Κάνει πάρτι όλη την ώρα στο υπόγειό σας ή διαταράσσει τον ιδιωτικό σας χρόνο; Μάλλον είναι ώρα για μια συζήτηση.
Είτε το ενήλικο παιδί σας μετακόμισε στο σπίτι σας μετά την αποφοίτησή του από το πανεπιστήμιο είτε μένει μαζί σας για να εξοικονομήσει χρήματα πριν φύγει από τη φωλιά, η συμβίωση με το ενήλικο παιδί σας μπορεί να είναι μια κατάσταση που συνεχώς εγείρει καυγάδες. Οπότε, πώς μπορείτε να συνυπάρξετε ειρηνικά χωρίς άγχος, δράμα ή δυσαρέσκεια;
Ανεξάρτητα από την κατάσταση, είναι κατανοητό πως το να ζείτε με το ενήλικο παιδί σας είναι κάτι διαφορετικό από το να συμβιώνετε με το γλυκό μικρό παιδάκι που γαλουχήσατε. Είναι ενήλικας τώρα και ίσως παρατηρήσετε ότι μοιάζει περισσότερο με έναν ενοχλητικό συγκάτοικο που κάνει ακαταστασία και δεν συνεισφέρει ποτέ. Πως αντί για τοΝ σεβασμό στον οποίο ελπίζατε, δέχεστε μονίμως μια πολύ κακή συμπεριφορά.
Απογοητεύσεις και προκλήσεις
Είναι απολύτως φυσιολογικό αν αυτή η νέα δυναμική σας κάνει να απορείτε, λέει ο Ερνέστο Λίρα ντε λα Ρόζα, ψυχολόγος και σύμβουλος του Ιδρύματος Έρευνας για την Κατάθλιψη. Λέει ότι ορισμένες προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν διαφορετικές προσδοκίες σχετικά με τα οικιακά καθήκοντα, τη διαχείριση διαφωνιών και απογοητεύσεων και την προσαρμογή στον προσωπικό/ιδιωτικό χώρο.
«Οι γονείς και τα νεαρά ενήλικα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίσουν προκλήσεις στο να καταλάβουν τις οικιακές τους υποχρεώσεις, όπως η καθαριότητα, τα ψώνια, καθώς και η συνεισφορά στους λογαριασμούς και το ενοίκιο», λέει. “Επιπλέον, είναι φυσιολογικό για τους γονείς και τα παιδιά να έχουν διαφωνίες σχετικά με αυτά τα θέματα. Ο τρόπος με τον οποίο χειρίζονται και επιλύουν τις διαφωνίες είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση ενός ειρηνικού περιβάλλοντος διαβίωσης. Υπάρχουν επίσης οι προκλήσεις στη διαχείριση του προσωπικό χώρο του καθενός».
Μπορεί να υπάρχουν πολλές άβολες καταστάσεις. Από το να κάνει το παιδί σας πάρτι ή να φέρνει στο σπίτι σας τους συντρόφους του, καταχράζοντας τον δικό σας χώρο και χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστεί να κάνετε κάποιες συζητήσεις στις οποίες θα διατυπώσετε ξεκάθαρα τα όρια που σκοπεύετε να θέσετε, είτε πρόκειται για μια οικονομική συμφωνία, είτε για τις δουλειές του σπιτιού ή κάποιος συνδυασμός όλων των παραπάνω.
Από πού να ξεκινήσετε
«Θα συνιστούσα στους γονείς να στρέψουν την προσοχή τους στην επικοινωνία, τις σαφείς προσδοκίες και τις συνεχείς συζητήσεις με τα παιδιά τους όσο μένουν στο σπίτι τους», λέει η Lira de la Rosa. «Ιδιαίτερα, μπορεί να είναι χρήσιμο για τους γονείς να ελέγχουν τα παιδιά τους σχετικά με τους τρόπους με τους οποίους επικοινωνούν μεταξύ τους όταν ζουν μαζί και να μιλάνε για τις προσδοκίες από αυτή τη συμβίωση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τον καθορισμό σαφών κατευθυντήριων γραμμών σχετικά με το τι απαγορεύεται ρητά, τις συνεισφορές στο νοικοκυριό, καθώς και την πληρωμή λογαριασμών πριν επιστρέψουν στο πατρικό τους σπίτι».
Ακόμη και μετά τις αρχικές συζητήσεις για τα όρια, θα πρέπει να κρατήσετε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας όσο εξακολουθούν να ζουν μαζί σας. «Είναι σημαντικό οι γονείς και τα παιδιά να συνεχίσουν να έχουν ανοιχτές και ειλικρινείς συζητήσεις καθώς συμβιώνουν γιατί τα ζητήματα και οι προκλήσεις είναι αναπόφευκτες», λέει.
Μπορεί να είναι ενήλικες πια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί σας θα είναι τέλειο. Εκεί πρέπει να μάθετε πώς να αναπροσαρμόζετε τις προσδοκίες σας ως γονιός, σημειώνει η Lira de la Rosa. «Οι κανόνες θα παραβιαστούν και οι προσδοκίες μπορεί να χρειαστεί να επαναπροσδιοριστούν», λέει. «Είναι χρήσιμο για τους γονείς να μοιράζονται πώς τους επηρεάζουν οι κανόνες που δεν τηρήθηκαν και πώς θα ήθελαν να προχωρήσουν. Αυτό μπορεί να σημαίνει να μιλήσουν για το τι συνέβη και να αποφασίσουν από κοινού εάν κάτι πρέπει να επαναπροσδιοριστεί.”
Ανεξάρτητα από το θέμα, οι γονείς θα πρέπει να ξεκαθαρίζουν τα πράγματα το συντομότερο δυνατό.
«Η ιδιωτικότητα και η αυτονομία στο σπίτι είναι σημαντικές και πρέπει να γίνονται σεβαστές τόσο από τους γονείς όσο και από τα ενήλικα παιδιά», λέει η Lira de la Rosa. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται οι γονείς και τα παιδιά να μιλούν για το τι θα ήθελε ο καθένας όσον αφορά στην ιδιωτικότητα και στην αυτονομία του. Στη συνέχεια, και τα δύο μέρη μπορούν να συμφωνήσουν με τους κανόνες και τις προσδοκίες γύρω από αυτό. Αυτό μπορεί να σημαίνει τον καθορισμό των ημερών που κάθε άτομο χρειάζεται για να μένει μόνος στο σπίτι ή πώς να κανονίσει την ώρα και τις ημερομηνίες σε περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας έχει καλεσμένους».
«Δεν είναι ασυνήθιστο οι γονείς να αισθάνονται ότι τα παιδιά τους εκμεταλλεύονται τη συμβίωση», λέει. “Είναι βέβαιο ότι θα συμβεί, και μπορεί επίσης να επιλυθεί. Ωστόσο, εάν υπάρχουν σταθερές παραβιάσεις των ορίων – εάν αισθάνεστε άγχος, θυμό και αγανάκτηση – όλα αυτά είναι σημάδια δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά».
Η Lira de la Rosa συνιστά πρώτα να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να επεξεργαστείτε τι αισθάνεστε και τι μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα. “Το συζητάς με έναν φίλο και στη συνέχεια, θα ζητούσα επίσης συμβουλές από ένα έμπιστο άτομο σχετικά με την κατάσταση, για να αποκτήσω μια εξωτερική οπτική. Μόλις κάνετε απογραφή του τι συμβαίνει και πώς αισθάνεστε, μπορείτε να αποφασίσετε για ένα σχέδιο δράσης. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θα έχετε μια ειλικρινή συζήτηση με το παιδί σας σχετικά με τη διαβίωσης και εάν λειτουργεί ή δεν λειτουργεί.”
Ο ανοιχτός και ειλικρινής διάλογος —καθώς και το να θέτεις ξεκάθαρες προσδοκίες— θα διασφαλίσει τουλάχιστον το ότι θα ακουστείς. Το να αγαπάς και να φροντίζεις το παιδί σου σε οποιαδήποτε ηλικία συχνά περιλαμβάνει σκληρές συζητήσεις. Όμως ακόμα κι αν είναι τρομακτικό, είναι κάτι που μπορείς να διαχειριστείς.
Διαβάστε επίσης
Κυριάκος Πελεκάνος: Δείτε το κολάζ που έφτιαξε για να τιμήσει τις γυναίκες της ζωής του
«Eurovision σε είδον» κι εμείς είδαμε το «Ζάρι» της Μαρίνας Σάττι
