5 λόγοι για τους οποίους το να έχεις τρία παιδιά είναι ευκολότερο από το να έχεις ένα!

Νομίζετε ότι οι γονείς που έχουν περισσότερα από ένα παιδιά περνούν πολύ δύσκολα; Μήπως έχετε αποφασίσει, ότι θα σταματήσετε στο ένα παιδί, επειδή τα βλέπετε όλα «μαύρα» και θεωρείτε, ότι με περισσότερα παιδιά θα είναι τα πάντα δυσκολότερα.

Διαβάστε παρακάτω τους 5 λόγους που το να έχεις 3 παιδιά είναι ευκολότερο από το να έχεις 1, όπως τους παρουσίασε στο babble.com η Lauren Hartmann, και θα αλλάξετε γνώμη!

Ξέρετε ήδη τι σημαίνει να είσαι γονιός

Όταν αποκτάς το πρώτο σου παιδί, όλα είναι πρωτόγνωρα και τα πάντα γίνονται με άγχος. Πρέπει να προσαρμοστείτε στη νέα πραγματικότητα, αυτή της μητρότητας, να βρείτε νέες ισορροπίες και να ανακαλύψετε πώς να είστε γονιός! Τη στιγμή, όμως, που θα αποκτήσετε το τρίτο σας παιδί γνωρίζετε ήδη τι πρέπει να κάνετε και η κατάσταση είναι λίγο πολύ «στρωμένη»…

Έχετε περισσότερη εμπειρία και γνωρίζετε πώς θα αντιμετωπίσετε καταστάσεις

Κανένα παιδί δεν είναι ίδιο με το προηγούμενο ή το επόμενο, αλλά υπάρχουν πολλά βασικά χαρακτηριστικά ενός γονέα, τα οποία έχετε αποκτήσει και ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε όταν έρθει η ώρα. Έχετε ήδη διαβάσει βιβλία για τα παιδιά και έχετε αποκτήσει εμπειρία για να αντιμετωπίζετε ψύχραιμα τις περισσότερες καταστάσεις.

Παρατήσατε μια και καλή τον ύπνο

Μερικοί γονείς είναι τόσο τυχεροί που έχουν παιδάκια τα οποία κοιμούνται εύκολα και για πολλές ώρες. Νομίζω, όμως, αυτό είναι η εξαίρεση. Η έλλειψη ύπνου μοιάζει με σκληρή τιμωρία. Όταν, όμως, έχεις τρία παιδιά αντιλαμβάνεσαι πως το άγχος για τον ύπνο του μωρού και τον δικό σου, δεν πρέπει να σε κυριεύει, επειδή όλα τα παιδιά με κάποιον μαγικό τρόπο μαθαίνουν, τελικά, να κοιμούνται.

Η βοήθεια έρχεται από το σπίτι

Οι μαμάδες με ένα παιδί πρέπει να κάνουν πολλά πράγματα μόνες. Όταν, όμως, έχεις περισσότερα τα πράγματα αλλάζουν. Υπάρχουν στο σπίτι μικροί βοηθοί, οι οποίοι ανάλογα με την ηλικία τους φέρνουν σε πέρας αντίστοιχες δουλειές. Βοηθούν με τα μικρότερα αδέρφια τους, πηγαίνουν το πιάτο τους στο νεροχύτη, μαζεύουν τα ρούχα και τα παιχνίδια τους και ακόμα και αν σας φαίνεται βουνό τώρα που είναι μικρά, τα πράγματα γίνονται πολύ καλύτερα όταν μεγαλώνουν.

Ξέρετε ότι δεν κρατά για πάντα…

Νομίζω ότι η μεγαλύτερη διαφορά που υπάρχει ανάμεσα στην μαμά με ένα παιδί και στην μαμά με περισσότερα, είναι ότι, η δεύτερη αντιλαμβάνεται καλύτερα πως τα πράγματα δεν διαρκούν για πάντα και οι διάφορες φάσεις που περνά το παιδί είναι… παροδικές. Όταν είχα μόνο ένα παιδί πίστευα πως κάθε στάδιο στην ανάπτυξή της ήταν ατελείωτο. Έπειτα από τρία παιδία, όμως, ξέρω ότι τίποτα δεν κρατά για πάντα. Και έτσι αντιμετωπίζω πολύ πιο εύκολα ορισμένες δυσκολίες που μου παρουσιάζονται…

“Φοβάσαι το σκοτάδι;”: Η απίστευτη ιστορία μιας φοβιτσιάρας κουκουβάγιας (21/1)

Οι Little Worry People παρουσιάζουν μια μοναδική παράσταση σε σκηνοθεσία Αντρέι Κρουπά. Η παράσταση έχει ξεκάθαρο στόχο τις παιδικές φοβίες και πως να βοηθήσει τα παιδιά μέσα από μια υπέροχη ιστορία να απαλλαγούν από αυτές.

Είναι η συναρπαστική ιστορία της μικρής κουκουβάγιας που αν και νυχτοπούλι φοβάται το σκοτάδι και κυκλοφορεί παντού με λαμπάκια γύρω της σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο.

Η καθοριστική της γνωριμία με τη Σκότη θα της αλλάξει τη ζωή και θα συνεπάρει τους μικρούς θεατές σε ένα όμορφο θεατρικό ταξίδι με ζωντανή μουσική, ψηφιακή τέχνη, ενδιαφέρουσα πλοκή και πολλές εναλλαγές! Η παράσταση είναι κατάλληλη για παιδιά Δημοτικού και Νηπιαγωγείου.

Συντελεστές Παράστασης

Σκηνοθεσία: Αντρέι Κρουπά, Νικολέττα Χριστοφόρου
Κοστούμια: Λιάνα Κόπιτσα
Digital Art-Animation: Μαρία Χριστοφόρου
Καλλιτεχνική Επιμέλεια: Μαρία Χριστοφόρου

Ημερ.: Κυριακή 2018 | 21 Ιανουαρίου

Ώρα: 11.00πμ

Διάρκεια παράστασης : 1 ώρα 21/01)

Τιμή εισιτηρίου: €5

Τηλέφωνο κρατήσεων: 99358663, 99621669, 22590197

Περιορισμένος αριθμός θέσεων, απαραίτητη προ-κράτηση-πώληση εισιτηρίων

Ορφέως 2
Μακεδονίτισσα
ΈγκωμηΛευκωσία 2413Κύπρος
Τηλέφωνο: 22590197

Προσοχή! Μην χρησιμοποιείτε αυτά τα επικίνδυνα καλλυντικά

Το Δίκτυο Ταχείας Ανταλλαγής Πληροφοριών (RAPEX), στην τελευταία γνωστοποίησή του, ενημερώνει τα κράτη μέλη ότι στην Ευρώπη έχουν εντοπισθεί και αποσυρθεί τα πιο κάτω καλλυντικά προϊόντα:


Sheba Nails
Brush-On Resin
Τύπος/Αρ. Μοντέλου: Άγνωστος
Batch number/Barcode: Lot nr. 0316
Περιγραφή:

Το προϊόν έχει αποσυρθεί λόγω του ότι περιέχει την ουσία υδροκινόνη (Hydroquinone) σε συγκέντρωση 0,05%, η οποία απαγορεύεται να περιέχεται σε καλλυντικά προϊόντα.Το προϊόν δεν είναι σύμφωνο με τον νέο ευρωπαϊκό Κανονισμό για τα καλλυντικά (EC) No 1223/2009.

BSQ / Caro bright+
Lightening Beauty Lotion

Τύπος/Αρ. Μοντέλου: Άγνωστος
Αρ. Παρτίδας/Barcode: 8713887000088, Lot: L 16351A

Το προϊόν έχει αποσυρθεί λόγω του ότι περιέχει την ουσία Kojic Acid σε συγκέντρωση 2,7%, η οποία μπορεί να προκαλέσει ευαισθητοποίηση του δέρματος.

Για τα πιο πάνω προϊόντα δεν υπάρχουν σαφείς πληροφορίες αναφορικά με τις χώρες εξαγωγής τους. Για τον λόγο αυτό οι Φαρμακευτικές Υπηρεσίες διεξάγουν έρευνα για τον εντοπισμό των πιο πάνω προϊόντων στην αγορά και προτρέπουν το κοινό όπως σε περίπτωση που τυχόν έχει στην κατοχή του τα εν λόγω προϊόντα να διακόψει τη χρήση τους ή σε περίπτωση που εντοπίσει τα προϊόντα αυτά να επικοινωνήσει με τις Φαρμακευτικές Υπηρεσίες, στα τηλέφωνα 22 608606 και 22 608663.

Λεμεσός: 19χρονος έδειρε την 16χρονη έγκυο κοπέλα του

Την απίστευτη ιστορία ξυλοδαρμού μιας 16χρονης εγκύου διερευνά η Αστυνομία στη Λεμεσό κατόπιν σχετικής καταγγελίας. Θύτης φέρεται να είναι ο 19χρονος πρώην σύντροφός της και πατέρας του παιδιού που κυοφορεί.

Το χρονικό της υπόθεσης

Όλα συνέβησαν το μεσημέρι της Δευτέρας 15 Ιανουαρίου. Σύμφωνα με την καταγγελία της 16χρονης, ο 19χρονος πρώην σύντροφός της,  την εξανάγκασε να εισέλθει στο αυτοκίνητό του ασκώντας της ψυχολογική και σωματικά βία, ενώ συνέχισε κι αργότερα να την χτυπά καθώς εκείνη προσπαθούσε να διαφύγει.

Η 16χρονη ανέφερε ότι συζούσε για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα με τον 19χρονο, εν γνώσει μάλιστα των γονιών της, ενώ πληροφορίες αναφέρουν ότι ήταν και αρραβωνιασμένοι. Μετά την καταγγελία της νεαρής, η αστυνομία προχώρησε στην έκδοση εντάλματος σύλληψης εναντίον του 19χρονου και διερευνάται το αδίκημα της βίας στην οικογένεια.

Πώς αλλάζει η όραση του μωρού σας καθώς μεγαλώνει;

Τα νεογέννητα μωρά δεν βλέπουν τον κόσμο όπως εμείς και μάλιστα αργούν πολύ να αντιληφθούν τα οπτικά ερεθίσματα όπως ένας ενήλικας.

Ανοίγοντας τα μάτια του στον κόσμο το μωρό σας έχει μια γκρίζα εικόνα του περιβάλλοντός του και για να αναπτυχθεί πλήρως το οπτικό του σύστημα θα χρειαστούν αρκετοί μήνες.

Μπορεί εσείς να κάνετε τα πάντα για να τραβήξετε την προσοχή του, εκείνο, όμως, βλέπει άλλα από αυτά που εσείς νομίζετε.

Η βελτίωση της όρασης των νεογνών ξεκινά μετά τους τρεις πρώτους μήνες της ζωής τους, οπότε και αρχίζουν να αντιλαμβάνονται πολύ καλύτερα τα χρώματα και τις διαβαθμίσεις τους.

Συγκεκριμένα, όμως, η όραση του μωρού σας εξελίσσεται κάπως έτσι:

1ος – 2ος μήνας: Τις πρώτες μέρες ζωής των μωρών τα μάτια τους δεν συγκεντρώνονται σε ένα σημείο και αρκετές φορές δεν συνεργάζονται (αν το ένα ματάκι του μωρού φεύγει δεν υπάρχει λόγος να ανησυχήσετε αμέσως). Στην πορεία όμως αυτών των μηνών θα μπορεί να εστιάζει το βλέμμα του σε ένα κινούμενο αντικείμενο ή σε κάτι που βρίσκεται πολύ κοντά του.

3ος  – 4ος μήνας: Όπως είπαμε και παραπάνω τώρα το μωρό σας διακρίνει τα χρώματα και τις διαστάσεις τους. Επίσης, αποκτά μεγαλύτερη ευκρίνεια και ευαισθησία στο φως. Για τους επόμενους μήνες ο εγκέφαλός του επεξεργάζεται τα οπτικά ερεθίσματα που δέχεται, οπότε για να το βοηθήσετε, διακοσμήστε το δωμάτιό του με έντονα χρώματα και μεγάλα χρωματιστά αντικείμενα.

5ος – 6ος μήνας: Στην ηλικία αυτή η αντίληψη των χρωμάτων είναι παρόμοια με εκείνη των ενηλίκων. Μάλιστα, το μωρό αποκτά την ικανότητα να εντοπίζει τα πράγματα μέσα στον χώρο και να τα αντιλαμβάνεται σταδιακά και στη σωστή τους διάσταση. Μπορεί, επίσης, να ξεχωρίσει δύο αντικείμενα που μοιάζουν μεταξύ τους και παρατηρεί τα πάντα γύρω του.

7ος – 8ος μήνας: Από τον 8ο μήνα και μετά τα μωρά αρχίζουν να ξεχωρίζουν και πρόσωπα, ενώ τώρα είναι οι μήνες κατά τη διάρκεια των οποίων το κρύψιμο και η ξαφνική επανεμφάνιση αντικειμένων γίνεται το αγαπημένο τους παιχνίδι. Το μωρό έχει ήδη αρχίσει να γίνεται πιο κινητικό, τα οπτικά του ερεθίσματα αυξάνονται και αντιλαμβάνεται καλύτερα την απόσταση μεταξύ των αντικειμένων.

9ος – 12ος μήνας: Το πιο ενδιαφέρον αυτήν την περίοδο είναι το ότι τα ματάκια του μωρού σας μπορεί να αλλάξουν χρώμα, αφού αναπτύσσονται πλήρως οι χρωστικές της ίριδας. Πλέον, έχει καλύτερη αντίληψη του σώματός του και συγχρονίζει ευκολότερα τις κινήσεις με την όρασή του. Για να βοηθήσετε περισσότερο το μωράκι σας αυτήν την περίοδο αφήστε το να κινηθεί στο πάτωμα και ενθαρρύνετέ το να αγγίζει και να πιάνει τα αντικείμενα που βρίσκονται κοντά του.

Μετά τον πρώτο χρόνο η όραση του μωρού σας αναπτύσσεται διαρκώς. Πλέον, αντιλαμβάνεται καλύτερα τα χρώματα, το βάθος των αντικειμένων, τις αποστάσεις και αναγνωρίζει πρόσωπα και εικόνες.

Η όραση των παιδιών αναπτύσσεται μέχρι και τα 7 τους χρόνια, για αυτό και είναι απαραίτητο να έχουν προληφθεί μέχρι εκείνη την ηλικία τυχόν προβλήματα με τα μάτια των μωρών.

Πότε να ανησυχήσετε για την όραση του μωρού σας:

  • Αν το μωρό σας δεν εντοπίζει αντικείμενα ή το πρόσωπό σας μετά τον 3ο ή 4ο μήνα ζωής του.
  • Αν το μωρό σας δεν μπορεί να κινήσει και τα δυο του μάτια προς την ίδια κατεύθυνση.
  • Αν υπάρχει διαφορά στο χρώμα της κόρης των ματιών του μωρού.
  • Αν τα μάτια του μωρού σας είναι υπερβολικά ευαίσθητα στο φως ή το νερό και αν είναι υπερβολικά στεγνά.

Σε κάθε περίπτωση, ο συχνός οφθαλμολογικός έλεγχος από μικρή ηλικία είναι η καλύτερη πρόληψη.

Δείτε και στο παρακάτω video, με λεπτομέρεια, τι βλέπει το μωρό σας από τη στιγμή που γεννιέται.

 

Με πληροφορίες από το babycenter.com

 

 

Αυτός είναι ο απίστευτος λόγος που εξηγεί γιατί τα παιδιά συμπεριφέρονται άθλια όταν είναι παρόντες οι γονείς

Ακόμη και τα παιδιά που έχουν την καλύτερη συμπεριφορά μπορούν να μετατραπούν σε “τέρατα” όταν η μαμά και ο μπαμπάς είναι στο δωμάτιο «Τα παιδιά είναι 800% χειρότερα όταν οι γονείς τους βρίσκονται στην αίθουσα» είναι μια παραδοχή που υιοθετεί η πλειοψηφία των γονέων και όλοι προσπαθούν να εξηγήσουν τι κρύβεται πίσω από αυτή τους τη συμπεριφορά.

Γιατί τα παιδιά βγάζουν τον χειρότερο εαυτό τους ενώπιον των γονέων τους;

«Τα παιδιά παραβιάζουν δίχως δεύτερη σκέψη τα όρια, έχουν απίστευτα ξεσπάσματα θυμού και κάνουν ένα σωρό βλακείες παρουσία των γονέων τους επειδή αισθάνονται ασφαλή και σίγουρα για τον εαυτό τους», εξήγησε ο Crystal I. Lee, PsyD. Ο Δρ. Lee είναι ψυχολόγος με 15ετή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας. «Σκεφτείτε τη δική σας συμπεριφορά», επισημαίνει. “Πιθανότατα να συμπεριφέρεστε πιο ήπια και να αποφεύγετε να εκθέσετε τον εαυτό σας όταν βρίσκεστε γύρω από άγνωστους σε εσάς ανθρώπους. Όμως, παρουσία φίλων και συγγενών βγάζετε τον πραγματικό σας εαυτό, απελευθερώνεστε και αδιαφορείτε για την τήρηση των προσχημάτων. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και με τα παιδιά σας!»

Τι θέλουν να πουν τα παιδιά στους γονείς επιδεικνύοντας άσχημη συμπεριφορά;

Πίσω από τα ξεσπάσματα θυμού, τις ζαβολιές, τα νεύρα, τις φωνές, τις χειρονομίες και γενικότερα κάθε είδους ακραία συμπεριφορά τα παιδιά επιδιώκουν να “τραβήξουν” την προσοχή αλλά και το ενδιαφέρον των γονέων. Γιατί όπως επισημαίνουν και οι ειδικοί “Τα παιδιά μας αγαπούν και επιθυμούν να έχουν την προσοχή μας… και ακόμη και η αρνητική προσοχή είναι καλύτερη από ό, τι καμία προσοχή καθόλου”.

Πώς το διαζύγιό μου με έκανε καλύτερη μαμά…

Το διαζύγιο είναι μια δύσκολη υπόθεση για μία οικογένεια. Και σίγουρα μια πολύ περίπλοκη υπόθεση για τους εμπλεκόμενους γονείς και τα παιδιά. Μπορεί, όμως, να βγει κάτι καλό από αυτό;

Η Jenny Erikson, έγραψε στο blog της cafemom, για αυτή της την εμπειρία, η οποία, όπως παραδέχεται, την έκανε καλύτερη μαμά.

«Έμεινα παντρεμένη για πάρα πολύ καιρό. Είχα πολλούς λόγους για αυτό, αλλά οι κυριότεροι ήταν η πίστη μου, στο ότι οι γάμοι έχουν δυσκολίες, και τα παιδιά μου. Ναι, τα παιδιά μου! Δεν ήθελα να μεγαλώσουν σε ένα διαλυμένο σπίτι, επειδή, όπως ξέρετε, αυτή η διαδικασία επηρεάζει σε πολύ μεγάλο βαθμό τα παιδιά!

Μπορεί να είμαι υπερβολική, αλλά έτσι ένιωθα τότε και, είμαι σίγουρη ότι αυτό νιώθετε πολλές. Έχω διαβάσει αρκετές έρευνες που υποστηρίζουν, ότι τα παιδιά χωρισμένων γονιών τα καταφέρνουν καλύτερα από εκείνα που μεγαλώνουν με δυο γονείς στο σπίτι.

Και είμαι εδώ για να σας το επιβεβαιώσω. Τα παιδιά μου είναι πολύ πιο ευτυχισμένα τώρα. Μπορεί να σας ακούγεται παράλογο, αλλά είμαι τόσο ευγνώμων για αυτό.

Πήρα την απόφαση και βρήκα μέσα μου τη δύναμη να μετακομίσω. Ήθελα να παραμείνω παντρεμένη μόνο και μόνο για να μην πληγωθούν τα παιδιά και επηρεαστεί η ψυχολογία τους. Ο γάμος μου, όμως, ήταν καταστροφή και αντιλήφθηκα -κάποια στιγμή-  ότι τα παιδιά μου θα επηρεάζονταν αρνητικά έτσι και αλλιώς, αφού θα μεγάλωναν σε ένα τέτοιο περιβάλλον.

Ήταν ένα πολύ δύσκολο σημείο, αλλά τελικά το αποφάσισα. Θα ήμουν η καλύτερη μαμά που μπορούσα και αυτό δεν θα γινόταν σε καμία περίπτωση αν προσποιούμουν.

Φυσικά, όλα τα παιδιά θα προτιμούσαν να μεγαλώσουν σε ένα περιβάλλον με τους δυο τους γονείς αγαπημένους. Ξόδεψα, όμως, χιλιάδες ώρες συνομιλώντας με ενήλικα παιδιά χωρισμένων γονιών, διαβάζοντας αληθινές ιστορίες για οικογένειες που ζούσαν χωριστά και πολλές έρευνες για τα διαζύγια και σκεπτόμενη και τις δικές μου εμπειρίες κατάλαβα, ότι καμιά φορά αυτή δεν είναι λύση, ούτε καν επιλογή.

Ενοχλούμαι κάθε φορά που κάποιος μου λέει, ότι το διαζύγιο είναι η εύκολη λύση, ο εύκολος δρόμος. Δεν υπάρχει τίποτα το εύκολο στο να χωρίζεις. Το διαζύγιο για μένα, και φαντάζομαι για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι η λιγότερο χειρότερη επιλογή όταν αντιλαμβάνεσαι, ότι φτάνεις σε ένα αδιέξοδο.

Θα προτιμούσα να είμαι ακόμα παντρεμένη. Ξέρω, ότι ο πρώην σύζυγός μου θα ήθελε το ίδιο. Αλλά οι απόψεις μας για την οικογένεια και τη σχέση μας ήταν και παραμένουν πολύ διαφορετικές. Και το γεγονός, ότι ήμασταν δυστυχισμένοι στην κοινή ζωή μας, έκανε τα παιδιά μας να υποφέρουν.

Η 10χρονη κόρη μου μου είπε ένα πρωινό:

“Μαμά, γιατί όλοι λένε πως το διαζύγιο είναι πάντα άσχημο; Οι ζωές μας είναι καλύτερες τώρα”

Για να είμαι ειλικρινής, τα πράγματα δεν ήταν εύκολα. Τα συναισθήματα αλλάζουν και είναι δυνατά. Εκείνη και η αδερφή της έχουν κλάψει πολύ για τον χωρισμό των γονιών τους.

Αλλά η κόρη μου έχει δίκιο. Τα πράγματα είναι καλύτερα. Ο πρώην σύζυγός μου και εγώ είμαστε καλύτεροι γονείς τώρα, που η ενέργειά μας δεν ξοδεύεται στις μεταξύ μας διαφορές, αλλά στα παιδιά μας.

Σίγουρα, το διαζύγιο δεν είναι η ιδανική λύση για τα παιδιά, αλλά καμιά φορά είναι η καλύτερη…».

Συμφωνείτε με την άποψη της Jenny Erikson; Αφήστε μας στα σχόλια την άποψή σας.

Παιδιά και στοματική υγεία: Γονείς, καταρρίπτουμε 7 μύθους που πρέπει επιτέλους να σταματήσετε να πιστεύετε

Οι μύθοι αφθονούν όταν το θέμα είναι τα δόντια μας. «Να χρησιμοποιείς σκληρή οδοντόβουρτσα για να αφαιρείς την πλάκα» (μην το κάνετε, μπορεί να βλάψει την γραμμή των ούλων). «Αν πονάει το δόντι σου, βάλε ούζο» (δεν βοηθάει, επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας ή/και πάρτε το κατάλληλο παυσίπονο μέχρι να φθάσετε στο ιατρείο του).

Εξίσου πολλοί, όμως, είναι και στην Ορθοδοντική. Η Δρ. Κατερίνα Δούμα-Μιχελάκη, DDS, PhD, ειδική Ορθοδοντικός Παιδιών & Ενηλίκων, ξεδιαλύνει τους σημαντικότερους.

Μύθος: Τα πρώτα δόντια του παιδιού θα πέσουν, επομένως η οδοντική φροντίδα δεν είναι απαραίτητη στα μικρά παιδιά.

Η αλήθεια: Η καλή οδοντική υγιεινή και οι τακτικές επισκέψεις στον παιδοοδοντίατρο είναι απαραίτητες, διότι τα νεογιλά δόντια μπορεί να χαλάσουν ακριβώς όπως τα μόνιμα. Επιπλέον, η πρόωρη απώλεια των νεογιλών δοντιών λόγω αδιάγνωστης τερηδόνας μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ανάπτυξη των μόνιμων δοντιών, εμποδίζοντας την ανατολή τους. Η Ελληνική Παιδοδοντική Εταιρεία, ακολουθώντας τα διεθνή πρότυπα συνιστά την πρώτη επίσκεψη του παιδιού κοντά στα πρώτα του γενέθλια, με συμβουλευτικό κυρίως αρχικά χαρακτήρα. Από και πέρα, ο παιδοοδοντίατρος θα καθορίσει τη συχνότητα των επισκέψεων με βάση τη διατροφή, τη στοματική υγιεινή και τις συνήθειες του παιδιού.

Μύθος: Αν ένα μικρό παιδί δεν πίνει αναψυκτικά και δεν τρώει γλυκά, τα δόντια του δεν θα χαλάσουν.

Αλήθεια: Ακόμα και τα βρέφη που δεν έχουν ακόμα χρονίσει αλλά έχουν βγάλει τα πρώτα τους δόντια μπορεί να πάθουν τερηδόνα, εάν οι γονείς τους τα βάζουν για ύπνο με το μπιμπερό στο στόμα ή αν εξακολουθήσουν να θηλάζουν στη διάρκεια της νύχτας. Παιδάκια που πίνουν γάλα με μέλι ή ζάχαρη κινδυνεύουν άμεσα από πολυτερηδονισμό. Το μοναδικό ρόφημα ή τρόφιμο που δεν χαλάει τα δόντια των ανθρώπων είναι το σκέτο νερό. Οτιδήποτε άλλο, ακόμα και το γάλα και οι φυσικοί χυμοί φρούτων χωρίς πρόσθετη ζάχαρη, μπορεί να συμβάλλει στην τερηδόνα. Μην ξεχνάτε πως κάθε πηγή υδατανθράκων (δημητριακά, ψωμί, φρούτα, φρουτοχυμοί, πατάτες, ζυμαρικά, ρύζι, γλυκά, μπισκότα, καραμέλες, φάρμακα με ζάχαρη κ.λπ.) περιέχει σάκχαρα τα οποία προκαλούν τερηδόνα, καθώς και ότι κάθε τρόφιμο ή ρόφημα αφήνει υπολείμματα στο στόμα.

Μύθος: Η πρώτη επίσκεψη στον ορθοδοντικό καλύτερα είναι να γίνεται όταν βγουν τα μόνιμα δόντια του παιδιού.

Η αλήθεια. Αν περιμένετε έως ότου βγουν τα μόνιμα δόντια του παιδιού σας, μπορεί να χαθεί το στάδιο της ανάπτυξης των οστών κατά το οποίο πολλά προβλήματα διορθώνονται χωρίς να υπάρχει ανάγκη για παρεμβάσεις, όπως η εξαγωγή κάποιου δοντιού. Οι ορθοδοντικές παρεμβάσεις κατά κανόνα είναι ηπιότερες όσο νωρίτερα γίνεται αντιληπτό και αρχίσει να αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε πρόβλημα. Γι’ αυτό, η Αμερικανική Εταιρεία Ορθοδοντικών (ΑΑΟ) συνιστά η πρώτη επίσκεψη να γίνεται στην ηλικία των 7 ετών, όταν ακόμα τα παιδιά διατηρούν πολλά νεογιλά δόντια.

Μύθος: Οι ορθοδοντικές θεραπείες που γίνονται στην παιδική ηλικία χαλάνε όταν βγουν οι φρονιμίτες.

Η αλήθεια: Είναι λογικό να νομίζει κανείς ότι η ανατολή των φρονιμιτών, που συνήθως γίνεται στο τέλος της εφηβείας και στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής, μπορεί να επιφέρει ορθοδοντικές αλλαγές. Στην πραγματικότητα όμως, οι όποιες μετατοπίσεις και υποτροπές μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες όπως η εξακολούθηση της ανάπτυξης της κάτω γνάθου, ένα τραύμα ή και κάποια στοματική νόσος.

Μύθος: Πολλά ορθοδοντικά προβλήματα αντιμετωπίζονται με ένα «μασελάκι» που φοριέται μόνο το βράδυ.

Η αλήθεια: Τα «μασελάκια» είναι μηχανισμοί σχεδιασμένοι για αρχικά στάδια ορθοδοντικών μετακινήσεων και για την διατήρηση του αποτελέσματος μετά το τέλος της ορθοδοντικής θεραπείας. Για να ωθηθεί ένα δόντι με ασφάλεια στη σωστή θέση απαιτείται πίεση επί τουλάχιστον 18-20 ώρες την ημέρα και για αρκετό καιρό. Αυτό δεν μπορεί να γίνει με τα «μασελάκια» που είναι ένας κινητός μηχανισμός, αλλά με ακίνητους, ειδικούς μηχανισμούς όπως τα σιδεράκια ή με τα νέα συστήματα διαφανών ναρθήκων. Τα νέα αυτά συστήματα εξασφαλίζουν πολύ καλά αποτελέσματα χωρίς «σιδεράκια», αλλά απαιτούν χρήση 22 ωρών την ημέρα περίπου.

Μύθος: Τα σιδεράκια πρέπει να είναι σφιχτά και να πονάνε για να ισιώσουν τα δόντια.

Η αλήθεια: Είναι μεγάλο λάθος να πιστεύει κανείς πως όσο πιο σφιχτά είναι τα σιδεράκια, τόσο ταχύτερα θα διορθώσουν το ορθοδοντικό πρόβλημα. Το πολύ σφίξιμο όχι μόνο δεν επιταχύνει τη σύγκλειση των δοντιών, αλλά μπορεί και να βλάψει τα δόντια. Ούτε πρέπει να προκαλούν πόνο τα σιδεράκια. Άλλο είναι να νιώθει ο ασθενής κάποια πίεση ή ενόχληση κατά τις πρώτες μέρες έπειτα από την τοποθέτησή τους και άλλο να πονάει. Ο πόνος σημαίνει κακή τοποθέτηση ή κακή προσαρμογή στα δόντια του ασθενούς.

Μύθος: Οι επισκέψεις στον ορθοδοντικό δεν είναι απαραίτητες μετά την τοποθέτηση των μηχανισμών.

Η αλήθεια: Η υγεία των ούλων, των δοντιών και της γνάθου πρέπει να αξιολογούνται σε τακτά χρονικά διαστήματα, για να εξασφαλίζεται η ομαλή πορεία της θεραπείας. Τα καλά νέα είναι ότι με τις σύγχρονες συσκευές που χρησιμοποιεί η Ορθοδοντική και αναλόγως με τον ασθενή, τα μεσοδιαστήματα ανάμεσα στις επισκέψεις μπορεί να φθάσουν και τις 8 ή 10 εβδομάδες. Ωστόσο είναι απαραίτητο να τηρούνται τα ραντεβού. Ας μην ξεχνάτε ότι τα δόντια μετακινούνται κατά διάφορες μοίρες σε όλη τη διάρκεια της ζωής, καθώς αναπτύσσεται και αλλάζει το σώμα. Ακόμα, λοιπόν, κι όταν ολοκληρωθεί η ορθοδοντική θεραπεία και τα δόντια ισιώσουν, πάλι απαιτείται σποραδική παρακολούθηση για να εξακριβώνεται αν διατηρείται το αποτέλεσμα και αν έχουν αρχίσει να αναπτύσσονται υποτροπές.

Θετικά τα αποτελέσματα της εξωσωματικής ακόμα και με τα κατεψυγμένα έμβρυα

Τα νέα ευρήματα μπορεί να ενθαρρύνουν τους γιατρούς να εμφυτεύουν μόνο ένα έμβρυο κάθε φορά, μειώνοντας έτσι τους κινδύνους όταν γίνεται ταυτόχρονη εμφύτευση περισσότερων εμβρύων, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλούς τοκετούς με αυξημένη πιθανότητα επιπλοκών.

Είτε φρέσκα είτε κατεψυγμένα είναι τα έμβρυα, το αποτέλεσμα μιας εξωσωματικής είναι σχεδόν ίδιο, σύμφωνα με δύο νέες μεγάλες επιστημονικές έρευνες, μια κινεζική και μια βιετναμέζικη.

Συνεπώς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι γυναίκες με προβλήματα γονιμότητας, οι οποίες δεν έχουν μια κοινή ορμονική διαταραχή (το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών), έχουν περισσότερες επιλογές, όταν καταφεύγουν στην εξωσωματική γονιμοποίηση. Αλλά στην περίπτωση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών τα κατεψυγμένα έμβρυα προσφέρουν αυξημένη πιθανότητα η γυναίκα να κάνει παιδί.

Τα νέα ευρήματα μπορεί να ενθαρρύνουν τους γιατρούς να εμφυτεύουν μόνο ένα έμβρυο κάθε φορά, μειώνοντας έτσι τους κινδύνους όταν γίνεται ταυτόχρονη εμφύτευση περισσότερων εμβρύων, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλούς τοκετούς με αυξημένη πιθανότητα επιπλοκών.

Οι ερευνητές έκαναν τις σχετικές δημοσιεύσεις στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό “New England Journal of Medicine”. Η κινεζική μελέτη, με επικεφαλής τον δρα Ζι-Γιανγκ Τσεν του Πανεπιστημίου Σαντόνγκ, έγινε σε 2.157 γυναίκες που είχαν κάνει τον πρώτο κύκλο εξωσωματικής και το ποσοστό επιτυχών γεννήσεων ήταν 48,7% με τα κατεψυγμένα έμβρυα και 50,2% με τα φρέσκα. Οι γιατροί είχαν στις περισσότερες περιπτώσεις εμφυτεύσει δύο έμβρυα.

Η βιετναμέζικη μελέτη έγινε σε 782 γυναίκες που είχαν κάνει ένα ή δύο κύκλους εξωσωματικής, επίσης με εμφυτεύσεις δύο εμβρύων κατά μέσο όρο. Το ποσοστό επιτυχών γεννήσεων ήταν 33,8% με τα κατεψυγμένα έμβρυα και 31,5% με τα φρέσκα.

Φρέσκα VS Κατεψυγμένα Έμβρυα

Οι παρατηρούμενες διαφορές και στις δύο μελέτες ανάμεσα στα φρέσκα και στα κατεψυγμένα έμβρυα θεωρούνται πολύ μικρές και άνευ σημασίας, σύμφωνα με τους ερευνητές. Εξάλλου, σε καμία από τις δύο περιπτώσεις δεν εμφανίσθηκε αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών για το νεογνό, αν και με τα κατεψυγμένα έμβρυα παρατηρείται μικρότερος κίνδυνος πρηξίματος των ωοθηκών.

Η επικεφαλής της βιετναμέζικης μελέτης δρ Λαν Βουόνγκ του Πανεπιστημίου Ιατρικής και Φαρμακευτικής της πόλης Χο Τσι Μινχ, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, χαρακτήρισε τα ευρήματα «καλά νέα για τις γυναίκες που καταφεύγουν στην εξωσωματική γονιμοποίηση».

Είχε προηγηθεί μια κινεζική μελέτη, που είχε συμπεράνει ότι η εξωσωματική με κατεψυγμένα έμβρυα είναι καλύτερη για τις γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες και είχε δημιουργηθεί σε πολλούς ανθρώπους η εσφαλμένη πεποίθηση ότι τα κατεψυγμένα έμβρυα είναι καλύτερα για όλες τις γυναίκες ανεξαιρέτως.

Όμως, οι δύο νέες μελέτες διαλύουν αυτή την εντύπωση, δείχνοντας ότι ουσιαστικά δεν υπάρχει διαφορά ανάμεσα στα φρέσκα και στα κατεψυγμένα έμβρυα για τις γυναίκες χωρίς το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Οι Βιετναμέζοι γιατροί βρήκαν επίσης ότι οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα της θηλυκής ορμόνης προγεστερόνης είναι καλύτερα να επιλέγουν κατεψυγμένο έμβρυο.

Η κατάψυξη εμβρύων είναι σωτήρια για όλες τις περιπτώσεις;

Ο ελληνικής καταγωγής δρ Χρήστος Κουτηφάρης, πρόεδρος της Αμερικανικής Εταιρείας Αναπαραγωγικής Ιατρικής, δήλωσε ότι «όπως δείχνουν πλέον οι δύο αυτές μεγάλες νέες έρευνες, από άποψη γεννήσεων ζωντανών μωρών, που είναι και το ζητούμενο, δεν υπάρχει διαφορά. Συνεπώς το να ακολουθούμε τον κανόνα ότι σε όλες οι γυναίκες πρέπει να καταψύχουμε τα έμβρυα, δεν είναι πιθανότατα σωστό».

Όπως είπε η Βουόνγκ, «μετά την πρώτη μεταφορά και εμφύτευση ενός φρέσκου εμβρύου, θα είναι δυνατό να καταψύχονται τα υπόλοιπα έμβρυα και να μεταφέρονται ένα-ένα, αν είναι αναγκαίο, χωρίς να μειώνεται με αυτό τον τρόπο η πιθανότητα κύησης».

Το κόστος της εξωσωματικής με τα κατεψυγμένα έμβρυα είναι περίπου 30% μεγαλύτερο σε σχέση με τα φρέσκα. Σύμφωνα με τη Βουόνγκ, «η συγκριτική ανάλυση κόστους-οφέλους των δύο μεθόδων δείχνει ότι τα κατεψυγμένα έμβρυα δεν είναι πιο συμφέρουσα λύση σε σχέση με τα φρέσκα».

5 μύθοι για τον θηλασμό που καταρρίπτονται

Θηλασμός: μια διαδικασία που αγχώνει κάθε μαμά, ιδιαίτερα αν είναι νέα. Έχει επικρατήσει, μάλιστα, να θεωρείται κάτι δύσκολο ή πολύ επίπονο, χωρίς, όμως κάτι τέτοιο να ισχύει σε όλες τις περιπτώσεις.

Όταν αποφασίσετε να θηλάσετε θα ακούσετε πολλά. Γνώμες, απόψεις, συμβουλές. Μερικές θα σας βοηθήσουν, άλλες όχι. Άλλες πάλι μπορεί να είναι και ανυπόστατες. Αυτές ακριβώς τις γνώμες καταρρίπτουμε με αυτό το κείμενο.

Διαβάστε, λοιπόν, τους 5 επικρατέστερους μύθους για τον θηλασμό και πάψτε να τους πιστεύετε.

Ο θηλασμός πονάει

Η αλήθεια είναι ότι πολλές γυναίκες νιώθουν ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Άλλες εντονότερες και άλλες λιγότερο έντονες. Το μόνο σίγουρο είναι ότι όλο αυτό είναι παροδικό. Ο έντονος και ενοχλητικός πόνος τις περισσότερες φορές οφείλεται, κυρίως, σε λανθασμένη τοποθέτηση του μωρού. Βέβαια, αν παρατηρούνται πόνος και ενοχλήσεις για αρκετές ημέρες σίγουρα επιβάλλεται η επίσκεψη στον γιατρό.

Η μητέρα δεν πρέπει να χρησιμοποιεί αποσμητικό

Πολλοί ισχυρίζονται ότι ορισμένες ουσίες στα αποσμητικά επηρεάζουν το στήθος της γυναίκας και μάλιστα είναι τοξικές για αυτό. Δεν υπάρχουν, ωστόσο, αποδείξεις για κάτι τέτοιο. Αν εσείς, όμως, θέλετε να είστε απόλυτα προετοιμασμένη μπορείτε να προτιμήσετε αποσμητικά χωρίς άρωμα, parabens και οινόπνευμα.

Το μητρικό γάλα δεν είναι επαρκές

Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους γύρω από τον θηλασμό, που, ευτυχώς, τελευταία καταρρίπτεται. Το γάλα κάθε μαμάς είναι επαρκέστατο και καλύπτει τις ανάγκες του μωρού της, ενώ μετά τον θηλασμό το μωρό δεν χρειάζεται συμπλήρωμα άλλου υγρού (π.χ νερό), καθώς το μητρικό γάλα παρέχει στον οργανισμό του μωρού όσα αυτός χρειάζεται, τουλάχιστον για τους πρώτους 6 μήνες ζωής του.

Ο καφές απαγορεύεται

Μετά από μια νύχτα στη διάρκεια της οποία χρειάστηκε να ξυπνήσετε αμέτρητες φορές δεν θα μπορέσετε να αντέξετε χωρίς μια κούπα καφέ. Μπορείτε να πιείτε άφοβα καφέ –συνιστώνται μέχρι 2 κούπες την ημέρα – καθώς η ποσότητα καφεΐνης που θα περάσει στο μωρό, σύμφωνα με έρευνα, είναι ελάχιστη.

Τα κιλά της εγκυμοσύνης δεν χάνονται εύκολα κατά τον θηλασμό

Η αλήθεια είναι εντελώς διαφορετική. Όταν μια γυναίκα θηλάζει, μπορεί να κάψει μέχρι και 500 θερμίδες την ημέρα. Λόγω των αυξημένων αναγκών της μητέρας και του μωρού, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες ζωής των μωρών, τα περιττά κιλά της εγκυμοσύνης χάνονται πολύ εύκολα…