πόνος στη μέση
Πόνος στη μέση: Υποχωρεί με γιόγκα; – Ο ειδικός απαντά
Ο πόνος στη μέση απασχολεί περίπου έναν στους 13 ανθρώπους σήμερα. Τα τελευταία 25 χρόνια παρουσιάζει αύξηση 60%, ποσοστό που αναμένεται να σημειώσει περαιτέρω άνοδο μέχρι το...
Πώς αντιμετωπίζεται ο μυοσκελετικός πόνος κατά την εγκυμοσύνη
Οι πολυάριθμες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η αιτία πίσω από πλήθος μυοσκελετικών προβλημάτων. Η παρακολούθηση από ειδικό ορθοπαιδικό,...
Τι είναι η παιδική οσφυαλγία, που οφείλεται και πώς θεραπεύεται
Ένα αρκετά σοβαρό θέμα τα τελευταία χρόνια είναι η διαρκώς αυξανόμενη συχνότητα της παιδική οσφυαλγίας και οφείλεται συνήθως σε: μυοσυνδεσμικές ρήξεις, βλάβες δίσκων, κήλη δίσκου, μικροβιακές σπονδυλοδισκίτιδες, σπονδυλόλυση,...
Η yoga «νικά» τους χρόνιους πόνους της μέσης
Οι χρόνιοι πόνοι στη μέση αποτελούν συχνότατο πρόβλημα και όταν διαρκούν για πάνω από τρεις μήνες, θεωρούνται χρόνιοι. Μερικές φορές ο πόνος οφείλεται σε συγκεκριμένη πάθηση, αλλά...
