Σύκα
Νόστιμες και θρεπτικές μπάρες με σύκα και ξηρούς καρπούς – Ό,τι χρειάζονται τα παιδιά για μια μέρα γεμάτη ενέργεια
Τα σύκα μπορούν να καταναλωθούν είτε ξεφλουδισμένα είτε όχι. Μπορείτε με αυτά να φτιάξετε σιρόπι, μαρμελάδες, κομπόστα, γλυκό του κουταλιού ή να τα καταναλώσετε ωμά μεμονωμένα ή...
Γιατί τα ξερά σύκα είναι τόσο πολύτιμα για τη διατροφή μας
Το σύκο αποτελεί ένα φρούτο γνωστό ήδη από την αρχαιότητα. Αναφορές για τη συκιά γίνονται ακόμη και στη Βίβλο όπου μάλιστα το δέντρο αυτό αποτελεί σημάδι ειρήνης...
