τροφές

Οι 4 πιο τοξικές τροφές για το αγέννητο μωρό σου
Οι εγκυμονούσες γυναίκες χρειάζεται να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με τη διατροφή τους, τόσο για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου όσο και για την υγεία τους. Και ενώ...

Μαμά διατροφολόγος αποκαλύπτει 3 «προβληματικές» τροφές που δεν θα έδινε ποτέ στο μωρό της
Πολλοί θα συμφωνήσουν, ότι βοηθώντας το παιδί μας να υιοθετήσει υγιεινές διατροφικές συνήθειες είναι ένας από τους πιο απαιτητικούς στόχους κάθε γονιού. Μερικοί είναι πιο χαλαροί, επιτρέποντας...

Αρνείται το παιδί να δοκιμάσει νέες τροφές; Το κόλπο για να τα καταφέρετε, σύμφωνα με τη διατροφολόγο
Οι γονείς από την μεγάλη τους αγωνία για την διατροφή του παιδιού τους πέφτουν πολλές φορές σε παγίδες. Πιέζοντας: “Άντε φάε λίγο καρότο, όταν ήσουν μωρό τρελαινόσουνα!”...

11 υγιεινές τροφές που… κόβουν την όρεξη
Η ώρα της παραλίας είναι πλέον εδώ και οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε, ότι… μάλλον δεν τα πήγαμε και τόσο καλά με τις χειμερινές δίαιτες, με αποτέλεσμα...

8 τροφές που δεν πρέπει να βάλεις στο φούρνο μικροκυμάτων – Δες τι μπορεί να συμβεί
Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να αποτελεί αναπόσπαστο “εργαλείο” στα περισσότερα νοικοκυριά, παρ’ όλα αυτά χρειάζεται προσοχή στη χρήση του, αφού δεν ενδείκνυται για όλα τα τρόφιμα....