πόδια
Γυμνάστρια προτείνει 3 ασκήσεις για πιο καλλίγραμμα πόδια χωρίς γυμναστήριο
Αν ο στόχος σου είναι πιο λεπτά και καλλίγραμμα πόδια, υπάρχουν τρόποι να τον προσεγγίσεις χωρίς απαραίτητα να περνάς ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο. Με απλές, στοχευμένες κινήσεις...
Γυμναστική: Η 8λεπτη ρουτίνα στο κρεβάτι για πιο δυνατά και ξεκούραστα πόδια το καλοκαίρι
Η μυϊκή δύναμη στα πόδια παίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο στη συνολική φυσική κατάσταση απ’ ό,τι πιστεύουν πολλοί. Δεν αφορά μόνο όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό, αλλά και...
Τα 6 χρώματα πεντικιούρ που δείχνουν πάντα κομψά και καλοκαιρινά
Το καλοκαίρι του 2026 φέρνει μαζί του πεντικιούρ που ισορροπούν ανάμεσα στη διακριτική κομψότητα και τις πιο φωτεινές, statement αποχρώσεις. Από τα milky neutrals μέχρι τα butter...
«Θυμάσαι την ποδιά της γιαγιάς; Ήταν το τέλειο μαξιλάρι για να στεγνώνει δάκρυα»
Η συντροφιά της γιαγιάς και του παππού είναι ό,τι καλύτερο για τα παιδιά, που λατρεύουν να βρίσκονται κοντά τους. Όμως, και για τους μεγαλύτερους που η γιαγιά...
Μαμά που γεννήθηκε χωρίς χέρια μας δείχνει πώς φροντίζει το παιδί της με τα πόδια της (video)
Γενννήθηκε χωρίς χέρια, όμως είναι η ζωντανή απόδειξη πως τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο. Αυτή η μητέρα μάς δείχνει πώς φροντίζει την 3χρονη κόρη της χωρίς τα άνω...
Η συγκινητική στιγμή που μωρό γεννιέται στα 35.000 πόδια – Η ηρωίδα γιατρός και τα χειροκροτήματα
Μια ιστορία που συγκινεί συνέβη 35.000 πόδια πάνω από το έδαφος, όταν γιατρός βοήθησε γυναίκα να γεννήσει το μωρό της εν πτήσει. Η γυναίκα της το ανταπέδωσε,...
Είναι μόλις 17 ετών και έχει τα ψηλότερα πόδια στον κόσμο
Είναι 17 ετών, την λένε Μέισι Κάριν, κατάγεται από το Τέξας, έχει τα μακρύτερα πόδια στον κόσμο και φιλοδοξεί να γίνει μοντέλο. Η νεαρή Μέισι, συνειδητοποίησε για...
Έχασε τα δυο της πόδια – Της είπαν να ζήσει σε ίδρυμα: Έγινε μαμά και παράδειγμα για όλους
Η Hülya Marquardt είναι 37 ετών και μαζί με τον 36χρονο σύζυγό της απέκτησαν πέρσυ έναν γιο. Στα 18 της η Hülya έχασε και τα δυο της...
Κάλοι: Πώς δημιουργούνται και πώς θα τους αντιμετωπίσετε – Η ποδίατρος συμβουλεύει
Τώρα που το καλοκαίρι ξεκινά και θα φοράμε πιο συχνά ανοιχτά παπούτσια θέλουμε τα πέλματά μας να είναι περιποιημένα και όμορφα. Η ομορφιά, όμως, δεν είναι το...
Η μικρή Dominique που γεννήθηκε με 4 πόδια και 2 σπονδυλικές στύλες (ΒΙΝΤΕΟ)
Ένα βρέφος που γεννήθηκε με τέσσερα πόδια και δύο σπονδυλικές στήλες είναι πλέον υγιές και αναμένεται να έχει μια φυσιολογική ζωή, χάρη στους χειρουργούς του νοσοκομείου παίδων...
