Θυμός
Πώς ο θυμός σε συνδυασμό με το φόβο οδηγούν σε κακοποίηση του εαυτού μας
Όταν ένα άτομο είναι «πάντα θυμωμένο», αυτό συχνά είναι ένα σημάδι πως κρυφά μέσα του νιώθει ότι «δεν είναι ποτέ αρκετά καλός/ή» και πρέπει να χρησιμοποιήσει τον...
5 πρακτικές από την ειδικό για να μην θυμώνετε με τα παιδιά σας
Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα το οποίο μας δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Ένα «καμπανάκι» το οποίο χτυπά όταν πρέπει να προσέξουμε τη συμπεριφορά μας. Ο...
7 βιβλία που μαθαίνουν στο παιδί να διαχειρίζεται τον θυμό του
Ο θυμός είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό και υγιές συναίσθημα, το οποίο βιώνουμε τόσο εμείς οι ενήλικες, όσο και τα παιδιά. Ένα μικρό παιδί όμως, δεν ξέρει πώς να αποκωδικοποιήσει...
Η επιστήμη επιβεβαίωσε ότι αυτό το συναίσθημα είναι σύμπτωμα επιλόχειας κατάθλιψης
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μία κατάσταση την οποία οι περισσότερες γυναίκες που γίνονται μαμάδες είναι πολύ πιθανό να βιώσουν. Πρόκειται για μια κλινική κατάθλιψη, η οποία βιώνεται...
Πώς σταμάτησα τα ξεσπάσματα θυμού του παιδιού μου
Όλες οι μαμάδες έχουμε βρεθεί σε αυτήν τη θέση και νιώθουμε το ίδιο άσχημα όταν συμβαίνει είτε βρισκόμαστε στο σπίτι μας είτε βρισκόμαστε σε εξωτερικό χώρο. Τα...
6 λόγοι που αποδεικνύουν ότι οι εκρήξεις θυμού των νηπίων κάνουν καλό!
Ένα οργισμένο, που εκφράζει έντονα το θυμό του είναι ένα παιδί, που τις περισσότερες φορές προκαλεί θυμό στους γονείς του. Παραμείνετε ήρεμοι, κατευνάστε την οργή του παιδιού...
Γιατί θυμώνουν πραγματικά οι γονείς με τα παιδιά τους;
Αυτά τα μικρά πλασματάκια που θυμίζουν αγγέλους όταν κοιμούνται ή διαβάζουν ένα παραμύθι, αυτά τα ίδια πλάσματα μπορούν μέσα σε ένα μόλις δευτερόλεπτο να κάνουν την ψυχολογία...
4 συμβουλές για να νικήσουμε τα αρνητικά συναισθήματα
Η σωματική και η ψυχική μας υγεία συνδέονται πολύ περισσότερο από όσο φανταζόμαστε. Γνωρίζουμε, για παράδειγμα, ότι το χρόνιο στρες μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για το...
