οφέλη
5 λόγοι για να εντάξετε την ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ στην διατροφή των παιδιών σας
Η γλυκοπατάτα ξεχωρίζει για τη γλυκιά της γεύση αλλά και το χρώμα της. Έχει πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C,...
Μεσογειακή διατροφή και η ποιότητα της ζωής του παιδιού
Μαζί με την άσκηση, η διατροφή έχει άμεση επίδραση στο σωματικό βάρος ενός παιδιού, τη γενική υγεία και την ευημερία του. Οι συνέπειες για την υγεία των...
Γιατί το καλοκαίρι είναι ιδανικό για τις εγκύους;
Πολλαπλά είναι τα οφέλη από το κολύμπι για τη μέση και τις αρθρώσεις των εγκύων, οπότε είναι πολύ σημαντικό ν εκμεταλλευτούν αυτή την περίοδο. «Το νερό είναι...
