Κοτόπουλο με μπάμιες

Παραδοσιακό φαγητό πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, βιταμίνη C και σε αντιοξειδωτικές ουσίες όπως β-καροτίνη, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη. Συστατικά: *1/2 κιλό μπάμιες *1 κοτόπουλο γύρω στο 1 1/2...