Μπανάνες
5 φρούτα που μπορεί να ανεβάζουν τα τριγλυκερίδια και να δυσκολεύουν την απώλεια βάρους
Παρότι θεωρούνται βασικό κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, ορισμένα φρούτα ενδέχεται να επηρεάζουν περισσότερο τα επίπεδα σακχάρου και να δυσκολεύουν την προσπάθεια απώλειας βάρους, σύμφωνα με τη διατροφολόγο...
Γρανίτα με μπανάνα, σοκολάτα και φυστικοβούτυρο
Κλείνουμε το “μάτι” στον καύσωνα και μπαίνουμε στη κουζίνα παρέα με τα πιτσιρίκια μας για να φτιάξουμε μια ξεχωριστή γρανίτα που θα μας δροσίσει και θα μας...
Παγωτό μπανάνα
Η λιακάδα και οι υψηλές θερμοκρασίες μας έχουν ξεσηκώσει και με την πρώτη ευκαιρία μικροί και μεγάλοι δεν λέμε “όχι” σε ένα δροσερό παγωτό. Με πρώτη μας...
Κέικ με καραμελωμένες μπανάνες
Τα κέικ είναι μια εύκολη επιλογή όταν θέλετε να σερβίρετε μια γλυκιά λιχουδιά στα παιδιά. Μπορείτε να τα φτιάξετε με χιλιάδες παραλλαγές και να συνδυάσετε υλικά της...
Cheesecake μπανάνα
Εκτός από τα κλασικά γλυκά, αφήστε τη φαντασία και τη δημιουργικότητα σας ελεύθερη και μπείτε στη κουζίνα παρέα με τα πιτσιρίκια σας και φτιάξτε τα δικά σας...
Muffins με μπανάνα, πορτοκάλι και καρύδα
Τα muffins είναι μια νόστιμη πρόταση για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο. Συνδυάζοντας ποικίλες γεύσεις και ανατρεπτικά συστατικά μπορείτε κάθε φορά να φτιάχνετε ένα υπέροχο σνακ...
Κέικ μπανάνας
Τα κέικ είναι ένα γλυκό που κάθε μαμά σερβίρει στα πιτσιρίκια της όταν εκείνα της ζητούν γλυκό. Θα το βρείτε σε πολλές γευστικές παραλλαγές και το μόνο...
