Φρίκη: 81χρονος κακοποιούσε μικρό κοριτσάκι συστηματικά επί 5 χρόνια

Την απόλυτη φρίκη πλάι σε 81χρονο έζησε ανήλικο κοριτσάκι. Την κακοποιούσε συστηματικά από τα 5 χρόνια της μέχρι τα 10.

Ο 81χρονος κρίθηκε ένοχος από το κακουργιοδικείο σε δεκαέξι κατηγορίες που αφορούν σεξουαλική εκμετάλλευση και κακοποίηση παιδιού.

Το χρονικό των απάνθρωπων πράξεων

Σύμφωνα με πληροφορίες, η πεντάχρονη και η μητέρα της διέμεναν στην οικία που βρισκόταν στην αυλή μπροστά από αυτήν του κατηγορούμενου, στην οποία η μητέρα της ανήλικης εργαζόταν ως καθαρίστρια, έναντι του μηνιαίου ενοικίου, ενώ φρόντιζε και τη σύζυγο του η οποία έπασχε από καρκίνο.

Από τις αρχές του 2013, χρόνος κατά τον οποίο είχε απελαθεί ο πατέρα της ανήλικης, ο κατηγορούμενος, σε διαφορετικές περιπτώσεις, παρά τις αντιδράσεις της επανειλημμένα την εκμεταλλευόταν σεξουαλικά.

Σε κάποιες περιπτώσεις, αυτό συνέβαινε και όταν ο 81χρονος την έπαιρνε βόλτα με την μοτοσικλέτα του.

Η μητέρα γνώριζε

Παρά το γεγονός ότι η μητέρα της ανήλικης πληροφορήθηκε από την ίδια την κόρη της για τις αποτρόπαιες πράξεις του 81χρονου, η ίδια επανειλημμένα ανέφερε, τόσο στον κατηγορούμενο όσο και στην σύζυγο του, να σταματήσει, καθοδηγώντας παράλληλα την πεντάχρονη να μην αναφέρει οτιδήποτε γιατί θα εκδιώκονταν από την οικία που διέμεναν.

Μάλιστα, της υποδείκνυε τρόπους για να αποφύγει τον 81χρονο, πράγμα όμως που δεν κατάφερνε πάντα η ανήλικη.

Η σωτήρια επίσκεψη της φίλης

Τελικά, φίλη της ανήλικης, που είχε πάει στο σπίτι της για να γιορτάσουν τα γενέθλια της και έμαθε για τις αποτρόπαιες πράξεις του κατηγορούμενου, μίλησε σε λειτουργό του Γραφείου Ευημερίας, η οποία με τη σειρά της προέβη σε καταγγελία στην Αστυνομία, και έτσι ο εφιάλτης της μικρής τελείωσε όταν έφθασε σε ηλικία δέκα ετών.

Η φρικτές δικαιολογίες

Ανακρινόμενος ο 81χρονος, ανέφερε στην Αστυνομία, «έντζιησα της ναι νάκκουρι γιατί ήθελε και άρεσκε της», καθώς και άλλες αποτροπιαστικές δικαιολογίες, προβάλλοντας μάλιστα τον ισχυρισμός ότι η ίδια η ανήλικη το ζητούσε.

Οι επαναλαμβανόμενες πράξεις του 81χρονου, προκάλεσαν στην ανήλικη δυσκολία στην ύπνο, εφιάλτες, συνεχόμενη ανησυχία και ένταση, ενώ ένιωθε θυμό και ήταν λυπημένη. Συνάμα, το κοριτσάκι ένιωθε φόβο και ανησυχία, καθώς γνώριζε ότι εάν μιλούσε, ο κατηγορούμενος και η σύζυγος του, θα τους έδιωχναν από την οικία που διέμενε με την μητέρα της και δεν είχαν την οικονομική ευχέρεια να βρουν άλλο σπίτι.

Το κακουργιοδικείο του επέβαλε ποινή φυλάκισης 3 ετών, λαμβάνοντας υπ’ όψιν και τα σοβαρά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει.

Πού θα πάμε για να περάσουμε καλά; 5 υπέροχες εκδηλώσεις για το σαββατοκύριακο!

Το σαββατοκύριακο έφτασε και η λαχτάρα για βόλτες έχει κυριεύσει μικρούς και μεγάλους.

Πού θα πάμε για να περάσουμε καλά με τα παιδιά και την οικογένειά μας;

14ο Μεσαιωνικό Φεστιβάλ Αγίας Νάπας

Η νεράιδα του γιαλού της Αγίας Νάπας, η νεράιδα της αυγής, η πιο όμορφη της γης… με ένα χαμόγελο κλείνει τα φτερά της… γέρνει το κεφάλι στου φεγγαριού την αφή… και ο ύπνος την ταξιδεύει σε χώρες μαγικές για να βρεθεί εδώ ξανά, με παραμύθια ονειρικά, στο 14ο Μεσαιωνικό Φεστιβάλ Αγίας Νάπας.

Το φεστιβάλ θα διαρκέσει μέχρι τις 19 Οκτωβρίου. Πέραν των 25 αξιόλογων μουσικοχορευτικών συγκροτημάτων και ομάδων από Ρωσία, Ολλανδία, Ιταλία, Ισπανία, Γερμανία, Τσεχία, Λευκορωσία, Ουκρανία, Βενετία και Κύπρο, τα οποία ειδικεύονται στη μουσική, τους χορούς, το θέατρο, τις διάφορες συνήθειες και δραστηριότητες της εποχής του Μεσαίωνα θα λάβουν μέρος.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης αξιόλογες συναυλίες όπως με τον σπουδαίο Ελλαδίτη καλλιτέχνη Μανώλη Μητσιά (Σάββατο 12/10), τους Κύπριους καλλιτέχνες Τασούλα Καλλένου και Κούλη Θεοδώρου (Κυριακή 13/10), τον Μιχάλη Κουλουμή μαζί με τον Ισπανό πολυοργανίστα Efren Lopez (Πέμπτη 17/10), με το «Cafe Aman Instanbul» (Σάββατο 19/10), καθώς και την όπερα του Κύπριου συνθέτη Πολύβιου Χαραλάμπους «Αγία Νάπα – Ιστορία χιλιάδων χρόνων» (Παρασκευή 18/10).

Από: Σάββατο, 12 Οκτωβρίου, 2019 έως Σάββατο, 19 Οκτωβρίου, 2019

Κεντρική Πλατεία Αγίας Νάπας
Αγία Νάπα, Αμμόχωστος

Ο Μικρός Πρίγκιπας

Μια ευφάνταστη, χειροποίητη παράσταση με ηθοποιούς, αυτοσχεδιασμούς, κούκλες και human-puppets που θα μαγέψει μικρούς και μεγάλους.

Η παράσταση αποτελεί θεατρική μεταφορά του κλασικού αριστουργήματος «Ο Μικρός Πρίγκιπας», του Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ.

Η σκηνοθέτιδα Βασιλική Ανδρέου, η οποία συνέλαβε και την ιδέα για την μεταφορά του έργου στη σκηνή, δηλώνει ότι «το μαγικό ταξίδι του μικρού πρίγκιπα, μεταφέρει στα παιδιά ανεκτίμητα μηνύματα ζωής και ταυτόχρονα θυμίζει στους μεγάλους τι πραγματικά έχει ουσία στην ζωή».

«Με την καρδιά βλέπεις πάντα καλύτερα. Την ουσία δεν την βλέπουνε τα μάτια», γράφει ο Αντουάν ντε Σαιντ-Εξυπερύ.

Το έργο που ανεβάζει το «θέατρο ένα» αποτελεί μια ευρηματική παράσταση που μεταφέρει στα παιδιά σημαντικά μηνύματα σε σχέση με την φιλία, την αγάπη και τη δύναμη της φαντασίας. Ταυτόχρονα καυτηριάζει τις συμπεριφορές του κόσμου των μεγάλων που σε αρκετές περιπτώσεις χαρακτηρίζονται από ματαιοδοξία, εγωισμό, δίψα για εξουσία και λεφτά, απληστία, συμπεριφορές που οδηγούν τους ανθρώπους στη μοναξιά.

Για τη σκηνική μεταφορά του παραμυθιού, οι τρεις ηθοποιοί με ευφάνταστους τρόπους και αυτοσχεδιασμούς, που θα εκπλήξουν μικρούς και μεγάλους, μεταφέρουν αυτά των μηνυμάτων δημιουργώντας μια πρωτότυπη παράσταση.

Γενική επιμέλεια/ κατασκευές: Βασιλική Ανδρέου
Διασκευή: Βασιλική Ανδρέου, Μάριος Στυλιανού
Φωτισμοί: Αντρέας Χριστοδουλίδης
Παίζουν: Μάριος Στυλιανού, Θέμις Ππόλου, Βασιλική Ανδρέου

Η παράσταση είναι επιχορηγημένη από τις Πολιτιστικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Παιδείας και Πολιτισμού.

Πρεμιέρα: 12 Οκτωβρίου

Πληροφορίες/ Κρατήσεις: 22348203

Γενική είσοδος: 8 ευρώ

Θέατρο Ένα
Λεωφόρος Αθήνας 4, Λευκωσία

Χρονοταξίδια στην Αρχαία Λευκωσία

Ανακάλυψε τον κόσμο της Αρχαίας Λευκωσίας και των κατοίκων της μέσα από αντιπροσωπευτικά αντικείμενα του Μουσείου! Ένα δημιουργικό πρωινό όπου τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να γίνουν «αρχαίοι» τεχνίτες και να δημιουργήσουν αγγεία, υφαντά, κοσμήματα και μοναδικά ειδώλια.

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα για Οικογένειες με Παιδιά
Για παιδιά ηλικίας: 6 χρονών και άνω

Κρατήσεις: τηλ.22661475 (εσωτ. 106 και 110), education@leventismuseum.org.cy

Συμμετοχή: Δωρεάν

Κυριακή, 13 Οκτωβρίου, 2019
Ώρα: 10:30 – 13:00

Λεβέντειο Δημοτικό Μουσείο
Οδός Ιπποκράτους 15-17
Λαϊκή Γειτονιά
Λευκωσία

Πινόκιο

Το Θέατρο ΑντίΛογος παρουσιάζει το πασίγνωστο παραμύθι του Κάρλο Κολόντι «Πινόκιο», σε θεατρική διασκευή της Άνδρης Θεοδότου και σκηνοθεσία του Κώστα Σιλβέστρου.

Ο Πινόκιο, δεν είναι απλά ένα παραμύθι «καληνύχτας», αλλά ένα παγκόσμιο σύμβολο και μια μεταφορά της ανθρώπινης κατάστασης. Ο Πινόκιο ονειρευόταν να γίνει ένα πραγματικό αγόρι, ένα παιδί όπως όλα τα άλλα, ακόμα και αν ήταν ένα αθώο και ανυπόμονο παιδί, όπως… όλα τα άλλα.

Διαβάστε περισσότερα για την παράσταση εδώ

Μια φορά τζαι έναν τζαιρό

Η θεατρική ομάδα Point To παρουσιάζει την παιδική παράσταση Μια φορά τζαι έναν τζαιρό του Νικόλα Δημητρίου.

Ο Γιώργος και η Φανή πάνε εκδρομή στο σπίτι της γιαγιάς και του παππού στην Ευρύχου. Όταν μια διακοπή ρεύματος αφήνει την τηλεόραση κλειστή και τα τάμπλετ άδεια από μπαταρία, δεν απομένει άλλος τρόπος ψυχαγωγίας από τα παραμύθια.

Αλλά οι νύχτες του Αυγούστου στο χωριό είναι μαγικές. Η μπουγάδα της γιαγιάς ζωντανεύει, οι ήρωες των παραμυθιών εμφανίζονται αυτοπροσώπως και από την αυλή του σπιτιού παρελαύνουν δράκοι, πριγκίπισσες, βασιλιάδες, αλεπούδες και ότι βάλει ο νους του ανθρώπου.

Η νύχτα μετατρέπεται σε μια τελετή παράδοσης και παραλαβής της πολιτιστικής κληρονομιάς του τόπου μας, από τους παππούδες στα εγγόνια.

Με χιούμορ και κέφι, γίνεται ένα τρομερό συναπάντημα γενεών, όπου τα παραμύθια βγαίνουν από το μπαούλο, ξεσκονίζονται και αποκτούν ιδιαίτερο νόημα για τα παιδιά του σήμερα, δίνοντας ταυτόχρονα στον θεατή μια νοσταλγική αίσθηση του χθές.
Το θέατρο σκιών, που εμπεριέχεται στην παράσταση, συμβάλλει στη δημιουργία μιας εξαιρετικής οπτικοποιημένης παραδοσιακής δραματοποίησης.

Τα κυπριακά παραμύθια που διασκευάστηκαν γι’ αυτόν τον λόγο είναι «Οι δύο αδελφές», «Ο τσαγκάρης και η αλεπού» και «Ο Ψαράς».

Το έργο φιλοδοξεί να φέρει τα παιδιά σε επαφή με την κυπριακή λαϊκή παράδοση και ιδιαίτερα την μυθοπλασία των λαϊκών παραμυθιών, καθώς και την έκφραση της κυπριακής ντοπιολαλιάς.

Η ομάδα μετά από μελέτη της κυπριακής διαλέκτου έχει προχωρήσει σε έκδοση εντύπου με την μορφή λεξικού, που εμπεριέχει τις κυπριακές λέξεις που ακούστηκαν στο παραμύθι.

Κείμενο: Νικόλας Δημητρίου
Δραματουργική Επιμέλεια /Σκηνοθεσία: Ευαγγελία Ονουφρίου.
Χορογραφίες: Μαρί Τζαγικιάν – Ιωάννου
Φωτισμοί: Νικόλας Δημητρίου
Σκηνικά/ Κοστούμια: Ευαγγελία Ονουφρίου
Σχεδιασμός Αφίσας: Τούτον
Παραγωγή: Κωνσταντίνος Φρίξου
Παίζουν: Μαρία Ματθαίου, Πάνος Ζαμπακίδης, Κωνσταντίνος Φρίξου, Έλενα Παπαμιχαήλ και Παναγιώτης Τιμοθέου.

Παραστάσεις:
Ξεκινούν την Κυριακή, 13 Οκτωβρίου, στις 11:00

Επικοινωνία/κρατήσεις: 99 359 530, 99 122 552

Θέατρο WhereHaus 612,
Μιχαήλ Κουσουλίδη 5, Βιομηχανική Περιοχή Παλλουριώτισσας, Λευκωσία

Κι αν αγαπάτε τον κινηματογράφο, δείτε τις ταινίες που κάνουν πρεμιέρα τις επόμενες ημέρες!

Η περιπέτεια μιας μαμάς και της 2χρονης κόρη της αποκάλυψε άλλον έναν λόγο για να μη δίνουμε κινητό στα παιδιά

Ένα πολύ καλό μάθημα πήρε μία μαμά όταν έδωσε το κινητό της στη 2 ετών κόρη της και εκείνη κατάφερε να… παραγγείλει έναν καναπέ!

Η μαμά της ιστορίας έδωσε το κινητό της στην μικρή της κόρη για να απασχοληθεί λιγάκι, όσο εκείνη έκανε κάτι άλλο. Ωστόσο, αυτό που έγινε μετά σίγουρα δεν το περίμενε.

Η μικρή πήρε το κινητό και άρχισε να πατάει κουμπάκια και 24 ώρες αργότερα τα αποτελέσματα… κατέφθασαν!

Ένα φορτηγό από γνωστή εταιρεία πάρκαρε έξω από το σπίτι και το κουδούνι του σπιτιού χτύπησε, καθώς η μικρή είχε παραγγείλει άθελα της έναν καναπέ!

Η μητέρα μετά το σοκ αποφάσισε να πουλήσει τον καναπέ, αφού η εταιρεία δεν δεχόταν επιστροφές. Για καλή της τύχη, όμως, η Amazon, μέσω της οποίας έγινε η παραγγελία, επέστρεψε τα χρήματα στην μητέρα και της ζήτησε να δωρίσει τον καναπέ!

Μυστήριο με την εξαφάνιση 34χρονου: Λείπει 2 μήνες από το σπίτι του – Τον έχετε δει; (φωτογραφία)

Στη δημοσιότητα έδωσε η Αστυνομία τη φωτογραφία και τα στοιχεία 34χρονου, ο οποίος είναι άφαντος από τις 5 Αυγούστου.

Γύρω από την εξαφάνισή του επικρατεί ένα μυστήριο, ενώ οι Αρχές καλούν το κοινό να δώσει πληροφορίες αν έχει δει το ελλείπον πρόσωπο.

Σε αστυνομική ανακοίνωση αναφέρεται ότι καταγγέλθηκε ότι ελλείπει από το χώρο διαμονής του στην Πάφο, από τις 5 Αυγούστου, 2019, ο Attila Koszegi, 34 ετών, από την Ουγγαρία.

Ο 34χρονος, περιγράφεται ως ύψους 1.85μ. περίπου, γυμνασμένος, με μαύρα κοντά μαλλιά.

Παρακαλείται οποιοσδήποτε γνωρίζει οτιδήποτε που μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό του, να επικοινωνήσει άμεσα με το ΤΑΕ Πάφου στο τηλέφωνο 26-806021 ή με τον πλησιέστερο Αστυνομικό Σταθμό ή με τη Γραμμή Επικοινωνίας του Πολίτη στο 1460.

Ο εξαφανισμένος 34χρονος

5 έξυπνα tips για να οργανώσετε σωστά την κουζίνα σας

Η κουζίνα είναι ένα από τα δωμάτια του σπιτιού που χρησιμοποιούμε περισσότερο μέσα στην ημέρα.

Εκεί συζητάμε με τα παιδιά μας, εκεί μαγειρεύουμε, εκεί μπορεί ακόμα και να… χαλαρώνουμε. Γι’ αυτό, λοιπόν, ακόμα και οι πιο καθαρές κουζίνες εύκολα γίνονται οι πιο… ανοργάνωτες.

Για να αποφύγετε τον χαμό μέσα στην κουζίνα, ακολουθήστε τα παρακάτω 5 tips οργάνωσης.

Εκμεταλλευτείτε κάθε χώρο

Το έχουμε πει και θα το ξαναπούμε. Μην αφήσετε τετραγωνικό ανεκμετάλλευτο, ειδικά στην κουζίνα που χρειάζεται να αποθηκεύετε άπειρα πράγματα.

Το κενό που ίσως υπάρχει ανάμεσα στο ψυγείο και τον τοίχο, κλείστε το με μια κάθετη συρταριέρα. Αποθηκεύστε εκεί σε γυάλινα βαζάκια ζυμαρικά, μπισκότα, δημητριακά ή ό,τι προτιμάτε εσείς.

Αφήστε τους πάγκους… καθαρούς

Συνήθως, οι πάγκοι της κουζίνας μας αποτελούν… μαγνήτη για κάθε λογής μικροπράγματα. Κλειδιά, γυαλιά, περιοδικά, μπολ, πιάτα. Όλα τοποθετούνται για λίγο εκεί, αλλά μένουν περισσότερο, κλέβοντας έτσι πολύτιμο χώρο από την κουζίνα μας και κάνοντας την κουζίνα μας να δείχνει εντελώς ακατάστατη.

Τοποθετήστε τα κλειδιά και τα προσωπικά σας αντικείμενα κοντά στην είσοδο του σπιτιού (μέσα σε καλαθάκια ή κρεμασμένα σε κάποιο ειδικό ντουλαπάκι), βάλτε στη θέση τους αμέσως πιάτα, ποτήρια και σερβίτσια και κρατήστε έτσι την κουζίνα σας καθαρή και τακτοποιημένη για περισσότερο.

Τώρα τα απορρυπαντικά κρεμάστε τα ψηλά

Το ντουλάπι κάτω από τον νεροχύτη συνήθως μένει ανεκμετάλλευτο, αφού η γούρνα του νεροχύτη «πιάνει» αρκετό χώρο. Χρησιμοποιείστε μια ράβδο στο ντουλάπι κάτω από το νεροχύτη και κρεμάστε σε αυτή τα απορρυπαντικά που χρησιμοποιείτε. Κερδίζετε χώρο και τα απορρυπαντικά δεν έρχονται σε επαφή με άλλα αντικείμενα στο ντουλάπι!

Διώξτε όλα τα περιττά

Το να διατηρείτε την τάξη στην κουζίνα σας είναι έτσι κι αλλιώς δύσκολο. Τα πράγματα, όμως, γίνονται χειρότερα όταν η κουζίνα είναι γεμάτη με μικροπράγματα και αντικείμενα τα οποία δεν χρησιμοποιείτε συχνά. Γι’ αυτό αποχωριστείτε όσα δεν χρειάζεστε ή έχετε διπλά και κρατήστε την κουζίνα σας καθαρή και τακτοποιημένη για πάντα!

Κρύψτε όλες τις μικροσυσκευές

Πώς θα κερδίσετε χώρο στους πάγκους της κουζίνας σας, οι οποίοι όπως είπαμε πρέπει να είναι καθαροί και τακτοποιημένοι; Κρύβοντας όλες τις μικροσυσκευές σε ένα ντουλάπι!

«Αυτό είναι μητρότητα»: Το συγκλονιστικό κείμενο μιας μαμάς μετά την κρίση πανικού

Γράφει η μαμά και ιδρυτής του the-motherload.co.uk, Kate Dyson:

«Αυτό είναι μητρότητα.

Αυτό είναι να ξυπνάς 4 φορές μέσα στη νύχτα.

Αυτό είναι να βγάζει το μωρό δόντια.

Αυτό είναι το σώμα σου που πονάει παντού. Αυτό είναι η πνευματική εξάντληση της οικογένειας.

Αυτό είναι να διαφωνείς με το 5χρονο παιδί σου, σχετικά με το ποιο κολάν πρέπει να φορέσει στη συγκεκριμένη σχολική εκδρομή.

Αυτό είναι να βοηθάς το μεγάλο σου παιδί να απομνημονεύσει την ιστορία, ξανά και ξανά.

Αυτό είναι να φροντίζεις η τσάντα του ποδοσφαίρου και του μπαλέτου να είναι έτοιμες. Οι στολές πλυμένες και σιδερωμένες και τα παπούτσια στη θέση τους και όχι στο μπαλκόνι όπως χθες.

Αυτό είναι οι γάτες που γκρινιάζουν γύρω από τα πόδια μου επειδή πεινάνε, ενώ εγώ δεν έχω καν βουρτσίσει τα δόντια μου ακόμα.

Αυτό είναι η ανάγκη μου να κάνω πιπί μου, χωρίς να έχω τρία παιδιά για κοινό.

Αυτό είναι η απόγνωση για έναν καφέ.

Αυτό είναι να ετοιμάζω το τραπέζι του πρωινού και να μου ζητάνε ομελέτες χωρίς αυγά και τοστ χωρίς ψωμί και να ουρλιάζουν, επειδή ένα μυρμήγκι περπατάει στο τραπέζι (ήταν μαύρο σουσάμι).

Αυτό είναι το μωρό που του έφυγαν τα κακά του στο κρεβάτι μου. Αυτό είναι να θέλω να ξαπλώσω για μεσημέρι και να μη μπορώ γιατί το κρεβάτι μου είναι ακόμα βρεγμένο από το πλύσιμο μετά τα κακά.

Αυτό είναι να ξαγρυπνώ τις νύχτες απλά και μόνο για να αφιερώσω λίγες στιγμές στον εαυτό μου και στις σκέψεις μου.

Αυτό είναι να το μετανιώνω, όταν 20 λεπτά αφού με έχει πάρει ο ύπνος ακούω τις πρώτες μουρμούρες.

Αυτό είναι να τρέχω σαν ιδρωμένο γουρούνι κάθε πρωί για να προλάβουμε να μην κλείσει η πόρτα του σχολείου και να βλέπω στα πρόσωπα των δασκάλων ζωγραφισμένη την έκφραση ‘πάντα αργοπορημένη!’, ενώ μετά βίας προσπαθούν να μου χαμογελάσουν και να μου κρατήσουν ανοιχτή την πόρτα. Αυτό είναι να τους δίνεις τη σάκα του παιδιού και παρ’όλη την προσπάθεια να έχεις ξεχάσει να βάλει το καταραμένο τετράδιο της αντιγραφής!

Αυτό είναι να φιλάς τα πρόσωπα των παιδιών σου και να τους λες ‘λυπάμαι πολύ! Σας αγαπώ! Να περάσετε ωραία!’ ελπίζοντας, ότι μέχρι να μπουν στις τάξεις τους θα έχουν ξεχάσει τις αποτυχίες της μαμάς τους.

Αυτό είναι να τους υπόσχεσαι νοστιμιές αργότερα την ίδια μέρα, για να επανορθώσεις που τους φώναξες το πρωί.

Αυτό είναι να γυρίζεις στο σπίτι, μετά το σχολείο και να τρίβεις με τα χέρια σου τα γεμάτα κακά σεντόνια.

Αυτή είναι η μονοτονία της μαμάς που δεν δουλεύει.

Αυτό είναι να στέλνεις ανόητα μηνύματα στον άνδρα σου και να του λες να επιστρέψει αμέσως στο σπίτι μετά τη δουλειά σήμερα, γιατί έχεις φτάσει στα όριά σου.

Αυτό είναι να καταγράφεις όλες τις δουλειές που πρέπει να γίνουν στο σπίτι και να συνειδητοποιείς πως μόνο εσύ θα τις κάνεις

Αυτό είναι να κοιτάζεις το πρόσωπο του μωρού σου και να το βλέπεις να κλαίει, γιατί δεν καταλαβαίνει γιατί η μαμά είναι τόσο λυπημένη.

Αυτό είναι να νιώθεις το άγχος να ανεβαίνει και να σε αρπάζει από τον λαιμό και να ξεσπά με κρίση πανικού.

Αυτό είναι να μη μπορείς να πάρεις ανάσα από το κλάμα, ενώ το μωρό σου σε κοιτάζει από το ριλάξ του με μεγάλα, τρομαγμένα μάτια.

Αυτό είναι η ανάγκη για ένα διάλειμμα. Ένα μεγάλο διάλειμμα που ξέρεις, ότι δεν έρθει.

Αυτό είναι να ξέρεις, ότι αν αποκοιμηθείς αργότερα, τα πάντα θα σε περιμένουν για να τα κάνεις όταν ξυπνήσεις, σαν ένα βουνό που ορθώνεται μέσα από τη γη.

Αυτό είναι να κλείνεσαι στο μπάνιο για να ξεφύγεις από τον εαυτό σου και να συνειδητοποιείς, ότι από τις σκέψεις σου δεν μπορείς να ξεφύγεις.

Αυτό είναι να ξέρεις, ότι και σήμερα θα χρειαστεί να είσαι αδιάκοπα στο πόδι για τουλάχιστον 10 ώρες ακόμα.

Αυτός είναι ο διαρκής φόβος, ότι η επιλόχειος κατάθλιψη θα επιστρέψει.

Αυτό είναι να παίρνεις μια βαθιά ανάσα. Αυτό είναι να αφήνεις τον πανικό να κατακάτσει. Αυτό είναι να αφήνεις τη μουσική να σε πλημμυρίσει, ενώ το μωρό κοιμάται, και να ελπίζεις, ότι αύριο θα είναι καλύτερα.

Αυτό είναι -όπως και να έχει- να μαζεύεις τα κομμάτια σου, να σηκώνεσαι και να συνεχίζεις από εκεί που σταμάτησες.

Αυτό είναι μητρότητα.»

Η νυχτερίδα που τρέλανε το διαδίκτυο – Εσείς μπορείτε να την εντοπίσετε στην εικόνα;

Αν θεωρείτε τον εαυτό σας… ανοιχτομάτη, τότε αυτή η σπαζοκεφαλιά είναι για εσάς. Μπορείτε να εντοπίσετε τη νυχτερίδα στη φωτογραφία;

Η απάντηση στο τέλος του άρθρου…

Ο παραπάνω γρίφος κυκλοφόρησε για να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο για τις νυχτερίδες, οι οποίες απειλούνται με εξαφάνιση, ενώ ο ρόλος τους για το περιβάλλον είναι βαρυσήμαντος.

Ορισμένα φυτά εξαρτώνται εν μέρει ή εξ ολοκλήρου από τις νυχτερίδες για την επικονίαση των λουλουδιών τους ή τη διασπορά των σπόρων τους, ενώ άλλες νυχτερίδες βοηθούν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων των παρασίτων, τρώγοντας έντομα.

Η εταιρεία που δημοσιοποίησε τη συγκεκριμένη φωτογραφία ισχυρίζεται ότι ο μέσος άνθρωπος θέλει μόλις 15 δευτερόλεπτα για να βρει τη νυχτερίδα ανάμεσα στα διάφορα εργαλεία.

Εσείς τη βρήκατε σε λιγότερο χρόνο;

Μια μικρή βοήθεια: Η νυχτερίδα κοιμάται, οπότε ψάξτε την… ανάποδα!

–

Η λύση

Η Χριστιάνα Αριστοτέλους αγκαλιά με τον νεοφώτιστο γιο της, Αντρέα, μετά τη βάφτισή του (φωτογραφίες)

Την περασμένη Κυριακή η γνωστή παρουσιάστρια, Χριστιάνα Αριστοτέλους, βάφτισε το δεύτερο παιδί της στη Λευκωσία.

Ο μικρός πήρε το όνομα Ανδρέας και οι φωτογραφίες από το μυστήριο και τη δεξίωση έδιναν και έπαιραν στα κοινωνικά μέσα δικτύωσης.

Ωστόσο, η Χριστιάνα, μοιράστηκε μόλις χθές φωτογραφίες από τη συγκινητική στιγμή, ευχαριστώντας όλους όσοι τη βοήθησαν να ζήσει τη βάφτιση του γιου της όπως ακριβώς ήθελε.

«Μια από τις πιο όμορφες και πολύτιμες ημέρες της ζωής μας η βάφτιση του Αντρέα μας! Εύχομαι ολόψυχα να είναι καλά τα μωρά όλου του κόσμου και εμείς να είμαστε κοντά τους, να τους χαιρόμαστε και να τους δίνουμε φτερά.

Θέλω να πω ένα τεράστιο ευχαριστώ στην Ισμήνη μου που με όλους της τους συνεργάτες έκαναν πανέμορφη αυτή τη μέρα για εμάς!!! Σας ευχαριστώ όλους από καρδίας!!!», έγραψε συγκεκριμένα στο Instagram η παρουσιάστρια.

Δείτε τις φωτογραφίες

(πατήστε το δεξί βελάκι στην οθόνη για να προχωρήσετε)

View this post on Instagram

Μια απο τις πιο ομορφες και πολυτιμες ημερες της ζωης μας..η βαφτιση του αντρεα μας!ευχομαι ολοψυχα να ειναι καλα τα μωρα ολου του κοσμου και εμεις να ειμαστε κοντα τους, να τους χαιρομαστε και να τους δινουμε φτερα..????θελω να πω ενα τεραστιο ευχαριστω στην Ισμηνη μου που με ολους της τους συνεργατες εκαναν πανεμορφη αυτη τη μερα για εμας!!!??????? Σας ευχαριστω ολους απο καρδιας!!!Διακοσμηση και οργανωση @justdecoltd φωτισμος @recital_lights_sound εξοπλισμος @food2impress_catering φωτογραφος @achilleos_photography τυπογραφειο @art_box_design_ διακοσμητικα backround Mageva plastic ltd γλυκα candy table @candywitchbystella dj @djandrea_s βαφτιστικα @maisonmarasilcyprus κεραστικα @boutique_patisserie βαφτιστικος σταυρος @spanosfinejewelry clothes @volt_boutique hair by @michael.eliades @hairspray_cy makeup @ilonag_makeup ????????????????
A post shared by Christiana (@christianaari) on Oct 9, 2019 at 8:54am PDT

Η συναισθηματική υγεία των παιδιών: Πώς να τη φροντίσετε σύμφωνα με τον ειδικό

Συνηθίζουμε να λέμε: «Πάνω από όλα η υγεία μας, η υγεία των παιδιών μας!» και πράγματι η αξία της είναι ανεκτίμητη. Μαζί όμως με τη σωματική υγεία έρχεται και η ψυχική: «Νους υγιής εν σώματι υγιεί».

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος – Οικογενειακός Σύμβουλος (www.paidi-efivos.gr)

Στο κείμενο αυτό θα προσπαθήσουμε να σταθούμε και να αναδείξουμε την αξία της συναισθηματικής υγείας των παιδιών, καθώς επίσης να διερευνήσουμε πώς θα μπορούσαμε οι γονείς να ευνοήσουμε τη συνθήκη αυτή. Ας μιλήσουμε πρώτα για τα βασικά.

Τις βασικές ανάγκες ενός παιδιού, τις οποίες οι γονείς καλούνται να φροντίσουν.

Τι έχει ανάγκη ένα παιδί;

– Ένα ζεστό σπιτικό που αποδέχεται όλα τα μέλη της οικογένειας
– Θετικό παράδειγμα
– Αρκετή ανεξαρτησία
– Σταθερά και συνεπή όρια

Ενθάρρυνση

1. Καλλιεργήστε στο παιδί την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση ότι αξίζει. Τονίστε τα θετικά του σημεία αντί να συγκεντρώνετε την προσοχή σας στα λάθη του.
2. Αποφύγετε να περνάτε στα παιδιά τις δικές σας προσδοκίες, αυτό που εσείς περιμένετε, γιατί τα παιδιά δεν αποκτούν δικούς τους στόχους, αλλά κάνουν «δικές» τους τις προσδοκίες των μεγάλων.
3. Πολύ συχνά οι γονείς προβάλλουν παράλογες απαιτήσεις που τα παιδιά είναι αδύνατο να πραγματοποιήσουν (π.χ. να είναι τέλειοι σε ό,τι μετράει για εμάς -αθλητικά, σχολείο- να έχουν πεντακάθαρο το δωμάτιο τους) και περιμένουν επιτυχίες που είναι πέρα από τις δυνατότητές τους.
4. Συχνά οι γονείς, χωρίς να το συνειδητοποιούν, καλλιεργούν ανταγωνισμό μεταξύ των αδερφών, π.χ. μπορεί να επαινούν το παιδί που έχει πετύχει και να αγνοούν ή να επικρίνουν εκείνο που έχει αποτύχει.
5. Συχνά ζητούν την τελειότητα από τα παιδιά τους κι έχουν υπερβολικές φιλοδοξίες για αυτά.
6. Οι γονείς πρώτοι πρέπει να κάνουν πράξη αυτά που ζητούν από τα παιδιά τους, π.χ. δεν μπορεί ο γονιός να ζητά από τα παιδιά να μαζέψουν τα πράγματά τους, ενώ ο ίδιος δεν το κάνει ποτέ.
7. Δεχτείτε τα παιδιά σας όπως είναι, όχι όπως θα έπρεπε να είναι. Δηλαδή με όλες τις ατέλειες και τα λάθη τους.
8. Πιστέψτε στα παιδιά σας για να μπορούν να πιστέψουν στον εαυτό τους.
9. Αναγνωρίστε την προσπάθεια και τη βελτίωση, όπως και το τελικό επίτευγμα.

Επικοινωνία

Τα παιδιά έχουν ανάγκη να επικοινωνήσουμε μαζί τους, να τα ακούσουμε και να τα συντροφέψουμε με τις κουβέντες μας, πολύ περισσότερο από τις υλικές φροντίδες που τους παρέχουμε.

Αυτό σημαίνει ότι ακούω τα συναισθήματα του παιδιού μου, ακόμα και του θυμού, της απογοήτευσης και του φόβου και δεν μπαίνω σε διαδικασία κριτικής, κηρύγματος ή επίκρισης.

Αφήνω επομένως να εκφράσει τα συναισθήματα του, και ακόμα και αν δεν συμφωνώ, μπορώ να τα δεχτώ.

Επίσης, πολλές φορές τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια για να σκεφτούν διάφορους τρόπους που μπορούν να δράσουν.

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στην αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων κι αυτά να διαλέξουν τις λύσεις που τους ταιριάζουν. Δεν πρέπει να συγχέουμε τη διαδικασία για την αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων με τη συμβουλή.

Για παράδειγμα, όταν λέμε «κάνε αυτό», 1) δεν βοηθάει τα παιδιά να μάθουν να λύνουν τα προβλήματά τους, αλλά συνεχίζουν να εξαρτώνται από τους γονείς, 2) πολλά παιδιά αντιδρούν στη συμβουλή, είτε αμφιβάλλουν, είτε δεν κάνουν αυτό που τους λένε οι γονείς, 3) αν η συμβουλή σας δεν φέρει αποτέλεσμα, τότε ποιος θα θεωρηθεί υπεύθυνος;

Φυσικές και λογικές συνέπειες (αντί τιμωρίας)

Μία από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους που ακολουθούμε για να πειθαρχήσουμε τα παιδιά είναι να τα αμείβουμε όταν υπακούν και να τα τιμωρούμε όταν δείχνουν ανυπακοή.

Αυτή είναι μια μέθοδος με την οποία πολλοί σημερινοί γονείς έχουν μεγαλώσει, όμως έχει τα εξής μειονεκτήματα: Εμποδίζει τα παιδιά να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις και κατά συνέπεια να υιοθετούν κανόνες θετικής συμπεριφοράς, υπονοεί ότι περιμένουμε την παραδεκτή συμπεριφορά μόνο στα άτομα που εκπροσωπούν την εξουσία, προκαλεί την αντίδραση γιατί προσπαθεί να υποχρεώσει τα παιδιά να συμμορφωθούν.

Αντί για αμοιβή και τιμωρία, η εναλλακτική πρόταση είναι οι φυσικές και λογικές συνέπειες, η οποία είναι μια μέθοδος που παρουσιάζει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με την προηγούμενη.

Ποια η διαφορά; Εξηγούμε στο παιδί γιατί κάτι δεν μπορεί να γίνει, ώστε να είναι καθαρό το «γιατί», και το συνδέουμε μόνο με αυτό που συμβαίνει τη δεδομένη στιγμή.

Για παράδειγμα, δεν μπορείς να δεις τηλεόραση δυνατά γιατί είναι μεσημέρι και η μητέρα σου κι εγώ θέλουμε να κοιμηθούμε, αντί για… δεν θα δεις τηλεόραση επειδή προχθές δεν έφαγες το φαΐ σου.

Αυτό βοηθάει το παιδί να σέβεται και να αντιληφθεί πως υπάρχουν κάποιες λογικές και φυσικές συνέπειες για τα πράγματα που κάνουμε.

Όρια

Τα όρια δίνουν στο παιδί την αίσθηση της ασφάλειας. Θέστε δίκαια όρια και φροντίστε αυτά να τηρούνται. Χρειάζεται να είστε συνεπείς (τηρείτε την ίδια στάση κάθε φορά που το όριο παραβιάζεται) και σταθεροί (ένα όριο δεν αλλάζει παρά μόνο όταν αυτό απαιτείται, επειδή το παιδί μεγαλώνει), αλλά ποτέ υπερβολικοί.

Αγάπη, εμπιστοσύνη, επικοινωνία, ζεστασιά… λέξεις, έννοιες, αξίες που αποκτούν τεράστια σημασία στην εφαρμογή τους, στην έμπρακτη μετουσίωση τους, ενώ παραμένουν όμορφα λόγια όταν είναι μόνο θεωρίες…

Ας το προσπαθήσουμε, ας το κάνουμε πράξη!

3 εύκολες και νόστιμες πίτες για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο

Ανησυχείτε για το τι τρώει το παιδί σας στο σχολείο; Μήπως δεν προλαβαίνετε να του φτιάξετε κάθε μέρα το υγιεινό κολατσιό που θα θέλατε;

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τις συνταγές για πίτες τόσο νόστιμες που θα θέλει να τρώει κάθε μέρα.

Με φύλλο ή χωρίς, οι παρακάτω πίτες σίγουρα θα ξετρελάνουν τα παιδιά και θα χορτάσουν την πείνα τους στο σχολείο και όχι μόνο!

Κοτόπιτα

Υλικά:

Μισή συσκευασία φύλλο κρούστας

Μισό κοτόπουλο μαγειρέμενο

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1 ζωμό λαχανικών για γεύση

Μισό φλιτζάνι γάλα

¼ κούπας αλεύρι

1 κουταλιά της σούπας βούτυρο

Λίγο ελαιόλαδο

Εκτέλεση: Βράζετε το κοτόπουλο και το ξεκοκαλίζετε, προσπαθώντας να αφήσετε το κρέας σε μεγάλα κομμάτια. Κόβετε το κρεμμύδι και το σοτάρετε για λίγο μαζί με το βούτυρο και το ελαιόλαδο. Μόλις μαλακώσει, προσθέτετε το αλεύρι. Έπειτα, ρίχνετε τον ζωμό και ανακατεύετε καλά. Στη συνέχεια προσθέτετε το γάλα για να γίνει το μίγμα πιο κρεμώδες.

Στη συνέχεια, ρίχνετε μέσα τα κομμάτια απ’ το κοτόπουλο και ανακατεύετε πολύ καλά. Φροντίστε το μίγμα να καλύπτει το κρέας για να «δέσει» καλύτερα. Στρώνετε τα μισά φύλλα κρούστας απ’ αυτά που θα χρειαστείτε, προσθέτετε τη γέμιση και σκεπάζετε με τα υπόλοιπα φύλλα.

Ψήνετε στους 200 βαθμούς για 25-30λεπτά.

Κολοκυθόπιτα

Yλικά:

1 κιλό κολοκυθάκια

5 αυγά χτυπημένα

300 γραμ. φέτα σε τρίμματα

1 φακελάκι τριμμένη φρυγανιά

2 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο

2 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο

5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους ψιλοκομμένα

1/4 φλ. ελαιόλαδο

αλάτι

πιπέρι

ελαιόλαδο

Εκτέλεση: Λαδώστε ελαφρά ένα µικρό ταψί και παπασπαλίστε το µε τη µισή φρυγανιά. Αφού πλύνετε τα κολοκυθάκια, αφαιρέστε το κοτσάνι και τρίψτε τα σε χοντρό τρίφτη. Αλατίστε τα και αφήστε τα στο σουρωτήρι, για περίπου 15′. Στύψτε τα µε τα χέρια και βάλτε τα σε µπολ.

Προσθέστε τα αυγά, τα τυριά, την υπόλοιπη φρυγανιά, τον άνηθο και το δυόσµο, και τα φρέσκα κρεµµύδια. Απλώστε το µείγµα στο ταψί. Ραντίστε ε µε το ελαιόλαδο και ψήστε σε προθερµασµένο φούρνο στους 170^οC στις αντιστάσεις για 40′-45′, µέχρι να ροδίσει ελαφρά η επιφάνεια.

Σπανακόπιτα

Υλικά:

200γρ. σπανάκι

175γρ. λιαστές τομάτες

100γρ. τυρί φέτα

2 αυγά

Μισό πακέτο φύλλα κρούστας

Εκτέλεση: Σε ένα τηγάνι τοποθετήστε το σπανάκι. Βρέξτε το με δύο κουταλιές της σούπας νερό και σοτάρετέ το μέχρι να μαραθεί. Απομακρύνετε από τη φωτιά και αφήστε για λίγο να κρυώσει. Στραγγίξτε όσα υγρά περισσεύουν και κόψτε τα σε χοντρά κομμάτια. Κόψτε επίσης τις τομάτες και ανακατέψτε τις με το σπανάκι, τη φέτα και τα αυγά.

Ανοίξτε, προσεκτικά τα φύλλα και αλείψτε ένα με λίγο λαδάκι. Τοποθετήστε το με τη λαδωμένη επιφάνεια σε ένα ταψί. Αλείψτε με λάδι άλλο ένα φύλο και βάλτε το πάνω στο άλλο. Συνεχίστε μέχρι να έχετε μια σχετικά παχιά στρώση από φύλλα στον πάτο.

Προσθέστε το μείγμα και καλύψτε το με τρία φύλλα. Προσέξτε ώστε να είναι το μείγμα καλά σκεπασμένο.

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180^ο στον αέρα και ψήστε για περίπου 30 λεπτά – τα φύλλα θα έχουν χρυσίσει και θα είναι τραγανά. Απομακρύνετε από τον φούρνο, κόψτε σε κομμάτια και σερβίρετε.