Πώς να προστατευθείτε από τη σκόνη που καλύπτει την ατμόσφαιρα

σκονη2
Ανακοίνωση εξέδωσε το Υπουργείο Υγείας μετά τα αυξημένα επίπεδα σκόνης στην ατμόσφαιρα, με την οποία προτρέπει τους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στις μετακινήσεις τους.
Συγκεκριμένα, λόγω της συγκέντρωσης υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα, το Υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει στο κοινό και ειδικότερα στις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, τα βασικά μέτρα για πρόληψη από τις ανεπιθύμητες επιδράσεις των υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα:

Άτομα υψηλού κινδύνου

•     Άτομα με αναπνευστικά προβλήματα
•      Καρδιοπαθείς
•      Νεφροπαθείς
•      Ανοσοανεπάρκειες
•       Παιδιά
•      Άτομα άνω των 65 ετών

Θα πρέπει

• Να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις σε περιοχές στις οποίες υπάρχει επιβάρυνση της ατμόσφαιρας.
• Να αποφεύγουν τη σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους.
• Να παραμένουν σε καλά αεριζόμενους και κλιματιζόμενους χώρους.
• Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων δύσπνοιας, να απευθύνονται στο θεράποντα ιατρό τους ή στα Τμήματα Πρώτων Βοηθειών.
• Άτομα με Χρόνια Αναπνευστική Πνευμονοπάθεια, βρογχικό άσθμα, βρογχεκτασίες, εμφύσημα, διάμεσα πνευμονικά νοσήματα  και άλλες χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις μπορεί να χρειαστούν αύξηση της δόσης των φαρμάκων τους, για αυτό θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των ιατρών τους.
• Άτομα που αντιμετωπίζουν έντονο αναπνευστικό πρόβλημα, προτρέπονται να χρησιμοποιούν κατά τις μετακινήσεις τους ειδική προστατευτική μάσκα.

Γενικός πληθυσμός

• Αποφυγή κάθε σωματικής άσκησης.
• Περιορισμός του χρόνου παραμονής σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα σε περιοχές στις οποίες υπάρχει επιβάρυνση της ατμόσφαιρας.