Όλα τα άρθρα: InfoMommy
Πόσα βήματα τη μέρα συνδέονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής σύμφωνα με νέα έρευνα
Μόλις 4.000 βήματα την ημέρα φαίνεται πως αρκούν για να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία και να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη....
Το λάθος που κάνουμε όλες με το μαλακτικό – Οι κομμωτές αποκαλύπτουν το μυστικό για υγιή μαλλιά
Στην περιποίηση των μαλλιών, η σειρά «σαμπουάν πρώτα και μετά μαλακτικό» θεωρούνταν για χρόνια σχεδόν αδιαπραγμάτευτη. Ωστόσο, μια νέα τάση που κερδίζει συνεχώς έδαφος το 2026 έρχεται...
Το χρώμα μαλλιών που φωτίζει το πρόσωπο και δείχνει πιο νεανικό χωρίς υπερβολές
Μετά τα 55, η σωστή επιλογή χρώματος στα μαλλιά μπορεί να αλλάξει αισθητά τη συνολική εικόνα του προσώπου, χαρίζοντας περισσότερη φωτεινότητα, ζωντάνια και πιο απαλά χαρακτηριστικά. Οι...
Η επιστήμη αποκαλύπτει: Τα λίγα λεπτά περπατήματος που βελτιώνουν τη διάθεση κάθε μέρα
Μέσα στην πίεση της καθημερινότητας, οι περισσότεροι δυσκολευόμαστε να βρούμε λίγα λεπτά πραγματικής ηρεμίας. Όχι για δουλειές, υποχρεώσεις ή ειδοποιήσεις στο κινητό, αλλά για να αδειάσει το...
5 φρούτα που μπορεί να ανεβάζουν τα τριγλυκερίδια και να δυσκολεύουν την απώλεια βάρους
Παρότι θεωρούνται βασικό κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, ορισμένα φρούτα ενδέχεται να επηρεάζουν περισσότερο τα επίπεδα σακχάρου και να δυσκολεύουν την προσπάθεια απώλειας βάρους, σύμφωνα με τη διατροφολόγο...
Η Δέσποινα Βανδή έγινε νονά και φόρεσε το πιο κομψό φόρεμα για καλοκαιρινή βάφτιση
Η Δέσποινα Βανδή ανέλαβε ρόλο νονάς σε μια κομψή και διακριτική βάφτιση που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 17 Μαΐου στη Βουλιαγμένη, έχοντας στο πλευρό της την κόρη της,...
Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Γιατί οι ειδικοί αλλάζουν την ονομασία του μετά από δεκαετίες
Μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο περιγράφεται και αντιμετωπίζεται το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών ανακοίνωσε η διεθνής επιστημονική κοινότητα, κατά τη διάρκεια του Πανευρωπαϊκού Ενδοκρινολογικού Συνεδρίου...
Πλούσιο σε βιταμίνη Β12: Το ψάρι που κάνει καλό στην καρδιά και την πίεση
Η στήρα, το εντυπωσιακό ψάρι της ελληνικής θάλασσας, θεωρείται μία από τις πιο εκλεκτές επιλογές της μεσογειακής κουζίνας. Ξεχωρίζει για τη φίνα, ελαφρώς γλυκιά γεύση της αλλά...
Αυτά τα χρώματα στα νύχια χαρίζουν πιο φρέσκια και περιποιημένη εμφάνιση
Μετά τα 50, τα χέρια είναι από τα πρώτα σημεία όπου γίνονται πιο εμφανή τα σημάδια του χρόνου. Η απώλεια ελαστικότητας, οι λεπτές γραμμές, οι δυσχρωμίες και...
Το καλοκαιρινό manicure που δείχνει ακριβό χωρίς υπερβολές
Αν υπάρχει μία τάση στα νύχια που αποπνέει κομψότητα και καλοκαιρινή φρεσκάδα, αυτή είναι σίγουρα τα dégradé nails. Minimal αλλά ταυτόχρονα ιδιαίτερα, τα ντεγκραντέ νύχια επιστρέφουν δυναμικά...
