Διατροφή και υγεία
Το μυστικό της μακροζωίας: Τι τρώνε όσοι φτάνουν τα 100
Το να φτάσει κάποιος τα 100 χρόνια δεν μπορεί να αποδοθεί σε μία συγκεκριμένη τροφή ή σε ένα «μαγικό» διατροφικό συστατικό. Ωστόσο, παρατηρήσεις από κοινότητες όπου το...
Παιδίατρος: Τι να προσέξετε στη διατροφή του παιδιού, όταν είναι άρρωστο
Σε λίγες μέρες ανοίγουν ξανά τα σχολεία και, εκτός από τις καθιερωμένες ιώσεις που κυκλοφορούν κάθε χρόνο τέτοια εποχή τα παιδιά θα έρθουν αντιμέτωπα με την μετάλλαξη...
Κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι: Το υγιεινό κολατσιό που θα κρατήσει χορτάτα τα παιδιά
Το κολατσιό των παιδιών για το διάλειμμα στο σχολείο είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητο. Και τι πιο ωραίο από ένα λαχταριστό κέικ φτιαγμένο με τα χεράκια σας....
Ο διατροφολόγος Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου αποκαλύπτει τις 4 καλύτερες τροφές για τα παιδιά μας!
Σε πρόσφατη ομιλία του σε σεμινάριο που πραγματοποιήθηκε από μεγάλο οργανισμό για γονείς, ο διατροφολόγος Δρ. Αναστάσιος Παπαλαζάρου αποκάλυψε τις τροφές που κάθε παιδί πρέπει να τρώει...
Ποια τρόφιμα σας προκαλούν καούρα
Το αίσθημα «καψίματος» στο ύψος του οισοφάγου, δηλαδή η λεγόμενη «καούρα», που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση φαγητού, αποτελεί το βασικότερο χαρακτηριστικό της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ενός προβλήματος που...
