Σας έχει συμβεί ποτέ να χρειάζεστε λίγη ώρα – έστω λίγα λεπτά – μόνες σας; Λίγα λεπτά ηρεμίας, χωρίς φωνές και ένα διαρκές «μαμά» να ηχεί στα αυτιά σας;
Έχετε ποτέ «πιάσει» τον εαυτό σας να σκέφτεται «Πόσο θα ήθελα κάποιος να με βοηθήσει αυτή τη στιγμή;». Κι αν ναι, εκφράσατε ποτέ ανοιχτά αυτές τις επιθυμίες σας; Ποια ήταν η αντίδραση εκείνων που άκουσαν τα «παράπονα» σας; Μήπως σας κοίταξαν υποτιμητικά; Μήπως σας θεώρησαν υπερβολική; Μήπως σας είπαν να μην παραπονιέστε επειδή είστε τυχερή που έχετε παιδιά;
Σίγουρα, νιώθουμε τυχερές και ευγνώμονες για όσα έχουμε, κυρίως για τα παιδιά μας, και το να θέλουμε ένα μικρό διάλειμμα δεν σημαίνει πως είμαστε αχάριστες ή δεν αγαπάμε την οικογένειά μας.
Μία μαμά έγραψε επακριβώς σε μία λίστα όλα όσα πιθανότατα θε θέλαμε να πούμε σε εκείνους που μας «κατηγορούν» επειδή χρειαζόμαστε λίγο χρόνο μόνο για εμάς.
Διαβάστε ακόμη: «Νιώθω σαν νοικοκυρά του ‘50»: Η καραντίνα αποκάλυψε ότι οι ρόλοι στην οικογένεια θα είναι πάντα στερεοτυπικοί [2]
Όταν μια μητέρα λέει πως χρειάζεται ένα διάλειμμα:
- Χρειάζεται αυτό ακριβώς. Όχι να μείνει 2 λεπτά κλειδωμένη στο μπάνιο τη στιγμή που τα παιδιά της βρίσκονται έξω από την πόρτα και τη χτυπούν μανιωδώς. Εκείνο που ζητά η μητέρα λέγοντας διάλειμμα είναι λίγος χρόνος για εκείνη, μόνη της, χωρίς κανέναν άνθρωπο –μικρό ή μεγάλο- να την ακολουθεί και να ρωτά διαρκώς πράγματα.
- Ξεκαθαρίζουμε ότι, όταν μια μητέρα ζητά ένα διάλειμμα δεν σημαίνει πως δεν αγαπά τα παιδιά της ή τον σύζυγό της ή την οικογένειά της. Αντιθέτως, είναι αυτή η υπερβολική αγάπη που την κάνει να χρειάζεται λίγη ώρα με τον εαυτό της, ώστε να μπορέσει να αποφορτιστεί από την τόση αγάπη.
- Ένα διάλειμμα δεν σημαίνει «πηγαίνω να ψωνίσω στο σουπερ μάρκετ». Το πιθανότερο είναι ότι θα ξοδέψει χρήματα για την οικογένειά της και τα παιδιά της θα γκρινιάζουν γιατί δεν αγόρασε εκείνο που ήθελαν. Ή θα είναι μαζί της στην υπεραγορά και θα ουρλιάζουν στους διαδρόμους για ένα ποτήρι που είδαν και θέλουν να το πάρουν σπίτι.
Η μητέρα καθορίζει τι είναι το “διάλειμμα”
- Δεν υπάρχει ορισμός για το «διάλειμμα» ούτε για τη διάρκειά του. Μπορεί να είναι ένας περίπατος στο πάρκο ή μια βόλτα στο σινεμά και μπορεί να διαρκεί από 5 λεπτά μέχρι 5 ώρες. Η μητέρα το καθορίζει αυτό και κανένας άλλος.
- Αν αποφασίσει να βάλει την οικογένειά της στο διάλειμμά της, μπορεί. Αν αποφασίσει να καθίσει στον καναπέ τρώγοντας σνακ ΜΟΝΗ, μπορεί. Το διάλλειμα είναι μόνο δικό της.
- Μια μαμά που ζητά ένα διάλειμμα είναι –χωρίς καμία δεύτερη σκέψη- μια καλή μαμά. Το ότι χρειάζεται χρόνο για τον εαυτό της δεν την κάνει αγνώμονα ή ανίκανη να μεγαλώσει παιδιά. Στην πραγματικότητα και από προσωπική πείρα, αυτή η λίγη ώρα με τον εαυτό μου με κάνει ΚΑΛΥΤΕΡΗ μαμά.
- Πολλές γυναίκες, δυσκολεύονται να παραδεχτούν ότι χρειάζονται ένα διάλειμμα είτε από φόβο για την κριτική είτε από προσωπική φοβία μη φανούν αδύναμες. Σε κάθε περίπτωση μην περιμένετε να σας πει ότι χρειάζεται ένα διάλειμμα. Δεν θα το κάνει.
Διαβάστε ακόμη: «Αγαπητοί γονείς παιδιών ΑμεΑ η ζωή σας τις τελευταίες εβδομάδες έχει γίνει πραγματικά δύσκολη, όμως δεν είστε μόνοι» [3] - Αγαπά μέχρι θανάτου τα παιδιά και τον άντρα της, αλλά μπορεί να χρειάζεται απελπισμένα και λίγο χρόνο για τον εαυτό της. ΜΗΝ την ΚΡΙΝΕΤΕ. Είναι άνθρωπος!
- Τονίζω ξανά: Το να χρειάζεται μια μαμά ένα διάλειμμα, είναι απολύτως φυσικό
- Μαμάδες, ακούστε το σώμα, το μυαλό τον εαυτό σας. Δεν είστε «κακές» αν χρειάζεστε λίγο χρόνο. Είστε άνθρωποι έχετε ανάγκες. Ζητήστε βοήθεια!
πηγή: millenialmomconfessions-facebookpage