Όλα τα άρθρα: InfoMommy
Οι διατροφικές συνήθειες που συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής
Η διατροφή αποτελεί βασικό παράγοντα για τη διατήρηση της υγείας και, κατ’ επέκταση, για τη μακροζωία. Οι επιλογές που κάνουμε καθημερινά στο πιάτο μας επηρεάζουν άμεσα τη...
Το νέο hair trend που αντικαθιστά καστανό και ξανθό
Τα κλασικά καστανά μαλλιά δεν φεύγουν από τη μόδα, όμως αυτή τη σεζόν αποκτούν μια νέα, πιο φωτεινή διάσταση. Την άνοιξη του 2026, μια ανανεωμένη εκδοχή του...
Λεπτά χείλη; Αυτό το μικρό μυστικό κάνει μεγάλη διαφορά
Το «μυστικό» για πιο γεμάτα χείλη δεν βρίσκεται ούτε στο υπερβολικό περίγραμμα ούτε στην τυφλή υιοθέτηση των τάσεων. Η ουσία είναι να επιλέγεις αποχρώσεις, υφές και τεχνικές...
Δεν είναι το περπάτημα: Η άσκηση που θα σε βοηθήσει να κοιμάσαι καλύτερα
Μια συγκεκριμένη μορφή άσκησης φαίνεται να υπερέχει σε ό,τι αφορά τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Όπως προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύτηκε...
Λίγα λεπτά άσκησης τη μέρα αρκούν – Μειώνουν τον κίνδυνο για 8 σοβαρές ασθένειες
Μια μεγάλη επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal, δείχνει ότι δεν μετρά μόνο η διάρκεια της άσκησης, αλλά και η έντασή της. Ακόμη και λίγα...
Τα κουρέματα που σε «μεγαλώνουν» χωρίς να το καταλαβαίνεις – Τι να αποφύγεις
Ο Chris Appleton, ένας από τους πιο γνωστούς κομμωτές του Χόλιγουντ, μοιράστηκε τα κουρέματα και τα χτενίσματα που, αν και παραμένουν ιδιαίτερα δημοφιλή, ενδέχεται να προσθέτουν χρόνια...
Λεμερός: 14χρονη γέννησε καταγγέλλοντας ότι η σύλληψη του παιδιού προήλθε από σεξουαλική κακοποίηση
Σοκ και αποτροπιασμό προκαλεί νέα υπόθεση σεξουαλικής κακοποίησης ανήλικης, η οποία όπως καταγγέλλει γέννησε μετά από τον βιασμό της. Πιο αναλυτικά, η 14χρονη στις 5 Νοεμβρίου 2025...
Ο ξηρός καρπός που προστατεύει την καρδιά, μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στον έλεγχο του βάρους
Υπάρχει ένα δέντρο που έχει χαρακτηριστεί «τρελό», καθώς ανθίζει ακόμη και μέσα στις δύσκολες συνθήκες του χειμώνα. Ο καρπός του δεν ξεχωρίζει μόνο για τη γεύση του,...
Το κόλπο των 30 λεπτών για ξεκούραστο βλέμμα: Πώς να μειώσετε τους μαύρους κύκλους εύκολα και γρήγορα
Το τελευταίο διάστημα, ένα απλό beauty hack έχει κατακλύσει τα social media, υποσχόμενο πιο ξεκούραστο βλέμμα μέσα σε λίγα λεπτά. Η λογική του είναι εύκολη: απλώνεις την...
5 ιδέες για pilates στο σπίτι όταν δεν έχεις χρόνο (ή budget)
Το pilates έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο αγαπημένες μορφές άσκησης για όσους θέλουν να ενισχύσουν τη δύναμη, την ευλυγισία και τη στάση του σώματός τους....
