Νηστίσιμα
Τα πιο τέλεια cookies σοκολάτας: Νηστίσιμα και πεντανόστιμα
Διανύουμε τη νηστεία και όσο να’ ναι μια λιγούρα για κάτι γλυκό όλο και μας πιάνει. Για να μην αναφερθούμε στην μεγάλη μας αγάπη, την σοκολάτα! Εμείς...
Νηστίσιμος κορμός με χαλβά, ξηρούς καρπούς και σοκολάτα
Η νηστεία καλά κρατεί αλλά η όρεξη για γλυκό δεν σταματά ποτέ. Μπείτε στη κουζίνα μαζί με τα παιδιά και φτιάξτε ένα νόστιμο γλυκάκι που θα το...
Οι 7 απόλυτα νηστίσιμες τροφές με μεγάλη θρεπτική αξία που θα αρχίσουμε να τρώμε από σήμερα!
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής, μία περίοδο νηστείας, όπου οι περισσότεροι απέχουμε από τρόφιμα όπως είναι το κρέας, τα πουλερικά και τα γαλακτοκομικά. Προκειμένου, ωστόσο, να αποφύγουμε...
Σουσάμι, ταχίνι, χαλβάς: Οι ευεργετικές δράσεις τους στον οργανισμό μας
Σουσάμι, ταχίνι, χαλβάς: 3 τροφές που κάνουν θαύματα με την υγεία μας. Πώς ακριβώς μας ευνοούν και ποια τα οφέλη τους για τον οργανισμό μας; Διαβάστε παρακάτω...
Πλιγούρι με λαχανικά. Γιατί να βάλετε το πλιγούρι στη διατροφή σας
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι επιλέγουν να εντάξουν το πλιγούρι στο διατροφολόγιο τους. Είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες. Mπορείτε να αντικαταστήσετε με...
Χαλβάς με κακάο, έτοιμος σε 15 λεπτά!
Ένα όμορφο γλυκό, εύκολο και υγιεινό, είναι το ιδανικό σνακ για τα παιδιά και τους μεγάλους. Σας δίνουμε μια εύκολη συνταγή για χαλβά, χωρίς σιρόπι, ιδανική για...
Θέλω να νηστέψω αλλά φοβάμαι μην παχύνω. Τι να επιλέξω;
Τι είναι η νηστεία; Ποιες είναι οι επιδράσεις της στην υγεία; Πόσες θερμίδες έχει το τραπέζι της σαρακοστής & ποιες τροφές να επιλέξω; Τις απαντήσεις στα παραπάνω...
Νηστίσιμα κουλουράκια με πορτοκάλι και ταχίνι
Η νηστεία είναι μια καλή αφορμή για να ανατρέξουμε στις συνταγές της γιαγιάς που ήξερε να φτιάχνει απίθανα γλυκά. Βρήκαμε λοιπόν μια συνταγή για νηστίσιμα κουλουράκια με...
