Διατροφικές συμβουλές Archives - Infokids.cy
  • Διατροφικές συμβουλές

    Διατροφικές συμβουλές για τις αναπτυξιακές ηλικίες 6-12 ετών

    Διατροφικές συμβουλές για τις αναπτυξιακές ηλικίες 6-12 ετών

    Στη σχολική ηλικία (6-12 ετών), η ανάπτυξη του παιδιού είναι πιο αργή, σε σχέση με πριν, αλλά γίνεται με σταθερό ρυθμό. Αντίστοιχα αργά αυξάνεται και η πρόσληψη...

    Μειωμένη όρεξη του παιδιού για φαγητό: 9 πιθανά αίτια

    Η μειωμένη όρεξη του παιδιού για φαγητό προκαλεί μεγάλο άγχος στην οικογένεια και αποτελεί ένα από τα πιο συχνά αίτια επίσκεψης σε γιατρό. Η παιδίατρος Αλεξάνδρα  Κοσμαρίκου...

    Διατροφή για να γράψεις άριστα!

    Σημαντικός ο ρόλος της διατροφής, καθώς μπορεί να εξασφαλίσει τη καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου, που είναι το όργανο-κλειδί και που -όπως και κάθε άλλο όργανο του σώματός...

    Βάλτε μισό αβοκάντο στο γεύμα σας και τέρμα το τσιμπολόγημα!

    Εάν καταναλώσετε μισό αβοκάντο με το μεσημεριανό σας φαγητό θα τονώσετε το αίσθημα κορεσμού της πείνας σας με αποτέλεσμα να περιοριστεί σημαντικά η λαχτάρα σας για τσιμπολόγημα...

    Εξαφανίστε τα κιλά των εορτών χωρίς πανικό

    Αυτές τις μέρες οι διατροφικές μας συνήθειες άλλαξαν και φάγαμε κάτι παραπάνω. Οι γιορτές με τις εξόδους, τα κεράσματα, μας άφησαν να νιώθουμε φουσκωμένοι και με “λίγο”...

    Τα οφέλη του ροδιού

    Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς “κόκκινος χρυσός”, αφού μία πληθώρα ερευνητικών εργασιών αποδεικνύουν την υψηλή διατροφική του αξία. Το ρόδι είναι ένα φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες....

    Μελομακάρονα, κουραμπιέδες ή δίπλες;

    Γράφει η Μαίρη Σελανικλή, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. στην Κλινική Διατροφή Καταρχάς θα ήθελα να καταρρίψω το μύθο ότι ο κουραμπιές παχαίνει, ενώ τα μελομακάρονα όχι! Και...

    Πόσα γλυκά να επιτρέψετε στο παιδί σας να φάει;

    Η υψηλή κατανάλωση τροφίμων και ποτών που είναι πλούσια σε ζάχαρη, με κυριότερα τα γλυκά και τα αναψυκτικά, αποτελεί ένα κοινό χαρακτηριστικό της διατροφής των παιδιών σήμερα....

    Το παιδί μου δεν τρώει φρούτα και λαχανικά, τι να κάνω;

    Οι διατροφικές μας συνήθειες διαμορφώνονται ήδη από την παιδική ηλικία και η ένταξη των λαχανικών και φρούτων στο καθημερινό διαιτολόγιο των παιδιών έχει ιδιαίτερη σημασία. Ωστόσο, πολλές...

    Ντομάτες, η ασπίδα μας για τον ήλιο!

    Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι ντομάτες μπορούν να γίνουν ασπίδα για το δέρμα μας απέναντι στον ήλιο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Dermatology....

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    0035722010823 | 6981 090029

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.com.cy

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.com.cy

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

    Εγγραφή στο Newsletter

  • ESPA