- Infokids.cy - https://www.infokids.cy -

«Τα νύχια μου σπάνε και ξεφλουδίζουν. Μου λείπουν βιταμίνες;»

Πρόκειται για μύθο. Το φαινόμενο αυτό οφείλεται στην ξηρότητα της επιδερμίδας, στο σαπούνι ή στον τρόπο που πλένετε τα χέρια σας, αναφέρει η Δένα Χατζηκώστα Κυριάκου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος [2]. Το καλύτερο φάρμακο είναι η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας για τα χέρια και όχι κάποιο συμπλήρωμα βιταμινών.