Τι γίνεται όταν η ζήλια στο ζευγάρι ξεπερνάει τα όρια του «φυσιολογικού»

Μερικές φορές όταν αισθανόμαστε ότι ζηλεύουμε τον σύντροφο μας δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό, μάλιστα όταν υπάρχει μέτρο θα μπορούσε να θεωρηθεί ως «φυσιολογικό». Με αυτό τον τρόπο, δύο σύντροφοι θα δείξουν την έγνοια τους, το πάθος τους… την αγάπη τους. Συνήθως όταν βιώνουμε ζήλια, νιώθουμε πως «απειλείται» η σχέση από κάποιον τρίτο. Είναι μία λογική αντίδραση καθώς θέλουμε να προστατέψουμε τη σχέση μας και να μην οδηγηθούμε σε δυσάρεστες καταστάσεις πχ απιστία, χωρισμός.

 

Στην περίπτωση όμως, που το συναίσθημα της ζήλιας ξεπερνάει το όρια του «φυσιολογικού» τι γίνεται;  Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει στη σχέση; Και αν ο σύντροφος μας επιλέξει να μην είμαστε η προτεραιότητα του; Τότε είναι που μας κατατρώει τα σωθικά η ζήλεια και μας δημιουργεί ένα τεράστιο πλήγμα.

 

Ποιοι είναι οι πραγματικοί λόγοι όμως που κρύβονται πίσω από αυτήν την συναισθηματική κατάσταση;

 

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση προκαλούν αισθήματα πως υστερούμε συγκριτικά με τους άλλους. Αυτό  έχει ως αποτέλεσμα να μην εμπιστευόμαστε ούτε τον εαυτό μας , ούτε κανέναν άλλον, εκδηλώνοντας έντονη κτητικότητα στον σύντροφο μας. Υπάρχει η φοβία πως θα χάσουμε τον σύντροφο μας γιατί εμείς οι ίδιοι δεν «αξίζουμε».

 

Σκόπιμο θα ήταν να αναρωτηθείτε: Είστε καλά με τον εαυτό σας; Η σχέση με τον σύντροφο σας βασίζεται στην αγάπη, τον σεβασμό και την αλληλοκατανόηση; Αν η σχέση σας σε λογικά πλαίσια δεν έχει προβλήματα αλλά παρόλα αυτά δεν νιώθετε ολοκληρωμένη μέσα σε αυτήν… μάλλον το πρόβλημα αρχίζει από εσάς.

 

Οι κακές εμπειρίες που είχαμε στο παρελθόν όπως για παράδειγμα μία ερωτική απογοήτευση, ένας αδύναμος οικογενειακός δεσμός, μία προδοσία από το φιλικό περιβάλλον, μία «άδικη» απόλυση επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τα γεγονότα γύρω μας. Αν έχουμε αισθήματα ανεπάρκειας, και πιστεύουμε πως κανείς δεν μας αγαπάει και στο τέλος θα μας εγκαταλείψουν όλοι, τότε το φυσικό επόμενο είναι η ζήλεια – ως ένα τελευταίο σημείο σύνδεσης με τους άλλους, μία προσπάθεια να μείνουμε κρατημένοι (εξαρτημένοι) σε μία σχέση.

 

Προβληματίστε εποικοδομητικά όταν έχετε το αίσθημα της ζήλιας και εξελιχθείτε . Συζητήστε το με τους δικούς σας ανθρώπους, ζητήστε βοήθεια από κάποιον ειδικό. Αγαπήστε και πιστέψτε στον εαυτό σας και μην αφήνετε να δηλητηριαστεί η σχέση!

 

Το άρθρο συνυπογράφουν οι ψυχολόγοι του Κέντρου Συμβουλευτικής & Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», Γιάννης  Ξηντάρας, Ράνια  Λεμονή, Αγλαΐα Κρητικού, Χάρης Παλίδης και Μαντώ Κωνσταντουλάκη.

2η θέση στον κόσμο για την Ομάδα iCry2Talk του ΑΠΘ που «μετέφρασε» το κλάμα του μωρού

Λιγότερο από δύο μήνες πριν μιλούσαμε για την εξαιρετική καινοτόμα εφαρμογή  iCry2Talk , η οποία στόχο έχει να βοηθά τους γονείς να αποκωδικοποιούν το κλάμα του μωρού. Ακόμα καλύτερα νέα μας ήρθαν χθες, από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, καθώς η Ομάδα iCry2Talk του Εργαστηρίου Επεξεργασίας Σήματος και Βιοϊατρικής Τεχνολογίας του Τμήματος Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών (ΤΗΜΜΥ) του ΑΠΘ, υπό την επίβλεψη του Καθηγητή Λεόντιου Χατζηλεοντιάδη, κατέκτησε τη δεύτερη θέση στον Παγκόσμιο Τελικό του διαγωνισμού της Microsoft «Imagine Cup 2018», που έγινε στο Σιάτλ των ΗΠΑ.

 

Η Ομάδα iCry2Talk συστάθηκε στα τέλη του 2017 και αποτελείται από τους προπτυχιακούς φοιτητές του ΤΗΜΜΥ Ανδρέα Λουτζίδη, Αναστασία Ντράχα και Ιάσονα Χατζηκώστα και τον Καθηγητή Λεόντιο Χατζηλεοντιάδη. Αφού κέρδισε την πρώτη θέση στον περιφερειακό διαγωνισμό της Microsoft Ελλάδας, Μάλτας και Κύπρου, η Ομάδα διαγωνίστηκε στη συνέχεια με τις νικήτριες ομάδες της Κεντρικής και της Ανατολικής Ευρώπης και συγκαταλέxθηκε στις 4 που προκρίθηκαν στον Παγκόσμιο Τελικό, στο Σιάτλ των ΗΠΑ. Εκεί, αφού διαγωνίστηκε στους ημιτελικούς, αναδείχτηκε μία από τις 3 ομάδες που πέτυχαν να προκριθούν στον μεγάλο τελικό.

 

Στον διαγωνισμό της Microsoft «Imagine Cup 2018», η Ομάδα συμμετείχε με την καινοτόμα εφαρμογή iCry2Talk, που χρησιμοποιεί τεχνικές βαθιάς μηχανικής μάθησης (Deep Machine Learning) για να «μεταφράσει» το κλάμα του μωρού σε λόγο, απεικονίζοντας το αποτέλεσμα σε μορφή κειμένου, εικόνας και φωνής!

 

Η εφαρμογή θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τους νέους και άπειρους γονείς, που θα έχουν στη διάθεσή τους ένα αντικειμενικό εργαλείο για την αναγνώριση της αιτίας του κλάματος του μωρού και δεν θα βασίζονται αποκλειστικά στο ένστικτο και τη διαίσθησή τους, επιτυγχάνοντας έτσι να του παράσχουν άμεση και την κατάλληλη φροντίδα για τις ανάγκες του.

 

Το Imagine Cup αποτελεί τα τελευταία 16 χρόνια τον μεγαλύτερο διαγωνισμό φοιτητικής καινοτομίας, καθώς ενθαρρύνει χιλιάδες φοιτητές από όλο τον κόσμο να συνεργαστούν και να αξιοποιήσουν τις γνώσεις τους, με σκοπό να δημιουργήσουν τις δικές τους καινοτομίες.

 

Αυτή δεν είναι όμως η πρώτη φορά που ομάδα του ΑΠΘ διακρίνεται στον διαγωνισμό της Microsoft «Imagine Cup». Συγκεκριμένα, ομάδες του ΑΠΘ, υπό την καθοδήγηση του Καθηγητή Λεόντιου Χατζηλεοντιάδη, έχουν διακριθεί στον διαγωνισμό άλλες οκτώ φορές στο παρελθόν: το 2004, το 2005, το 2007, το 2011, το 2012, το 2015, το 2016 και το 2017, καταλαμβάνοντας κορυφαίες θέσεις στην παγκόσμια κατάταξη των ημιτελικών και τελικών του διαγωνισμού.

 

Περισσότερες πληροφορίες για τον διαγωνισμό θα βρείτε στον ιστότοπο https://imaginecup.microsoft.com/en-us/Events?id=0  και για την εφαρμογή στον ιστότοπο: http://icry2talk.azurewebsites.net

Facebook: https://www.facebook.com/iCry2Talk

Σημειώνεται ότι την πρώτη θέση στον διαγωνισμό της Microsoft «Imagine Cup 2018» κατέκτησε η Ομάδα SmartArm από το Ινστιτούτο Τεχνολογίας του Πανεπιστημίου του Οντάριο (University of Ontario Institute of Technology), ενώ την τρίτη θέση η Ομάδα Mediated Ear από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο (The University of Tokyo).

5 πανεύκολες καλοκαιρινές κατασκευές για να φτιάξετε με τα παιδιά

Οι διακοπές στην θάλασσα, πέρα από κολύμπι και κάστρα στην άμμο, δίνουν στα παιδιά και την ευκαιρία να ανακαλύψουν… θησαυρούς, όπως κοχύλια και όστρακα, τα οποία θέλουν πάση θυσία να κρατήσουν και να πάρουν μαζί τους, επιστρέφοντας στο σπίτι. Δείτε πώς αλλιώς μπορούν να αξιοποιήσουν όλα αυτά τα υπέροχα θαλασσινά αναμνηστικά, με μοναδικές κατασκευές, όπως οι παρακάτω:

Κρεμαστό μουσικό διακοσμητικό με κοχύλια

Βγείτε για βόλτα στην παραλία και μαζέψτε όσο περισσότερα κοχύλια μπορείτε. Στη συνέχεια, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες και δημιουργήστε μια κρεμαστή θαλασσινή συμφωνία.

Υλικά:

Μεγάλο πλαστικό μπουκάλι (π.χ. από χυμό)
Ψαλίδι
Σφυρί
Καρφί
24 κοχύλια
Σχοινί

Εκτέλεση:

Κόψτε το μπουκάλι γύρω-γύρω, στα 2,5 εκ. από τον πάτο. Με το σφυρί και το καρφί κάντε έξι τρύπες στο κέντρο του πλαστικού.

Επίσης με το σφυρί και το καρφί, κάντε μία τρύπα στο πάνω μέρος από κάθε κοχύλι. Μερικά κοχύλια μπορεί να σπάσουν, όποτε καλό είναι να έχετε περίσσευμα. Αν τα παιδιά είναι μικρά, είναι ασφαλέστερο να κάνετε εσείς τις τρύπες.

Κόψτε έξι μέρη από το σχοινί, μήκους 38 εκ. Περάστε και δέστε με κόμπο τέσσερα κοχύλια σε κάθε ένα από τα 6 σχοινιά. Δέστε την άκρη από κάθε σχοινί στην κάθε τρύπα του πλαστικού.

Για να κρεμάσετε τη δημιουργία σας μπορείτε να κάνετε δύο ακόμα τρύπες σε δύο άκρες του πλαστικού και να περάσετε ένα ακόμα κομμάτι σχοινιού, σε ό,τι μήκος σας βολεύει, ανάλογα με το ύψος που θέλετε να το κρεμάσετε.

Πέτρες-ζωάκια ή ψαράκια

Ένας εύκολος και διασκεδαστικός τρόπος να γεμίσουν τα παιδιά τον ελεύθερο χρόνο τους, αφού με λίγη φαντασία, τα σχέδια που μπορούν να δημιουργήσουν είναι απεριόριστα.

Υλικά:

Πέτρες
Ακρυλική μπογιά για χειροτεχνίες και πινέλο
Διακοσμητικά στοιχεία όπως νήμα, αυτοκόλλητα μάτια, ανεξίτηλοι μαρκαδόροι, κόλλα με γκλίτερ, κομμάτια από ύφασμα, χάντρες, μικρά πομ-πομ κ.λ.π.
Λευκή ξυλόκολλα και πινέλο

Εκτέλεση:

Ξεκινήστε πλένοντας τις πέτρες με σαπούνι και νερό. Αν χρειάζεται χρησιμοποιήστε ένα σφουγγάρι για να καθαρίσουν ακόμα καλύτερα.

Διακοσμήστε τις πέτρες όπως εσείς θέλετε, χρησιμοποιώντας όποιο διακοσμητικό προτιμάτε. Αν μπορεί να κολλήσει σας κάνει!

Για να φτιάξετε το γουρουνάκι, βάψτε όλη την πέτρα με ροζ ακρυλική μπογιά και αφήστε τη να στεγνώσει. Στη συνέχεια, κολλήστε ένα κουμπί στη μέση για μύτη και δύο ροζ πομ-πομ για αυτιά. Με λευκή μπογιά κάντε πρώτα το λευκό των ματιών και με δύο μαύρες βούλες ολοκληρώστε τα μάτια. Βουτήξτε το δάχτυλό σας σε κόκκινη μπογιά για να κάνετε τα μάγουλα και με μαύρο ανεξίτηλο μαρκαδόρο κάντε φακίδες.

Αντίστοιχα θα δημιουργήσετε και το πράσινο τέρας, για το οποίο θα χρειαστείτε νήμα πλεξίματος, αν θέλετε να έχει μαλλιά.

Διακοσμητικά μπουκάλια με άμμο

Πάρτε μαζί σας στο σπίτι λίγη… παραλία με αυτή την όμορφη, πολύχρωμη κατασκευή που θα αποτελέσει το καλύτερο διακοσμητικό για το γραφείο των παιδιών.

Υλικά:

Άμμος
Εφημερίδα
Κηρόχαρτο
Κιμωλίες σε διάφορα χρώματα
Ένα κλαδί ή ένα μολύβι
Λευκή κόλλα ή καπάκια για τα μπουκάλια
Επιφάνεια κοπής

Εκτέλεση:

Καλύψτε μία μεγάλη επιφάνεια με εφημερίδα. Πάνω της τοποθετήστε μία άλλη επιφάνεια κοπής, η οποία πρέπει να καλυφθεί με κηρόχαρτο.

Απλώστε λίγη άμμο στο κηρόχαρτο και «ρολάρετε» ένα κομμάτι έγχρωμης κιμωλίας πάνω στην άμμο, μέχρι να αποκτήσει το χρώμα της –θα χρωματιστεί πολύ εύκολα και εντελώς.

Ανασηκώστε προσεκτικά το κηρόχαρτο και δημιουργήστε, ενώνοντας τις γωνίες του, ένα πουγκί μέσα στο οποία θα ανακινήσετε καλά την άμμο. Στη συνέχεια, ρίξτε τη χρωματισμένη άμμο μέσα σε ένα μπουκάλι. Αν σας βολεύει περισσότερο χρησιμοποιήστε ένα χωνί.

Με ένα κλαδί ή ένα μολύβι κάνε μερικές τρύπες μέσα στην άμμο για να διώξετε έτσι τον επιπλέον αέρα.
Επαναλάβετε τα ίδια βήματα μέχρι να γεμίσετε το μπουκάλι με πολλές στρώσεις διαφορετικών χρωμάτων. Στη συνέχεια, πιέστε καλά την άμμο που υπάρχει πάνω-πάνω στο στόμιο και κλείστε το μπουκάλι με το καπάκι του, ή βάλτε στο στόμιο μπόλικη κόλλα και αφήστε τη να στεγνώσει ώστε το μπουκάλι να σφραγιστεί εντελώς.

Συμβουλές:

-Μπορείτε αντί για γυάλινα μπουκάλια να χρησιμοποιήσετε βάζα μαρμελάδας.
-Πριν βάψετε την άμμο, περάστε την πρώτα από κόσκινο, ώστε να μην περιέχει μικρές πετρούλες ή άλλα σκουπιδάκια από την παραλία.

Μονόγραμμα με κοχύλια

Πρόκειται για μία από τις πιο εύκολες χειροτεχνίες, η οποία μπορεί να κοσμεί το παιδικό δωμάτιο για χρόνια.

Για να την φτιάξετε θα χρειαστείτε ένα κομμάτι αφρολέξ που θα κόψετε στο σχήμα του μονογράμματος του παιδιού σας.

Τα κοχύλια με το οποίο θα το στολίσετε μπορεί να έχουν οποιοδήποτε σχήμα, να είναι στρογγυλά ή πλατιά, ενώ δεν πειράζει αν είναι και σπασμένα ώστε να σχηματίζουν ψηφίδα. Για να τα κολλήσετε θα χρειαστείτε κόλλα και πινέλο.

Τip: Μην περιμένετε τα κοχύλια να κολλήσουν τέλεια μεταξύ τους, σαν σε παζλ. Σίγουρα θα υπάρξουν μικρά κενά, τα οποία μπορείτε να γεμίσετε ρίχνοντας άμμο. Εξυπακούεται ότι θα έχετε πρώτα απλώσει μπόλικη κόλλα στο πλαίσιο.

Αφήστε το γράμμα σας τουλάχιστον μία ώρα «ξαπλωμένο» προκειμένου να κολλήσουν όλα καλά. Στο τέλος, αν θέλετε, μπορεί να το ψεκάσετε με σπρέι από χρυσαφί γκλίτερ για να δώσετε λάμψη και να το κάνετε ακόμα πιο εντυπωσιακό.

Κατασκευή bonus: Χελωνάκι από κοχύλι και πλαστελίνη

Αν σας άρεσε το χελωνάκι της κεντρική εικόνας που βρήκαμε στο site thedecoratedcookie.com, τα βήματα για να το κατασκευάσετε μόνοι σας είναι τα παρακάτω:

Σταφυλόκοκκος σε παιδιά: Πρόληψη και θεραπεία

Ο σταφυλόκοκκος είναι μία από τις πιο επίμονες και συχνές λοιμώξεις του καλοκαιριού, ενώ δυστυχώς έχει και χαρακτήρα επαναλαμβανόμενο, δηλαδή ένα παιδί που έχει νοσήσει μία φορά, μπορεί εύκολα να νοσήσει ξανά. Είναι, λοιπόν, σημαντικό, ειδικά αυτή την εποχή, να προσέχουμε ιδιαίτερα για να μη νοσήσουν τα παιδιά μας, αλλά και να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματά του.

Τι είναι το μολυσματικό κηρίο

Το μολυσματικό κηρίο είναι μια συχνή επιφανειακή λοίμωξη του δέρματος που προκαλούν μικρόβια όπως ο σταφυλόκοκκος (χρυσίζων σταφυλόκοκκος, επιδερμικός σταφυλόκοκκος κ.α.). Τα μικρόβια αυτά υπάρχουν φυσιολογικά στη χλωρίδα του δέρματος ή στους βλεννογόνους όπως τη μύτη και το στόμα, χωρίς να δημιουργούν δερματικές βλάβες.

Όταν όμως η τοπική άμυνα σε σημεία του δέρματος πέφτει – έντονο έκζεμα, πληγές από τσιμπήματα εντόμων, αμυχές από ξύσιμο, έγκαυμα, ανοιχτή πληγή – τα ίδια μικρόβια μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση. Τα μικρόβια αυτά μεταδίδονται εύκολα με τα χέρια από ένα σημείο του σώματος σε άλλο και από ένα παιδί σε άλλο. Η μετάδοση είναι εντονότερη το καλοκαίρι και τους ζεστούς και υγρούς μήνες του χρόνου. Τα τελευταία χρόνια μάλιστα παρατηρείται μεγάλη αύξηση των περιστατικών μολυσματικού κηρίου.

σταφυλόκοκκος

Τι πρέπει να προσέχω για να μην πάθει το παιδί μου δερματική λοίμωξη από σταφυλόκοκκο;

1.Το δέρμα να είναι καθαρό και ενυδατωμένο. Έτσι το παιδί δεν θα ξυθεί ασυναίσθητα. Για τον ίδιο λόγο προστατεύω από τσιμπήματα εντόμων χρησιμοποιώντας εντομοαπωθητικό προϊόν είτε στο δέρμα του παιδιού είτε στο καροτσάκι/κρεβατάκι/δωμάτιο/κήπο/βεράντα.

2.Τα νύχια να είναι καθαρά και κομμένα.

3.Να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής όπως το πλύσιμο των χεριών, το τακτικό μπάνιο και η αποφυγή κοινής χρήσης πετσέτας, ρούχων, σεντονιών, σκεπασμάτων κλπ.

4.Εκπαιδεύω το παιδί μου να πλένει τα χέρια του και να μην τα βάζει λερωμένα στη μύτη, στο στόμα, στα μάτια ή στα αυτιά του ή ακόμα και στα γεννητικά του όργανα.

5.Να αποφεύγεται η στενή επαφή με άλλα παιδιά που έχουν ανοιχτές πληγές.

Αν υποψιάζομαι ότι έχει κολλήσει σταφυλόκοκκο, τι μέτρα υγιεινής πρέπει να εφαρμόσω;

1.Εφαρμόζω τη θεραπεία που υπέδειξε η/ο παιδίατρος. Εάν οι δερματικές βλάβες είναι μικρές, αρκεί η τοπική αντισηψία και ακολούθως η εφαρμογή ειδικής αντισταφυλοκοκκικής αντιβιοτικής κρέμας στις βλάβες. Εάν οι βλάβες είναι πολλές, μεγάλες και διάσπαρτες στο σώμα του παιδιού, πρέπει να ληφθεί αντιβίωση από το στόμα για 10 ημέρες, ή και περισσότερο.

2.Φροντίζω να χρησιμοποιεί δικά του είδη, όπως ρούχα, πετσέτες και κλινοσκεπάσματα και φροντίζω να τα ανανεώνω και να τα πλένω τακτικά.

Τελικά όμως, η καλύτερη θεραπεία είναι η ενημέρωση και η πρόληψη.

Γι’αυτό το πιο σημαντικό είναι όλοι, μικροί και μεγάλοι, να εφαρμόζουμε ΠΑΝΤΑ και ΕΠΙΜΕΛΩΣ τα απαραίτητα μέτρα υγιεινής.

 

Μαρία Παυλίδου

Παιδιατρικό Τμήμα  Γενικό Νοσοκομείο Καρπενησίου

Άνοιγμα τραπεζικού λογαριασμού από την ΄Ενωση Δήμων Κύπρου για τους πληγέντες

Σε άνοιγμα τραπεζικού λογαριασμού προχώρησε η Ένωση Δήμων Κύπρου για καταθέσεις χρηματικών εισφορών για τους πληγέντες από τις καταστροφικές πυρκαγιές στην Αττική.

Πιο συγκεκριμένα, η Ένωση Δήμων Κύπρου πληροφορεί όλους τους πολίτες, ότι έχει ανοιχθεί ο πιο κάτω λογαριασμός στην Ελληνική Τράπεζα, για καταθέσεις εισφορών για τον πιο πάνω σκοπό, που θα διατεθούν σε συνεργασία με τις αρμόδιες Eλληνικές Αρχές, την Κεντρική Ένωση Δήμων Ελλάδας και την Ένωση Περιφερειών Ελλάδας προς τις πληγείσες Τοπικές Αρχές της Αττικής για ανακούφιση των πυρόπληκτων  στις περιοχές αυτές:

 

Αριθμός Λογαριασμού:  101 – 01 – 208545 – 02 

ΙΒΑΝ:   CY 34005001010001010120854502

Το ΠΣΣΕ και οι ΜΚΟ στηρίζουν τους πληγέντες από τις πυρκαγιές στην Αττική: Πού να απευθυνθείτε

Η Αττική “ματώνει” τις τελευταίες ώρες και το Παγκύπριο Συντονιστικό Συμβούλιο Εθελοντισμού είναι για ακόμα μία φορά εδώ, προκειμένου να στηρίξει τους πληγέντες. Δείτε την τελευταία του ανακοίνωση:

Το Παγκύπριο Συντονιστικό Συμβούλιο Εθελοντισμού (ΠΣΣΕ) ανακοινώνει ότι οι οργανώσεις μέλη του (εθελοντικές/μη κερδοσκοπικές οργανώσεις) και οι εθελοντές τους είναι σε ετοιμότητα για να στηρίξουν τους πληγέντες από τις πυρκαγιές στην Αττική.

Για την ανακούφιση των πυρόπληκτων της Αττικής οι οργανώσεις μέλη μας αλλά και όποιος μπορεί να συνεισφέρει στη μεγάλη αυτή προσπάθεια μπορεί να προσφέρει ξηρά τροφή (τρόφιμα που διατηρούνται εκτός ψυγείου), γάλατα μακράς διάρκειας, σκεπάσματα, κουβέρτες, ρουχισμό, παπούτσια, πάνες και μωρομάντηλα και ιατρικά είδη:  φουσιτίν / μπετατίν, γάζες.

Κέντρα περισυλλογής:  Σώματα Εθελοντών στις διάφορες επαρχίες

Λευκωσία:                   Ανδρέα Αβρααμίδη 9, διαμ. 301, Στρόβολος, τηλ. 22512602

Λεμεσός:                     1ης Απριλίου 14, Αγία Φύλα, τηλ. 25737761

Λάρνακα:                    Στυλιανού Λένα 47, Αντωνίου Κωρτ, Διαμ. 1, τηλ. 24650525

Πάφος:                        Αριστοτέλη Σάββα 46, Αναβαργός, τηλ. 26953725

Αμμόχωστος:              Λεωφ. Αρχ. Μακαρίου Γ, 109, Διαμ. 6, Φρέναρος

Κερύνεια:                     Τηλ. 97743185

 

Παράλληλα έκτακτα καλείται σήμερα 25/7/18 η Εκτελεστική Γραμματεία του ΠΣΣΕ για να καθορίσει τις περαιτέρω ενέργειες οι οποίες πρέπει να γίνουν για το θέμα και να συντονίσει την όλη προσπάθεια των ΜΚΟ αλλά και των πολιτών που θα προσφέρουν.

 

Διοικούσα Επιτροπή

Παγκύπριο Συντονιστικό  Συμβούλιο Εθελοντισμού

“Τι σημαίνει να μεγαλώνεις αγόρια”: Θα ταυτιστείτε απόλυτα με αυτό το βίντεο!

Η Deva Dalporto είναι μια μαμά που στη σελίδα της στο Facebook ανεβάζει διαρκώς χιουμοριστικά βίντεο με τις περιπέτειες που ζει καθημερινά με τα παιδιά της. Ένα από τα πιο επιτυχημένα αυτά βίντεο είναι το «Boy Mom», στο οποίο αναπαριστά πώς είναι να μεγαλώνεις αγόρια.

Ίσως σας φανεί κάπως ακραίο, όμως πέρα από πολύ χιουμοριστικό είναι και εντελώς ρεαλιστικό και αυτό είναι ο λόγος που μέσα σε μία εβδομάδα, βίντεο αυτό έχει πάνω από 17 εκατομμύρια προβολές και 320.000 κοινοποιήσεις.

Απολαύστε το:

Πυρκαγιά: Πώς προφυλασσόμαστε – Τι κάνουμε αν βρεθούμε σε κίνδυνο!

Δημιουργήστε μια αντιπυρική ζώνη γύρω από το σπίτι σας καθαρίζοντας και απομακρύνοντας σε ακτίνα τουλάχιστον 10 μέτρων τα ξερά χόρτα, τις πευκοβελόνες, τα ξερά φύλλα, τα κλαδιά κ.λπ.

Κλαδέψτε τα δένδρα μέχρι το ύψος των 3 μέτρων, ανάλογα με την ηλικία τους και την κατάσταση των κλαδιών τους.

Απομακρύνετε όλα τα ξερά κλαδιά από τα δέντρα και τους θάμνους.

Μην αφήνετε τα κλαδιά των δένδρων να ακουμπούν στους τοίχους τη στέγη και τα μπαλκόνια. Κλαδέψτε τα έτσι ώστε να υπάρχει απόσταση τουλάχιστον 5 μέτρων από το σπίτι σας.

Αραιώστε γύρω από το κτίσμα τη δενδρώδη βλάστηση έτσι ώστε τα κλαδιά του ενός δένδρου να απέχουν τουλάχιστον 3 μέτρα από τα κλαδιά του άλλου. Για λόγους ακόμη μεγαλύτερης ασφάλειας και όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν, απομακρύνετε τη δενδρώδη και θαμνώδη βλάστηση γύρω από το κτίσμα σε απόσταση τουλάχιστον 10 μέτρων εφ’ όσον οι εργασίες καθαρισμού της φυσικής βλάστησης που επιβάλλονται για την προστασία των κτιρίων δεν προσκρούουν σε καμία περίπτωση στις διατάξεις της δασικής νομοθεσίας.

Μην τοποθετείτε πλαστικές υδρορροές ή πλαστικούς οχετούς νερού στους τοίχους του κτίσματος.

Προφυλάξετε, εξωτερικά, τα παράθυρα και τις γυάλινες πόρτες, τοποθετώντας παντζούρια από μη εύφλεκτα υλικά.

Καλύψτε τις καμινάδες και τους αγωγούς εξαερισμού του κτίσματος με ειδικό, μη εύφλεκτο, συρμάτινο σύρμα έτσι ώστε οι σπίθες να μην μπορούν να διεισδύσουν στο εσωτερικό του κτιρίου.

Μην αποθηκεύετε εύφλεκτα αντικείμενα κοντά στο σπίτι σας.

Αποφύγετε την κατασκευή ακάλυπτων δεξαμενών καυσίμου κοντά στο σπίτι σας.

Τοποθετείστε τα καυσόξυλα σε κλειστούς και προφυλαγμένους χώρους.

Προμηθευτείτε τους κατάλληλους πυροσβεστήρες και μεριμνήστε για τη συντήρηση τους.

Εξοπλιστείτε με σωλήνα ποτίσματος με μήκος ανάλογο της περιοχής που θέλετε να προστατεύσετε σε περίπτωση πυρκαγιάς.

Μία δεξαμενή νερού, μια απλή αντλία που λειτουργεί χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα και ένας σωλήνας νερού, μπορεί να σας προστατεύσουν από την πυρκαγιά.

Αντιπυρική ζώνη : Πώς πρέπει να ενεργήσετε μόλις αντιληφθείτε πυρκαγιά

Τηλεφωνήστε ΑΜΕΣΩΣ στο Κέντρο της Πυροσβεστικής (στον αριθμό κλήσης 199) και δώστε σαφείς πληροφορίες για την τοποθεσία και το ακριβές σημείο που βρίσκεστε, καθώς και πληροφορίες για την τοποθεσία και το ακριβές σημείο που βλέπετε την πυρκαγιά.

Περιγράψτε το είδος της βλάστησης που καίγεται.

Προσδιορίστε την κατεύθυνση της πυρκαγιάς.

Μην κλείσετε το τηλέφωνο προτού δώσετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.

Αν η πυρκαγιά πλησιάζει: Τι πρέπει να κάνετε έξω από το σπίτι σας

Διατηρήστε την ψυχραιμία σας.

Απομακρύνετε αμέσως όλα τα εύφλεκτα υλικά από τον περίγυρο του κτίσματος και μεταφέρετέ τα σε κλειστούς και προφυλαγμένους χώρους. Η ανάφλεξή τους μπορεί να συμβάλει στην μετάδοση της πυρκαγιάς στο κτίριο.

Κλείστε όλες τις διόδους (καμινάδες, παράθυρα, πόρτες, κλπ) έτσι ώστε να εμποδίσετε τις καύτρες να διεισδύσουν στο εσωτερικό του κτιρίου.

Κλείστε όλες τις παροχές στις συσκευές φυσικού αερίου και υγρών καυσίμων μέσα και έξω από το κτίσμα.

Μαζέψτε άμεσα όλες τις τέντες που έχετε ανοίξει στα μπαλκόνια και τα παράθυρα του κτίσματος.

Ανοίξτε την πόρτα του κήπου για να διευκολύνετε την πρόσβαση των πυροσβεστικών οχημάτων.

Τοποθετείστε σκάλα στην εξωτερική πλευρά του κτιρίου έτσι ώστε να ανέβει κάποιος άμεσα στη στέγη του. Η σκάλα θα πρέπει να τοποθετηθεί στην πλευρά του κτιρίου που βρίσκεται αντίθετα από την κατεύθυνση που έρχεται η πυρκαγιά.

Συνδέστε τους σωλήνες ποτίσματος με τις βρύσες που έχετε στο εξωτερικό του κτίσματος και απλώστε τους σωλήνες έτσι ώστε να καλύπτεται όλη η περίμετρος του.

Εάν η ορατότητα είναι μειωμένη ανάψτε τόσο τα εσωτερικά όσο και τα εξωτερικά φώτα του κτιρίου για να γίνει περισσότερο ορατό μέσα από τους καπνούς.

Αν η πυρκαγιά είναι στο κατώφλι σας

Μην επιχειρείτε την εγκατάλειψη του χώρου σας, εκτός εάν η διαφυγή σας είναι πλήρως εξασφαλισμένη.

Η πιθανότητα επιβίωσης σε ένα οικοδόμημα κατασκευασμένο από άφλεκτα υλικά είναι μεγάλη, ενώ αντίθετα είναι μικρή μέσα σε αυτοκίνητο το οποίο βρίσκεται σε καπνούς και φλόγες.

Μπείτε μέσα στο σπίτι μαζί με όλη την οικογένεια σας και τα κατοικίδια ζώα σας.

Κλείστε καλά όλες τις πόρτες και τα παράθυρα και φράξτε όλες τις χαραμάδες με βρεγμένα πανιά για να μην μπει καπνός στο εσωτερικό του κτιρίου.

Απομακρύνετε τις κουρτίνες από τα παράθυρα.

Απομακρύνετε προς το εσωτερικό των δωματίων τα έπιπλα που βρίσκονται κοντά στα παράθυρα και τις εξωτερικές πόρτες.

Κλείστε όλες τις ενδιάμεσες πόρτες για να επιβραδύνετε την εξάπλωση της πυρκαγιάς στο εσωτερικό του κτιρίου.

Γεμίστε τις μπανιέρες, τις λεκάνες και τους κουβάδες έτσι ώστε να υπάρχει άμεσα εφεδρικό νερό.

Συγκεντρωθείτε όλοι μαζί σε ένα χώρο.

Προβλέψτε να έχετε ένα φακό και εφεδρικές μπαταρίες δίπλα σας σε περίπτωση που διακοπεί το ηλεκτρικό ρεύμα.

Αν το σπίτι σας είναι ξύλινη κατασκευή, αναζητήστε καταφύγιο σε γειτονικό κτιστό σπίτι.

Αν διαταχθεί εκκένωση της περιοχής ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες και τις διαδρομές που θα σας δοθούν.

Μόλις περάσει η πυρκαγιά

Μόλις περάσει η πυρκαγιά βγείτε έξω από το σπίτι σας και σβήστε αμέσως τις μικροεστίες που παραμένουν.

Ελέγχετε για τουλάχιστον 48 ώρες, ανά τακτά χρονικά διαστήματα, την περίμετρο και όλους τους εξωτερικούς χώρους του κτίσματος για πιθανές μικροεστίες και αναζωπυρώσεις.

Πρόληψη

Μην καίτε σκουπίδια ή ξερά χόρτα και κλαδιά κατά τη διάρκεια των θερινών μηνών.

Μην ανάβετε τους θερινούς μήνες υπαίθριες ψησταριές στα δάση ή σε χώρους που υπάρχουν ξερά χόρτα.

Αποφύγετε τις υπαίθριες εργασίες που ενδέχεται να προκαλέσουν πυρκαγιά (οξυγονοκολλήσεις, χρήση τροχού ή άλλου εργαλείου που δημιουργεί σπινθήρες).

Μην πετάτε ποτέ αναμμένα τσιγάρα όταν βρίσκεστε σε υπαίθριους χώρους.

Μην αφήνετε σκουπίδια στο δάσος. Υπάρχει κίνδυνος ανάφλεξης.

Σεβαστείτε τα απαγορευτικά πρόσβασης σε περιόδους υψηλού κίνδυνου.

Αν το σπίτι σας βρίσκεται μέσα ή κοντά σε δάσος ή δασική έκταση

Πηγή: http://www.gscp.gr

Τι κι αν το παιδί μου είναι ένα συνηθισμένο παιδί;

Τι κι αν το παιδί μου είναι ένα συνηθισμένο παιδί;

Τι κι αν δεν πάρει ποτέ έπαινο στο σχολείο του;

Τι κι αν δεν βγει πρώτο στο αγαπημένο του άθλημα; Αν δεν πάρει χρυσό μετάλλιο;

Τι κι αν δεν το σηκώσουν οι συμμαθητές του στην πλάτη τους; Τι κι αν δεν είναι το πιο cool παιδί μέσα στην τάξη;

Τι κι αν δεν έχει λεπτή μέση, λαμπερά μελιά ή τα πιο στιλάτα ρούχα;

Τι κι αν δεν περάσει στο Πανεπιστήμιο;

Τι κι αν οι καθηγητές του κάποια στιγμή με προσεγγίσουν για να μου πουν ότι χρειάζεται βοήθεια στα Μαθηματικά;

Τι κι αν το παιδί μου είναι ένα συνηθισμένο παιδί;

Έχει πραγματικά τόσο μεγάλη σημασία; Ή μήπως υπάρχουν μεγαλύτερα, σπουδαιότερα ερωτήματα που θα πρέπει να θέσουμε, όπως:

Είναι καλό;

Είναι χαρούμενο;

Είναι υγιές; Αγαπά τον εαυτό του τόσο ώστε να τον φροντίζει; Ώστε να είναι ασφαλές; Να είναι ελεύθερο;

Υπάρχουν πράγματα στη ζωή του για τα οποία νοιάζεται βαθιά; Πάθη; Θρησκεία; Φίλους; Εμένα και τον πατέρα του; Μία κοινότητα; Έναν καλύτερο κόσμο;

Μπορεί να νιώσει την αγάπη μου να την φωτίζει σε κάθε στιγμή της ζωής της, ακόμα κι όταν δεν είμαι μαζί της; Ακόμα κι όταν θα έχω φύγει;

Θα έχει όλα αυτά που χρειάζεται για να τα βγάλει πέρα στη ζωή της, στις απίστευτες χαρές, στις μεγάλες μαύρες νύχτες και σε άλλα πολλά: στα απολαυστικά, στα απλά, στα κανονικά;

Και αυτό που με νοιάζει, περισσότερο από κάθε τι άλλο: Μπορεί να κοιτάξει γύρω του, στη ζωή που χτίσαμε γι’αυτό, και να ξέρει αυτό που ξέρω κι εγώ: Ότι είναι τιμή μου να είμαι η μητέρα του;

Να ξέρει, ότι είναι εκεί, στα απλά και τα συνηθισμένα, που βρίσκουμε τα πιο φανταστικά πράγματα, αν ψάξουμε καλά.

*Το παραπάνω κείμενο δημοσιεύτηκε στο scarymommy.com από την Liz Petrone.

Ανείπωτη τραγωδία στην Ελλάδα: Τουλάχιστον 54 νεκροί στην Aν. Αττική από τις πυρκαγιές – Πώς βοηθάμε

Τουλάχιστον 54 νεκροί –ανάμεσά τους και παιδιά, 156 νοσηλεύονται, οι 11 σε σοβαρή κατάσταση, αλλά και πολλοί αγνοούμενοι είναι τραγικός απολογισμός μετά τις χθεσινές φονικές πυρκαγιές στην ανατολική Αττική.

Τα πολλά λόγια περισσεύουν αυτές τις δύσκολες ώρες, οπότε η ενημέρωση από το Infokids.com.cy βασικό στόχο θα έχει την παροχή βοήθειας στους πληγέντες από την Κύπρο.

Έτσι, όσοι έχετε την δυνατότητα να βοηθήσετε το καλύτερο που μπορείτε προς το παρόν να κάνετε είναι να αποστείλετε τρόφιμα, νερά και ήδη πρώτης ανάγκης στο Δημοτικό Κατάστημα Νέας Μάκρης (Λεωφ. Μαραθώνος 104), καθώς και νερό και είδη πρώτης ανάγκης στο δημαρχείο Ραφήνας (Αραφηνίδων Αλων 12, 2294321001).

Ακόμα, δημιουργήθηκε ειδικός λογαριασμός για τους πυρόπληκτους από τον Δήμο Ραφήνας-Πικερμίου – δείτε το σχετικό post του Δημάρχου:

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΕΙΔΙΚΟΥ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ ΠΥΡΟΠΛΗΚΤΩΝ

Σας πληροφορούμε ότι ο Δήμος Ραφήνας-Πικερμίου ανακοινώνει τη δημιουργία ειδικού τραπεζικού λογαριασμού σε
συνεργασία με την Τράπεζα Πειραιώς προκειμένου όσοι επιθυμούν να συνεισφέρουν στην προσπάθεια
ανακούφισης και ενίσχυσης των πυρόπληκτων συμπολιτών μας.

ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ

ΑΡΙΘΜΟΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ: 5186092291418
ΙΒΑΝ: GR20 0172 1860 0051 8609 2291 418

Αξίζει πάντως να αναφερθεί, ότι βοήθεια από την Κύπρο κατευθύνεται αυτή την ώρα στην Αθήνα για να βοηθήσει στην κατάσβεση των πυρκαγιών στην Αττική.

Η αποστολή, όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, αποτελείται από 60 μέλη πυρόσβεσης, 20 μέλη της πυροσβεστικής υπηρεσίας, 20 δασοπυροσβέστες και 20 μέλη της πολιτικής Άμυνας και θα μεταφερθεί στην Ελλάδα με C-130 της Ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας.