λοχεία

Θηλασμός και καφεΐνη: 5 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για να απολαύσεις τον καφέ σου όσο θηλάζεις
Kατά τη διάρκεια της λοχείας, η έλλειψη ύπνου και ξεκούρασης είναι ένα από τα μεγαλύτερα θέματα που αντιμετωπίζει μια γυναίκα. Ο καφές, λοιπόν, είναι η πρώτη λύση...

Πότε μπορώ να κάνω σεξ αφού γεννήσω; Ο γυναικολόγος απαντά
Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που αναρωτιούνται, πότε μπορούν να επιστρέψουν στη σεξουαλική δραστηριότητα, αφότου γεννήσουν το μωράκι τους. Ο γυναικολόγος, Στέργιος Παπαχατζόπουλος, έχει τις απαντήσεις στην...

Μερικές αλήθειες για τη λοχεία, από μια μαμά
Θα νοσταλγήσετε το κορίτσι του χθες, αλλά θα αγαπήσετε ακόμα περισσότερο τον άνθρωπο στον οποίο εξελίσσεστε. Το να ζητάτε βοήθεια δεν σας καθιστά αδύναμη, δεν φτιάχτηκαμε για...

Το 4ο τρίμηνο: Μια νέα μαμά και γυναικολόγος αποκαλύπτει πώς την άλλαξε η δική της περίοδος λοχείας
Λίγες είναι οι μαμάδες που μιλούν ανοιχτά για το 4ο τρίμηνο. Για την περίοδο της λοχείας, δηλαδή, αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, η οποία μπορεί να...

Φροντίδα της γυναίκας μετά τον τοκετό – Σωματική και ψυχολογική αποκατάσταση
Οι πρώτες μέρες στο σπίτι μετά τον τοκετό, με την προϋπόθεση ότι μωράκι και μαμά είναι καλά στην υγεία τους, έχουν ανάμεικτα συναισθήματα. Χαρά, φόβος, ανασφάλεια που...

9 σχόλια που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ σε μια λεχώνα
Η περίοδος μετά τον τοκετό λέγεται λοχεία. Πρόκειται για ένα διάστημα , 40 περίπου ημερών, που χρειάζεται ο οργανισμός για να ξεκουραστεί και να επανακάμψει σταδιακά στην...