Συχνά οι γονείς στέκονται ανίσχυροι μπροστά στο θυμό του παιδιού.
- Ας το παραδεχθούμε, όλοι θυμώνουμε με ή χωρίς φανερή αιτία. Όμως το σημαντικό είναι να μάθουμε να διαχειριζόμαστε σωστά το θυμό, έτσι ώστε να μην διαταράσσονται οι σχέσεις για να αισθανόμαστε ασφαλείς να τον εκφράζουμε!
- Τα συναισθήματα αγάπης δεν χάνονται, επειδή εκφράσαμε το θυμό μας, καλό είναι να το ξέρουμε για να το διδάξουμε στα παιδιά! Έτσι θα γίνουμε ένα καλό παράδειγμα προς μίμηση.
- Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που πρέπει να εκφράζεται, χωρίς να υπάρχει ο φόβος ότι θα χάσει έτσι την αγάπη των σημαντικών προσώπων, όπως φίλοι και γονείς. Μιλήστε για αυτό στο παιδί.
- Εξίσου σημαντικό είναι να καταλάβει ότι είναι άλλο πράγμα η έκφραση του θυμού και άλλο οι πράξεις βίας. Κάντε το διαχωρισμό.
- Το να παρασύρεται κάποιος σε πράξεις βίας ή εχθρότητας απαιτεί από τους γονείς προσοχή και παρατήρηση. Πότε το κάνει, τι έχει προηγηθεί, πως το έχετε χειριστεί μέχρι τώρα, τι όρια υπάρχουν για τις συμπεριφορές, πως εκφράζεται εσείς το θυμό σας και άλλα.
- Μια ωραία ιδέα είναι να δείξουμε στο παιδί μια ωραία αφίσα – όπως αυτή που σας δίνουμε- και να ξεκινήσουμε μια χαλαρή κουβέντα για τις εικόνες που βλέπουμε. Έχει ο θυμός κανόνες; Βεβαίως ναι. Ας τους συζητήσουμε ήρεμα!
- Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια ειδικού, όταν αισθανθείτε ότι χάνεται ο έλεγχος της κατάστασης, όταν το παιδί αρνείται κάθε είδους συνεργασία, είναι διαρκώς προκλητικό ή επιθετικό και η επικοινωνία με τους άλλους είναι δύσκολη.
Εκτυπώστε την αφίσα για το θυμό.