Άρθρα

Στις ανθρώπινες σχέσεις η εμπιστοσύνη είναι το Α και το Ω! Όμως πόσο εύκολο είναι να αποκτηθεί; Γιατί πρόκειται για ένα συναίσθημα που χρειάζεται πολλή δουλειά για «να του επιτρέψουμε να κυλήσει μέσα μας» και να το ενστερνιστεί ο καθένας μας για τον Άλλο;

Πρόκειται για ένα συναίσθημα που χρειάζεται πολλές αποδείξεις, ίσως μάλιστα τις περισσότερες φορές να πάρει και χρόνο για να αποκτηθεί. Πολύ δύσκολο και επίπονο συναίσθημα, καθώς αν καταπατηθεί τότε δεν διορθώνεται… είναι σαν να έχει ραγίσει το γυαλί που δεν ξανακολλάει.

Σπάνια οι άνθρωποι δείχνουν κατευθείαν την εμπιστοσύνη τους σε ένα άλλο άτομο χωρίς πρώτα να τον «τσεκάρουν».

Μερικές φορές, μπορεί από ένστικτο να νιώσουμε άνετα και οικεία με κάποιον και να εκφράσουμε κάποιες απόψεις πιο προσωπικές αλλά σε καμία περίπτωση δεν θα «ανοίξουμε» τα χαρτιά της προσωπικότητας μας και του εσωτερικού μας κόσμου.

Αυτά τα χαρτιά τα θεωρούμε δικά μας και για να τα μοιραστούμε, θα πρέπει να έχουν κερδίσει την εμπιστοσύνη μας με την τιμιότητα τους, το σεβασμό τους, την κατανόηση τους και, το πιο βασικό, με την εχεμύθεια τους.

Γιατί η εμπιστοσύνη δεν είναι εύκολη;

Ο λόγος που κερδίζεται δύσκολα η εμπιστοσύνη είναι το αίσθημα που βιώνουμε όταν αυτή χάνεται. Ο πόνος που προκαλεί αυτή η προδοσία είναι ανείπωτος και ως άμυνα της συναισθηματικής μας υγείας βάζουμε εκ των προτέρων όσο το δυνατό πιο πολλά κριτήρια για να κερδηθεί.

Οι ρίζες των αυστηρών κριτηρίων βρίσκονται στο παρελθόν, κάποια στιγμή νιώσαμε ότι προδόθηκε η εμπιστοσύνη μας όπως για παράδειγμα στην παιδική ηλικία γιατί μία φίλη μαρτύρησε κάποιο μυστικό μας ή στην εργασία όταν κάποιος συνάδελφος είπε στον εργοδότη μας πως καθυστερήσαμε κάποιο project ή στη σχέση μας όταν παρατηρήσαμε πως ο σύντροφος μας ανταλλάσει μηνύματα με κάποιο άλλο άτομο κ.ά. Αυτές οι συμπεριφορές μας κάνουν πιο «σκληρούς» στις επόμενες φιλίες μας, επαφές με τους γύρω μας αλλά κυρίως στις ερωτικές μας σχέσεις.

Η εμπιστοσύνη στις ερωτικές σχέσεις

Στις ερωτικές σχέσεις και στις φιλίες είναι πιο δύσκολο όταν προδίδεται η εμπιστοσύνη μας γιατί σε αυτές τις περιπτώσεις έχουμε ξεδιπλώσει όλο μας το είναι. Ζούμε τον άλλον σε πολύ προσωπικές στιγμές, έχουμε ανταλλάξει τα πιο βαθιά μας συναισθήματα, έχουμε παραδοθεί καθώς έχει κερδηθεί η εμπιστοσύνη και όταν αυτή κλονιστεί τότε είναι πολύ δύσκολο να το διαχειριστούμε. Μπορεί να ξεσπάσουμε σε κλάματα, να κλειστούμε στον εαυτό μας, να βγάλουμε πιο επιθετική συμπεριφορά, στον καθένα μας λειτουργεί διαφορετικά. Πολλές φορές χρήζει και η βοήθεια κάποιου ειδικού για να ξαναπατήσουμε στα πόδια μας.

Η αλήθεια όμως, πώς όταν βρεθεί ο σωστός σύντροφος, φίλος, συγγενής, συνάδελφος είναι εκπληκτικό το συναίσθημα της εμπιστοσύνης. Να γνωρίζεις πως υπάρχει ένας άνθρωπος που μπορείς να είσαι ο εαυτός σου και να αρέσει!

Το άρθρο συνυπογράφουν οι ψυχολόγοι του Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», Γιάννης  Ξηντάρας, Ράνια  Λεμονή, Αγλαΐα Κρητικού, Κατερίνα Καλλιακούδη, Χάρης Παλίδης και Μαντώ Κωνσταντουλάκη.

Είστε και εσείς από εκείνες που ισχυρίζονται ότι δεν θα ήθελαν ποτέ να μοιάσουν στις… μαμάδες τους;

Σας έχουμε μερικά καλά και μερικά άσχημα νέα.

Αρχικά, δεν μπορείτε να το αποφύγετε. Σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι πολύ πιθανό με την πάροδο των ετών να μοιάζετε στην μαμά σας όλο και περισσότερο. Μία νέα έρευνα που έρχεται από το Ηνωμένο Βασίλειο επιβεβαιώνει τους φόβους που είχαμε αρκετοί. Με τα χρόνια όλοι μας θα μοιάσουμε στους γονείς μας.

Αυτά ήταν τα άσχημα νέα. Τα καλά νέα, τώρα, είναι ότι οι επιστήμονες ξέρουν σε ποια ηλικία οι γυναίκες αρχίζουν να μοιάζουν περισσότερο στις μαμάδες τους. Έτσι μπορείτε, τουλάχιστον, να το… καθυστερήσετε.

Η έρευνα του Δρ. Julian De Silva, πλαστικού χειρουργού, στηρίχθηκε σε 2000 συμμετέχοντες, οι οποίοι απάντησαν σε μια σειρά ερωτήσεων για το πότε ακριβώς πιστεύουν ότι άρχισαν να μεταμορφώνονται στους γονείς τους.

Διαπιστώθηκε ότι το 52% των συμμετεχόντων άρχισε να ενεργεί όπως οι μητέρες τους μεταξύ 30 και 35 ετών, ενώ το 26% ξεκίνησε την τάση αυτή από  35 έως 40 ετών και το 10% δηλώνει ότι με κάποιον τρόπο κατάφερε να το καθυστερήσει μέχρι τα 40 ή τα 50 χρόνια.

Γιατί αυτή η «μεταστροφή» αρχίζει τόσο νωρίς;

Η μητρότητα είναι αυτή που αλλάζει την προσωπικότητα στις γυναίκες, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Περισσότερες από τις μισές γυναίκες που ερωτήθηκαν, παραδέχτηκαν ότι σταμάτησαν να τσακώνονται με τις μητέρες τους μόλις έφτασαν τα τριάντα ή έγιναν και εκείνες μαμάδες.

Παράλληλα, αρχίζουμε να συμπεριφερόμαστε σαν την μαμά μας όπως ήταν τη στιγμή που τη γνωρίσαμε για πρώτη φορά – η οποία συνήθως είναι γύρω στα 30 της χρόνια. Τότε παίρνουμε και εμείς κάποια παραπάνω κιλά, αποκτούμε μικρές ρυτίδες και ξαφνικά ανακαλύπτουμε ότι έχουμε περισσότερες ομοιότητες με τη μαμά μας.

Τα κλασικά σημάδια που δείχνουν πως αρχίζουμε να συμπεριφερόμαστε όπως οι μητέρες μας είναι ότι – συχνά – μετά τα 30 παρακολουθούμε τις ίδιες τηλεοπτικές εκπομπές με εκείνες και υιοθετούμε τα χόμπι και τις εκφράσεις τους.

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι η ηλικία που οι άντρες αρχίζουν να μοιάζουν περισσότερο με τους μπαμπάδες τους ήταν εκείνη των 34 ετών – η ηλικία δηλαδή που οι περισσότεροι άνδρες γίνονται μπαμπάδες.

«Είναι αναπόφευκτο κομμάτι της εξέλιξης, το οποίο πολλοί προσπαθούν να το καθυστερήσουν, αλλά θα έπρεπε να απολαμβάνουν», εξηγεί ο De Silva.

Μετά τη γέννηση του μωρού ο ρόλος της μαμάς είναι πρωταρχικός. Κανείς, όμως, δεν μπορεί να αμφισβητήσει και τον ρόλο του μπαμπά, ο οποίος είναι εξίσου σημαντικός!

Η σχέση μας με τον μπαμπά μας διαμορφώνει σε μεγάλο βαθμό την προσωπικότητά μας και οι παρακάτω φωτογραφίες αποδεικνύουν πόσα πολλά μπορεί να «δώσει» ένας πατέρας στο παιδί του από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής του.

Έχετε δει πιο χαμογελαστά προσωπάκια ή πιο γλυκές αγκαλιές;

πηγή φωτογραφιών: Facebook