Παιδί και φρούτα
Αυτό το φρούτο αν το καταψύξεις θα γίνει το πιο τέλειο καλοκαιρινό σνακ
Τα παγωμένα blueberries, οι μπανάνες και τα σταφύλια έχουν θεωρηθεί στο παρελθόν ως οι μεγαλύτερες τάσεις στα καλοκαιρινά σνακ. Ένα γρήγορο βίντεο από τη Nicole Modic, δημιουργό...
Το παιδί θέλει να τρώει διαρκώς παγωτό; Έξυπνες συμβουλές για να το δελεάσετε με πιο θρεπτικές επιλογές
Πρώτα από όλα θα πρέπει να μιλήσουμε στο παιδί, όσο μικρό κι αν είναι αυτό, για την διατροφική αξία των παγωτών. Θα ήταν καλό να γνωρίζετε τόσο...
Τι δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι;
Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι, μικροί-μεγάλοι ονειρευόμαστε τις διακοπές. Μια πιο θετική διάθεση, μια ανεμελιά συχνά και ένας πιο «χαλαρός τρόπος διατροφής» χαρακτηρίζουν την περίοδο αυτή. Περισσότερα παγωτά,...
“Φάε τα κεράσια, παιδί μου”: Διαβάστε πόσο θρεπτικός και δυναμωτικός είναι αυτός ο καρπός για τον οργανισμό μικρών και μεγάλων
Τα κεράσια είναι οι καρποί του δέντρου της κερασιάς (. Έχουν σχήμα σφαιρικό, ο φλοιός τους είναι λείος και γυαλιστερός, έχουν μικρό μέγεθος και το χρώμα τους...
Ένας έξυπνος τρόπος για να φάει το παιδί το πορτοκάλι του!
Το πορτοκάλι είναι από τα πιο γνωστά εσπεριδοειδή. Η διατροφική αξία του πορτοκαλιού είναι γνωστή εδώ και χρόνια. Το πορτοκάλι και ο χυμός του έχουν εδώ και...
10 λόγοι που τα φρούτα είναι αναντικατάστατα στη διατροφή μας
Η διατροφή του παιδιού απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς. Γνωρίζοντας πόσο σημαντικό ρόλο παίζει μια ισορροπημένη διατροφή στην υγιή ανάπτυξη του παιδιού σας κάνετε τα πάντα για να...
Η αξία της κατανάλωσης φρουτοχυμών στην παιδική ηλικία
Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών, για να χαρακτηριστεί ένα προϊόν ως χυμός φρούτου, πρέπει να περιέχει 100% φυσικό χυμό φρούτου. Σε κάθε...
