Όλα τα άρθρα: InfoMommy
Ο ξηρός καρπός που προστατεύει την καρδιά, μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στον έλεγχο του βάρους
Υπάρχει ένα δέντρο που έχει χαρακτηριστεί «τρελό», καθώς ανθίζει ακόμη και μέσα στις δύσκολες συνθήκες του χειμώνα. Ο καρπός του δεν ξεχωρίζει μόνο για τη γεύση του,...
Το κόλπο των 30 λεπτών για ξεκούραστο βλέμμα: Πώς να μειώσετε τους μαύρους κύκλους εύκολα και γρήγορα
Το τελευταίο διάστημα, ένα απλό beauty hack έχει κατακλύσει τα social media, υποσχόμενο πιο ξεκούραστο βλέμμα μέσα σε λίγα λεπτά. Η λογική του είναι εύκολη: απλώνεις την...
5 ιδέες για pilates στο σπίτι όταν δεν έχεις χρόνο (ή budget)
Το pilates έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο αγαπημένες μορφές άσκησης για όσους θέλουν να ενισχύσουν τη δύναμη, την ευλυγισία και τη στάση του σώματός τους....
Δεν χρειάζεσαι ακριβά προϊόντα: Φτιάξε μόνη σου ορό αντιγήρανσης στο σπίτι
Η επιθυμία για μια φωτεινή, νεανική επιδερμίδα είναι κοινή για όλους. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζαμε είναι ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε στο σπίτι έναν φυσικό ορό βιταμίνης...
Η άσκηση που φαίνεται να μειώνει την πείνα στις γυναίκες
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η έντονη σωματική δραστηριότητα ενδέχεται να συμβάλλει στη μείωση της όρεξης, με την επίδραση αυτή να είναι πιο εμφανής στις γυναίκες. Μια...
Το μανικιούρ της άνοιξης που χαρίζει φρεσκάδα και κομψότητα
Κάθε σεζόν φέρνει μικρές αλλαγές που ανανεώνουν το στιλ μας και το μανικιούρ παραμένει ένας από τους πιο απλούς και κομψούς τρόπους να τις υιοθετήσουμε. Για την...
Το μικρό μυστικό ομορφιάς για πιο σφριγηλό δέρμα – Εύκολο και φυσικό
Η αλόη βέρα αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές στη φροντίδα της επιδερμίδας, είτε μέσα από έτοιμα καλλυντικά είτε σε φυσικές, σπιτικές εφαρμογές. Πολλές γυναίκες την...
Το λαχανικό που δυναμώνει τον οργανισμό – Ιδανικό για τη διατροφή όλης της οικογένειας
Το σπανάκι συγκαταλέγεται ανάμεσα στα πιο ωφέλιμα και θρεπτικά λαχανικά που μπορούμε να προσθέσουμε στην καθημερινή μας διατροφή. Η κατανάλωσή του συμβάλλει στη συνολική υγεία του οργανισμού,...
Το νέο χρώμα μαλλιών της άνοιξης που φωτίζει το πρόσωπο
Αν μέχρι τώρα οι πιο ανοιχτές, ξανθές ανταύγειες είχαν την τιμητική τους όσο πλησιάζει το καλοκαίρι, φέτος οι τάσεις στα μαλλιά κάνουν μια πιο «ζεστή» στροφή. Στη...
Ο ξηρός καρπός που βοηθά τον θυρεοειδή και αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας
Κι όμως, μια τόσο απλή διατροφική συνήθεια, όπως η κατανάλωση δύο ξηρών καρπών την ημέρα, μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και να υποστηρίξει την...
