Άρθρα

Ρωσία: Έφηβες σκότωσαν την καλύτερη τους φίλη επειδή… ήταν όμορφη

Σοκ στη Ρωσία έχει προκαλέσει η είδηση της σύλληψης δύο εφήβων κοριτσιών, τα οποία φέρεται να δολοφόνησαν την 17χρονη κολλητή τους φίλη.

Σύμφωνα με τη Daily Mail, το κορίτσι που δολοφονήθηκε ονομάζεται Βικτόρια Αβερίνα και το κατακρεουργημένο σώμα του βρέθηκε σε εγκαταλελειμμένο κτίριο  στη πόλη Αρκανγκελσκ.

Σύμφωνα με τις αρχές το κορίτσι βασανίστηκε πριν χάσει την ζωή με τις δολοφόνους να χτυπούν με απίστευτη μανία στο πρόσωπο της.

Όπως αναφέρει το αστυνομικό ανακοινωθέν οι δύο έφηβες δράστριες του εγκλήματος φέρονται να δήλωσαν πως αυτό που πυροδότησε την μανία τους ήταν ότι το θύμα ήταν πάρα πολύ όμορφο.

Αξίζει να σημειωθεί πως το έγκλημα ήταν τόσο ειδεχθές που πριν την προσαγωγή των δύο νεαρών κοριτσιών οι ρωσικές αρχές είχαν καταλήξει στο σενάριο δράσης μανιακού δολοφόνου.

Κατά την διάρκεια των ανακρίσεων οι δύο κατηγορούμενες υποστήριξαν πως εκτός των άλλων υφίσταντο μπουλινγκ από το θύμα το οποίο τους φερόταν αλαζονικά και υποτιμητικά με αυτές να μην μπορούν να αντέξουν άλλο την συμπεριφορά της.

Οι δύο έφηβες είναι αντιμέτωπες με επιβολή κάθειρξης έως και 15 ετών.

Πηγή: philenews / ΚΥΠΕ

Ανεξήγητη υπογονιμότητα – Μήπως οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία; Αποκατάσταση με βιομιμητικές ορμόνες

Αναμφισβήτητη είναι πλέον η άνοδος της υπογονιμότητας παγκοσμίως. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου το 14% των γυναικών ηλικίας 15 έως 44 ετών εκτιμάται ότι δυσκολεύεται να συλλάβει ή να διατηρήσει την εγκυμοσύνη. Σε όλο τον κόσμο, τουλάχιστον 1 στα 7 ζευγάρια αντιμετωπίζει προβλήματα γονιμότητας. Το ήμισυ αυτών των περιπτώσεων θεωρείται ότι οφείλονται σε παράγοντες που αφορούν στη γυναίκα.

«Ως υπογονιμότητα νοείται η αποτυχία επίτευξης επιτυχούς εγκυμοσύνης μετά από 12 μήνες συστηματικών προσπαθειών, χωρίς τη λήψη προφυλακτικών μέσων. Ωστόσο, στα ζευγάρια που η γυναίκα είναι άνω των 35 ετών η διαγνωστική εκτίμηση πραγματοποιείται μετά από ανικανότητα σύλληψης αφού έχει προηγηθεί 6μηνη προσπάθεια. Υπολογίζεται ότι η υπογονιμότητα του 10 – 20% των ζευγαριών με αδυναμία σύλληψης είναι ανεξήγητη, δηλαδή οι συνήθεις διαγνωστικοί έλεγχοι που θα μπορούσαν να δώσουν μια εξήγηση είναι φυσιολογικοί», διευκρινίζει ο χειρουργός γυναικολόγος ογκολόγος – μαιευτήρας και εξειδικευμένος στην ορμονική αποκατάσταση με βιομιμητικές ορμόνες –Δρ. Κυριάκος Τίγκας.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, τα ζευγάρια αυτά αποφασίζουν να συνεχίσουν τις προσπάθειες εκπλήρωσης του ονείρου τους να γίνουν γονείς, υποστηριζόμενοι από ειδικούς στην εξωσωματική γονιμοποίηση.

Ορμονικός έλεγχος και εξατομικευμένη αντιμετώπιση

Η επίτευξη όμως της εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι απλούστερη εάν εξετασθεί η πιθανότητα ύπαρξης ορμονικής ανισορροπίας και αντιμετωπιστεί εξατομικευμένα.
«Εάν δούμε τα διεθνή ποσοστά των αιτίων της γυναικείας υπογονιμότητας, θα καταλάβουμε άμεσα τη μέγιστη βαρύτητα και συμμετοχή της ορμονικής ανισορροπίας.

  • Το 25% των αιτίων αφορούν στην ανεπαρκή ή ασθενή λειτουργία των ωοθηκών, με αποτέλεσμα ορμονική ανυπαρξία ή ανεπάρκεια ή ανισορροπία μεταξύ τους. Έτσι παρατηρείται ανωοθυλακιορρηξία, ανεπαρκές ωχρό σωμάτιο, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, πρόωρη εμμηνόπαυση, γενετικές ή επίκτητες βλάβες των ωοθηκών.
  • Το 35% της υπογονιμότητας χρεώνεται στην ενδομητρίωση, με ή χωρίς αποφρακτικά προβλήματα, που συνεπάγεται ορμονική ανισορροπία μεταξύ οιστρογόνων και προγεστερόνης στη γυναίκα.
  • Το 20% οφείλεται σε φλεγμονές, ανατομικές ανωμαλίες και βλάβες του γεννητικού συστήματος, από τον τράχηλο της μήτρας μέχρι τις σάλπιγγες.
  • Το 10% προκαλείται από ενδοκρινοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη και ανοσολογικές διαταραχές και το τελευταίο 10% παραμένει αδιάγνωστο.

Καταλαβαίνουμε λοιπόν, ότι πάνω από το 80% η γυναικεία υπογονιμότητα, οφείλεται σε ορμονικά αίτια και δυσλειτουργίες», μας εξηγεί ο Δρ. Τίγκας και συνεχίζει: «Η ορμονική αλληλεπίδραση μεταξύ των ωοθηκών, του προσθίου λοβού της υπόφυσης και του υποθαλάμου, ρυθμίζουν την αναπαραγωγική ικανότητα της γυναίκας, η οποία φυσιολογικά αρχίζει να φθίνει μόλις από την ηλικία των 28 ετών.

Η ορμονική δε πτώση (hormone decline), σε κάθε ανθρώπινο ον, αρχίζει από τα 25 μας χρόνια και μετά.

Οι πολύτιμες ορμόνες

Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη FSH και η ωχρινοτρόπος ορμόνη LH είναι δύο γλυκοπρωτεΐνες της υπόφυσης που είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική λειτουργία των γονάδων. Η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην ωογένεση. Προκαλεί την ωρίμανση των ωοθυλακίων και τη σύνθεση της αρωματάσης, του ενζύμου που είναι υπεύθυνο για την μετατροπή των ανδρογόνων σε οιστρογόνα. Και οι δύο ορμόνες προάγουν την ωορρηξία και διεγείρουν τις ωοθήκες στην παραγωγή οιστραδιόλης και προγεστερόνης. Η λεπτή ισορροπία των διαφόρων ορμονών που εμπλέκονται στη ρύθμιση των αναπαραγωγικών οργάνων, καθιστά δυνατή και διατηρεί τη γονιμότητα. Οι ορμόνες ελέγχουν όλες τις διαδικασίες, όπως την απελευθέρωση ωαρίων από τις ωοθήκες (ωοθυλακιορρηξία) και την πάχυνση του εσωτερικού βλεννογόνου της μήτρας (ενδομήτριο). Εάν διαταραχθεί αυτή η ισορροπία, προκύπτει μεταξύ άλλων και υπογονιμότητα. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι οι ορμόνες, παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην αιτιοπαθογένεια και της ανεξήγητης υπογονιμότητας», εξηγεί περαιτέρω ο Δρ. Τίγκας.

Η ορμονική ανισορροπία

Δηλαδή, οποιαδήποτε ανισορροπία αυτών των ορμονών και κάθε παρέκκλιση από τις βέλτιστες για την κάθε ηλικία τιμές, μπορεί να ευθύνεται για την αποτυχία των προσπαθειών των ζευγαριών να αποκτήσουν απογόνους. Τα ορμονικά επίπεδα είναι καθορισμένα από μελέτες όπως άλλωστε και η κυκλική εναλλαγή τους, ώστε να επιτυγχάνεται η απελευθέρωση του ωαρίου και η γονιμοποίησή του.

Σημαντικός ο εντοπισμός της ορμονικής ανισορροπίας

«Ο εντοπισμός της ύπαρξης ορμονικής ανισορροπίας με αιματολογικές και λοιπές ανά περίπτωση εξετάσεις και η στοχευμένη αποκατάστασή της, θα πρέπει να προηγείται κάθε άλλης ιατρικής πρακτικής που αποσκοπεί στην επίτευξη της εγκυμοσύνης. Διότι είναι σε θέση να άρει τα εμπόδια εξασφαλίζοντας μια εγκυμοσύνη. Η επαναφορά των ορμονικών επιπέδων στη γυναίκα δύναται να καταστήσει τη σύλληψη με φυσικό τρόπο εφικτή. Πέραν, όμως, αυτού η επίτευξη των βέλτιστων ορμονικών επιπέδων και κατά τη διάρκεια της κύησης επίσης εξασφαλίζει την ομαλή έκβασή της. Τέλος, μέγιστης σημασίας είναι η ορμονική επαναφορά με ασφάλεια και ομαλότητα, της γυναίκας, αμέσως μετά τον τοκετό», τονίζει ο Δρ. Τίγκας.

Βιομιμητικές ορμόνες

Η επαναφορά των ορμονικών επιπέδων στα ιδανικά κατά περίπτωση όρια μπορεί να πραγματοποιηθεί με την αποκατάσταση του οργανισμού με βιομιμητικές ορμόνες, δηλαδή φυσικές, ίδιες ορμόνες με εκείνες που παράγει το γυναικείο σώμα. Πρόκειται για ορμόνες που προέρχονται από φυσικούς καρπούς, οι οποίοι μετά από φαρμακευτική επεξεργασία έχουν την ίδια ακριβώς χημική σύσταση και δομή με τις ανθρώπινες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το σώμα, χωρίς καμία παρενέργεια.

Με τη λήψη τους, παράλληλα με την ομαλοποίηση της εμμήνου ρύσεως και της ωορρηξίας, μπορούν να συμβάλλουν στην αντιμετώπιση πολλαπλών υφιστάμενων νοσημάτων, προάγοντας τη γενικότερη υγεία της γυναίκας. Με αυτόν τον τρόπο, η εγκυμοσύνη επιτυγχάνεται με απολύτως φυσικά μέσα εντός μικρού χρονικού διαστήματος. Υπάρχουν περιπτώσεις που η ορμονική ισορροπία εξασφαλίστηκε σε μόλις 6 μήνες!

Επιπλέον, η φυσική επαναφορά της ορμονικής ισορροπίας στη γυναίκα που επιδιώκει τη σύλληψη και μια ομαλή κύηση, αποκλείοντας την πιθανότητα αποβολής του εμβρύου εξ αυτού του λόγου, καθησυχάζει το ζευγάρι, απαλλάσσοντάς το από το καθημερινό άγχος και τις επιπτώσεις του.

«Η υπογονιμότητα είναι για πολλούς συνανθρώπους μας, ένας σιωπηλός καθημερινός αγώνας. Τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν, αναφέρουν συχνά συναισθήματα κατάθλιψης, άγχους, απομόνωσης και απώλειας ελέγχου. Τα επίπεδα κατάθλιψης σε ασθενείς με υπογονιμότητα, έχουν συγκριθεί με εκείνα ανθρώπων που έχουν διαγνωσθεί με καρκίνο! Η θεραπεία με βιομιμητικές ορμόνες και η φυσιολογική εγκυμοσύνη που επιτυγχάνεται, προστατεύει και την ψυχολογία του ζευγαριού, που τόσο επιδρά στην ποιότητα της μεταξύ τους σχέσης, αλλά και της ζωής καθενός χωριστά», καταλήγει ο Δρ. Τίγκας.

Μια υπέροχη ιστορία αγάπης: Έφηβο ζευγάρι με σύνδρομο Down κερδίζει το 1ο βραβείο στον χορό του σχολείου

Δύο έφηβοι με σύνδρομο Down στέφθηκαν Βασιλιάς και Βασίλισσα στον σχολικό τους χορό, λίγο καιρό μετά την πρώτη τους εμφάνιση ως ζευγάρι.

Οι Dylan Hughes και Amelie Barker γνωρίζονται σχεδόν για ολόκληρη τη ζωή τους, το ρομαντικό τους ειδύλλιό, όμως, άρχισε πριν από περίπου έξι μήνες. «Όπως κάνουν οι έφηβοι, άρχισαν να κοιτούν ο ένας τον άλλο με διαφορετικό βλέμμα και αυξημένο ενδιαφέρον» αφηγήθηκε η μαμά της Amelie, προσθέτοντας: «Μας είπαν ότι είναι ζευγάρι και ότι αργότερα θέλουν να παντρευτούν. Έχουν σχεδιάσει τα πάντα».

Ο αθλητής Dylan και η παιδαγωγός Amelie

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Dylan συγκεντρώνει δημοσιότητα. Λάτρης του αθλητισμού, στο παρελθόν έχει εκπροσωπήσει τη Βρετανία στο Πρωτάθλημα Κολύμβησης για άτομα με σύνδρομο Down στον Καναδά, ενώ αυτή την περίοδο ετοιμάζεται για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στη Σαρδηνία.

Η Amelie, από την άλλη, θέλει να ξεκινήσει τον Σεπτέμβριο παιδαγωγικές σπουδές. «Της αρέσει πολύ να εργάζεται με παιδιά – έχει ταλέντο σε αυτό» είπε η μητέρα της.

Η γνωριμία και η χαρά της νίκης

Οι δύο έφηβοι γνωρίστηκαν όταν οι γονείς τους ίδρυσαν μαζί, πριν από περίπου μία δεκαετία, τη 21 Plus, μια φιλανθρωπική οργάνωση που υποστηρίζει οικογένειες με σύνδρομο Down.

Όπως σχολίασαν οι γονείς τους, γνωρίζονται από τότε που ήταν τριών ετών και σχεδιάζουν να παντρευτούν στο μέλλον. Η μητέρα της Amelie είπε πως μόλις η κόρη της έμαθε ότι χρίζεται βασίλισσα «ήταν πολύ χαρούμενη – το χαμόγελό της έλαμπε».

Συναγερμός στη Λευκωσία: Χάθηκαν τα ίχνη 2 ανήλικων κοριτσιών

Η εξαφάνιση δύο ανήλικων κοριτσιών καταγγέλθηκε στην Αστυνομία της Λευκωσίας. Τα ίχνη της πρώτης κοπέλας χάθηκαν εχθές το βράδυ, ενώ της δεύτερης από σήμερα το πρωί.

Συγκεκριμένα, απουσιάζει από χθες το βράδυ, Τετάρτη 17 Ιουλίου, από τον χώρο όπου διαμένει στη Λευκωσία, η Ελευθερία Κουφού, 16 ετών.

Η ελλείπουσα περιγράφεται ως ύψους 1.55μ. περίπου, μέτριας σωματικής διάπλασης με μακριά καστανόξανθα μαλλιά. Κατά την αναχώρησή της, φορούσε μπλε τζιν παντελόνι, μαύρη μπλούζα και άσπρα αθλητικά παπούτσια.

Επίσης, καταγγέλθηκε στην Αστυνομία, ότι ελλείπει από σήμερα το πρωί, από τον χώρο νοσηλείας της στη Λευκωσία, η ΜΑΡΙΑ ΜΙΧΑΕΛΛΑ ΚΥΠΡΙΑΝΟΥ, 16 ετών.

Η 16χρονη περιγράφεται ως λεπτής σωματικής διάπλασης, ύψους 1.70μ. περίπου, με μαύρα κοντά μαλλιά. Κατά την αναχώρησή της, φορούσε τζιν παντελόνι, μαυρόασπρη ριγέ μπλούζα και άσπρα αθλητικά παπούτσια.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε

Παρακαλείται όποιος γνωρίζει οτιδήποτε να επικοινωνήσει με το ΤΑΕ Λευκωσίας στο τηλέφωνο 22802222 ή με τον πλησιέστερο Αστυνομικό Σταθμό ή με τη Γραμμή Επικοινωνίας του Πολίτη στον αριθμό 1460.

 

Σοκ! 35χρονος Ελληνοκύπριος ένοχος για σεξουαλική κακοποίηση ανήλικου αγόριού

Ένοχος κρίθηκε Ελληνοκύπριος για σεξουαλική κακοποίηση 16χρονου αγοριού στην Κύπρο το καλοκαίρι του 2017.

Υπό κράτηση ο ένοχος

Συγκεκριμένα, το Μόνιμο Κακουργιοδικείο Λευκωσίας σε κεκλεισμένων των θυρών διαδικασία την Τετάρτη (17/07), έκρινε ένοχο 35χρονο Ελληνοκύπριο για σεξουαλική κακοποίηση ανήλικου και συγκεκριμένα 16χρονου αγοριού.

Τα αδικήματα που διέπραξε ο 35χρονος, αφορούν αγγίγματα και χαϊδέματα των γεννητικών οργάνων του αγοριού.

Ο 35χρονος μετά την καταδίκη του ως ένοχος, τέθηκε υπό κράτηση στις Κεντρικές Φυλακές ως υπόδικος και αναμένεται να του επιβληθεί ποινή τέλη Ιουλίου 2019.

Αναθρέφουμε ανεξάρτητα βρέφη που γίνονται εξαρτημένοι ενήλικες

Αυτό που ίσως ακούγεται περισσότερο από το στόμα νέων και όχι μόνο γονιών είναι ότι το παιδί πρέπει να μάθει να είναι ανεξάρτητο. Αυτή είναι και η αγωνία πολλών με λίγο μεγαλύτερα παιδιά «πότε θα γίνει ανεξάρτητο» ή ο λόγος περηφάνιας κάποιων άλλων «από μωρό ήταν ανεξάρτητο!». Το εντυπωσιακό είναι ότι συχνότερα θα ακούσεις συζητήσεις για το αν κάποιο παιδί είναι ή πώς θα γίνει ανεξάρτητο παρά για το αν είναι ή πώς θα γίνει ευτυχισμένο.

Κάθε εποχή έχει τις αξίες της. Κάθε γενιά κληροδοτεί στην επόμενη τις συμβουλές της, οι οποίες συνήθως είναι αναπαραγωγή κοινωνικών στερεοτύπων ή προσωπικών βιωμάτων. Συχνά πράττουμε χωρίς να σκεφτούμε ή να αμφισβητήσουμε. Από την άλλη όταν τα παιδιά μας γίνονται έφηβοι, ενήλικες, γονείς αρνούμαστε να κάνουμε τη σύνδεση του πώς οι συμπεριφορές του τότε ίσως σχετίζονται με την προσωπικότητα του τώρα.

Γεννιέται ένα μωρό και οι πιο κοινές συμβουλές είναι:

«Να μάθει να κοιμάται μόνο του και μην τυχόν το βάλετε στο κρεβάτι σας, δε θα μπορέσετε μετά να το βγάλετε». Έχουμε αναρωτηθεί άραγε γιατί ένα βρέφος που έχει κοιμηθεί δίπλα στη μάνα του δε θέλει να κοιμάται μόνο του σε ένα κρεβάτι με κάγκελα και πιθανώς σε ένα δωμάτιο άλλο; Έχουμε αναρωτηθεί τι γινόταν τότε (όχι πολύ παλιά) που δεν υπήρχαν όλες αυτές οι «ανέσεις» ενδοεπικοινωνία, ριλάξ, πιπίλα, μπιμπερό; Έχουμε σκεφτεί πώς να λειτουργούσε εκείνη η γυναίκα που δεν ήξερε από «πολιτισμό», που δεν άκουγε συμβουλές από τους γύρω της; Έχουμε αναρωτηθεί γιατί εμείς οι ενήλικες με γνώση και συνείδηση προτιμάμε να κοιμόμαστε με κάποιον δίπλα μας παρά μόνοι μας;

«Να μάθει να τρώει με πρόγραμμα, κάθε τρεις ώρες και την ποσότητα που εμείς έχουμε αποφασίσει». Έχουμε αναρωτηθεί γιατί; Ποιος τρώει κάθε μέρα την ίδια ακριβώς ώρα και την ακριβώς ίδια ποσότητα; Εμείς δηλαδή κάθε μέρα έχουμε την ίδια όρεξη; Άλλωστε μια γυναίκα που θηλάζει αποκλειστικά και από την αρχή ξέρει πως αυτό είναι σχεδόν αδύνατο, εκτός κι αν αντέχει να έχει ένα μωρό να κλαίει και γκρινιάζει.

«Να σταματήσει ο θηλασμός νωρίς γιατί αλλιώς το παιδί εθίζεται και δε θα γίνει ποτέ ανεξάρτητο». Η αντίστοιχη αγωνία για πιπίλα, για κουβερτάκια ή κουκλάκια τα οποία χρησιμοποιεί το παιδί είναι σαφώς μικρότερη… παρ’ όλο που αυτά δεν είναι τίποτε άλλο παρά υποκατάστατα της μητέρας (στήθος, αγκαλιά, μυρωδιά).

Σε όλα αυτά υποβόσκει μια κοινή πεποίθηση. Το μωρό δεν ξέρει να αναγνωρίζει τις ανάγκες του και το μωρό γεννιέται με μια «μοχθηρή» διάθεση να μας εκμεταλλευτεί, χειριστεί και γενικά να μας κάνει τη ζωή μας δύσκολη.. εκτός κι αν προλάβουμε και του «μάθουμε», δηλαδή του επιβληθούμε. Κι όμως τα βρέφη είναι σε απόλυτη επαφή με τις ανάγκες τους, εφόσον δεν παρεμβαίνουμε. Ξέρουν πότε πεινάνε και πόσο, ξέρουν πότε φοβούνται, πότε πονάνε, πότε έχουν ανάγκη από τρυφερότητα. Η υποχρέωση μας δεν είναι να τους μάθουμε να μην ακούν τις πραγματικές τους ανάγκες, αλλά να τις ικανοποιήσουμε.

Ένα βρέφος εξυπακούεται ότι δεν είναι σχεδιασμένο από τη φύση να είναι ανεξάρτητο. Δε θα επιβίωνε. Και αυτό το γνωρίζει, ενστικτωδώς. Γι αυτό κι όταν δεν ικανοποιούνται οι ανάγκες του κλαίει. Είναι το μόνο μέσο που διαθέτει για να δηλώσει στο φροντιστή του ότι κάτι δεν πάει καλά. Το να το αγνοήσουμε, δε σημαίνει πως σταματάει να υπάρχει η ανάγκη, απλά σταματάει κάποια στιγμή να μας την επικοινωνεί. Παραιτείται από το να διεκδικεί, άλλωστε είναι τόσο εξαντλητικό αυτό για ένα μωρό. Το χειρότερο όμως είναι ότι δεν μπορεί να πιστέψει ότι οι ανάγκες του αγνοούνται και έτσι οδηγείται να πιστέψει ότι αυτό που νιώθει είναι λάθος. Προφανώς ο γονιός ξέρει καλύτερα από ό,τι το ίδιο γι ‘ αυτό και του φέρεται έτσι, αλλιώς γιατί να μην το ικανοποιεί; Χάνει την επαφή με το σώμα του και την ψυχή του και έτσι όσο μεγαλώνει θα χρειάζεται πάντα κάποιον άλλο να του υποδεικνύει τι χρειάζεται και πώς να το καλύψει.

Από την άλλη όμως συμβαίνει το εξής παράλογο, το μωρό που θεωρητικά είναι έτοιμο από βρέφος να κοιμηθεί μόνο του, να κάθεται με τις ώρες στο ριλάξ μόνο του, δεν είναι σε θέση να πιάσει το κουτάλι μόνο του ακόμα κι αν δείχνει καθαρά ότι θέλει να δοκιμάσει και φτάνει τριών ή τεσσάρων και το ταΐζει κάποιος άλλος. Το ίδιο μωρό που πρέπει να μάθει να είναι ανεξάρτητο, όταν πάει να ανεβεί στον καναπέ μόνο του, ακούει ένα «είσαι μικρό ακόμα» και νιώθει δυο χέρια να το σηκώνουν και να το βάζουν στη θέση όπου πιστεύουν ότι ήθελε να βρεθεί. Έτσι το παιδί που πάει να βάλει μόνο του τα παπούτσια, βλέπει το γονιό να το κοιτάει περιπαιχτικά και να του λέει «τι κάνεις βρε μπόμπιρα; Δεν μπορείς ακόμα μόνος σου». Μεγαλώνει κι άλλο και ζητάει να διαλέξει αυτό τι ρούχα θα φορέσει, αλλά ακόμα είναι τριών ετών, είναι δυνατόν να αποφασίσει τι θα φορέσει στα γενέθλια του; «Θα διαλέξει τη φόρμα του πάλι, ενώ εμείς δώσαμε τόσα λεφτά για αυτό το κουστουμάκι που του πάει τόσο πολύ!» Μετά πάει σχολείο και λέει ότι θέλει να ξεκινήσει χορό γιατί του αρέσει, αλλά ο γονιός πάλι ξέρει καλύτερα και αποφασίζει ότι το μπάσκετ του ταιριάζει περισσότερο.

Αυτό το παιδί θα γίνει ένας ενήλικας ανασφαλής και όχι ανεξάρτητος. Αυτό το παιδί μπορεί να φαίνεται εξαιρετικά ανεξάρτητο αλλά θα είναι ένα φοβισμένο πλάσμα που θα προσπαθεί να επιβεβαιώσει αν αυτό που νιώθει είναι «σωστό» ή ακόμα και αληθινό από τις αντιδράσεις των άλλων. Αυτό το παιδί θα γίνει ένας ενήλικας που θα φοβάται να παραιτηθεί από την ανυπόφορα βαρετή δουλειά του και να κυνηγήσει το όνειρο του, θα γίνει ένας ενήλικας που θα μένει σε σχέσεις εξάρτησης γιατί θα φοβάται να μείνει μόνος του.

Ας το δούμε τώρα αλλιώς..
Ένα βρέφος γεννιέται και οι γονείς δεν ακολουθούν καμιά συμβουλή ή τεχνική παρά μόνο ακολουθούν τις ανάγκες του παιδιού τους όπως τις υποδεικνύει αυτό. Έτσι άλλωστε συμβαίνει και με όλα τα θηλαστικά στον πλανήτη μας.

Έχουμε ένα μωρό που θηλάζει κατ’ απαίτηση, κοιμάται με τους γονείς του και όποτε ζητάει αγκαλιά την έχει. Τρώει όσο θέλει και όποτε θέλει. Έχει χρόνο να πειραματιστεί, να δοκιμάσει. Ξέρει ότι αν χρειαστεί βοήθεια και τη ζητήσει θα την έχει.

Aυτό το παιδί δεν μπορεί παρά να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση μιας και ο τρόπος που βλέπουμε τον εαυτό μας είναι σε απόλυτη συνάρτηση με το πώς μας αντιμετωπίζουν οι φροντιστές μας το πρώτα χρόνια. Όσο μας δείχνουν ότι είμαστε σημαντικοί, τόσο σημαντικοί νιώθουμε. Ας μη φοβόμαστε τα παιδιά… μια ανάγκη η οποία καλύπτεται γενναιόδωρα, θα καλυφθεί πολύ πιο γρήγορα από την ανάγκη που αγνοείται. Το νήπιο που αποθηλάζει φυσιολογικά, το νήπιο που αποφασίζει αυτό ότι πλέον θέλει να κοιμάται μόνο του, το παιδί που έχει χορτάσει από αγκαλιά είναι ο ενήλικας που είναι πραγματικά ελεύθερος και ανεξάρτητος. Το παιδί που έχει γεμίσει από ασφάλεια και φροντίδα τα πρώτα εκείνα χρόνια που έχει επίγνωση του πόσο ευάλωτη είναι η ύπαρξη του και που έχει καταγράψει μέσα του ότι αυτό που νιώθει είναι έγκυρο, είναι ο ενήλικας που δε θα ζει με το φόβο του αύριο, που θα διεκδικεί αυτό που θέλει, που θα τολμάει να είναι ευτυχισμένος και δε θα νιώθει ενοχές γι αυτό.

Έτσι δε θα θέλανε τα παιδιά μας να είναι όταν μεγαλώσουν;

 

Πηγή: Φιλιώ Κατσαρού

Απίστευτο ατύχημα στη Λεμεσό: Χέρι παιδιού εγκλωβίστηκε σε κυλιόμενη σκάλα (εικόνες)

Σε κινητοποίηση τέθηκε η Πυροσβεστική μετά από πληροφορία πως χέρι παιδιού εγκλωβίστηκε στις κυλιόμενες σκάλες εμπορικού κέντρου στη Λεμεσό.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ της Cyprus Times, το συμβάν σημειώθηκε σήμερα το μεσημέρι όταν κάτω από συνθήκες που διερευνώνται, το χέρι παιδιού πιάστηκε στον ιμάντα στις κυλιόμενες σκάλες εμπορικού κέντρου.

Στο σημείο μετέβη άμεσα η Πυροσβεστική και η Αστυνομία.

Η Πυροσβεστική απεγκλώβισε το χέρι του παιδιού αφαιρώντας μεταλλικό κομμάτι από τις κυλιόμενες σκάλες. Ο τραυματισμός του δεν είναι σοβαρός. Το παιδί φέρει τραύμα στα δάκτυλα του ενός χεριού του ενώ μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο στο νοσοκομείο για να τους παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες.

Δείτε εικόνες από το σημείο του ατυχήματος

 

ΑΑΕΙ Ελλάδας: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την υποβολή αιτήσεων εισαγωγής

Το Υπουργείο Παιδείας ανακοινώνει όλες τις πληροφορείες που αφορούν στην διαδικασία υποβολής αιτήσεων για τα Ανώτερα και Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα της Ελλάδας.

Δείτε αναλυτικά όσα χρειάζεται να γνωρίζετε

 

Οι 10 καλύτερες φράσεις για να πεις στο παιδί σου όταν είναι ταραγμένο

Οι περισσότεροι ειδικοί και ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι όταν τα παιδιά μας είναι αναστατωμένα και στεναχωρημένα μας χρειάζονται περισσότερο από κάθε άλλη φορά.

Αυτές είναι και οι στιγμές που τα παιδιά μας μπορούν να μάθουν πολλά για το πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και τις δύσκολες καταστάσεις.

Αν καταφέρουμε οι γονείς να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας όταν το παιδί μας είναι αναστατωμένο και δεν ξεσπάσουμε σε φωνές τότε θα καταφέρουμε πρώτον να περιορίσουμε τα έντονα ξεσπάσματα θυμού και δεύτερο να μεγαλώσουμε ένα πιο ώριμο και ήρεμο παιδί. Θα γίνουμε, με λίγα λόγια, ο συναισθηματικός «προπονητής» του παιδιού μας.

Παρακάτω θα βρείτε 10 φράσεις οι οποίες θα βοηθήσουν εσάς και το παιδί σας να διαχειριστείτε πιο εύκολα τις δύσκολες στιγμές του.

«Είναι εντάξει να είσαι αναστατωμένος – είναι εντάξει να ξεσπάς»

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουν τα παιδιά μας για τα συναισθήματα είναι ότι δεν είναι κακό να τα εκφράζουν. Χρειάζεται να τα βιώσουν, χρειάζεται να τα νιώσουν. Το συναίσθημα από μόνο του δεν είναι κάτι κακό. Δείξτε το στο παιδί και επιβεβαιώστε τα όσα νιώθει. Αποφύγετε την αρνητική συμπεριφορά και την έντονη αντίδραση στο θυμό ή τη λύπη του παιδιού σας και εξηγήστε του ότι δεν πειράζει αν αναστατώθηκε ή ενοχλήθηκε με κάτι.

«Σε ακούω, είμαι εδώ για σένα. Θα μείνω εδώ για σένα»

Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε σε ένα παιδί είναι να του διασφαλίσετε ότι δεν είναι μόνο. Όταν το παιδί ξέρει ότι βιώνετε μαζί του το συναίσθημά του νιώθει μεγαλύτερη σιγουριά και ασφάλεια. Ακόμα κι αν δεν λέτε ή κάνετε κάτι, το ότι είστε εκεί βοηθά το παιδί σας.

«Έχεις κάθε δικαίωμα να νιώθεις όπως νιώθεις. Δεν έχεις δικαίωμα να…»

Ορισμένες φορές είναι απαραίτητο να βάζετε ξεκάθαρα όρια στο πώς το παιδί σας εκφράζει τα συναισθήματά του. Δεν πρέπει να αλλάξει το συναίσθημα του παιδιού, αλλά ο τρόπος που εκείνο αντιδρά και εκφράζεται. Αν, για παράδειγμα, το παιδί σας χτυπά άλλα παιδιά ή εσάς όταν νευριάζει, τότε ξεκαθαρίστε ότι αυτή δεν είναι αποδεκτή συμπεριφορά.

Πείτε για παράδειγμα: «Φαίνεσαι πολύ θυμωμένος. Αυτό είναι εντάξει. Δεν είναι όμως εντάξει να χτυπάς. Δεν θα σου επιτρέψω να το κάνεις. Ας καθίσουμε μαζί στην άκρη και εσύ μπορείς να είσαι θυμωμένος».

«Αυτό που νιώθεις τώρα δεν θα διαρκέσει για πάντα. Θα περάσει και θα νιώσεις καλύτερα σύντομα»

Πολλές φορές τα παιδιά δρουν και νιώθουν σαν ολόκληρος ο κόσμος τους να τελειώνει. Τα συναισθήματά τους είναι πολύ δυνατά και έντονα και εκείνα θεωρούν ότι ποτέ δεν θα ξεπεράσουν αυτό που συνέβη. Ωστόσο, κάτι τέτοιο δεν ισχύει.

Ξέρετε και εσείς ότι, συνήθως, εμείς οι γονείς στεναχωριόμαστε περισσότερο για κάτι που πληγώνει το παιδί μας από το ίδιο το παιδί. Τα πράγματα θα γίνουν πιο εύκολα αν κατανοήσουμε όλοι ότι αυτό που νιώθουμε τώρα δεν θα διαρκέσει για πάντα.

«Ας κάνουμε ένα διάλειμμα. Ας σταματήσουμε για ένα λεπτό»

Κάτι που είναι πολύ δύσκολο να γίνει είναι να βιώσεις ένα συναίσθημα, να το κατανοήσεις βαθιά. Αν, όμως, επιτρέψουμε στους εαυτούς μας να το κάνουν αυτό τότε θα μπορέσουμε να ηρεμήσουμε και ευκολότερα.

Στα παιδιά μας μπορούμε να εξηγήσουμε ότι μπορούν μας μιλήσουν για όσα νιώθουν. Να περιγράψουν τι συμβαίνει στο μυαλό τους και πώς νιώθουν. Μπορείτε απλώς να τα ακούτε ή και να περιγράψετε στιγμές κατά τις οποίες και εσείς νιώσατε αντίστοιχα συναισθήματα. Έτσι το παιδί δεν θα νιώθει μόνο του, ενώ θα κατανοήσει βαθιά το τι του συμβαίνει.

«Είσαι ευγενικό παιδί»

Το να μιλήσουμε απότομα και άσχημα στα παιδιά μας όταν ξεσπούν είναι το μόνο εύκολο. Όταν βρισκόμαστε σε ένταση –είναι αλήθεια- πώς δεν κάνουμε τις καλύτερες επιλογές. Το ίδιο μπορεί να συμβαίνει και με τα παιδιά μας. Κάνουν λάθη ή κακές επιλογές. Δεν είναι, όμως, αυτός ο χαρακτήρας τους.

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι όταν λέμε στα παιδιά μας ότι είναι ευγενικά η αίσθηση γενναιοδωρίας τους αυξάνεται. Τα παιδιά μας πρέπει να ξέρουν ότι παρά τα όσα νιώθουν είναι γενναιόδωρα και ευγενικά.

«Θα είμαι εδώ όταν με χρειαστείς»

Αρκετές φορές τα παιδιά «κάνουν σκηνές» μόνο και μόνο για να τραβήξουν την προσοχή μας. Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι τέτοιο συμβαίνει; Όταν το παιδί σας δεν θα δεχθεί την αγκαλιά ή την παρηγοριά σας και θα ξεσπάσει πιο έντονα ή όταν όσες πρακτικές κι αν έχετε δοκιμάσει δεν πιάνουν πια.

Μπορείτε λοιπόν να πείτε: «Καταλαβαίνω ότι είσαι αναστατωμένος τώρα. Προφανώς ό,τι κι αν κάνω δεν βοηθά. Ξέρεις τι πρέπει να κάνεις όταν δεν νιώθεις καλά και ξέρεις πώς να ηρεμείς. Εγώ θα είμαι εδώ όταν με χρειαστείς».

«Ας ξεκινήσουμε από την αρχή»

Καμιά φορά ενώ όλα κυλούν ομαλά κάτι συμβαίνει και η όμορφη ατμόσφαιρα χαλάει. Εκείνη τη στιγμή οι φωνές δεν θα βγάλουν πουθενά. Με ήρεμη φωνή εξηγήστε πώς έχει η κατάσταση και πάρτε τα πράγματα από την αρχή.

Αν, για παράδειγμα, ετοιμάζεστε για μια έξοδο και ξαφνικά τα παιδιά αρχίζουν να κλαίνε κι ο σύζυγος σας να νευριάζει, πείτε: «Αυτό δεν ήταν το σχέδιο. Τώρα δεν έχει όση πλάκα θέλαμε. Δεν ήθελε να σε χτυπήσει το αδερφάκι σου. Δεν χτυπάμε ποτέ. Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ας προσπαθήσουμε ξανά» και ρωτήστε: «Πώς θα γίνουν καλύτερα τα πράγματα τώρα;»

«Τι μπορούμε να μάθουμε από αυτό;»

Το να διδάξουμε στα παιδιά μας ότι τα λάθη μας πρέπει να γίνονται μαθήματα είναι πολύ σημαντικό. Τι προσπαθεί να μας δείξει κάθε συναίσθημα;

Τα όσα νιώθουμε δεν συμβαίνουν χωρίς λόγο – είναι διδακτικές εμπειρίες και μαθήματα!

«Θα ξέρεις την επόμενη φορά»

Αυτή η απλή φράση σημαίνει πολλά για τα παιδιά. Σημαίνει ότι η αποτυχία του τώρα δεν είναι παντοτινή και ότι μπορούν να αλλάξουν τα πράγματα. Τους επιτρέπει να συγκεντρώνονται σε κάτι θετικό και να αντιλαμβάνονται ότι τα όσα νιώθουν τώρα δεν είναι κάτι μόνιμο.

«Θα θυμάσαι την επόμενη φορά που κάτι παρόμοιο θα σου συμβεί. Θα ξέρεις τι να κάνεις και τι να πεις».

Σε ποια χώρα του εξωτερικού ζουν οι περισσότεροι Κύπριοι; Η λίστα με τις πιο δημοφιλείς χώρες

Αν σας πουν ότι υπάρχει… κι άλλη Κύπρος εκτός συνόρων μην παραξενευτείτε. Θα εννοούν την χώρα στην οποία διαμένουν τόσοι Κύπριοι που σχεδόν έχουν φτάσει το πληθυσμό του νησιού μας.

Σύμφωνα με το γραφείο Επιτρόπου για Ανθρωπιστικά Θέματα και Θεμάτων Αποδήμων σχεδόν τις 800 χιλιάδες αγγίζουν οι Κύπριοι που ζουν στο εξωτερικό – δεν υπάρχει ακόμα επίσημη καταγραφή και τα στοιχεία που αναφέρονται είναι κατά προσέγγιση.

Σε ποιες χώρες ζουν, λοιπόν, οι Κύπριοι απόδημοι

Την πρώτη θέση και με διαφορά καταλαμβάνει το Ηνωμένο Βασίλειο, στο οποίο ζουν περί τους 400.000 με 450.000 Κύπριοι! Με μεγάλη διαφορά ακολουθεί η Αυστραλία και στην τρίτη θέση βρίσκονται οι ΗΠΑ, ενώ μόλις στην τέταρτη η γειτονική Ελλάδα!

Δείτε αναλυτικά τη λίστα με τις χώρες του εξωτερικού που ζουν οι περισσότεροι Κύπριοι

  • Ηνωμένο Βασίλειο: 400.000 – 450.000
  • Αυστραλία: 70.000 – 100.000
  • Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής: 60.000 – 80.000
  • Ελλάδα: 60.000 – 70.000
  • Νότιος Αφρική: 25.000 – 35.000
  • Καναδάς: 15.000 – 25.000
  • Χώρες του Αραβικού κόλπου: 3.000 – 5.000
  • Υπόλοιπη Αφρική: 3.000 – 5.000
  • Γαλλία: 3.000 – 4.000
  • Λίβανος: 1.500 – 2.000
  • Σκανδιναβικές χώρες: 1.500
  • Γερμανία: 800 – 1.000
  • Νέα Ζηλανδία: 600 – 800Αίγυπτος: 400 – 500
  • Χιλή: 150 – 200
  • Ιρλανδία: 150 – 200
  • Ιταλία: 100 – 150
  • Αυστρία: 100 – 150
  • Άλλες Ευρωπαϊκές χώρες (όπως Σλοβενία, Κροατία, κλπ.) 400 – 500