Βρεφική Ροδάνθη: Τι το διαφορετικό έχει ο πυρετός τριών ημερών και τι πρέπει να προσέξουμε αν δούμε εξανθήματα στα παιδιά

Ο πυρετός των τριών ημερών / η βρεφική ροδάνθη (Exanthema subitum/Roseola infantum) είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική, αλλά σε μεγάλο βαθμό αβλαβής ιογενής νόσος. Τυπικά χαρακτηριστικά είναι ο πυρετός που εμφανίζεται ξαφνικά, ο οποίος μπορεί να διαρκέσει για τρεις έως τέσσερις ημέρες, και ένα επακόλουθο εξάνθημα, το οποίο υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες. Από τη λοίμωξη αυτή επηρεάζονται συνήθως τα βρέφη και τα μικρά παιδιά έως 3 ετών, αλλά μερικές φορές και μεγαλύτερα παιδιά. Ο χρόνος που περνά μεταξύ της μόλυνσης με τον ιό και την έναρξη του τριήμερου πυρετού (περίοδος επώασης) μπορεί να φτάσει μέχρι και 17 μέρες.

Αίτια

Ο πυρετός των τριών ημερών προκαλείται από λοίμωξη με ανθρώπινο ερπητοϊό (ανθρώπινο ιό του έρπη τύπου 6, HHV 6). Οι παθογόνοι ιοί μεταδίδονται μέσω σταγονιδίων (φτέρνισμα,ομιλία ή με το βήχα). Οι ενήλικες εάν προσβληθούν, μπορεί να αναπτύξουν συμπτώματα γρίπης, με συνάχι και πονόλαιμο.

Έχει παρατηρηθεί ότι ο ιός προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις (πνευμονία, εγκεφαλίτιδα) σε ασθενείς μετά από μεταμόσχευση μυελού των οστών.

Συμπτώματα & κλινική εικόνα

Κατά μέσο όρο περίπου 7 έως 17 ημέρες μετά τη μόλυνση με τον ιό εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα: Το πιο χαρακτηριστικό είναι – όπως υποδηλώνει και το όνομα – ο πυρετός. Συνήθως διαρκεί τρεις έως τέσσερις ημέρες μέχρι μετά να πέσει απότομα. Τα παιδιά μπορεί υπό τις περιστάσεις να φαίνονται σοβαρά άρρωστα, έτσι ώστε θα μπορούσε κανείς να σκεφτεί πιο σοβαρές ασθένειες. Η πραγματική διάγνωση μπορεί να τεθεί μόνο μετά την απότομη μείωση του πυρετού.

Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται στη συνέχεια, ένα κόκκινο εξάνθημα, το οποίο επεκτείνεται σημαντικά μέσα σε λίγες ώρες. Το εξάνθημα εντοπίζεται κυρίως στο στήθος, στην κοιλιά και την πλάτη και μπορεί, σπάνια να εξαπλωθεί στα χέρια, τα πόδια, το πρόσωπο και στο τριχωτό της κεφαλής. Η συνύπαρξη φαγούρας είναι μάλλον εξαίρεση. Μετά από δύο – τρεις μέρες το εξάνθημα εξαφανίζεται τόσο γρήγορα όσο ήρθε. Εκτός από πυρετό και εξάνθημα συχνά προστίθενται άλλα συμπτώματα όπως εμετός ή / και διάρροια, πόνος στα ούλα ή διόγκωση των λεμφαδένων στο λαιμό. Στα βρέφη είναι συχνά διογκωμένοι. Ακόμα και μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων της νόσου , τα παιδιά συχνά εξακολουθούν να νιώθουν αδυναμία και αδιαθεσία.

Σε αρκετά παιδιά, η ασθένεια δεν εμφανίζει τα τυπικά συμπτώματα, αλλά διάγει μια εξασθενημένη μορφή ώστε να είναι συχνά απαρατήρητη. Σχεδόν όλα τα παιδιά θα έχουν μέχρι το τέλος του τρίτου έτους, περάσει την ιογενή αυτή λοίμωξη, χωρίς καθόλου εμφανή συμπτώματα.

Ο πυρετός των τριών ημερών είναι μία από σχετικά αβλαβείς ιογενείς λοιμώξεις. Επιπλοκές όπως πυρετικοί σπασμοί μπορεί να συμβούν. Αν και οι πυρετικοί σπασμοί δεν είναι επικίνδυνοι, θα πρέπει αν παρουσιαστούν να ενημερωθεί ο παιδίατρος. Η νόσος συνήθως υποχωρεί μετά από μία εβδομάδα. Τα παιδιά που έχουν μολυνθεί με το παθογόνο του πυρετού των τριών ημερών, θα έχει ανοσία σε όλη του τη ζωή, και δεν θα επαναμολυνθεί .

Συμβουλές

Ο υψηλός πυρετός προκαλεί στο σώμα μια εκτενή αφυδάτωση. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό τα παιδιά να πίνουν άφθονα υγρά για να αντισταθμιστεί η απώλεια νερού. Μην ανησυχείτε αν το παιδί σας αρνείται να φάει. Η πρόσληψη τροφής μπορεί να περιμένει έως ότου το παιδί σας αισθάνεται και πάλι άνετα. Η ενυδάτωση με νερό, αραιωμένους χυμούς ή τσάι με φρουκτόζη είναι σημαντική. Εάν το παιδί σας αρνείται να πιει, τότε πρέπει να αποταθείτε στον παιδίατρό σας.

Λόγω της απότομης αύξησης της θερμοκρασίας μπορεί να παρουσιαστούν πυρετικοί σπασμοί. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με επιληπτική προσβολή (αλλά δεν είναι επιληψία!). Για να μπορεί το παιδί να συνεχίσει να αναπνέει ελεύθερα κατά τη διάρκεια των πυρετικών σπασμών και να μην τραυματιστεί, θα πρέπει να σηκώσετε το παιδί σας και να το πάτε κάπου με φρέσκο ​​αέρα . Ακόμα και αν το περιστατικό διαρκέσει μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα και το παιδί ηρεμήσει, ο γιατρός θα πρέπει να ενημερώνεται αμέσως. Αυτός στη συνέχεια θα σας συνταγογραφήσει κάποιο φάρμακο το οποίο θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε ένα νέο επεισόδιο πυρετικών σπασμών, για να σταματήσετε άμεσα το επεισόδιο. Οι πυρετικοί σπασμοί κατά κανόνα δεν αφήνουν καμία βλάβη στον εγκέφαλο και επίσης δεν εκλύουν καμία επιληψία. Παρόλα αυτά, είναι χρήσιμο αν το κρίνει ο παιδίατρος να εξεταστούν τα κύματα του εγκεφάλου του παιδιού σας, μετά από ένα παρατεταμένο επεισόδιο πυρετικών σπασμών για να αποκλειστεί μία κρυφή νόσος.

Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη του παιδίατρου σε κάθε περιστατικό που σχετίζεται με λοίμωξη με ψηλό πυρετό άγνωστης αιτιολογίας, προκειμένου να εντοπιστούν ή να αποκλειστούν άλλες πιθανές σοβαρές ασθένειες που συνοδεύονται από ψηλό πυρετό.

Διάγνωση

Μια ακριβής διάγνωση μπορεί κατά κανόνα να τεθεί μόνο μετά από την εμφάνιση του τυπικού για αυτή τη λοίμωξη εξανθήματος, μετά από τη πτώση του πυρετού. Σε έναν πυρετό αγνώστου αιτιολογίας, θα πρέπει πάντα και ειδικά στα παιδιά κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής και το αργότερο την 4η μέρα πυρετού, να ελέγχονται τα ούρα για να αποκλείονται λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που χρειάζονται θεραπευτική παρέμβαση.

Θεραπεία

Η θεραπεία μπορεί να περιοριστεί μόνο στην θεραπεία των συμπτωμάτων. Ο ιός θα αντιμετωπιστεί από το ίδιο το σώμα, το οποίο θα παράξει αντισώματα. Παράλληλα το πρώτιστο είναι η αντιμετώπιση του πυρετού με αντιπυρετικά φάρμακα (πχ υπόθετα) όταν και εφόσον το παιδί δεν τον ανέχεται, οι χλιαρές κομπρέσες στο σωματάκι του παιδιού και η επαρκής πρόσληψη υγρών σε πρώτο πλάνο. Ειδικά τα βρέφη και τα μικρά παιδιά χάνουν πολλά υγρά λόγω του πυρετού.

Πρόληψη

Δεδομένου ότι η μετάδοση του πυρετού των τριών ημερών, γίνεται με τα σταγονίδια (αερομεταφερόμενη μόλυνση ), μια προστασία είναι σχεδόν αδύνατη. Κάποιο εμβόλιο κατά της νόσου δεν υπάρχει. Υπάρχουν ενδείξεις ότι υγιείς φορείς μεταδίδουν τον ιό χωρίς να εμφανίζουν οι ίδιοι κανένα σύμπτωμα του πυρετού των τριών ημερών. Δεδομένου ότι η νόσος είναι πολύ μεταδοτική, θα πρέπει να αποφεύγονται επισκέψεις σε άλλα παιδιά και γενικά άλλους ανθρώπους.

 

Νίκος Μακρίδης

MD,PhD, Ειδικός Παιδίατρος

Διδάκτωρ πανεπιστημίου Βιέννης-Αυστρίας

Επίκουρος Καθηγητής Παιδιατρικής, Παιδιατρικής αιματολογίας, Παιδιατρικής ογκολογίας St. George’s University of London Medical School, Πανεπιστήμιο Λευκωσίας

 

 

«Έκθεση Παιδικής Τέχνης»: Δείτε τις πρωτότυπες παιδικές δημιουργίες στην Σχολή καλών & εφαρμοσμένων τεχνών Αιγαία (από 11/3)

Η Σχολή καλών και εφαρμοσμένων τεχνών Αιγαία, σας προσκαλεί στην «‘Έκθεση Παιδικής Τέχνης», στην οποία παρουσιάζονται αποκλειστικά, έργα τέχνης που δημιουργήθηκαν από παιδιά μέχρι και 12 ετών, που φοιτούν στα προγράμματα των παιδικών ομάδων της Σχολής.

Η «‘Έκθεση Παιδικής Τέχνης» έχει γίνει ετήσιος θεσμός και διοργανώνεται και φέτος για 5η συνεχόμενη χρονιά μεταξύ 11 – 31 Μαρτίου 2017. Η έκθεση και οι δημιουργίες των παιδιών, στο πλαίσιο διάφορων θεματικών ενοτήτων, στοχεύουν στην καλλιέργεια της γνώσης και της εκτίμησης των επισκεπτών για τις εικαστικές τέχνες, μέσα από τον αμόλυντο και ιδανικό χαρούμενο κόσμο των παιδιών! Σκοπός είναι η ευαισθητοποίηση για την σημαντικότητα της αισθητικής και πολιτισμικής καλλιέργειας του ατόμου που ασχολείται με τις τέχνες, από την παιδική ηλικία.

Η ευθύνη μας σαν γονείς, σαν εκπαιδευτικοί, σαν κοινωνία απέναντι στα παιδιά τεράστια. Και η σωστή, επαγγελματική, και υπεύθυνη προσφορά ποιοτικής εικαστικής διαπαιδαγώγησης, η ηχηρή απάντηση της Σχολής Αιγαία στον σύγχρονο ψεύτικο κόσμο του εύκολου κέρδους, της εκμετάλλευσης, του υλισμού, της ισοπέδωσης αξιών και συνειδήσεων. Η προσεγμένη και σταθερή πρόοδος των παιδιών, σε στέρεες βάσεις, μέσα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα διδασκαλίας των τεχνών, τους προσφέρει ακόμα μία συνειδητή επιλογή, για τη μελλοντική τους επαγγελματική σταδιοδρομία. Στην έκθεση έργων τέχνης των μικρών εικαστικών της σχολής Αιγαία, αναδεικνύεται η αυθεντικότητα της παιδικής τέχνης, της μοναδικότητας των μικρών – σε ηλικία – καλλιτεχνών, σε όλους τους τομείς και τις εξειδικεύσεις των καλών και των εφαρμοσμένων τεχνών.

Στα εγκαίνια και κατά τη διάρκεια της έκθεσης οι επισκέπτες, μικροί και μεγάλοι θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν μια ξεχωριστή εμπειρία και να ανακαλύψουν τον αστείρευτο πλούτο της παιδικής ψυχής, μέσα από ελεύθερη έκφραση και δημιουργία. Θα μπορούν να θαυμάσουν έργα ζωγραφικής, χειροτεχνίας, γλυπτικής, κεραμικής, σχεδιασμού μόδας, εικονογράφησης, εγκατάστασης χώρου, μελέτες από σημαντικούς καλλιτέχνες και κινήματα. Θα μπορούν να απολαύσουν τα έργα των παιδιών αλλά και να δημιουργήσουν μέσα από διάφορες δραστηριότητες οι οποίες σχεδιάστηκαν από το ακαδημαϊκό προσωπικό της σχολής, ειδικά εμπνευσμένες από τα έργα και τις θεματολογίες της έκθεσης. Ο κάθε επισκέπτης, δημιουργεί τη δική του συναισθηματική σχέση με τα έργα τέχνης των παιδιών, με αποκλειστικό κριτήριο τα δικά του παιδικά βιώματα, τα οποία αναγεννώνται.
Εγκαίνια της έκθεσης το Σάββατο 11 Μαρτίου 2017 η ώρα 6:00μ.μ.

Η έκθεση θα είναι ανοικτή 12 – 31 Μαρτίου τις εξής μέρες και ώρες:
Δευτέρα – Παρασκευή: 10:00πμ – 1:00μμ & 4:00μμ – 7:00μμ
Σάββατο & Kυριακή: 10:00πμ – 2:00μμ

Δήλωση συμμετοχής σε δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της έκθεσης, από οργανωμένες ομάδες παιδιών, στο τηλ. 22445757, email: info@aigaia.com.cy και στην ιστοσελίδα www.aigaia.com.cy.

Δήλωση συμμετοχής σε δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της έκθεσης, από οργανωμένες ομάδες παιδιών, στο τηλ. 22445757, email: info@aigaia.com.cy και στην ιστοσελίδα www.aigaia.com.cy.

 

Σχολή καλών & εφαρμοσμένων τεχνών Αιγαία
Λεωφόρος Αγίων Ομολογητών 81
Λευκωσία, Λευκωσία 1080, Κύπρος
22445757

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών;

Οι συνήθειες, προτιμήσεις και αποστροφές όσον αφορά στο φαγητό και τα διάφορα τρόφιμα δημιουργούνται συνήθως τα πρώτα χρόνια της ζωής και μεταφέρονται στη συνέχεια στην ενήλικη ζωή. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να μελετηθούν ειδικότερα.

Ενώ το βρέφος δείχνει έντονο ενδιαφέρον να δοκιμάζει τα πάντα, το παιδί γίνεται πιο επιλεκτικό και πιο επίμονο σχετικά με το τι καταναλώνει. Αυτή η αλλαγή στη συμπεριφορά αντικατοπτρίζει ψυχό – κοινωνικές μεταβολές κατά τη συγκεκριμένη περίοδο της ζωής. Είναι ενδεικτικό ότι το παιδί μπορεί να μείνει και νηστικό, προκειμένου να πείσει τους γονείς του ή τον παππού και την γιαγιά για κάτι. Στην περίπτωση αυτή ενδιαφέρεται περισσότερο να δηλώσει την προσωπική του άποψη παρά να διατραφεί. Το παιδί προσπαθεί συνεχώς να δηλώσει την ανεξαρτησία του από τους γονείς του και θεωρεί πως το πετυχαίνει όταν λέει όχι. Εντούτοις και τα παιδιά χρειάζεται να έχουν όρια, η τήρηση των οποίων αποτελεί ευθύνη των γονέων και των κηδεμόνων. Αυτό ισχύει τόσο για το φαγητό, όσο και για άλλες όψεις της ζωής των παιδιών.

 

Αποδοχή της τροφής – παράγοντες που επηρεάζουν

Η αποδοχή των τροφίμων επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η κατάσταση θρέψης, ο βαθμός κορεσμού, οι προηγούμενες εμπειρίες, και τα ατομικά πιστεύω για συγκεκριμένα τρόφιμα καθώς και οι οικογενειακές συνήθειες. Καθώς το παιδί αναπτύσσεται, το ενδιαφέρον του για το φαγητό μεγαλώνει και οι γονείς μπορούν να το βοηθήσουν να ανακαλύψει νέες γεύσεις και να διευρύνει τις γευστικές του προτιμήσεις. Δεν είναι περίεργο ένα παιδί να αρνείται αρχικά να δοκιμάσει νέα τρόφιμα και φαγητά και στη συνέχεια να τα αποδέχεται. Η αποδοχή αυτή εξαρτάται άμεσα και από τις διαιτητικές συνήθειες των γονιών ή άλλων συνομήλικών του, όπως τις παρατηρεί το ίδιο το παιδί. Για παράδειγμα, υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες ένα νέο τρόφιμο που δεν το αποδέχθηκε αρχικά, να το δοκιμάσει ή ακόμα και να ενθουσιαστεί μαζί του αν δει τα άλλα παιδιά στον παιδικό σταθμό να δείχνουν ενδιαφέρον για το συγκεκριμένο τρόφιμο. Αντίθετα, μια προηγούμενη δυσάρεστη εμπειρία (πρόκληση εμετού, διάρροιας, πόνου ή μια φιλονικία ή επίπληξη) που έχει συνδυαστεί με την κατανάλωση κάποιου τροφίμου, μπορεί να οδηγήσει σε αποστροφή αυτού του τροφίμου. Η πιθανότητα να εμφανισθούν ξανά οι δυσάρεστες φυσιολογικές συνέπειες οδηγεί σε απόρριψη του τροφίμου αυτού από το παιδί.

Τα χαρακτηριστικά των τροφίμων επηρεάζουν την αποδοχή τους από τα παιδιά. Η υφή, το σχήμα, το άρωμα και η γεύση, το μέγεθος των μερίδων μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στο πώς ένα παιδί θα αποδεχθεί αρχικά το συγκεκριμένο τρόφιμο. Το παιδί γενικά δεν προτιμάει τα πολύ σκληρά και ξερά τρόφιμα, αλλά αντίθετα επιζητά τα τρυφερά και ζουμερά. Δείχνει πολλές φορές ενδιαφέρον για διάφορα τραγανιστά τρόφιμα, όπως ορισμένα ωμά λαχανικά, τα οποία μπορεί να μασάει ή να ακούσει τους διάφορους ήχους που παράγονται κατά τη μάσηση και να του κεντρίζουν την προσοχή. Προτιμά τρόφιμα με έντονα, ζωηρά χρώματα, αλλά με ήπιες γεύσεις και μυρωδιές, γιατί έχει πολλούς γευστικούς κάλυκες και αντιλαμβάνεται με μεγάλη οξύτητα τη γεύση. Τα διάφορα καρυκεύματα και μπαχαρικά (πιπέρι, αλάτι, ξύδι, κτλ) πρέπει να προστίθενται με μέτρο στο φαγητό, αν και ορισμένα παιδιά εμφανίζουν προτίμηση για ‘’ ελαφρά καυτερές σάλτσες’’, γεγονός που έρχεται σε αντίθεση με τα παραπάνω (και ίσως σχετίζεται με το παράδειγμα που παίρνουν από τους γονείς). Τέλος, οι μεγάλες μερίδες μπορεί να αποτρέψουν και να τρομάξουν το παιδί, ώστε να αρνηθεί το συγκεκριμένο φαγητό. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι διαχωρισμένα στο πιάτο, ώστε να διακρίνονται και να αναγνωρίζονται.

Γονείς

Η οικογένεια, ιδιαίτερα κατά τη νηπιακή και την προσχολική ηλικία, αποτελεί το βασικότερο παράγοντα που επηρεάζει τις συνήθειες του παιδιού στο φαγητό. Οι γονείς μεταφέρουν με το παράδειγμα τους συμπεριφορές σε θέματα διατροφής. Άγνωστο όμως είναι σε τι ποσοστό οι επιλογές ή συγκεκριμένες προτιμήσεις των τροφίμων από τα παιδιά οφείλονται σε γενετικούς παράγοντες ή είναι αποτέλεσμα περιβαλλοντικών επιδράσεων.

Οι γονείς οφείλουν να προσφέρουν στο παιδί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο, χρησιμοποιώντας τη μεγάλη επιρροή που ασκούν σε αυτό. Η ευθύνη αυτή δεν περιορίζεται στην υγιεινή και την ασφάλεια του φαγητού, αλλά συμπεριλαμβάνει την ποικιλία, την ποσότητα, το ωράριο των γευμάτων, και πολύ περισσότερο την ατμόσφαιρα που υπάρχει γύρω από το τραπέζι και το γεύμα. Η γνώση των γονέων σε θέματα διατροφής είναι ένας βασικός παράγοντας που θα επηρεάσει τις διατροφικές επιλογές των παιδιών. Οι αλλαγές στη δομή της οικογένειας, με τη μητέρα να απασχολείται πολλές ώρες εκτός σπιτιού, είχαν ως αποτέλεσμα να περιορισθούν τα γεύματα στα οποία συνυπάρχουν όλα τα μέλη της οικογένειας. Έτσι, το παιδί αναγκάζεται πολλές φορές λόγω συνθηκών να τρώει μόνο του. Παρόλα αυτά όμως, πάντα υπάρχει η δυνατότητα να αφιερώνουν οι γονείς κάποιο χρόνο για την προετοιμασία του φαγητού, να βρίσκονται όλοι μαζί στο τραπέζι, τουλάχιστον για κάποιο γεύμα, και να εξασφαλίζουν στο παιδί το κατάλληλο περιβάλλον και τη συναισθηματική ασφάλεια που θα του παρέχει τη δυνατότητα να απολαύσει το φαγητό.

Οι γονείς πολύ συχνά χρησιμοποιούν τη μέθοδο της επιβράβευσης ή της τιμωρίας με κάποιο αγαπημένο φαγητό ή τρόφιμο, προκειμένου να πείσουν τελικά το παιδί να καταναλώνει την προγραμματισμένη από αυτούς ποσότητα τροφής. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί το παιδί να προσλάβει όλη τη τροφή στο συγκεκριμένο γεύμα, αλλά μακροπρόθεσμα τέτοιες πρακτικές έχουν πολλές φορές εντελώς αντίθετα αποτελέσματα. Το παιδί αντιλαμβάνεται την πίεση που του ασκείται, αλλά σε μια μελλοντική περίπτωση, όπου δεν θα υπάρχουν οι ίδιες πιέσεις της επιβράβευσης ή της τιμωρίας, δεν θα προτιμήσει το φαγητό αυτό, αφού δε θα το έχει πραγματικά αποδεχθεί και αγαπήσει. Επίσης, το αίσθημα του κορεσμού και της πείνας είναι περισσότερο ανεπτυγμένο στα παιδιά συγκριτικά με τους ενήλικες. Για παράδειγμα, το παιδί δεν θα καταναλώσει μεγάλη ποσότητα μεσημεριανού αν λίγο πριν έχει προσλάβει ένα μεγάλο γλυκό.

Τηλεόραση

Στη σύγχρονη εποχή φαίνεται ότι τα παιδιά από μικρή ηλικία περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση, με αποτέλεσμα να γίνονται αποδέκτες των μηνυμάτων που αυτή μεταφέρει είτε μέσω των διαφόρων προγραμμάτων είτε μέσω των διαφημίσεων. Τα μηνύματα αυτά δεν αφορούν μόνο στην αποδοχή και κατανάλωση συγκεκριμένων φαγητών, αλλά και στην υιοθέτηση μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς γύρω από το φαγητό.

Τα περισσότερα διαφημιζόμενα τρόφιμα συσχετίζονται με τα τρόφιμα που ζητούνται περισσότερο από παιδιά. Τα περισσότερα από τα τρόφιμα αυτά είναι πολύ εύληπτα, πλούσια σε λίπος και ζάχαρη, φτωχά σε φυτικές ίνες και σίδηρο (δημητριακά πρωινού με πρόσθετη ζάχαρη, αναψυκτικά, μπισκότα, σοκολάτες, γαριδάκια, πατατάκια. κ.ά). Παρόμοια, χαμηλής διατροφικής αξίας είναι και τα διάφορα μικρογεύματα και αναψυκτικά, τα οποία καταναλώνουν την ώρα που βλέπουν τηλεόραση, είτε από ερεθίσματα που παίρνουν εκείνη την ώρα από την τηλεόραση, είτε από προηγούμενες εμπειρίες.

Το νήπιο και το παιδί της προσχολικής ηλικίας συνήθως δε μπορεί να ξεχωρίσει τις διαφημίσεις από το κανονικό πρόγραμμα της τηλεόρασης, και συνήθως δίνει περισσότερη προσοχή στις διαφημίσεις, αφού του κεντρίζουν το ενδιαφέρον, γιατί εντυπωσιάζεται από τη μουσική, τα χρώματα, τα σχήματα και τους γρήγορους ρυθμούς. Καθώς μεγαλώνει, αρχίζει να αντιλαμβάνεται το σκοπό των διαφημίσεων και μπορεί να γίνεται πιο κριτικό απέναντι τους, αν και πάντα παραμένει ευάλωτο στις διαφημίσεις. Επίσης, η τηλεόραση, εκτός από τα μηνύματα των διαφημίσεων για κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων, καθηλώνει το παιδί, του δίνει ερεθίσματα για ‘’τσιμπολογήματα’’, και το αποτρέπει από έντοντες κινητικά δραστηριότητες (π.χ. αθλήματα, βοήθεια στις εσωτερικές εργασίες του σπιτιού, κτλ). Για τους λόγους αυτούς, η τηλεόραση θεωρείται ένας από τους παράγοντες που προδιαθέτει τα παιδιά σε παχυσαρκία.

Η επίδραση της τηλεόρασης στο παιδί φαίνεται και από τα παρακάτω:

Τα παιδιά καταναλώνουν περισσότερο χρόνο βλέποντας τηλεόραση απ’ ότι για οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα
Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του χρόνου που καταναλώνεται μπροστά στην τηλεόραση και του ‘’τσιμπολογήματος’’ φαγητών
Οι διαφημιστές χρησιμοποιούν τα παιδιά για να επηρεάσουν τις επιλογές των γονέων
Στη Αμερική, στην παιδική ζώνη του πρωινού του Σαββάτου, το 56% των διαφημίσεων αφορούσαν σε τρόφιμα, από τις οποίες το 44% σε τρόφιμα πλούσια σε λίπος για παράδειγμα γλυκά

 

Δένα Χατζηκώστα Κυριάκου

Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

“Φως” στον άγνωστο μηχανισμό του αυτισμού δίνει η ανακάλυψη 18 νέων γονιδίων

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν 18 ακόμη γονίδια που σχετίζονται με τον αυτισμό, ανεβάζοντας πλέον σε 61 τον συνολικό αριθμό τους που έχει βρεθεί έως σήμερα. Ο αριθμός αυτός αναμένεται να μεγαλώσει κι άλλο στο μέλλον, καθώς η έρευνα συνεχίζεται.

Οι ερευνητές της κοινοπραξίας «Autism Speaks MSSNG» – του μεγαλύτερου στον κόσμο προγράμματος γενετικών αναλύσεων για τον αυτισμό- έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης “Nature Neuroscience”, με επικεφαλής τον δρα Στέφεν Σέρερ, διευθυντή του Κέντρου Εφαρμοσμένης Γονιδιωματικής του Νοσοκομείου Παίδων SickKids του Τορόντο.

Οι επιστήμονες ανέλυσαν τα πλήρη γονιδιώματα 5.205 ατόμων από οικογένειες, όπου κάποιο μέλος πάσχει από αυτισμό. Πρόκειται για την μεγαλύτερη γενετική ανάλυση που έχει γίνει μέχρι σήμερα σχετικά με τον αυτισμό. Οι 18 γονιδιακές παραλλαγές που ανακαλύφθηκαν, αυξάνουν τον κίνδυνο αυτισμού.

«Είναι αξιοσημείωτο ότι, μετά από μια δεκαετία εστιασμένων ερευνών, συνεχίζουμε να βρίσκουμε νέα γονίδια του αυτισμού. Με κάθε νέα ανακάλυψη γονιδίου, είμαστε σε θέση να εξηγήσουμε περισσότερες περιπτώσεις αυτισμού, η κάθε μία με τις δικές της διακριτές επιπτώσεις στη συμπεριφορά», δήλωσε ο δρ Σέρερ. «Η έρευνά μας δείχνει ότι υπάρχουν πολλοί “αυτισμοί” που απαρτίζουν το όλο φάσμα του αυτισμού» προσέθεσε.

Στόχος των επιστημόνων είναι σταδιακά να καταφέρουν πιο εξατομικευμένες και άρα πιο αποτελεσματικές θεραπείες του αυτισμού, ανάλογα με το διαφορετικό γενετικό υπόβαθρο. Η εν λόγω νευροαναπτυξιακή διαταραχή προκαλείται από ένα πολύπλοκο συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Ορισμένα από τα εμπλεκόμενα γονίδια, σχετίζονται και με άλλες παθήσεις, π.χ. με αυξημένο κίνδυνο για επιληψία, για καρδιοπάθεια ή για διαβήτη τύπου 2. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι το 80% περίπου των 61 γονιδίων που έχουν ανακαλυφθεί έως τώρα, επηρεάζουν βιοχημικές διαδικασίες στον εγκέφαλο και θα μπορούσαν να αποτελέσουν στόχο μελλοντικών φαρμάκων.

Ήδη πάνω από 90 επιστήμονες από 40 ακαδημαϊκά και ερευνητικά κέντρα σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν τη βάση γενετικών δεδομένων του προγράμματος MSSNG για να προωθήσουν την έρευνα για τη διαταραχή του φάσματος του αυτισμού, από την οποία πάσχει περίπου ένα παιδί στα 68 διεθνώς.

Φρίκη στην Ινδία – 19 θηλυκά έμβρυα εντοπίστηκαν νεκρά έξω από νοσοκομείο – Στο φως η μάστιγα των παράνομων αμβλώσεων

Η αστυνομία στην Πολιτεία Μαχαράστρα στη δυτική Ινδία ανακάλυψε 19 θηλυκά έμβρυα κοντά σε ένα νοσοκομείο, ένα γεγονός που μαρτυρά τη μάστιγα των επιλεκτικών αμβλώσεων θηλυκών εμβρύων στη χώρα. Σύμφωνα με την αστυνομία, τα έμβρυα αυτά εντοπίστηκαν στη διάρκεια έρευνας που διεξήγαγε για τον θάνατο μιας 26χρονης γυναίκας η οποία υποβλήθηκε σε παράνομη άμβλωση.

Ο προγεννητικός έλεγχος για τον εντοπισμό του φύλου του εμβρύου απαγορεύεται στην Ινδία, μια χώρα 1,25 δισεκατομμυρίου κατοίκων, προκειμένου οι γονείς που επιθυμούν αγόρια να μην μπορούν να προχωρούν σε άμβλωση, αν το έμβρυο που κυοφορεί η γυναίκα είναι θηλυκό.

Οι Ινδοί προτιμούν τα αγόρια καθώς θεωρούν ότι μπορούν να συνεισφέρουν οικονομικά στην οικογένεια καθώς μπορούν να εργαστούν. Αντίθετα, τα κορίτσια θεωρούνται οικονομικό βάρος για τις οικογένειες, κυρίως εξαιτίας της σημαντικής προίκας που θα πρέπει να δοθεί για να παντρευτούν.

Ακτιβιστές επισημαίνουν ότι η ανακάλυψη των νεκρών εμβρύων αποδεικνύει για μια ακόμη φορά ότι οι αμβλώσεις θηλυκών εμβρύων είναι ιδιαίτερα συχνές στην Ινδία, παρά τις εκστρατείες ενημέρωσης. Και παρά τη νομοθεσία οι προγεννητικοί έλεγχοι για το φύλο του εμβρύου είναι κοινή πρακτική, κυρίως στις φτωχές περιοχές της υπαίθρου. Σε πολλές περιοχές της Ινδίας μάλιστα οι άνδρες είναι πολύ περισσότεροι από τις γυναίκες.

«Εντοπίσαμε 19 έμβρυα και προσπαθούμε να συλλάβουμε τον γιατρό που έχει διαφύγει», δήλωσε ο Ντατατράι Σίντε, αξιωματούχος της αστυνομίας της περιοχής Σάνγκλι.

«Φαίνεται ότι πρόκειται για ένα παράνομο κύκλωμα αμβλώσεων. Έχουμε συλλάβει τον άνδρα της γυναίκας και έχουν εξαπολύσει ανθρωποκυνηγητό για να εντοπίσουμε τον γιατρό», πρόσθεσε.

Τον Ιούνιο του 2009, 15 θηλυκά έμβρυα είχαν εντοπιστεί σε αποχετευτικό αγωγό στην περιοχή Μπιντ της Πολιτείας Μαχαράστρα.

«Είναι τρομακτικό. Η θανάτωση θηλυκών εμβρύων στην Ινδία έχει λάβει διαστάσεις γενοκτονίας. Αυτή η υπόθεση αποδεικνύει ότι οι άνθρωποι εξακολουθούν να προτιμούν τα αγόρια και ότι τα κορίτσια είναι ακόμη ανεπιθύμητα», δήλωσε ο δρ Γκάνες Ραλ, ο οποίος μάχεται για την προστασία των κοριτσιών.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2011 στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, τις τρεις τελευταίες δεκαετίες έως και 12 εκατομμύρια θηλυκά έμβρυα έχουν εξοντωθεί στην Ινδία. Σύμφωνα με την τελευταία εθνική απογραφή που έγινε το 2011 υπάρχουν 940 γυναίκες για κάθε 1.000 άνδρες. Πρόκειται για μια μικρή βελτίωση σε σχέση με την προηγούμενη απογραφή, μία δεκαετία νωρίτερα: τότε η αναλογία ήταν 933 γυναίκες για κάθε 1.000 άνδρες.

Σχολικός εκφοβισμός: Μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε, θέλουμε;

Οι διαπληκτισμοί, οι διενέξεις, οι συγκρούσεις και οι υποτιμητικοί χαρακτηρισμοί είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στην παιδική και εφηβική ηλικία. Τα παιδιά παραμένουν στο σχολείο πολλές ώρες, εκεί στην αυλή του σχολείου συγχρωτίζονται και διαδρούν χωρίς να υπάρχει πάντοτε επιτήρηση. Ενώ λοιπόν αυτές οι επιθετικές ενέργειες είναι συνηθισμένες για κάποια παιδιά συχνά μπορεί να γίνονται επώδυνες και τραυματικές. Σε αυτές τις επιθετικές ενέργειες λαμβάνει χώρα το δίπολο φαινόμενο: Οι θύτες και τα θύματα. Υπάρχουν δύο μορφές ενδοσχολικής θυματοποίησης: τα σκωπτικά πειράγματα και οι εκφοβιστικοί παλικαρισμοί. Τα σκωπτικά πειράγματα είναι μορφές λεκτικής επιθετικότητας π.χ υποτιμητικά σχόλια που γίνονται με κακεντρέχεια, παρατσούκλια που φαίνεται να εκνευρίζουν το θύμα. Οι εκφοβιστικοί παλικαρισμοί είναι οι επαναλαμβανόμενες επιθετικές πράξεις προς κάποιο άτομο το οποίο δεν μπορεί εύκολα να υπερασπιστεί τον εαυτό του.

Για να χαρακτηριστεί μια ενδο-μαθητική διένεξη ως «σχολικός εκφοβισμός» θα πρέπει να συνυπάρχουν τα παρακάτω:

1. έκδηλη επιθυμία από τον θύτη να προκαλέσει στο θύμα σωματικό ή ψυχολογικό πόνο

2. η άσκηση βίας γίνεται κατ’ επανάληψη με σταθερή συχνότητα

3. ενυπάρχει ασυμμετρία δυνάμεων

4. το θύμα έχει υποστεί έκδηλες αρνητικές επιπτώσεις

Σύμφωνα με όσα αναφέρθηκαν πιο πάνω εξάγεται το εξής συμπέρασμα: Αν δύο παιδιά παλεύουν και κτυπιούνται μεταξύ τους στην αυλή του σχολείου και είναι ισοδύναμα-υπάρχει συμμετρία δυνάμεων- αυτό είναι ενδο-σχολική βία αλλά όχι σχολικός εκφοβισμός.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του θύτη και του θύματος:

1. Ο θύτης είναι συνήθως εύσωμος ενώ το θύμα σωματικά αδύναμο

2. Ο θύτης είναι άτομο εξωστρεφές και κοινωνικά δραστήριο ενώ το θύμα είναι άτομο εσωστρεφές και μοναχικό

3. Ο θύτης έχει μειωμένο αυτοέλεγχο, είναι επιρρεπής στις παραβάσεις κανόνων ενώ η ηθική του σκέψη είναι ανώριμη ενώ το θύμα έχει υπερβολικές αναστολές και είναι ενοχικό άτομο.

4. Ο θύτης είναι άτομο αυθόρμητο, παρορμητικό, δείχνει να πιστεύει στον εαυτό του ενώ το θύμα είναι άτομο παθητικό και άτολμο.

Τα θύματα έχουν συχνά εμπειρίες ανασφαλούς δεσμού, κακομεταχείρισης και αρνητικών σχέσεων μέσα στην οικογένεια. Ορισμένα θύματα προέρχονται από υπερπροστατευτικές οικογένειες. Τα προσωπικά χαρακτηριστικά του θύτη περιλαμβάνουν ιδιοσυγκρασιακούς παράγοντες, εύκολη απόδοση εχθρικών κινήτρων και τον αμυντικό εγωκεντρισμό και είναι επιδέξιοι στη χειραγώγηση. Οι θύτες είναι πιθανόν να προέρχονται από οικογένειες που τους λείπει η ζεστασιά, οι γονείς είναι ασυνεπείς στην πειθαρχία και είναι βίαιοι και οι ίδιοι. Ωστόσο, θύτης και θύμα, έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό γνώρισμα, είναι εσωτερικά ανασφαλείς.

Τα αγόρια και τα κορίτσια κατανοούν με παρόμοιο τρόπο το τι είναι εκφοβισμός, αλλά τα δύο φύλα διαφοροποιούνται ως προς τις μορφές του εκφοβισμού που χρησιμοποιούν και βιώνουν ή δέχονται από τους άλλους. Τα αγόρια χρησιμοποιούν περισσότερο σωματικές μορφές ενώ τα κορίτσια χρησιμοποιούν περισσότερο έμμεσες μορφές εκφοβισμού, κοινωνικού αποκλεισμού και άλλες μορφές που σχετίζονται με σχέσεις. Ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός αφορά τον εκφοβισμό μέσω της χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών. Τα ποσοστά ηλεκτρονικού εκφοβισμού είναι πιο ψηλά εκτός σχολείου. Τα περισσότερα περιστατικά ηλεκτρονικού εκφοβισμού, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, είχαν διάρκεια περίπου μιας βδομάδα. Ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός μπορεί να φτάσει σε μεγάλα ακροατήρια και ακόμη οι θύτες διατηρούν πιο εύκολα την ανωνυμία τους σε σύγκριση με τους δράστες σωματικού ή λεκτικού εκφοβισμού. Τα παιδιά σήμερα είναι η πρώτη γενιά που μεγαλώνει σε μια κοινωνία στην οποία ο τεχνολογικός αλφαβητισμός είναι ουσιώδης για την αποτελεσματική διαβίωση. Ένας από τους βασικούς λόγους οι οποίοι αναφέρονται από τους νέους για την επιλογή της κατοχής του κινητού τηλεφώνου είναι ο συντονισμός της κοινωνικής τους ζωής. Η πιο σημαντική λειτουργία του κινητού συνδέεται με τη σχεσιακή του χρήση.

Τα αίτια του εκφοβισμού σε κοινωνικό επίπεδο είναι η κατάχρηση δύναμης και εξουσίας ενώ σε σχολικό επίπεδο σχετίζεται με το σχολικό κλίμα, την ποιότητα της σχέσης εκπαιδευτικών-μαθητών, την πολιτική του σχολείου και τις κυρώσεις κατά του σχολικού εκφοβισμού.

Η θυματοποίηση σχετίζεται υψηλά με την κατάθλιψη και την τάση για απομόνωση και σχετίζεται μέτρια με την αυτοεκτίμηση. Το να χεις λίγους φίλους ή φίλους που δεν μπορείς να εμπιστευτείς αποτελούν παράγοντες κινδύνου για θυματοποίηση. Η κακοποίηση και η παραμέληση στην οικογένεια συνδέεται με τον εκφοβισμό καθώς οδηγεί σε συναισθηματική απορρύθμιση η οποία μεταφέρεται στη συνέχεια στις σχέσεις των παιδιών με τους συνομήλικους τους.

Πώς μπορεί να προληφθεί το φαινόμενο του σχολικού εκφοβισμού:

Το φαινόμενο του σχολικού εκφοβισμού μπορεί να προληφθεί. Στα παιδιά είναι καλό να δίνονται ευκαιρίες για να αποκτήσουν διαπροσωπικές δεξιότητες. Ακόμη να βοηθηθούν τα παιδιά στην εξάσκηση διαπροσωπικών τεχνικών ούτως ώστε να μπορούν να επιλύουν τις διενέξεις τους, να μπορούν να διαβουλεύονται. Το σχολικό κλίμα να είναι ευχάριστο, ήρεμο και ελκυστικό για τα παιδιά. Να υπάρχουν κανόνες καλής διαπροσωπικής επικοινωνίας οι οποίοι να γνωστοποιούνται σε όλους τους μαθητές και εκπαιδευτικούς και να τηρούνται από όλους. Άρα χρειάζεται το ύφος του σχολικού περιβάλλοντος να είναι θετικό. Σε αυτή την προσπάθεια, για την καλλιέργεια θετικού σχολικού κλίματος, βοηθά καταλυτικά το αν οι εκπαιδευτικοί είναι σε θέση να συνεκτιμούν τα συναισθήματα των μαθητών τους και να μην είναι αποκλειστικά προσηλωμένοι στο εκπαιδευτικό τους έργο. Επίσης σε αυτή την κατεύθυνση θα βοηθήσει αν ενθαρρύνονται οι μαθητές στο να οργανώνουν εκδηλώσεις που απαιτείται η συνεργασία μεταξύ τους, να διδάσκονται τη μέθοδο της διαμεσολάβησης συνομηλίκων, να επιβραβεύονται οι θετικές συμπεριφορές των μαθητών, να χρησιμοποιούνται ήπιες τιμωρίες-συνέπειες- όταν οι μαθητές παραβαίνουν τους σχολικούς κανόνες με αποκλειστικό σκοπό την αναμόρφωση. Οι πολύ αυστηρές τιμωρίες εκτρέφουν εχθρότητα και εξοστρακίζουν τον μαθητή όχι την πράξη του. Ακόμη συνεχής και υποχρεωτική επιμόρφωση των εκπαιδευτικών και των γονέων και υποχρεωτική τακτική επικοινωνία του σχολείου με την οικογένεια. Η τακτική επικοινωνία μεταξύ σχολείου και οικογένειας διευκολύνεται μέσω των νέων τεχνολογιών. Επίσης, ο θεσμός του σχολικού ψυχολόγου στα σχολεία θα λειτουργήσει θετικά, αν επιτέλους θεσπιστεί- στην πρόληψη φαινομένων ενδο-σχολικής βίας αλλά και στην άμεση αντιμετώπιση τους. Για τις περιπτώσεις μαθητών θυτών ή και θυμάτων που οι γονείς αδυνατούν ή αρνούνται να συνεργαστούν με το σχολείο ίσως να βοηθούσε αν ήταν υποχρεωτική η συνεργασία με εκπαιδευτικό-σχολικό ψυχολόγο. Τέλος, πολύ σημαντική είναι και η παρακίνηση για θετική συμπεριφορά. Σε αυτή την κατεύθυνση θα βοηθούσε αν υπήρχε πρόνοια βράβευσης των σχολείων που κατάφεραν να πατάξουν τον σχολικό εκφοβισμό ή που κατάφεραν να μην έχουν ούτε ένα θύμα σχολικού εκφοβισμού.

 

Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου Τρυφωνίδου

Ψυχολόγος Σχολικής-Εξελικτικής κατεύθυνσης
Διδάκτορας Εξελικτικής-Σχολικής ψυχολογίας, Μ.Α Διοίκηση εκπαιδευτικών μονάδων, Μ.Α ART therapist , Pgp Συμβουλευτική ψυχολογία, Ειδίκευση στη Συστημική θεραπεία και στη Γνωστική-Αναλυτική θεραπευτική αντιμετώπιση

97836335

Τα παιδιά στο σπίτι σημαίνουν λιγότερο ύπνο για τις γυναίκες (αλλά όχι για τους άνδρες)

Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά, τότε οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο. Και όσα περισσότερα είναι τα παιδιά, τόσο μεγαλώνει η στέρηση του ύπνου για τις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Όμως δεν φαίνεται να ισχύει το ίδιο για τους άνδρες, που μάλλον συνεχίζουν να κοιμούνται του…καλού καιρού.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Κέλι Σάλιβαν του Νοτίου Πανεπιστημίου της Τζόρτζια, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στη Βοστώνη, ανέλυσαν στοιχεία για 5.805 άτομα, εκ των οποίων οι 2.908 ήσαν γυναίκες έως 45 ετών.

Για κάθε άνθρωπο, συσχετίσθηκαν οι ώρες του ύπνου του (κάτω από έξι θεωρήθηκαν ανεπαρκείς) με την οικογενειακή κατάστασή του και με άλλους παράγοντες, όπως φύλο, ηλικία, μορφωτικό επίπεδο, βάρος, σωματική άσκηση, απασχόληση, ροχαλητό κ.α.

Διαπιστώθηκε ότι ο κυριότερος παράγων που επηρεάζει το αν κανείς κοιμάται αρκετά, είναι το κατά πόσο έχει παιδιά. Κάθε παιδί αυξάνει την πιθανότητα ανεπαρκούς ύπνου κατά σχεδόν 50% – κάτι που δεν συμβαίνει στην περίπτωση των ανδρών.

Το 48% των γυναικών έως 45 ετών που έχουν παιδιά, ανέφεραν ότι κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες, έναντι μεγαλύτερου ποσοστού 62% μεταξύ των γυναικών που δεν έχουν παιδιά.

Ακόμη η ύπαρξη παιδιών, εκτός από τον ύπνο, επηρεάζει το πόσο συχνά μια νέα γυναίκα νιώθει κουρασμένη. Οι γυναίκες κάτω των 45 ετών με παιδιά νοιώθουν κουρασμένες κατά μέσο όρο περίπου τις μισές μέρες του μήνα (14), έναντι 11 ημερών που νιώθουν κούραση οι γυναίκες χωρίς παιδιά στο σπίτι.

«Ο επαρκής ύπνος συνιστά ζωτικό συστατικό της υγείας και μπορεί να έχει επίδραση στην καρδιά, στον εγκέφαλο και στο βάρος» επεσήμανε η Σάλιβαν.

“Οι Τρίπλαροι τζιαι ο Δράκος της Μηλιάς” συναντούν τα παιδιά στο Κέντρο Εικαστικών Τεχνών και Έρευνας (11/3)

Το Κέντρο Εικαστικών Τεχνών και Έρευνας ανοίγει διάπλατα τις πόρτες του στους μικρούς του φίλους και σας προσκαλεί σε μια διαδραστική αφήγηση με συνοδεία μουσικής, του κυπριακού παραμυθιού του Λάμπρου Πολυκάρπου σε εικονογράφηση Χαμπή, με τις Ελενίτσα Γεωργίου και Χριστίνα Πολυκάρπου, ‘Οι Τρίπλαροι τζιαι ο Δράκος της Μηλιάς‘ το Σάββατο 11 Μαρτίου στις 16:00.

*Κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά άνω των 6 ετών.
* Η αφήγηση θα γίνει στην ελληνική γλώσσα.

Διασκευή/Αφήγηση: Ελενίτσα Γεωργίου

Λύρα, κρουστά: Χριστίνα Πολυκάρπου

Παραγωγή: The Majestic Music Tree

Πότε: Σάββατο 11 Μαρτίου 2017, ώρα 16:00-17:00

Γενική Είσοδος: 5 ευρώ

 

Για πληροφορίες-κρατήσεις στα τηλέφωνα:
22300 994 ή 22 300 999 ή στο email education@severis.org
Κέντρο Εικαστικών Τεχνών & Έρευνας (CVAR)
Ερμού 285 Λευκωσία, Λευκωσία 1017, Κύπρος
22300999

SOS για την ρύπανση του περιβάλλοντος -1,7 εκατ. παιδιά ετησίως χάνουν τη ζωή τους εξαιτίας της

Το ένα τέταρτο των θανάτων παιδιών κάτω από πέντε ετών παγκοσμίως οφείλεται σε ανθιυγιεινά ή μολυσμένα περιβάλλοντα, τα οποία αφορούν τον αέρα, το νερό, το παθητικό κάπνισμα, και την έλλειψη ικανοποιητικής υγιεινής, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Αυτά τα ανθιυγιεινά και μολυσμένα περιβάλλοντα μπορούν να οδηγήσουν σε θανατηφόρες περιπτώσεις διάρροιας, ελονοσίας και πνευμονίας, είπε ο ΠΟΥ σε μια έκθεσή του, και να σκοτώσουν 1,7 εκατομμύρια παιδιά το χρόνο.

“Ένα μολυσμένο περιβάλλον είναι θανατηφόρο – ιδιαίτερα για μικρά παιδιά”, είπε η γενική διευθύντρια του Οργανισμού Μάργκαρετ Τσαν σε δήλωσή της. “Τα όργανά τους και τα ανοσοποιητικά τους συστήματα είναι υπό εξέλιξη, ενώ τα μικρότερα σώματά τους και οι μικρές αναπνευστικές δίοδοι τα καθιστούν ιδιαίτερα ευάλωτα σε μολυσμένο αέρα και μολυσμένα νερά”.

Στην έκθεσή του (“Κληρονομώντας έναν βιώσιμο κόσμο – Άτλαντας υγείας παιδιών και περιβάλλοντος”), ο ΠΟΥ είπε ότι η επικίνδυνη έκθεση ενός παιδιού μπορεί να ξεκινήσει ενώ βρίσκεται στη μήτρα ακόμα, και να συνεχιστεί εάν το βρέφος ή το μικρό είναι εκτεθειμένο σε ρύπανση του αέρα στον εξωτερικό και εσωτερικό περιβάλλοντα χώρο, καθώς και σε παθητικό κάπνισμα.
Αυτό αυξάνει τους παιδικούς κινδύνους της πνευμονίας, καθώς και τον δια βίου κίνδυνο πνευμονολογικών παθήσεων όπως το άσθμα. Η ρύπανση του αέρα επίσης αυξάνει τον δια βίου κίνδυνο καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και καρκίνου, είπε.

Η έκθεση τόνισε επίσης ότι σε οικογένειες χωρίς πρόσβαση σε καθαρό νερό και σύστημα αποχέτευσης, ή σε μέρη όπου υπάρχει ρύπανση από καπνό μη καθαρών καυσίμων όπως ο άνθρακας ή η κοπριά που χρησιμοποιούνται από μέλη της οικογένειας για να μαγειρέψουν ή να ζεσταθούν, τα παιδιά εκτίθενται σε μεγαλύτερο κίνδυνο διάρροιας και πνευμονίας.
Τα παιδιά εκτίθενται επίσης και σε επικίνδυνα χημικά μέσω των τροφών τους, και του αέρα, του νερού και των προϊόντων γύρω τους, είπε.

Η Μαρία Νέιρα, ειδική του ΠΟΥ σε θέματα δημόσιας υγείας, είπε ότι αυτό αποτελεί βαρύ φόρο και ως προς το ποσοστό των θανάτων αλλά και ως προς το ποσοστό των μακροχρόνιων παθήσεων και ασθενειών, και προέτρεψε τις κυβερνήσεις να κάνουν περισσότερα για να βελτιώσουν τις συνθήκες υγείας των παιδιών.

“Η επένδυση στην αφαίρεση περιβαλλοντικών κινδύνων στην υγεία, όπως η βελτίωση της ποιότητας νερού ή η χρήση καθαρότερων καυσίμων, θα επιφέρει τεράστια ωφέλη υγείας”, είπε.

Tι σημαίνει καλός μαθητής;

Tο σχολείο είναι ένας από τους πιο σημαντικούς σταθμούς στη ζωή κάθε ανθρώπου, αλλά ακόμα σημαντικότερος φαίνεται και είναι όταν διανύει κάποιος τη σχολική ηλικία. Ακόμη και για τον πιο «αδιάφορο» μαθητή είναι επώδυνο να μην τα καταφέρνει, να έχει αποτυχίες, να μην μπορεί να προσαρμοστεί στο σχολικό περιβάλλον.

Tι σημαίνει καλός μαθητής; Πολύ απλό, θα έλεγαν οι περισσότεροι. Είναι ο μαθητής που είναι επιμελής, συνεπής στις σχολικές του υποχρεώσεις, δεν έχει ο ίδιος και δεν δημιουργεί προβλήματα στο σχολείο, στους δασκάλους και στους συμμαθητές του και, γενικά, παίρνει καλούς βαθμούς και δεν δυσκολεύεται ιδιαίτερα στις εξετάσεις. Όλα αυτά είναι σωστά και κατανοητά, δεν παύουν όμως να αποδίδουν μια αρκετά στατική εικόνα αυτού που ονομάζουμε «καλό μαθητή» !!

Δεν μπορούμε όμως να αγνοήσουμε ότι, όταν μιλάμε για καλούς μαθητές, μιλάμε για παιδιά και συγκεκριμένα για παιδιά ηλικίας από 6 έως 18 ετών. Αυτά τα δώδεκα χρόνια της σχολικής σταδιοδρομίας είναι χρόνια διαρκούς και πολύ ραγδαίας ανάπτυξης, χρόνια συνεχόμενων αλλαγών στην προσωπικότητα, το συναισθηματικό κόσμο, το γνωστικό επίπεδο, τις αντιδράσεις, τη συμπεριφορά του κάθε παιδιού. Αυτές όλες οι αλλαγές, οι έντονες και συνήθως αναπάντεχες μεταπτώσεις στον τρόπο που κάθε παιδί βιώνει τον κόσμο γύρω του και μέσα του, δεν είναι απλώς μικρά, δευτερεύοντα μικροπροβληματάκια που πρέπει να ξεπεραστούν το γρηγορότερο για να συνεχίσει το παιδί να είναι λειτουργικό και αποτελεσματικό στις μαθητικές του υποχρεώσεις, αλλά είναι το «εδώ και τώρα», η καθημερινή, ζωντανή και συχνά πολύ δύσκολη πραγματικότητά τους.

Καλός μαθητής είναι αυτός που τα καταφέρνει στο σχολείο και στα μαθήματα, αλλά όχι σε βάρος της προσωπικής του ευτυχίας. Όταν δηλαδή υπάρχει ισορροπία ανάμεσα στις σχολικές επιδόσεις και στην ευχαρίστηση, στο παιχνίδι, στην παρέα με συνομηλίκους. Καλός μαθητής είναι κι αυτός που οι επιδόσεις του δεν είναι πάντα οι ίδιες, αλλά μπορεί να πέφτουν όταν κάτι σοβαρό τον απασχολεί, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ήρθε η συντέλεια του κόσμου, ούτε για τους γονείς του και, κατά συνέπεια, ούτε για τον ίδιο. Καλός μαθητής είναι κι αυτός που είναι καλός σε ορισμένα μαθήματα και σε άλλα λιγότερο. Καλός μαθητής είναι επίσης και εκείνος που παίρνει μέτριους βαθμούς και είναι ευχαριστημένος, έχει ενδιαφέροντα πράγματα που αγαπάει και προσπαθεί γι’ αυτά, έστω κι εξωσχολικά. Ίσως πρέπει να γίνουμε λίγο πιο γενναιόδωροι με τον τίτλο του καλού μαθητή και να τον διευρύνουμε.

Τα παιδιά χρειάζονται τη στήριξη των γονιών όχι για να τους υπενθυμίζουν συνέχεια ότι έχουν κι άλλα μαθήματα, ότι δεν τα πήγαν αρκετά καλά στο τεστ και για να τα κρατάνε καθισμένα 4 ώρες στην καρέκλα μέχρι να τελειώσουν τη μελέτη τους. Χρειάζονται τους γονείς για βοήθεια σε ό,τι δεν καταλαβαίνουν και δυσκολεύονται. Χρειάζονται γονείς που καταλαβαίνουν ότι πραγματικά καλός μαθητής είναι μόνο αυτός που είναι καλά και στην υπόλοιπη ζωή του.

 

Χρύσανθος Σαββίδης
Εκπαιδευτικός σύμβουλος
Εκπρόσωπος βρετανικών πανεπιστημίων
Μέλος Εκτελεστικού Γραφείου ΔΗ.ΚΟ.