Διατροφολόγος Κώστας Χαρή
Smoothie με κακάο: Ένα υγιεινό ρόφημα που θα δώσει ενέργεια στα παιδιά
Τα smoothies είναι ιδανικά για να χαρίσουν ενέργεια στις πιο απαιτητικές μας ημέρες. Πόσο μάλλον για τα παιδιά που χρειάζονται να έχουν δυνάμεις για το σχολείο και...
Χειμωνιάτικο smoothie με γεύση μηλόπιτα: Υγιεινό, δυναμωτικό και τα παιδιά θα ξετρελαθούν!
Ποιος είπε τα smoothies είναι τα ροφήματα του καλοκαιριού; Και τον χειμώνα μπορούν να έχουν την τιμητική τους και μάλιστα με γεύσεις από αγαπημένα γλυκά, όπως της κατ’...
