Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μία κατάσταση την οποία οι περισσότερες γυναίκες που γίνονται μαμάδες είναι πολύ πιθανό να βιώσουν. Πρόκειται για μια κλινική κατάθλιψη, η οποία βιώνεται σχεδόν από το 80% των γυναικών μετά τον τοκετό, ενώ συχνά δεν διαγιγνώσκεται από τους γιατρούς και δεν λαμβάνει την πρέπουσα αντιμετώπιση.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματά της είναι:
- Η κακή διάθεση
- Η ατονία
- Η έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε προσέφεραν ευχαρίστηση
- Άγχος
- Προβλήματα ύπνου
- Αίσθημα απόρριψης
- Πονοκέφαλοι, πόνοι στο στήθος, ταχυπαλμία
- Δυσκολία συγκέντρωσης και αίσθημα ενοχής.
Ένα συναίσθημα, όμως, το οποίο πολύ συχνά βιώνουν οι γυναίκες με επιλόχειο κατάθλιψη δεν είχε μέχρι πρόσφατα αναγνωριστεί ως σύμπτωμά της. Και δεν είναι άλλο από τον θυμό!
Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια στην Βρετανία έδειξε, ότι ο θυμός είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της επιλόχειου κατάθλιψης και θα έπρεπε να αντιμετωπίζεται το ίδιο σοβαρά με την αγχώδη διαταραχή και τη θλίψη.
«Υπάρχουν ενδείξεις, ότι το να είσαι θυμωμένος και θλιμμένος ταυτόχρονα επιδεινώνει την κατάθλιψη και την κάνει να διαρκέσει περισσότερο», σημειώνουν οι ερευνητές. «πράγμα που μπορεί να έχει πολύ αρνητικά αποτελέσματα για την μητέρα, το παιδί, την οικογένεια, αλλά και τη σχέση των δύο γονέων», συμπληρώνουν.
Τα στοιχεία της 25χρονης έρευνας έδειξαν, επίσης, ότι το αίσθημα της αδυναμίας, οι προσδοκίες για την μητρότητα χωρίς αντίκρισμα και τα μπερδεμένα συναισθήματα για την πραγματικότητα εντείνουν το αίσθημα του θυμού την περίοδο μετά τον τοκετό.
«Οι μητέρες μπορεί να νιώθουν, ότι δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες τους ή ότι οι υπόλοιποι τις κρίνουν για όσα κάνουν για το παιδάκι τους. Πολλές μάλιστα από εκείνες που συμμετείχαν στην έρευνα, ένιωθαν, ότι απογοήτευαν το σύντροφό τους, την οικογένειά τους, ακόμα και τον γιατρό τους», τόνισαν οι επιστήμονες που διεξήγαγαν την μελέτη.
Επειδή, όμως, ο θυμός δεν έχει εξεταστεί αρκετά ως τώρα, παράλληλα με την επιλόχειο κατάθλιψη, κανείς δεν μπορεί να πει αν πρώτα «χτυπά» αυτός ή η θλίψη. Γι’ αυτό και η παραπάνω έρευνα αποτελεί ένα πολύ καλό σημείο εκκίνησης.
«Τα παιδιά που εκτίθενται σε οργισμένους γονείς ή γονείς με κατάθλιψη κινδυνεύουν περισσότερο από ψυχολογικά προβλήματα. Είναι, λοιπόν, σημαντικό για ιατρούς και νοσηλευτές να εξετάζουν τον μητρικό θυμό, ειδικά την περίοδο που είναι περισσότερο πιθανό μια γυναίκα να εμφανίσει επιλόχειο κατάθλιψη», προτείνουν – τέλος – οι ειδικοί.
Πηγή: popsugar.com
