Αν σας έχουν περισσέψει ώριμες μπανάνες [2] στο σπίτι, μην τις πετάξετε. Είναι ιδανικές να τις χρησιμοποιήσετε σε πεντανόστιμες συνταγές για το σνακ των παιδιών.
Οι περισσότερες συνταγές με μπανάνα, θέλουν τις μπανάνες να είναι όσο πιο ώριμες γίνεται. Το ίδιο κι αυτή η συνταγή. Cookies [3] μπανάνας με τρία υλικά
Τι θα χρειαστείτε (για 12 ΜΠΙΣΚΟΤΑ [4])
- 2 μικρές πολύ ώριμες μπανάνες (περίπου 1 φλιτζάνι πουρέ μπανάνας)
- 1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης (200 γρ.)
- Λίγες σταφίδες
- Λίγη κανέλα ή καστανή ζάχαρη (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Σε ένα μπολ ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν μια μάζα. Δεν χρειάζεται οι μπανάνες να γίνουν τελείως κρέμα.
Με τη βοήθεια ενός κουταλιού της σούπας μετράτε την κάθε μερίδα. Πλάθετε μπαλάκια, τα πατάτε με το χέρι σας και τα τοποθετείτε σε μια λαμαρίνα όπου έχεις στρώσει λαδόκολλα.
Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 15 λεπτά.
Διαβάστε επίσης:
Το πιο εύκολο και λαχταριστό σοκολατένιο γλυκό με μπισκότα [5]
Γεμιστά μπισκότα με φυστικοβούτυρο – Η λιχουδιά που θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε [6]
Τα αγαπημένα μπισκότα των παιδιών τώρα με 30% λιγότερη ζάχαρη! [7]