Ο δημοσιογράφος Λουκάς Χριστοδουλίδης συνομίλησε με τη σύμβουλο γονέων (parent coach) Χριστιάνα Genie για το πώς μεγαλώνουμε ευτυχισμένα παιδιά.
Κυρία Genie, πιστεύετε ότι το μεγάλωμα των παιδιών έχει κόπο και ο κόπος αυτός γίνεται μεγαλύτερος όταν οι ίδιοι οι γονείς δεν έχουν τις απαραίτητες γνώσεις;
Το μεγάλωμα των παιδιών απαιτεί κόπο και αρκετή γνώση εάν οι γονείς επιλέξουν να μεγαλώσουν τα παιδιά τους συνειδητά και όχι στον αυτόματο πιλότο. Δεν θα έλεγα ότι είναι ο «επίπονος» κόπος παρόλο που έχει πολλές προκλήσεις. Θεωρώ ότι όσο ο γονιός επιζητά την δική του πνευματική και ψυχική καλλιέργεια, τόσο πιο ενδιαφέρον γίνεται το ταξίδι της γονεϊκότητας.
Το μεγαλύτερο πρόβλημα που συναντώ τόσα χρόνια, είναι η έλλειψη της γνώσης των γονιών όσον αφορά τα στάδια ανάπτυξης του παιδιού και τους τρόπους που μπορούν να καλύψουν τις συναισθηματικές τους ανάγκες. Σε αντίθεση πολλοί γονείς χρησιμοποιούν πατροπαράδοτες μεθόδους όπως οι τιμωρίες, οι φοβέρες και το κήρυγμα για το μεγάλωμά τους.
Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς ώστε να βοηθήσουμε ένα παιδί να μεγαλώσει σε ένα περιβάλλον γεμάτο αγάπη και ασφάλεια και να το βοηθήσουμε να γίνει ένα ευτυχισμένο παιδί που θα εξελιχθεί μελλοντικά σε έναν ευτυχισμένο ενήλικα;
Το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στα παιδιά μας είναι η δική μας προσωπική ανάπτυξη. Ένας γονιός που γνωρίζει τα δικά του αδύναμα σημεία θα αποφύγει να ρίχνει το φταίξιμο στο παιδί του όταν δεν μπορεί να διαχειριστεί την κατάσταση. Πολλά παιδιά νιώθουν υπαίτια για το θυμό του γονιού τους όταν στην πραγματικότητα ο θυμός αναδύεται στον γονιό λόγω των δικών του σκέψεων και καταστάσεων. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο πιο ανάλαφροι θα ήμασταν όλοι αν ο κάθε γονιός μπορούσε να καταλάβει και να πει «Αυτή τη στιγμή ξέσπασα σε σένα επειδή ένιωσα ότι χάνω τον έλεγχο» και όχι «Κοίταξε πόσο πολύ με έχεις θυμώσει με τη συμπεριφορά σου»;
Για να δημιουργήσουμε ευτυχισμένες επόμενες γενιές χρειάζεται να είμαστε παρόν με τα παιδιά μας όχι μόνο σωματικά αλλά και νοητικά, όταν είμαστε μαζί τους. Να αναγνωρίζουμε τις δυσκολίες τους, να ακούμε τις σκέψεις τους και να τους βοηθούμε να περπατήσουν τη ζωή με τη συμπαράσταση μας. Όχι να τους ελέγχουμε και να τους τιμωρούμε για να γίνουν «σωστοί άνθρωποι».
“Πίσω από κάθε παιδί που πιστεύει στον εαυτό του υπάρχει ένας ενήλικας που πίστεψε πρώτα σε αυτό” (Mathew Jacobson). Θα ήθελα να μας το αναλύσετε αυτό λιγάκι.
Για περισσότερα από 15 χρόνια εργάζομαι με το κτίσιμο, ή καλύτερα να πω την αναδιοργάνωση της αυτοεικόνας των ατόμων κάθε ηλικίας. Είναι εκπληκτικό το πόσο μεγάλη επίδραση έχει η αντιμετώπιση του γονιού και πώς ο γονιός εκλαμβάνει το παιδί του στην δημιουργία της αυτοεικόνας του.
Οι ενήλικες που έχουν αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση συνήθως έχουν γονείς που οι ίδιοι αναγνώριζαν τις ικανότητες και τις δεξιότητες τους χωρίς να στηρίζονται στις αποτυχίες και τις αδυναμίες τους. Όσον αφορά τους γονείς, είναι καλό να αναγνωρίζουν όλες τις πτυχές του παιδιού τους χωρίς να υπερβάλλουν. Για παράδειγμα, η αναγνώριση ότι το παιδί κατάφερε να κάνει ένα πιο στρογγυλό κύκλο σήμερα είναι μεγαλύτερο κίνητρο για το παιδί για να προσπαθήσει για έναν καλύτερο, από την επίκριση, την αξιολόγηση ή την πίεση για έναν καλύτερο. Χωρίς υπερβολικές αντιδράσεις χαράς ή απογοήτευσης επί του θέματος. Η ουδετερότητα και η αναγνώριση είναι το μαγικό φίλτρο για την πρόοδο τους.
Όταν ο γονιός αξιολογεί, συγκρίνει ή επικρίνει το παιδί, του αφαιρεί από την αυτοαξία και την εμπιστοσύνη στον εαυτό του αφού ο ίδιος ο γονιός που «κτίζει» το παιδί, δεν δείχνει να πιστεύει στις ικανότητές του.
Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να είναι ευτυχισμένα. Έρευνες μάλιστα δείχνουν ότι τα ευτυχισμένα παιδιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν επιτυχημένοι ενήλικες τόσο στο εργασιακό τους κομμάτι όσο και στις κοινωνικές τους σχέσεις ευρύτερα. Ποια η άποψή σας;
Η έννοια της ευτυχίας είναι διαφορετική για τον καθένα. Για μένα προσωπικά ευτυχία σημαίνει να μπορείς να συνυπάρξεις με άλλα άτομα όπως ακριβώς είσαι, χωρίς επικρίσεις και τιμωρίες. Με βάση αυτό λοιπόν, ναι, ένα παιδί που μεγαλώνει σε ένα τέτοιο περιβάλλον θα είναι επιτυχημένο ως ενήλικας διότι θα βαδίσει τη ζωή νιώθοντας ολοκληρωμένο και «αρκετό». Η ευτυχία δεν βασίζεται στα επιτεύγματα και τα υλικά αγαθά, στοιχεία που πολλοί γονείς επικεντρώνονται σήμερα.
Στις μέρες μας θα λέγατε Κυρία Genie ότι μεγαλώνουμε ευτυχισμένα παιδιά;
Μπορώ να πω ότι σήμερα υπάρχουν περισσότεροι γονείς που δίνουν έμφαση στον εσωτερικό κόσμο των παιδιών τους και αυτό είναι ευχάριστο αφού μόνο μέσα από την συναισθηματική καλλιέργεια ο άνθρωπος γνωρίζει την ευτυχία. Όσο ένα παιδί νιώθει αποδεκτό και αρκετό για τους γονείς του τόσο πιο μεγάλα τα φτερά που θα ανοίξει. Όπως κάθε γενιά, οι νέες γενιές αντιμετωπίζουν τα προβλήματα τους. Δεν μπορώ να πω ότι είναι δυστυχισμένα απλά είναι πολύ μακριά από αυτά που εμείς μεγαλώσαμε και κάποιες φορές μας ξενίζει. Έχω την ευκαιρία να εργάζομαι με γονείς που έχουν τη ψυχική υγεία των παιδιών τους ως προτεραιότητα και όσο αυξάνονται τέτοιοι γονείς, τόσο θα αυξάνονται και τα ευτυχισμένα παιδιά.
Μόνο εάν εμείς οι ενήλικες επιζητήσουμε την πραγματική ευτυχία θα μπορέσουμε να μεγαλώσουμε ευτυχισμένα παιδιά και η ευτυχία αυτή δεν βρίσκεται σε επιτεύγματα και χρήματα, αλλά σε βαθιά αγάπη και αποδοχή για τον εαυτό μας, αλλά και για τα πλάσματα που επιλέξαμε να φέρουμε σε αυτή τη γη.
Διαβάστε επίσης
Έξοδος: Στην ξεκαρδιστική οπερέτα Σατανερί
«Μαμά, εσύ είσαι ο Αϊ-Βασίλης;» Η τρυφερή και συγκινητική απάντηση της μητέρας
