Διαλειμματική νηστεία: Είναι τελικά κατάλληλη για τις γυναίκες;

Η διαλειμματική νηστεία έχει κερδίσει τα τελευταία χρόνια μεγάλη δημοτικότητα, με πολλές γυναίκες να την επιλέγουν για απώλεια βάρους, καλύτερο έλεγχο του σακχάρου ή ενίσχυση της πειθαρχίας...