Όλα τα άρθρα: InfoMommy
Η επιστήμη αποκαλύπτει: Τα λίγα λεπτά περπατήματος που βελτιώνουν τη διάθεση κάθε μέρα
Μέσα στην πίεση της καθημερινότητας, οι περισσότεροι δυσκολευόμαστε να βρούμε λίγα λεπτά πραγματικής ηρεμίας. Όχι για δουλειές, υποχρεώσεις ή ειδοποιήσεις στο κινητό, αλλά για να αδειάσει το...
5 φρούτα που μπορεί να ανεβάζουν τα τριγλυκερίδια και να δυσκολεύουν την απώλεια βάρους
Παρότι θεωρούνται βασικό κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, ορισμένα φρούτα ενδέχεται να επηρεάζουν περισσότερο τα επίπεδα σακχάρου και να δυσκολεύουν την προσπάθεια απώλειας βάρους, σύμφωνα με τη διατροφολόγο...
Η Δέσποινα Βανδή έγινε νονά και φόρεσε το πιο κομψό φόρεμα για καλοκαιρινή βάφτιση
Η Δέσποινα Βανδή ανέλαβε ρόλο νονάς σε μια κομψή και διακριτική βάφτιση που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 17 Μαΐου στη Βουλιαγμένη, έχοντας στο πλευρό της την κόρη της,...
Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Γιατί οι ειδικοί αλλάζουν την ονομασία του μετά από δεκαετίες
Μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο περιγράφεται και αντιμετωπίζεται το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών ανακοίνωσε η διεθνής επιστημονική κοινότητα, κατά τη διάρκεια του Πανευρωπαϊκού Ενδοκρινολογικού Συνεδρίου...
Πλούσιο σε βιταμίνη Β12: Το ψάρι που κάνει καλό στην καρδιά και την πίεση
Η στήρα, το εντυπωσιακό ψάρι της ελληνικής θάλασσας, θεωρείται μία από τις πιο εκλεκτές επιλογές της μεσογειακής κουζίνας. Ξεχωρίζει για τη φίνα, ελαφρώς γλυκιά γεύση της αλλά...
Αυτά τα χρώματα στα νύχια χαρίζουν πιο φρέσκια και περιποιημένη εμφάνιση
Μετά τα 50, τα χέρια είναι από τα πρώτα σημεία όπου γίνονται πιο εμφανή τα σημάδια του χρόνου. Η απώλεια ελαστικότητας, οι λεπτές γραμμές, οι δυσχρωμίες και...
Το καλοκαιρινό manicure που δείχνει ακριβό χωρίς υπερβολές
Αν υπάρχει μία τάση στα νύχια που αποπνέει κομψότητα και καλοκαιρινή φρεσκάδα, αυτή είναι σίγουρα τα dégradé nails. Minimal αλλά ταυτόχρονα ιδιαίτερα, τα ντεγκραντέ νύχια επιστρέφουν δυναμικά...
Τα 4 πιο παραμελημένα σημεία του σώματος που πρέπει να «γυμνάζετε»
Όταν σκεφτόμαστε την άσκηση, συνήθως επικεντρωνόμαστε στους κοιλιακούς, τα πόδια, τους γλουτούς ή τα χέρια. Ωστόσο, ένα πραγματικά ολοκληρωμένο πρόγραμμα ευεξίας δεν περιορίζεται μόνο στις βασικές μυϊκές...
Η αλήθεια για το αβοκάντο και τις δίαιτες απώλειας βάρους
Το αβοκάντο έχει ταυτιστεί τα τελευταία χρόνια με τη healthy διατροφή και τις δίαιτες αδυνατίσματος, με πολλούς να το θεωρούν σχεδόν απαραίτητο σε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής....
Χαλάρωση στο πρόσωπο; Τα απλά tricks που κάνουν διαφορά χωρίς ενέσεις
Η χαλάρωση του προσώπου μετά τα 50 είναι μία από τις πιο εμφανείς αλλαγές που φέρνει ο χρόνος στην επιδερμίδα. Το περίγραμμα του προσώπου γίνεται λιγότερο καθορισμένο,...
