Λίγες μέρες μας χωρίζουνε από την έλευση του νέου έτους 2024. Ο δημοσιογράφος Λουκάς Χριστοδουλίδης συνομίλησε με την Επικοινωνιολόγο, Σύμβουλο Γονέων και Διευθύντρια του Θεραπευτικού Κέντρου Παιδιών του Κυπριακού Ερυθρού Σταυρού «Στέλλα Σουλιώτη» Χριστίνα Αλεξάνδρου για τη νέα χρονιά και τους νέους στόχους για τα παιδιά μας.
Νέα χρονιά 2024, νέοι στόχοι και για τα παιδιά μας Κυρία Αλεξάνδρου. Είναι εύκολο ως γονείς να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να θέσουν στόχους για τη νέα χρονιά;
«Καταρχήν Λουκά μου να σε ευχαριστήσω θερμά για τη θεματική της σημερινής μας συνέντευξης. Βλέπεις, είμαι υπέρμαχος της στοχοθεσίας σε όλες τις ηλικίες και είναι ένα θέμα που πάντοτε συζητώ με γονείς λίγο πριν αλλάξει ο χρόνος καθώς επίσης και λίγο πριν την έναρξη μιας νέας σχολικής χρονιάς.
Η στοχοθεσία είναι μια αγαπημένη παράδοση που έχω βιώσει και εγώ από τη δική μου οικογένεια μεγαλώνοντας. Θυμάμαι στις «οικογενειακές μας συνεδριάσεις» με «Γραμματέα» τον βενιαμίν της οικογένειας (για να εξασκηθεί στη γραφή) και «Πρόεδρο» τον μπαμπά, συζητούσαμε ένας-ένας τι μας συνέβηκε την προηγούμενη χρονιά, τα καλά, τα κακά, τα δύσκολα και τι επιθυμούμε να επιτύχουμε στη συνέχεια. Στο τέλος κάθε χρονιάς ανατρέχαμε στα προηγούμενα «πρακτικά» για να δούμε κιόλας τι επιτύχαμε και τι θέλουμε να προσπαθήσουμε ακόμη περισσότερο.
Θα σου πω λοιπόν ότι είναι και εύκολο αλλά και απολύτως απαραίτητο να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να θέσουν τους δικούς τους προσωπικούς στόχους».
Η στοχοθεσία θα λέγατε εσείς ως ειδικός ότι συνδέεται με την υψηλή απόδοση και την επιτυχημένη πορεία ενός ατόμου ακόμη και στην παιδική ηλικία;
«Σίγουρα. Άλλωστε τίποτα δεν γίνεται τυχαία. Αν δεν γνωρίζουμε που θέλουμε να φθάσουμε τότε ένα είναι το μόνο σίγουρο…. Δεν θα φθάσουμε ποτέ εκεί!
Οφείλουμε λοιπόν να θέτουμε ξεκάθαρους στόχους και σε προσωπικό αλλά και σε οικογενειακό επίπεδο μαζί με τα παιδιά μας, ανεξαρτήτου ηλικίας.
Μαθαίνοντας τα παιδιά να στοχοθετούν, να εργάζονται για ένα σκοπό, να αξιολογούν το αποτέλεσμα και να προγραμματίζουν τα επόμενα τους βήματα, τα βοηθάμε να μεγαλώσουν σε ενήλικες με πολύτιμες ικανότητες όπως την αυτοκριτική, την αυτοεκτίμηση, την αυτοδιόρθωση και την αυτοβελτίωση! Είναι πράγματι ένα υπέροχο δώρο».
Γιατί είναι δύσκολο για κάποια παιδιά να υλοποιήσουν στην πράξη τους στόχους τους για τη νέα χρονιά;
«Αν τα όνειρα των παιδιών μας είναι τελείως άπιαστα ή ανέφικτα για την ηλικία τους τότε θα είναι και δύσκολο να τα επιτύχουν. Έτσι θα δυσκολευτούν, θα απογοητευτούν και πολλές φορές θα τα παρατήσουν».
Πρέπει λοιπόν να βοηθούμε τα παιδιά να θέτουν στόχους, ρεαλιστικούς, εφικτούς για την ηλικία τους, με λογικά χρονοδιαγράμματα.
Με τη δική μας στήριξη και με τη δική τους προσωπική προσπάθεια και αφοσίωση θα είναι εφικτό να τους υλοποιήσουν και δεν θα δυσκολεύονται.
Καλό είναι τα παιδιά μας (αλλά και εμείς) να θέτουμε στόχους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους. Πετυχαίνοντας πρώτα μικρούς καθημερινούς μας στόχους, καθ’ οδόν για τις πιο μεγάλες μας επιθυμίες, επιτυγχάνουμε την αυτοεκτίμηση, την αυτοενθάρρυνση και έναν ενθουσιασμό που μας βοηθά να επιτύχουμε όλο και μεγαλύτερους στόχους στη συνέχεια».
Όταν τα παιδιά δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους,πως τα βοηθάμε εμείς ως γονείς;
«Θέλω = Μπορώ είναι το σλόγκαν πολλών μαθητών μας στα δημοτικά σχολεία (και ένα δικό μου αγαπημένο). Όταν επιθυμούμε κάτι βαθιά και αληθινά μέσα μας, όσο τρελό και αν είναι αυτό, τότε σίγουρα έχουμε το κίνητρο και την επιθυμία να το προσπαθήσουμε.
Μετά το κίνητρο, που είναι η κινητήρια δύναμη, χρειαζόμαστε πειθαρχία και καθοδήγηση για να το προγραμματίσουμε, να το δουλέψουμε σκληρά, με πάθος και ενθουσιασμό μέχρι να το επιτύχουμε.
Έτσι ακριβώς λειτουργεί και με τα παιδιά μας.
Οφείλουμε ως γονείς να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να ανακαλύψουν, για αρχή, τις δικές τους επιθυμίες. Χρειάζεται ιδιαίτερη προσπάθεια, από μέρους μας ως γονείς, να μην επιβάλουμε τα δικά μας πιστεύω και τις δικές μας πεποιθήσεις στα παιδιά μας αλλά να τα αφήσουμε να ανακαλύψουν το δικό τους εαυτό και τα θέλω τους.
Όταν εξακριβώσουν τους στόχους τους τότε μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να τους «σπάσουν» σε πιο μικρές ενέργειες και να τα ενθαρρύνουμε να κυνηγήσουν τα όνειρα τους βήμα-βήμα με σοβαρότητα, υπευθυνότητα και αγάπη!».
Για το τέλος, Κυρία Αλεξάνδρου δώστε μας 5 στόχους που θα μπορούσε να θέσει ένα παιδί για τη νέα χρονιά.
«Οι στόχοι για τον καθένα από εμάς είναι πολύ προσωπικοί. Όλοι οι άνθρωποι έχουν δικαίωμα στα δικά τους όνειρα.
Σε πιο μικρές ηλικίες οι στόχοι έχουν να κάνουν με μικρά καθημερινά επιτεύγματα για την ανάπτυξη των ικανοτήτων και δεξιοτήτων των παιδιών. π.χ. το καθημερινό στρώσιμο του κρεβατιού ή η φροντίδα του κατοικίδιου στο σπίτι.
Τα μεγαλύτερα παιδιά συνήθως στη στοχοθέτηση τους θα συμπεριλάβουν κάτι για την σχολική τους απόδοση ή ένα άθλημα που κάνουν ή να βελτιωθούν στο μουσικό όργανο που τους ενδιαφέρει.
Ένας προσωπικός μου αγαπημένος οικογενειακός στόχος που μπορούν να θέσουν γονείς με παιδιά από κοινού είναι να έχουν περισσότερο οικογενειακό χρόνο ως οικογένεια. Να βρίσκονται π.χ. για κάποια κοινή δραστηριότητα – χόμπι, όλοι μαζί, μια φορά την εβδομάδα, χωρίς ενοχλήσεις από ηλεκτρονικές συσκευές και τηλέφωνα!
Απρόσκοπτος χρόνος με την οικογένεια λοιπόν. Είναι ένας υπέροχος στόχος που μπορούμε να θέσουμε για εμάς και τα παιδιά μας για τη νέα χρονιά!».
Διαβάστε επίσης:
To «Last Christmas» Νο1 στο UK chart 39 χρόνια μετά την κυκλοφορία του
Γυναίκα με διπλή μήτρα γέννησε δίδυμα κορίτσια!
