Η μητέρα είναι ο σύνδεσμος μεταξύ του χωρίς όρια βρεφικού κόσμου με τον πολιτισμό της γνώσης

Ας σκεφτούμε ένα μωρό, ένα μικρό μικρό πλάσμα που έχει γεννηθεί και έρχεται στον κόσμο που όλοι γνωρίζουμε. Ένα μωρό ανήμπορο με το κεφαλάκι του μαλακό και χωρίς καλά στηρίγματα έτοιμο να παραδοθεί σε όποιον το αγκαλιάσει ζητώντας την προστασία και την φροντίδα, την θρέψη και την αγάπη. Ποιος καλύτερος σε αυτό το ρόλο από την μητέρα, ποιος άλλος πιο κατάλληλος από το πρόσωπο που το κυοφορούσε και το προστάτευε μέσα στα σωθικά της, το έτρεφε και το μεγάλωνε για να ωριμάσει αρκετά και να κάνει την ηρωική του έξοδο σε ένα κόσμο που θα του επιφύλασσε άπειρες εκπλήξεις.

Έναν κόσμο με πολλές απαιτήσεις με πολλές κακοτοπιές και σκληρότητες που από την πρώτη στιγμή του ερχομού του καλείται να αντιμετωπίσει. Μετά από εννέα μήνες απόλυτης προστασίας και άμεσης ικανοποίησης όλων των αναγκών του, μεγαλώνοντας σιγά σιγά σε ένα περιβάλλον ζεστό, υγρό σκοτεινό και ασφαλές νοιώθοντας τον έξω κόσμο σαν μέσα από την θάλασσα, έρχεται να εξερευνήσει ένα κόσμο καινούριο απειλητικό και τρομακτικό. Μέσα από το σκοτάδι βγαίνει στο έντονο και ενοχλητικό για εκείνο φως, μέσα από υγρό και χωρίς πιέσεις ζεστό περιβάλλον, αντιμετωπίζει το κρύο και τον ξηρό αέρα, την σύγχυση και την έλλειψη ορίων, σωματικών και ψυχικών.

Ας σκεφτούμε τώρα πως ένα τέτοιο πλάσμα είναι ικανό να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί χωρίς να “τραυματιστεί” ανεπανόρθωτα για την μετέπειτα ζωή του. Τον κυρίαρχο ρόλο σε αυτό το πολύ δύσκολο έργο έχει και ΠΡΕΠΕΙ να έχει η μητέρα. Οι πρώτες ώρες, οι πρώτες μέρες, οι πρώτοι μήνες, τα πρώτα χρόνια, είναι ζωτικής σημασίας κυριολεκτικά και μεταφορικά για αυτό το βρέφος. Η μητέρα του είναι όλος του ο κόσμος. Η μυρωδιά της, τα φιλιά της, η τρυφερότητα της, το γάλα της, το στήθος της, οι κουβέντες της, τα χάδια της, η λατρεία της και ο θαυμασμός της. Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με την μοναδική αυτή συνύπαρξη μεταξύ βρέφους και μητέρας. Ένας δεσμός που κάτω από ιδανικές συνθήκες είναι άρρηκτος και αδιαπραγμάτευτος. Βέβαια, στην πραγματικότητα σπάνια είναι έτσι καθώς η μητέρα έχει να αντεπεξέλθει σε ένα σωρό αγωνίες, άγχη, φοβίες, απαιτήσεις από το εξωτερικό περιβάλλον και αλλαγές στην ζωή της που ίσως δεν έχει προετοιμαστεί αρκετά να αντιμετωπίσει. Το πόσο ευέλικτη και προσαρμοστική είναι σε ένα μεγάλο βαθμό καθορίζει και το πως θα ανταποκριθεί στον ερχομό του μωρού της και την σχέση που θα αναπτύξει μαζί του.

Η μητέρα είναι για το μωρό ο σύνδεσμος μεταξύ του πρώιμου, πρωτόγονου, ακατέργαστου, χαοτικού, φαντασιωσικού και χωρίς όρια βρεφικού κόσμου με τον πολιτισμό την γνώση, τον έλεγχο τα όρια, τις ματαιώσεις. Η μητέρα γίνεται ένας διαπραγματευτής για το μωρό της, μεταξύ της απόλαυσης και της ματαίωσης, μεταξύ της φαντασίωσης και της πραγματικότητας. Ο ρόλος της είναι πολύτιμος καθώς καλείται να μεγαλώσει μαζί με το παιδί της, να ωριμάσει και εκείνη μαζί του και να ανταποκριθεί με τον καλύτερο τρόπο στις ανάγκες του βρέφους. Το ταξίδι που κάνουν μαζί καθορίζει κατά το μεγαλύτερο ποσοστό και τον τρόπο που θα εξελιχθεί και ο χαρακτήρας του παιδιού και του ενήλικα αργότερα.

Στον πρώτο χρόνο χτίζονται τα θεμέλια πάνω στα οποία οικοδομούνται το Εγώ, η αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση του ατόμου. Το μωρό σε αυτόν τον πρώτο χρόνο της ζωής του είναι τόσο απόλυτα εξαρτημένο από την μητέρα του, από το βλέμμα της, τη μυρωδιά της, το άγγιγμα της, τα συναισθήματα της, τις σκέψεις της, που καθορίζουν το πόσο ασφαλές ή όχι θα νοιώθει το βρέφος και αργότερα ο ενήλικας. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο τρόπος που αισθάνεται το μωρό εκείνα τα πρώτα χρόνια, καθορίζει κατά το μεγαλύτερο ποσοστό το πως θα αισθάνεται ως ενήλικας στην συνέχεια της ζωής του. Όσο και αν αυτό μερικές φορές κάνει τους γονείς να αισθάνονται άβολα και να νοιώθουν ένοχοι, αυτή είναι μια πραγματικότητα που καλούνται να αποδεχτούν και να κατανοήσουν με τον καλύτερο τρόπο. Οι γονείς είναι υπεύθυνοι για το τι παιδιά μεγαλώνουν και τις βάσεις που τους δίνουν.

Όπως είναι φυσικό, δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς ούτε τέλειες μητέρες, όμως υπάρχουν αυτές οι μητέρες που στην ψυχαναλυτική θεωρία αποκαλούμε αρκετά καλές μητέρες, αυτές δηλαδή που συναισθάνονται τα μωρά τους και τις ανάγκες τους σε ικανοποιητικό βαθμό. Η αρκετά καλή μητέρα δίνει έμφαση στην σημαντικότητα των πρώτων χρόνων της ζωής του βρέφους είναι εκεί μαζί του με ενέργεια, χαρά, δύναμη, ενσυναίσθηση, αγάπη και αρκετές δόσεις ανιδιοτέλειας. Ακούει και σκέφτεται γύρω από το βρέφος, που ανήμπορο και απροστάτευτο προσπαθεί με κάθε τρόπο να της επικοινωνήσει ότι μπορεί. Το μωρό τον πρώτο χρόνο της ζωής του είναι τρομαγμένο, νοιώθει απειλή και πόνο, δεν έχει την αίσθηση του εαυτού του, της μητέρας και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Όλα είναι μια χαοτική σούπα και εκείνο μαθαίνει να κολυμπάει με την βοήθεια της μαμάς. Αποζητά την ευχαρίστηση και την ανακούφιση συνεχώς. Το πως η μητέρα θα χειριστεί αυτές τις ανάγκες του μωρού της είναι και το κλειδί για την ομαλή του εξέλιξη.

Τα μωρά ασυνείδητα φοβούνται τον θάνατο, φοβούνται μήπως και δεν επιβιώσουν και έτσι ενστικτωδώς προσκολλούνται στην μητρική αγκαλιά λαχταρώντας να κρατηθούν ζωντανά. Η μάχη ζωής και θανάτου, έρως και θάνατος έλεγε ο Φρούντ, καλά κρατάει από την αρχή της ζωής του βρέφους. Στον κόσμο της φαντασιωσικής ζωής του βρέφους παίζονται σενάρια απόλυτης αγριότητας και απόλυτης ευτυχίας, σενάρια τρόμου και ευτυχίας, σενάρια σκότους και φωτός σενάρια ομορφιάς και ασχήμιας. Δηλαδή, ο κόσμος τους είναι τόσο χαοτικός και χωρίς δομή που το ασυνείδητο κομμάτι του ψυχισμού τους πρωτοστατεί και εκείνα δεν έχουν κανένα έλεγχο. Να γιατί η μητέρα γίνεται η σανίδα σωτηρίας, η πυξίδα τους η λύτρωση τους.

Όλος τους ο κόσμος είναι η μητέρα τους. Φυσικά, αναρωτιέστε ποιος είναι ο ρόλος του πατέρα και του υπόλοιπου συγγενικού και φιλικού περιβάλλοντος. Είναι και αυτό σημαντικό, αλλά περισσότερο ως βοηθητικό στον ρόλο της μητέρας. Το περιβάλλον αυτό καλείται να βοηθήσει την μητέρα για να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο αφοσιωμένη στο μωρό της. Ένας κάλος πατέρας και σύζυγος σύντροφος, παρέχει στην μητέρα ότι εκείνη χρειάζεται για να λειτουργήσει στο μέγιστο ως προς τον ρόλο της. Η μητέρα για το μωρό και ο πατέρας για την σύντροφο του. Αυτή είναι η σωστή σειρά και η ωριμότητα της σχέσης του ζευγαριού θα καθορίσει αυτήν την εξέλιξη.

Τα μωρά τους πρώτους μήνες της ζωής τους, ανακαλύπτουν τον κόσμο. Σιγά σιγά ξεδιπλώνεται ένα σενάριο ζωής που προϋπάρχει αλλά και εκείνα με την καθοριστική βοήθεια της μάνας, το χρωματίζουν και το συνδημιουργούν. Φτιάχνουν τον κόσμο που ήδη υπάρχει! Εκείνα καλούνται να τον πάνε αυτόν τον κόσμο κάποια βήματα παραπέρα, καθώς υπάρχει μια προδιάθεση για καινούργιες δημιουργίες για νέα έργα. Αν λοιπόν η μητέρα ενδυναμώσει την προϋπάρχουσα τάση του βρέφους τότε δεν το σταματάει τίποτα. Με ασφάλεια, περιέργεια, χαρά, μεγαλώνει και δημιουργεί το δικό του αποτύπωμα. Το μωρό είναι ένα πλάσμα που με την βοήθεια κυρίως της μητέρας του, γίνεται ένας ενήλικας με ισορροπία, ψυχική υγεία και δυνατό χαρακτήρα. Γίνεται ένας ώριμος και ολοκληρωμένος ενήλικας.

Ένα μωρό ένας ολόκληρος κόσμος, ας το σεβαστούμε, ας το κατανοήσουμε, ας το αγαπήσουμε.
Νόρα Κοντοστεργίου

Ψυχολόγος-Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια B.A., Pg. Dip., M. Clin,.Sc

Όλα για τη νίκη;

Μερκούριος και Ερνέστος. Δύο λιοντάρια. Δύο αντίπαλοι.Μία μάχη. Ποιος αξίζει να γίνει βασιλιάς όλου του ζωικού βασιλείου; Μια αναμέτρηση στο δάσος που κόβει την ανάσα! Ένας θρυλικός αγώνας που θα αναδείξει τον απόλυτο άρχοντα, αυτόν που θα φορέσει το βασιλικό στέμμα! Όλα αυτά όμως λίγο πριν το νήμα του τερματισμού… Γιατί τότε, μπροστά στα έκπληκτα μάτια όλων των ζώων, θα αλλάξουν τα πάντα και κανείς δεν θα είναι πια ο ίδιος…

Ένα πρωτότυπο παραμύθι για την αξία της συνεργασίας και της αλληλεγγύης στη ζωή.

Συγγραφέας: Μαριλίτα Χατζημποντόζη
Εικονογράφηση: Φωτεινή Τίκκου
Για παιδιά 4+ ετών
Κόκκινη Κλωστή Δεμένη, 2016 – 32σ. – 21×29εκ.
ISBN: 978-618-5151-28-7

Αλμυρά muffins με τυρί και ζαμπόν

Τα muffins εκτός από την κλασική γλυκιά εκδοχή τους μπορούν να σερβιριστούν και ως αλμυρό σνακ. Πρόκειται για μια νόστιμη επιλογή για το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο αλλά και ένα τέλειο ορεκτικό για το μπουφέ του παιδικού πάρτι.

Υλικά:

2 αβγά
1 γιαούρτι πλήρες
75 γρ.κεφαλογραβιέρα τριμμένη
100 γρ. ζαμπόν βραστό, κομμένο σε λεπτές λωρίδες ή κύβους
100 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
3 κουταλιές ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι

Εκτέλεση

Χτυπάτε τα αβγά, αλατοπιπερώνετε ελαφρά (το ζαμπόν είναι αλμυρό) και προσθέτετε το αλεύρι, το γιαούρτι και το ελαιόλαδο. Ανακατεύετε καλά με τον αβγογδάρτη. Προσθέτετε το ζαμπόν και το τριμμένο τυρί και ανακατεύετε ξανά. Λαδώνετε μια φόρμα για μάφινς με 6 υποδοχές και τις γεμίζετε με το μείγμα κατά τα 3/4. Ψήνετε τα μάφινς σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC για 20 λεπτά μέχρι δηλαδή να φουσκώσουν και να ροδίσει η επιφάνειά τους.

10 tips για να είναι το μπάνιο σας οργανωμένο και καθαρό!

Το μπάνιο είναι ένας χώρος του σπιτιού που συχνά αμελούμε όσον αφορά την οργάνωσηκαι τη διακόσμησή του. Πρόκειται για μεγάλο λάθος, αφού ένα καθαρό και τακτοποιημένο μπάνιο αποπνέει έναν αέρα σωστής υγιεινής.

Επιπλέον, το μπάνιο είναι το σημείο του σπιτιού, όπου συγκεντρώνονται τα προσωπικά είδη όλων των μελών της οικογένειας, με αποτέλεσμα πολλές φορές να επικρατεί χάος!

Πάρτε μερικές ιδέες παρακάτω για το πώς μπορείτε να βάλετε σε τάξη τα αφρόλουτρα, τα καλλυντικά και άλλα είδη προσωπικής υγιεινής και συγχρόνως να διακοσμήσετε με εντυπωσιακό τρόπο το μπάνιο σας.

1. Ράγες για τις πετσέτες πίσω από την πόρτα

Εξοικονομήστε χώρο στους τοίχους του μπάνιου σας κρεμώντας τις πετσέτες σε ράγες στο πίσω μέρος της πόρτας.

2. Σιδερένια σχάρα στην μπανιέρα

Εάν δεν θέλετε να τρυπήσετε τα πλακάκια του μπάνιου για να κρεμάσετε ράφια, μπορείτε να τοποθετήσετε μια σιδερένια σχάρα στο εσωτερικό της μπανιέρας και να αποθηκεύσετε τα σφουγγάρια και τα σαμπουάν σας.

3. Τετράγωνα ράφια στον τοίχο

Εάν έχετε αρκετό χώρο στους τοίχους του μπάνιου σας δοκιμάστε να φτιάξετε τετράγωνα ράφια, τα οποία εκτός από πρακτικά είναι και ιδιαίτερα μοντέρνα!

4. Κρεμάστε τα εργαλεία περιποίησης μαλλιών

Βούρτσες, πιστολάκια, σίδερα μαλλιών, ο εξοπλισμός περιποίησης των μαλλιών μας συνεχώς αυξάνεται! Αποθηκεύστε τα όλα μαζί σε κρεμάστρα στο εσωτερικό ενός ντουλαπιού.

5. Θήκες στο εσωτερικό ντουλαπιών

Αποφύγετε τα πολλά βαζάκια πάνω στο νιπτήρα κρεμώντας πλαστικές θήκες στο εσωτερικό των ντουλαπιών του μπάνιου σας.

6. Χαρτιά υγείας σε βάζα

Ένας έξυπνος και στιλάτος τρόπος να αποθηκεύσετε τα χαρτιά υγείας είναι να τα τοποθετήσετε μέσα σε γυάλινα βάζα δαπέδου.

7. Καλλυντικά σε δίσκους σερβιρίσματος

Τακτοποιήστε τα καλλυντικά σας σε δίσκους σερβιρίσματος, ώστε να μπορείτε να βρείτε εύκολα και γρήγορα αυτό που ψάχνετε κάθε φορά.

8. Θήκες στα συρτάρια

Όπως ακριβώς τακτοποιείτε τα μαχαιροπήρουνα στα συρτάρια της κουζίνας, έτσι μπορείτε να τακτοποιήσετε τις χτένες, τα καλλυντικά και τα αξεσουάρ σας στα συρτάρια του μπάνιου.

9. Σε πλαστικά κουτιά

Προμηθευτείτε πλαστικά κουτιά και τακτοποιήστε τα αφρόλουτρα και τα καλλυντικά σας. Προτιμήστε εκείνα που διαθέτουν τρύπες, ώστε να μπορείτε εύκολα να δείτε τι περιέχουν.

10. Σε γυάλινα βαζάκια

Κρατήστε τα βαζάκια από τις μαρμελάδες για να αποθηκεύσετε τις μπατονέτες και το βαμβάκι σας. Βάψτε τα καπάκια σε διάφορα χρώματα για περισσότερο στυλ!

Πώς επηρεάζεται η επιθετικότητα του παιδιού στο τραπέζι από τη μορφή του γεύματος

Υπάρχει προφανώς ένα νέο μυστικό όσον αφορά τη συμπεριφορά του παιδιού σας κατά τη διάρκεια του γεύματος. Δοκιμάστε να κόψετε το φαγητό του σε μικρά κομμάτια και θα ηρεμήσει ως διά μαγείας!

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Cornell της Νέας Υόρκης διαπίστωσαν ότι τα παιδιά είναι έως και δύο φορές πιο επιθετικά όταν τρώνε το κοτόπουλο με το κόκαλο, το οποίο αναγκάζονται να δαγκώσουν με τα μπροστινά δόντια, παρά όταν η τροφή τους κόβεται σε κομματάκια με τη βοήθεια των γονέων.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό “Eating Behaviors” και αποκάλυψε ότι στην ηλικία των 6-10 ετών, τα παιδιά που έτρωγαν τρόφιμα τα οποία αναγκάζονταν να δαγκώσουν με τα μπροστινά δόντια τους -όπως ολόκληρα μήλα ή καλαμπόκι- ήταν πιο ανήσυχα απ’ όταν τα έτρωγαν σε τεμαχισμένη μορφή.

Κατά τη διάρκεια θερινής κατασκήνωσης, δώδεκα παιδιά δημοτικού σχολείου υποβλήθηκαν σε παρακολούθηση 2 ημερών όσον αφορά τη συμπεριφορά τους κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος. Την πρώτη ημέρα τα μισά παιδιά έφαγαν κοτόπουλο με το κόκαλο, ενώ τα υπόλοιπα μισά κομμένο σε μπουκιές. Την δεύτερη ημέρα αντιστράφηκαν οι όροι.

Και οι δύο συνεδρίες βιντεοσκοπήθηκαν και αξιολογήθηκαν από τους ερευνητές, οι οποίοι ανέφεραν πόσο επιθετικά ή χαλαρά ήταν τα παιδιά κι αν τυχόν εμφάνισαν άτυπες συμπεριφορές, όπως να πηδούν πάνω στο τραπέζι και τις καρέκλες τους.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα παιδιά που έφαγαν το κοτόπουλο με το κόκαλο παρουσίασαν πιο επιθετική συμπεριφορά και είχαν διπλάσιες πιθανότητες να δείξουν ανυπακοή στους ομαδάρχες τους.

Παιδικές ιώσεις: Μη δίνετε αντιβιοτικά, δώστε αγάπη!

Άφθονες αγκαλιές και αγάπη και όχι αντιβιοτικά χωρίς λόγο. Οταν το παιδί μας αρρωσταίνει χρειάζεται αγάπη και φροντίδα, ενώ βοηθάμε την άμυνά του με απλούς τρόπους: του δίνουμε άφθονα υγρά -θα προτιμήσει το γάλα του για λίγες μέρες, δεν πρέπει να το πιέζουμε να φάει στερεές τροφές εάν δεν θέλει.

Δυστυχώς, έρευνες στη χώρα μας έχουν δείξει πως το 20% έως 40% των μητέρων χορηγούν στα παιδιά τους αντιβιοτικά χωρίς τη συμβουλή παιδιάτρου.

Υπάρχουν άπειροι ιοί και είναι φυσιολογικό ένα παιδί να έχει μέχρι και 10 ιώσεις το χρόνο. Ιδιαίτερα ευαίσθητα είναι τα παιδιά που πάνε στον παιδικό σταθμό και αυτά που έχουν μεγαλύτερα αδέρφια. Μην ξεχνάμε πως απλά μέτρα και συνήθειες, όπως το πλύσιμο των χεριών και η καλή υγιεινή, μπορούν να προλάβουν τη μετάδοση των ιών.

Κυρίως πρέπει να αποφεύγουμε τη χορήγηση αντιβιοτικών χωρίς λόγο, που έτσι και αλλιώς δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν μια ίωση, παρά μόνο τις επιπλοκές της, όταν αυτό το κρίνει απαραίτητο ο γιατρός. Τα αντιβιοτικά μπορεί να προκαλέσουν άμεσες παρενέργειες, οι οποίες μπορεί να είναι σοβαρές, όπως αλλεργική αντίδραση, διάρροιες, πόνο στην κοιλιά. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μωρά που παίρνουν συχνά αντιβίωση ή χωρίς λόγο ίσως κινδυνεύουν να αναπτύξουν αλλεργίες στο μέλλον, όπως έκζεμα, άσθμα. Στο σώμα μας (σε μύτη, λαιμό, δέρμα, έντερο) κατοικούν «καλά» ή αθώα μικρόβια που αποτρέπουν τα επικίνδυνα να εισβάλουν σε αυτό. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν όλα τα μικρόβια χωρίς εξαίρεση, ακόμα και τα καλά. Ετσι μπορούν να βλάψουν την άμυνα του οργανισμού εάν δεν χρειάζονται και να ανοίξουν το έδαφος σε λοίμωξη από πιο επικίνδυνα μικρόβια. Προσοχή λοιπόν!

Έτσι αισθάνομαι

Μερικές φορές η μέρα μοιάζει ατελείωτη.Τη μια στιγμή είσαι χαρούμενος και την άλλη στενοχωρημένος.Από τα ζώα στο δάσος μέχρι και τους γείτονες από το διπλανό σπίτι, όλοι έχουν συναισθήματα και τα μοιράζονται μαζί μας μέσα από μία υπέροχη ιστορία, γεμάτη τρυφερότητα και συναίσθημα. Αυτό το εκπληκτικό εικονογραφημένο βιβλίο αποτελεί το ιδανικό εργαλείο για να συζητήσουν οι γονείς με τα μικρά παιδιά και να τους προτείνουν να εξερευνήσουν και να μάθουν πώς νιώθουμε ότι νιώθουμε, να εκφράζουν ελεύθερα κάθε τους συναίσθημα και κυρίως να καταλάβουν ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν παρόμοια συναισθήματα.

Σελίδες: 32,
Σχήμα: 23Χ25
ΙSBN: 978-960-569-574-3
Εκδόσεις Παπαδόπουλος
Συγγραφέας: Christopher Silas Neal.

Πώς καταλαβαίνεις αν έχεις αυξημένη παραγωγή μητρικού γάλακτος;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες αντιλαμβάνονται τη σημασία του μητρικού θηλασμού για την ανάπτυξη του παιδιού τους, με αποτέλεσμα να θηλάζουν αποκλειστικά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Πολλές φορές λοιπόν, εμφανίζεται το πρόβλημα της υπερπαραγωγής, όπως λέγεται, μητρικού γάλακτος. Το φαινόμενο αυτό παρατηρούμε συχνά στο δεύτερο παιδί ή στα επόμενα και απ’ ό,τι φαίνεται είναι πιο συχνό και από το ψευδές – τις περισσότερες φορές – πρόβλημα της ανεπαρκούς παραγωγής γάλακτος.

Η παιδίατρος Έρη Ρηγίνου – Μπαμπλέκη απαριθμεί τα σημάδια που θα σας κάνουν να αντιληφθείτε ότι έχετε υπερπαραγωγή;

1. Υπάρχει έντονος πόνος στις θηλές μετά τις πρώτες μέρες θηλασμού σε συνδυασμό με αυξημένη ποσότητα γάλακτος. Ο πόνος προκαλείται γιατί το μωρό, στην προσπάθεια του να διαχειριστεί την αυξημένη ποσότητα ή την αυξημένη ροή γάλακτος, πιέζει αντανακλαστικά με το στόμα του τη θηλή.

2. Το βρέφος όταν τρώει πνίγεται ή και βήχει.

3. Μετά τη σίτιση έχει πολλά αέρια και κάνει πολλές αναγωγές (βγάζει γουλιές, κάνει εμετό).

4. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού τραβιέται προς τα πίσω και το γάλα τινάζεται σαν πίδακας.

5. Στο τέλος του θηλασμού η θηλή είναι αποχρωματισμένη ή αλλάζει σχήμα λόγω πίεσης.

6. Η μητέρα παραπονιέται συχνά για πόνο στις θηλές, έχει αποφραγμένους γαλακτοφόρους πόρους ή παθαίνει συχνά μαστίτιδα.

7. Η αύξηση βάρους του βρέφους είναι ταχύτατη (περισσότερο από 30 γραμμάρια την ημέρα).

8. Το βρέφος κάνει εκρηκτικές κενώσεις που βγαίνουν και έξω από την πάνα του.

9. Ενώ το βρέφος παίρνει βάρος, δεν φαίνεται ικανοποιημένο, είναι ανήσυχο και δίνει στη μητέρα την εντύπωση ότι δεν έχει γάλα ή ότι κάτι δεν πάει καλά με το γάλα της.

Πώς θα βοηθήσουμε τη μητέρα που παρουσιάζει υπερπαραγωγή;

1. Επιβοηθητικά δρα ο θηλασμός με τη μητέρα κάτω από το μωρό (η μητέρα είναι ξαπλωμένη, οπότε μειώνεται η μεγάλη ροή γάλακτος προς το μωρό).

2. Ένας σφιχτός στηθόδεσμος μειώνει την παραγωγή, πρέπει όμως να παρακολουθούμε το στήθος, ώστε να αναγνωριστούν πρώιμα σημεία μαστίτιδας.

3. Μπορεί το βρέφος να θηλάζει από τον ένα μαστό κάθε φορά, ή από τον ίδιο μαστό για δύο ή περισσότερες φορές. Πριν ξεκινήσει ο θηλασμός μπορεί η μητέρα να αδειάζει και λίγο το στήθος της με μαλάξεις μέχρι να γίνει μαλακό. Κάποιες μητέρες μπορούν να επιλέξουν να συλλέγουν το γάλα αυτό και να το δωρίσουν σε τράπεζα γάλακτος. Στην τελευταία περίπτωση, η ισορροπία πάλι μπορεί να διαταραχθεί, αφού συχνές αντλήσεις θα προκαλέσουν εκ νέου αύξηση της παραγωγής.

Σε κάθε περίπτωση καταλαβαίνουμε ότι τόσο το “πολύ” όσο και το “λίγο” γάλα αποτελούν περιπτώσεις, όπου η μαμά χρειάζεται τη στήριξη του ειδικού προκειμένου να μπορέσει να θηλάσει απρόσκοπτα.

Συμβουλές για να βοηθήσετε το δυσλεκτικό παιδί να διαβάσει

Σε ένα δυσλεκτικό παιδί που δυσκολεύεται στην απόκτηση των ικανοτήτων της ανάγνωσης και της γραφής είναι δυνατό να του δημιουργηθούν άγχος, αγωνία και τραύματα όταν νιώσει κατώτερο και καταπιεσμένο από τους συμμαθητές και τους δάσκαλους ή άλλους στο σχολικό περιβάλλον επειδή απλώς και μόνο τυγχάνει να έχει μια μαθησιακή ιδιαιτερότητα ή μια μαθησιακή δυσκολία που προέρχεται από τον διαφορετικό τρόπο επεξεργασίας των εξωτερικών δεδομένων / ερεθισμάτων που αυτά τα παιδιά χρησιμοποιούν! Πολλά μπορούν να γίνουν για να αποφευχθούν τα πιο πάνω εντάσσοντας το παιδί μέσα σε ένα σωστό περιβάλλον στην τάξη όπου αυτός / αυτή μπορεί να νιώσει άνετα και να αναπτύξει αισθήματα εμπιστοσύνης και αυτό-εκτίμησης.

Το πιο σημαντικό που μπορείτε να κάνετε για το παιδί σας είναι να του αυξήσετε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή του.

1. Σιγουρευτείτε οτι το παιδί αγαπά τον εαυτό του και οτι το αγαπούν και οι άλλοι και οτι αυτή η αγάπη δεν συνδέεται με την σχολική του επίδοση.

2. Γνωστοποιήστε στο παιδί οτι οι αποτυχίες που βιώνει δεν είναι δική του ευθύνη.

3. Να είστε ενθαρρυντικοί απέναντι στο παιδί και να του αναθέτετε δραστηριότητες στις οποίες μπορεί να ανταπεξέλθει με επιτυχία.

4. Να επιβραβεύετε το παιδί για την προσπάθειά του και θυμηθείτε πόσο μεγάλη προσπάθεια καταβάλει για να ολοκληρώσει την γραφή ή την ανάγνωση ή τις ασκήσεις των μαθηματικών.

5. Οργανώστε τη μελέτη του και εντάξτε το σε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης των μαθησιακών δυσκολιών.

6. Εντάξτε το σε δραστηριότητες απο τις οποίες θα αποκομίσει επιτυχίες και θετικά συναισθήματα

Πηγή: Κέντρο Λογοθεραπείας Σύλα Πέτρου