διατροφή παιδιού
Ένας παιδίατρος προειδοποιεί: Τι πρέπει να ξέρεις πριν δώσεις στο παιδί σου ρυζάλευρο
Με αφορμή τα δημοσιεύματα που μιλάνε συνεχώς για τα υψηλά επίπεδα αρσενικού που υπάρχουν στο ρύζι ο παιδίατρος Αντώνιος Δαρζέντας με ένα post του στο Facebook προειδοποιεί...
Τα παιδιά σας τρώνε ροδάκινο; Μάθετε τα πάντα για τον θρεπτικό πορτοκαλί καλοκαιρινό καρπό
Το καλοκαίρι είναι η εποχής που εκτός από το τέλος της σχολικής χρονιάς, την αρχή των ατελείωτων παιχνιδιών, τις εκδρομές και γενικά την αίσθηση της ξεγνοιασιάς και...
Αυτά είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε στη διατροφή των παιδιών – Δείτε πώς θα τα αποφύγετε
Η καλή διατροφή και διατροφική συμπεριφορά είναι ένας από τους παράγοντες που συχνά απασχολούν τους γονείς και φυσικά καθόλου άδικα. Οι Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι συγκέντρωσαν τα 5 πιο συχνά...
Σνακ και φαγητό στη παραλία: Πώς πρέπει να συντηρήσετε σωστά τα τρόφιμα για να μην αλλοιωθούν
Ο υδράργυρος έχει φτάσει στα ύψη και πλέον περνάτε όλο και περισσότερες ώρες στην παραλία. Μπορεί να έχετε προνοήσει για τη διατροφή σας, παίρνοντας μαζί σας υγιεινά...
Τι δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι;
Ξεκίνησε το καλοκαίρι και μικροί-μεγάλοι ονειρευόμαστε τις διακοπές. Μια πιο θετική διάθεση, μια ανεμελιά συχνά και ένας πιο «χαλαρός τρόπος διατροφής» χαρακτηρίζουν την περίοδο αυτή. Περισσότερα παγωτά,...
“Φάε τα κεράσια, παιδί μου”: Διαβάστε πόσο θρεπτικός και δυναμωτικός είναι αυτός ο καρπός για τον οργανισμό μικρών και μεγάλων
Τα κεράσια είναι οι καρποί του δέντρου της κερασιάς (. Έχουν σχήμα σφαιρικό, ο φλοιός τους είναι λείος και γυαλιστερός, έχουν μικρό μέγεθος και το χρώμα τους...
“Μάθε παιδί μου να τρως σωστά” : Ο δεκάλογος της παιδικής διατροφής που πρέπει να ξέρουν όλοι οι γονείς
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανησυχεί, διότι η σημερινή διατροφή των παιδιών περιλαμβάνει υπερβολική πρόσληψη διαιτητικού λίπους, κυρίως κορεσμένου, και ανεπαρκή πρόσληψη τροφών πλούσιων σε ασβέστιο και φυτικές...
Παιδική παχυσαρκία: 10 απλοί τρόποι για να μην πάρει πολύ βάρος το παιδάκι σας, σύμφωνα με την ειδικό
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα προβλήματα της κοινωνίας μας πράγμα που καθιστά τόσο το σχολείο όσο και την οικογένεια υπεύθυνους. Σημαντικό είναι να...
10 υπερτροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το διατροφολόγιο των παιδιών
Η διατροφή των παιδιών απασχολούσε και απασχολεί πάντα τους γονείς. Το τι τρώμε είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την καλή μας υγεία, ενώ στα παιδιά αποτελεί και σημαντικό...
Σχολικό κολατσιό: Γιατί είναι τόσο σημαντικό για την υγεία του παιδιού; Η ειδικός απαντά
Αν είστε και εσείς γονιός ενός μικρού μαθητή σίγουρα γνωρίζετε καλά τις στιγμές αγωνίας που υπάρχουν. Αν το παιδί θα τα πάει καλά στα μαθήματα, αν θα...
