Όλα τα άρθρα: InfoMommy
Τα 4 πιο παραμελημένα σημεία του σώματος που πρέπει να «γυμνάζετε»
Όταν σκεφτόμαστε την άσκηση, συνήθως επικεντρωνόμαστε στους κοιλιακούς, τα πόδια, τους γλουτούς ή τα χέρια. Ωστόσο, ένα πραγματικά ολοκληρωμένο πρόγραμμα ευεξίας δεν περιορίζεται μόνο στις βασικές μυϊκές...
Η αλήθεια για το αβοκάντο και τις δίαιτες απώλειας βάρους
Το αβοκάντο έχει ταυτιστεί τα τελευταία χρόνια με τη healthy διατροφή και τις δίαιτες αδυνατίσματος, με πολλούς να το θεωρούν σχεδόν απαραίτητο σε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής....
Χαλάρωση στο πρόσωπο; Τα απλά tricks που κάνουν διαφορά χωρίς ενέσεις
Η χαλάρωση του προσώπου μετά τα 50 είναι μία από τις πιο εμφανείς αλλαγές που φέρνει ο χρόνος στην επιδερμίδα. Το περίγραμμα του προσώπου γίνεται λιγότερο καθορισμένο,...
Το κούρεμα που δείχνει πιο ανάλαφρο και νεανικό, σύμφωνα με ειδικό
Υπάρχει ένα συγκεκριμένο κούρεμα που, σύμφωνα με ειδικούς, μπορεί να χαρίσει πιο φρέσκια και νεανική εικόνα στο πρόσωπο, χωρίς δραστικές αλλαγές. Μια γνωστή hair expert υποστηρίζει πως...
Η άσκηση των Κινέζων που κερδίζει έδαφος για την αρτηριακή πίεση
Μια παραδοσιακή κινεζική μορφή άσκησης φαίνεται πως μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, με αποτελέσματα που προσεγγίζουν εκείνα ορισμένων φαρμακευτικών θεραπειών, σύμφωνα με νέα...
«Προετοιμαστείτε»: Ισχυρή προειδοποίηση ΠΟΥ για τον χανταϊό
Συναγερμός για τον χανταϊό: Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για νέα κρούσματα μετά το ξέσπασμα σε κρουαζιερόπλοιο Αυξημένη ανησυχία προκαλεί διεθνώς η εξέλιξη των κρουσμάτων χανταϊού που συνδέονται με...
Χανταϊός: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς σύμφωνα με Αμερικανό παιδίατρο
Μετά το ξέσπασμα χανταϊού στο κρουαζιερόπλοιο στις ακτές της Δυτικής Αφρικής, ο ιός αυτός «μπήκε» στο σπίτι μας μέσα από τα ενημερωτικά δελτία. Οι πιο έγκυροι για...
Η άσκηση είναι το πιο φυσικό «φάρμακο» για την ψυχική υγεία
Η άσκηση δεν ωφελεί μόνο το σώμα αλλά και τον εγκέφαλο, γι’ αυτό και πολλοί ειδικοί τη χαρακτηρίζουν ένα από τα πιο φυσικά «φάρμακα» για την ψυχική...
Νέα έρευνα: Οι γυναίκες με 3 παιδιά ή περισσότερα ίσως έχουν μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού
Μια νέα επιστημονική μελέτη εντόπισε μια ενδιαφέρουσα συσχέτιση ανάμεσα στις γεννήσεις και τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στις γυναίκες, υποδεικνύοντας ότι όσες απέκτησαν τουλάχιστον τρία παιδιά ενδέχεται να...
Το καθημερινό τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τη μνήμη σας
Τα αυγά θεωρούνται εδώ και χρόνια μία από τις πιο θρεπτικές τροφές, καθώς προσφέρουν πολύτιμα οφέλη για τον οργανισμό. Τώρα, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως μπορούν να...
