφού όπως ανακοίνωση ο αντιπρόεδρος της   Nickelodeon Animation, Ramsey Naito, «Στην καρδιά κάθε δημοφιλούς είδους περιεχομένου υπάρχει ένας υπέροχος χαρακτήρας, και έτσι έχουμε την σπουδαία ευκαιρία να ανακαλύψουμε ακόμα περισσότερο τον κόσμο του Baby Shark και να ακολουθήσουμε την οικογένειά του, μέσα από τις ωραίες περιπέτειες που θα δούμε σε μορφή animation, στο Nickelodeon».

Το κανάλι δεν έχει δώσει ακόμα άλλες πληροφορίες ως προς το πότε θα κάνει πρεμιέρα η σειρά. Αλλά η εταιρία SmartStudy, η οποία λάνσερε τον αλεπούδο Pinkfong που έκανε διάσημα τα βίντεο είπε, ότι αυτή τη στιγμή ετοιμάζονται να διοχετεύσουν προϊόντα που σχετίζονται με το Baby Shark στην αγορά.

Πηγή: 9gag.com

Αρνήθηκαν να δεχτούν 3χρονο στο νοσοκομείο που δεν είχε γραφτεί στο ΓεΣΥ

Πέμπτη ημέρα λειτουργίας του ΓεΣΥ και το νέο σύστημα φαίνεται να λειτουργεί με επιτυχία. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα πολλοί πολίτες που λόγω άγνοιας, συνεχίζουν να πηγαίνουν σε κρατικά νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας, χωρίς να έχουν γραφτεί στο ΓεΣΥ και σε κατάλογο προσωπικού γιατρού. Ακόμα και τα άτομα αυτά, όμως, γίνονται δεκτά και νοσηλεύονται, σύμφωνα τουλάχιστον με τον λειτουργό του ΟκΥπΥ κ. Πάμπο Χαριλάου, ο οποίος μίλησε χθες στο κανάλι SIGMA.

Ωστόσο, μία καταγγελία εναντίον κρατικού νοσηλευτηρίου κάνει τον γύρο του διαδικτύου σήμερα, σύμφωνα με την οποία 3χρονος με 40 πυρετό χρειάστηκε να περιμένει σχεδόν 4 ώρες για εισαγωγή, επειδή δεν είχε εγγραφεί στο ΓΕΣΥ. Η καταγγελία υποβλήθηκε γραπτώς από ιδιωτική παιδίατρο. Σύμφωνα με αυτήν: “Ενημερώθηκα από την μητέρα για τα τεκταινόμενα και επικοινώνησα εγώ προσωπικά με το Παιδιατρικό. Εξηγήθηκε ότι ούτε οι ίδιοι οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς την διαδικασία και όπως επανέλθει η ασθενής, η οποία είχε επιστρέψει στο σπίτι, για να κάνει εγγραφή σε γιατρό”.

Σε ανακοίνωση που εξέδωσε η Παγκύπρια Συντεχνία Εκτάκτων και Συμβασιούχων Ιατρών απαριθμεί σειρά προβλημάτων που χρήζουν άμεσης επίλυσης στα δημόσια νοσηλευτήρια και καλεί τον ΟΚΥπΥ να αναλάβει τις ευθύνες του.

– Παραιτήσεις γιατρών που δεν αναπληρώθηκαν
– Υποστελέχωση σε ζωτικής σημασίας τμήματα
– Ελλείψεις σε τεχνολογικό εξοπλισμό και κτιριακές εγκαταστάσεις
– Απουσία γραμματειακής υποστήριξης, καθώς μόλις χθες  έγιναν οι πρώτες νέες προσλήψεις

Επί ποδός για επίλυση όλων των προβλημάτων που προκύπτουν στο πλαίσιο εφαρμογής του ΓΕΣΥ, βρίσκονται ΟΑΥ, υπουργείο και ΟκΥπΥ.

Προς αυτή την κατεύθυνση κινούνται τα μέτρα που ενέκρινε σήμερα το Υπουργικό Συμβούλιο.

Εγκρίθηκε συμπληρωματικός προϋπολογισμός για τον ΟΚΥΠΥ, συνολικού κόστους 425 χιλιάδων 206 ευρώ, εκ των οποίων οι 373 χιλιάδες αφορούν την πλήρωση 33  νέων θέσεων εργασίας στα νοσηλευτήρια:

-25 Γραφείς για 7 μήνες.

-8 Λειτουργοί Λογιστηρίου για 6 μήνες.

-Οι υπόλοιπες 51 χιλιάδες που αποδεσμεύονται αφορούν  συνεισφορές εργοδότη στα ταμεία των υπαλλήλων.

Επίσης, το υπουργικό ενέκρινε πρόταση του Υπουργού Υγείας για κάλυψη των εξόδων υπηρεσιών υγείας μέχρι τις 31 Αυγούστου για  δικαιούχους του ΓεΣΥ που αντιμετωπίζουν προβλήματα στην εγγραφή, όπως για παράδειγμα οι κάτοχοι κάρτας νοσηλείας χωρίς υπηκοότητα, το στρατιωτικό προσωπικό εξ Ελλάδος και πολίτες τρίτων χωρών υπό προϋποθέσεις.

Ένα θαλάσσιο πάρκο φιλοξενεί «αληθινές» γοργόνες και γίνεται ο απόλυτος καλοκαιρινός προορισμός!

Πιστεύουμε ότι η ανθρωπότητα έχει κάνει τρομερά βήματα στην ανακάλυψη νέων τόπων, όμως, όσο απίστευτο κι αν ακούγεται, σύμφωνα τουλάχιστον με τα μεγαλύτερα ωκεανογραφικά κέντρο, μόλις το 5% των ωκεανών έχει εξερευνηθεί. Αυτό σημαίνει, ότι απομένει ένα τεράστιο 95%, των ωκεανών παγκοσμίως, το οποίο παραμένει εντελώς ανεξερεύνητο και παντελώς άγνωστο. Δεν είναι, λοιπόν, εντελώς άτοπο να πιστεύουμε, ότι σε απύθμενο βάθη μπορούν να ζουν ακόμα και… μυθικά πλάσματα!

Επιδιώκοντας να κάνει τη φαντασία αυτή πραγματικότητα, το Lost Island Waterpark, στην Iowa της Αμερικής, πρόσθεσε πριν από μερικούς μήνες, στις έτσι κι αλλιώς εντυπωσιακές ατραξιόν του, ένα θέαμα που δεν έχουμε δει πουθενά αλλού στον κόσμο: «Αληθινές», ολοζώντανες και πανέμορφες γοργόνες!

Η Maizie, μία από αυτές που «φιλοξενούνται» στο πάρκο, μας εξηγεί μέσα από την προσωπική της σελίδα στο Instagram, ότι μέχρι πρότινος ζούσε στο Grand Canyon, όμως αναγκάστηκε να φύγει, γιατί τα νερά μολύνθηκαν τόσο πολύ που έγιναν εντελώς αφιλόξενα για θαλάσσια πλάσματα.

Έτσι «μετακόμισε» στο Lost Island Waterpark, όπου συναντά καθημερινά μικρούς και μεγάλους επισκέπτες και βγαίνει για λίγο έξω από το νερό προκειμένου να τους χαιρετίσει!

Η Maizie είναι μία εξαιρετικά φιλική γοργόνα που της αρέσει η επικοινωνία με τους ανθρώπους, ενώ με μεγάλη χαρά μιλά σε όλους για τη ζωή των σπάνιων ειδών στους ωκεανούς, αλλά και πώς πρέπει να τα προστατεύουμε.

Εξηγεί στα παιδιά γιατί είναι σημαντικό να προστατεύουν το περιβάλλον, να μην πετούν σκουπίδια στις θάλασσες και να αγαπούν τη φύση και τα πλάσματα αυτής.

Έπειτα, βυθίζεται μέσα στο νερό για μερικά λεπτά, κάνει τα… κόλπα της και έπειτα αναδύεται ξανά στην επιφάνεια για να υποδεχτεί ακόμα περισσότερα παιδιά!

Αν δεν είναι αυτός ένας εξαιρετικός τρόπος να προσελκύσει κόσμο το εν λόγω πάρκο, μεταφέροντας ταυτόχρονα και ένα σπουδαίο περιβαλλοντικό μήνυμα… τότε ποιος;

Απολαύστε την Maizie: